خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش چشمگیر سن شروع سکته مغزی در ایران
خون در یک یا چند رگ خونی مغز، در مدت کوتاهی به سلول های این بخش حیاتی بدن خون نرسد، سکته مغزی اتفاق می افتد. تقوایی زحمتکش با اشاره به این که عوامل بسیاری می توانند در بروز سکته مغزی نقش داشته باشند، اظهار کرد: در درجه اول سن بیمار از جمله عوامل خطرساز سکته مغزی است؛ به نحوی که خطر سکته مغزی در سنین بالا به علت پیری رگ های مغز، بیشتر از دوره جوانی است. وی ادامه داد: به طور کلی ...
روش های از بین بردن بوی بد بدن
. این عمل در نهایت می تواند، سیستم عصبی شما را مختل کرده و شخص را در کمین بیماری آلزایمر قرار دهد. به خاطر داشته باشید که زیر بغل شما دارای یک عملکرد بهداشتی بسیار مهم است و راهی برای رهایی شما از سموم مضر بدن است. بنابراین مهم است که از چه موادی برای خوشبو کردن خود استفاده می کنید. سعی نکنید با چنین موادی منافذ پوست را ببندید. شستشوی منظم بدن، راهی برای رهایی از شر بوی بد ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
از خوراکی های خیلی سرد استفاده می کنید، این ترشحات اضافه باعث انسداد در مجرای هوایی و مشکلات تنفسی می شوند، این وضعیت همچنین فرد را مستعد ابتلا به عفونت های گلو می کند. خون را غلیظ می کند با مصرف خوراکی های خیلی سرد عروق بدن منقبض و تنگ می شوند؛ در این حالت، جریان خون کند می شود و خون غلظت بیشتری پیدا می کند بنابراین قلب باید عملکرد خود را افزایش دهد تا جریان خون را در حد ...
با مصرف کنجد کلسترول خون خود را کاهش دهید
جنسی در مردان مصرف منظم و روزانه کنجد باعث می شود تا روی و مواد معدنی لازم برای عملکرد طبیعی دستگاه تولید مثل در مردان تامین شود؛ فقدان برخی مواد معدنی و مغذی می تواند به کاهش تستوسترون(هورمون مردانه) منجر شود به همین دلیل دریافت روی کافی برای رفع این مشکل مفید و موثر است؛ توصیه می شود مردان روزانه 11 میلی گرم روی دریافت کنند، هر چند مصرف بیش از 40 میلی گرم آن خطرناک است. ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
و ناهنجاری، اعتیاد، بررسی رفتارهای پرخطر، انجام معاینه های بالینی شامل اندازه گیری قد و وزن، کنترل فشار خون، معاینه دهان و دندان، تیروئید، قلب، ریه، پوست، اندام ها و شکم، انجام آزمایش ها و سونوگرافی شامل آزمایش خون و ادرار، نمونه برداری از دهانه رحم و انجام سونوگرافی در صورت نیاز و آموزش و مشاوره شامل آموزش بهداشت فردی، بهداشت روان، بهداشت دهان و دندان، تغذیه، عدم مصرف مواد دخانیات و مخدر است. ...
میان وعده فوق العاده برای مبارزه با اضطراب!
روشی موثرتر نیز وجود داشته باشد: غذا. به گزارش فانوس ، مغز ما برای ارائه عملکرد درست به ویتامین ها و مواد معدنی مشخصی نیاز دارد. مصرف ناکافی از آنها می تواند شیمی مغز و تولید انتقال دهنده های عصبی - مواد شیمیایی در مغز که می توانند تحریک یا آرام شوند - را تغییر دهد. در ادامه چند ماده غذایی معرفی شده اند که نه تنها می توانند به تسکین نشانه های اضطراب کمک کنند، بلکه مصرف منظم آنها ممکن ...
گل دومین مخدر مصرفی کشور معرفی شد، گل هایی که بر باد می دهند ...
...، فرد دچار اضطراب شدید، بیقراری، وحشت زدگی، تپش قلب شدید و... می شود، با این حال گل در ایران آنقدر بازار پررونقی پیدا کرده که براساس آخرین شیوع شناسی اعتیاد در کشور، دومین مواد مخدر مصرفی در میان مصرف کنندگان مستمر مواد مخدر معرفی شد. از سال 2013 مصرف ماری جوانا در 20 ایالت امریکا آزاد شد و همین آزادسازی و گیاهی بودن باعث شد بسیاری در ایران تصور کنند که مخدر گل ضرری ندارد و خیلی راحت ...
محمد قاضی صد و چهار ساله شد
ثروت عمه به یتیم خانه ها و... می رسد. زن و شوهر نمی توانند بچه دار نمی شوند و ثروت ممکن است از دست برود. آنها در توافقی که هرگز به زبان نمی آورند با همکار شوهر خانواده معاشرت می کنند و او را به خانواده شان راه می دهند؛ پس از این معاشرت است که زن حامله می شود. این اثر را انتشارات امیرکبیر تجدید چاپ کرده است. مرده ریگ ، پیش از این در کتاب تپلی و چند داستان دیگر نیز به چاپ رسیده بود که نشر آروین، چاپ ...
اگر این نشانه ها را دارید، ریه هایتان بیمار است!
. همچنین، این شرایط می تواند نشانه ای از سرطان ریه باشد. بدون در نظر گرفتن دلیل، شما باید به پزشک مراجعه کنید تا احتمال ابتلا به بیماری جدی ریوی یا آسیب شدید ریه بررسی شود. تورم در قسمت پایین بدن اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما تورم، درد و حساسیت در پاها می تواند نشان دهنده وجود مشکل در ریه ها باشد. هنگامی که ریه ها عملکرد درستی ندارند، سیستم گردش خون اکسیژن ...
معجزه ماست موسیر بر سلامتی شما
غذایی ما می افزاید. این ماده مغذی سرشار از مواد معدنی همچون کلسیم و پتاسیم است. همچنین شامل مواد مغذی دیگری مانند ویتامین ب و پروتئین است. • یکی از مواد موجود در ماست پروتئین طبیعی شیر است که کاملا برای موهای ما مفید و در بهبود رویش مو موثر است. همانطور که پروتئین برای مستحکم شدن مو مفید است، اسید لاکتیک نیز به گردش خون کمک کرده و باعث رشد بهتر و سریعتر موها می شود. 2 - موها را ...
علائم کمبود منیزیم در بدن و منابع تامین آن
حملات قلبی برای توقف کلسیفیکاسیون و لخته های خون، به فرد کلرید منیزیم تزریق می شود. مقاله مرتبط: جلوگیری از حمله قلبی با 11 راه عجیب اما موثر 2. اسپاسم و گرفتگی عضلات یکی از مهمترین علائم کمبود منیزیم اسپاسم و گرفتگی عضلات است. یکی از مهم ترین علائم کمبود منیزیم، اسپاسم و گرفتگی عضلات است. همان طور که کلسیفیکاسیون باعث سختی سرخرگ ها می شود، در سختی بافت عضلات مؤثر ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
...، استسقا، اسهال و سرفه کاربرد دارد . * خوردن زنجبیل برای کسانی که در هنگام سوار شدن هواپیما یا کشتی حالت تهوع می گیرند توصیه می شود . * زنجبیل یک ضد انعقاد خون قوی است . زنجبیل را به صورت روزانه مصرف کنید: زنجبیل پایه ثابت اکثر ادویه های ترکیبی است اما بهتر است همیشه پودر زنجبیل را داشته باشیم و در کنار باقی ادویه ها به غذایمان اضافه کنیم. می توانیم با زنجبیل ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟+ نشانه ها، علل و درمان
به گزارش بهداشت نیوز حقایقی در مورد سندرم روده تحریک پذیر: در ادامه برخی از نکات کلیدی مرتبط با سندرم روده تحریک پذیر را با هم مرور می کنیم: علی رغم ناراحتی هایی که به خاطر IBS ایجاد می شود، این شرایط معمولا به عوارض جدی و حاد منجر نمی گردد. درمان خاصی برای IBS وجود ندارد. حالات احساسی و عاطفی نقش مهمی در IBS دارد. کاهش مصرف الکل می تواند نشانه های موجود را تسکین ببخشد. مستثنی کردن غذاهایی که باعث ایجاد گاز می شود می تواند نشانه ها را بهبود ببخشد. ...
فواید زنجبیل برای لاغری و کاهش وزن
. کاهش میزان کلسترول تحقیقات دانشمندان نشان داده است که مصرف زنجبیل در پایین آمدن سطح کلسترول بدن به ویژه سطح کلسترول کبد و خون بسیار موثر بوده، نه تنها مانع از جذب کلسترول می شود بلکه این کلسترولها را به اسیدهای صفراوی تبدیل و علاوه بر آن به دفع اسیدهای صفراوی نیز کمک می کند. بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن استفاده از زنجبیل و خوردن آن باعث بهتر کار نمودن ...
فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در روز
آرامش باشد. پژوهشگران در دانشگاه ساسکس طی یک مطالعه دریافتند که مطالعه یکی از بهترین گزینه ها برای مقابله با استرس محسوب می شود و کارایی آن در این زمینه از گوش دادن به موسیقی، پیاده روی، و نوشیدن چای و قهوه نیز بیشتر است. استرس می تواند موجب افت سطوح انرژی شما شود، در میل جنسی اختلال ایجاد کند و حتی ابتلا به بیماری را به همراه داشته باشد. تنها شش دقیقه مطالعه برای کاهش سرعت ضربان قلب و تسکین تنش ...
فواید بی نظیر اهدای خون برای سلامتی
مانند ریتم نامنظم قلب است. اهدای منظم خون کمک می کند تا سطح نرمال آهن خون حفظ شود و در نتیجه ریسک ابتلا به بیماری های مختلف کاهش پیدا کند. 4-کاهش وزن اهدای خون منظم سبب کاهش وزن اهدا کنندگان می شود. به همین سبب افراد چاق یا دارای اضافه وزن می توانند از اهدای خون به عنوان یک روش کمک درمانی برای کاهش وزن خود بدون هیچ خطر سلامتی استفاده کنند تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟ علل ابتلا به این اختلال کدامند؟
، از ضربان قلب گرفته تا درجه حرارت بدن را تنظیم می کند و بر سطح انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق و خو تاثیر می گذارد. ریتم روزانه با ترشح هورمون هایی مثل کورتیزول و ملاتونین به شما کمک می کند در طی شبانه روز حالت روحی ثابت داشته و سالم تر باشید. صبح با طلوع خورشید کورتیزول ترشح می شود تا انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را داشته باشید و با غروب خورشید هورمون ملاتونین آزاد می شود تا احساس ...
راه های جلوگیری از افزایش فشار خون دوران بارداری/استفاده از ترخون سابیده در غذا به جای نمک
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، طب ناب ایرانی اسلامی برای هر بیماری راه درمانی و برای جولگیری از امراض دستورالعمل هایی دارد که راه های جلوگیری از فشار خون در دوران بارداری یکی از آن هاست. برای جلوگیری از این نوع فشار خون نمک مصرفی را محدود کنید، ورزش منظم در برنامه روزانه، دوری از استرس، مراقبت از وزن، دوری از مصرف فست فود و غذای سرخ کردنی، محدود کردن مواد کنسروی حتی رب و مصرف زیاد ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
...> بسیاری از افراد در مقابل وسوسه ی مصرف مواد غذایی که در دسترس است خود را نمی توانند کنترل کنند.پس از تولد نوزاد، علی الخصوص اگر شیر مادر دریافت می کند، نیاز مادر به دریافت مواد مغذی افزایش می یابد. بهتر است غذاهای پرپروتئینی مثل گوشت بدون چربی، مرغ، حبوبات را بیشتر مصرف کنید ونیاز به کلسیم را از شیر و ماست و پنیر تامین کنید. ماهی سالمون و قزل آلا برای شما فوق العاده اند چرا که حاوی اسیدهای ...
راههای مقابله با سکته را بشناسید
. ایجاد پلاک معمولاً طی چندین سال رخ می دهد. اگر پلاک در عروق قلب بشکند، باعث ایجاد لخته خون در اطراف آن می شود. شکل گیری لخته خون می تواند جریان خون به عضلات قلب را مخدوش کند. در نتیجه، بخشی از عضله قلب اکسیژن و مواد مغذی کافی دریافت نکرده و اگر این انسداد به سرعت درمان نشود، شروع به مردن می کند. در نهایت بافت آسیب دیده شروع به جایگزین شدن با بافت قلب سالم می کند. ...
در مورد اختلالات تیک در کودکان چه می دانید؟
در طول زمان در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد مبتلا اختلال ایجاد می کند، همچنین در برخی تیک ها حرکات شدید گردن دیده می شود که ممکن است به ستون فقرات آسیب وارد کند بنابراین در این موارد به تجویز دارو نیاز است. افزایش استرس خمسه با بیان این که در شرایط استرس تیک ها تشدید می شود، گفت: مبتلایان نباید خود را در معرض استرس، اضطراب و بی خوابی قرار دهند چرا که این سازه ها منجر به افزایش و تشدید ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
...، استفاده از شکر است. شکر، به عنوان عاملی تسکین دهنده عمل کرده و چشایی تان را بهتر می کند. یک قاشق چایخوری شکر را روی زبان خود بگذارید. زبان را به سقف دهان بچسبانید و بگذارید شکر ذوب شود. هر چقدر که لازم است تکرار کنید. البته این راهکار به افرادی که قند خون شان بالاست توصیه نمی شود. 8. نعنا نعنا هم برای تسکین احساس ناراحتی ناشی از سوختگی زبان مفید است. این گیاه حاوی منتول ...
علائم ودرمان افتادگی دریچه میترال
.... وقتی علائم خود را نشان می دهد، معمولا به تدریج تشدید پیدا می کند و می تواند شامل عوامل زیر باشد: -سرفه -خستگی و سرگیجه -تنفس سریع -تپش سریع قلب -کوتاه شدن تنفس که با انجام فعالیت یا دراز کشیدن بالا می رود -تکرر ادرار خصوصا در شب درمان در صورت وخیم شدن علائم نارسائی دریچه ی میترال، مصرف این دارو ها ...
خوراکی هایی که باعث تپش قلب می شوند
قلب را بالا می برد. برخی از گیاهان دارویی برخی از گیاهان دارویی مانند افدرا (که در درمان سرماخوردگی و حساسیت ها به کار می رود)، می توانند موجب افزایش فشار خون شده و تپش قلب را دچار بی نظمی کنند. این گیاه حتی می تواند منجر به حملات قلبی، سکته و در برخی موارد مرگ شود. خوراکی های کاهش دهنده ضربان قلب فلفل های تند بنابر نظر محققان مرکز پزشکی ...
فواید برگرسالمون کدام است؟
سالمون تقریبا 9 گرم فیبر دارد که از نیاز روزانه 25 تا 38 گرم هر فرد بسیار کمتر است که توصیه می شود این میزان فیبر را از میوه ها، سبزیجات و غلات دانه کامل به دست آورید. فواید برگر سالمون کدام است؟ فواید ماهی سالمون برای حفظ سلامتی ماهی سالمون منبع بسیار خوبی برای اسیدهای چرب امگا 3 است. طبق توصیه ی انجمن قلب امریکا، افراد بهتر است حداقل دو وعده ماهی (مثل سالمون ...
خوردن شیر مادر چه فوایدی برای کودک دارد؟
اولین غذای نوزاد آغوز باشد. وی ادامه می دهد: تماس پوست با پوست، نوزاد را گرم می کند، سبب آرامش مادر و نوزاد می شود، پیوند عاطفی مادر و کودک را تسریع و تسهیل می کند و اثرات مفید آن بر تکامل، شخصیت و تعادل روانی در سال های بعدی زندگی باقی می ماند، همچنین شروع تغذیه از پستان به بر قرار شدن جریان شیر کمک می کند، تنفس و ضربان قلب نوزاد را منظم می کند، همچنین به دلیل آشنایی نوزاد با میکروب های ...
فواید آب دریا برای پوست
- کمک به درمان بیماری های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و بثورات پوستی - کاهش درد و ناراحتی - مرطوب کننده پوست - کاهش آلرژی - بهبود جریان خون و از بین بردن سموم ولی صبر کنید! اگر دلتان نمی خواهد خیس آب شوید برای بهره بردن از برخی فواید دریا نیاز نیست حتما شنا کنید، شما می توانید فقط با تنفس هوای دریا سلامتی خودتان را بهبود دهید. ...
زیاد می خوریم که زیاد می میریم
به گزارش بولتن نیوز، در 2سالی که طرح درمان سریع سکته های قلبی و مغزی با راه اندازی واحد های ویژه سکته مغزی در 55 بیمارستان کشور اجرا شده است از مرگ 21هزار بیمار مبتلا جلوگیری شده است.بیشترین سکته های قلبی در سنین 50 تا 60 سال اتفاق می افتد که متأسفانه 5تا 10سال پایین تر از میانگین جهانی است. از دیدگاه دکتر فریدون نوحی، رئیس بیمارستان تخصصی قلب، اجرای برنامه هایی که با آن درمان سکته های قلبی و ...
این اشتباهات مغز را نابود می کند
آسیب کمتری قرار خواهد داشت. – ضربه عاطفی تغییر شخصیت، استرس، افسردگی، عدم توانایی در تمرکز، دو بینی چشم و از دست دادن حافظه کوتاه مدت از جمله عوارض آسیبهای روحی است که به فرد وارد میشود. این نشانهها سه ماه پس از این رویداد تازه خودنمایی میکنند و اگر درمان نشوند حتی ممکن است تا آخر عمر گریبانگیر فرد باشند. خشم و استرس کارکرد مغز را تحت تاثیر خود قرار میدهند . ...
هفته ای با معرفی خدمات جدید بانک ملی ایران
بانک به بهره برداری رسید. با افتتاح این کلینیک، بیمارستان بانک ملی ایران به جمع معدود بیمارستان های دارای کلینیک آریتمی و پیس میکر در تهران پیوست. کلینیک آریتمی درمانگاهی است که در آن اقدامات تشخیصی -درمانی در مورد اختلالات ضربان قلبی توسط پزشک انجام می گیرد. با استفاده از دستگاه های این کلینیک، نامنظمی و تند یا کند تپیدن قلب بیماران کنترل می شود و در صورت نیاز، این اختلال با دارو ...
