سایر منابع:
سایر خبرها
خوردن چای داغ و ارتباط آن با سرطان مری و معده
سلامت دات لایف عوارض نوشیدنی داغ که نمونه آن چای داغ است را برای شما کاربران فهیم خواهد گفت. مضرات و عوارض چای داغ البته سلامت دات لایف این نکته را هم اضافه می کند که باید از مصرف نوشیدنی های خیلی داغ یا خیلی سرد پرهیز کنید زیرا سلول های مخاطی دهان و مری به شدت تحت تاثیر غذاها و نوشیدنی های خیلی داغ یا خیلی سرد قرار می گیرند و آسیب می بینند. پس تنها چای داغ عوارض ندارد بلکه ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
زیبایی داشته باشند. خانم ها علاوه بر پوشش، با آرایش های گاه بسیار غلیظ، می خواهند ظاهرشان را مطلوب و خوشایند کنند. اما بدون آرایش هم می توان زیبا و جذاب به نظر آمد و روش های زیر به شما کمک می کند تا بدون آرایش هم زیبا به نظر آیید. سلامت پوست پوست سالم و شفاف، یکی از راه های زیبایی است. بنابراین باید همیشه مراقب آن باشید. 1. صورتتان را هر روز تمیز کنید. ...
هرگز پیتزای 5000 تومانی نخرید
محمد حسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی ایران با ابراز نگرانی از گسترش پیتزاهای ارزان قیمت پنج هزار تومانی در جامعه گفت: در پخت پیتزای پنج هزار تومانی از مواد مرغوب استفاده نمی شود و همین موضوع می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات جدی برای افراد شود . عزیزی در خصوص عوارض مصرف فست فود ابراز داشت: مشکلات گوارشی، کبد چرب، بیماری های قلبی و عروقی، اضافه وزن، فشار خون و خطر ابتلا به دیابت از ...
تنقلات مفید برای کودکان، مضرات جبران ناپذیر
...، تاثیر قابل توجهی در افزایش سطح هوش کودک دارد. به گفته این متخصصان، امتیاز هوش کودکانی که تا سه سالگی غذاهایی چون چیپس، سیب زمینی سرخ کرده و فست فود می خورند، نسبت به هوش کودکانی که بیشتر از میوه، سبزی، برنج و ماکارونی استفاده می کنند، حدود پنج رتبه پایین تر است. به گزارش روزنامه سان، این بار نیز گروه دیگری از پزشکان در این کشور با انجام مطالعه ای گسترده تر روی 4000 کودک ...
اراک میزبان جشنواره "سفره ایرانی، فرهنگ گردشگری"
بر ده ها میلیارد تومان اعتبار مصرف می شود تا در نهایت چند شغل ایجاد شود و این درحالی است که در این حوزه تنها با صرف 10 میلیون تومان اعتبار می توانیم شغلی مستمر و دائم یبه وجود آوریم و تولیدات منسوخ سطح استان که تضعیف شده اند را احیا کنیم و با استفاده از این صنعت بخشی از تاریخ که همان هویت ما است را زنده کنیم. جشنواره سفره ایرانی این بار به میزبانی استان مرکزی مدیرکل میراث ...
قبل از باردار شدن چه چیزهایی بخوریم؟
. گنجاندن مقدار زیادی غذاهای نشاسته دار از قبیل: نان، پاستا، حبوبات و برنج در برنامه غذایی، همراه با هر وعده غذایی خود یک سهم از غذاهای حاوی نشاسته نیز مصرف نمایید. حتی الامکان سعی شود تا از انواع سبوس دار این مواد که حاوی فیبر بیشتری می باشد استفاده کنید. مصرف مواد پروتئین دار مانند گوشت قرمز و گوشت سفید (مرغ)، ماهی، انواع تخم ماکیان، حبوبات و عدسی، مصرف روزانه 2 سهم از مواد ...
درمان مادر بیماری ها بیمه نیست!
، پرخوری، مصرف بیش از حد فست فود و تنقلات هستیم. برای مثال جوانان کشور در رژیم غذایی خود پفک را به میوه و سبزیجات ترجیح می دهند. در این وضعیت حمایت بیمه ها از مساله چاقی نمی تواند راهگشا باشد، بلکه باید فرهنگ عمومی نسبت به مصرف کالری ها تغییر کند. به گفته او درمان اضافه وزن و چاقی دارو ندارد و فقط با فرهنگسازی در زمینه مصرف تغذیه سالم می توان سلامت عمومی را در کشور ترویج داد. این نماینده مجلس با بیان اینکه روزانه بسیاری افراد در کشور بیش از حد نیاز کالری مصرف می کنند، تاکید می کند: افراد قبل از اقدام برای کاهش وزن باید مصرف مناسبی کالری ها را بیاموزند. ...
جشنواره غذای سالم و جشن آش کدبانو در رشت برگزار شد
: این جشنواره با هدف ترویج پخت غذاهای سالم، سنتی و ایرانی اسلامی برگزار شده است. افشین شفقی با بیان اینکه آش غذای سالم و مواد موجود در انواع آش ها از جمله حبوبات، سبزی و کشک سرشار از ارزش غذایی است، اظهار کرد: آش غذای کاملی است که منبع غنی از پروتئین ها و سبزیجات وکربو هیدارت ها محسوب می شود. وی سلامت و امنیت غذایی را یکی از رسالت های دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گیلان بیان کرد وگفت: غذا نقش مهمی در سلامت افراد جامعه دارد وبه همین منظور باید با فرهنگ سازی و ترویج انواع غذاهای سالم ، فرهنگ غذای سنتی و ایرانی اسلامی را جایگزین فست فودها کنیم. ...
وضعیت تغذیه دانشجویان مطلوب نیست/الگوهای غذایی دانشجویان باید با فرهنگسازی اصلاح شود
است در زمینه وضعیت تغذیه دانشجویان ممکن است مطالعاتی در قالب طرح یا پایان نامه در دانشگاه ها و مراکز تحقیقاتی انجام شده باشد اما در سطح ملی مطالعاتی که به طور مجزا به بررسی وضعیت تغذیه ای دانشجویان پرداخته باشد وجود ندارد. مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به وضعیت تغذیه جوانان گفت:متاسفانه تغذیه جوانان مانند تغذیه سایر گروه های سنی مطلوب نیست و مصرف بی رویه فست فودها ...
چگونه می توان متابولیسم بدن را افزایش داد؟
تخم مرغ یا 90 گرم گوشت در هر وعده غذایی می خوردند، 25 درصد کالری بیشتر از افرادی که مصرف پروتئین خود را به شب محدود می کنند، می سوزانند. به عبارت دیگر، پخش کردن مصرف پروتئین در طول روز کمک می کند سوخت و ساز بدن افزایش یابد. محققان بر این باورند که تضعیف استخوانی و تحلیل عضلانیِ مرتبط با سن که به تدریج در میانسالی رخ می دهد بخشی از آن به علت پیروی از برنامه ی غذایی نادرست است. کاهش متابولیسم خود را ...
یادداشت: گرما و گرمازدگی و راه های مقابله با آن
هوا - دوش آب سرد قبل از خواب به کرات توصیه شده است. این کار باعث می شود که دمای بدن تعدیل شود و در مدت خواب امکان بازیابی ارگان های آسیب دیده بدن وجود داشته باشد . - اجتناب از مصرف غذای چرب، پر نمک و فست فود، این غذاها باعث کاهش آب بدن، تشنگی و افزایش دمای درونی بدن می شوند . - استفاده از میوه ها و سبزیجات آبدار مانند هندوانه، طالبی، کاهو، خیار، انگور - اجتناب از مصرف غذاهای پرادویه - استفاده از مواد غذایی که طبع سردی دارند - کاهش مصرف چربی و شیرینی جات ...
مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران
( اعم از ورزش های گروهی ، انفرادی ) تفریحی( دنیای بازی ) تجاری ( انواع غرفه و فروشگاههای ورزشی و رستوران های سنتی و فست فود ، تالار پذیرایی و .....) این مجموعه توأماً با سیاست اداره و اجاره آمادگی انعقاد قرارداد بابت همایش ها ، نمایش های سینمائی ، کنفرانس ها و برگزاری خدمات گروهی ورزشی است سالنهای ورزشی شامل : سالن بولینگ سالن بدنسازی آقایان سالن ...
درمان مادر بیماری ها بیمه نیست!
متناسب برسند و از بروز بیماری های قلبی، عروقی، سکته مغزی، فشار خون بالا، آرتروز، دیابت و... جلوگیری شود. جوانان پفک خور شده اند یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس درباره مساله اضافه وزن و چاقی در کشور به آرمان می گوید: برای افزایش سلامتی در جامعه باید رسانه ها فرهنگ مصرف غذای سالم را ترویج کنند، چون در کشور ما مصرف نوشابه، پفک، نمک، شکر سفید، روغن پالم دار و... از فراوانی قابل ...
جشنواره آش های محلی در رشت برگزار شد
ایرانیان جای گرفته است. وی با بیان اینکه امروزه توجه به فست فودها در بسیاری از خانواده ها رایج شده است خاطر نشان کرد: باید تلاش کنیم نحوه تغذیه صحیح و استفاده از غذاهای اصیل را از همان اوان کودکی در فرزندانمان نهادینه کنیم. گفتنی است در این جشنواره به 10 نفر از کسانی که غذاهای سالم تری پخت کرده بودند جوایزی اهدا شد. ...
74 درصد مرگ ها ناشی از بیماری های غیرواگیر/ فرهنگ سازی "مصرف غذای سالم" در اولویت علوم پزشکی گیلان
به اندازه مناسب استفاده شود بسیاری از بیماری ها قابل پیشگیری است. وی با تاکید بر اینکه فرهنگ سازی در زمینه رواج مصرف غذای سالم یکی از برنامه های دانشگاه علوم پزشکی گیلان است گفت: با برپایی جشنواره غذای سالم در این زمینه گام های موثری برداشته شده و می توان از شیوع چاقی در جامعه پیشگیری کرد. یوسف زاده چابک با اشاره به اینکه آش یک غذای کامل محسوب می شود خاطرنشان کرد: استفاده از ...
کاهش وزن بعد زایمان، هنگام شیردهی
...، نهار و شام تقریباً ثابت بماند. 2- هرگز یک وعده غذا را فراموش نکنید. 3- حداقل روزی 8 لیوان آب بنوشید. 4- در هفته سه عدد تخم مرغ میل نمائید. 5- * در مورد شیر دهی مطالب کامل و مفصلی در سایت با آدرس زیر وجود دارد مطالعه فرمایید: صفحه اصلی تغذیه و سلامت انواع برنامه های غذایی برنامه غذایی در سنین مختلف تغذیه دوران بارداری و شیردهی 6- این رژیم به ...
ارتباط دو سوم سرطان ها با عوامل محیطی
.... سرطان نوعی بیماری است که با بروز آن تعدادی از سلول های بدن بی رویه و خارج از کنترل رشد و تکثیر می کنند و رشد و گسترش غیرقابل کنترل سلول ها تقریبا تمامی بافت های بدن را می تواند مبتلا کند. بر اساس نظر بسیاری از پزشکان و کارشناسان سلامت عامل بیشتر ابتلای بسیاری از افراد به بیماری های غیرواگیر از جمله سرطان وابسته به سبک زندگی و نوع تغذیه است که در صورت توجه میزان قابل توجهی از این نوع ...
مضرات فست فود برای کودکان، ارتباط با بروز اسهال
بدن کودک می شود. سنایی افزود: تماس دست آلوده کودکان با دهان، بیشتر و سریع تر میکروب را وارد بدن می کند، این مسئله به این دلیل است که میکروب ها از طریق مخاط دهان وارد خون می شوند؛ توصیه می شود شستن مرتب دست ها به کودکان آموزش داده شود. * غذاهای بیرون از منزل بیماری زاست وی مصرف غذاهای آلوده را یکی دیگر از عوامل بروز اسهال و استفراغ در کودکان دانست و بیان کرد: استفاده ...
فرانسوی ها چرا کرفس می خورند؟
، نخود فرنگی پته شده،کرفس خرد شده و سس کاملاً مخلوط می نمائیم. سالاد را در یخچال قرار داده و پس از گذشت حداقل 5 ساعت سالاد را مصرف می نمائیم. مضرات استفاده از کرفس، چه در دوران لقاح و چه در بارداری ممنوع است. زیرا موجب سقط جنین می شود. همچنین ممکن است منجر به صرعی شدن کودک شود . استفاده روزانه از آب کرفس، به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی است که ( اگزالات) فراوانی ...
7 کلید طلایی برای اینکه تابستانی سالم داشته باشید
دلیل گرمای هوا از مصرف غذا های سرخ شده در حرارت زیاد، پرچرب و فست فود خودداری کنید، زیرا سبب بالا رفتن دمای بدن و ایجاد مشکلات گوارشی می شود، بهترین شیوه پخت دراین زمان از سال استفاده از خوراک های پخته، کبابی یا آب پز است تا علاوه بر دریافت انر ژی مواد غذایی ویتامین های آن دراثر حرارت بالا از بین نروند. به طور کلی در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا میزان تعریق افزایش یافته و فرد آب ...
بررسی جامع گوشت مصنوعی کشت داده شده در آزمایشگاه
.... این چهارچوب باید زیست تخریب پذیر باشد و پس از شکل گیری بافت گوشت، جذب خود سلول ها شود . مزایای کشت گوشت آزمایشگاهی سلامت در کشت گوشت آزمایشگاهی نیاز به استفاده از هورمون رشد نیست و این باعث می شود محصول نهایی نیز برخلاف گوشت های دام، عاری از هورمون و در نتیجه سالم تر باشد . علاوه بر این 80 درصد آنتی بیوتیک های تولیدشده در دنیا برای بهداشت و سلامت دام ها به کار ...
سالم ترین فست فود و خطرناک ترین فست فود کدامند؟
...! این شرکت روزانه به یک درصد از کل جمعیت جهان خدمات غذایی ارائه می کند و در هر یک ثانیه، 75 همبرگر در سطح جهان می فروشد که رقمی خیره کننده است. کدام فست فودها سالم ترند؟ شاید کمی سخت باشد که صفت سالم را به فست فودها نسبت دهیم. با وجود آن که کمتر فردی در جامعه وجود دارد که از مضرات فست فودها بی خبر باشد، اما همچنان سرانه مصرف آنها در تمام جهان بسیار بالاست. پس اگر شما نیز جزو ...
خوراکی هایی که روند پیری پوست را تسریع می کنند
چیپس یا فست فود موجب شکل گیری چین و چروک و لکه روی پوست شما نمی شود، اما اگر قرار باشد هر روز ترکیبی از غذاهای کم ارزش را مصرف کنید، داستان متفاوت خواهد بود. مجموع آثار آن چه روزانه مصرف می کنید بر پیری پوست تاثیرگذار خواهد بود. در ادامه با برخی خوراکی ها که باید در این زمینه مورد توجه قرار بگیرند، بیشتر آشنا می شویم. خوراکی هایی با محتوای بالای قند و کربوهیدارت های پالایش ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
به آن نیاز دارد. 3-میان وعده های سالم مصرف کنید مصرف میان وعده بسیار توصیه شده است و انتخاب میان وعده ی صحیح از اهمیت بسیاری برخوردار است. از مصرف میان وعده های پر شکر و پر چرب خودداری کنید و از میان وعده های سالمی چون میوه های تازه و غلات آماده کم شیرین به جای نوشیدنی های شیرین و الکلی، آبنبات و چیپس استفاده کنید. چرا که اینها کالری زیادی دارند و مواد مغذی زیادی ندارند. ...
تب کریمه کنگو؛ این همه وحشت از کجا آمد؟
.... امروزه چاقی و کم تحرکی و مصرف دخانیات و حتی فست فودها بیش از تب کریمه کنگو جان افراد را به خطر می اندازد، بدون اینکه چنین تبلیغات گسترده ای در برابر آنها صورت بگیرد. بدون شک باید درخصوص بیماری های واگیردار هشدار داد اما بهتر است رسانه ها و مردم بیشترین انرژی خود را برای هشدار درخصوص رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی برای کاهش آمار تصادفات، اصلاح سبک زندگی، اصلاح تغذیه، عدم استعمال ...
اهمیت تغذیه با شیر مادر برای نوزاد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شیر مادر برای نوزاد به عنوان غذای اصلی نقش بسیار مهمی در سلامت کودک دارد. به همین دلیل و همزمان با روز جهانی شیر مادر لزوم استفاده و تغذیه با این غذا برای نوزاد، در این مقاله توسط متخصصین حوزه تغذیه بررسی شده است. مصرف شیر مادر علاوه بر تامین نیازهای غذایی نوزاد باعث افزایش ضریب هوشی نیز می شود. نام گذاری اول آگوست به عنوان روز ...
خطرات خوردن سوسیس در بارداری
سلامت نیوز : مطالعات پژوهشگران نشان می دهد که احتمال ایجاد تومورهای مغزی در نوزاد مادرانی که در دوره بارداری هفته ای یک بار یا بیشتر هات داگ مصرف می کردند، بیش از دو برابر است. در برخی موارد ترکیبات هات داگ در زمان بارداری، از راه جفت به جنین منتقل و مشکلاتی را برای جنین ایجاد می کند. این تحقیقات همچنین بیانگر این است که کودکانی که در یک ماه بیش از 10 ساندویچ کالباس مصرف می ...
هنر + اصفهان
رها کرده، درحالی که به دنبال کار است با شخصی به نام کامران آشنا می شود. کامران که مدیریت یک رستوران فست فود را به عهده دارد، ابتدا به بهانه کمک به مینا وارد زندگی اش می شود؛ اما کم کم رابطه عاطفی بین آنها شکل می گیرد و همه اتفاقات قبل از جدایی، از بحث مورد نظرِ فیلم خارج می شوند و زندگی مینا در روزهای بعد از طلاق به محور اصلی داستان تبدیل می شود.پنجمین برنامه کافه نقد ویژه تابستان 96 از سوی کمیته ...
انقراض آبگوشت؛ تولد فست فود
به گزارش مازند اصناف ؛ نسل های جدید دیگر رغبتی به دیزی و آبگوشت و حتی کباب ندارند و ترجیحشان انواع و اقسام پیتزاهایی است که تعدادشان هر روز بیشتر می شود. اینکه از گوشتی باشد یا خمیر مرغ، فرقی نمی کند. توجیه عاشقان فست فود در ایران ثابت است؛ چرا؟ چون خوشمزه است... . ماجرا از کجا شروع شد؟ همه چیز برای ایرانی ها از انقلاب کمونیستی شوروی آغاز شد. سال 1917 بود که عده زیا دی از ...
اسنپ فود متولد شد
: بیشتر رستوران ها سیستم تحویل یا همان دلیوری مخصوص خود را دارند. اما زودفود پیشتر سامانه زودفود اکسپرس را برای استفاده رستوران ها و فست فودها فراهم کرد تا بتوانند از این سامانه نیز برای دلیوری خود استفاده کنند. پس از اضافه شدن قابلیت اسنپ باکس(پیک موتوری اسنپ)، زودفود اکسپرس و اسنپ باکس همکاری های بسیاری داشتند. در اسنپ فود نیز این همکاری ادامه می یابد. مدیرمجموعه اسنپ فود در مورد ایده ...