طرز تهیه خوراک میگو با کنگر فرنگی

در هر فصلی چه بخوریم ؟

امراض حاصل از سودا بیشتر می شود. غذاهای بالقوه گرم و ویتامین های ب مفید است. تحریک هیپوفیز، اعصاب تمام بدن را درگیر می سازد و در صورت افزایش بلغم، چنانچه جایگزینی آن مناسب باشد، از سستی اواخر و نیمه دوم زمستان و در اوایل بهار جلوگیری می کند که خود دافع بلغم است. مصرف مواد املاح دار مثل کرفس و محتوی فسفر و ید مثل تره تیزک و انواع تره، از خشکی و سردی کاسته و ایجاد تعریق و تحریک ترشح غدد و افزایش ...

مسابقه دانستنی های تغذیه ای

بیماران دچار بی اشتهایی اند، بعد از تنظیم رژیم غذایی، مواد غذایی شان در تعداد وعده های بیشتر و مقدار کم در هر وعده، در اختیار آنها قرار گیرد و از یک رژیم غذایی نرم و ترجیحا مورد علاقه بیمار استفاده شود.نیاز به مواد مغذی گوناگون نیز در این بیماران افزایش پیدا می کند، برای مثال نیاز به پروتئین و ویتامین C به جهت ترمیم ضایعات بافتی زیاد می شود. ویتامین C مورد نیاز حدود 1500- 1000 میلی گرم به صورت 500 میلی ...

آغاز یک فعالیت اقتصادی جدید در یاسوج/ خواص ارزشمند آبغوره همراه با چاشنی های خوشمزه + تصاویر

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح زاگرس ،استان کهگیلویه و بویراحمد به دلیل شرایط آب و هوایی ویژه ای که دارد به استان چهار فصل معروف بوده و در فصول مختلف سال نیز میوه ها و محصولات کشاورزی و باغی را روانه بازار می کند. تابستان که فرا می رسد فصل انجیر و انگور ، هلو و زردآلو و بسیاری از میوه های تلخ، شیرین و ملس است و بازار نیز سرشار از این میوه های خوش طعم و رنگارنگ می ...

تدابیر طب سنتی برای اینکه تابستان به شما آسیب نرساند

کارخانه ای (مانند رانی، سن ایچ و ...)، از شربتهای طبیعی با طبع سرد همچنین بستنی سنتی مورد تایید، استفاده کنید مثلاً می توانید خاکشیر، شربت آبلیمو، به لیمو، گلاب یا عرق کاسنی میل کنید یا عناب را شربت کنید و بخورید. مواد غذایی با طبع گرم و خشک کمتر میل کرده یا آنها را به همراه مصلحات مربوطه میل کنید؛ سرد و تر فراوان بخورید و از مصرف خشکی ها و سرخ کردنیها نیز حتی الامکان خودداری کنید. ...

طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ

روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری جو پرک 5 قاشق غذا خوری آبلیمو به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم اسفناج 200 گرم روش پخت سوپ ساده با مرغ طرز تهیه: 1-ابتدا 5 لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید . 2-در تابه ای روغن زیتون را کمی گرم کنید.تمام سبزیجات را ریز خرد کرده و با روغن ...

طرز تهیه اسموتی انبه فوق العاده خوشمزه!

برای فصل گرما. آیا مایلید طرز تهیه آن را بدانید؟ دستور برای 3 نفر و زمان آماده سازی 10 دقیقه می باشد. مواد لازم برای تهیه اسموتی انبه انبه 3 عدد بستنی 5 قاشق غذاخوری تخم شربتی در صورت تمایل نصف لیوان گردو 2 عدد خامه 1 قاشق غذاخوری شیر 2 لیوان طرز تهیه اسموتی انبه تخم شربتی را ...

مفهوم و قلمرو حد در قانون مجازات اسلامی/ پاسخ به یک شبهه

تقریر و تبیین مبانی خود و ابطال مبانی قانونگذار مبادرت ورزد؛ متأسفانه در شبهه ی حاضر، منشأ پاره ای از ایرادات، یا بی اطلاعی از مبانی و منابع قانون گذاری براساس مذهب جعفری است و یا نادرست پنداشتن مبانی استوار این مکتب اعتقادی-فقهی است، بدون آنکه به صورت روشمند به نقد مبتنی پرداخته شود؛ شبهه ی حاضر نیز در قالب یکی از دو احتمال ذکرشده قابل بررسی است. مفهوم شناسی واژه ی حد در قانون مجازات ...

دستور تهیه کیک شکلاتی بدون تخم مرغ

به گزارش بهداشت نیوز مواد لازم برای تهیه کیک شکلاتی بدون تخم مرغ: آرد 1 و 1⁄4 پیمانه بکینگ پودر نصف قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری شکلات چیپسی 1 پیمانه کره 150 گرم عصاره وانیل 3 قاشق چای خوری پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری ماست 3⁄4 پیمانه شیر 1⁄4 پیمانه شکر 1 پیمانه ...

گردشگری شش دانگ در چهار تنگ

وسایل اضافی به همراه نداشته باشید و عینک ودوربین خود را نیز با بند مخصوص استفاده کنید؛ چرا که با افتادن هر کدام از وسایل در آب امکان پیدا شدن آن بعید به نظر می رسد. فلاسک چای و یا نوشیدنی گرم همراه داشته باشید و پتوی نجات و کیف کمک های اولیه نیز در کوله پشتی داشته باشید تا در صورت لزوم از آنها استفاده کنید. لباس گرم و اضافه داشته باشید تا بعد از بیرون آمدن از تنگه ها لباس های خود را عوض ...

آیا دولت مسئول توزیع مواد مخدر می شود؟

توزیع مواد مخدر به صورت کنترل شده کرد و توانست طی چند سال این معضل را در جامعه کمرنگ کند. در آمریکا با تقسیم بندی مواد مخدر به دو دسته کم خط و پرخطر، فروش ماریجوانا را تحت شرایط خاص قانونی اعلام کردند که باعث شد مقدار قاچاق و درگیری های آنها با پلیس به طرز محسوسی کاهش پیدا کند. نگاهی به تاریخچه کشت خشخاش نعمت احمدی در ادامه و در توضیح چرایی موافقت خود با مصوبه مجلس به تاریخچه ...

انصراف دولت از تجزیه وزارتخانه ها/ دولت گندم قاچاقچیان را خرید تضمینی کرد! / اتاق بازرگانی دولتی بودن ...

...؛ به عبارتی تا این لحظه حدود 96 درصد کارگران ما با قراردادهای موقت و دائم کار می کنند که سهم زیادی از این قراردادها با مدت زمان حداکثر 3 ماهه و 6 ماهه هستند و متاسفانه تعداد این قراردادها در حال افزایش است. وی ادامه داد: حدود 4 درصد باقیمانده از کارگران که به صورت دائم فعالیت می کنند از کارگران قدیمی هستند که در آستانه بازنشستگی قرار دارند. وی با بیان اینکه قراردادهای موقت از سال 74 ...

10عادت اشتباه در شستن صورت

ایجاد می کنند. به دنبال محصولات تمیزکننده چربی باشید که از چربی های گیاهی و طبیعی تولید شده اند یا حتی می توانید از یک روغن بادام باکیفیت، روغن هسته زردآلو، روغن دانه انگور یا روغن گل آفتابگردان که در سوپرمارکت موجود است استفاده کنید. روغن را روی پوست خود ماساژ دهید و سپس با یک پارچه تمیز آغشته به آب گرم صورت را تمیز کنید. پیش از شست و شو مطمئن شوید که صورت را کاملاً تمیز کرده اید تا ...

پاسخ سوالات آرایشی خود را اینجا بخوانید

...> چرا آرایش روی صورت من دوامی ندارد؟ این امر به مقدار زیادی به رطوبت روی پوست بستگی دارد. اگر پوست صورت شما خشک است، در این صورت پوست تان از هر چیزی برای گرفتن رطوبت استفاده می کند، حتی آرایش روی صورت تان. اما اگر پوست تان به خوبی هیدراته باشد، دیگر چنین اتفاقی نمی افتد. اما موضوع برای افرادی که پوست روغنی دارند، فرق می کند. روغن آرایش را از بین می برد، به همین دلیل است که تمام ...

چگونه قهوه کافی شاپی دم کنیم؟

ظرف های کوچک و معمولی قهوه جوش در خانه، کافی است که ابتدا فنجان مخصوص قهوه را تا پایین تر از یک سانتی متر از لبه آن، با آب سرد پر کنید. آب را داخل قهوه جوش بریزید. به ازای هر فنجان آب، 2 قاشق چای خوری سرصاف قهوه و یک قاشق چای خوری سرصاف شکر در صورت دلخواه، به آب داخل قهوه جوش خود اضافه کنید. حالا قهوه جوش را روی کوچک ترین شعله گاز بگذارید و حرارت را تا جایی که امکان دارد، کم کنید. خیلی مهم است که ...

خواص درمانی و دارویی بیدمشک

. 50 گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش دو دقیقه بجوشانید و ده دقیقه دم کنید. سپس آنرا صاف کرده و هر روز سه بار هر بار یک فنجان از آنرا بنوشید. برای دم کرده گل بیدمشک، باید 50 گرم گل بیدمشک را که خشک کرده اید در یک لیتر آب خیلی جوش 12 دقیقه دم کنید و شیرین کرده، هر روز سه بار و هر بار یک فنجان از آن را قبل از صرف غذا بنوشید. دمنوش بیدمشک مفید برای درمان جوش های صورت ...

نکات مهم حقوقی برای موجر و مستاجر

10 سوپر غذایی که باعث تعادل هورمون های بدن می شود

دارای پتاسیم، کلسیم و منیزیم است و این مواد معدنی باعث بهبود عملکرد عضلات و تقویت استخوان ها بدن می شود. 9. دانه های کتان دانه های کتان سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این دانه ها دارای فیبر و چربی قابل توجهی نیز است. دانه های کتان دارای پوسته رویی، بدون هضم شدن از معده عبور می کنند بنابراین شما می توانید روغن دانه های کتان را خریداری کنید یا خودتان روغنش را بگیرید و سپس مصرف کنید ...

علت العلل مشکلات اقتصادی/ توزیع دولتی مواد مخدر 49 سال بعد

از نارضایتی را به وجود آورد و، اما و اگر هایی را در حمایت از روحانی در انتخابات اردیبهشت گذشته مطرح کرد. اما جریان اصلاحات به این نتیجه رسید که از آقای روحانی حمایت کند و آقای روحانی هم شفاف تر مواضع سیاسی خود را بیان کرد و اداره ستاد های خود را به اصلاح طلبان سپرد و این امید را ایجاد کرد که آقای روحانی در صورت پیروزی امور دولت را به اصلاح طلبان واگذار خواهدکرد. توزیع دولتی مواد مخدر ...

چرا دهانمان تلخ می شود؟

گرم را با هم مخلوط کنید و آن را در دهان بچرخانید. اگر طعم تلخ در دهان با سوزش سر دل ایجاد می شود، برای کاهش سطح اسید در معده می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. جوش شیرین یک درمان موثر و طبیعی برای سوزش سر دل است. 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب حل کنید. بعد از هر وعده غذایی برای رهایی از ناراحتی ناشی از سوزش سر دل این محلول را بنوشید. مسواک زدن روی زبان ...

راههای کاهش هزینه در سفر به سوئیس

وجود دارد که مسافران از سوی مردمان محلی مورد پذیرش قرار میگیرند و به صورت رایگان در خانه ی آنها می مانند. - با استفاده از سایت بلابلا کار می توانید در مسیر با شخصی همسفر شده و هزینه ی کمتری بپردازید. - از آنجایی که غذا در سوئیس گران است خود دست بکار شده و مواد غذایی خریداری کنید. ارزش غذای هفته (نان، ماکارونی، برنج، تخم مرغ، سبزیجات، پنیر، مواد مورد نیاز برای ساندویچ و بعضی از ...

تکرار سرنوشت دریاچه ارومیه برای خلیج گرگان

. در منطقه خلیج گرگان، ورود انواع آلاینده ها از جمله مواد مغذی، فسفات، سیلیکات و غیره که به صورت کود یا فاضلاب شهری است، موجب شده این خلیج در اصطلاح دچار مشکلی به نام پرغذایی شود. همچنین دسترسی بسیار سخت به دریا برای صیادان، باتلاقی شدن ساحل برای گردشگران و از همه مهم تر کاهش ذخایر ماهیان دریایی،از مهم ترین آثار کم شدن آب خلیج گرگان است. معیشتی وابسته به خلیج اقتصاد ...

با این نوشیدنی معجزه گر هم لاغر شوید، هم خنک!

عطش و تشنگی شما را در روزهای گرم تابستان برطرف می کند و به دلیل وجود مقداری زنجبیل و زردچوبه در آن خواص ضد سرطانی دارد و با نوشیدن آن علاوه بر اینکه انرژی بدن شما در طول روز حفظ می شود بدنتان در برابر بیماری ها واکسینه شده و پیشگیری کننده در بروز سرطان است. سه عدد سیب سبز یک مشت برگ ن عناع انگور یک عدد خیار یک بند انگشت زنجبیل نوک قاشق چای خوری ...

طرز تهیه دلمه مرغ

امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت من آشپزم: در این مطلب طرز تهیه دلمه مرغ را برایتان آورده ایم. مواد لازم: ران مرغ 4 عدد کنسرو ذرت نخود فرنگی و هویج باهم 1 پیمانه روغن زیتون 4 قاشق سوپ خوری آبلیمو و(آب یک عدد لیموی تازه) 2 قاشق سوپ خوری فلفل دلمه ای خردشده 1/2 پیمانه پیاز 2 عدد جعفری خردشده 3-4 قاشق سوپ خوری پیازچه خردشده 2 ساقه پنیر پیتزا (در صورت تمایل) 2 ...

کاهش وزن بعد از زایمان، مخصوص مادران شیرده

اولین روز پس از 6 ماهگی باید تغذیه تکمیلی شروع شود و به کودک غذا داده شود که در مراحل مختلف باید مواد غذایی جدید داده شود. البته همزمان با غذا دادن، شیر مادر تا 2 سالگی باید ادامه پیدا کند. پس از 6 ماهگی، شیر مادر به تنهایی پاسخگوی نیاز کودک نیست و شما بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز کودکتان را که باید با تغذیه تکمیلی به او داده می شده از او دریغ کرده اید. بنابراین از همین الان تغذیه تکمیلی کودک را ...

سیب زمینی شکم پر، یک صبحانه متفاوت

پیمانه بیکن خرد شده نصف پیمانه خامه ترش 1 قاشق غذاخوری کره 1⁄4 پیمانه شیر 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه طرز تهیه 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. 2. در سینی فر، سیب زمینی ها را که از قبل شسته و خشک کرده اید را بچینید. روی آن ها روغن زیتون و نمک بریزید. سپس به مدت 1 ساعت بپزید تا کاملا مغز پخت شوند. 3. پس از خنک شدن، سیب زمینی ها را به صورت افقی برش ...

9 آفت کش که می توانید در خانه بسازید

لیتر روغن با کیفیت را با یک لیتر آب مخلوط کنید و با استفاده از بطری اسپری بر روی گیاهان اسپری اش کنید. این سم برای خشک کردن حشرات و تخم های شان به کار می رود. 4. روغن مرکبات و فلفل قرمز این حشره کش ارگانیک در از بین بردن مورچه ها بسیار موثر است. 10 قطره از روغن مرکبات را با 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز و یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. محلول را به خوبی تکان دهید، حالا می توانید برای ...

چه ویتامین هایی برای سیستم عصبی مفید هستند؟

در خصوص کم خونی است، آنمی (کم خونی) ناشی از کمبود ویتامین ب. 12 می تواند باعث مرگ در افراد شود. این ویتامین در تشکیل غشای میلین که روی سلول های عصبی تاثیر می گذارد در صورت کمبود آن غشا دیگر ترمیم و تشکیل نمی شود و در نتیجه ناراحتی های شدیدی عصبی بخصوص افسردگی را پدید می آورد. مخمر، جوانه گندم و جو، غلات و نان سبوس دار، جگر و گوشت ها سرشار از ویتامین گروه ب. هستند. به گفته بزرگمهر ...

حامیان وزارت بازرگانی می خواهند هر کالای ارزان خارجی را وارد کنند/ بدون رشد بخش کشاورزی رشد اقتصادی کشور ...

پیش از 90 درصد مشکلات ما را برطرف می کند. *وزارت جهاد کشاورزی باید از دانه تا سفره را در اختیار بگیرد این قانون می گوید وزارت جهاد کشاورزی اختیارات دانه تا سفره را در اختیار بگیرد تا زنجیره ها را ایجاد کند. این زنجیره ها قرار نیست به شکل جزیره ای ایجاد بشوند چرا که به صورت جزیره ای دردی را دوا نمی کند. ما می گوییم ایجاد زنجیره این نیست که بازرگانی خوب به صورت مجزا عمل کند ...

غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (2)

. کباب لبنانی مواد لازم: گوشت گوسفندی (چرخ کرده): 500 گرم پیاز (رنده شده): نصف یک عدد سیر (له شده): 1 حبه زیره (پودر شده): 1 قاشق چای خوری تخم گشنیز (پودر شده): 2 قاشق چای خوری فلفل قرمز (خرد شده): 1 الی 2 عدد نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز ...

کدام پنیر، پنیر خوبی است؟

منظور نگهداری طولانی مدت از آن به کار نمی برند. این پنیر سرشار از کلسیم، پروتئین با هضم آسان، فسفر و انواع ویتامین هاست که ارزش غذایی آن معادل 12-11کیلوگرم شیر تازه گاو است . موتزارلا؛ پنیری برای روزهای گرم عاشقان پیتزا و لازانیا خیلی خوب این پنیر را می شناسند. جزو پنیرهای کشدار است اما انتظاری که از فیلا فیلا و کش آمدنش دارید از این پنیر نداشته باشید . بد نیست بدانید برای ...