سایر منابع:
سایر خبرها
علل، علایم و علاج سرطان معده
کلینیک های تخصصی، بافت های سرطانی را خارج کرد. اگر سلول های سرطانی بخش های اطراف معده مانند مری و روده باریک را درگیر کرده باشد، با توجه به وخامت و نوع بیماری ممکن است عمل جراحی باز برای جدا کردن بخشی از بافت سرطانی یا حتی برداشتن کامل معده تجویز شود. البته در موارد سرایت بیماری به دیگر اندام ها مانند طحال عمل جراحی وسیع تر و مسلما مشکل تر خواهد بود. پس از عمل جراحی کلی یا بخشی از معده ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
را هم امتحان کنید. اگر پوست شما خسته و کدر به نظر می رسد، احتمالا کمبود زینک دارید. دکتر وکسلر می گوید: معمولا افراد تحت رژیم های لاغری یا کسانی که در خوردن خوراکی های فرآوری شده افراط می کنند نمی توانند زینک کافی برای سلامت و درخشانی پوست شان دریافت کنند. زینک به بهبود بافت آسیب دیده ی پوست و التیام التهاب کمک می کند. از طرفی باعث از بین رفتن جوش های پوستی، آکنه و تحریکات پوستی می شود ...
بیشتر آناناس بخورید
پوست را در برابر اشعه UV محافظت می کند. به همین علت استفاده از آناناس مخصوصا در تابستان بسیار مهم است. به بهبود سلامت گوارش کمک می کند اگر تا به حال آناناس را در یک دسر ژلاتینی امتحان کرده باشید، می بینید که بی فایده است و عمل نمی کند. دلیل آن، وجود آنزیمی در آناناس به نام بروملین است که ژلاتین را به اسید آمینه های پایه ای تجزیه می کند، بنابراین از جامد شدنش جلوگیری می کند. ...
بهترین روش ها برای پاکسازی مثانه
از پتاسیم می توانند اثرات محافظتی بر روی مثانه و کلیه داشته باشند. با مصرف این گونه نوشیدنی ها قبل از وعده های غذایی، فرایند هضم بهبود می یابد و حذف سموم سریعتر می شود. آنچه نباید مصرف کنید برای داشتن یک دوره پاکسازی خوب با روش های ذکر شده بهتر است مصرف برخی مواد غذایی را حداقل به مدت 2 تا 3 روز از برنامه غذایی حذف کنید. از آنجای که این مواد غذایی باعث احتباس آب در بدن می شود بهتر است ...
مصرف زیاد قهوه، مسمومتان می کند!
می کند. همچنین فاکتورهایی مثل ژنتیک، وزن، سن و شرایط سلامت روی واکنش بدن نسبت به کافئین تاثیرگذار است. کافئین بیش از هر چیز محرک سیستم عصبی بدن انسان است. کافئین به صورت موقت باعث بیدار ماندن و افزایش انرژی می شود، اما در نهایت می تواند باعث بروز مشکلاتی برای سیستم عصبی و عوارض جانبی دیگر شود. بنابراین بهتر است بعد از غروب و چند ساعت پیش از زمان خواب، از مصرف نوشیدنی های دارای کافئین ...
در لحظه می توانیم غنی سازی 20 درصد را در نطنز و فردو شروع کنیم/ آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7 می رسیم
...، ما به 10 هزار ماشین سانتریفیوژ نیاز داریم. ** تکنولوژی ساخت آن را در اختیار داریم؟ بله. ** غنی سازی 3 و نیم درصدی که الان انجام می دهیم در صورت نقض عهد تا چند درصد می توانیم بالا ببریم؟ اگر نظام اراده کند، در سایت فردو می توانیم ظرف چند روز غنی سازی 20 درصد را راه اندازی کنیم. ** برای غنی سازی بالای 20 درصد چقدر طول می کشد؟ ...
راه درمان زیاد خوابیدن چیست؟
... نشانه ها و علایم خواب آلودگی مفرط می تواند ناشی از یک بیماری زمینه ای یا داروها باشد. -به خواب فرو رفتن چند بار در طی روز -این افراد برای مقابله با حس خواب آلودگی نیاز به چرت هایی در طول روز پیدا می کنند، اما بعد از برخاستن از چرت ها، سرحال نمی شوند. -علیرغم اینکه بیش از 9 ساعت می خوابند، باز هم احساس خستگی می کنند. -در برخاستن از خواب ...
Persona 5، یک بازی کامل، یک امتیاز کامل
. خوشبختانه با دسترسی به قسمت های تازه در نقشه به اتاق های امنی می رسید که می توانید بازی را در آنجا ذخیره کنید و دفعه بعد از همان قسمت کارتان را پی بگیرید. در راه رسیدن به گنج هرچه کمتر به دنیای واقعی برگردید، زمان بیشتری برای مدیریت دیگر برنامه هایی خواهید داشت که کاملاً در دنیای کاخ ها تأثیر می گذارند. به عنوان نمونه، اگر بتوانید هرچه زودتر اعتماد دکتری را که در محل زندگی شما کار می کند جلب کنید ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
گوارش ما دارند. بسیاری از ترکیبات این شربت های سنتی علاوه بر داشتن عطر و طعم مطلوب، دارای ترکیبات سلامت بخش بی نظیری همچون انواع آنتی اکسیدان ها هستند. در زیر به چند نمونه از خواص شربت های سنتی می پردازیم. شربت خاکشیر اولین و معروف ترین شربت، شربت خاکشیر است؛ شربتی با دانه های نارنجی رنگ که خاصیت اصلی آن رفع تشنگی است و در روزهای گرم تابستان، خیلی به کار می آید. همچنین سبب ...
در 12 سال گذشته، چه به سر اقتصاد تهران آمد؟
... دختر جوانی که در جنوب شرق تهران زندگی می کند، می گوید: اول که ازدواج کردیم، همسرم در ستاد مدیریت بحران شهرداری کار می کرد. آنجا نگهبان بود. درست فردای روز عروسی مان، گفتند که ستاد منحل شده و دیگر نیازی به آن ها نیست. همه را اخراج کردند. خبر اجاره سوله های مدیریت بحران به گروه های برنامه ساز تلویزیونی، در بحبوحه ماجرای پلاسکو عمومی شد. درست زمانی که تمام ناکارآمدی های شهرداری خود را نشان می داد ...
چرا مجردها سالم تر هستند؟
روابط اجتماعی را هم در زنان و هم در مردان افزایش می دهد. مجردها از تناسب اندام بهتری برخوردارند پس از آماری که از 13000 زن ومردبین سنین 18 تا 64 سال گرفته شد به این نتیجه رسیدند کسانی که مجرد هستند و هرگز ازدواج نکرده اند در مقایسه با متاهل ها هر هفته مرتب ورزش می کنند. در مقاله ای در مجله علوم اجتماعی و پزشکی شاخص توده بدن4500 نفر مورد مقایسه قرار گرفته شده و دریافتند که زنان و ...
فواید ورزش کردن در شب
معناست که زمان بیشتری می توانید به تمرین های شدیدتر بپردازید. انرژی بیشتر ورزش کردن در شب، علاوه بر قدرت عضلانی بهتر می تواند این مزیت را داشته باشد که میزان انرژی کلی شما در شب، بیشتر از میزان انرژی شما در ساعات اولیه ی روز است. برای برخی از افراد خیلی خوب و ایده آل است که بعد از بیدار شدن از خواب، ورزش کردن اولین کاری باشد که انجام می دهند، اما عده ای از افراد هم هستند که اگر ...
20 مرداد با این کارها سالم بمانید
را تقویت کرده و سلامت قلب را تضمین می کند؛ در نتیجه، منجر به افزایش انرژی می شود. همچنین، تحرک بدنی ارتباط بین نورون های مغز را سریع تر کرده و اوضاع و احوال روحی را بهبود می بخشد. مصرف غذای سالم یک ضرب المثل قدیمی می گوید: "شما همان چیزی هستید که می خورید." مثلا اگر هر روز غذای شما سرشار از کربوهیدرات و نوشیدنی ها پرشکر باشد، پس از مدتی دچار فشار خون بالا ...
اگرهمواره خسته هستید،بخوانید!
بدن شود، و از این رو، مغز متوجه این نمی شود که شما خسته هستید. لپ تاپ، گوشی هوشمند یا تلویزیون را حداقل دو ساعت پیش از خواب خاموش کنید. اگر هنوز هم احساس بی خوابی و بی قراری می کنید، مصرف مکمل ملاتونین پیش از خواب را امتحان کنید، زیرا با فریب غده صنوبری موجب می شود فکر کنید به طور طبیعی در حال تولید ملاتونین هستید و از این رو، احساس خستگی بیشتری در شما شکل می گیرد. برای جلوگیری از ...
درمان بیش فعالی کودکان
، پیشنهاد داروهای خواب آوری مثل ملاتونین را به خانواده ها می دهند. برای همین و به منظور جلوگیری از تجویز داروی خواب آور در کودکان، بهتر است والدین یک برنامه، برای خواب خوب، راه انداخته و کودک را به آن عادت دهند. این برنامه میتواند شامل: - داشتن یک زمان خواب ثابت، حتی در تعطیلات آخر هفته. -خنک و تاریک نگه داشتن اتاق خواب. - آرام کردن فضا. - دیدن هرگونه صفحه ...
خودتان شیک پروتئین را بدون مکمل درست کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بخش های مهم در تناسب اندام استفاده از شیک پروتئین می باشد مخصوصا در زمانی که در حال عضله سازی هستید باید شیک پروتئین مصرف کنید. در این مقاله از دکتر سلام نحوه درست کردن شیک پروتئین بدون استفاده از مکمل را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. متاسفانه، پودرهای پروتئینی، پر از مواد نگهدارنده، بسط دهنده ها، و مواد محرمانه ای ...
احتمال افزایش نرخ بنزین و نظرات کارشناسی مردم
فعلی بنزین چطور است و آیا با نظر برخی مسئولان در خصوص افزایش آن موافقید؟"، گفت: قیمت فعلی بنزین با نرخ کرایه های حمل و کسادی بازار کار ما رانندگان تاکسی کمتر سنخیت دارد و شاید تنها چیزی که در خصوص قیمت سوخت محاسبه نمی شود همین لزوم تناسب با نرخ کرایه ها باشد. اگر مسئولان قیمت را پایین می آوردند که این از محالات است، می گفتیم بهتر است کاهش یابد و منطقی تر باشد اما با توجه به اینکه همیشه تعدیل قیمت ...
قرص کلردیازپوکساید چیست و چه عوارضی دارد؟
خواهد کرد. اگز از این دارو برای اضطراب استفاده می کنید به شما تجویز می شود تا روزی سه بار و هر بار یک قرص کلردیازپوکساید مصرف کنید و اگر از آن برای کاهش علایم قطع مصرف الکل استفاده می کنید بهتر است 4 بار در روز از آن استفاده کنید ممکن است در روز اولی که مصرف الکل را قطع می کنید مصرف دوز بالایی از آن توصیه شود سپس دوز مصرفی شما به تدریج به 5 عدد در روز کاهش می یابد. می توانید این دارو ...
روش صحیح خوابیدن چیست؟
...: استراحت کردن نیز مانند غذا خوردن و ورزش کردن برای سلامت بدن بسیار مهم است، در اثر کم خوابی و بد خوابی افراد به انواع بیماری های مرگبار مبتلا می شوند؛ به همین دلیل افزایش کیفیت خواب برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است. اگر دچار کم خوابی و بدخوابی شده اید نشان دهنده نیاز شما به آشنایی با دانش علم خواب است. پژوهشگران فراوانی در سراسر دنیا همه روزه در خصوص خواب و جنبه های روحی و جسمی ...
مشاوره قبل از ازدواج، کلیدی طلایی برای انتخاب همسر ایده آل
ازدواج کنید. امکان دارد هر دونفر خوب باشند اما تناسب شخصیتی با هم نداشته باشند و گاهی در مشاوره ازدواج می گوییم که ازدواج کنید اما قبل از ازدواج باید طول درمان طی شود و یا اینکه زوجین برخی مهارت ها مانند کنترل خشم و گفتگو را آموزش ندیده اند که همین موضوع موجب می شود تا تعارضاتی که در زندگی به وجود می آید را نتوانند به طریق درستی حل کنند. منبع: عصر اقتصاد ...
رابطه جنسی تان به این دلایل سرد شده است + راه حل
جنسی همراه است. البته کم شدن میزان هورمون تستوسترون، یک وضعیت خاص جسمی، اما قابل درمان است. اگر مردی در رابطه جنسی مشکل داشته باشد، همسر او چه کمکی می تواند بکند؟ بهتر است در این شرایط همسرتان را تنها نگذارید و عقب نشینی نکنید، مثلا می توانید به همسرتان بگویید: می دانی که دوستت دارم و برایم خیلی باارزش هستی و این احترام و ارزش صرفا در رابطه جنسی خلاصه نمی شود... سعی کنید از ...
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش فشار خون
کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را که تا کنون در هیچ رسانه ای منتشر نشده است از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی ...
فائزه هاشمی: روحانی از پدرم مشورت نمی گرفت/ روزنامه اصلاح طلب: از دیدن فهرست وزرا، متعجب، غمگین و ...
پای آقای هاشمی بگذارد، چون اصلا نه تفکر آقای هاشمی را دارد و نه شجاعت ایشان را و نه پشتکار و فعالیتی که آقای هاشمی داشتند. هیچ کدام از آنها را آقای روحانی ندارد. ساده ترین چیزی که می توان مقایسه کرد این است که آقای هاشمی از ساعت 6 صبح فعالیت خود را آغاز می کرد و ده ونیم، یازده شب کار خود را به پایان می رساند. فقط 10 دقیقه برای اینکه یک خواب کوتاهی در بعدازظهر داشته باشند زمان استراحت ایشان بود ...
10 راهکار برای گذر از شکست عشقی
. 8. سلامت بخورید: اگر هیچ وقت در زندگی تان به فکر سلامتی خوراک نبوده اید، وقت آن است که به طور جدی آن را وارد برنامۀ زندگی تان کنید. یک رژیم سلامتی، نه رژیم چاقی یا لاغری، بگیرید. در طول روز حواستان را به خوراکتان جمع کنید. از تمام پنج گروه غذایی شامل لبنیات، غلات، پروتین، سبزیجات و میوه ها و البته کمی (!) چربی و شیرینی استفاده کنید. تغذیۀ سالم فقط به بهبود وضعیت جسمی تان کمک نمی کند، بلکه ...
حالمان خوب نیست!
چند روز پیش یعنی 11 مرداد ماه 96، وبسایت خبری تابناک [1] آمار تکان دهنده ای را به نقل از یکی از اساتید اقتصاد دانشگاه تهران [2] منتشر کرد که جای تامل و تاسف بسیار دارد! اما توجه چندانی در فضای حقیقی و مجازی به این آمار نشد! بر اساس این آمار که "نتایج بررسی های یک موسسه معتبر کشور" می باشد: - حدود 6 میلیون خانوار در ایران ماهانه درآمدی بیش از 8 میلیون تومان دارند و اگر تعداد ...
فال روزانه جمعه 20 مرداد 1396
فکر کنید شاید با یک برنامه ریزی خوب بتوانند اثراتی شگفت انگیز روی زندگی و آینده شما بگذارند. احساس می کنید قرار است امروز عاشق شوید، این حس خود را آزاد بگذارید، شاید همین اطراف کسی باشد که روزی شریک راه شما خواهد بود. با تمرکز بر روی ایرادها و خطاهای عشقتان از کاه کوه نسازید. اردیبهشت امروز دوست دارید در کارهای گروهی یا دورهمی های دوستانه شرکت کنید. حضور در این گروه ها شما را ...
علت چاق شدن بعد از ازدواج چیست؟
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، به صورت کلی 66 درصد از زوج ها بعد از اینکه زندگی را با یکدیگر شروع کردند افزایش وزن را نیز در کنارش داشته اند. اگر چنین اتفاقی برای شما نیز افتاده است و هر دو به دنبال بازگرداندن وضعیت هستید واضح ترین راه حل این است که با یکدیگر انجامش دهید. انجام این کارها مسلما با همراهی شخصی دیگر که هدفی یکسان با شما دارد ساده تر می شود و می توانید در طول مسیر یکدیگر را ...
صالحی:آمریکا بدعهدی کند از 1+5 به 1-7می رسیم
...> ** غنی سازی 3 و نیم درصدی که الان انجام می دهیم در صورت نقض عهد تا چند درصد می توانیم بالا ببریم؟ اگر نظام اراده کند، در سایت فردو می توانیم ظرف چند روز غنی سازی 20 درصد را راه اندازی کنیم. ** برای غنی سازی بالای 20 درصد چقدر طول می کشد؟ بالاتر از سوخت 20 درصد را الان بدان نیاز نداریم. وقتی شما 20 درصد را دارید یعنی توانایی بالایی را در اختیار دارید. البته ما توان غنی ...
10 نکته مهم درباره روزهای ابتدایی ترک سیگار
که موجبات کاهش استرس و اضطراب شما را فراهم می آورد. جدا از صبحانه، ناهار، و شام، خوردن غذاهای مختصر در طول روز نیز باعث کم کردن اشتیاق شما برای سیگار کشیدن می شود. بدین منظور سعی کنید که از غذاهای کم چرب و سلامت استفاده کنید تا از افزایش وزن خود جلوگیری نمایید. 2. یادداشت کردن تاثیرات مثبت ترک سیگار بر زندگی روزمره خود پس از ترک سیگار، شما به سرعت می توانید که فواید یک ...
چندترفندساده برای شکست استرس
شرایط می توانید با گوش کردن به رادیو و موزیک، به یکی از خاطرات روزهای قبل یا برنامه های آینده خود فکر کنید و بهتر است اگر صدای سایر اتومبیل ها شما را آزار می دهد، پنجره ها را بالا کشیده و بدانید که با استرس و ناراحتی، نه ترافیک کم خواهد شد و نه راه باز می شود که زودتر به مقصد موردنظر برسید، پس آرامش داشته باشید تا زمان هم راحت تر بگذرد. منصوری، ادامه داد: گاهی می توان با فشار دادن اجسام ...