نمایش از پشت پلک های نیمه باز به روی صحنه ی باران می رود

تمرکز چیست؛ 7 راهکار کاربردی که باعث افزایش تمرکز می شود

خواهند به ذهن خود دستور بدهند که بر چیزی تمرکز کند. متمرکز کردن فکر، فعالیتی غیرمعمول نیست و تقریبا هر روز برای همه اتفاق می افتد ولی این تمرکز، توانایی ناخودآگاه و کنترل نشده ای است. برای مثال، آیا توجه کرده اید کودکان در هنگام بازی صدای شما را نمی شنوند؟ آنها آن قدر در بازی غرق می شوند که به هیچ چیز دیگری توجه نمی کنند. یا وقتی کتاب بسیار جالبی می خوانید، صدای اطرافیان تان را نمی شنوید ...

سرقت مسلحانه از طلافروشی پس از خواندن خبرهای تلگرامی

... طلافروشی را کی انتخاب کرد؟ همان روز و اتفاقی آن را شناسایی کردیم. می دانستیم در آن محل طلافروشی زیاد است. برای سرقت به آنجا رفتیم و آن روز وقتی دیدیم در مغازه باز است و فروشنده تنهاست، تصمیم به سرقت گرفتیم. اسلحه را از کجا تهیه کردی؟ اسلحه برای دوستم بود. چند سال قبل از یکی از شهرهای غربی کشور آن را خریده بود. اما اسلحه کار نمی کرد در واقع سر دوستم کلاه ...

بی تحرک سیاست خارجی ترامپ در قبال آفریقا

سخن بگوید، هنگام بررسی بودجه پیشنهادی بود که در آن نیز خواستار کاهش شدید کمک های واشنگتن برای توسعه آفریقا شد. این درحالی است که کشورهای رقیب و یا دوست آمریکا همچون چین، روسیه، ترکیه، فرانسه و آلمان هر روز بر نفوذ خود در قاره آفریقا می افزایند. ترامپ یک هفته پس از تکیه زدن بر جایگاه ریاست کشورش، در تماس تلفنی و آن هم فقط با جاکوب زوما و محمد بوهاری روسای جمهوری آفریقای جنوبی و نیجریه ...

بارش باران در 9 استان/ تهران خنک می شود

اتاق خبر 24 : احد وظیفه درباره وضعیت جوی سه روز آینده کشور اظهار کرد: طی 72 ساعت آینده موج بارشی از روی نوار شمالی کشور عبور خواهد کرد و نقاط مختلف استانهای شمالی کشور را تحت تاثیر قرار می دهد. وی ادامه داد: با توجه به گذر موج بارشی از کشور، امروز و فردا استانهای ساحلی دریای خزر، بخشهایی از سمنان، گلستان و مناطقی از خراسان شمالی شاهد رشد ابر، بارش پراکنده باران، رعد و برق و ...

مردم هنوز به نهاد شورا امیدوار هستند

بناب ، میانه ، هیات مدیره سازمان شهرداری های آذربایجان شرقی ، مدیرکل دفتر امور سیاسی و انتظامی استانداری آذربایجان غربی، نمایندگی شهرداران استان درسازمان شهرداری های کشور خدمت و یکی از اعضا فعال شورای اصلاح طلبان استان به شمار می رود. او در آستانه شروع به فعالیت شورای پنجم در گفت و گو با وقت نیوز دیدگاه های خود را در باره جایگاه ، کارکردها و نقش نهاد شورا های اسلامی شهر و روستا و نیز ...

یورت دو ماه و یک هفته بعدِ حادثه/ گلستانِ سوگوار همچنان در انتظار

یورت غربی منفجر شد و پس از آن روز ها به کندی گذشت؛ خانواده ها اطراف معدن، روز ها و روز ها چادر زدند و انتظار کشیدند. هر روز جسد بیجان کارگران را بیرون کشیدند و باز هم کار را ادامه دادند؛ ادامه دادند چون کارگرانی هنوز بودند که زیر آوار بی هوایی و زغالسنگ و گاز متان خفه شده بودند و شباهنگام به خانه بازنگشته بودند؛ ادامه دادند تا شمارمعدنکاران جانباخته به 43 نفر رسید.... علی کارگر معدن ...

ایران آمادگی لازم را برای هر اقدام ناپسند آمریکا دارد/تیم های مقدماتی ایران به عربستان اعزام شده اند

سخنگوی وزارت امورخارجه با تاکید بر این که ایران برای هر اقدام ناپسند و نابجای آمریکا آمادگی لازم را دارد، گفت: ترامپ و هیات حاکمه آمریکا نمی توانند به تنهایی برای نقض برجام تلاش کنند. به گزارش تبریزمن، بهرام قاسمی روز دوشنبه در نشست هفتگی خود با خبرنگاران در پاسخ به سوالی درمورد بازنگری هیات حاکمه آمریکا در قبال برجام اظهار کرد: با توجه به ابعادی که برجام می تواند داشته باشد به نظر می رسد که آقای ...

بدهی خارجی ایران به هشت میلیارد و481 میلیون دلار رسید

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار اقتصادی ایرنا و بر اساس نماگرهای اقتصادی مربوط به زمستان 95 که امروز (دوشنبه) منتشر شد، سه میلیارد و 312 میلیون دلار از رقم بدهی های خارجی ایران به بدهی های کوتاه مدت و بقیه به بدهی های بلندمدت و میان مدت باز می گردد. این ارقام نشان می دهد که ایران همچنان در زمره کشورهایی است که کمترین میزان بدهی خارجی را در جهان دارد. بدهی خارجی شامل بدهی های ...

صدور حکم زندان برای نبیل رجب در بحرین

مبنی بر دو سال حبس تنفیذی صادر نمود. اتهامات نبیل رجب به مصاحبه های تلوزیونی وی در سالهای 2015 و 2016 با شبکه های خارجی در خصوص اوضاع حقوق بشر و نا آرامی ها در بحرین باز می گردد. وی از تاریخ 13 ژوئن 2016 در بازداشت بسر برده و احتمال زیادی می رود که در قضایای دیگر که دادرسی آنها در سیستم قضایی غیر مستقل و سیاست زده بحرین به پایان نرسیده به حکم هایی بلند مدت محکوم گردد. صدور حکم زندان برای نبیل رجب در بحرین صدور حکم زندان برای نبیل رجب در بحرین صدور حکم زندان برای نبیل رجب در بحرین ...

خوشمزه ترین و خاص ترین بستنی و دسرهای دنیا+تصاویر

که شباهت فراوانی به فالوده دارد و از قطعات رشته شده یخ به همراه انواع طعم دهنده ها چون لیمو ترش، شکلات ، چای سبز، انواع توت ها، تمشک و شاه توت و سایر طعم های مورد علاقه مصرف کننده تهیه می شود؛ تهیه و مصرف این بستنی سنتی در کشور ژاپن به سال های 1860 میلادی باز می گردد. بستنی Macaroon Ice Cream Sandwiches این بستنی نیز از ترکیب شیرینی و بستنی در کنار هم تهیه شده و بستنی بین دو ...

کسب 7 مدال آسیایی توسط ورزشکاران زنجان

زنجان ثبت نام کرده اند، اضافه کرد: پس از هماهنگی های انجام شده با فدراسیون مقرر شد تا این انتخابت امروز برگزار شود. معاون ورزشی مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان با بیان اینکه هفته گذشته ورزش استان لحظات پرافتخاری را پشت سر گذاشته است، تصریح کرد: در همین راستا ورزشکاران استان طی سه روز هفت مدال رنگارنگ آسیایی کسب کردند. حمزه پور با بیان اینکه ورزشکاران استان زنجان در رشته هایی ...

چرا با واگذاری چاه های نفتمان دوباره اجازه تحریم را به اجانب می دهید؟

های سیاسی مختلف آن را ظلم در حق مردم دانستند و در همین حال دولت با تمام توان در عقد این قراردادها اصرار کرد، قراردادهایی که پای شرکت های خائنی را به ایران می گشود که خیانت و نامردیشان در حافظه کوتاه مدت مردم و دغدغه مندان باقی است. بسیج دانشجویی دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی استان اصفهان در نامه خود اعلام کرده است: امروز دوباره و در ادامه حضور تفکری که نفت این ملت را میراث پدری خود می ...

/خبرهای کوتاهی از سینما و تئاتر /

تاترشهر به روی صحنه رفت. ماه پیشونی تولید کارگاه عروسکی گروه تاتر معاصر است. علاقه مندان می توانند با مراجعه به سایت www.tiwall.com مراجعه کنند. نمایش ماه پیشونی از 11 تیرماه هر شب ساعت 18.30 در پردیس تاتر تازه تاسیس "شهرزاد" واقع در خیابان نوفل لوشاتو تقاطع رازی به روی صحنه می رود. با صدور پروانه نمایش فیلم سینمایی باران می بارید وضعیت اکران این فیلم بزودی مشخص خواهد شد ...

بدهی خارجی ایران به هشت میلیارد و 481 میلیون دلار رسید

داعش در موصل به زانو درآمد - پایانی بر کابوس شب سیاه دهم ژوئن

عملیات آزادسازی موصل را کلید زدند و ابتدا کرانه چپ یا شرق موصل را از لوث داعش آزاد کردند و سپس در نوزدهم فوریه سال 2017 برابر با یکم اسفندماه سال 95 عملیات آزادسازی غرب موصل را آغاز کردند و در روز 18 تیرماه سال 1396 به رود دجله رسیدند و به دنبال آن حیدر العبادی نخست وزیر عراق در موصل حضور یافت و آزادسازی موصل را اعلام کرد. موصل موقعیت خاصی دارد به گونه ای که از بغداد از نظر موقعیت جغرافیایی ...

مکمل های غذایی جهت عضله سازی

...> – 5 گرم با صبحانه – 5 گرم قبل از نهار – 5 گرم دو ساعت قبل از تمرین – 5 گرم در طی تمرین بعد از دوره بارگیری 10 گرم کراتین را به این طریق مصرف نمایید: – 5 گرم دو ساعت قبل از تمرین – 5 گرم در طی تمرین در طی دوره بارگیری حتی اگر روز استراحت شما فرا رسیده و برای تمرین به باشگاه نمی روید باز هم مصرف کراتین را قطع نکنید. کراتین ...

یک سفر رایگان عتبات هدیه ویژه شرکت کنندگان در طرح "دعوت"

معاون اجرایی و اعزام ستاد عمره و عتبات دانشگاهیان گفت: یک سفر رایگان عتبات هدیه ویژه شرکت کنندگان در طرح "دعوت" در هفدهمین دوره از سفر معنوی عتبات عالیات است. محمد زارع افزود: همزمان با آغاز ثبت نام هفدهمین دوره عتبات دانشگاهیان برای ترویج فرهنگ زیارت و ارتباط مؤثر با مخاطبان و علاقه مندان، این ستاد طرح "دعوت" را راه اندازی کرد. وی افزود: به ثبت نام کنندگان در عتبات ...

ترامپ احمق است، اما نباید مهارتش در حماقت را دست کم گرفت

، در میان ویرانه های جنگ و سقوط صدام حسین، دولت بازارِ به شدت مقررات زدایی شده ای را در خیال می پرورانند. این ایده را پس از سونامی روز باکسینگ در سری لانکا نیز مستند ساخت، زمانی که نوار ساحلی سیل زده، که پیش ازآن متعلق به روستاهای ماهیگیری بود، تکه تکه شده و به اسم نوسازی به هتل های زنجیره ای جهانی فروخته شد. و بیش ازهمه آن را در ویرانه های توفان کاترینا در نیواورلئان دید، و با دلیل و مدرک نشان ...

پرسش جالب از خانم بازیگر درباره همسرش

تلویزیون و سینما گرفته تا صحنه های تئاتر را داشته اید، به نظر شما به عنوان یک بانوی هنرمند، ازدواج می تواند چه تاثیری در فعالیت هنری یک بازیگر داشته باشد؟ متاسفانه جبری در عرصه کار ماست که ازدواج را محدودیت تلقی می کنند و برخی با خود می گویند فلان خانم بازیگر ازدواج کرد پس دیگر باید سر خانه و زندگی اش باشد و به اصطلاح برود قورمه سبزی اش را بپزد. در حالی که زنان ایرانی چه بازیگر و چه غیر ...

داستانی که همه تهران را درگیر خود کرده است

اصوات بخشی از این تجربه است. از پانزدهم فروردین هر روز تمرین ها را به مدت شش ساعت تا به امروز پشت سر گذاشته ایم و این تلاش تا سوم مرداد یعنی اولین روز اجرا برای تماشاگران ادامه خواهد یافت. نمایش شرق دور، شرق نزدیک با نویسندگی و کارگردانی حمیدرضا نعیمی با بازی حامد بهداد، کامبیز امینی، محسن گودرزی، بهناز نازی، کتانه افشاری نژاد، بهار نوحیان و مرجان فریقی در سالن استاد سمندریان تماشاخانه ایرانشهر به صحنه خواهد رفت. ...

پر سودترین شغل در ایران!

جلو چشمم رد میشود. یاد آقا فیروز می افتم که مردی 30 و چند ساله بود و یک ساندویچی داشت نرسیده به جایی که شیرازی ها به اسم کلبه می شناسند. روز و شب نمی شناخت و همۀ وقت باز بود. صبح ساعت هشت، شیفت گشت راکه تحویل می دادیم به سمت فیروز راه می افتادیم. آقا فیروز! سه تا همبرگر، مال من تپل باشه ؛ این را میگفتم و با بچه ها ساندویچی را می گذاشتیم روی سرمان. چشم جناب سروان ، خودش می دانست منظورم ...

تقسیم بندی وزرای روحانی توسط امیدی ها/شکایت دولت از برخی نیروهای نظامی و ائمه جمعه/علت مخالفت توکلی با ...

تابناک ، جایی است که خبرهایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبرهایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند. در رصدخانه تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای ...

آکواریوم شیشه ای مورچه ها

، ببری و تا خانه کولی بدهم. نشسته ای جلوی این گل خانه و مرغ عشق ها را می بینی که رشد می کنند. جفت می شوند، زاد و ولد می کنند و بدون جفتشان روزی می میرند. یادم هست آن روز تا شب گریه می کردی. جای دست های مامان روی صورتت مانده. مامان دست و پایش را گم کرده. می خواهد از دلت در بیاورد. اما تو با مامان قهر کرده ای. تقصیر مامان نیست. در شیشه ی تیله ها باز مانده و مورچه ها بی اجازه از ...

اخطار به 129 واحد آلاینده محیط زیست فارس در سه ماهه اول سال 96/ شیراز در محاصره آلاینده ها

... این کارخانه در شرق شیراز قرار دارد و تنها آمار موجود از آن مصرف سوخت های فسیلی سالیانه و گاز مصرفی آن است، از ذرات معلق در خروجی دودکش و در محیط کارخانه داده ای در دست نیست و انتظار می رود ا ستفاده از پودر تالک در پرو سه لاستیک سازی مقدار قابل توجهی ذرات معلق را در محیط وارد کند. از غلظت گازهای آلاینده در خروجی این واحد داده ای موجود نیست بنابراین این آلودگی تولید شده توسط این واحد کاملا ...

دلایل روانشناختی و جامعهشناختی افزایش تمایل جوانان به انجام تتو/ مرا هم نظاره کنید

قبلا عنوانش خالکوبی بود: رفیق بی کلک مادر ، سلطان غم پدر ، چو ایران نباشد تن من مباد و... . اما حالا هم در عنوان و هم محتوا، تغییر شکل و ماهیت داده است: تَتو ؛ علاقه مندانش هم دختران و پسران نوجوان 16، 17 ساله، زنان و مردان جوان و میانسال، و طیفی گسترده از سلبریتی ها، ورزشکاران و چهره های رسانه ای. کانال تلگرامی 13 هزار عضوی دارد و در آرایشگاه های زنانه، باشگاه های ورزشی و خانه های شخصی، و با ...

رئیس جمهور فرانسه به تهران می آید؟

... بحث وگفتگو در مورد این سرمایه گذاری به مدت ها قبل باز می گردد. شرکت توتال بیش از یک دهه است که به سرمایه گذاری در پروژه پارس جنوبی علاقه نشان داده است و درسال 2012 نیز در شرف انعقاد قرار با ایران بود که فرایند مذکور به علت اعمال تحریم های اروپا علیه ایران متوقف ماند. شرکت توتال یک شرکت دولتی نیست، ولی به دشواری می توان باور کرد که این توافق بدون نظر مساعد مکرون امضا شده باشد ...

انحصارطلبی و ویژه خواری؛ علل و آثار آن

جملات می توان روحیه انحصارطلبی را در افراد و گروه های مذهبی شناسایی کرد و مفهوم اصطلاحی را از آنها برداشت نمود. ویژه خواری از مصادیق انحصار ویژه خواری که در عربی واژه استئثار برای آن به کار می رود، از مصادیق انحصارطلبی است. استئثار به معنای خودگزینی و اختصاص دادن چیزی به خود است. (العین: ص37 ماده أثر ؛ لسان العرب: ج 4 ص 8 ماده أثر ) بر این اساس استئثار و ویژه خواری به معنای مقدّم داشتن خود ...

فرهنگستان و حراست از زبان و ادب فارسی

دانشجویانمان تبیین کنیم که رابطه زبان و اجتماع چیست؟ رابطه زبان و قدرت چیست؟ حتی یک سیاستمداری که به زبان مردم سخن نگوید نمی تواند بر مردم حاکمیت کرده و بامردم تعامل داشته باشد، اینها باید تبیین شود و ارزش این زبانی که امروز به ما رسیده در حفظ هویت ملی ما شناخته شود. آن روز دانشجو می داند برای حفظ زبان چه باید کرد واز چه ابزاری استفاده کند. دکتر گنابادی در ادامه می افزاید: مخصوصاً واژه سازی ها ...

تجربه 2030 و چگونگی جلوگیری از تکرار آن

...> بعد از این اقدام چنانچه دستگاه های مسئول بخواهند و به وظیفه خود عمل کنند و مراقبت و مواظبت لازم را به عمل آورند، می توان خطر را برطرف شده بحساب آورد، در غیر این صورت، نه این مسئله تمام شده و نه از مسائل مشابه می توان ایمن و خاطر جمع بود. روند شکل گیری این اتفاق از انگیزه و علاقه برای ارتباط با نهادها و سازمان های به ظاهر بین المللی در داخل کشورگرفته تا اهداف و برنامه های پیدا و پنهان نظام ...

لیگ هفدهم؛ مربیان تکراری و تفکرات تکراری

به گزارش ایلنا،فصل هفدهم لیگ برتر فوتبال شب گذشته درسالن همایش ایرانیان ورزشگاه آزادی قرعه کشی شد و قرار شد مسابقات این فصل از روز پنج شنبه پنجم مرداد آغاز شود. سیدرضافیض آبادی/////// اگر چه با توجه به حضور مربیان تکراری در راس 16 تیم لیگ برتر نباید انتظار معجزه از فصل هفدهم داشت و اتفاقات و نتایج و کیفیت مسابقات تقریبا از هم اکنون قابل پیش بینی است و نباید هم توقع و انتظار داشت که از ...