خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش کاکائو در پیشگیری از حوادث قلبی و عروقی
موجود در کاکائو موجب جوان سازی پوست می شود. کاکائو انرژی بخش است و باعث از بین رفتن ضعف، افسردگی و بی حالی، می شود و مصرف آن به فعال کردن ذهن و افزایش ظرفیت فعالیتهای فیزیکی و مغزی کمک میکند. خواص دارویی کاکائو باعث کاهش فشار خون و تنظیم کلسترول بد خون می شود. در طب سنتی از خواص کاکائو در درمان اسهال و عفونت های روده ای استفاده میشود. اصلاح اختلال فعالیت ...
بررسی دقیق تر آکسون ها در مغز با اسکن جدید
استفاده از این روش بتوانند دلیل بسیاری از بیماری ها را پیدا کنند. آنها همچنین می توانند از این روش برای تحقیق در زمینه اسکیزوفرنی، زوال عقل و صرع استفاده کنند و حتی ممکن است از این روش در تحقیق در مورد سرطان نیز استفاده شود؛ به طوری که برای محققان امکان بافت برداری مجازی را فراهم کند که این امر به معنی معاینه غده ها بدون دست زدن به مغز است. ...
تغذیه پیشنهادی برای داشتن موهای سالم
برای سلامت مو ضروری است و بدن انسان به صورت طبیعی این اسید های چرب را نمی سازد. وجود این اسید های چرب در رژیم غذایی بسیار مهم است چون تقریبا 3 درصد مو را تشکیل می دهد. گردو گردو تنها دانه روغنی است که مقدار زیادی اسید چرب امگا 3 ، بیوتن و ویتامین E دارد که از DNA سلول ها محافظت می کند. همینطور مس موجود در گردو رنگ مو را تقویت می کند. پس حتما گردو را در رژیم غذایی خود قرار دهید ...
خوابیدن با آرایش وتاثیرات آن بر روی پوست - قسمت اول
پوست لایه برداری شود. تجمع سلول های مرد، جوش های سرسیاه و سرسفید در اثر آرایش کردن و پاک نکردن ان بر روی پوست ایجاد می شوند و در طولانی مدت باعث می شوند تا پوست طراوت و شادابی خود را از دست دهد. استفاده از پاک کننده های آرایشی و شستن صورت با یک لیف نرم، نقش بسیار موثری در حفظ زیبایی و طراوت پوست خواهد داشت. اشتباهات رایج در مراقبت روزانه از پوست راه های مراقبت از پوست در طول شب تاثیر نور آفتاب بر روی پوست ...
آفتاب سوختگی در تابستان را اورژانسی درمان کنیم
خورشید است که سبب قرمزی، التهاب، خارش، سوزش، ایجاد تاول ، کم آبی و نیز زخم سطح پوست می شود. افراد به ویژه در مناطق ساحلی بیشتر در معرض آفتاب سوختگی قرار دارند زیرا سایه بان به اندازه کافی وجود ندارد و نیز سطح آب و شن و ماسه های مجاور ساحل مانند یک آینه بازتابی نور خورشید را با قدرت بالا منعکس می کنند. فرد دچار آفتاب سوختگی در گام نخست باید از مجاورت با نور خورشید پرهیز کند ...
خواص شگفت آور بادمجان چیست؟
آفتاب نیوز : بادمجان به خانواده بادمجانیان تعلق دارد و در سراسر جهان در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه اغلب به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود، بادمجان ها از نظر فنی یک میوه هستند، زیرا از یک گیاه گل دهنده رشد می کنند و حاوی دانه هستند. انواع مختلفی از بادمجان در اندازه و رنگ های مختلف وجود دارند. و در شرایطی که بادمجان هایی با پوست بنفش تیره رایج ترین نوع محسوب ...
درمان موهای زیر پوستی با روش های خانگی
موی شیو شده به جای رشد به خارج از پوست به داخل برگشته و پیچ می خورد، باعث ایجاد برامدگی می شود که ممکن است زخم شود، تغییر رنگ دهد و یا التهاب به وجود بیاورد. اگرچه نمی توان از به وجود آمدن آن جلوگیری کرد اما می توان علایم آن را با چند درمان خانگی کاهش داد. اسکراب نمک و شکر پاکسازی ( پاکسازی پوست به بهترین روش را ببینید.)نواحی شیو یا وکس شده پوستتان امری بسیار مهم است. فقط به ...
بُرنزه شدن با نور خورشید یا سولاریوم، کدام بهتر است؟
پوست این است که هر دوی این موارد و در کل اقدام به تغییر رنگ پوست خطرات خاص خود را دارد و هیچ کدام از آنها نسبت به دیگری برتری ندارند. کسانی که برای برنزه شدن از اتاقک های سولاریوم استفاده می کنند بی شک و می توان گفت 100 درصد در سال های آینده در معرض انواع عارضه ها و سرطان های پوستی قرار می گیرند. ناگفته نماند افرادی که از نور خورشید بصورت پی در پی برای تغییر رنگ استفاده کرده و دچار سوختگی پوست نیز می ...
جوان بمانید و هرگز پیر نشوید!
گرفتن در معرض نور خورشید به مدت طولانی و منظم، باعث تغییر رنگ پوست، تضعیف سلول های پوست و عروق، کاهش قابلیت ارتجاعی پوست و افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست می شود. به دلیل همین عوارض است که ضرورت استفاده از ضدآفتاب معلوم می شود. پوشیدن لباس پوشیده و استفاده از دستکش و کلاه هم در جلوگیری از تابش اشعه uv بر پوست بدن موثر است. خواب ناکافی کارشناسان اعتقاد دارند که باید 7 تا 9 ...
فیلم شگفت آور انتشار سرطان در بدن
به گزارش بولتن نیوز، در این فیلم بافت طبیعی بدن با رنگ سبز اما سلول های سرطانی با رنگ قرمز تیره مشخص شده است. دانشمندان گفتند که این فناوری به تحلیل روند انتشار این بیماری مرگبار کمک می کند. این تجربه تا زمان حاضر فقط بر روی موش آزمایش شده که امید است این فناوری روزی به درمان سرطان در بشریت کمک کند. قبل از انتشار سرطان کنترل و درمان آن آسان است اما پس از انتشار، بسیار دشوار خواهد بود، لذا افزایش درک شیوه این انتشار به ابداع اندیشه های نوین برای، درمان این بیماری منتهی خواهد شد. ...
روشن کردن پوست صورت به روش طبیعی
تیره شدن پوست عوامل مختلفی دارد که می توان به آلودگی محیط زیست، قرار گرفتن در معرض نورخورشید، خشکی پوست، استرس، استفاده از لوازم آرایشی نامرغوب و ... اشاره کرد. داشتن پوستی روشن و شاداب خواسته ی بیشتر افراد است. با استفاده از محصولات صنعتی می توان پوستی روشن داشت اما به دلیل شیمیایی بودن این محصولات ممکن است عوارضی را برای پوست ایجاد کنند و یا قیمت بالایی داشته باشند. با استفاده از ...
پوستی سالم با تخم کتان بوداده
رژیم غذایی مناسب برای داشتن پوستی سالم نقش بسزایی دارد. اسیدهای چرب ضروری (EFA ) امگا 3، امگا 6 و آنتی اکسیدان در حفظ و سلامت پوست نقش مهمی را ایفا می کنند. بدن ما نمی تواند اسیدهای چرب ضروری را تولید کند و تنها با رژیم غذایی به دست می آید. نسبت تعادل امگا6 به امگا 3 برای داشتن بدنی سالم ضروری است .EF اجزای مهم غشای سلولی هستند. اسیدهای چرب ضروری در نگه داشتن انعطاف پذیری و مقاومت سلول ها نقش دارند. عملکرد درست سلول ها به غشای سلولی سالم بستگی دارد. تخم کتان طلایی بوداده 33 % اسید چرب امگا3 است. مصرف دو قاشق غذاخوری (15 گرم) دارای 5 گرم امگا3 است. دانه های تخم کتان غنی ترین منبع گیاهی امگا3 ...
راه های از بین بردن چروک گردن
....مراقبت از پوست گردن در اکثر مواقع ما فراموش می کنیم که از پوست گردنمان نیز مراقبت کنیم و همیشه روی پوست صورت تمرکز داریم. این کار اشتباه بوده و اگر بخواهیم که گردنی زیبا و جوان و عاری از چین و چروک داشته باشیم بایستی از این اشتباه خودداری کنیم. بنابراین برای پیشگیری از این اتفاق، مهم است بدانید که در هنگامی که کرم های معمول روزانه را برای پوستتان استفاده می کنید مقداری کرم هم به پوست گردن مالیده و با دستتان به آرامی کرم را به سمت بالا و صورت بمالید. بهتر است که کرمهای مناسب خریداری کنید که در درجه اول متناسب با نوع پوستتان بوده و همچنین دارای خواص سفت کنندگی پوست نیز باشند که نرمی و سفتی پوست گردن را نیز ...
گوش پاک کن ممنوع
. کسانی که سعی می کنند گوش خود را به طور مداوم تمیز کنند، ممکن است مشکلاتی را برای گوش خود ایجاد کنند، چون پوست مجرای گوش و پرده گوش از ظریف ترین نقاط پوستی بدن به شمار می آیند. بنابراین ضروری است که نسبت به این بخش از بدن حساس تر باشیم. استفاده از گوش پاک کن اگر چه روشی معمول به حساب می آید، اما به هیچ عنوان یک روش علمی نیست . برای تمیز کردن گوش نباید چیزی داخل گوش تان فرو کنید، زیرا گوش ...
زنان باید با افزایش سن این غذاها را بیشتر مصرف کنند
تغییر در رژیم غذایی زنان با افزایش سن به دلیل تغییرات ناشی از افزایش سن، در بدن زنان، مصرف برخی از املاح و مواد مغذی برای این گروه سنی بیشتر توصیه می شود که مهمترین آنها از این قرارند: شیر غنی شده با ویتامین دی همانطور که سن افزایش می یابد، توانایی پوست برای جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می یابد. همین روند، مشکلات جذب کلسیم و در نهایت ابتلا به پوکی ...
تولید واکسن شخصی سازی شده سرطان برای هر بیمار
احتمالا دارد پس از واکسن بدن دوباره گسترش یابد. در مطالعه دوم محققان شرکت بیوفارماسوتیکان نیوتکنولوژی 13 بیمار مبتلا به ملانومی را با پروتئین های خاص واکسینه کردند. به طور کلی نتایج این تحقیقات نشان داده 4 نفر از هر 6 بیمار مبتلا به ملانوم( Melanoma ) مرگبار (تومور با منشا سلول های ملانین دار)، سه سال پس از دریافت دو واکسن سرطان، تولید سلول های سرطانی در بدنشان متوقف شده است. در تحقیقی دیگر 8 نفر از 13 بیمار پس از دریافت واکسن دوم نشانگرهای سرطان در بدن آنها کاهش یافته بود. این درحالی است که سرطان در 5 بیمار دیگر با درمان های اضافی کنترل شده بود. ...
ضدآفتاب مناسب چه ویژگی هایی دارد؟
فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می کند. بنابراین از قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور آفتاب پرهیز کنید و برای پیشگیری از برخی اثرات مخرب خورشید از ضد آفتاب های مناسب و قوی استفاده شود. ضدآفتاب خوب، ضدآفتابی است که دارای SPF(عیار حفاظتی ضد آفتاب) بالای 30 باشد. این عدد در اصل نسبتی است که مقدار ...
همه چیز درباره ویتامین D، یک نیاز اساسی بدن
قرص یا آمپول می تواند کمبود ویتامین در بدن را جبران کند. در صورتی که دست ها و صورت به مدت 5 تا 10 دقیقه و دو تا سه روز در هفته در معرض مستقیم نور آفتاب قرار گیرد، ویتامین مورد نیاز بدن تامین می شود. می گویند بسیاری از سرطان ها بر اثر کمبود ویتامین D است؛ چه بیماری ها و سرطان هایی در اثر کمبود این ویتامین بروز پیدا می کنند؟ - کمبود ویتامین D توانایی فرد و سیستم ایمنی را جهت ...
براکت و سیم کشی دندان ها
نوع فلزی است که نسبت به دیگر انواع براکت از مزایای متعددی چون قابل بازیافت بودن (ریسایکل نمودن)، استریلیزه بودن، مقاومت بالا در برابر فشار، سایش حداقل و هزینه مناسب برخوردار است. بنابراین در ارتودنسی بیشتر از براکت فلزی استفاده می شود. مزایا براکت فلزی مقرون به صرفه بودن و ارزان ترین نوع براکت در دسترس بودن کش های رنگی (از متخصص ارتودنسی بخواهید رنگ های مختلف را به شما نشان دهد) ...
نحوه تشخیص لوازم آرایشی فاسد
مثلا اگر دیدید در یک دوره زمانی دچار تغییر رنگ شد احتمالا تاریخ مصرف آن به انتها رسیده و قابل استفاده نیست یا اگر متوجه شدید بافت آن تغییر کرده یا مواردی از این قبیل، تاریخ مصرف آن گذشته است. برس را بشویید تا سالم بماند دقیقا همان قانونی که درباره پنکیک ها وجود داشت در مورد رژگونه های پودری هم صدق می کند یعنی اگر در مواد تشکیل دهنده آن آب وجود نداشته باشد، می توانید تا مدت ...
چرا چاق شدن راحت تر از لاغر شدن است؟
! وقتی سلول های چربی ساخته می شوند، به هرجایی نمی روند. به یک نوجوان لاغر فکر کنید که در اواخر دهه ی دوم زندگی خود شروع به پرخوری کرده و وزن اضافه می کند. وقتی سلول های چربی ساخته شدند، نیاز به رگ های خونی و تمام نیازهای زیر بنایی بافت های بدن دارند. وقتی این دختر خانم در نهایت رژیم می گیرد و وزن کم می کند، سلول های چربی، چروکیده می شوند، ولی ناپدید نمی شوند! آن ها آماده و منتظر هستند تا ...
با این میوه سرطان را از خود دور کنید/داروهایی که احتمال مرگ را افزایش می دهند/رابطه آلزایمر با سرطان ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید نور شدید خورشید احتمال ابتلا به سرطان پوست (ملانوم) را افزایش می دهد؟ **آیا می دانستید شیمی درمانی می تواند موجب گسترش سرطان شود، حتی تومورهای سرطانی را بیشتر تهاجمی کند و موجب بازگشت سرطان به بدن بیمار شود ...
ریختن آب، روی سر مانع گرمازدگی نمی شود
کرد و ادامه داد: اگر فردی دچار این علائم شد باید در اسرع وقت به مراکز درمانی منتقل شود تا اقدامات درمانی لازم برروی وی انجام شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در صورتی که فرد، علائم خطرناک این عارضه را نداشت و در خانه تحت مداوا قرار گرفت و بهبود یافت، باید یک شبانه روز استراحت کند و در این مدت در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرد. عباسیان تاکید کرد که در مورد ...
لب های نرم و روشن داشته باشید - قسمت اول
علت خشکی و تیره شدن لب ها 1. عدم نوشیدن آب کافی 2. سیگار کشیدن 3. آلودگی هوا 4. نور خورشید 5. مصرف بیش از حد کافئین چند روش برای نرم و روشن شدن لب ها 1. بالم لب و مسواک لایه برداری از لب ها باعث برطرف شدن سلول های مرده می شود که در اثر عوامل گوناگونی در آن ها رنگدانه تجمع یافته است. بنابراین بهتر است هر هفته ...
هشدار درباره برنزه شدن پوست
سلامانه : خیلی ها چهره ی آفتاب بوسیده را دوست دارند، اما متخصصان راجع به هرگونه برنزه شدن هشدار می دهند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، دکتر راس لوی، رئیس بخش درماتولوژی بیمارستان نورثرن وستچستر گفت: برنزه شدن سالم نداریم. برنزه شدن پوست نشانی از آسیب آن است. او توضیح داد: نور آفتاب حاوی پرتوهای فرابنفش است که باعث ایجاد تغییراتی در DNA سلول های پوست ...
آفتاب و خطر ابتلا به ملانوم/برای تامین ویتامین D در معرض آفتاب شدید قرار نگیرید
دکترسیدمهدی طبایی درگفت وگو با ایرنا با بیان اینکه کمبود ویتامین D در ایران عارضه ای شایع است، اظهارکرد: اگر سطح پوست کف دست ها روزانه حدود 15 دقیقه در معرض تابش نور خورشید قرار گیرد، می تواند ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کند و دیگر نیازی نیست تمام بدن در معرض تابش شدید آفتاب قرار گیرد. وی در خصوص برخی عوارض تابش شدید آفتاب گفت: تابش شدید آفتاب از عوامل اصلی بروز عوارض پوستی مانند ...
تازه کردن آرایش برای تابستان 2017
! رنگ های رژلب بهار 2017 را بخوانید. موج های نرم و درخشان اگر موهای حالت دار دوست دارید، انتهای موهای خود را با روغن های تقویت کننده (چه طبیعی چه مصنوعی) صاف و زیبا کنید که وز نداشته باشد. این مدل مو خیلی سبک است و با حرکت سر شما جابه جا می شود. در واقع اصل طبیعی بودن رعایت شده است! پوست درخشان کلید داشتن صورتی فوق العاده و چشم گیر، براق کردن ...
خواص ریواس
سلول های پوستی، آن ها را جوان و درخشان نگه می دارد. ریواس برای موها 1. روشن کردن رنگ موها : ریشه ریواس دارای اسیداگزالیک است که برای ایجاد رنگ قهوه ای روشن و بلوند مناسب است. این ماده طبیعی آسیبی به پوست نمی رساند و باعث ثبات رنگ موها می شود. سه قاشق غذاخوری از پودر ریشه ریواس را به دو فنجان آب اضافه کنید و آن را برای مدت 15 دقیقه بجوشانید. سپس یک شب به آن استراحت ...
آیا مدیتیشن روی ژن ها تاثیر می گذارد؟
تحت تاثیر این تمرینات قرار می گیرد. به بیان دیگر ژن ها چگونه برای ساخت یکسری پروتئین خاص فعال می شوند تا به کمک آن ها، آرایش زیستی بدن، مغز و سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار دهند. وقتی فردی در معرض یک رخداد استرس زا قرار می گیرد سیستم عصبی سمپاتیک فرد – سیستمی که مسئول پاسخ های جنگ و گریز است- به کار می افتد و تولید مولکولی به نام فاکتور هسته ای کاپا بی (NF-kB) افزایش پیدا می کند. NF-kB با ...
کاهش التهاب بدن با پیاده روی
برای بدن خواهد شد ." کاهش التهاب در بدن, فقط با 20 دقیقه پیاده روی روزانه مطالعه جدید نشان داد که ورزش از یک طرف می تواند روی بدن اثر ضد التهابی داشته باشد. به گفته محققان اولا، هورمون های تولید شده هنگام ورزش، مثل اپی نفرین epinephrine و نور اپی نفرین norepinephrine، گیرنده ای به نام گیرنده beta-2 adrenergic را فعال می کند. این گیرنده ها در بسیاری از سلول ها از جمله سلول های ...
