خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش 300درصدی تولید شیر در قم
اما مسئله مورد بحث ما این نیست بلکه موضوع بحث ما وجود این کارخانه ها در این شرایط اقتصادی می باشد. سرپا بودن و تولید کارخانه های لبنی در شهر قم و کشور باعث تامین محصولات لبنی سالم و بهداشتی در کشور می شود چرا که اگر این کارخانه ها به دلایلی غیربهداشتی و به خطر انداختن سلامت جامعه تعطیل شود باعث مصرف لبنیات غیر سالم در جامعه می شودکه تبعات بدتری خواهد داشت. از طرفی هم تعطیلی ...
دوره مصرف آنتی بیوتیک ها را تمام کنیم یا خیر؟
...، بیماری ها مبادرت به تولید و توسعه پاتوژن های مقاوم به آنتی بیوتیک می کنند. محققان می گویند وقتی پای عفونت های رایج باکتریایی به میان می آید، هیچ شواهدی مبنی بر این که توقف پیش از موعد مصرف آنتی بیوتیک خطر ابتلا به عفونت باکتریایی مقاوم به آنتی بیوتیک را افزایش می دهد، وجود ندارد. با توجه به این نکته، برای تعیین حداقل زمان مصرف آنتی بیوتیک، تحقیق لازم است. ...
7 راز یک خواب خوش
...> بنابراین با گذشت زمان برنامه خواب شما به هم ریخته و سبب آسیب به حافظه می شود. این موضوع همچنین خطر ابتلا به افسردگی، چاقی و حتی برخی از سرطان ها را در میان سایر موارد افزایش می دهد. "فولر" سعی می کند حداقل یک ساعت قبل از خواب، گوشی خود را کنار گذاشته و یا استفاده از آن را تا زمان خوابیدن بسیار محدود نماید. او معمولا نهایتا ساعت 9:30 شب می خوابد. رفتن به رختخواب راس ساعت مشخص ...
گوجه فرنگی و شگفتی های آن برای کاهش خطر سرطان پوست
اشعه ماورا بنفش محافظت می کنند. علاوه بر آن لیکوپن از قویترین آنتی اکسیدان های شناخته شده در گوجه فرنگی است. نکته قابل توجه اینکه آزمایشات مشخص کرده است که لیکوپن طبیعی به مراتب قویتر از مکمل آن است. اثر مصرف روزانه گوجه فرنگی در کاهش خطر سرطان پوست بسیار مهم است.آخرین تحقیقات نشان داده است که مصرف انواع گوجه فرنگی به صورت شاخصی با کاهش خطر سرطان پوست در ارتباط است. متخصصین تغذیه توصیه می کنند که گوجه فرنگی را به صورت خام و تازه مصرف کنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
28الی 30درصد جمعیت خوزستان در معرض ابتلا به دیابت هستند
.... شریفی گفت: میوه و سبزیجات به دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان ها خاصیت ضد سرطان دارند، چرا که سرشار از مواد آنی وسرشار از مواد معدنی هستند وهیچ گونه خطر ابتلا به چاقی ندارند. وی با انتقاد از نوع تبلیغات بیلبور های شهر گفت: بیلبوردهای شهر اهواز دست کسانی هستند که انواع مواد غیر بهداشتی خارج از حوزهٔ سلامت را تبلیغ می کنند. شریفی گفت: بیماری پوکی استخوان در دنیای ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
و خطر بیماری مزمن ریوی و همچنین سرطان ریه را کاهش دهید. سرفه مداوم سرفه به محافظت از مسیرهای هوایی در برابر تحریک کننده های استنشاقی کمک می کند و همچنین در از بین بردن خلط (مخاط) در گذرگاه های تنفسی نقش دارد. اما سرفه مداوم نشانه ای از عملکرد نادرست و غیر عادی ریه ها است. در حقیقت، یکی از نخستین نشانه های ریه های ناسالم سرفه مداوم است که حتی پس از مصرف دارو نیز ...
مصرف الکل ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد
نتایج پژوهش های محققان دانشگاه براون نشان داده است که مصرف الکل برابر با افزایش ریسک ابتلا به سرطان پوست است و هر چقدر میزان مصرف الکل افزایش یابد، احتمال ابتلا به سرطان پوست قوت می گیرد. بر اساس همین مطالعات، نوشیدن هر 10 گرم الکل برابر با افزایش 11 درصدی ابتلا به سرطان پوست است؛ ترکبیات شیمیایی موجود در الکل به "DNA" آسیب های غیر قابل جبرانی می زند. بیماری کبدی مربوط به ...
روابط اقتصادی چگونه در طول تاریخ تکامل یافتند؟
مانند کنت پومرنتز (Kenneth Pomerantz) و همچنان رابرت برنر، به بحث در باب توسعه سرمایه داری در مقیاس جهانی می پردازند. دو مولفه بحث جاری عبارتند از: یکی بحث محدودتری در این باره که چرا سرمایه داری در بریتانیا و نه در دیگر بخش های اروپا، گسترش یافت و دیگری، بحث گسترده تری در این زمینه که آیا سرمایه داری می توانست در بیرون از اروپا توسعه یابد. مرحله نخست بحث در دهه 1950، گِرد ...
چرا بستنی یخی بیش فعالی می آورد ؟
که نبودشان کمکی به بهبود رشد و افزایش سلامتی افراد به ویژه کودکان نمی کند. وی گفت: در صورت تمایل به مصرف این گونه محصولات حتماً باید از انواع پاستوریزه و بهداشتی آن که دارای علامت استاندارد و مجوز بهداشتی وزارت بهداشت هستند، استفاده کرد. آنچه باید درباره آبمیوه های تابستانی بدانیم این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی در بخش دیگری از سخنانش با اشاره به آبمیوه هایی ...
عفونت خون خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد
به گزارش نوشهر آنلاین، مطالعات محققان دانشگاه اوربرو در سوئد با بررسی 236 هزار و 739 مردی که بین سال های 1952 تا 1956 میلادی متولد شدند نشان می دهد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در یکسال اول پس از ابتلا به سپسیس شش برابر بیشتر است. این احتمال در دو تا پنج سال پس از ابتلا به سپسیس دو برابر افزایش می یابد. محققان التهاب ناشی از سپسیس را عامل بروز بیماری های قلبی می دانند. بیماری ...
بهترین روغن خوراکی برای مصرف چیست؟
جامد استفاده می شود، زیرا باعث ایجاد عطر، طعم، کیفیت بهتر، تردی محصولات تنوری، هوادهی در فرآورده های خمیری و مطلوبیت بافت می شود. وی اضافه کرد: استفاده از روغن های دیگر می تواند تا حدی افت کیفیت ظاهری و خوراکی محصولات قنادی را به دنبال داشته باشد به همین دلیل نباید در مصرف کیک و شیرینی زیاده روی کنید، چون روغن های قنادی مقادیر بالایی اسید های چرب اشباع دارند که می توانند خطر گرفتگی ...
با اصالت کالا آرایش کنید
رییس اداره نظارت بر فراورده های طبیعی، سنتی، مکمل و بازرسی ویژه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: بیش از پنجاه درصد محصولات آرایشی-بهداشتی بازار، قاچاق است. به گزارش پایگاه خبری گُلوَنی، استفاده از لوازم آرایشی-بهداشتی، در کشور ما بسیار رواج دارد؛ به نحوی که ما هفتمین کشور تولیدکننده در جهان و سومین کشور در واردات و مصرف لوازم آرایشی در خاورمیانه هستیم. مصرف ...
بیماری های لثه خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
به گزارش گروه علم و فناوری ایمنا و به نقل از مدیکال ساینس، این مطالعه نشان می دهد بیماری های لثه با افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان، به ویژه در زنان یائسه مرتبط است. ادامه مطالعه نشان می دهد از این میان سرطان مری شایع تر است و احتمال ابتلا به سرطان مری در زنان مسنی که بیماری های لثه دارند، سه برابر بیشتر است. علاوه بر این، بیماری های لثه با افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه، کیسه صفرا، ملانوم و ...
سایه آلودگی بر سر سفره های زیر زمینی
ناپذیر ما برای مصرف آب کشورمان از یک منطقه فقیر آبی در حال تبدیل شدن به یک منطقه به شدت بحرانی است. ما در طی چند دهه اخیر به اندازه دو برابر مصرف تمام اجدادمان از منابع آبی به خصوص منابع زیر زمینی استفاده کرده ایم و ادامه این روند می تواند حیات کشور ما را به خطر بیندازد. به همین دلیل حفظ سرمایه های آب زیرزمینی بر همه ما واجب است. به جز مصرف بالا یکی از مهمترین دلایل نابودی منابع آب آلودگی منابع آب ...
معرفی غذاهای سرشار از منیزیم
فنجان پخته دیگرا مزایا برای بدن: یک وعده از این غذای فوق العاده بیشتر از یک پرتقال ویتامین C دارد. تحقیقات نشان داده افرادی که زیاد بروکلی استفاده می کنند از برخی انواع خاص سرطان بیشتر از دیگران در امان هستند، از جمله سرطان روده بزرگ و مثانه. بهترین راه های برای خوردن بروکلی: اگر بروکلی را به صورت خام یا بخار پز مصرف کنید بیشترین مزایا را از آن دریافت ...
به جای چیپس و تنقلات این خوراکی ها را بخورید
می شود و تمایل افراد را به سمت مزه های خیلی شور می برد. همچنین این تنقلات احساس سیری کاذب می آورند و افراد پس از مصرف دیگر میل به خوردن غذای اصلی ندارند. در این محصولات از رنگ های خوراکی استفاده می شوند که بی خطر نیستند. چیپس حاوی مقدار زیادی کالری است که از روغنی که در آن سرخ می شود جذب می کند و مانع میل افراد به مواد مغذی می شود. از مصرف این تنقلات به صورت مداوم خودداری کنید. پاپ کورن ...
با وجود نعناع و این خاصیت ها دیگر به مسکن نیاز نخواهید داشت
و به دلیل ضدمیکروبی و ضدالتهابی، برای سلات دهان عالی است. همچنین باعث ترشح صفرا و تحریک عملکرد کبد و تمیز شدن آن می شود.در ضمن آرام بخش است که می توانید با مالیدن روغن آن روی پیشانی و بینیتان به راحتی سردرد را تسکین دهید.روغن نعناع به عنوان ماده ضدعفونی کننده و ضد خارش، و آب نعناع به عنوان پاک کننده عالی پوست شناخته می شوند. احتیاط: قابل ذکر است مصرف زیاد محصولات نعناع مضر است و مصرف ...
مسواک برقی و فواید آن
اغلب مردم نتیجه مطلوبی از مسواک زدن دندان های خود نمی گیرند که این به دلیل روش غلط مسواک زدن یا نگذاشتن وقت کافی برای این کار است. البته رفع این مشکلات با استفاده از مسواک برقی بیشتر فراهم می شود. نبض ما – مسواک برقی از اواخر دهه 1960 میلادی به طور گسترده در کنار سایر محصولات تجاری بهداشت دهان در دسترس مردم قرار گرفت. ابتدا کاربرد مسواک برقی تنها برای گروه محدودی از مردم که دارای ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
کرده رازیانه باعث افزایش شیر مادر و همچنین کاهش وزن می گردد. – رازیانه سموم بدن را از بین می برد در بهبود سرماخوردگی و سرفه به خاطر خاصیت خلط آور بودنش موثر است.. – رازیانه دارای فیبر فراوانی است که برای کاهش کلسترول و همچنین در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده موثر است. – بخار حاصل از جوشاندن برگ های رازیانه در آب در بهبود و درمان بیماری آسم و برونشیت موثر است. ...
بایدها و نبایدهای شیر خشک
نفس می باشد. به دلیل مشکلات و اختلالاتی که در برخی کودکان وجود دارد در طول سالیان گذشته انواع مختلف شیر خشک توسط صنایع تولید شیر خشک به بازار ارائه شده است که به معرفی برخی از آن ها می پردازیم. شیرخشک آهن دار توصیه انجمن طب کودکان آمریکا این است که تمام کودکان سالمی که کل تغذیه آنها از شیر مادر تأمین نمیشود، باید تا یک سالگی شیرخشک دارای آهن اضافی مصرف کنند. خطر ابتلا به ...
شایع ترین مشکلات پوستی در شناگران
سرطان های پوستی را بالا می برد از جمله کلرین وقتی در ترکیب با محصولات ارگانیک مثل موادی که جهت تصفیه نامناسب استفاده می شود، می تواند شانس سرطان را بالا می برد. معمولاً آب تصفیه شده وارد رودخانه و کانالها شده و با آب کلرینه شده مخلوط می شود. اگرچه برای بررسی ریسک خطر شناگران به ملانوم نیاز به مطالعات بیشتری است، ولی نکته حفاظت دقیق و مناسب از آفتاب است. ضد آفتاب با حداقل SPF 15 ...
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
.... چربی های غیر اشباع با یک یا چند پیوند دوگانه از مغز دانه ها، ماهی سالمون، بذرک، روغن آووکادو بدست می آید. مکمل های افزایش وزن در صورتی که به علت مشلغه فرصت کافی برای تهیه و طبخ غذا ندارید یا رژیم غذایی و ورزش افزایش وزن مطلوب را تامین نمی کند، می توانید با استفاده از مکمل ها کمبود ها را جبران نمایید. پروتیین وی مکملی شناخته شده برای ورزشکاران است که ...
12 مرداد شیر: بهترین نوشیدنی برای کودکان
تواند برخی عواقب منفی برای سلامت مانند: چربی اشباع اضافه شده به رژیم غذایی و افزایش بالقوه خطر گسترش سرطان های خاص را به همراه داشته باشد. این شواهد که شیر می تواند برای بچه ها مضر باشد، واضح نیست و تاکنون فواید شناخته شده ارزشمندتر از زیان های بالقوه اند. وقتی که از نتایج بررسی جاری درباره چگونگی اثر شیر بر سلامت مان استقبال می کنم، معتقدم که شیر هنوز باید جزء قابل توجهی از ...
کاهش تری گلیسیریدو پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی با این خوراکی
.... از طرفی زمانیکه میزان کالری که شما مصرف می کنید بیشتر از میزان کالری باشد که بدن برای تبدیل به انرژی استفاده می کند؛ کالری اضافی به تری گلیسرید تبدیل شده و به صورت چربی ذخیره می شود. تاثیرات تری گلیسیرید زمانیکه سطح گردش تری گلیسیرید در بدن بسیار بالا باشد، خطر ابتلا به بیماری قلبی-عروقی افزایش می یابد. براساس دانشگاه ویسکانسین امریکا، تری گلیسیرید به دیواره عروق نمی ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
وجود دارند، به مرور از راه زیر بغل وارد بدن شده و با نفوذ به بافت های سینه، منجر به ایجاد تومور می شوند اما موسسه ملی سرطان می گوید که هیچ مدرکی مبنی بر ارتباط میان این محصولات و سرطان سینه پیدا نکرده است. احساس سرما باعث سرماخوردگی می شود خیلی از مادربزرگ ها همیشه به ما می گفتند که اگر مدت زمان زیادی را در هوای سرد سپری کنیم، مریض می شویم ولی در حقیقت این طور نیست. یک مطالعه ...
11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند
، ویتامین ث و آنتی اکسیدان است. کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای قبل از قاعدگی دارد. این گیاه غنی از آنتی اکسیدان در صورتی که مرتب مصرف شود، خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد. میزان کلسیم برگ چغندر در هر یک دوم فنجان به صورت پخته شده، 79 میلی گرم است. بادام: این میان وعده مناسب در هر 1 اونس، 82 میلی گرم کلسیم دارد و علاوه بر کلسیم، غنی از پروتئین، روغن های سالم و ویتامین های گروه ب ...
شیردهی مادر موجب کاهش ریسک سرطان سینه می شود
.... به گفته محققان، چاقی یا اضافه وزن افزایش ریسک ابتلا به 11 سرطان را به همراه دارد. شیر دادن به طرق مختلف نقش حفاظتی دارد. ممکن است بازگشت دوره های قاعدگی مادر جدید را به تاخیر اندازد و بدین ترتیب قرارگیری زنان در معرض هورمون های نظیر استروژن را کاهش دهد. افزایش قرارگیری در معرض هورمون استروژن با ریسک سرطان سینه مرتبط است. بعلاوه بافت سینه بعد از شیردهی از سلول های دارای DNA آسیب ...
علت هایی که باعث سرطان دهان می شود
گروه سبک زندگی تیتریک ، محققان و پزشکان همواره توصیه می کنند که افراد در مقاربت های جنسی از وسایل پیشگیری کننده برای جلوگیری از انتقال انواع ویروس ها و عفونت ها استفاده کنند، چرا که بررسی های صورت گرفته نقش عفونت ها و ویروس های ناحیه تناسلی را در بروز زخم های دهانی بسیار مؤثر می دانند. نوید احمدی روزبهانی درباره رابطه جنسی دهانی و بروز سرطان های دهان، گفت: چنین ارتباطی یکی از عوامل ...
شناخت ویروس زگیل تناسلی
تناسلی (بدون دخول) یا تماس اعضای تناسلی (بدون دخول) میتواند باعث انتقال بیماری شود. موارد نادر انتقال مادر به جنین هم دیده شده است. عوامل خطر در سرطان دهانه رحم رابطه جنسی از سنین پایین شرکای جنسی متعدد داشتن شریک جنسی که شرکای جنسی متعدد دارد عفونت کلامیدیایی سیگار حاملگیهای متعدد اولین حاملگی در سن پایین مصرف طولانی قرص ضد بارداری آلودگی به ویروس پاپیلومای انسانی شرایط نامناسب اقتصادی ...
آیا می دانید:کودکان باید تا 2 سال از شیر مادر تغذیه کنند
تاکید کرد: مادرانی که نوزادشان را شیر می دهند ممکن است به مدت 6 تا 12 ماه دچار تغییرات هورمونی نشوند. شیردهی تا حدی می تواند از حاملگی های پشت سرهم و با فواصل کوتاه جلوگیری کند. وی یادآور شد: مادرانی که به نوزادشان شیر می دهند سریع تر به وزن طبیعی خود باز می گردند. همچنین این مادران کمتر دچار افزایش چربی خون و ابتلا به سرطان سینه می شوند. ازسوی دیگر ضریب هوشی نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند نسبت به سایر نوزادان بیشتر است. ...
