سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه وزن کودک خود را افزایش دهیم؟
. همچنین زرده تخم مرغ را میتوانید رنده کرده و در سوپ کودک و یا پوره میوه و سبزیجات ( هر مدل پوره ای که درست میکنید) بریزید. - همینطور به تکه های کوچک شده سیب زمینی که پخته شده است و پوست آن جدا شده کمی کره بزنید و اجازه بدهید که شیرخوار با دستان خودش آنرا برداشته و بخورد. - سعی کنید در درست کردن سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید ، مانند ران مرغ و یا ماهیچه گوسفندی تا ...
هشدار؛ سندرومی مرگ آور در کمین نوزادان/ مصرف زیاد نمک نارسایی قلبی را 2 برابر می کند/ آب با املاح زیاد ...
اند به نصف کاهش پیدا می کند. داروی کاناکینوماب به طور معمول تنها برای بیماری های التهابی نادر مورد استفاده قرار می گیرد. استاتین ها داروی اصلی برای پیشگیری از حمله قلبی هستند و از طریق کاهش سطح کلسترول عمل می کنند. اما یک چهارم از افرادی که یک بار دچار حمله قلبی شده اند به رغم مصرف مداوم استاتین ها در مدت پنج سال مجدد دچار این عارضه می شوند. متخصصان معتقدند عدم کنترل کردن التهاب در رگ های قلب علت ...
علائم سوء تغذیه در کودکان، چیست؟
دارد بهتر است و توصیه می شود پیش از آن که به مراحل حاد سوءتغذیه دچار شود با مراجعه به پزشک از ابتلا یا مبتلا نشدن وی به این اختلالات اطمینان حاصل کنید و با انجام اصلاحاتی در سبک زندگی، عادات غذایی و... سلامت را به دلبندتان بازگردانید. در این مواقع پزشک هم ممکن است انجام برخی آزمایش ها را برای اطلاع از سطح و میزان بعضی مواد در بدن نیز تجویز کند. ...
افزایش شیر مادر، ده پیشنهاد مفید
های تازه به افرایش تولید شیر کمک زیادی می کند. بنابراین هر چه مدت شیردهی طول بکشد، نوزاد از چربی بیشتری استفاده می کند و کاملا سیر می شود و در نتیجه فاصله بین دو مرحله شیردهی نیز بیشتر خواهد شد و افزایش وزن نوزاد طبق منحنی رشد، طبیعی خواهد بود. 5- قرار گرفتن کمتر مادر در محیط پر استرس یکی از ضروریات دوران شیردهی می باشد. متخصصان به مادران شیرده توصیه می کنند موقع استرس و یا ...
من شیر میدم، می تونم رژیم بگیرم؟
. در واقع اعتقاد متخصصان تغذیه بر آن است که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و سعی بر شیردهی منظم به نوزاد در ماه های اول پس از زایمان می تواند به تدریج باعث کاهش وزن بدن مادر شود. البته برای داشتن یک رژیم غذایی سالم برای مادر شیرده نکات مهمی وجود دارد که توجه به آنها ضامن کنترل وزن مادر و رشد مناسب نوزاد می باشد، که در ادامه در مورد این نکات مطالبی ارائه می شود. کنترل وزن مادر ...
تقویت مغز نوزاد، فقط با برنامه اقدام کنید
انجام شود، اهمیت زیادی دارد چرا که پرداختن به ورزش نامناسب ممکن است فشار زیادی را به مادر تحمیل کند و این مسئله بر سلامت مادر و جنین او تاثیر مخرب دارد. زایمان طبیعی نوزاد را باهوش می کند متخصصان دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه ییل در آمریکا به تازگی دریافتند نوزادان و کودکانی که به روش زایمان طبیعی متولد می شوند، در مقایسه با بچه هایی که به روش سزارین متولد می شوند باهوش ترند و ...
چگونه از کودکان مبتلا به سرطان مراقبت کنیم؟
از سلامت روان والدین کودک نیز بسیار حائزاهمیت است. چه بسیار مواقعی که کودک در سن بسیار پایینی قرار دارد و چیزی از نوع بیماری نمی داند، اما والدین در اثر شوک روانی که دریافت کرده اند و فشارهای ناشی از درمان باید به روانپزشک و روان شناس مراجعه کنند تا با حرف زدن و مشورت گرفتن از متخصصان، نه تنها ظرفیت روانی خود را افزایش دهند بلکه در صورت نیاز و تشخیص پزشک، داروی تثبیت روان مصرف کنند تا بتوانند با پذیرش شرایط به وجود آمده، این دوران را به خوبی و با صبر سپری کنند و از نحوه رفتار با پرخاشگری و رفتار عصبی کودک در این شرایط مطلع شوند. ...
علائم حساسیت در کودکان، چیست؟
نوزاد حتی ممکن است از دوران جنینی نیز وجود داشته باشد. خانم های بارداری که زمینه ابتلا به آلرژی را دارند، می بایست مصرف تخم مرغ و بادام زمینی را در برنامه غذایی خود کم کنند و حدالامکان میوه های غیربومی را میل نکنند. بچه ها و بزرگسالان در مورد حساسیت های غذایی با هم تفاوت دارند. گرچه تنها 3.5 درصد بزرگسالان دچار حساسیت غذایی هستند، اما این مشکل گریبانگیر 10درصد کودکان است. دستگاه ...
عادات و کارهای مضر برای افسردگی
پزشکی دیکین در استرالیا، بر این باورند که ترکیب میکروبیوم ها ، که اجتماعی از میکروارگانیسم های زنده در سیستم گوارشی ماست ، تاثیر زیادی بر روی سلامت روان دارد. در ادامه تحقیقات، محققان تاثیر رژیم غذایی را بر روی بهبود نشانه ها و علائم بیماری های روانی مورد بررسی قرار داده اند. این افراد همچنین ارتباط بین افسردگی و بیماری لیکی گات یا همان نشت روده را بررسی کرده اند. بیماری نشت روده شرایطی است که در ...
7 شهریور دکتر سید موید علویان: ریشه کنی هپاتیت C تا پایان سال 1410
از راه خوراکی مانند غذای آلوده یا آب آلوده وجود ندارد (برخلاف هپاتیت A) بنابراین این افراد نباید نسبت به خطر انتقال بیماری به دیگران حساسیت شدید نشان دهند و خود را منزوی کنند یا احساس گناه داشته باشند و مرتب خود را سرزنش کنند. سوراخ کردن پوست با یک سوزن به منظور خالکوبی یکی از راه های شناخته شده انتقال هپاتیت C است. البته در صورت رعایت بهداشت و استفاده از وسایل یکبار مصرف نباید نگران ...
کوتاه قد ها به این بیماریها مبتلا نمی شوند!
، سرطان پوست و سرطان های تیروئید، روده، کلیه، دهانه رحم، مقعد، تخمدان و سینه را با بلندی قد مرتبط دانسته اند. در یک گزارش اولیه که در کنفرانس انجمن اروپایی غدد درون ریز و متابولسیم اطفال ارائه شد، متخصصان انستیتو کارولینسکا در استکهلم توضیح دادند که چه مطالعاتی روی تعداد زیادی از بزرگسالان سوئدی مدت بیش از 50 سال انجام داده اند. در این گزارش آمده است که زنان قدبلندتر 20 درصد ...
با نشانه های عفونت زنانه آشنا شوید
حداقل یک بار دچار عفونت می شوند. به جای آنکه با دیدن نشانه های آزاردهنده عفونت نگران سلامت تان شوید، بهتر است موضوع را به موقع با متخصص درمیان بگذارید و تنها پس از چند روز استفاده از داروها به انتظار دیدن نشانه های بهبود بنشینید. عفونت های دستگاه تناسلی این باکتری ها مسبب ایجاد عفونت واژن هستند. کاندیدیاز آزارتان می دهد؟ کاندیدیاز یا عفونت قارچی را قارچ ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل را بشناسید!
موجود خطرناک پی ببرند. حضور علائم جانبی این موجود پلید باعث بیماری های زیادی می شود و میزبان را به دنبال درمان می فرستد. در واقع میزبان گول می خورد و ریشه بیماری را که انگل است درمان نمی کند بلکه به دنبال درمان اثرات جانبی آن میرود. بیماری بعد از مدتی دوباره سروکله ش پیدا می شود و چرخه دوباره تکرار می شود. مروزه ثابت شده 50 درصد جمعیت حتی در کشورهای توسعه یافته به انواع انگل ها ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟
. بنابراین نیازی به نگرانی نیست. بهتر است برای مقابله با جوش های سرسیاه این مناطق مراقب دستگاه تنفسی تان باشید و از سلامت آن مطمئن شوید. بهتر است در طبیعت گشت بزنید، هوای تازه استشمام کنید و مهم تر از همه اینکه سیگار را ترک کنید. علاوه بر ترک سیگار حتما از افراد سیگاری نیز دوری کنید چون قرار داشتن در معرض دود سیگار دیگران نیز به اندازه سیگار کشیدن آسیب رسان است. همچنین لازم است ...
علایم رفلاکس نوزادان چیست؟
اسیدی که در معده نوزادان وجود دارد به هضم غذای آنها کمک می کند. همان طور که سوزش معده و اصطلاحا ترش کردگی در بزرگسالان موجب ناراحتی است، نوزادان نیز در نتیجه این برگشت غذایی اذیت می شوند. رفلاکس زمانی روی می دهد که شیری که نوزاد نوشیده و قورت داده است دوباره در مری بالا می آید یا به دهان او باز می گردد. فرقی هم ندارد که نوزاد از سینه مادر شیر می نوشد یا شیرخشک به او داده می شود. هر دو ...
ترک خوردن نوک پستانها، توصیه هایی جهت درمان
سینه و آرئول باید در دهان نوزاد قرار گیرد. سعی کنید با هر بار شیردهی وضعیت نوزاد را تغییر دهید. دفعات شیردهی را افزایش و زمان هر بار را کوتاه تر کنید، تا از گرسنگی نوزاد که باعث مک زدن شدید می گردد جلوگیری شود. قبل از شروع شیردهی کمی شیر با دست از سینه خارج سازید. این اقدام به جاری شدن شیر کمک می کند. از مصرف مواد شیمیایی محرک یا صابون ها بر روی نوک سینه خودداری کنید. ...
روش استحمام نوزاد، توصیه های لازم
.... قبل از آن که کودک را درون آب تشت قرار دهید، محل ادرار و مدفوع او را با آب بخوبی بشویید. وسایل حمام کردن نوزاد اگر می خواهید به تنهایی و بدون کمک شخص دیگری، کودک را حمام کنید، قبلا لباس های او را به ترتیب استفاده، در دسترس خودتان قرار دهید. برای خشک کردن او، حوله نسبتا بزرگی را در نظر بگیرید. شامپو و صابون بچه و یک لیف نرم مخصوص بچه را نیز در کنار تشت آماده داشته ...
ادرار نوزاد در روزهای اول، مشخصات
دانه است و در بعضی بچه ها یک دست و منحنی. در هفته های اول تولد ممکن است شیرخوار حین یا بعد از شیر خوردن مدفوع کند، اما به مرور مطابق برنامه مشخصی عمل دفع را انجام می دهد. به طوری که دفع مدفوعش در طول روز در زمان های مشخصی صورت می گیرد. اما با به وجود آمدن تغییراتی در زندگی کودک، برنامه دفعش هم عوض می شود. مثلا وقتی نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می کند، یا وقتی مریض شود و کمتر غذا می خورد. ...
بهترین پستانک برای نوزاد، چی خوبه؟
این می شود که کودک می تواند به طور مداوم به مکیدن خود ادامه دهد و هوا وارد معده اش نشود. عدم ورود هوا هم یعنی نداشتن نفخ به همین جهت به این شکل از سرشیشه ضدنفخ می گویند. سرشیشه ای با قاعده پهن این شکل از سرشیشه طوری طراحی شده که کاملا شبیه نوک سینه مادر عمل کند. وقتی کودک این نوع سرشیشه را در دهان می گیرد، قاعده پهن آن در مقابل لب ها قرار می گیرد و نوک آن مثل نوک سینه مادر در دهان او حرکت می کند. این سرشیشه ها اندازه های مختلفی دارند و برای بچه های کوچک تر باید از سرشیشه های با نوک کوچک تر استفاده کرد. ...
جوش های ریز صورت بچه ها، از کجا می آید؟
شده و زیاد گرم یا زیاد سرد نباشد. 2. لباس ها باید از جنس نخی باشد و از لباس های پشمی یا الیاف مصنوعی استفاده نشود. 3. اگر ارتباط مشخصی بین علائم خارش یا خشکی پوست با غذاها وجود دارد از این غذاها دوری شود. 4. اتاق خواب باید به طور مرتب تمیز شده و جارو برقی کشیده شود. ذرات معلق در هوا تهویه شده و گردگیری با دستمال مرطوب انجام شود. 5. استرس هایی از قبیل تغییر محیط زندگی کودک می ...
10 بیماری را با مصرف خاکشیر درمان کنید
این سوءمزاج، خشکی دهان، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می شود. درمان یبوست سوداوی یا عصبی روده نشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است؛ به هنگام تخلیه، بخشی از روده حلقه وار جمع شده، مدفوع دو تکه شده و راه روده چند دقیقه بسته می شود؛ در این حال تکه ای از مدفوع خارج شده و تکه دیگر در جای خود باقی ...
این 7 عادت زیبایی را قبل از اقدام برای بارداری تغییر دهید
در حدود 2.5% را توصیه می کنند. استفاده از شوینده های صورت که نیاز به آبکشی دارند به این علت که مدت زمان کمی در تماس باپوست قرار دارند و جذب کمتری دارند راه حل امن تری برای مقابله با آکنه است. اما راه حل طبیعی و مورد تایید دیگر پزشکان استفاده از نیاسین یا همان ویتامین ب3 است. بر طبق تحقیقات به عمل آمده این ویتامین دارای خاصیت ضدالتهاب بوده که موجب کاهش آکنه، افزایش قدرت الاستیته و نرمی پوست ...
شیر دادن به نوزاد، تجربه ای ارزشمند
.... کم آبی بدن در صورت عدم دریافت آب به میزان کافی، ممکن است از برخی عوارض جانبی ناخوشایند آن رنج ببرید. اگر به مقدار کافی آب ننوشید، ممکن است بدن شما دچار کم آبی شود، زیرا در حین شیر دادن، عملکردهای عادی بدن، هضم غذا، تعریق و حتی نفس کشیدن آب بدن خود را از دست می دهید. بر اساس گفته ی متخصصان، در صورت کم آبی، ممکن است دچار سردرد، خستگی، خشکی پوست، یبوست، سرگیجه یا تشنگی مفرط شوید. ...
مراقبتهای پس از زایمان، همراه با استرس
قرار دادن نوزادان در دمایی بالاتر از این و پوشاندن لباس زیاد به آنها ممکن است باعث از بین رفتن آب بدن شان شود و سلامت شان را به خطر بیندازد. پوشکش را مدام چک کنید هر بار پس از مدفوع نوزاد او را بشویید و خشک کنید بهتر است قبل و بعد از دو بار تغذیه نوزاد، پوشکش را چک و در صورت دفع ادرار و مدفوع آن را تعویض کنید. هر روز به سرش شامپو نزنید پیش از حمام کردن فرزندتان ...
علت کم پشتی مو نوزاد
ادامه داشت، آن وقت باید نگران بود و برای درمان با تخصص مشورت کرد. برخی مادران روی سر نوزاد کلاه نمی گذارند و می گویند برای آنکه فرزندشان موی خوبی داشته باشد باید سرش هوا بخورد. این باور چقدر درست است؟ - هواخوردن پوست هم در بحث سلامت پوست سر هم پوست سایر قسمت های بدن مهم است اما تحقیقی نشان نداده کلاه باعث کم پشتی یا ریزش موی نوزاد می شود. حتی توصیه می شود شب ها کلاه نخی نازکی سر ...
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
. هضم بهتر به عنوان یک خوراکی سرشار از فیبر بالا، کشمش می تواند در هرچه بهتر انجام فرایند گوارش در بدن، کمک شایانی داشته باشد. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شوند، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. 3. کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر ...
تغذیه کودکان نوپا، چی بخورند و چی نخورند؟
.... او با تاکید بر اینکه دادن عسل و شیره غلات به نوزادان اکیداً ممنوع است، افزود: بعد از یک سالگی رشد معده و روده کودک افزایش یافته و کامل تر می شود و کم کم می تواند از عسل و شیره استفاده کند. از دادن مرکبات به نوزاد خودداری کنید کمالی با تاکید بر اینکه از دادن مرکبات به نوزاد خودداری کنید عنوان داشت: اسید موجود در مرکبات موجب سوختگی پوست کشاله ران کودک (در قسمتی ...
تغذیه مناسب کودکان، آیا به آجیل نیاز دارد؟
...: برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و شیردهی چه تاثیراتی بر سلامت آن ها خواهد داشت. آیا مصرف بی قاعده آجیل در روزهای عید که دید و بازدید ها زیاد می شود و مدیریت مصرف خوراکی ها از دست می رود، می تواند بر سلامت جنین یا نوزاد تاثیر بگذارد؟ آیا مصرف بیش از اندازه آجیل سلامت مادر را تحت تاثیر قرار می دهد و اثری بر شیر او به عنوان مهم ترین ...
مشخصات نوزاد سالم، بدو تولد تا یک سالگی
چهار روز بعد از تولد کم می شود. پوست نوزاد کمی زرد است که زردی طبیعی نام دارد. به علت تنفس نوزاد از مجاری بینی و دهان، مازاد گلبول های قرمز خون که حاوی اکسیژن هستند از بین می رود و هموگلوبین گلبول های از بین رفته به رنگ صفراوی در می آید و با خون نوزاد مخلوط می شود و چون کبد نوزاد هنوز رشد کافی نکرده قادر به دفع رنگ های صفراوی نیست و در نتیجه کودک دچار زردی پوست می شود که بعد از 7 تا 10 ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر اضطراب وافسردگی
...، ضد التهابی، ضدنفخ، محرک، ضداسپاسم، روان گردان و شهوت آور است. تمام این ویژگی ها باعث شده که این ادویه ی خوش عطر، لیستی از فواید را برای سلامتی داشته باشد. فواید جوز هندی 1. غلبه بر اضطراب و افسردگی اگر دچار اختلال اضطراب هستید یا افسردگی دارید، جوز هندی می تواند برای تان بسیار عالی باشد. ترکیبات میریستیسین و اِلِمیسین موجود در جوز هندی، تا حدودی آرامشبخش و ضد اضطراب ...