سایر منابع:
سایر خبرها
قد خود را با سنگ پا زدن افزایش دهید
یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگ پا زدن از دیگر فواید استفاده از سنگ پا می توان به این مورد اشاره داشت که چرک پا را تمیز می ...
پدران آینده و هر آنچه که باید بدانند
بچه دار شدن با برنامه ریزی قبلی باشد، اطلاع از روش هایی که احتمال بارداری برنامه ریزی شده را افزایش می دهد مهم است. اجتناب از رسیدن گرمای زیاد به بیضه ها دمای مناسب اسپرم سازی برای بیضه ها پایین تر از دمای طبیعی بدن است. دمای بیش از حد ناشی از استفاده طولانی مدت از دوش آب گرم (بیش از 30 دقیقه) سونا و یا پوشیدن لباسهای زیر تنگ و چسبان باعث افزایش دمای بیضه ها و کاهش تولید اسپرم می ...
باورهای غلط و عجیب درباره افراد چپ دست
سلامت نیوز :واقعیت این است که افراد چپ دست در خانواده و اصل و نسبشان چپ دست های بیشتری داشته اند. روان شناسان معتقدند که چپ دست ها بیشتر از راست دست ها توانایی دارند تا از هر دو سمت بدنشان استفاده کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید،همه آدمهای دنیا با انواع تفاوت ها متولد می شوند اما جالب ترین فرق 10درصد آدمهای دنیا با بقیه چپ دست بودن آنهاست. در مورد افراد چپ دست داستان و خرافه ...
وجود 19میلیون حاشیه نشین چالش مهم اجتماعی در کشور است
نشین است. موسوی چلک با تاکید بر اینکه حوزه اجتماعی و مسایل فرهنگی در سالیان متمادی از منظر برنامه سازان و متولیان امر مغفول مانده، تصریح کرد: براساس ارزیابی های انجام شده حدود 23 درصد مردم ایران حداقل دچار یک نوع اختلال روانی هستند. مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد سازمان بهزیستی، ورودی سالانه به زندان های کشور را افزون بر 400 هزار نفر ذکر کرد و گفت: براساس طرح شناسی معتادان به مواد مخدر در ...
سکونت 19 میلیون نفر در محلات و مناطق ناکارآمد شهری/ابتلاء 66 هزار نفر به ایدز در کشور/از هر 4 ازدواج یک ...
قضایی کشور است، افزود: در استان کهگیلویه و بویراحمد خشونت اولین جرم است. مشاور سازمان بهزیستی در ادامه با بیان اینکه 23 درصد مردم حداقل یک درصد اختلالات روانی را دارند، گفت: 30 درصد زنانی که سرپرست خانوار هستند در اثر تصادف و فوت و معلولیت همسر سرپرست خانوار می شوند. وی با بیان اینکه 66 هزار نفر در کشور به ایدز مبتلا هستند، افزود: در گذشته 19 درصد ابتلا به ایدز براثر روابط ...
خواص هویج برای سلامت بدن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، میوه ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن انواع ویتامین ها و مواد معدنی در سلامت بدن نقش به سزایی دارند یک از این سبزیجات مفید هویج است که خواص زیادی برای بدن دارد. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن محسوب می شود. این سبزی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول خون، تقویت بینایی ...
این ماده غذایی سرشار از انواع ویتامین ها است
سرویس دانستنی ها - ویتامین محلول در چربی E، از ویتامین های موجود در زیتون است. این ویتامین آنتی اکسیدان، از سلول ها در برابر تخریب محافظت می کند. به گزارش فانوس ، با توجه به ماده تلخ موجود در زیتون خام، این ماده غذایی نیاز به فرآوری دارد. زیتون های سبز قبل از رسیده شدن برداشت شده و وارد مرحله فرآوری می شوند. زیتون های رسیده معمولا رنگ تیره ای دارند اما ممکن است تمام زیتون های تیره رنگ ...
6 جایگزین طبیعی و ایمن برای ایبوپروفن
سرویس دانستنی ها - هنگام بروز دردهای شدید، اولین فکری که سراغ اکثر افراد می آید، استفاده از انواع مسکن ها است. اما آگاه باشید که عوارض جانبی این قاتلان درد، ممکن است تا سالها بعد خود را نشان ندهند و سلامت اندام های حیاتی شما مانند کلیه ها و کبد را نشانه گیری کنند. به گزارش فانوس ،بهترین گام برای مصون ماندن از این عوارض، از بین بردن درد و کاهش طول دوره آن، متوسل شدن به گزینه های طبیعی ...
میان وعده برای کودکان، چهارده خوراکی سالم
به سالاد می دهد کلمها مانند کلم، کلم بروکلی و گل کلم شامل غذاهای گیاهی هستند که خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان، را کاهش داده و همچنین باعث هضم غذا می شود 12-ماهی در لیست غذایی کودک ماهی بگنجانید. انواع مختلف ماهی استفاده کنید. ماهی منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین است. ماهی های روغنی مانند ماهی آزاد، ماهی تن و ماهی خال مخالی از سالمترین انواع ماهی ها هستند. ...
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و درمان آن
. مثلا ممکن است تماشای یک فیلم بد در کودکان موجب ایجاد این اختلال شود. PTSD همراه با دیگر اختلالات : گاهی PTSD همراه با دیگر اختلالات روانی است. این نوع اختلال بسیار شایع تر از نوع ساده آن است. این نوع PTSD معمولا با حداقل یک اختلال روانپزشکی مهم دیگر مانند افسردگی، اعتیاد به الکل یا مواد مخدر، هراس، و سایر اختلالات اضطرابی همراه است. تحقیقات نشان می دهند که درمان دو اختلال به طور هم ...
ساخت اعضای بدن با کاغذ اوریگامی
کارشناسان به تازگی نوعی کاغذ با فناوری بسیار پیچیده و قابلیت انعطاف پذیری بالا تولید کرده اند که می توان از آن برای تهیه اندام های بدن مانند تخمدان، رحم، قلب، کبد و عضلات استفاده کرد. به گفته دانشمندان این کاغذ دارای بافت خاصی است که می تواند خواص سلولی اندام های بدن را حفظ کند که از آنها می توان برای بازسازی و ترمیم زخم های بدن ناشی از جراحات استفاده کرد. محققان دانشگاهی در ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
غیراستروئیدی که منجر به آسیب کبد می شوند، نشانه هایی از علل ایمن شناسی دارند. 5. مشکلات معده هر چند ایبوپروفن و ناپروکسن معمولا تاثیری بر عملکرد کبد ندارند اما این داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی برای سلامت معده تان مضر هستند. حتی آسپرین هم به معده ی شما آسیب می زند. مواد شیمیایی موجود در بدن که درد را گسترش می دهند، در محافظت از مخاط معده و روده ها نیز نقش مهمی دارند. وقتی یک ...
لاغری بعد زایمان، توصیه های کار ساز
میوه ها و سبزیجات رنگارنگ کنید. اینها حاوی مواد مغذی ای هستند که برای سلامت پوست حیاتی است. به خصوص ویتامین A را فراموش نکنید.این آنتی اکسیدان می تواند به ترمیم آسیب های ناشی اشعۀ فرابنفش کمک کند. این ویتامین در گوجه، فلفل قرمز و سبزیجات قرمز رنگ وجود دارد. همزمان از میوه های حاوی ویتامین سی هم استفاده کنید. این ویتامین به ساخت کلاژن کمک می کند. آب بخورید حتماً آب بخورید. کمبود آب ...
کبد چرب - علائم کبد چرب و پیشگیری و درمان آن
دادن زیاد وزن در مدت کوتاه عوارض بعشی از داروها مانند آسپیرین، استروئیدها، تاموکسیفن و تتراسایکلین. پاکسازی کبد و بدن با نوشیدنی ها (اینفوگرافی) افرادی با تغذیه نادرست افرادی که از مشروبات الکلی استفاده می کنند. افرادی که مبتلا به چربی خون بالا، دیابت، کلسترول و تری گلیسیرید بالا هستند. خانم های باردار (که باید فقط تحت درمان و مداوای ...
این میوه بمب ویتامین است
، آن را مهمان خانه های ما کرده است، انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است. ویتامین ب برای کودکان ضروری است، چون هورمون های بدن را تعدیل می کند و باعث رشد طبیعی آن ها می شود. اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی در خودتان حس می کنید، انبه مصرف کنید؛ خدا را چه دیدید، شاید کارگر افتاد و تن نازتان نیازمند طبیبان نشد. سر و کله ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
، دمای بدن را افزایش می دهند و به کاهش وزن کمک می کنند. به همین دلیل است که غذاهای هندی موجب سوخت وساز چربی می شوند. در طب باستانی هند با توجه به وضعیت جسمانی افراد توصیه های متفاوت غذایی وجود دارد. توجه به این ویژگی ها موجب تامین نیاز غذایی، پیشگیری از بیماری و به خصوص کاهش وزن می شود. • به افرادی با استخوان بندی درشت که احساس گرسنگی مداوم و هضم غذایی نامنظمی دارند، توصیه می شود غذاهایی ...
هشداربرای شمال نشینان کشور درباره دراکولا/چپ دست های موفق تاریخ/3 شرط امربه معروف و نهی از منکر از لسان ...
زبان برای یادگیری مفاهیم پایه در جای خود ارزشمند هستند اما قادر نیستند دانش آموز را برای کاربردهای زبان در دنیای واقعی آماده کنند. لحظه ای به تمام دانش آموزان جهان فکر کنید که یک زبان خارجی را در دبیرستان یاد گرفته اند. هنگام دیدار از کشوری که مردمش به آن زبان صحبت می کنند در می یابند که نمی توانند از مهارت هایشان استفاده کنند. تا آنجایی که می توانید مواد و مطالب اضافی مانند روزنامه، فیلم، تلویزیون ...
تغذیه کودکان سندرم داون، کم لاکتوزهای موثر
تولید برخی آنزیم ها و پروتئین ها می شود. از آنجا که بسیاری از ویتامین ها محلول در آب به عنوان کمک کننده در سوخت و ساز، مواد نقش دارند برای همین مصرف بالای این ویتامین ها موجب افزایش چند برابر این آنزیم ها شده که این امر برای سلامت بدن کودک سندرم داون مناسب نیست، پس مصرف این ویتامین ها باید حساب شده و تحت نظر متخصص باشد. اختلالات مشابه در کودکان سندرم داون: کودکان مبتلا به سندرم داون ...
10 راهکار بسیار ساده برای زیبایی
.... این کار به دستگاه لنفاوی کمک می کند، سلول های مرده را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کند و سلولیت ها را نیز از بین می برد. علاوه بر این هورمون ها را نیز تحریک می کند و باعث محکم شدن پوست و جریان خون بهتر در پوست می شود. این کار بسیار ارزان و ساده است. کرم اصلاح بدون مواد مضر کمی روغن نارگیل را به عنوان کرم اصلاح برای پاها استفاده کنید. این ارزان ترین و ساده ...
علت کیست تخمدان در خانم ها؟
هورمون ها) و به ندرت کار به جراحی می کشد. معمولاً دختر خانمهایی که کیست تخمدان دارند،از اینکه در آینده بار دار نشوند،نگران هستند، آیا کیست تخمدان مانع بارداری می شود؟ در تخمدانهای پلی کیستیک با توجه به اینکه کاملاً وضع آندوکرینولوژی زن به هم می خورد و از تخمدانهای کیستیک و بدون تخمک گذاری هورمونهای مردانه ترشح می شود همچنین پرمویی (هیرسوتیسم) و اختلالات شدید دوره ماهانه دیده ...
صادرات پنج تنی میوه خشک شده شهریار به قطر
افزودنی شیمیایی بیشتر شرکت های میوه خشک کنی برای جلوگیری از اکسید شدن و تغییر رنگ میوه هایی، مانند سیب و موز، معمولاً از بعضی مواد شیمیایی همچون اکسید سولفور استفاده می کنند که این مواد برای بیماران آسمی و افراد مبتلا به مشکلات معده آسیب زاست. گفتنی است، این شرکت در مرحله خشک کردن هیچ نوع ماده شیمیایی به میوه اضافه نمی کند. احسان در این زمینه می گوید: با توجه به تجربه علمی و عملی ...
پوشش مالی 155 بیمار بی بضاعت و صعب العلاج در همدان
...> کمک به 23 بیمار برای کاشت حلزون شاکری صفت عنوان کرد: در بخش کمک به بیماران ناشنوا برای کاشت حلزون از دو سال گذشته تا کنون 23 بیمار را در تأمین هزینه کاشت حلزون یاری کرده ایم. وی شایع ترین سرطان در بین آقایان در استان همدان را سرطان معده و روده و سرطان سینه در بین خانم ها دانست و خاطرنشان کرد: از نظر جنسیتی نیز میزان ابتلای خانم ها به سرطان نسبت به آقایان بیشتر است به طوریکه 58 ...
کارگاه آموزش طب اسلامی و سنتی در فرهنگ سرای کار و تعاون
جسم و روح را تبلیغ می کند. شناسایی ویژگی ها و ویژگی های جسمی و پرداختن به آنها نقش بزرگی در عملکرد صحیح و مناسب اعضای بدن دارد. وی افزود: مصرف مواد غذایی مناسب و همسو با مزاج ها و طبع افراد کمک می کند تا ما در زندگی کمتر با اختلال ها، بیماری ها و تنش های جسمی و روحی روبه رو شویم و در مقایسه با افراد دیگر سلامت بیشتری داشته باشیم. جعفر پور گفت: کارگاه آموزش طب اسلامی سنتی با ...
زنگ خطرهای جرایم آسیب زا به کودکان
به گزارش بولتن نیوز ، حسین خطیبی با تاکید بر اینکه برای بازگشت افراد دارای اختلال شخصیتی و روانی به جامعه لازم است تا درمان های تخصصی انجام شود، افزود: این افراد همچنین سابقه رفتارهای خشن دیگری مثل حیوان آزاری، زد و خورد و تخریب را نیز دارند. گاهی به این رفتارها توجهی نمی شود اما گاهی نیز این افراد (مانند قاتل آتنا) چندین بار بابت این جرایم به زندان رفته اند. زمانی که در سنین خردسالی والدین یا ...
علائم یائسگی و درمان های طبیعی آن
...، رژیم غذایی شما باید حاوی مقدار زیادی مواد معدنی ضروری و چربی های سالم باشد. استفاده از مواد غذایی که در اینجا ذکر خواهیم کرد می تواند تعادل هورممونی برای شما به ارمغان بیاورد. مواد غذایی مقوی و فرآوری نشده به کاهش کالری و کنترل وزن نیز کمک خواهد کرد. بهترین راه کنترل وزن در سنین بالا، با توجه به کاهش توده ی عضلانی و کاهش سوخت و ساز بدن، تصحیح رژیم غذایی و استفاده از خوراکی های سالم و فرآوری ...
چپ دستی، معیار نامناسب برای تشخیص سلامت افراد
بسیار کمی نیز توانایی استفاده از 2 دست را دارند . این در حالی است که مغز و بدن های چپ دست ها ممکن است نسبت به افراد راست دست به طور متفاوتی عمل کند. در این گزارش چپ دستی را به لحاظ علمی مورد بررسی قرار می دهیم و شما را با خصوصیات منحصر به فرد چپ دست ها آشنا می کنیم: علت دقیق چپ دستی مشخص نیست علت دقیق چپ دستی مشخص نیست. نظریه های مختلف، وراثت، یادگیری و فعالیت های ...
جلوگیری از چاقی کودکان، همراه او باشید
بازیهایشان استفاده کنند. چنین ابتکاری می تواند زمینه لازم را برای انجام فعالیت های فیزیکی بیشتر در کودک فراهم کند. چه عواملی موجب چاقی در کودک می شود؟ به طور کلی ثابت شده که مصرف کالری بیش از نیاز بدن نتیجه ای جر چاقی در کودکان به همراه ندارد. همچنین سابقه خانوادگی و اختلالات هورمونی و متابولیکی (سوخت و ساز بدن) از دیگر فاکتورهای مؤثر در این زمینه به شمار می آید. کارشناسان عدم فعالیت کافی ...
موادغذایی که سرطان رحم را به جان خانم ها می اندازد
به گزارش خبرگزاری دانا،دانشمندان به تازگی دریافتند که افزایش ماده ای ناشی از مصرف قارچ ها و توتون و تنباکو در بدن خطر ابتلا به سرطان رحم را در زنان 22 درصد افزایش می دهد. کادمیوم ماده ای مضر است که دراین موادغذایی به میزان بالا کشف شده است. سیگار کشیدن فرد را بیش از دو برابر در معرض خطر قرار می دهد و باعث رشد سلول های سرطانی می شود. فلز کادمیوم در توتون یافت می ...
آیا از نتیجه معکوس نوشیدنی ها و غذاهای رژیمی با خبر هستید؟
به طور طبیعی شیرینی با میزان بیشتری از انرژی همراه بوده و هر چقدر که میزان شیرینی بیشتر باشد، کالری بیشتری نیز به همراه خواهد داشت. بنابراین مغز به در کنار هم بودن این دو عادت دارد و اگر این اتفاق نیفتد، مغز دچار اشتباه شده و این طور استنباط می کند که کالری کمتری برای سوزاندن وجود دارد. این پژوهش جدید برای اثبات این امر کافی است که مواد مصنوعی، چه در غذا و چه در نوشیدنی، می توانند ...
یک پدیده خطرناک به نام پارانویا اینترنتی / مراقب آسیب های ناشی از اینترنت باشید
به گزارش ستاره ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ براساس جدیدترین تحقیقات پژوهشگران کالج کینگ لندن یک نفر از هر پنج نفری که به مدت زیاد از شبکه های اجتماعی موجود بر روی گوشی تلفن همراه یا تبلت خود استفاده می کنند مبتلا به بیماری روانی پارانویا می شوند. کارشناسان اعتقاد دارند نوجوانان بسیار بیشتر از سایر گروه های سنی در معرض خطر ابتلا به این اختلال روانی خطرناک قرار دارند. براساس ...