سایر منابع:
سایر خبرها
علت خارش پوست مشخص شد
که موقع خاراندان حس درد بر حس خارش حاکم می شود.اما این کافی نیست و به همین دلیل انسان خود را بیشتر می خاراند. سپس حس درد افزایش می یابد و همین امر باعث ترشح هورمون سروتونین در مغز می شود. این هورمون درد را در بدن قابل تحمل و کنترل می کند. خارش بیشتر ، درد بیشتر سرگروه این محققان می گوید : هورمون سروتونین عمل کرد دیگری نیزدارد. درد بیشتر باعث ترشح بیشتر سروتونین می شود، اما ...
اعتیاد مادر آسیب هاست
.... زنان حتی همسرشان را به مراکز ترک اعتیاد ارجاع می دهند، چون می خواهند سایه همسر بر سر خود و فرزندانشان باشد. هر چند وقتی فرد معتاد در مقابل هرگونه اصلاح و ترک مواد از خود مقاومت نشان می دهد، چاره ای جز طلاق نمی ماند. بی شک افراد معتاد در زندگی خانوادگی و زناشویی دچار مشکل می شوند. وقتی زن از نظر عاطفی ارضا نمی شود و به لحاظ اجتماعی تحت فشار جامعه و محیط قرار می گیرد، جدایی را به ...
فرار از مصرف لبنیات و خطرات آن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز به نقل از مجله سلامت، بهانه هایی که مردم برای فرار از مصرف لبنیات بیان می کنند، وجود جایگزین های متنوع برای شیر است. از جمله کاهش وزن، پوستی روشن تر، پیشگیری از بیماری و افزایش انرژی تنها چند مورد از مواردیست که افراد با رژیم غذایی بدون لبنیات بدان دست می یابند. اما آیا واقعا می دانید هنگامی که لبنیات را کنار می گذارید و در برابر ...
تشخیص زودهنگام دمانس با یک بازی رایانه ای
برنامه در قالب یک تحقیق بزرگ جهانی بوده که برای گردآوری اطلاعات درباره دمانس یا زوال عقل طراحی شده است. حس این بازی شبیه به یک آزمایش پزشکی نبوده و احساس خوبی را در فرد ایجاد می کند. یکی از چیزهایی که محققان در ارتباط با دمانس بررسی می کنند، توانایی جهت یابی فرد است که این توانایی را می توان در دنیای مجازی آزمایش کرد. این نرم افزار نشان می دهد که با افزایش سن، قدرت ...
خدا اسپانسر من در کوهنوردی است!
کوه هستید انگار بهتر می توانید عظمت خدا را احساس کنید از طرفی وقتی فکر می کنید در مسیری هستید که خدا به شما کمک می کند تا بهتر او را بشناسید و به هدفتان برسید پر از حس مثبت می شوید. دوست دارم برای خدا تبلیغ کنم من در کوه گم شدم، سنگ روی پایم افتاده؟ وقتی راه را گم کردم چه کسی راه را به من نشان داده؟ چه کسی سنگ به آن عظمت را از روی پای من برداشته؟ خداوند حامی و همه کس من در ...
بدون کاتد وارداتی، عرضه مس به حال سابق بازگشت
به گزارش اخبار فلزات، وجود ظرفیت مازاد ظرفیت و مصرف کنندگان متعدد مس در کشور از یک سو و کمبود عرضه کاتد و مفتول در بازار باعث شده است تا تعادل در بازار این فلز وجود نداشته باشد. در یک سوی عرضه، تنها تولیدکننده معدنی مس و محصول آن یعنی کاتد، شرکت ملی صنایع مس ایران قرار دارد که طی ماه های اخیر بنا به دلایلی همچون بهینه سازی خط تولید و تغییر تکنولوژی تولید از ریورب به فلش، مجبور شد میزان تولیدات ...
این عمل زنان را باهوش می کند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: همه می دانند که ورزش دارای فواید متعددی است و به بهبود سلامت ذهنی و فیزیکی فرد کمک می کند. مطالعه جدید نشان می دهد ورزش علاوه بر بسیاری از فواید شناخته شده، می تواند به دختران جوان در حفظ اطلاعاتی که در مدرسه یاد می گیرند کمک کند. در چهار آزمایش، 265 شرکت کننده 5 دقیقه ایروبیک قدمی بعد از یادگیری انجام دادند یا هیچ ورزشی بعد از ...
میمه، شهری 2500 ساله درآمیخته با سنت و مدرنیته/ بهشتی کوچک در شاهراه شمال به جنوب ایران+فیلم
...؛ زمانی که پا را در خاک میمه نهادید، بدانید به شهری با سابقه تاریخی کهن سفر کرده اید. وی افزود: آب و هوای این شهر را در استان بی نظیر می دانم، هم از نظر حرارت که در گرم ترین روزهای سال از 25 درجه تجاوز نمی کند و هم از نظر سلامت. شهردار میمه گفت: این شهر به دلیل عدم وجود کارخانه های زیاد، از آب و هوای سالمی برخوردار است که نفس کشیدن در این هوای پاک به ریه ها احساس طراوت و ...
مرگ حقوق شهروندی لابه لای فرهنگ منحط وارداتی/ پاسکاری نامعقول قوای اجرایی برای انجام مسئولیت ها
بود در غیر اینصورت وقتی یک فرد ببیند هر شب این اتفاق ها تکرار می شود و نهادهای مسئول تنها می توانند تذکر بدهند و کار دیگری برای شهروندان انجام نمی شود افراد خود دست به اقدام زده و بدون مجوز قانونی مراسم های این چنینی را با چاقو و اسلحه به تعطیلی می کشانند که علاوه بر ایجاد احساس ناامنی در جامعه عاقبت خود و چنین مراسمی را نیز به تباهی کشانده اند. اگر نهادهای مسئول با قدرت مانور بیشتری ...
هشدار؛ سبوس غلات را به غذا اضافه نکنید! / در روز های منتهی به عید قربان؛ قصابی ها ذبح نکنند/ علائمی که ...
.... کمبودهای تغذیه ای رایج که به آن ها اهمیت نمی دهید آوای سلامت: اکثر مردم از کمبود ریزمغذی ها رنج می برند و در عین حال علائم این کمبودها را نمی دانند. ویتامین ب6 در دوران بارداری برای رشد طبیعی مغز جنین مورد نیاز است. مبتلایان به فقر ویتامین ب 6 در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و دیگر سرطان ها، خارش و ترک گوشه دهان و احساس افسردگی هستند. این در حالی است که بزرگسالان در ...
چگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنیم؟
8. سر ِ غذا، تلویزیون و کامپیوتر ممنوع! هم زمان انجام دادن چند کار ممکن است یکی از مهارت هایی باشد که در محل کار برایتان امتیاز بزرگی محسوب شود، اما راه دادن این مهارت سر ِ میز غذا، یک فاجعه است. وقتی به شدت غرق کارتان هستید و فکر می کنید نمی توانید حتی هنگام غذا خوردن هم آن را کنار بگذارید، معمولاً خیلی بیشتر از آنچه بدنتان نیاز دارد خواهید خورد. 9. کافئین خوب است اما بدون شکر و ...
مدت زمان شیردهی به نوزاد، نه عادت مفید
منابع امگا3 بخورید: بهتر است منابع غذایی حاوی امگا3 در این دوران سهمی در رژیم غذایی داشته باشند زیرا دریافت این ماده مغذی به تکامل مغز و سیستم عصبی نوزاد کمک می کند، بنابراین منابع آنکه شامل انواع ماهی به خصوص ماهی آزاد و تن است، حداقل 2 بار در هفته میل کنید. آب بنوشید: بررسی ها نشان داده اند خانم ها در دوران شیردهی به 3 تا 4 لیتر آب نیاز دارند و باید حداقل 2 لیتر آب در روز ...
هِل یا هلاهل؟!
فی مابین با هم در ارتباطند و طبق قوانین موجود در کشور هیچ کارفرمایی حق ندارد کارگری را به خاطر اعتقاداتش مؤاخذه کند چرا که کارگران و کارمندان مزدور ما نیستند بلکه وظایفی را بر اساس ساعت کاری مشخص انجام می دهند. کنترل شدید در ساعاتی که قرار است افراد با فراغ بال و آرامش کار کنند یا به استراحت بپردازند موجب خون مردگی شریان کار در محیط می شود. حتی مسائل اخلاقی افراد به خودشان مربوط است، چه برسد به ...
درمان کودکان مضطرب، تلاش کنید
دانش آموز فقط برای پاداش درس می خواند. این کارشناس آموزش و پرورش اضافه می کند: چنانچه بدون توجه به بیماری های جسمی یا روحی، فشار بیش از حدی به فرد برای درس خواندن و آماده شدن برای امتحان وارد شود، ممکن است وی دچار اضطراب شود. بابایی می افزاید: عدم دقت و تمرکز در انجام تکالیف یا درس خواندن در طول ساعت های متمادی باعث می شود یادگیری سطحی باشد و در موقع امتحان، یادآوری مطالب دشوار ...
اسلام، جهان اسلامی معاصر و بحران محیط زیست
محیط زیست می پردازد، هنوز به این موضوع حساس آگاهی لازم در سطح عمومی وجود ندارد و به علاوه، ارادۀ لازم نیز جهت جلوگیری از تخریب محیط زیست که معمولاً به بهانۀ رفاه انسانی انجام می شود، وجود ندارد؛ تخریبی که در نتیجۀ آن، سلامت جهان طبیعت به مخاطره می افتد، و باز سلامتی ای که بدون آن نه تنها رفاه انسان بلکه خود حیات و هستی انسان غیرممکن خواهد شد. بنابراین، باید بپرسیم که چرا دیدگاه اسلام درخصوص طبیعت ...
محیط های پویا در تقویت مغز کودکان موثر است
آموزش می دهند. مطالعات اخیر نشان می دهد قرار گرفتن کودک در محیط های پویا، تحریک کننده و پر از دیدنی ها، شنیدنی ها و کلمات جدید، نقش مهمی در تقویت عملکرد مغز کودکان دارد. شدت، مدت و زمان تجربیات مختلف بر ساختارهای ارتباطی مغز که از سیم های رابط موسوم به اکسون تشکیل شده اند تاثیر می گذارد. اکسون ها توسط ماده چربی به نام ملین پوشیده شده اند که امکان تسریع انتقال پیام های عصبی را از نقطه ای به ...
لزوم کنترل سلامت روانی در زمان بارداری برای پیشگیری از خودکشی
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد خودکشی یکی از عوامل مهم مرگ ومیر در بین زنان باردار و زنانی است که به تازگی این دوران را پشت سر گذاشته اند. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از تسنیم، ظهور و بروز برخی مشکلات مرتبط با سلامت روان همچون افسردگی، اضطراب و تفکر خودکشی در دوران بارداری امری ثابت شده است. تغییر در سطح ترشح برخی هورمون ها در هنگام بارداری منجر به آسیب پذیرشدن برخی از زنان ...
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک متخصص کلیه درباره مشکلات کلیوی گفت: فشار خون بالا و ورم بر کلیه ها فشار اضافه وارد می کنند. کلیه ها دفع مواد سمی و زاید از خون را عهده دار هستند همچنین با ساخت هورمون در خون سازی و ساخت گلبول قرمز نقش دارند. کلیه ها با ترشح هورمون در ساخت استخوان دخالت می کنند و دفع مواد زاید مانند اوره – کراتینین، اسید اوریک را از بدن به عهده دارند. اگر ...
کی روش بازهم کره را غافلگیر می کند/گزارش
به گزارش ملیت به نقل از "ورزش سه"، مثلا به مناسبت دیدار کره-ایران، کره ای ها قبل از ما شروع به بحث و تحلیل و تفسیر از مصافی کردند که در دو بُعد حیثیتی(چهار باخت متوالی و بدون گل زده) و رقم خوردن سرنوشت حضور آنها در جام جهانی از ما که روی پر قو به سرمیبریم، حساس تر است. هر چند روحیه جنگندگی و عطش حفظ رکورد بکر آمار گل نخورده کی روش و شاگردانش بیش از آن است که به خسبیدن روی این بالش بسنده کنند. ...
استانداردهای ورود به شغل معلمی چه ضرورتی دارد
رابطه می گوید: برای هر شغلی استانداردهایی تعریف شده است که معلمی در دنیا سختگیرانه ترین استانداردها را به لحاظ جسمی و روانی دارد. در بررسی سلامت جسمی و روحی افراد مواردی وجود دارد که باید این اطمینان را بدهد این فرد برای دوره خدمت 30 ساله از سلامت کامل و آمادگی لازم برخوردار است؛ تا دو سال گذشته مجموعه ای از معاینات صورت می گرفت که برای کارگر ساده یک کارخانه کفایت می کرد اما در دو سال گذشته ...
مغز کودک من، متاثر از چیست؟
فعال سازی حتی در بزرگسالانی که سالهای سال دور از والدین خود زندگی کرده اند نیز مشاهده شد که حاکی از تاثیرات بلند مدت این احساس است. از سوی دیگر محققان دانشگاه ویسکانسین - مدیسون آمریکا نیز دریافته اند صدای مادر از طریق تلفن مانند آغوش وی، اعصاب مشوش افراد را آرام می کند و تماس تلفنی به اندازه آغوش مادر آرامش بخش است. این آرام بخشی نقشی همانند هورمون اکسی توسین را دارد که نقش ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
حدودی آرامشبخش و ضد اضطراب است، چون باعث ترشخ سروتونین و دوپامین در مغز می شود که به بدن در مبارزه با استرس هم کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2012 انجام شده برای اولین بار خواص بالقوه ی جوز هندی در درمان افسردگی را اعلام کرد. یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه – ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. کمی پودر جوز هندی را با یک قاشق غذاخوری آب ...
دلایلی که باعث می شود از شغل خود متنفر باشید
مشاجره با همکاران، حسادت و رفتار های تدافعی می تواند محیط کار را به محلی ناراحت کننده برای شما تبدیل کند. 3-یکی از دلایل بروز احساس سردرگمی، نارضایتی و بی انگیزگی در محل کار، توجه نکردن به تغذیه، خواب مناسب، سلامت روان و ورزش منظم است. در ساعت های کاری با مصرف دمنوش های گیاهی، میوه و وعده غذایی سالم می توانید انرژی بیشتری به دست آورید. همچنین داشتن خواب کافی در شب و انجام ورزش حتی ...
خطر مرگ برای این دختران
است زایمان طبیعی با مشکل مواجه شود و خطر استفاده از واکیوم، فورسپس و انجام سزارین در این افراد بالا است و بدیهی است که خطر و عوارض جراحی و سزارین در نوجوانان بالاتر از افراد بزرگسال است. افزایش خونریزی های حین زایمان در کودکان وی افزود: از طرفی پارگی های کانال زایمان در این افراد با میزان و شدت بیشتری مشاهده می شود. خونریزی های حین زایمان نیز در این سنین افزایش می یابد ...
جوانی که سرطانش در قله دماوند دفن کرد
هزار برابر می شد. اولین بار یک ساعت که از کوهنوردی ام گذشت، احساس ناتوانی کردم. همه می پرسیدند حالت خوب است؟ فکر این بچه ها من را به ادامه کار امیدوار می کرد. بارها در میانه راه پشیمان شدم اما باید به افراد مبتلا ثابت می کردم که امکان پذیر است. حالا دوستانی هستند که می خواهند ورزش شان را ادامه دهند و ترس شان ریخته است. بالای دماوند که ایستادید، چه احساسی داشتید؟ لحظه ...
راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا
از خانم هایی که به طور مرتب کارهای خانه را انجام می دهند، یا باغبانی و کشاورزی می کنند، بیشتر از سایرین پوست دست هایشان در معرض آسیب دیدگی است. دست های این افراد به مرور زمان، خشک، چروک و دچار لکه های تیره می شود. متخصصان پوست معتقدند که می توان با راه های ساده ای، سلامت و زیبایی پوست دست ها را تامین کرد. پوست دست پرچین و چروک چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک شدن لایه کلاژن است ...
رژیم مناسب بعد از زایمان، انرژی داشته باشید
است که این مواد کمکی (مانند ویتامین ها) نباید جایگزین یک رژیم غذایی خوب شوند. مادران با رعایت رژیم غذایی متنوع و مناسب سلامت خود و نوزاد خود را تضمین می کنند. با توجه به این که در این دوران هر هفته در حدود نیم تا یک کیلوگرم وزن مادر کاهش می یابد، رژیم غذایی کم چرب به همراه ورزش های مناسب در این روند تاثیر بسزایی دارند. ولی باید توجه داشت که کاهش سریع وزن مادر به عنوان یک خطر برای نوزاد ...
خطر مرگ برای کودک مادر ها
به گزارش ملیت به نقل از آرمان، تلاش های ماه های اخیر فراکسیون زنان مجلس و فعالان حوزه کودکان برای اصلاح سن ازدواج به بحث های دامنه داری درباره ازدواج در سنین کودکی انجامیده است. علاوه بر اینکه ازدواج در سن زیر 18سال به مشکلات اجتماعی و روانی دامن می زند، از نظر سلامت نیز مشکلاتی را برای کودکان ایجاد می کند. بارداری در سنین پایین می تواند به مرگ افراد منجر شود. بر همین اساس فعالان حوزه کودکان به ...
سونامی بیماری های قلبی در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، حال و روز قلب مازندرانی ها این روز ها خوب نیست، آمار های دانشگاه علوم پزشکی مازندران نشان می دهد روزانه 20 مازندرانی بر اثر بیماری های قلبی راهی دیار ابدی می شوند. بر اساس این آمارها، نیمی از فوتی های که در مازندران اتفاق می افتد بر اثر بیماری های قلبی و عروقی است و 3 عامل چربی خون بالا، فشار خون بالا و دیابت ازعوامل خطر ...
بارداری در دوران شیردهی، ریزمغذی های مهم
بارداری دوم تشدید شوند یا کاهش پیدا کنند. آیا شدت و نوع علایم بارداری به ژنتیک فرد هم بستگی دارد؟ ژن خاصی در این زمینه شناسایی نشده است ولی تجربه های بالینی نشان می دهند معمولا دختران در بارداری تجربه هایی شبیه مادرشان خواهند داشت. برای مادرانی که هنوز به فرزند اول خود شیر می دهند و باردار شده اند، چه توصیه هایی دارید؟ این فاصله بسیار کم است. در این حالت معمولا به ...