سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین D و واقعیت هایی که باید درباره ی آن بدانید
...> در این مقاله هر آنچه باید درباره ی ویتامین D بدانید گنجانده شده است. ویتامین D چیست؟ ویتامین D در زمره ی ویتامین های محلول در چربی( A,D,EوK) به شمار می رود، این بدان معناست که در چربی یا روغن حل می شود و می تواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره گردد. در واقع 2 نوع اصلی از آن در مواد غذایی یافت می شود. ویتامینD3 ( کالی کلسیفرول): که در برخی مواد غذایی حیوانی از ...
ارتباط انبه و زنان باردار
می کند زیرا انبه دارای ترکیبی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به آن بتاکریپتوگزانتین می گویند. در مطالعه ای که بیش از 15هزار زن در آن شرکت داشته اند و به مدت 15 سال به طول انجامیده است دیده شده با مصرف مرتب این میوه، سطح این ترکیب در خون آنها بالارفته و به میزان قابل ملاحظه ای احتمال ابتلا به این بیماری در آنها کاهش یافته است. حتی دیده شده است وجود این ترکیب در بدن افراد از عود ...
رژیم کم چرب مفیدتر است یا رژیم کم کربوهیدارت؟
...، کنترل گلیسمیک را بهتر می کند گروهی از افراد که بیشترین سود را از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات می برند، دیابتی ها هستند. افراد دیابتی، نمی توانند گلوکز را به خوبی سوخت و ساز کرده و از آن استفاده کنند، بنابراین میزان قند خون شان بالا می رود. کربوهیدرات هم در واقع همان گلوکز است و گلوکز زیادی هم خون را سمی می کند. بنابراین مصرف کمتر کربوهیدرات یعنی گلوکز کمتر در خون که به نفع ...
فرصت بی نظیر حج برای روشنگری قضیه مسجدالاقصی در فضایی امن
. در ادامه مشروح گفت و گوها را می خوانید: تجری: حکام سعودی برای بازگشت حیثیت خود امنیت حجاج را تأمین می کنند فرهاد تجری در گفت و گو با خانه ملت با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری پیرامون برگزاری حج 96 و ابعاد مختلف آن گفت: حج تمتع نوعی جهاد اکبر است که حجاج می توانند از این فضا برای آگاهی بخشی سایر مسلمانان استفاده کنند. نماینده مردم قصرشیرین و سرپلذهاب در مجلس ...
بزم شبانه معتادان در برخی پارک های گرمه/احساس نا امنی اهالی محله
مکرر روزمره فاصله می گیرند. طبیعتا در چنین شرایطی، امنیت از اصلی ترین الزامات برای تامین و حصول آرامش نسبی در پارک ها و بوستان های شهری و محلی به شمار می رود اما گزارشات منتشر شده در برخی از جراید، مطبوعات و سایت های خبری و درد دل های مردمی مؤید این امر است که شرایط آنچنان که باید برای حضور خانواده ها در پارک ها و بوستان های شهر و محلی مهیا و فراهم نیست. اگر نگوییم همه، کم ...
اقتصاد در انتظار معرفی ژنرال های کابینه
خودکفایی در بحث گندم، شکر و دانه های روغنی کار خود را آغاز کرده ضمن آنکه شرایط ورود مکانیزه کردن صنعت کشاورزی در کشور تازه در ریل توسعه مسیر خود را پیدا کرده، تغییر این وزیر یک ریسک برای حوزه کشاورزی و صنایع وابسته آن به شمار می آید که البته تاکنو خبری از تغییر در این وزارت خانه نیز به گوش نمی رسد.
مطالبه عمومی برای مقابله با سگ گردانی
به گزارش بلاغ ، از حرکاتش بی قراری می بارد. دمش را تکان می دهد و تا جایی که بند قلاده اجازه می دهد، در مسیر پیاده رو بالا و پایین می رود. خانم و آقای صاحب سگ، حیوان خانگی شان را برای گشت و گذار به خیابان آورده اند و حیوان نیاز به اجابت مزاج پیدا کرده است به همین خاطر هم در گوشه ای از پیاده رو می ایستند تا حیوان خودش را راحت کند. این تصویر ناخوشایند اما پیش چشم دهها رهگذر رخ می دهد، آن هم در ...
چگونه عنوان شغلی را که شایسته آن هستید، بخواهید؟
باید یک کلمه باشد: متشکرم . نیل معتقد است اگر ناامید هستید که این تغییر نام هیچ مزایای جدید دیگری به همراه ندارد، به یاد داشته باشید که این یک مذاکره مداوم و در حال پیشرفت است. بنابراین از این فرصت به بهترین نحو ممکن استفاده کنید و به او این حقیقت را نشان دهید که گرچه قدردان هستید اما این کافی نیست و شما به تلاش تان ادامه خواهید داد. ...
خون در مدفوع نوزاد، دلیلش چیست؟
وجود اسهال خونی یا احتمال وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 3. پاسخ آلرژیک: شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. 4. زخم در سینه ی مادر: تغذیه از شیر مادر ...
بسته خبری سه شنبه 10 مردادماه 1396
با انتشار اخباری جعلی، تلاش می کنند افکار عمومی را منحرف سازند. کاربران شبکه های اجتماعی نیز می گویند که نیروهای سعودی پس از کوچاندن اجباری شماری از شهروندان العوامیه، منازل آنها را آتش زدند. به نوشته پایگاه خبری سی اس گلوب ، آنچه که در القطیف در حال روی دادن است، تلاشی برای کشتار جمعی ساکنان این منطقه به شمار می رود. fna.ir/2G68UE ✅ @safir_channel شبکه ...
زایمان سزارین یا طبیعی، حتما بخوانید
در بررسی های دلایل افزایش تمایل زنان به زایمان به روش سزارین، ترس بانوان از دردهای زایمانی و مراحل آن یکی از مهم ترین علل به شمار می رود. این ترس مخصوصا در میان بانوانی که برای نخستین بار مادر می شوند به مراتب بیشتر است و اگر در گفت وگوهای زنانه با بانوانی که تجربه سختی در این زمینه دارند نیز مشورت کنند، ترس بر آنها بیشتر از بیش غلبه می کند. معصومه عبدالهی که یک فرزند15 ساله دارد از نخستین ...
شیر مادر بهترین تغذیه نوزادان
آن ها غیر از شیر مادر بوده است. این متخصص کودکان گفت:شیر مادر به عنوان خون سفید در جهان مطرح است که بهترین تغذیه برای یک نوزاد است. دکتر پریزاد با اشاره به اینکه بسیاری از مادران بعلت شغل و فعالیت بیرون از منزل به نوزادان شیر نمی دهند و از شیر خشک و شیر های پاکتی استفاده می کنند، افزود:بهترین شیر، شیر مادر است که نوزاد از بیماری ها و عفونت ها واکسینه می شود. وی ...
راه اندازی بخش شیمی درمانی انجمن مهرانه زنجان تا 2 ماه آینده
اصغر وثوق روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: قبل از افتتاح رسمی بخش شیمی درمانی مهرانه نسبت به پذیرش بیمار اقدام می شود تا با این کار برای مدیریت منسجم و بهتر اشکالات احتمالی روند کار شناسایی شود. وی یادآوری کرد: این بخش به لحاظ اولویت و نیاز بیماران سرطانی راه اندازی خواهد شد و هم اکنون مرکز رادیوتراپی کلینیک مهرانه از مجهزترین مراکز درمان سرطان کشور به شمار می رود با وجود ...
شیره جان مادران به کام نوزادان
نوزاد مضر بوده و توصیه نمی شود. پیشگیری از ابتلا به عفونت گوش با شیر مادر وی با تأکید بر اینکه شیر مادر نوزاد را از ابتلا به عفونت های ویروسی، گوش و اسهال واکسینه می کند، یادآور شد: شیر مادر موجب رشد و نمو طبیعی نوزاد شده و از چاقی و لاغری مفرط آن در آینده پیشگیری می کند. بصیری اعلام کرد: طبق مطالعات، پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند بهره هوشی در فرزندانی که شیر مادر خورده ...
تب و تشنج کودکان، جدی بگیرید
خاطرنشان کرد: بی خوابی، گرسنگی، کمبود قند خون، فشار عصبی و خستگی بیش از حد در تشدید تشنج نقش عمده ای دارند. تب نیز می تواند فرد را مستعد تشنج های بیشتر کند. بنابراین پایین آوردن تب به ویژه در کودکان مبتلا به صرع الزامی است
به مناسبت روز جهانی والدین
...> تولد کودک که باید عاملی جهت جشن و شادی به شمار آید، هنوز در برخی کشورهای در حال توسعه تهدیدی برای سلامت مادران است. بهبود سلامت مادران یکی از اهداف توسعه هزاره است که در جهت آن گام هایی نیز برداشته می شود. بر همین اساس ایمن کردن بارداری و زایمان از طریق تقویت نظام های سلامت، از جمله مهم ترین اقدامات برای حمایت از مادران به شمار می رود. اهمیت رفتار مادر کردار و رفتار مادر چون خون ...
نبود الگوی کشت عامل روی زمین ماندن محصولات کشاورزی
سال هاست در کشورهای پیشرفته که اقتصاد آنها بر پایه کشاورزی است ، الگوی کشت اجرا می شود و هیچ کشاورزی به غیر از آنچه که الگوی کشت تعیین کرده محصولی کشت نمی کند. این درحالی است که کشاورزی فاقد الگوی کشت در کشور ما باعث شده قصه تلخ روی زمین ماندن محصولات کشاورزی و نوسانات قیمت هر ساله به گوش می رسد. با توجه به آنکه بحران کم آبی یکی از اصلی ترین چالش های پیش روی کشور به شمار می ...
برگزاری نماز جمعه در بیش از 900 نقطه سراسر کشور/ ساخت 20 مصلی در شهرستان های استان اصفهان
: نماز جمعه علاوه بر برکات معنوی که برای جامعه دارد، موجب به حداقل رساندن آسیب های اجتماعی جامعه نیز می شود، در واقع جامعه هر اندازه به سمت دین گرایی، خداگرایی و معنویت حرکت کند، از میزان بزهکاری در جامعه نیز کاسته می شود. وی تصریح کرد: به برکت نظام اسلامی و پاسداشت خون شهدا نماز جمعه در بیش از 900 نقطه در سراسر کشور برگزار می شود که حمایت از این میراث عظیم در جبهه حق وظیفه تمامی مسؤولان ...
ده ماده غذایی که مادران باردار نباید فراموش کنند
جایی که تخم مرغ حاوی 70 کالری است، به همین دلیل مصرف آن در دوران بارداری بخشی از نیاز روزانه زنان حامله به کالری را برطرف خواهد نمود. نکته مهم دیگر درباره ی مصرف مناسب و قطعی تخم مرغ، منوط است به وجود مقادیر فراوانی از کولین در این ماده غذایی است. ماده کولین از جمله مواد مغذی مفید به شمار می رود که به دلیل اهمیت در رشد سیستم عصبی مرکزی جنین داخل رحم، برای زنان باردار بسیار حائز اهمیت است ...
علل استفراغ در نوزادان
...> - برآمدگی شکم - وجود خون یا صفرا (ماده ای سبزرنگ) در استفراغ - استفراغ مداوم قوی در نوزاد طی نیم ساعت پس از غذا خوردن هنگامی که کودک استفراغ می کند، بدنش دچار کم آبی می شود. لذا باید مایعات بدن او را جبران کنید. برای این کار، می توانید طبق تجویز پزشک از محلول خوراکی او آر اس (ORS)، در کنار شیر مادر استفاده کنید. علل استفراغ در کودکان - عفونت معده و ...
ابتلای 60 درصد گیلانی ها به بیماری کبد چرب
منصور قناعی رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت وگو کردیم که در ادامه می خوانید. وی هشدار می دهد که 60 درصد از گیلانیان به بیماری کبد چرب مبتلا هستند. هپاتیت سی چیست و چه افرادی در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند؟ هپاتیت سی یک نوع بیماری کبدی است که در اثر عفونت با ویروس آن رخ می دهد. ویروس هپاتیت سی در سلول های کبد زندگی می کند و موجب التهاب کبد (هپاتیت ...
6 نشانه و علامت کشنده ترین سرطان را بشناسید
شروع شود. اگر به طور وراثتی این بیماری در بین خانوادتان وجود داشته باشد و یا سایر علائم مربوط نقش داشته باشند، نوگات در این باره می گوید: غربالگری می تواند تعداد موارد ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. روش های مختلفی و در دسترسی برای کنترل و مبتلا نشدن به این بیماری وجود دارد، بنابراین با دکتر متخصص گوارش خود صحبت کنید تا بهترین و مفیدترین روش را برای شما پیشنهاد دهد. نوگات گفت: کولونوسکوپی ...
رئیس شورای مرکزی ندا:رییس جمهور توجه دارد که باید در ادامه راه به آرای 24میلیونی خود تکیه بزند
وزیر شاید موجب ایجاد موجی از ناامیدی و یاس در میان تحول خواهان شود. وی با تاکید بر افزایش حضور زنان در کابینه دولت دوازدهم گفت: پنجاه درصد از جمعیت کشور را زنان تشکیل می دهند و در کشورهای توسعه یافته مشارکت زنان عامل مهمی به شمار می رود و ما شاهد حضور زنان در مناصب عالی رتبه مانند وزارت دفاع و وزارت امور خارجه هستیم. فراهانی یادآور شد: آقای روحانی جهت گیری خوبی در این عرصه از ...
علائم زردی در نوزادان
.... تولد زودهنگام نوزاد( نوزادان نارس) این کودکان معمولا بیشتر درخطر ابتلابه زردی نوزادان قرار دارند. اگر چنانچه کودکی پیش از هفته 38 بارداری به دنیا بیاید زایمان زودرس انجام گرفته و نوزادنارس تلقی میشود . هرچه نوزادزودتر ازاین موعدبه دنیا بیاید نسبت به زردی نوزادان آسیب پذیرتر خواهد بود. بی حالی دربدو تولد بروز تب درنوزاد شیرنخوردن به اندازه کافی ابتلابه عفونت درزمان ...
قرمز شدن چشم نوزاد، دلیلش چیست؟
، در چشم او قطره آنتی بیوتیک می ریزند یا پماد می زنند. گاهی این اقدام احتیاطی موجب ورم ملتحمه شیمیایی خفیف می شود که به خودی خود از بین می رود. پیشگیری از سرخ چشمی برای پیشگیری از سرخ چشمی ناشی از عفونت، به کودکان یاد بدهید که دائماً دست هایشان را با آب ولرم و صابون بشویند. همچنین آنها نباید از قطره چشمی، دستمال، لوازم آرایش چشم، حوله یا روبالشی استفاده مشترک نمایند. پس از تماس با ...
حج؛ طنین انداز ندای وحدت و یکپارچگی
است و این مساله واضحی است که حج باید در جایگاه حقیقی و مرکز اصلی خود قرار گیرد و آنگونه که خداوند متعال مقرر کرده است اجرا و اعمال شود و برای این منظور حضور ما در حج باید، شکلی فعال و مجاهدت آمیز در مقام تبلیغ و تبیین داشته باشد. مساله برائت در حج مساله ای جدی است و ما برای برگزاری آن در هر سال تلاش خواهیم کرد و ممانعت از برگزاری برائت در یک نوبت مانع ادامه تلاش های ما در راه اقامه حج ابراهیمی در ...
چه موقع ناخن خبر از بیماری می دهد؟
بیماری کبد، نارسایی احتقانی قلب، نارسایی کلیه یا دیابت باشد. ناخن های زرد اغلب با عفونت قارچی و همچنین عملکرد نادرست کبد پیوند خورده اند. اگر ناخن ها زرد و شکننده یا ضعیف هستند، این شرایط می تواند نشان دهنده ابتلا به بیماری هایی مانند سوریازیس، دیابت، یا بیماری های ریوی (به عنوان مثال، برونشیت مزمن) یا تیروئید باشد. هشدار: سیگار کشیدن نیز می تواند موجب زرد شدن ناخن ها شود. ناخن ...
شیر مادر، تزریق عشق در کالبد فرزند/ نکاتی درباره شیردهی به نوزادان
خشک برای آن کودک می روند. با وجود اینکه امروزه، املاح و ویتامین های زیادی را به شیر خشک اضافه می کنند اما باز هم جایگزین شیر مادر نمی شود. استفاده از شیر خشک برای شیر دادن به نوزادان، چه مشکلاتی را می تواند بوجود بیاورد؟ مقصودی: احتمال ابتلا به آسم، آلرژی، دیابت، فشار خون و سایر مشکلات، در کودکانی که شیر خشک مصرف می کنند بیشتر است. چون نوزادانی که شیر خشک می ...
آسم؛ شایع ترین بیماری مزمن در جهان
. وی ادامه می دهد: ممکن است اثر اسپری دو تا سه هفته بعد از مصرف مشخص شود، ولی اغلب والدین بعد از چند بار مصرف وقتی تاثیرش را ندیدند، دیگر از آن استفاده نمی کنند، در حالی که باید توجیه شوند که اسپری برای پاسخ به درمان زمان می خواهد . مصرف شیر مادر در خردسالی شانس ابتلا به آسم در بزرگسالی را کاهش می دهد گاهی اوقات خانواده مجبور است محل زندگی اش را به خاطر این بیماری تغییر دهد ...
گرمایش زمین تهدید جدی برای آیندگان
فصل تابستان مشکل داشته ام چرا که به خاطر دمای زیاد هوا مجبور هستم از وسایل خنک کننده مانند پنکه و کولر استفاده کنم و این سیستم های خنک کننده باعث بیماری من می شود. وی اضافه می کند: طاقت گرما را هم ندارم و از گرمای زیاد هوا بی حال و سست می شوم و حالت سرگیجه و تهوع می گیرم و بلافاصله کولر را روشن می کنم اما وزش باد کولر هم برای مفاصل و استخوان های من خوب نیست و دست و پاهایم به شدت درد می ...