سایر منابع:
سایر خبرها
مقابله با عفونت زیکا با داروی مالاریا/ طب سوزنی و مراقبت های درمانی سرطان/ دلایل ایجاد صدا در زانو/ ...
خونریزی دهنده هستند یا داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، با انجام این روش ممکن است دچار خونریزی شوند. تحریک الکتریکی سوزن ها باعث بروز مشکل برای کسانی که از دستگاه های ضربان ساز قلب یا سایر وسایل الکتریکی در بدن استفاده می کنند، می شود. زنان باردار قبل از انجام هر گونه درمان طب سوزنی باید با پزشک متخصص خود مشورت کنند. درمان دارویی نباید متوقف شود بلکه طب سوزنی باید به عنوان درمانی مکمل ...
علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟
...> کمبود خواب: نداشتن خواب کافی بر وضعیت کلی سلامت تاثیر می گذارد. افراد به طور معمول به شش تا هشت ساعت خواب شب نیاز دارند. بافت ها و سلول های بدن برای سالم ماندن به خواب کافی نیاز دارند. همچنین مغز برای هوشیار بودن به خواب نیاز دارد. بدون خواب بدن زمان کافی برای احیای انرژی های لازم ندارد که این وضعیت موجب بروز درد در بدن می شود. سرماخوردگی یا آنفلوآنزا: هر دو این ...
صبح ها بیش از حد نخوابید /قهوه بنوشید زیاد عمر کنید/ باور غلط در خنک کردن بدن
منجر به ابتلا به برخی انواع سرطان ازجمله سرطان معده شود مصرف بخشی ازغذاهای کبابی شده و ته دیگ که سوخته وسیاه شده است به شدت منع میشود. ----------------------------------------------- برای لاغری نان سنگک بخورید مصرف نان سنگک برای صبحانه علاوه بر افزایش توان بدن، با جلوگیری از اشتهای کاذب موجب لاغری پهلو ها می شود. ...
6 دلیلی که توجیه کننده سردردهای صبحگاهی هستند!
هستند و مراجعه به پزشک و مشورت امری عادی است، چون ممکن است حتی با مصرف مسکن ها نیز سردرد به طور کامل برطرف نشده و خیلی از افراد تمام روز را با این مشکل دست به گریبان بمانند. علل ابتلا به این سردردها برخی اوقات خارج از کنترل است و از برخی دیگر می توان پیشگیری کرد: کاهش کیفیت خواب: در نتیجه کم خوابی، ھورمونھای بدن دچار نوسان شده و در نتیجه ضربان قلب، فشار خون و استرس را در بدن ...
5 راهکار طب سنتی برای درمان کم خونی و فقر آهن
.... چون اکسیژن که به آهن یعنی جز هِمِ هموگلوبین می چسبد و به سلول داخل می شود به دلیل کمبود آهن دیگر نسیم خنک (هوای اکسیژن دار) به اعضا نمی رسد و در واقع روح حیوانی وارد آنها نمی شود و دائماً احساس خستگی می کنند. علائم کم خونی افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سردرد می گیرند و ...
چرا صبح ها سردرد می گیریم؟
دلیل سردردهای صبحگاهی چیست؟ خواب نامتعادل خواب ناکافی در طول شب می تواند باعث ایجاد استرس، فشارخون بالا و افزایش ضربان قلب شود که از عوامل بروز سردرد به شمارمی آید. یک چرت 20 دقیقه ای یا مصرف یک قرص مسکن می تواند مشکل را برطرف کند.خوابیدن بیشتر از 9 ساعت در شب نیز با کاهش سطح سروتونین مغز، جریان خون به مغز را کاهش می دهد و باعث بروز سردرد می شود. بهترین راه جلوگیری از بروز این نوع ...
بیماری که بانوی تکواندوکار ایرانی را به بیمارستان کشاند/ همه چیز در مورد "سندرم گلین باره"
50 درصد بیماران -افزایش ضربان قلب -نوسانات فشار خون -ایجاد لخته -تنفس دشوار -بروز مشکلات روانشناختی به دلیل روند سریع بیماری و علایم ناتوان کننده پس از حداکثر 12 ماه بیماری به طور کامل بهبود می یابد پزشک با دیدن علائمی مثل ضعف یا مورمور شدن پاها به بیماری گیلن باره شک می کند. بعد از آن آزمایشاتی مانند گرفتن مایع مغزی- نخاعی از قمست پشت انجام ...
کاهش استرس و اضطراب با این روش جالب
. در واقع، اخیرا به علت شرایط غیربهداشتی، بروز عفونت باکتریال زننده ای که موجب التهاب پوست می شود، در یکی از سالن های مانیکور و پدیکور یافت شد. من همیشه پیشنهاد میکنم که وسایل خودتان را به همراه داشته باشید که چرا که بسیار ایمن تر از استفاده از وسایل سالن زیبایی است. روش های حمام درمانی :آیا مفید هستند؟ در بین روش های حمام درمانی پیشنهادات عجیبی هم دیده می شوند. از مالیدن بدن ...
سندرم گیلن باره چیست؟ +علائم و درمان
بیان اینکه یکی از انواع فلج های حاد حرکتی عارضه ای به نام سندرم گیلن باره است، گفت: این بیماری اغلب دو تا سه هفته پس از ابتلا به صورت یک بیماری ویروسی مثل آنفلوانزا بروز می کند. ابتدا فرد احساس گزگز و مورمور شدن از کف پاها و نواحی زیر ساق پا کرده و سپس در دست ها نیز این حالت احساس می شود. قره گزلی افزود: سپس بیمار احساس ضعف حرکتی کرده که اکثر اوقات از نواحی اندام تحتانی شروع می شود و ...
خواص درمانی عسل و دارچین
است و طبیعتی گرم دارد و در حدود 100 گونه از آن در جهان وجود دارد. این ادویه خوشبو، دارای خواص ضدمیکروبی، ضدالتهابی و ضدعفونی بوده و حاوی مواد مغذی ضروری بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. علاوه براین، یک منبع استثنایی از آنتی اکسیدان هاست و همچنین حاوی ویتامین های مختلف از جمله ویتامین D ، E ، A ، K است. ترکیبی از این خواص دارویی تاثیرات موثری بر سلامت بدن دارد که در این قسمت به ...
10علامت افت فشار خون و راههای پیشگیری
به هنگام انقباض ماهیچه قلب موجب می شود تا خون از قلب به سایر نقاط بدن برسد. کمترین میزان فشار خون، “فشار دیاستولیک” است که فشار بین ضربانهای قلب محسوب می شود و مربوط به زمانی است که قلب در حالت استراحت است. فشار خون بر حسب میلیمتر جیوه (mmhg) اندازه گیری می شود. میزان فشار خون بر پایه دو عدد نشان داده می شود. اولین عدد مربوط به فشار سیستولیک یا ماکزیمم و دومی مربوط به فشار دیاستولیک یا مینیمم است ...
خواص و ضررهای گیاه کاسنی
عواقب مسواک نزدن
(استئوآرتریت) تا التهاب مفاصل (آرتریت روماتوئید) که در نتیجه افزایش فعالیت سیستم ایمنی بدن است، انواع مختلفی از آرتروز است. نتایج تحقیق دانشگاه جان هاپکینز مریلند نشان می دهد، یک نوع میکروب خاص ارتباط بین بیماری لثه و آرتروز روماتوئید را نشان می دهد. محققان دریافته اند افراد مبتلا به بیماری لثه، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز روماتوئید قرار دارند. باکتری موسوم به A. actinomycetemcomitans می ...
صید ترسناک ترین تصویر از رعد و برق/ورود اولین مازراتی با بدنه طلا به ایران/قوری چای شرکت خودروسازی رنو ...
.... صراف زاده، کاهش وزن، عدم قرار گرفتن در یک وضعیت ثابت در زمان طولانی، حفظ گودی های کمری، پشتی و گردنی در حالت طبیعی و راحت در هنگام نشستن و حفظ زاویه 100تا 120درجه ستون مهره ای نسبت به استخوان ران روی صندلی را از جمله مهم ترین راهکار های پیشگیرانه از ابتلا به درد های ستون مهره ای کمری و یا آرتروز زودرس ستون مهره ای در هنگام فعالیت های نشستنی برشمرد و تاکید کرد: یکی از بهترین راه ...
کودکان مبتلا به آسم، فواید ورزش کردن
ادامه دهید. ورزش های ایروبیک، دوچرخه سواری و رقص از جمله ورزش هائی هستند که برای بیمار آسمی توصیه می شوند زیرا این ورزش ها ظرفیت قلب و ریه را بالا برده و جریان خون را بهتر می کنند و نیز حجم عضلانی و استقامت بدن را بالا می برند. اگر شما دارای مفاصل دردناک و خشکی هستید از ورزش هائی نظیر دو و ایروبیک که فشار زیادی بر روی مفاصل می آورند اجتناب کنید. ورزش هائی همچون شنا و یوگا ...
رازهای موفقیت در رابطه زناشویی، بعد از زایمان
مطلوب به سلامت ما کمک می کند هر چند برای عمل جنسی مطلوب تعریف های گوناگونی وجود دارد، اما شاید بتوان آن را این گونه تعریف کرد: رفتار صمیمانه ای که سلامت و خوشی انسان را بهبود می بخشد. لذت بردن از یک رابطه ی صمیمانه باعث آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی در بدن می شود که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. پژوهشگران معتقدند عمل جنسی مطلوب درد مفاصل و ماهیچه ها را تسکین می دهد و باعث افزایش ...
10علامت مسموم شدن خون
تدریج که عفونت بیشتر می شود به اکسیژن بیشتری نیاز پیدا می کند. در این صورت نیز بدن ریتم تنفس را تند می کند. البته تنگی نفس ممکن است نشان دهنده مشکلات قلبی و سکته قلبی نیز باشد. رنگ پریدگی یا پوست لکه دار زمانی که فرد به مسمومیت خون مبتلا می شود، بدن جریان خون را به سمت ارگان های حیاتی هدایت می کند. پوست از این مسئله آسیب دیده و فرد رنگ پریده می شود. البته باید توجه داشته باشید که ...
فواید شگفت انگیز زیتون برای سلامتی
. فیبر همچنین سلامت قلب را با کاهش کلسترول بد خون، افزایش می دهد. واکنش های آلرژیک: از آنجایی که زیتون خاصیت ضد التهاب دارد می تواند در کاهش واکنش های آلرژیک نیز مفید باشد. ترکیبات خاصی در زیتون به عنوان یک آنتی هیستامین عمل کرده و می تواند واکنش های آلرژیک را کاهش دهد. با اضافه کردن زیتون به رژیم غذایی، می توانید از بروز آلرژی های مختلف جلوگیری کنید. گردش خون: ...
درمان بی خوابی با یک سبزی / چند نکته دندانی سالم/ اثر نور خورشید در رفع افسردگی
...> ----------------------------------------- چند نکته برای داشتن دندانی سالم خمیر دندان طبیعی که می تواند کاملاً بیماری های لثه را درمان و دندان ها را سفید کند 1ق.غ روغن نارگیل + 1ق.غ زردچوبه + روغن نعناع را ترکیب و روزانه استفاده کنید ----------------------------------------- خطری که سلامت چشم ها را تهدید می کند کم بینایی بدلیل استفاده از مژه مصنوعی، مهم ترین ...
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
.... اگر با ماشین مسافرت می کنید، باید برای توقف حداقل هر دو ساعت یکبار برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود که والدین مسن شما زمان کافی برای کشیدن بدن خود، استفاده از توالت، عذا خوردن و نوشیدن به مقدار نیاز پیدا کنند. - پیاده شدن از ماشین همچنین از دچار شدن به لختگی خون منجر به تورم در پاها پیشگیری می کند. این مشکل در هواپیماها هم وجود دارد. برای حل این مشکل می توانید ...
سی تی آنژیوگرافی ، روشی برای تشخیص بیماری های قلبی
بیماری های عروق کرونری خطرناک ترین عامل برای بیماران قلبی محسوب می شود. بر همین اساس روش های تشخیص بیماری های عروقی از جمله آنژیوگرافی و سی تی آنژیوگرافی قلب به وجود آمده که هر کدام مزایا و معایبی دارد. نبض ما- سی تی آنژیوگرافی (CTA) نوعی مقطع نگاری رایانه ای است که روشی است برای تصویربرداری از عروق شریانی و وریدی در سر تا سر بدن؛ از شریانهای تغذیه کننده مغز گرفته تا آنهایی که خون را ...
5 علامت هشدار دهنده کمبود منیزیم
می کند. محققان قادر بودند نشان دهند که مصرف پایین منیزیم منجر به حساسیت پایین به انسولین می شود. سلامت قلب منیزیم برای سلامت عضلات همچون قلب موثر است. این ماده نقش مهمی در انتقال سیگنال های الکتریکی در بدن بازی می کند. مصرف مناسب منیزیم با کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون و تصلب شرایین مرتبط است. اخیرا مطالعات مختلف انجام شده نشان می دهد که مصرف کلسیم بدون مصرف منیزیم ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
.... بدن انسان به تیامین (ویتامین B1) برای فعالیت دستگاه عصبی نیاز مبرم دارد. یک رژیم غذایی حاوی تیامین کم می تواند سبب خستگی، بیقراری، اختلالات روانی و افسردگی گردد. تمام این علائم و نارسایی ها می توانند امکان بروز استرس را افزایش دهند. غذاهای آرامش دهنده از جو استفاده کنید. جو دارای نشاسته مفید است و در نتیجه باعث تجمع مواد قندی در خون و به دنبال آن شوک انسولینی ...
نشانه هایی که می گویند شما بیماری قلبی دارید
بدن و نابینایی یا تاری دید زودگذر یک چشم از جمله نشانه های حوادث عروقی مغز می باشند. بیماری رگ های محیطی منظور از بیماری رگ های محیطی بیماری هایی است که عروق بیرون از قلب و مغز را گرفتار می کنند. این بیماری ها معمولاٌ در نتیجه تنگ شدن رگ هایی که خون را به پاها و دست ها می رسانند، پدید می آیند. کاهش خونرسانی به پاها سبب دو نوع عارضه می شود: 1- قنقار یا یاگانگرن: مرگ ...
همه چیز درباره عفونت مفصل
در مفصل - تضعیف سیستم ایمنی بدن مانند مبتلایان به ایدز، دیابت و یا نارسایی مزمن کبد یا کلیه - معتادان تزریقی - ابتلا به بیماری سوزاک یا گنوره - در مبتلایان به استئومیلیت یا عفونت استخوان عوارض عفونت مفصل - تشکیل بافت فیبرو در کپسول مفصلی و بدنبال آن محدودیت حرکتی مفصل - تخریب غضروف مفصل و در پی آن بروز آرتروز و ساییدگی و گاهی معلولیت ...
بیماری سرخجه و عوارض آن
شود که با تب خفیف یک روزه(38 درجه سانتی گراد) همراه است. اگر نوجوان باشید ابتدا سردرد، تب خفیف، گلودرد، سرفه های ملایم، بزرگ و حساس شدن غدد لنفاوی پشت گوش و سر را تجربه می کنید که 3 تا 4 روز ادامه دارد. دانه زدن پوست شما با پیدایش نقاط قرمز رنگ روی صورت آغاز می شود. این دانه ها به سرعت به تنه و قسمت های دیگر بدن گسترش می یابند. این دانه های خارش دار طی مدت یک روز در سراسر بدن پخش می شوند. اما عمر ...
ماه سوم بارداری و مراقبت های لازم
...، وضعیت رحم و ضربان قلب جنین باید بررسی شود. – میل جنسی شما در سه ماهه اول می تواند کاهش پیدا کند اما اگر بعد از رابطه جنسی کمی خونریزی مشاهده کردید، طبیعی است و نباید نگران شوید. – به دلیل تغییرات هورمونی لثه های شما خونریزی می کنند. – سرگیجه و خستگی در ماه سوم بارداری ممکن است شما را کلافه کند. راه حل: هر زمانی که می توانید استراحت کنید ...
مصرف چای، شیر و آب یخ بعد از غذا ممنوع!
همین دلیل بهتر است یکی دو ساعت بعد از غذا خوردن از انجام این کار خودداری کنید. حمام نکنید نباید بعد از غذا خوردن حمام بگیرید. دوش گرفتن، دمای محیطی بدن را افزایش و سوخت و ساز پایه ای بدن را تغییر می دهد. بنابراین حداقل دو تا سه ساعت بعد از غذا خوردن به حمام نروید تا دچار مشکلات فیزیولوژیک ناشی از آن نشوید. به ویژه حمام داغ توصیه نمی شود، زیرا در جریان خون اطراف معده اختلال ...
فشار خون مادران باردار، اهمیت آن در دوران بارداری
بارداری به دلیل افزایش حجم مایعات بدن پاها کمی متورم می شود اما تورم در تمام قسمت ها می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد. درد شکمی سردرد کاهش ادرار سرگیجه تهوع و استفراغ شدید پره اکلامپسی چه خطراتی دارد؟ a. وزن کم تولد: فشار خون بالا در دوران بارداری عروق رحم را تنگ می کند و به این ترتیب اکسیژن و مواد مغذی کافی به جنین نمی رسد ...
ورزش در دوران حاملگی، چقدر باید باشد؟
پاها را در حالت ضربدر قرار دهید. سپس به آرامی به طرف راست و چپ بچرخید. به پشت دراز بکشید و دستها را از هم باز کنید و در حالیکه نفستان را بیرون می دهید به آرامی زانو را به طرف چپ و سر را به راست بچرخانید . این حرکت موجب گردش آرام ستون مهره ها می شود. در این حالت برای چند ثانیه کوتاه بمانید و به حالت اول بازگردید و این کار را در جهت مخالف تکرار کنید. آمادگی بدن برای زایمان ...