سایر منابع:
سایر خبرها
مؤثرترین راه کاهش ابتلا به سرطان پوست در مردان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار خبرگزاری فارس، تازه ترین مطالعات نشان می دهد، مصرف روزانه گوجه فرنگی می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را تا 50 درصد در مردان کاهش دهد. بر همین اساس محققان دانشگاه ایالتی اوهایو، با انجام تحقیقاتی بر روی دسته ای از موش های نر که پودر گوجه فرنگی به آنها خورانده شده بود و در معرض نور ماوراءبنفش، دریافتند مصرف این ماده غذایی می تواند رشد تومورهای ...
هشدار WHO درباره شیوع وبا در حج امسال/ ارتباط عجیب گرد و خاک خانه با اضافه وزن!/ فوتبال موجب تقویت رشد ...
میزان پیشرفت بیماری و کنترل واکنش بیماری به درمان دارویی سودمند باشد. گوجه فرنگی ریسک سرطان پوست را کاهش می دهد محققان دانشگاه ایالتی اوهایو موش های نر را روزانه با رژیم غذایی حاوی 10 درصد پودر گوجه فرنگی به مدت 35 هفته تغذیه کردند، سپس آنها را در معرض نور ماوراءبنفش قرار دادند. آنها دریافتند این موش ها در مقایسه با موش های که در رژیم غذایی شان گوجه فرنگی نبود، به طور میانگین ...
برنزه کردن پوست چه خطراتی دارد؟
.... تحقیقات نشان می دهد افرادی که از سولاریوم استفاده می کنند 20 درصد بیشتر در معرض سرطان پوست ملانوم هستند. این خطر تا 59 درصد بالاتر می رود زمانی که فرد پیش از 35 سالگی درمعرض آن قرار گرفته باشد. خطر ابتلا به دیگر سرطان های پوست نیز با قرار گرفتن در معرض سولاریوم بیشتر می شود. استفاده از سولاریوم خطر ابتلا به سرطان سلول های سنگفرشی را 67 درصد و سرطان سلول های بازال پوست را تا 29 ...
پیشگیری بهتر از درمان
زیادی استالدئید (نوعی ماده شیمیایی که در آزمایشگاه حیوانات به عنوان عامل سرطان شناخته شده است) تبدیل کند. در زنان مصرف لیکور (نوعی مشروب الکلی) میزان استروژن ( نوعی هورمون در بافت سینه) را بالا می برد و به طور پنهانی خطر سرطان سینه را افزایش می دهد. برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید زنان 18 تا39 سال نسبت به ملانوم (مهلک ترین نوع سرطان پوست) آسیب ...
8 نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
نوع کلم نیز سرشار از ویتامین آ، ث و فولات و فیبر است و محققان بر این باورند که علاوه بر فوایدش برای دیابتی ها، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات ...
راهنمای مراقبت از پوست در تابستان
به خوبی محافظت کنید و سلامت و طراوت پوست تان را در تمام سال حفظ کنید. سرطان پوست، رایج ترین نوع سرطان در ایالات متحده ی آمریکاست. شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد زیاد در معرض نور خورشید بودن، خطر ابتلا به سرطان ملانوما را که کُشنده ترین نوع بیماری هاست افزایش می دهد. کرم ضدآفتاب بهترین دفاع در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست است که به شکل های لوسیون، کرم، پماد، ژل و اسپری ...
تاثیر مواد غذایی بر رنگ بدن / با این مواد هم می توان برنزه کرد
رنگدانه بیشتری تولید می کند و رنگ پوست را طلایی تر می سازد. گوجه فرنگی ، آب زیادی دارد که برای پوست بسیار مناسب است زیرا می تواند آن را حین برنزه شدن ، هیدراته نگه دارد. مقدار زیادی از لیکوپن ها ، حین آفتاب گرفتن بر اثر حرارت تولید می شوند. آن ها از اکسیداسیون و بروز سرطان پوست جلوگیری می کنند. هم چنین در سرعت بخشیدن به روند برنزه شدن موثر هستند. آبمیوه گوجه فرنگی به مقدار نیمی از یک ...
التهاب مزمن کبد ناشی از رژیم غذایی غربی است
دارای کمبود FXR (FXR KO) استفاده کردند چراکه این موش ها ابزار مهمی برای فهم بهتر نقش رژیم غذایی و التهاب در پیشرفت بیماری های کبدی از جمله سرطان هستند، و مهم تر اینکه بیماران مبتلا به سیروز کبدی یا سرطان کبد دارای میزان کم FXR هستند. محققان بعد از تغذیه برخی موش ها با رژیم غذایی غربی دریافتند مصرف رژیم غذایی غربی و عدم فعالیت FXR موجب افزایش سیگنال دهی التهاب کبدی می شود. به گفته وان، نتایج ما نشان می دهد پروبیوتیک ها و آگونیست FXR در پیشگیری و درمان التهاب کبدی و روند پیشروی آن به شکل بیماری های پیشرفته کبدی نظیر سرطان امیدوارکننده هستند. ...
غذایی فوق العاده برای رفع کم خونی/ با شیردادن به نوزاد این بیماری را از خود دور کنید/ رابطه بی خوابی با ...
ویروس آنفلوآنزا است؟ **آیا می دانستید افراد میانسال و مسن که تغذیه بهتری دارند طول عمر بیشتری هم خواهند داشت؟ **آیا می دانستید شیر دادن به نوزاد احتمال ابتلای زنان به بیماری ام اس را کاهش می دهد؟ **آیا می دانستید مصرف روزانه گوجه فرنگی ریسک ابتلا به سرطان پوست را به نصف کاهش می دهد؟ **آیا می دانستید تنها یک شب نخوابیدن باعث افزایش مواد شیمیایی در مغز و ...
با مصرف انگور چربی خون را کاهش دهید
در برابر سرطان: تحقیقات همچنین نشان می دهد که رسوراترول در برابر اشعهUVBاز پوست محافظت می کند و از این رو راهی است برای محافظت در برابر ابتلا به سرطان پوست. پیشگیری از پوسیدگی دندان ها: بر اساس نتایج پژوهشی که در ژورنال تغذیه به چاپ رسید، انگور جلوی رشد و تکثیر باکتری های دهان را که باعث پوسیدگی دندان هستند می گیرد. این خاصیت ضد باکتریایی انگور به علت وجود اولئانولیک اسید و ...
خداحافظی با سرطان با مصرف این مواد غذایی
اسیداولئیک است، برای جلوگیری از سرطان کولون، سرطان سینه و پوست و بیماری های کرونر قلب بسیار مفید است. سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات از قبیل اسفناج، کلم بروکلی، برگ چغندر و ... با کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری های مزمن در ارتباط است. این سبزیجات سرشار از ویتامین های آ، کا و ث بعلاوه فولات و ویتامین ب برای ترویج سلامت قلب و عروق هستند. طبق تحقیقات، مصرف این سبزیجات با کاهش ...
عوارض نخوردن لبنیات چیست؟
ریختن جوش ها می شود. بر اساس تحقیقی از مدرسه پزشکی دارمتوس، شیر حاوی هورمون هایی مانند تستوسترون است که غدد چربی پوست را تحریک کرده و منجر به بروز جوش می شود. 3. خطر ابتلا به سرطان را در خود تخفیف داده اید... ... و به همین ترتیب اگر همسر شما نیز مصرف لبنیات را کاهش دهد، همین امر برای او نیز صدق می کند. محققان سوئدی دریافتند که نوشیدن بیشتر از یک لیوان شیر در روز می تواند خطر ابتلا به ...
ارتباط عجیب گرد و خاک خانه با اضافه وزن !
ظاهر کثیف و نامرتب خانه و ابتلا به آسم و آلرژی نمی شود بلکه بر دیگر جنبه های سلامت افراد نیز موثر است و نیاز به تحقیقات بیشتر دراین خصوص است. تمیزی و نظافت روزانه خانه، شست و شوی وسایل، باز کردن پنجره و کنار زدن پرده ها برای بهره گیری از نور خورشید، استفاده از شیشه های دوجداره برای جلوگیری از ورود گردو غبار، استفاده از گل و گیاه برای تصفیه کردن هوای خانه و خودداری از استفاده از مواد پاک کننده شیمیایی و در عوض استفاده از محصولات دوستدار محیط زیست و ایمن همگی از راهکار های موثر برای جلوگیری از چاقی و ابتلا به انواع بیماری ها به خاطر آلودگی و گرد و غبار است. ...
دستورهای غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده
غذاها برای کمک به پیشگیری از سرطان کولون یا بیماری کرون پیشنهاد شده است: برنج قهوه ای: بر اساس یک مطالعه در مورد تغذیه و سرطان، مشخص شده در افرادی که حداقل یک بار در هفته برنج قهوه ای مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، 40 درصد کاهش می یابد. محتوای فیبر بالا موجود در برنج قهوه ای رشد سلول های سرطانی را متوقف می کند. یک فنجان برنج قهوه ای 3 و نیم گرم فیبر دارد در حالی که این میزان ...
کاربرد رنگدانه در تغذیه قزل آلا و ارتباط آن با سالمون موجود در بازار
سایت سلامت دات لایف خواهیم پرداخت. کاروتنوئیدها علاوه بر تغییر رنگ بدن ماهیان ، سیستم ایمنی اختصاصی و سیستم ایمنی غیر اختصاصی بدن را در برابر بیماری های مختلف بهبود می بخشند. به علاوه ، عملکردهایی مانند جلوگیری از بروز سرطان ها ، محافظت در برابر نور فرابنفش ، بالا بردن آستانه تحمل در برابر درجه حرارت بالا و همچنین سطوح بالای آمونیاک و سطوح پایین اکسیژن ( افزایش مقاومت در برابر استرس ...
چه کسانی بیشتر در معرض سرطان پروستات هستند
سرطان پروستات بعد از سرطان پوست دومین سرطان شایع در مردان است؛ درحال حاضر، محققان دریافتند که قد و وزن بر روی خطر ابتلا به سرطان تأثیر می گذارد، این گروه از دانشمندان معتقدند مردان بلند قامت تر و سنگین وزن تر بیشتر در معرض خطر بیماری سرطان پروستات قرار دارند. یک تیم از محققان دریافتند که احتمال بروز سرطان پروستات در میان مردانی که از لحاظ فیزیکی قد بلندتری دارند، زیاد است؛ به طور مشخص ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کند. با مد نظر قرار دادن این مساله که هنگام ترک خانه باید از محصولات محافظت از پوست با کیفیت ...
این غذاها پوستتان را معرکه می کند!
نیستند و به سادگی می توانید آنها را به صورت روزانه استفاده می کنید. بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید گوجه فرنگی تقویت کننده پوست گوجه فرنگی شامل لیکوپن می شود که تاثیر مضر UVA و UVB را روی پوست کاهش می دهد. بعد از اینکه دریافت گوجه فرنگی با قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ترکیب شد، تحقیقات کاهش شدت متالوپروتئیناز ماتریکس که آنزیم شکستن کلاژن هست را نشان داد ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
نور و گرمای خورشید در فصل تابستان بیش از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "کر2"، در شرایطی که ...
آشنایی با 8 بیماری شایع پوستی+ تصاویر
پوست خود را به تدریج از دست می دهند. متاسفانه برای این بیماری درمان قطعی وجود ندارد، اما برخی دارو ها می تواند از رشد بیماری و از دست رفتن رنگدانه های پوستی تا حد زیادی جلوگیری کند. آفتاب سوختگی را در تابستان جدی بگیرید! آفتاب سوختگی یک عارضه شایع بویژه در فصول گرم سال است، افرادی که بدون استفاده از کرم ضد آفتاب، کلاه و لباس مناسب مدت زمان زیادی در معرض نور خورشید قرار می ...
اشتباهاتی درباره کرم های ضدآفتاب
. صورت و ساق دست ها مناطقی هستند که بیشتر در معرض آفتاب قرار دارند، پس بهتر است با استفاده از کرم ضد آفتاب و لباس های بلند و کلاه از پوست این نواحی محافظت کرد. ضد آفتاب مانع جذب ویتامین D می شود: ویتامین D برای سلامتی انسان ضروری است و بدن به سادگی آنرا از آفتاب جذب می کند. درست است که کرم های ضد آفتاب مانع جذب این ویتامین می شوند، اما نور خورشید می تواند در لباس نفوذ کند. محققان ...
با مصرف این مواد غذایی از سرطان جلوگیری کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند. در کنار تمام گام هایی که برای پیشگیری از سرطان بر می دارید؛ از جمله ورزش، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات و ... مصرف این 5 ادویه شگفت ...
آشنایی با چند خاصیت مفید آووکادو
سرویس دانستنی ها - آووکادو منبعی غنی از پتاسیم و اسیدهای چرب امگا 3 همراه با فیبرهای محلول و نامحلول است که متخصصان تغذیه به دلایل متعددی مصرف روزانه آن را توصیه کرده اند. به گزارش فانوس به نقل از سلامت آنلاین ، م طالعه متخصصان تغذیه نشان می دهد که آووکادو با کاهش وزن، احتمال ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی، علایم آرتروز و کلسترول و افزایش جذب مواد مغذی و سلامت چشم، به حفظ سلامتی و ...
منابع ویتامین A، علائم کمبود و خواص آن
. مطالعات نشان می دهند بروز سرطان ریه ، سرطان پروستات ، سرطان سینه ، تخمدان ، مثانه ، دهان و پوست به کمک رتینوئیک اسید تا حد زیادی کاهش می یابد. محققان شواهد جدیدی از مکانیسم های مولکولی رتینوئیک اسید یافته اند که می تواند از سرطانی شدن سلول ها پیشگیری کند. مصرف زیاد اسید رتینوئیک می تواند برای سلول ها سمی باشد. بنابراین برای پیشگیری و کنترل سرطان باید مراقب میزان مصرف آن باشید. به امید تأثیر ...
9 روش برای بهبود سلامتی با یک دقیقه فعالیت
از نخ دندان باید تبدیل به عادت شود. این عادات روزانه احتمال افزایش عمر شما را 30% بیشتر می کند. 5-توقف موقت یک تحقیق در دانشگاه راش در شیکاگو نشان داد که اضافه کردن چند گرم آجیل در طول روز خطر ابتلا به دیابت را 39 درصد، بیماری های قلبی را 21 درصد و خطر ابتلا ب انواع سرطان را 15 درصد کاهش می دهد. به همین دلیل پس قبل از خوردن شکلات عصرانه یا پیش از خوردن بیش از حد برنج فقط 25 ...
کرم ضدآفتاب با SPF بالا مصرف نکنید/موادشیمیایی مضر در ضدآفتاب ها با SPF بالای 60
ترکیبات این کرم ها این است که از مواد شیمیایی در آنها کمتر استفاده شود و مواد طبیعی تشکیل دهنده آنها بیشتر باشد. همچنین به گفته محققان و متخصصان پوست میزان SPF این کرم ها بسیار مهم است و مصرف کنندگان باید به این مساله توجه داشته باشند؛ به اعتقاد آنان هرچه میزان این ماده در کرم های ضدآفتاب بیشتر باشد، میزان مواد شیمیایی آن نیز بیشتر شده و می تواند به سلامت پوست آسیب برساند. معمولا باور عمومی ...
رد پای سبک زندگی در بروز سرطان
در هر 100 هزار نفر است. از لحاظ اولویت بیشترین سرطانی که در ایران بروز می کند سرطان پوست است؛ تاحدی که در فلات مرکزی ایران که استان های اصفهان، چهارمحال و بختیاری و استان های هم جوار را شامل می شود، بیشترین میزان بروز سرطان پوست را دارند. گفتنی است که عامل اصلی بروز این نوع سرطان، تماس مکرر و فراوان پوست بدون محافظ در برابر نور خورشید است. دو نوع اول سرطان پوست که شایع ترند ...
هشدار؛ استفاده از کرم ضدآفتاب با SPF بالا ممنوع!
در آنها کمتر استفاده شود و مواد طبیعی تشکیل دهنده آنها بیشتر باشد. همچنین به گفته محققان و متخصصان پوست میزان SPF این کرم ها بسیار مهم است و مصرف کنندگان باید به این مساله توجه داشته باشند؛ به اعتقاد آنان هرچه میزان این ماده در کرم های ضدآفتاب بیشتر باشد، میزان مواد شیمیایی آن نیز بیشتر شده و می تواند به سلامت پوست آسیب برساند. معمولا باور عمومی اینگونه است که هرچه درجه این ...
جزئیات بیماری که نابغه ایرانی را از پای در آورد! / کد های انتهای بطری ها نشانه چیست؟ / چرا نباید بیش از ...
بسیار مهم است و مصرف کنندگان باید به این مساله توجه داشته باشند؛ به اعتقاد آنان هرچه میزان این ماده در کرم های ضدآفتاب بیشتر باشد، میزان مواد شیمیایی آن نیز بیشتر شده و می تواند به سلامت پوست آسیب برساند. معمولا باور عمومی اینگونه است که هرچه درجه این عنصر محافظ پوست بالاتر باشد، قدرت محافظت کرم در برابر نور خورشید بیشتر شده و می تواند از پوست بهتر مراقبت کند، این درحالی است که محققان نظر دیگری دارند ...
40درصد سرطان ها قابل پیشگیری هستند
ابتلا به سرطان پوست در کشور در کشور ما به دلیل وجود وضعیت جغرافیایی و برخورداری از نور آفتاب و تشعشات ناشی از آن نرخ ابتلا به سرطان پوست افزایش یافته است. هر قدر یک فرد به شکل مستقیم در معرض نور آفتاب قرار گیرد به نسبت بیش از دیگران به سرطان مبتلا می شود. افراد مبتلا به این بیماری می توانند با درمان به موقع و تخلیه نقطه آلوده از بدن، خود را در مقابل سرطان مصون کنند. همچنین زنان با مشاهده ...