سایر منابع:
سایر خبرها
نور خورشید با پوست ما چه می کند؟
خواهد کرد. شناخت قدرت خورشید و تأثیر طولانی مدت آن بر روی پوست می تواند به شما در انتخاب شیوه زندگی سالم تر کمک کند که روند پیری را کند کرده و به حل مشکلات سلامتی کمک می کند. چرا خورشید به پوست ما آسیب می رساند؟ هنگامی که شما از خانه خارج می شوید، پوست در معرض اشعه ماورای بنفش (UV) که توسط نور خورشید می آید، قرار می گیرد. این تابش اشعه ماوراء بنفش دلیل تیره تر شدن پوست تان است ...
کار و استرس، شما را هم از زندگی انداخته؟
همراه ما باشد، می تواند بیشتر و بزرگ تر هم بشود. اگر این جملات برای تان آشناست پس وقت آن است که از مسیر برگشتن به خانه تان جهت رها شدن از استرس استفاده کنید. در مورد مشکلات کاری مان با همسرمان حرف می زنیم شکایت از کار و مسائل مربوط به آن پیش همسرمان، یکی از مشغولیات افرادی است که شغل های پراسترس دارند. شاید در لحظه ی اول خوب به نظر برسد اما به مرور زمان اثرات مخربی خواهد ...
شهیدی که از پشت بی سیم خبر شهادتش را اعلام کرد +تصاویر
و پیشانی من را بوسید . ما چند تا اسم مد نظر داشتیم. اسم ها را زیر قرآن گذاشتیم و عاقبت اسم مرضیه انتخاب شد. محسن، دخترمان را لطف و عنایت خدا می دانست . محسن همیشه می گفت سال 90 سالی بود که من سه مدرک گرفتم . چون همان سال همزمان در دو رشته مشاور علوم تربیتی در دانشگاه پیام نور ومهندسی توپخانه در دانشکده افسری فارغ التحصیل شد. می گفت سومین مدرک هم مدرک پدری است که بزرگ ترین مدرکی است که ...
50 نکته و ترفند برای سفرهای خارجی (قسمت اول)
. هتل ها تنها گزینه اقامت نیستند: اقامت در یک هتل زمانی که در تعطیلات هستید، تنها گزینه نیست شما می توانید از کاشانه ها، اتاق ها و یا خانه های شخصی، برای اقامت چندروزه تان استفاده کنید. با دوستانتان و یا همراه به سفر بروید: سفر به تنهایی مشکلاتی را همراه خود دارد. در منوی غذایی هواپیما غذاهای گیاهی آسیایی را انتخاب کنید: شما با انتخاب این غذا قبل از دیگران پذیرایی می شوید. از خوردن غذاهای ...
روش های ساده برای بیرون آوردن کتاب ها از پستوی کتابخانه
آشپزخانه و در گوشه ای از کانتر کنار هم به صورت عمودی قرار دهید تا هم در جای مناسب خود باشند و هم به هنگام نیاز به سادگی به آنها دسترسی پیدا کنید. فضای اطراف تلویزیون شما، همان فضایی است که بیشتر در آن دور هم جمع می شوید یا در آن استراحت می کنید. پس چه بهتر که کتاب را هم به همان فضا ببرید تا هم در مواقعی که تلویزیون برنامه ای ندارد دست دراز کنید و یکی از کتاب ها را برای خواندن بیرون بیاورید و هم از دور هم بودنتان با خانواده بهره ببرید و به کتابخوانی جمعی بپردازید./ایران بانو کلمات کلیدی کتابخانه چیدمان کتاب در کتابخانه ...
چگونه یک خانه رمانتیک داشته باشیم؟
انرژی می کنند. چنانچه لوازم جانبی برای نورپردازی در دسترس نباشد، یافتن نقطه مناسب برای هر منبع روشنایی و انتخاب درست لامپ و حباب و سایر اجزا همه در ایجاد حال و هوایی نهایی موثر است. شمع به عقیده برخی از طراحان داخلی شمع ستون تزئینات داخلی خانه بوده و حضور شمع ها در جای جای خانه می تواند زینت بخش باشد. در نشیمن، اتاق ناهارخوری یا حتی در حمام و آشپزخانه نیز جلوه ای خاص دارد. بنا به نوع ...
روشنفکران ما گفت وگو نمی کنند
نزدیک به یک سال پیش (28 مرداد 1395) ارنست نولته، تاریخ نگار و فیلسوف آلمانی در گذشت، بازتاب خبر درگذشتش در جامعه ما بسیار دیر و محدود صورت گرفت، با آن که متفکری موثر و بزرگ بود و در تقابل جدی با متفکرانی از جمله یورگن هابرماس بود که آثارشان در ایران فراوان ترجمه و شرح و بسط داده شده و کوچک ترین گفت وگوها و اظهارنظرهای شان نیز به سرعت ترجمه و منتشر می شود. البته این گمنامی تنها به ایران اختصاص ...
بزرگترین کدو تنبل جهان/هرباوری در ارتباط با سلامت بدن صحیح نیست/سوژه کردن چهره بازیکنان مطرح فوتبال جهان
خبر ها و آیتم ها با ذکر منبع منتشر می شوند و انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست. این کدو تنبل 118 کیلوگرم است فارس:کدو تنبلی در یکی از مزارع چین رشد کرده که وزنش به 118 کیلوگرم می رسد و 88 سانتی متر قطر دارد. این کدو تنبل که جزء یکی از بزرگ ترین کدو تنبل های جهان به شمار می آید، توجه رسانه ها را به خود جلب کرد. ...
20 تکنولوژی جدید برای افراد تنبل!
کند حتی اگر کاملا سرتان رو به سقف باشد. لطفا توجه داشته باشید که این عینک را برای مدت کوتاهی در خواندن مورد استفاده قرار دهید و عینک را قبل از خواب حتما بردارید. برای راه رفتن و حرکت نیز از آن استفاده نکنید! 6-جدیدترین تکنولوژهای روز دنیا و سازنده گلوله برفی این تکنولوژی جدید، یک وسیله برای ساخت گلوله برفی به صورت آیرودینامیکی می باشد و به پرتاب با دقت شما کمک می کند ...
برای کودکان چگونه تربیتی در دین اسلام سفارش شده است؟
تربیت کودک فرایندی طولانی و به هم پیوسته دارد. امر تربیت و آغاز وظیفه مادری و پدری پیش از نزدیکی و انعقاد نطفه شروع می شود، زیرا نوع غذاهایی که والدین می خورند، هم در نطفه (منی و اسپر ماتوزئید مرد و اوول زن) تأثیردارد و هم در روح و روان آنان. در نتیجه روحیات والدین و ویژگی های نطفه شان از طریق ژن به فرزند منتقل می شود. چنان که حالات زن و شوهر هنگام نزدیکی از جهت اخلاقی، روحی و روانی، شادی و غم، سلامت و بیماری، اضطراب و آرامش روحی و مانند آن در سرنوشت فرزند آینده اش تأثیر دارد. ...
وقتی بحران آب شورای شهر اصفهان را فرامی گیرد
و نیاز است که ستاد تعزیرات و سازمان بازرگانی توجه ویژه به این موضوع داشته باشند. به طورکلی نیاز است که تعزیرات به کنترل قیمت ها نظارت داشته باشد تا فشار به مردم نیاید. شریعتی در بخش دیگری از سخنان خود گفت: برچسب های تبلیغاتی که به درب خانه ها چسبانده می شود باید موردبررسی قرار بگیرد و قانونمند با آن ها برخورد شود؛ بارها مشاهده شده است شخص هزینه فراوانی جهت زیباسازی فضای بیرونی منزل خرج ...
رولزرویس فانتوم 2018 رونمایی شد؛ معرفی نسل هشتم لوکس ترین خودروی جهان
اختیار قرار می دهد. این هیولای 2.7 تنی با این پیشرانه می تواند در مدت 5.3 ثانیه از حالت سکون به سرعت صد کیلومتر بر ساعت برسد. قدرت تولید شده توسط پیشرانه به وسیله گیربکس 8 سرعته اتوماتیک به چرخ ها انتقال پیدا می کند. این گیربکس از تکنولوژی کمکی ماهواره ای استفاده می کند که همواره باعث انتخاب دنده مناسب می شود. رولزرویس فانتوم 2018 به سیستم تعلیق بادی خودتنظیم مجهز شده که تجربه سواری درجه ...
طبیعت گردی و پیک نیک به سبک حرفه ای
نیازتان پیدا کنید. لباس و کفش مناسب به فکر گرمی و سردی هوا باشید و به این فکر کنید که در چنین سفرهای کوتاهی بیشتر در حال پیاده روی هستید و به پوشاکی نیاز داید که نه تنها آزارتان ندهد، بلکه کمتر شما را خسته کند. لباس های گرم کم حجم و کفش های کوه و اسپرتِ سبک و مقاوم انتخاب های مناسبی خواهند بود. معمولا این وسایل به جز در مواقع گردشگری مورد استفاده قرار نمی گیرند، پس با خیال راحت یک مورد با کیفیت و کاربردی آن را تنها برای سفرهای خاص تهیه کنید. منبع: ...
تصاویر: نورپردازی های جالب و خیره کننده
شما می توانید با استفاده از نورپردازی مناسب یک فضای خسته کننده را به محیطی آرامبخش و دوست داشتنی تبدیل نمایید. نورپردازی در یک اتاق نه تنها در ایجاد آرامش بلکه در کوچک یا بزرگ نشان دادن فضای خانه نیز تاثیرگذاز است. هرچه یک اتاق کم نور باشد کوچکتر و هر چه پرنور و روشن باشد بزرگتر به نظر می رسد. در صورت استفاده از نور مصنوعی بهتر است از نورهای تک رنگ استفاده نکنید و با استفاده از لامپ هایی با نور ...
10 گیاه زیبایی که بدون نور خورشید در خانه رشد می کنند
.... این گیاه با برگ سبز و درخشانش که شبیه به موی انسان است به نظر می تواند زیبایی خانه تان را دو چندان کند. توجه داشته باشید که به طور مرتب آب به این گیاه برسد، البته از آبیاری بیش از حد هم اجتناب کنید. نگهداری این گیاه نیز به خاطر دوست داشتن نور کم برای درون اتاق توصیه می شود. 4. گیاه Parlor Palm گیاه Parlor Palm نام یگ گونه از خانواده نخل ها است. از این گیاه تقریبا در هر ...
هزینه بازسازی آپارتمان از تخریب تا چیدمان، چند روز و چقدر؟
سالن سرامیک شده است و دیوارهای رنگ آمیزی شده با رنگ روغن است، قصد تغییرکف اتاق به یک کفپوش مدرن و رنگ آمیزی دیوارها و سقف به همراه تغییر حداقل یک دیوار را داریم، هم چنین نیاز به درب و پنجره و دیوارهای آکوستیک برای این فضا به جهت نازک بودن تیغه ها هست، اما زیبایی درب و پنجره ها و مقرون به صرفه بودن آکوستیک کردن دیوار اولویت انتخاب ماست. با توجه به چنین فضایی برای بازسازی داخلی به سوالات زیر پاسخ دهید ...
مصرف کرم در بارداری، چگونه انتخاب کنیم؟
روزنامه سرمایه: حتما شما هم از اینکه در دوران بارداری، زیبایی تان را از دست بدهید، نگران اید. این، نگرانی خیلی از خانم های باردار است که از دست ترک ها و تیرگی پوست بدن و صورت شان خسته شده اند. اما خانم های باردار وقتی سراغ کیف آرایش شان می روند، نگرانی دیگری هم دارند: آیا استفاده از این مواد آرایشی و بهداشتی در دوران بارداری، خطری برای جنین ایجاد نمی کند؟ هیچ دلیل ثبت شده ای ...
یا احمد بن موسی؛ بی نور تو، پیر معرفت گمراه است
چیز کمی ست؟ خوش به حال شیراز صبح است و ندای ربنا می آید گلبانگ خوش خدا خدا می آید از میهن شعر و شور و عشق و عرفان بوی خوش مشهد الرضا می آید اسماعیلی در رباعی دیگری هم، شیراز را مورد خطاب خود قرار داده و می آورد: از عشق، به سینه درد و داغی داری از پرتو معرفت، چراغی داری چشم تو به نور عشق روشن، شیراز! چون در دل خویش ...
سهم صبر در ارتقاء عقلانیت اجتماعی
ایه شریفه، درحالی که مذموم و از درگاه خداوند رانده شده است.بسیاری از مردم با وجود این ایات روشن و بین متنبه نشده و مرتب اسب بخت خود را به طرف آمال و آرزوهای دست نایافتنی می تازند و از تمام آبرو و داشته های بشری موجود خود استفاده می کنند تا به اصطلاح پیشرفت کنند بطوری که اصول اولیه انسانی نظیر اخلاق زیرپا گذارده و نسبت به هم نوعان شریف خودتهمت و آزار و ایذاء وارد می کنند که مصداقاً به برخی از این ...
ما فرزندان خط قرمزیم
نبود آموزش مسائل جنسی است. یادم می آید زمانی که در دانشگاه ها درس تنظیم خانواده را میان دروس دانشجویان گذاشتند، عده ای سینه سپر کردند و به این کار معترض شدند. سر ممیزی های نسخه نهایی هم به راحتی دست های تان را بالا بردید و تسلیم شدید؟ محمدی: بله. در مورد ممیزی های حوزه هنری نه اما سر ممیزی های وزارت ارشاد این کار را کردم چون دوست نداشتم برای کمد خانه ام فیلم بسازم. می خواستم ...
تقوا؛ راه رسیدن انسان به کرامت
آشکار کردید ثبت می کند. برای ثبت اعمال، فرشتگان کریم و بزرگواری را گمارده که نه حقی را فراموش و نه باطلی را ثبت می کنند. آگاه باشید آن کس که تقوا پیشه کند؛ از فتنه ها نجات می یابد، با نور هدایت از تاریکی ها می گریزد و به آن چه که دوست دارد جاودانه دسترسی پیدا می کند. خدا او را در منزل کرامت خویش مسکن می دهد، خانه ای که مخصوص خداست. سقف آن عرش پروردگاری و روشنایی آن از جمال الهی و زائرانش فرشتگان و ...
مزیت های تولید برق خورشیدی خانگی
و معتقد است در تهران خورشید 4200 وات بر مترمربع گرما می دهد که این گرما هم میتواند علاوه بر گرم کردن سقف خانه ها و صدمه به پشت بام؛ راندمان انرژی حرارتی و برودتی را در منازل کاهش دهد که با نصب همین سلولهای خورشیدی بر بام خانه ها می توان این مسائل را به حداقل رساند. ایران از منبع انرژی غنی تری حتی در مقایسه با نفت و گاز برخوردار است، سالی 300 روز در 90 درصد سرزمین پهناورمان، مهمان انوار ...
10 نکته کلیدی که هنگام خرید خانه باید بدانید
...، مقایسه کنید تا بتوانید برخی از گزینه ها را به راحتی یا به اجبار حذف کنید. خرید خانه 2. کدام خانه، ایده آل شما خواهد شد؟ در هنگام خرید منزل انعطاف پذیری داشته باشید. چون احتمالا این خرید بزرگترین خرید زندگی تان باشد. در این باره لیستی را برای خود فراهم کنید. شما باید در این لیست تمام نیازهای خود را در نظر داشته باشید. در واقع لیست شما باید شامل خواسته های اولیه ...
هیچ سند فقهی بر عدم جواز مدیریت زنان وجود ندارد/ در مدیریت زنان، رجحان خانواده نباید فراموش شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار آیین و اندیشه خبرگزاری فارس، این روزها بحث انتخاب افراد برای پست وزارت خانه ها و حتی معاونین ریاست جمهوری برای دولت دوازدهم به کانال های مجازی و حتی اخبار کشانده شده است و گمانه زنی های زیادی در این خصوص در جریان است، یکی از مباحث داغ انتخاب وزراء، توجه به زنان به عنوان نیمی از جامعه و انتصاب آن ها در این رده مدیریتی است، اینکه نامزدهای محترم دوازدهمین ...
ضرورت اصلاح الگوی مصرف در گرمای طاقت فرسا
پر مصرف ترین وسایل در تابستان کولرها هستند.ظرفیت کولر خود را متناسب با فضای مورد استفاده انتخاب کنید. کولرهای بزرگ تر تنها سبب مصرف بیهوده انرژی می شود. از کولرهای آبی برای مناطق معتدل و از کولرهای گازی برای مناطق گرم و مرطوب استفاده کنید. کانال کشی کولرها را از کوتاه ترین مسیر انجام داده و حتماً می بایست به وسیله عایق کاری با پشم شیشه یا دیگر عایق ها از هدر رفتن سرما در مسیر انتقال ...
ساده ترین پاک کننده و روشن کننده پوست خانگی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، یکی از بزرگ ترین نعمت ها در روزهای سرد زمستان یا روزهای مرطوب بارانی، نور خورشید است اما در فصول گرم به ویژه تابستان که نور خورشید حداکثر شدت وحدت خود را دارد، شما باید با آسیب های پوستی و آفتاب سوختگی ها دست و پنجه نرم کنید و این دقیقا آن زمان است که پوست شما نیازمند محافظت بیشتری است و اگر شما به سلامت خود در تابستان اهمیتی ندهید، ممکن است ...
خوش آمدگویی به رنگ خاکستری در دکوراسیونِ خانه
پیشنهادی ما برای مبل یا کمد کوتاه و اکسسوری ها، سفید گرم، کرم، برنز یا طلایی یا ترکیبی از رنگ متالیک با رنگ ساده دیگری است. حتما پیش از خرید یا انتخاب رنگ خاکستری دیوارتان به تنوع طیف خاکستری دقت کنید. به میزان نور و کیفیت نورپردازی فضایتان و حسی که می خواهید در آن حضور داشته باشد، توجه کافی را داشته باشید. استفاده از آباژور یا نورهای متحرک رومیزی برای این منظور راهکار خوبی است. تنوع بافت در فضا ...
محصولات بهداشتی ویژه کودکان در سفر
زمانی است که کودک درمعرض نور مستقیم قرار دارد. اما استفاده از ضدآفتاب هم راه دیگری برای مراقبت از پوست است که باید در کنارپوشش استفاده شود. کودکان بالای 6ماه باید از ضدآفتاب مخصوص کودکان استفاده کنند و پدر و مادر آن را به همراه داشته باشند. توجه کنید کودکان زیر 6ماه نباید از ضدآفتاب استفاده کنند و فقط پوشاندن آنها از آفتاب کافی است. برای پوست روشن، SPF بالای 20 و برای پوست سبزه SPF بالای 15 مناسب است ...
روایت حمله مسلحانه گروههای سیاسی به صداوسیما
سال شبانه روز کار کردیم تا این اتفاق افتاد، امروز با داشتن این همه امکانات، بودجه، ابزارآلات فنی و تکنولوژی چه داریم؟ تمام رؤیای ما در دهه 60 این بود که بتوانیم با آن نورپردازانِ بزرگی که در آن زمان در صدا و سیما حضور داشتند، یک رنگ سفید را در طیف رنگ هایمان اضافه کنیم، اما نمی شد چون امکاناتش وجود نداشت. در حال حاضر ما به این نقطه رسیده ایم که همه امکانات در دسترسمان است؛ اما تولید نداریم! چرا ...
چگونه با همسر منفی باف و بدبین سر کنیم؟
چقدر استرس دارد. شما هم برای اینکه کم نیاورید یادآوری می کنید استرسی که شما تجربه می کنید خیلی زیادتر است. طبق گفته یک مشاور خانواده، رقابت بر سر اینکه چه کسی بیشتر شایسته ی دلسوزی و حمایت است در میان زوج ها رایج است. اما این سبقت معکوس چرخه منفی زیان آوری را به وجود می آورد. دفعه ی بعدی که همسرتان غرولندکنان به خانه آمد، به گلایه و شکایت های او توجه کنید. با دقت به حرف های او گوش کنید، سؤال ...