سایر منابع:
سایر خبرها
چرا رژیم های پر پروتئین باعث ابتلای شما به یبوست می شود؟
...، مدت زمان بیشتری سیر و پر بمانید. گفته می شود که، یکی از عوارض ناگوار مصرف پروتئین بالا این است که باعث دردسرتان هنگام دفع خواهد شد. البته خبر خوب این است که در صورت ابتلا به یبوست در اثر رژیم با پروتئین بالا، نیازی نیست لبخند بزنید که نشان دهید حالتان خوب است و مجبور به تحمل این مشکل نیستید. در این مطلب راهنمایی هایی برای حل مشکل شما برایتان خواهیم داشت. اگر حس می کنید ...
چه بر سر قیافه ترامپ خواهد آمد؟+تصاویر
جمهوری شما به طور مداوم توسط مردم احاطه شده اید اما در همان حال کاملا تنها هستید. خشم نیز یک عامل در آسیب زدن به سلامتی و عامل مهمی در پیر شدن است. ترامپ ممکن است در برهه هایی قرار گیرد که دچار ترس شود. این برای سلامت و بدن او خوب نیست.
دخترها این بیماری ها را از مادرشان به ارث می برند!
، وضعیت خود را بررسی کنند. چروک های پوستی نگاهی به چهره مادرتان بیندازید. شاید میزان سختی که در زندگی کشیده یا بی بهره بودنش از داروهای مراقبت کننده از پوست، در چروک شدن پوستش نقش داشته باشد، اما واقعیت این است که این مشکل بیش از آنکه از کمبود مراقبت ناشی شود، به دلیل بالا و پایین بودن میزان برخی از هورمون ها در بدن زنان است. اگر مادر شما پوستی شکسته و چروکیده دارد، احتمالا ...
این آبمیوه ضد سرطان است
می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابر نتایج برخی مطالعات، هر 100 گرم هویج دارای 33 درصد ویتامین A، 5 درصد ویتامین B6، و 9 درصد ویتامین C است، که همگی در کنار هم با رادیکال های آزاد مبارزه می ...
رابطه جنسی دهانی، سرآغاز ابتلا به سرطان دهان
به عنوان یک بیماری مقاربتی نیز قابل انتقال است. احمدی روزبهانی افزود: این ویروس ممکن است به هر بخشی از پوست و مخاط از جمله حفره دهان منتقل شود، به همین دلیل، هر فردی که گرفتار این ویروس باشد، می تواند جزء عوامل خطرزا باشد و افراد را مستعد ابتلا به سرطان دهان کند. او گفت: این ویروس بیشتر از 100 نوع دارد و تنها 4 یا 5 نوع آن سرطان زاست؛ ویروس هایی که باعث ایجاد زگیل های بزرگ و ...
5 اقدام اورژانسی برای درمان گزیدگی توسط نیش زنبور
به گزارش بلاغ ، اگر تجربه نیش زنبور را داشته باشید، حتما می دانید که بسیار دردناک و آزاردهنده است. اما فارغ از درد، می تواند سلامت شما را نیز به خطر بیندازد. به همین خاطر، در ادامه این مطلب، 5 روش درمانی برای نیش زنبور را برایتان نوشته ایم و امیدواریم مورد توجهتان قرار بگیرند. 5- فورا با اورژانس تماس بگیرید در صورتی که پس از نیش زنبور متوجه واکنش های آلرژیک شدید، بدون فوت ...
مردان 3 برابر بیشتر از زنان به این سرطان مبتلا می شوند
مردان شایع است. مردان سه برابر بیشتر از زنان به این بیماری مبتلا می شوند. کار با مواد شیمیایی احتمال ابتلا به سرطان مثانه را بالا می برد او با اشاره به علایم سرطان مثانه اظهار کرد: ادرار خونی، تغییر رنگ در ادرار، ادرار دردناک و سوزش ادرار از شایع ترین علایم سرطان مثانه هستند. البته نمی توان گفت: این سرطان علامتی مخصوص دارد. عموماً اختلالات بالا در سنگ ها و عفونت های مثانه نیز ...
تأثیر شکلات بر سلامت قلب مردان/ برای رفع بی خوابی چای موز بنوشید/ قد بلند شدن کودکان با مصرف تخم مرغ/ ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید شکلات برای سلامت قلب مردان مفید است؟ **آیا می دانستید ویتامین C مانند آنتی اکسیدان عمل می کند و با رادیکال های آزاد مقابله می کند، پوست را سالم و دور از خطر سرطان نگه می دارد؟ **آیا می دانستید ...
به این دلایل شگفت انگیز نمک را قبل از غذا بخورید!
...> 8٫ در اثر نمک خوردن، مقداری از آب بدن از روزنه های پوست بیرون می آید و به این ترتیب، سوارخ های تنفسی پوستی، پاک و پاکیزه می شوند. 9٫ خوردن نمک پس از صرف غذا نیز، غدد بزاقی را تحریک می کند و باعث زیاد شدن آب دهان می شود بنابراین، انسان ناگزیر به فرو بردن یا بیرون کردن آن از دهان می شود که در هر دو صورت، چربی یا غذای باقی مانده در دهان و بین دندان به همراه آب دهان برطرف می شود. ...
نوشیدنی سبزیجات انرژی زا و ضد پوکی استخوان+ دستورالعمل
...> این نوشیدنی ضد پوکی استخوان عامل تقویت سیستم ایمنی بدن بدن محسوب شده و بدن شما را در برابر بیماریهای باکتریایی واکسینه می کند. این نوشیدنی انرژی زا با احیای سلول های پوست عامل زیبایی و جوانسازی پوست بوده و یک روش ارزان برای مبارزه با پیری پوست محسوب و احساس جوانی را به شما هدیه می دهد. نوشیدنی سبزیجات به پاکسازی بدن از سموم نیز کمک می کند. طرز تهیه این نوشیدنی ...
کاربردهای جالب نوشابه، از جرم گیری سرویس بهداشتی تا لکه بری لباس
مضرات آن را نشان دهد و بالاخره دریابیم با بدن ما چه می کند! از بین برنده لکه چربی لباس ها شاید واقعا عجیب به نظر برسد، اما کوکاکولا پاک کننده ای قوی برای رهایی از یک لکه چربی روی لباس است. اسیدکربنیک و اسیدفسفریک موجود در این نوشیدنی عامل لکه بری هستند. در این صورت کافی است پس از گذاشتن لباس ها در ماشین لباسشویی، یک لیوان نوشابه را قبل از پودر لباسشویی در مخزن بریزید. ...
روش صحیح خوابیدن
سنگین خودداری کنید، زیرا باعث بالارفتن فشارخون، ضربان قلب و بالارفتن سطح هوشیاری شما می شود، در عوض می توانید از ورزش هایی مانند یوگا استفاده کنید که باعث تنظیم ضربان قلب، احساس آرامش و آماده شدن شما برای خواب می شوند. از تکنیک های تنفس عمیق قبل از خواب استفاده کنید، زیرا باعث آرامش روحی و آسانی در به خواب رفتن شما می شوند. اگر با رعایت تمامی موارد بالا، همچنان در به خواب رفتن مشکل دارید احتمال ابتلا به بیماری یا برهم خوردن تعادل هورمونی وجود دارد و در این خصوص باید با پزشک متخصص و مراکز تخصصی طب خواب مشاوره انجام دهید. منبع: ...
10 میوه برتر برای مقابله با پیری
شما در این دوران داشته باشد . به گزارش "هلثی فود ویژن"، رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر شرایط بدن انسان است. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه یکی از گزینه های اصلی ارتقا سلامت محسوب می شود و می تواند از پیری زودرس جلوگیری کند. در ادامه با برخی از بهترین میوه ها برای مقابله با پیری بیشتر آشنا می شویم . 1. سیب سیب های سالم و ترد در کاهش التهاب بدن بسیار موثر عمل ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
ابتلای کودک به اسهال شود، بلکه امکان تشنج و بروز مشکلات کلیوی نیز وجود دارد. جوشاندن آب معدنی ممنوع کم آبی در نوزادان علاوه بر آن که خطر ابتلا به اسهال را در کودک افزایش می دهد، باعث کاهش میل نوزاد به مصرف شیر هم می شود. دکتر مومن زاده، آب جوشیده خنک شده را بهترین جبران کننده کم آبی نوزادان و کودکان عنوان می کند و در پاسخ به پرسش تعدادی از مراجعان درباره جوشاندن آب ...
این میوه پوستتان را سفید می کند!
را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگیهای سطحی پوست بدن بگذارید، آن را معالجه خواهد کرد. تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تبهای شدید مفید است. خربزه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود . مغز تخم خربزه بو داده طبیعت گرم دارد. مغز تخم خربزه بو داده دارای خاصیت ادرار آور، نرم کننده و افزایش دهنده میل جنسی است. خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ...
“آی ،کیو”با چه عواملی بالا و پایین می رود؟
در بدترین شرایط ممکن باشد، همگی عوامل استرس زایی هستند که باعث تولید هورمون های استرس می شوند و بدن را دچار انواع و اقسام بیماری ها و مشکلاتی می کنند که مغز نیز از این آسیب ها در امان نیست. برندان کلی(Brendan Kelley)متخصص مغز و اعصاب مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو معتقد است: افزایش استرس نه تنها عملکرد مغز را تضعیف می کند، بلکه احتمال خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را نیز افزایش می دهد ...
درمان کاربردی دیابت نوع 1 با اولین ایمپلنت ساخته شده از سلول های بنیادی
سیستم ایمنی بدن به پانکراس است که به موجب آن پانکراس تخریب شده و میزان کمی انسولین ترشح می کند و یا اصلاً انسولین ترشح نمی کند. این بیماران برای فرآوری قند خون باید انسولین تزریق کنند. محققان ViaCyte بر روی درمان دیابت نوع 1 مبتنی بر سلول های بنیادی تحقیق می کنند تا بتوانند سلول هایی تولید کنند که انسولین را در هنگام نیاز به صورت خودکار ترشح کنند. این روش به ویژه برای درمان بیماران دیابتی با خطر ...
فواید جوز هندی
تمرکز را بالا می برد. ضمنا جوز هندی آنزیم هایی را که عامل ابتلا به آلزایمر هستند مهار می کند. کمی پودر جوز هندی را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و روزی یک بار قبل از خواب بنوشید. 3. غلبه بر بیخوابی اگر برای خوابیدن مشکل دارید، جوز هندی می تواند به شما کمک کند تا از خوابی باکیفیت و عمیق لذت ببرید. خواص آرامشبخش جوز هندی به عنوان خواب آوری طبیعی عمل می کند. ضمنا این ...
بارداری سالم در طب سنتی، باید و نبایدها
مصرف غذاهای زود هضم مانند گوشت بره جوان، نان برشته و... توصیه می شود. از طرفی بهتر است مصرف خوراکی های قاعده آور مانند نخود، لوبیا، کنجد و کرفس محدود شود، اجابت مزاج در دوران بارداری نیز از موارد توجه در طب است. در واقع به دلیل نزدیکی رحم به روده ها، عملکرد مناسب سیستم گوارشی در این دوره اهمیت می یابد؛ زیرا از این طریق سموم بدن دفع می شود. بنابراین مادر باردار باید لینت مزاج داشته باشد ...
سردرد در حاملگی نشانه چیست؟
سردرد یکی از شایع ترین شکایت های دوران بارداری است. از یک سردرد خفیف که با استراحت بهبود می یابد، گرفته تا یک سردرد شدید توام با علائم دیگر که ممکن است نشانه ای از وضعیت های خطرناک باشد. به همین دلیل یکی از آموزش هایی که همیشه به مادران باردار داده می شود این است که سردرد را جدی بگیرند و همیشه در صورت ابتلا به آن به پزشک معالج خود گزارش دهند. سردرد های مربوط به بارداری به ...
نشانه های گرمازدگی در تابستان
...، بیشتر در معرض خطر ابتلا به گرمازدگی قرار دارند. یک فرد مسن نمی تواند حالت ارتجاعی رگ ها و کولر طبیعی بدن را تنظیم کند و یا یک کودک به این دلیل که قدرت بدنی کمی دارد و سیستم ایمنی اش هنوز تکامل نیافته و مهم تر از همه غدد عرقی به اندازه کافی وجود ندارد بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارد. نجاتی تاکید کرد: با توجه به اینکه کودکان آسیب پذیری بیشتری نسب به گرمازدگی دارند،خانواده ها ...
چگونه با خوابیدن لاغر شویم؟
...> زمانی که ریتم شبانه روزی شما آشفته می شود، بدن هورمون گرلین بیشتری ترشح خواهد کرد. این هورمون مسئول افزایش اشتها در افراد است و می تواند باعث ایجاد پرخوری و در نهایت افزایش وزن شود. با افزایش وزن، خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 افزایش پیدا می کند. همچنین نداشتن یک خواب آرام و خوب می تواند سطح هورمون لپتین که مسئول احساس سیری در بدن است را کاهش دهد. همچنین محرومیت از خواب نیز فاکتور دیگری است ...
عدم همکاری پلیس و اورژانس اجتماعی در محل حادثه
تماس ها را داشته است. مدیر عامل جمعیت امام علی(ع) نیز در همین زمینه می گوید: به نظر من در مورد کودک آزاری همکاری خوبی میان اورژانس اجتماعی و کلانتری ها وجود دارد؛ به همین علت فوریت کافی را ما در این موارد می بینیم. وی در ادامه گفت: همکاری جمعیت با اورژانس اجتماعی در حوادث زیاد بوده و بیشترین آن طبق مشاهدات میدانی مربوط به خشونت خانگی است. سنگ اندزای موازی کاران جلوی فعالیت های 123 ...
اختلاف در تیم اقتصادی دولت دوازدهم/ رکود بیشتر در انتظار اقتصاد ایران است
، زنگ خطر گرانی مسکن را در اوج رکود به صدا درآورده است. مرکز آمار در آخرین گزارش خود، از افزایش شاخص قیمت نهاده های ساختمان مسکونی خبر داده است. همزمان، بسیاری از کارشناسان و فعالان بازار مسکن بر این باورند که روند افزایش قیمت نهاده های مسکن در آینده نزدیک می تواند عامل گرانی مسکن با وجود رکود بازار باشد. براساس گزارش مرکز آمار، شاخص قیمت نهاده های ساختمان مسکونی شهر تهران در ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز به نقل از ایرنا، بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد. مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایرنا، بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد. مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. تحلیل وضعیت ...
بدهی 100میلیاردی تامین اجتماعی به دانشگاه علوم پزشکی/ادعای مالکیت زمین های رزن توسط ارگان ها مانع از ...
خطر را به جانمان خریدیم وارد این عرصه شدیم و با کمترین امکانات بیشترین خدمت را به جامعه می رسانیم. * هر جا دیدید به دنبال نادیده گرفتن شما هستند از شأنیت خبرنگار دفاع کنید عارف خطاب به اصحاب رسانه بیان داشت: نکته ای که بسیار اساسی است این است که اگر هر جا دیدید و شنیدید به دنبال نادیده گرفتن حرمت شما و شکستن قلم شما هستند می بایست با تمام توان ورود پیدا بکنید و از شأنیت ...
سه خوراکی که برای حفظ سلامت پوست لازم و مفید است
پوست بدن نیز مثل همه اندام های دیگر در طول روز ساخت و ساز می کند و شاید تعجب کنید که فعال ترین سلول بدن است. پوست شما اولین و مهم ترین لایه محافظ بدن در مقابل اثرات محیطی است. لیست غذاهایی که در زیر وجود دارد تاثیر مهمی بر حفظ سلامت پوستی و همینطور کلی بدن شما خواهد داشت. 1 .کدو حلویی اگر می خواهید به مبارزه با مشکلات پوستی بروید سعی کنید که بیشتر کدو حلوایی در رژیم غذایی خود میل کنید ...
10 ماده غذایی مرگبار در آشپزخانه
هستند؟ برگ های ریواس بدلیل داشتن سم شناخته شده به نام اسید اگزالیک می تواند منجر به سنگ کلیه شود. فقط کافی است چندتا برگ ریواس بخورید تا بیمار شوید. و اگر بیشتر از چندتا بخورید مطمئنا دچار عواقب مرگبار می شوید. 4. جوز هندی آیا می دانید جوز هندی توهم زاست؟ درست است! این ادویه به ظاهر بی آزار در آشپزخانه تان یک راز کوچک کثیف به دنبال دارد. شما با مصرف فقط 0.2 اونس ...
راهکارهای عالی برای کاهش وزن و استرس
بالا می ماند. سطح کورتیزولِ بیش از مقدار طبیعی منجر به عوارض منفی مثل افزایش وزن، تغییر سوخت و ساز، افزایش اشتها، اختلال در خواب و افزایش خطر بالا رفتن فشار خون می شود. کاهش سطح کورتیزول در بدن می تواند به دلایل مختلفی به نفعتان باشد اما این کار می تواند کمک زیادی هم به کاهش وزنتان کند. اگر پیروی از یک برنامه غذایی کم کالری تاثیری در کاهش وزنتان نداشته است، سطح بالا و غیر طبیعی ...