خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راهکار برای قضا نشدن نماز صبح فرزندان
شب با مصلحات آن مصرف کنید تا از عوارض منفی آن در امان بمانید. اگر برای خواب راحت قبل از خواب شیر میل می کنید آن را با عسل مخلوط کنید، بر روی سالادتان روغن زیتون یا پودر آویشن بریزید. همچنین روایات زیادی داریم که بر خوردن شام تاکید کرده اند. پس: • در شب از خوردن غذاهایی که طبع سرد دارند، پرهیز کنید. • غذای چرب و سنگین که موجب صرف انرژی زیاد برای هضم و در نتیجه رخوت بدن می شود ...
7 خوراکی خوشمزه مخصوص روزهای گرم تابستان
... قیمت یک کیلو آلبالو در بازار میوه و تره بار حدودا 5 هزار تومان است. نسبت آلبالو به شکر 2 به یک است. یعنی شما هر چقدر آلبالو برای تهیه این مربا آماده کنید باید 2 برابر آن شکر مصرف کنید. اگر فرض کنیم شما 2 کیلو شکر مورد استفاده قرار بدهید به این ترتیب قیمت تمام شده یک کیلو و نیم مربای آلبالوی درجه یک برای شما چیزی حدود 12 هزار تومان می شود. درحالی که برای خرید یک شیشه 350 گرمی از این مربا باید ...
روزسوم بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی کابینه دوازدهم
اطراف شما به جز بازنشستگان نیروی کارآمد دیگری نبود تا از آن ها استفاده کنند؟ تیم مدیریتی شما یکی از علامت سوالات نمایندگان است و لازم است اصلاح شود. نماینده تفرش و آشتیان با بیان اینکه در راس سازمان تعاون روستایی فردی بی انگیزه قرار دارد، بیان کرد: پرونده های حقوقی در این سازمان برای خرید کلزا و ذرت از شرکت هایی مانند روغن کشی خاور دشت، کیان البرز، روغن نباتی یگانه خزر، روغن نباتی جهان وجود ...
میوه هایی که یک وعده غذایی کامل محسوب می شوند
، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد. هریک از این میوه ها به قدری از لحاظ مواد مغذی غنی هستند که می توان از آنها مانند یک وعده غذایی سالم برای تقویت و افزایش انر ژی بدن استفاده کرد. خواص موز برای سلامتی موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند، از دیگر ...
روش های طبیعی مقابله با آثار یائسگی
و از آنجایی که بسیاری از زنان از روش هورمون درمان و خطرات آن نگران هستند، سعی می کنند به منظور حفظ تعادل هورمون های شان به سراغ درمان های طبیعی بروند. 1. مصرف بروکلی سبزیجات خانواده کلم مانند کلم، گل کلم، کلم چینی، کلم بروکسل و کلم قمری، حاوی ماده ای هستند که در بدن طی فرآیند سوخت و ساز تولید دی ایندولیل متان می کند. این دو ماده به تنظیم استروژن کمک می کنند و نشان داده اند ...
بهبود حساسیت به انسولین با ساده ترین گام ها
، پرتقال، گلابی، حبوبات و دانه های کتان. این غذاها بر حفظ و افزایش سلامت روده نیز تأثیر دارند. نوشیدن چای سبز: دیابت و پیش دیابت هر دو می توانند با مصرف منظم چای سبز کنترل شوند. مطالعات نشان می دهد که چای سبز قند خون را تنظیم می کند و منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود. این مزایا مربوط به اپیگالوکاتچین گالات موجود در چای سبز است که یک نوع آنتی اکسیدان به شمار می رود. افزایش ...
27 مرداد کودکان و چربی های مورد نیازشان
های مصرفی به عنوان انرژی و یا واحدهای ساختمانی در بدن مصرف نشوند، در سلول های چربی بدن ذخیره می شوند. در واقع بدن با ذخیره چربی، خود را برای زمانی که کمبود غذا وجود دارد، مجهز می کند. اگرچه چربی ها برای بدن مفید هستند اما مقدار اضافی آنها فرد را به بیماری های مختلف مبتلا می کند. دسرها و تنقلات (از جمله چیپس سیب زمینی، شکلات، کیک، دونات و شیرینی) منبع مهمی از چربی ها برای ...
نوشیدنی ضد زوال عقل
بالای آنتی اکسیدان ها همانند چای سبز و چای سفید سود می برد. اجازه دهید چای حداقل به مدت پنج دقیقه پیش از نوشیدن دم بکشد تا مقدار مواد شیمیایی گیاهی طبیعی آن به حداکثر برسد. از مصرف شکر یا شیر به همراه چای پرهیز کنید، زیرا این دو ماده با التهاب پیوند خورده اند، که می تواند فواید نوشیدن چای را خنثی سازد. شیر بادام یا شیر برنج و شیرین کننده های گیاهی طبیعی، مانند استویا، گزینه های ...
ترفندهای موثر برای از بین بردن بوهای ناخوشایند
سرویس بهداشتی علاوه بر پاراگراف قبلی ترجیح دادیم این اقدامات را هم معرفی کنیم: گیاهان معطری مثل وانیل، پرتقال ، لیمو، اکالیپتوس، گل رز، دارچین، میخک، ترنج و... را در دستگاه بخور بریزید. می توانید این گیاهان را در ظرفی پر از آب ریخته و روی حرارت قرار دهید. از گل و گیاهان تازه و خوشبو در نقاط مختلف خانه تان برای از بین بردن بوی بد توالت استفاده کنید. دستمال گردگیری را به اسانس مورد علاقه تان ...
غوغایی که یک شهید بی سر در حرم سلطان طوس به پا کرد... + فیلم، عکس و مداحی مهدی رسولی
ابتدا با استقبال گرم مردم و خادمان رضوی همراه شد چنان که صف پرشوری از مردم تا نیمه های شب در فرودگاه شهید هاشمی نژاد مشهد باقی ماندند تا استقبال گرمی را برای خانواده این شهید رقم بزنند. شهید ححجی.mp4 | دانلود فیلم دیدار با تولیت آستان قدس رضوی از جمله برنامه های سفر خانواده شهید حججی بود که پس از درخواست این خانواده، خادمی حضرت علی ابن موسی الرضا(ع) از جانب حجت الاسلام و ...
درمان متعارف عفونت سینوسی
: آبرسانی کافی به بدن کلید اصلی خلاص شدن از شر عفونت های ویروسی است. سوپ مرغ و سبزیجات: این نوع غذا ها با تأمین املاح معدنی بدن به تقویت سیستم تنفسی و حفره های بینی کمک می کند. چای زنجبیل: چای زنجبیل همراه با عسل و آبلیمو خاصیت آنتی بیوتیک طبیعی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سیر و پیاز: این دو ماده غذایی نسبتا بد بود برای تقویت سیستم ایمنی بدن فوق العاده ...
مجازات خودداری ازکمک به مصدومان؟
مسئولیت قانونی و قراردادی خاص باشد نه یک مسئولیت اخلاقی صرف. وی ادامه می دهد: به عنوان مثال، براساس ماده 642 قانون مجازات اسلامی، ترک نفقه همسر و فرزندان توسط شوهر جرم بوده و شوهر را مستوجب مجازات می کند. این ترک فعل، مسبوق به وظیفه و تکلیف خاصی است که سابقاً قانونگذار بر عهده شوهر گذاشته و او را مکلف به پرداخت نفقه فرزندان و همسر خویش کرده است، همچنین، حضانت و نگهداری از فرزندان، هم حق ...
با خواص و مضرات شیره انگور بیشتر آشنا شوید
به درمان و رفع کم خونی است. شیره انگور یک ماده غذایی بسیار مقوی و انرژی زا است و خوراکی مفید برای افرادی که دچار ضعف عمومی هستند محسوب میگردد. متخصصان تغذیه، مصرف شیره انگور را برای کودکان و نوجوانان و زنان باردار توصیه میکنند. مواد مغذی و ویتامینهای موجود در شیره انگور، آن را به ماده ای مفید برای سلامت و جوانسازی پوست تبدیل کرده است. همچنین استفاده از شیره انگور به صورت موضعی به رفع ...
هشدار در مورد عوارض مصرف خودسرانه دو داروی مکمل مو
کشور افزایش یافته است و خانم ها به این مسئله بیشتر اهمیت می دهند، افزود: مصرف دو دسته از داروهای ذکر شده تقویت کننده مو و ناخن در بین خانم ها به ویژه نوع زینک پلاس و سیستین ب 6، بدون تجویز پزشک رایج شده است . وی تصریح کرد: اگرچه مصرف برخی داروهای مکمل و تقویتی در زمان مناسب و با تجویز پزشک می تواند کمبودهای بدن فرد را جبران کند و در درمان ریزش مو و طراوت پوست و ناخن فرد مؤثر باشد، اما ...
آرتریت انگشت؛انواع، علائم و درمان
...، شایع ترین نوع آرتریت انگشتان است. افراد مبتلا به آرتروز، ساییده شدن غضروف را تجربه کرده و از این رو، استخوان در مفصل بدون پوشش باقی می ماند. مفاصلی که در دست بیشتر تحت تاثیر آرتروز قرار می گیرند شامل بندهای انگشت وسط و نوک انگشت (مفاصل PIP و DIP)، و مفصل واقع در پایه انگشت شست هستند. آرتریت روماتوئید آرتریت روماتوئید موجب نوع متفاوتی از تخریب مفصلی می شود. آرتریت ...
10خوراکی گیاهی برای سلامت کلیه ها
تمیز کننده کلیه شناخته شده است. جعفری منجر به افزایش حجم ادرار، دفع بیشتر سدیم و افزایش بازجذب پتاسیم می شود. قاصدک: خاصیت ادرار آور دارد. قاصدک حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، پتاسیم و دیگر املاح معدنی و ویتامین ها برای تقویت عملکرد کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ است. خیار: مطالعات نشان داده که مصرف خیار به طور منظم، منجر به نظارت بر اسید اوریک بدن و در نتیجه جلوگیری از ...
راهکارهای مبارزه با فساد اداری بر اساس ارزش های اسلامی
آن مواجه اند، آشکارا مشاهده کرد. با مراجعه به آموزه های دینی درمی یابیم که بالاترین شکل پاسخ گویی، پاسخ گویی ای است که از درون افراد ناشی می شود، نه از بیرون و جامعه. برای رسیدن به این نوع از پاسخ گویی درونی، باید جهان بینی افراد را توسعه داد؛ تا جایی که از مرز زندگی این دنیایی بگذرد و زندگی اخروی و جاودانی را نیز شامل شود. این، در واقع مشخصة اصلی جهان بینی اسلامی است. آموزه های اسلامی ...
نقرس رابا این خوراکی درمان کنید
.... بنابراین رژیم غذایی برای مبتلایان به نقرس باید حاوی موادغذایی با میزان پورین کمی باشد. بسیاری از موادغذایی با سطح پورین بالا در بدن یا موادغذایی تولیدکننده ی پورین شامل غذاهای سرخ کردنی، الکل، غذاهای چرب، فرآورده های فرعی گوشت مانند دل، جگر و قلوه و.. ، شاه ماهی، ماهی خال مخالی، حلزون اسکالوپ، میان وعده هایی با چربی بالا مانند چیپس است. آجیل اگرچه آجیل می تواند حاوی ...
مبارزه با سرطان باخوردن بادام هندی
مختلف سلامتی دارد. موادمعدنی ضروری بادام هندی به حفظ تعادل موادمعدنی برای سلامت عمومی کمک می کند، زیرا سرشار از موادمعدنی به ویژه ماده معدنی مس است. مصرف 28 گرم از بادام هندی بوداده حاوی 0.6 گرم مس بوده که براساس انستیتوی پزشکی امریکا، بیش از 30 درصد نیاز روزانه توصیه شده است. مس در بدن برای تولید هموگلوبین، کلاژن، الاستین مورد نیاز بوده و از رشته های عصبی محافظت می کند ...
افزایش قیمت خوردهای بی کیفیت سایپا | بیمه شخص ثالث گران شد
قیمت ها افزایش می یابد و این در حالی است که افزایش قیمت بدون ارتقای کیفی قابل توجیه نیست. در تیرماه سال جاری شورای رقابت با افزایش قیمت خودرو موافقت شد که براساس آن قیمت محصولات سایپا 0.4درصد و محصولات ایران خودرو 1.8 درصد افزایش خواهند یافت. شیوا رئیس شورای رقابت در آن زمان گفته بود؛ در گروه محصولات سایپا اگرچه تورم بخشی 4.4 درصدی گزارش شده اما به دلیل کیفیت پایین شامل جریمه منفی 1. ...
خواص باورنکردنی اسپند دود کردن
. فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است 4- دود کردن دانه آن برای ضد عفونی کردن محیط مفید است و از قدیم این مرسوم بوده است( که الان البته به عنوان رفع چشم بد دود می کنیم) 5- چنانچه به سیاتیک مبتلا هستید به مدت 15 شب مقدار 5 گرم اسفند را با آب قورت دهید که بسیار مفید است 6- مصرف آن همراه ...
خطر مرگبار نوعی مسکن
. این چسب ها باید برای بیماران مبتلا به سرطان که نسبت به مرفین مقاوم شده اند، تجویز شود. معمولا از این چسب ها به مدت سه روز استفاده شده و دور ریخته می شوند. در این حالت 06 تا 08 درصد فنتانیل موجود در این چسب ها باقی می ماند و افراد معتاد به مواد مخدر در زباله ها این چسب ها را پیدا کرده و با جویدن آنها، فنتانیل را وارد بدن خود می کنند. آنها به این ترتیب به سمت اعتیاد بیشتر و در نهایت مرگ ...
9 غذایی که هرگز نباید بخورید | از گوشت های فراوری شده تا مواد غذایی کنسروی
19درصد افزایش می دهد. در ایالات متحده، نوشیدنی های گازدار بعد از آب دومین نوشیدنی موردعلاقه ی مردم به شمار می روند. یک بطری نوشیدنی گازدار حدود 44 گرم شکر دارد. مصرف روزانه ی نوشیدنی های گازدار، قند خون شما را افزایش می دهد. مازاد شکر در بدن به صورت چربی ذخیره می شود که خود یکی از عوامل ایجادکننده ی چاقی، دیابت و فشار خون است. در سال 2006 پژوهشی در انجمن بالینی تغذیه ی امریکا ...
تناسب اندام - نکات و ویژگی یک برنامه ورزشی مناسب
...> بهبود سطح انرژی بدن افزایش تعادل و مهارت های ادراکی بهبود سبک زندگی و زندگی اجتماعی تر خواب بهتر کاهش ریسک بیماری های مزمن (مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی) افزایش اعتماد بنفس فیزیکی بهبود سلامت کلی و روانی فرد بهبود سلامت مغز قبل از شروع برنامه ورزشی خود پیشنهاد می شود که موارد زیر را در نظر بگیرید. تناسب ...
مسمومیت غذایی یکی از بیماری های فراگیر در کودکان
...> مسمومیت 2- مدفوع کودک مسموم را از نظر وجود خون یا مخاط در آن بررسی نمائید. 3- کودک را در بستر بخوابانید. از دادن هرگونه غذایی خودداری کنید اما سعی کنید مایعات بدن او را با دادن نوشیدنیها به مقدار کم بطور پی در پی و اضافه کردن مقدار خیلی کم نمک و یک قاشق مرباخوری (5ml) قند به آن، حفظ کنید. 4- سعی کنید عامل مسمومیت کودک را پیدا کنید. آیا مشورت با دکتر لازم است؟ ...
گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهند!
.... دانه های زیره چربی سوز بوده و باعث افزایش اشتها می شوند. مصرف آن ها از تحرک دستگاه گوارش مانند اسیدی شدن معده جلوگیری می کند. برای استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...
تاثیر استفاده از سنگ پا برای رشد قد چیست؟
به فروش می رسد اگر هم احتمالا سری به سواحل یونان زدید، می توانید در ساحل، از این نوع سنگ ها بیابید. چون کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می کند لذا این کار می تواند در تسکین سردردهای شدید ، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی کند. برطرف کردن کوفتگی بدن و سردرد با سنگ پا زدن از دیگر فواید استفاده از سنگ پا می توان به ...
دلایل بی حسی و سوزش در بدن
شکل بگیرد. یک سبک زندگی سالم تر و جامع تر می تواند از این شرایط پیشگیری کند، اما پزشک ممکن است مصرف مکمل هایی مانند ویتامین B12، را برای کمک به بهبود پارستزی پیشنهاد دهد. پارستزی گذرا می تواند نسبتا بی ضرر باشد، اگرچه کمی ناخوشایند است. در مقابل، پارستزی مزمن داستان متفاوتی دارد و ممکن است مساله ای جدی تر باشد. اگر برای مدت زمانی طولانی علائم بی حسی و سوزن سوزن شدن را در اندام ها و دیگر بخش های بدن خود تجربه می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا اطمینان حاصل شود با یک بیماری جدی، مانند یک اختلال مغزی یا نخاعی، یا یک بیماری خودایمنی مواجه نیستید. ...
بیشتر از 90 دقیقه کار نکنید
روزجزء بدن بهتر توضیح داد. درست همانند ساعت روزانه بدن، ساعت روزجزء نیز یک نوع ریتم برای بدن تنظیم می کند که منظم زندگی ما را کنترل می کند؛ با این تفاوت که ساعت روزانه ی بدن، کنترل یک شبانه روز را در دست می گیرد، ولی سیستم روزجزء، چرخه های 90 تا 120 دقیقه ای را تنظیم می کند، که میزان دقیق آن برای هر فرد، با توجه به فرکانس امواج مغز وی متفاوت است. بیشتر مردم با فازهای خواب (خواب آلودگی ...
نان بی کیفیت مهمان سفره های مردم خلیل آباد / بهبود کیفیت نان دغدغه مشترک مردم و مسئولان
بین نانوایی ها در تولید نان باکیفیت تر افزایش پیدا کند، ولی مردم خلیل آباد از کیفیت نان رضایت کافی را ندارند. خلیل آباد به واسطه قشر کشاورز خود از جایگاه ویژه ای در مصرف نان برخوردار است و مطمئناً بی کیفیتی نان تأثیر مستقیمی در بالا رفتن میزان مصرف نان و دورریز آن داشته و اعتراضاتی را در فضای حقیقی و فضای مجازی به وجود آورده است. به همین منظور خبرنگار یار خراسانی در گفتگو با ...
