سایر منابع:
سایر خبرها
مطالبات رییس جهور از وزرای پیشنهادی چیست؟
نیروی انسانی آموزش و پرورش با نیازمندی های کشور به لحاظ کمی و کیفی از جمله اولویت های اتخاذ شده برای این وزارتخانه است. وی چابک سازی تشکیلات و کاهش تصدی گری را از جمله دیگر برنامه های وزارت آموزش و پرورش عنوان کرد و گفت: من به وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش گفته ام که از او می خواهم که کاری کند که خروجی آموزش و پرورش بعد از 12 سال با گذشته متفاوت باشد. روحانی خاطر نشان کرد: ضمن ...
بررسی مهم ترین چالش های پایتخت با نگاهی آماری
سازمان بازرسی حاوی نام 300 نفر منتشر شد. براساس این گزارش املاکی که تقریبا نصف قیمت آزاد، ارزش گذاری شده بودند، با 50 درصد تخفیف ( یعنی در مجموع 75 درصد تخفیف) با اقساط بلندمدت و بدون بهره به این افراد واگذار شده است که شرح آن در چند ماه گذشته در رسانه ها به تفصیل آورده شده است . 4 . نقش آفرینی محور شهرداری تهران در سوداگری ساختمان و ترویج فرهنگ مصرف گرایی نتیجه تأمین مالی ...
استرس عامل 60 درصد بیماری های پوستی است
عقیده اند که گاه همین بیماری های روانی هستند که به مرور زمان بر روی سلامتی افراد تاثیرات منفی را ایجاد می کنند و برای فرد بیماری های خاصی را رقم می زند. امروز درباره موضوع بیماری های پوست و ارتباط آن با مشکلات روانی گفتگویی را با دکتر ندا ادیبی- متخصص پوست، مو و زیبایی و پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی اصفهان انجام داده ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: ارتباط شرایط روحی و ...
دلایل بی حسی و سوزش در بدن
شتاب بالا افزایش و کاهش سرعت را تجربه می کند. پارستزی می تواند به صورت مستقیم پس از ویپلش شکل بگیرد. گاهی اوقات، حس می تواند طی چند دقیقه کاهش یابد. با این وجود، ویپلش می تواند یک آسیب بالقوه خطرناک به عضلات وارد کند، از این رو، اگر درد، سرگیجه و بی حسی را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کنید. کمبود مواد مغذی سلامت بدن انسان بر اساس آن چه مصرف می کنید، شکل می گیرد ...
خوراکی هایی برای تنظیم قند خون بارداری
.... علاوه بر این توت ها سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که برای بدن بسیار مفیدند. تخم مرغ بخورید یک تخم مرغ کامل، منبع پروتئین و حاوی آهن است تخم مرغ کولین دارد و به رشد مغزی جنین نیز کمک می کند. چربی های سالم مصرف کنید همه چربی ها مضر نیستند و بدن ما به چربی های مفید نیاز دارد. برخی از چربی ها باعث ایجاد التهاب می شوند و باید از مصرف آنها ...
علت خارش در زنان چیست؟
می شود. به خانمی که پس از زایمان، دچار خارش پوستی شده است توصیه می کنم این موارد را رعایت کند: از مصرف مواد غذایی ای مانند گوشت گاو و گوساله، غذای مانده مانند کنسروها و ادویه هایی مانند فلفل و خردل و کاری و موادی که به شکل خمیر هستند، خودداری کنند، برنامه ورزشی منظمی داشته باشند، سطح بدن را با روغن بادام شیرین و کمی با روغن بابونه چرب کنند. بعد از زایمان، مصرف ...
فاز جدید تحقیقات در رابطه با پارکینسون در ایستگاه فضایی بین المللی
ممکن است در اوایل، بیماری را با لرزش دست و پا یا با ضعیف شدن حرکت احساس کند و دریابد که انجام هر کاری بیشتر از حد معمول طول می کشد و یا اینکه سختی و خشک شدن حرکت دست و ضعف تعادل را تجربه می کند. اولین نشانی های پارکینسون مجموعه ای متفاوت از ارتعاش، برادیکنسیا، سفت شدن عضلات و تعادل ضعیف هستند. معمولاً علایم پارکینسون ابتدا در یک سمت بدن پدیدار می شوند و با گذشت زمان به سمت دیگر هم راه پیدا می کنند ...
پایان دومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی / دفاعیات 7 وزیر پیشنهادی/ نمایندگان مخالف و موافق چه گفتند؟ ...
سال گذشته در راستای انضباط و هزینه کرد مالی اعتبارات و بهره وری بهینه از هزینه های مالی و ایجاد اماکن مورد نیاز برای عملکرد بهتر سربازان گمنام امام زمان (عج) ، اقدامات گسترده ای را انجام داده است. حجت الاسلام علوی با بیان اینکه یکی از ویژگی های وزارت اطلاعات از سال 92 تا 96، ثبات مدیریتی و تغییرات در حد ضرورت و وجود آرامش و انسجام بوده است، گفت: همگرایی، همدلی و هماهنگی با جامعه ...
سردار شریف: به دنبال توافق با ترکیه برای تامین امنیت مرزها هستیم
برای رسیدن به علوم حیاتی جهش قابل توجهی داشته و امید است با تداوم آن به سرعت به سرشاخه های علوم مختلف دست پیدا کنیم. وی ادامه داد: توانمندی این کشور اسلامی تا اندازه ای بالا است که هیچ کشوری به خود اجازه نمی دهد کوچکترین اقدامی علیه این ملت انجام دهد و این درحالی است که اگر قدرت دفاعی کشور را افزایش نمی دادیم بی شک امکان طمع دوباره دشمن برای اشغال خاک این میهن اسلامی وجود داشت. مسئول ...
از نگاه صعودی دلار به سفر حجاج ایرانی تا نقش چینی ها در گرانی آهن در بازار ایران
بالا بودن صادرات چین به آمریکا کپی برداری شرکت های چینی از کالاهای آمریکایی و صادر کردن آنها به بازار آمریکاست. بهبود اندک شاخص محیط کسب و کار در زمستان 95 نتایج پایش ملی محیط کسب وکار ایران که طبق ماده 4 قانون بهبود مستمر محیط کسب وکار، از سوی اتاق ایران انجام می شود، نشان می دهد که در زمستان 1395 شاخص ملی کسب وکار در این فصل که اندکی بهتر از فصل پاییز همان سال است. در این ...
لحظه به لحظه با جلسه رای اعتماد به وزرا/پایان دومین روز بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی
گذشته با تاکید بر انضباط مالی و گسترش و فعالیتهای عمرانی و ایجاد امکانات موردنیاز برای عملکرد بهتر سربازان گمنام امام زمان (عج) برخوردار بوده است گفت: در مدت گذشته ثبات مدیریتی و تغییرات در حد ضرورت با آرامش و انسجام در مجموعه مدیریتی اطلاعات بوده و مجموعه معاونین در یک حرکت هم افزا مسئولیتهای خود را انجام داده اند و در همین راستاست که وزارت اطلاعات کار نویی را دنبال کرده است. وی با اشاره ...
ساعت طلایی خواب شب
...> وی متذکر شد: افراد اگر وعده غذای قبلی را در معده احساس می کنند، غذا نخورند تا احساس گرسنگی واقعی رخ دهد، همچنین از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ پرهیز کنند. وی افزود: خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می شود، بهتر است برای حفظ سلامتی از آن پرهیز شود, ساعت طلایی خواب بین 10 شب تا 2 صبح است، بهتر است افراد این زمان را از دست ندهند. این کارشناس طب ...
ورزش مرتب و شدید طول عمر سلول های بدن را افزایش می دهد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از mens fitness، پیش از این مشخص شده است که ورزش تاثیر زیادی بر سلامتی دارد و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. ورزش از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت و بیماری های قلبی نیز جلوگیری می کند. مطالعات جدیدی که در دانشگاه برایگهام انجام شده است نشان داده است که ورزش با شدت باعث می شود که سلول های بدن افراد حدوداً 9 ...
خواص باورنکردنی و اعجاب انگیز کلم پیچ!
مواد غذایی حرارت دیده(پخته) باشند و خام نباشند و ید بدن مادر در حاشیه بالا قرار داشته باشد مصرف آن برای مادران باردار منعی ندارد. کلم، گل کلم و شلغم خام جذب ید در بدن را کم می کند که پخته آن مانعی ندارد. در نهایت در صورتی که باردار هستید، برای مصرف کلم پیچ حتما با پزشک متخصص خود مشورت نمایید. مضرات کلم در اوایل سال 1950 رژیمی در میان افراد رایج شد که در آن از سوپ ...
دفاعیات رئیس جمهور از وزیران پیشنهادی و اظهارات مخالفان و موافقان
تحولات خوبی انجام داده اند. او کسی بود که بعد از سال ها ما را در گندم خودکفا کرده و در حوزه هایی مثل شکر، ماهی های در قفس، دانه های روغنی، مزارع مدرن و صرفه جویی در آب اقدامات مفیدی انجام داده است . روحانی در دفاع از وزیر پیشنهادی ورزش: سلطانی فر دغدغه جوانان را به خوبی می شناسد رئیس جمهور در دفاع از وزیر پیشنهادی ورزش و جوانان دولت دوازدهم گفت: آقای مسعود سلطانی فر 35 سال در ...
هشدار! شبها وای فای را خاموش کنید
مودم با قدمت بالا دارید، بهتر است مانند انسان های سن بالا کمی به او استراحت بدهید تا بیشتر عمر کند. 5- هکرها و دزدان وای فای شب ها بیدارند دوستی برایم تعریف می کرد مودم بی سیم خود را شب ها خاموش نکرده و روشن می گذاشت. یک مدتی به مصرف اینترنت شک می کند و با نصب چند ابزار مشاهده ترافیک و تحلیل وای فای، سعی می کند بفهمد چرا این قدر زود به زود حجم اینترنت اش تمام می شود. با این ...
علائم ایدز بعد از روابط جنسی پر خطر و پاسخ به سوالات کاربران
پیدا کنه احتمال ابتلا به این بیماری هست یا نه؟ پاسخ کارشناس: در صورتی که پوست بدن شما آسیب یا زخم داشته باشه، احتمال انتقال بیماری وجود دارد و بهتر است برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ایدز، با افراد مشکوک ارتباط به این شکل نداشته باشید. 8. علی دوست من داشت سیگار می کشید من یه دقیقه سیگارو ازش گرفتم و کشیدم بعد بهش دادم البته اینم بگم فقط یه دونه کام ...
این درد در انگشتان پا را جدی بگیرید
میان نرمش های عادی هم ورزش های ویلیامز را توصیه می کنم. آیا صلاح می دانید بیمارانی که درد دارند، سراغ ورزش و فیزیوتراپی بروند؟ خیر در مرحله درد ما توصیه می کنیم افراد 72 48 ساعت استراحت مطلق داشته باشند. در این مرحله به آنها داروهای ضدالتهابی و مسکن می دهیم. زمانی که التهاب تمام شد و درد کاهش یافت و مریض علائم عصبی نداشت،فیزیوتراپی و درمان های طبی انجام می دهیم. این افراد بهتر ...
گلاب آدینه و ایفای نقش سیاه توسط زنان
البته باز تاکید می کنم من موافقش نیستم؛ نه می گویم بد است، نه می گویم باید حذف شود و نه هیچ چیز شبیه به این. چون اتفاقا وقتی آن را می بینم که خوب نیست، مسیر بهتر را می توانم جست وجو کنم. هاشمی و لذت دیدن تئاتر آزاد او با تاکید بر این که منظورش از چنین اجراهایی، تئاتر آزاد نیست، می گوید: من هنوز که هنوز است گاهی می روم تئاتر آزاد می بینم و به شدت از ریتم عالی اجرای بازیگرانش لذت ...
مشکلات جنسی زنان دیابتی
تاثیر می گذارد. نشانه های مشکلات جنسی زنان چیست؟ ناتوانی در رسیدن به اوج لذت جنسی خشک بودن ناحیه واژن قبل و در طول مقاربت ناتوانی در شل شدن عضلات واژن برای دخول نداشتن علاقه و تمایل برای رابطه جنسی عدم تحریک پذیری درد در هنگام رابطه جنسی نقش دیابت بر مشکلات جنسی زنان: خشکی واژن در هنگام مقاربت و در نتیجه آن درد در آن ناحیه کم شدن یا از بین رفتن میل جنسی عدم ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
مردم اصفهان گفت: بالاخره کابینه پیشنهادی براساس رایزنی های رئیس جمهور با سران و جریان اصلاحات و اعتدال شکل گرفته و همه آنها باید پس از چهار سال نقش خود را در تشکیل کابینه بپذیرند نه اینکه با گذشت چند سال آن را انکار کنند. وی گفت: منتقدین انتظار حضور در کابینه ندارند اما معتقدند دولت که حداقل به برنامه هایی که خود وعده آن را داده جامه عمل بپوشاند اگرچه در مجموع انتظار کابینه و برنامه بهتر از ...
چگونه وزن خود را کم کنیم و آنرا ثابت نگه داریم؟
، شکلی عالی از ورزش است و در رها شدن از چربی های اضافه بدن تان بسیار موثر است. همچنین شش های تان را قوی و تنفس تان را بهتر می کند. اگر شاغل هستید، صبح ها بخشی از مسیر خانه به محل کارتان را پیاده بروید. یا هر روز عصر تا پارک نزدیک خانه تان روزانه حداقل، نیم ساعت پیاده روی کنید. 3. بیش از حد تلویزیون تماشا نکنید تحقیقات نشان داده است که بیش از حد جلوی تلویزیون نشستن، تاثیر ...
عادت های عجیب و غریب ستاره های هالیوود +تصاویر
. تا این که جنیفر لارنس، همبازی او در فیلم های عطش مبارزه اعتراف کرد که هاچرسون عادات ناخوشایندی را از خود در طول زمان فیلم برداری نشان داده است. او اعلام کرد که هاچرسون عادت دارد قولنج گردن خود را بکشند و وقتی که در حال تفکر عمیق است از آب دهان خود حباب درست کند. 11- مگان فاکس عادت ندارد سیفون را بکشد زندگی شما پشت صحنه چقدر تمیز و مرتب است؟ آیا شما هم از آن دسته افراد ...
همه چیز درباره گرفتگی ماهیچه
...> انقباضی که طی اسپاسم رخ می دهد، ناخواسته است و مغز سیگنال هایی را برای انقباض می فرستد که بدن نمی خواهد. زمانی که تمرین می کنیم یک انقباض ارادی برای انجام کاری یا ورزش در عضلات روی می دهد اما در اسپاسم، مغز یک سیگنال مختلط را برای انقباض می فرستد که شخص در آن لحظه آن را نمی خواهد یا این حالت غیرارادی است. انقباض می تواند چند لحظه، چند دقیقه یا چند ساعت به طول بینجامد. ماهیچه به سادگی با خواست فرد ...
عوارض کم خوابیدن در شب
مورد "ورزش”کاران نیز انجام شده است. آسیب پذیری در مقابل بیماری ها سازمان دفاعی بدن، وظیفه ی مبارزه با انواع باکتری ها و به بیان بهتر میکروارگانیسم ها را دارا است، بطوریکه حتی در صورت زخمی شدن نقطه ای از بدن و ایجاد زخم، سیستم دفاعی قادر است از نفوذ میکروب ها به بدن از ناحیه ی آسیب دیده و ایجاد عفونت جلوگیری کند. حال در صورت بی خوابی حتی برای یک شب، سیستم دفاعی بدن به اندازه ای ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
. مداخله با داروهای ضد افسردگی داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی می توانند تاثیرات برخی از داروهای ضد افسردگی را که موسوم به مهار کننده های باز جذب سروتونین هستند کاهش بدهند و پژوهشی که در سال 2011 انجام شده نیز این موضوع را تائید کرده است. یعنی اگر شما داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و داروهای ضد افسردگی را همزمان مصرف کنید، احتمال تجربه ی علائم افسردگی در شما ده درصد بیشتر خواهد شد. ضمنا ...
جهرمی: غول های استارت آپی می سازیم
. ساختار شرکت ارتباطات زیرساخت برای مخابرات 25 سال قبل بود. ساختاری که در آن هنوز مفهومی سنتی به اسم واگذاری مدارات داشتیم، شرکت زیرساخت به عنوان بزرگ ترین شرکت فناوری اطلاعات از حداقل فناوری اطلاعات بهره مند نبود، همه ساختارها و مکانیزم ها دستی بود و فرآیندها مبتنی بر زمان گذشته بود. من با توجه به شناختی که از این شرکت داشتم اولین کاری که در آغاز مدیریت انجام دادم تغییر ساختار بود؛ مثلا مدیریتی را ...
با بیماری نادر نیلوفر آشنا شوید
گروه گوناگون تیتریک ، ،نیلوفر می گوید: اوایل پدر و مادرم توجهی به لکه صورتم نداشتند و فکر می کردند که صورتم کم کم خوب می شود، اما بعد از مدتی دیدیم نه تنها بهتر نشد، بلکه رشدش ادامه پیدا کرد. به پزشکان مختلفی مراجعه کردیم و آزمایش های زیادی انجام دادیم تا بالاخره بیماری ام را تشخیص دادند؛ بیماری "نوروفیبروماتوز". به گفته متخصصان، "نوروفیبروماتوز"، یک بیماری ژنتیکی است که اعصاب و پوست ...
دارو هایی که باید با معده پر و یا خالی خورد
قدرت جذب و اثر دارو می کاهد. مصرف مسکن های حاوی کافئین همچون نوافن به همراه چای و قهوه هم می تواند اثرات کافئین دارو را تشدید کند. زمان مصرف مکمل ها دکتر عربیان در پاسخ به این که مکمل های معدنی (مینرال) و ویتامین ها را با معده خالی بخوریم یا پر می گوید: معمولا در مورد زمان مصرف مکمل ها توصیه خاصی وجود ندارد، اما ویتامین های محلول در چربی همچون A، E، D و K بهتر است بعد از خوردن ...
7 کلید طلایی برای کنترل خشم و تسلط بر اعصاب
جریان خون در مغز به درستی انجام شود و باین ترتیب نشاط و طراوت مغز شما حفظ شود. ورزش بدنی منظم همچنین در بالابردن ایمنی شما موثر بوده و شما را از بیماری ها مصون نگه می دارد. و همه ما هم می دانیم فردی که از هرنوع بیماری رنج می برد در برابر حالت خشم حساس تر خواهد بود.همچنین، در کنار ورزش بدنی باید به یاد داشته باشید که خواب یا استراحت کافی هم داشته باشید زیرا خواب خوب بعد از ورزش سنگین ذهن شما را ...