سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی زن و شوهر، با هم رژیم می گیرند...
به گزارش بولتن نیوز، تحقیقات در سال 2013 نشان داد 60 درصد از افرادی که وارد رابطه زناشویی می شوند وزنشان افزایش می یابد و 72 درصد از این افراد نیز ادعا کردند که همسرشان نیز دچار افزایش وزن شده است. به صورت کلی 66 درصد از زوج ها بعد از اینکه زندگی را با یکدیگر شروع کردند افزایش وزن را نیز در کنارش داشته اند. اگر چنین اتفاقی برای شما نیز افتاده است و هر دو به دنبال بازگرداندن وضعیت هستید ...
موادغذایی مناسب برای بیماران مبتلا به دیابت و فشارخون بالا
تازه به دلیل فواید غذایی بی شمار آنها استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات نشاسته دارحاوی کربوهیدرات هستند، بنابراین از این موادغذایی به اندازه ی مناسب و برحسب نیاز روزانه توصیه شده توسط پزشک یا متخصص تغذیه استفاده کنید. میوه ها و سیزیجات غنی از مواد مغذی شامل مرکبات، انواع توت ها، سیب، گلابی، آلو، کیوی، طالبی، گوجه فرنگی، آووکادو، اسفناج، کیل، بروکلی، گل کلم، کلم، کلم بروکسل، فلفل دلمه ای سبز و قرمز ...
پدیده خندوانه از مسافرکشی تا استندآپ کمدی! /عکس
از روزهای داغ تابستان با او قرار ملاقات گذاشتیم تا رضا استند خندوانه برایمان از خودش، ورودش و حضورش در خندوانه و نهایتاً دنیای کمدی حرف بزند. این شما و این گفت وگوی ما با رضا بهمنی. یک آبادانی متولد تهرانپارس نزدیکی های ظهر یکی از همین روزهای گرم تابستانی قرارمان را گذاشته ایم. هر دو طرف تقریباً سر وقت به محل قرار رسیده ایم. خونگرم و صمیمی بودن خصوصیت تمامی جنوبی هاست ...
چگونه بر ترس های خود در محیط کار غلبه کنیم؟
اسنید (Sam Snead) نوشته شده است، اینطور آمده است که: او شب ها بعد از بازی به رختخواب می رود و هر لحظه از آن را در خیال خود می سازد؛ اما وقتی نوبت به صحنه ای می رسد که بازی خوبی را از خود به نمایش نگذاشته است، آن را ویرایش می کند. او در اصل خاطره مربوط به پرتاب ضعیفش را پاک و در مقابل خود را در وضعیت پرتاب درست تصور می کند. بزرگ ترین بخش غلبه بر ترس انتخاب تصویر مناسب و تمرکز روی آن است. سم اسنید (Sam ...
آیا تمام هدست های واقعیت ترکیبی ویندوزی به شکل یکسانی ساخته می شوند؟
و مزاحمتی برای صورت کاربر ایجاد نخواهد کرد. البته به نظر می رسد بندهای هدست اچ پی کیفیت و طراحی بهتری دارد. بندهای هدست واقعیت ترکیبی ویندوزی ساخت اچ پی، نسبت به هدست ایسر پد بهتر و بزرگ تری دارد و قفل آن در بخش پشتی سر راحت تر با سایز سر کاربر همخوان خواهد شد و در نتیجه می توان با یک بند یک تکه این هدست را به راحتی روی سر قرار داد. البته بند هدست ایسر نیز کار خود را به خوبی انجام می ...
نظر متخصصین در مورد لباس های تنگ چیست؟
... دکتر بنی هاشم بیان داشت: گاه مشکل از داشتن پوشش و استفاده از لباس هایی است که شان آدمی را زیر سئوال می برد؛ اما گاه در حیطه سلامت جنس لباس نیز دارای مشکل و مورد تائید ما نمی باشد زیرا برخی لباس ها دارای ترکیبات سربی بوده و مسمومیت با سرب را به دنبال خواهد داشت. وی تصریح کرد: هنگامی که فرد چشم خود را معطوف به یک اتاق می کند، دیدش به نسبت زمانی؛ که به منظره طبیعی وسیعی می نگرد ...
پیشنهادهای فرهنگی آخر هفته
.... شیوه کار طوری است که بازیگران دائما از تماشاچیان مشارکت می گیرند و همین مساله ریتم کار را دلنشین می کند و گذر زمان برای مخاطب آزاردهنده می شود. بازی ها هم که انصافا خوب است. تنها مساله ای که می ماند این که چنین نمایش هایی علیرغم فرم بدیعی که دارند خیلی در ذهن ماندگار نمی شوند. بیشتر اندازه همان یکی دو ساعت عمر دارند چون زبان نقدشان عمیق و چند لایه نیست و چیزی برای کشف و کند و کاو نمی ماند . یک ...
هرتا مولر: من گرسنه کلمات نیستم
استفاده از زبان چیزی کاملا متفاوت را خلق می کنم. و اگر خوش شانس باشم، همه چیز در کنار هم قرار می گیرد و زبانی جدید به واقعیت نزدیک می شود. اما این روند، روندی مصنوعی است. مثل درخت کریسمس لئو و آن چیزی که در استکهلم (به هنگام دریافت جایزه نوبل) گفتید که در نوشتن موضوع اعتماد کردن نیست بلکه صداقتِ فریب است. بله، و این صداقت، شما را دچار وسواس فکری می کند. و وقتی مردم درباره زیبایی ...
موسیقی ایرانی مرد زنده اش کنید!
...، خود به بزرگانی خلاق در موسیقی تبدیل شوند. پیرمردها دور هم نشسته بودند از خاطرات قدیم می گفتند. از خیابان هایی که وقتی باران می بارید بوی کاهگل، مثل عطر گل یاس، تمام خیابان را پر می کرد. از اورسی هایی که رنگ هایش به اتاق ها جان می داد و از رادیو های ترانزیستوری غول پیکر که مثل یک میز یا کمد گوشه اتاق را می گرفتند و از موسیقی! از موسیقی هایی که یک دنیا خاطره برایشان رقم زده که تا ...
مقایسه دوربین سلفی و قابلیت صدای سه بعدی هواوی نوا 2 پلاس با اپل آی فون 7
، عملکرد مطلوبی را در این زمینه از خود نشان نداد و در اکثر بخش ها از نوا 2 پلاس عقب افتاد. شاید اگر دوربین سلفی آی فون 7 را به تنهایی بررسی کنیم، از کیفیتش رضایت داشته باشیم؛ اما حداقل با قرار گیری در کنار نوا 2 پلاس، حرف زیادی برای گفتن نخواهد داشت. کمپانی هواوی در بخش صوتی نوا 2 پلاس از یک ویژگی خاص استفاده کرده که توسط آن می توانید هنگامی که با هدفون به موزیک گوش می دهید، به یک صدای سه ...
باریک ترین ردیاب بلوتوثی دنیا به بازار آمد
را نگه داید تا با دستگاه همگام شود. سپس هر زمان که نیاز به یافتن وسایل خود داشتید کافیست برنامه را باز کرده و قسمت نارنجی رنگ با عنوان "اوربیت کارت را پیدا کن" را لمس کنید تا اسپیکر تعبیه شده در "اوربیت کارت" به صدا دربیاید. صدای تولید شده از "اوربیت کارت" به قدری بلند هست که در سراسر خانه بپیچد، که اگر شما در اتاق دیگری بودید بتوانید صدای آن را بشنوید. اگر شما فراموشکار ...
روحانی تحت فشار بوده، هست و خواهد بود
زود است و باید ابتدا تصمیم مجلس را در این زمینه مشاهده کرد و سپس کارکرد وزرا را مورد بررسی قرار داد. با این همه، آقای روحانی از برخی وزرا که در دولت یازدهم عملکرد موفقی داشته اند در دولت دوازدهم نیز استفاده کرده است که این مساله می تواند به انسجام کابینه کمک کند. از سوی دیگر، ایشان در برخی زمینه ها که احساس می شد نیاز به تغییر وجود دارد افراد جدیدی را به عنوان وزیر معرفی کرده است که هنوز کارنامه ...
جلسه معرفی وزرا در صحن علنی مجلس و حاشیه های آن
بخش تسلیحات اقدامات راهبردی را انجام داد و به صورت جدید در فناوری ها حرکت کرد واین بار فردی از ارتش انتخاب شده و ارتش و سپاه برای ما تفاوتی ندارد اهداف و فرمانده ای یکی است و هر دو برای امنیت کشور تلاش می کنند امیر سرتیپ حاتمی در رده های مختلف ارتش بوده مورد اعتماد خانواده بزرگ نیروهای مسلح است و در مورد توان موشکی فعالیت بیشتری خواهد کرد و در مورد شفاف سازی شرکت های وابسته به وزارت ...
ماجرای خودروسازی ایران در ونزوئلا به کجا کشید
شد ولی شد. ما هم اگر بخواهیم و برنامه داشته باشیم ما هم می توانیم در این زمینه موفق عمل کنیم. ماجرای خودروسازی ایران در ونزوئلا به کجا کشید/ قطعات را می بردند و پولش را نمی دادند! *شرکت های خودرو سازی معروف دنیا مثل جنرال موتورز و فورود و تویوتا در ونزوئلا خودرو تولید می کردند به هر حال بازار در دست آنها بوده است ولی شما معتقدید که امکان این هست که حتی ایران هم در همان کشورها ...
بزرگداشت آقای موسیقی به پاس یک عمر پیشتازی در عرصه هنر ملی
قرار گرفت و گفت: او خدمت بزرگی به سینمای ایران کرده، مجید انتظامی از خانواده بزرگی است و من به حضور او افتخار می کنم. سپس محمدعلی باشه آهنگر ، کارگردان سینما روی صحنه آمد و خطاب به مجید انتظامی گفت: هنگامی که در دانشکده سینما درس می خواندم موسیقی شما به من تصویرهای نویی می داد. شما زیر سایه آقای بازیگر سینمای ایران نماندید و مستقل کار کردید، شما و سینمای ایران یک رابطه دوطرفه داشتید. خیلی از ...
رنگ هایی که بهتر است در دکوراسیون استفاده نکنیم!
خانه استفاده نکنیم زیرا به اندازه کافی در مکان های دیگر با آن رو به رو می شویم. رنگ های سیاه در دفاتر کار و در لباس هایی که روزانه تن می کنیم. نارنجی سوخته رنگ های گرم مثل نارنجی و زرد کمی سنگین و تاریخ گذشته هستند. بژ مردم این رنگ را به دلیل این که در هر فضایی می توان استفاده کرد به کار می برند. اما نظر طراحان این نیست چون کار کردن با رنگ های کمرنگ کمی سخت است و ...
ترافیک نیمه سنگین در آزادراه قزوین-کرج-تهران
حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام شود. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام سفر ...
درمان شب ادراری با توصیه شیخ الرئیس ابوعلی سینا
، حس پر بودن مثانه آن قدر قوی نیست که فرد را از خواب بیدار کند تا ادرار را دفع کند؛ از دلایل شب ادراری می توان به وجود اختلال در هورمون های بدن، مشکل مثانه، ناآرامی هنگام خواب، مصرف دارویی خاص، مشکلات روانی یا ژنتیک اشاره کرد اما یکی از عوامل تأثیرگذار دیگر نیز تغذیه است. برخی مواد غذایی هستند که بهتر است آنها را در طول شب و چند ساعت پیش از خواب مصرف نکرد؛ این مواد غذایی حساسیت و تولید ...
ترافیک نیمه سنگین در آزادراه قزوین-کرج-تهران/ محور کندوان فردا یک طرفه می شود
راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام شود. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. هنگام ...
نقدی بر کتاب ماه روی صندلی سروده عباس تربن
آن دست یابد نه اینکه آماده و حاضر به او ارائه شود. با توجه به همه اینها من عقیده دارم که نوع فونت و خط استفاده شده برای گروه سنی مخاطب کتاب ماه روی صندلی مناسب نیست و او را جذب نمی کند چه بسا که باعث دفع مخاطب هم بشود و در همان نگاه اول او را به این نتیجه برساند که کتاب مناسب سن او نیست و خواندنش برای او لزومی ندارد. شاید لازم بود در انتخاب گروه سنی مخاطب دقت بیشتری می شد که بی شک مورد ...
چرا جمالی نژاد شهردار اصفهان نمیشود؟
.... 1. انتخاب شخصی جمالی نژاد برای رفتن خداحافظی شهردار محبوب در اوج خدمات ماندگار و افتتاح سریالی پروژه ها در زمانی کوتاه یکی از دلایلی است که می تواند زمینه را برای ثبت خاطره ای خوب از این شهردار جوان و البته زمینه سازی برای مقایسه مردم از عملکرد قبل و بعد او را فراهم کند که به خودی خود این موضوع هزینه های تصمیم گیری شورای شهر تازه کار را اضافه خواهد کرد. موضوعی که البته ...
سهم آزادگان از سینمای ایران و فرهنگ گفتاری اسرای ایرانی
بشنویم . ایشان در دیدار با آزادگان دفاع مقدس در سال 91 در این باره افزودند: انصافاً در طول این بیست و دو سالی که از بازگشت اسیران عزیز ما و آزادگان بلندآوازه ی ما می گذرد، کم کاری صورت گرفته. ما باید چندین برابرِ آنچه که تاکنون کتاب نوشته شده است، در این خصوص کتاب داشته باشیم. ما باید فیلم های هنری برجسته ای از وضع آزادگانمان در اردوگاه ها و زندانها داشته باشیم. شما ببینید غربی ها و مؤسسات بزرگ ...
تزیین ماشین عروس این روزها چقدر هزینه دارد؟
های عروسی تان حضور فعال دارد و بعدها می تواند برای تان دردسر ساز باشد. پس به مدل ماشین، رنگ ماشین و گل آرایی آن اهمیت دهید و با وسواسی خاص همانند یک شاهزاده واقعی مراحل آماده شدن اسب سفید رویایی عروس تان را دنبال کنید. اولین مرحله، انتخاب یک ماشین خوب است. در انتخاب یک ماشین مناسب برای این شب چند نکته حائز اهمیت است: اگر از مدل، رنگ و به طور کلی امکانات ماشین خودتان راضی هستید، حتما ...
تاتو را چطور پاک کنیم؟
...،پاک کردن آن ساده و ممکن نیست تا جایی که حتی در روزگار نه چندان قدیم از جراحی برای پاک کردن این تاتوها استفاده می کردند.اما این روزها لیزر کمی فقط کمی کار را راحت تر کرده است اما باز هم نباید انتظار زیادی داشت. اگر شما هم به دنبال پاک کردن تاتوهایتان هستید بدون شک در این مطلب می توانید جواب سؤالات خود را پیدا کنید. 4 گروه از افراد هستند که به فکر پاک کردن تاتو می افتند: ...
مخالفت مطهری با سپاه به جای وزیر اطلاعات!/پاسخ صریح علوی به حاشیه سازی ها/انتقاد نمایندگان از فقدان ...
بهبود محیط کسب و کار و توانمندی سازی بخش خصوصی در اولویت قرار دارد. پس دولت باید از عرصه تصدی گری اقتصاد بیرون رود تا به دولتی توانمند و مقتدر برسیم که در امور حاکمیتی مشارکت داشته و بخش خصوصی و تعاونی را تنها متصدی اقتصاد کند. وی با اشاره به توزیع سهام عدالت خاطرنشان کرد: به زودی مشمولان سهام عدالت از سود بنگاه های واگذار شده بهره مند خواهند شد و برای اصلاح و تکمیل این طرح برنامه دقیقی ...
آخرین وضعیت ترافیکی راه ها
سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام شود. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند، در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. ...
جیم کری، دلیل دوری اش از سینما را فاش کرد
نقاشی را دوست دارد چون بیشتر مواقع کسی به شما نمی گوید باید چه کار بکنید و در عین حال دارید به خودتان و ضمیر ناخودآگاه تان خدمت می کنید و شاید هم بتوانید کاری تحویل بدهید که یک نفر به آن نیاز داشته باشد. در ادامه، کری به گذشته اشاره می کند و می گوید وقتی کودک بود، نیمی از وقتش را صرف اجرا کردن برای اتاقی پر از افراد می کرد و نیمه دیگر زمانش را تنها در اتاقش بود، شعر می نوشت و طراحی می کرد. من از آن ...
روند افزایشی ازدواج دختر بچه ها
در مقابل آن همه زن فامیلش برایم از این درد می گفت و بعد می خندید. گفتم چرا دوباره ازدواج نکردی؟ و به جای او پیرزنی که اشتراکی از قلیان استفاده می کرد، نمیشه کشداری را گفت و فهمیدم که مادر آن زن است. از میان زنانی که در اتاق بودند و من را به چشم موردی عجیب نگاه می کردند، زنی خوش خنده و زیبا، وقتی سنم را گفتم، جلوتر آمد و کنارم نشست و گفت: من شش تا دختر دارم، شوهرم پسر می خواهد؛ ولی می دونی؛ من از ...
صحنه هایی که بازیگران را به فکر انصراف از بازی انداخت
به گزارش شمانیوز:برخی از نقش های موجود در فیلم نه تنها طاقت و قابلیت شخص را به عنوان یک بازیگر مورد سنجش قرار می دهند بلکه موجودیت او به عنوان یک انسان را نیز تحت الشعاع خود قرار می دهند به نحوی که در حین فیلم برداری بازیگر کنترل خود را از دست داده و حتی تصمیم به ترک پروژه در میانه راه می گیرد. وب سایت روزیاتو، شاید به نظر برسد که دنیای هالیوود پر است از زرق و برق و ثروت و شهرت و افراد ...
زندگی 125 اسیر در یک اتاق 5.5 متری/ ماجرای شهیدی که بوی عطرش در اردوگاه پیچید/ تحول یک مأمور عراقی و ...
برای من فاتحه می خواندند و شاید یکی از زیباترین و قشنگ ترین خاطرات من در طول زندگی رجعت دوباره به میهن و در نهایت قرار گرفتن در آغوش گرم خانواده باشد که هیچگاه از خاطرم پاک نخواهد شد. *فارس: از تحصیلات و ازدواجتان برایمان بگویید و اینکه در حال حاضر چند فرزند دارید؟ دعوتی: در زمان اسارت تا راهنمایی بیشتر درس نخوانده بودم و بعد از برگشت هم تا دیپلم بیشتر ادامه تحصیل ندادم. پس ...