خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفت آبشار سوادکوه | جاذبه های گردشگری مازندران
دست ما رسیده و ما نیز وظیفه داریم تا آن را به دست دیگران برسانیم. در حفظ و نظافت آن بکوشید. از ریختن زباله و مخصوصا شیشه و پلاستیک در داخل طبیعت جدا بپرهیزید.از هدر دادن آب خودداری کنید و در حفظ این میراث گرانبها بکوشید. چنانچه برای پیدا کردن مسیر خود دچار مشکل شدید، از مردم محلی راهنمایی بخواهید. آیا شما تا امروز به هفت آبشار سواد کوه مازندران سفر کرده اید؟؟ دیگر جاذبه های گردشگری سواد کوه را می شناسید؟؟ در کدام نقطه از کشور آبشار دیگری را دیده اید که توجه شما را به خود جلب کرده است. با ما از تجربیات خود در طبیعت کشورمان بگویید. ...
رنو ساندرو؛ قیمت، اطلاعات فنی و هرآنچه باید بدانید
...، معادل 140 نیوتن متر است که در دور موتور 3750 دور بر دقیقه حاصل می شود. پارس خودرو رنو ساندرو را در دو مدل دستی و اتوماتیک روانه ی بازار کرده است؛ سیستم انتقال قدرت مدل دستی از نوع 5 سرعته و مصرف سوخت ترکیبی آن معادل 6.7 لیتر در هر 100 کیلومتر است و مدل اتوماتیک این خودرو از سیستم انتقال قدرت 4 سرعته بهره می برد و به صورت ترکیبی در هر 100 کیلومتر، حدود 8.3 لیتر مصرف سوخت دارد ...
قلعه 200 ساله ایرانی، چهاردیواری افغانها
غذاهای ظهر در حوضی که وسط خانه حفر شده و آجرهای 200ساله را نمایان کرده. حیاط سامانی ندارد، خانه، با ورودی کوتاهی به سمت حیاط شروع می شود و تمامی ندارد. اتاق های تو در تو، دخمه های کوچک و بزرگی که بی شک، دو قرن پیش، هرکدام برای کاری بنا شده بودند و حالا تبدیل به حمام و توالت و آغل گوسفند و انبار کاه و... شده است. این قلعه تاریخی است و ساکنان آن، بی تفاوت به این قدمت، هر روز معجونی از آب وگل را به ...
از ایده تا سوژه خبری
، و ...) (مثلث طلایی نویسندگی) عمق و ژرفای مطلب در کنار انتخاب زبان و بیان مناسب برای برقراری ارتباط با مخاطبان در همین چارچوب است. در این راستا دو عامل محتوا و شکل ارائه خبر برای حفظ جلب توجه مخاطب مهم است. شناخت موردی درباره مخاطبان کارساز نیست بلکه شناسایی هویت، نگرش و مطالبات آنان مدنظر است. (تحلیل نامه ها پیامک ها و تلفن ها و ارتباط شفاهی) 10 بومی، جهانی شدن ...
حیوان خانگی خود را در خانه تنها بگذارید و مطمئن سفر کنید
شرایط پزشکی دارند و یا حیواناتی که به تعامل زیاد با دیگران خو گرفته اند، نمی توانند برای مدت طولانی تنها باشند. • جدول زمانی غذا دادن به حیوان خود را در نظر داشته باشید و یا اینکه اگر نباشید حیوان شما مایل به خراب کاری و شیطنت است یا خیر. • حیوانات جوان نسبت به حیوانات مسن تر، از توانایی کمتری برای مدیریت خود در تنهایی برخوردارند. • اگر حیوان شما اظطراب و تشویش تنهایی ...
فرار ذهن های زیبا
ایرانی در هندسه ریمانی (بعد از حل شدن مسئله)، ظاهرا کاملا ساده و بسیار آسان به نظر می رسد، اما باید یادآور شد که برای ارائه ایده های نو و درک موضوع های جدید و دستیابی به راه حل های بدیع در مسائل پیچیده، علاوه بر قدرت تخیل قوی برای ارائه این چنین نظرهای دگراندیشانه ای، به اعتمادبه نفس و شهامت در ارائه آن هم نیاز است. شاید بسیاری از افراد در طول تاریخ به راه حل های قابل قبول اما غیرکلاسیک در مسائل ...
عوارض توالت فرنگی
ران به قسمت پهن روده بزرگ فشار می آورد و بهتر است وزن بر روی پای چپ باشد، این کار باعث می شود در حداقل زمان، فضولات دفعی خارج شوند. این کارشناس طب سنتی اذعان کرد: در استفاده از توالت فرنگی روده کوچک و بزرگ در حالتی قرار می گیرند که دفع کامل و راحت صورت نمی گیرد در نتیجه این امر در دراز مدت موجب بیماری در کولون و روده می شود. علوی یادآور شد: اگر کودکان حین بازی احساس دفع داشته باشند به طور ناخودآگاه به روی پاهای خود به وضعیت چمباتمه می نشینند, این وضعیت فشار داخل شکمی را افزایش داده و به عضلات کف لگن و روده در دفع مدفوع کمک می کند. ...
تأثیر رونق تولید مسکن بر اشتغال گسترده در جامعه/ وقتی رکود مسکن افزایش نرخ اجاره و رهن را سبب می شود
مسکن اجاری در سه ماهه نخست امسال پرداخت نیز از رشد متوسط بیش از 9 درصدی نسبت به سه ماه نخست سال 95 را نشان می دهد. کارشناسان دلیل این اتفاق را نیز در سیاست آزاد اعمال شده و نظارت سال های اخیر می دانند که همانند تعیین سقف برای افزایش اجاره بها با بهانه نظارت بر بازار مسکن اجرایی شده در سال های قبل، افزایش ناگهانی اجاره بها را در پی داشته است. صاحب نظران حوزه مسکن بهترین روش در ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
... 2. ماساژ بدهید یک ماساژ خوب روی پوست سر به مدت چند دقیقه می تواند سردردهای ناشی از استرس را تا حدود زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل گرم ترکیب کنید و روی هر دو ...
برپایی سامانه های نشاط ویژه عید سعید قربان در سراسر تهران
قرآن کریم و سنت پیامبر(ص) با فاصله مناسب از مراکز عرضه بهداشتی دام، ایجاد می شود. معاون امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران، ایجاد و استقرار غرف سلامت و آموزش شهروندی و تامین نیروهای ماهر، انجام آذین بندی وغرفه آرایی با موضوع عید سعید قربان و دهه ولایت، تبلیغات و درج پیام های فرهنگی با موضوعات (عید سعید قربان و دهه ولایت ، زیست شهری، اخلاق و رفتار شهروندی، آسمان آبی زمین پاک..)، برپایی ...
اگر ایثار شهیدان نبود، امروز از انقلاب و کشور چیزی باقی نمی ماند
کارمان بمانیم و تلاش کنیم. رییس جمهور افزود: کارکنان دستگاه های اجرایی باید به گونه ای باشند که هر روز که سر کار می آیند جدای از وظیفه و کار معمول خود چند کار را برای آخرت خود انجام دهند. دکتر روحانی با انتقاد از اینکه برخی کارکنان، اینگونه عنوان می کنند که حقوق شان به نسبت کاری که انجام می دهند، کافی نیست، گفت: اگر از کار خود رضایت ندارید، چرا آن را انتخاب کردید و اگر کسی ...
ساخت کتابخانه چوبی، همین حالا دست به کار شوید!
سال پیش انجام داده بودید، حالا به کارتان می آید. چوب ها را به اندازه ای که قبلا تعیین کرده اید، اره کنید. حواستان باشد که در زمان برش دادن، حتما قطر چوب را در نظر بگیرید تا قفسه ها از داخل هر طبقه رد شده و به جایی گیر نکند. متر از دستتان نیفتد. باز هم برای اطمینان چوب هایی که از قبل اندازه زده بودید را چک کنید که بعدها پشیمان نشوید. کمد اداری تیدانا مدل OF9 818000تومان ...
رازهایی برای داشتن دست هایی زیبا
ترفنده های دیگر مراقبت از دست را با هم مرور می کنیم. چرا باید دست های زیبایی داشته باشیم؟ بعد از صورت، دست هر فردی قابل رویت ترین قسمت از بدن اوست. با این حال بیشتر ما مراقبتی که مناسب دست هایمان باشد، انجام نمی دهیم و نسبت به آن بی توجه هستیم. در حالی که پوست ظریف و نازک پشت دست ها زودتر از پوست صورت، نشانه های پیری را نشان می دهد. بسیاری از خانم هایی که به طور ...
خیرینی که در جایگاه بدهکار قرار می گیرند!
ارتباطی با محل جغرافیایی پروژه نداشته باشند. 3 مقایسه و ارزش گذاری مدارس براساس متراژ و تعداد کلاس درس: گاهی دیده می شود که حتی در انجام یک کار عام المنفعه نیز مترهای رایج در زندگی روزمره ما (مانند پول، متر مربع زیربنای ساختمان، مرغوبیت مصالح، مرغوبیت زمین و...) ملاک انتخاب و تصمیم گیری می شوند. در این صورت بانی محترم برای ارزش گذاری پروژه ای که ساخته است، مدلی برای محاسبه ارزش افزوده حاصل از کار ...
اهمیت آزمایش جالیوانی در شرکت فورد
به گزارش کرج رسا به نقل از زومیت، شرکت ماشینسازی فورد از طریق انجام آزمایش هایی دقیق، نگه داشتن انواع لیوان و بطری در جالیوانی را در مسیر حرکت ماشین و بدون ریختن مایعات بررسی کرده است. اکثر افراد رانندگی با ماشین را تجربه کرده اند و می دانند که داشتن جالیوانی خوب تا چه اندازه مفید است و جالیوانی بد و ریختن مایعات در ماشین چقدر آزار دهنده است. آزار دهنده بودن جالیوانی به حدی است که می ...
پیشنهاد مزد 1.8 میلیونی در سال97
تاکید کرد: مولفه نرخ تورم یک نماگر تک است و در این مولفه نمی توانید ترکیبی از مولفه های اقتصادی و اجتماعی را در کنار هم داشته باشید. من پیشنهاد می کنم با استقرار دولت دوازدهم، برای طراحی مدل و الگوی جدید تعیین حداقل دستمزد جلساتی را داشته باشیم و برای این منظور یک مدل چندبعدی طراحی و ارایه شود. کارشناس ارشد کارآفرینی و بازار کار افزود: باید بتوانیم با تهیه یک مدل مناسب، به مزد شایسته در ...
تعادل ظریف کار و زندگیتعادل ظریف کار و زندگی
با توجه به تغییر در سبک کار و گسترش شبکه های اجتماعی به لطف فناوری های نوین، تعادل در کار و زندگیِ افراد در عصر حاضر به یکی از مسائل مهم تبدیل شده است. در ادامه، شما را با پنج ترفند ساده در محیط کار در تعامل با همکاران و رئیس آشنا می کنیم که برای برقراری تعادل کار و زندگی خود به آنها نیاز دارید. با ما همراه باشید. موفقیت شغلی چیست و چگونه به دست می آید؟ اگر جزو آن دسته از افرادی هستید ...
راه های طبیعی برای رفع سوزش سر معده
ریفلاکس و مشکلات گوارشی دیگر نقش داشته باشند. مطالعات اخیر هم این رابطه را تایید کرده اند. بنابراین، حفظ آرامش و از بین بردن ریشه های استرس باید در اولویت شما قرار بگیرد. خواب مناسب و باکیفیت محققان می گویند که خواب شبانه نامطلوب، علائم بیماری ریفلاکس را در روز بعدی تشدید می کند. خود تشدید وضعیت این بیماری نیز به کیفیت خواب آسیب می رساند. پس برای مقابله با این چرخه باطل، این کارها را انجام بدهید: کنار گذاشتن وسایل الکترونیکی در فاصله یک ساعت مانده به خواب شبانه، دوش گرفتن یا حمام کردن قبل از خواب، نوشیدن یک فنجان دم کرده بابونه. منبع: سلامتیسم ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
این کار را نمی کنیم. ما فست بودن را اینجا بلافاصله تبدیل می کنیم به یک چیزی که دوست داریم. به نظر شما وزارت بهداشت نباید نظارت جدی تری نسبت به فست فودها داشته باشد؟ کلانتری: همانطور که آقای دکتر فرمودند بحث دو نکته اساسی دارد؛ یکی این که یک رفتار اجتماعی را نمی شود با قانون کنترل کرد. اشتباه نگیرید! همانطوری که شما سالهاست برای بسیاری از ویژگی های اجتماعی مجازات انتخاب کردید ...
خطر مرگ برای کودک مادر ها
، استخوان سازی و تکامل اعضا نیاز بیشتری به انرژی و تغذیه مناسب دارند و در چنین شرایطی تامین نیازهای بارداری می تواند هم مادر نوجوان و هم فرزندش را با مشکل مواجه کند. مادر نوجوان به میزان بالاتری از آهن، فولیک اسید، کلسیم و روی نیاز دارد و با توجه به اینکه ازدواج در این سنین عموما در افراد فقیر و کم درآمد صورت می گیرد، این میزان نیاز تامین نمی شود. او افزود: از طرفی کودک همسرها از بلوغ کافی فکری و روحی ...
نزدیکی بعد از زایمان ، علل کاهش میل احساسی
پس از زایمان، اندازه دیواره واژن، فرج و سایر اعضای لگن به تدریج کاهش پیدا کرده و به حالت عادی بر می گردند. اما بازگشت آنها به حالت عادی به ندرت رخ می دهد. این برگشت معمولا 4 تا 6 هفته زمان می برد. بلافاصله پس از زایمان،پارگیهای واژن و فرج نیز موجب کاهش واکنش ارگاسمی این اعضاو رسیدن به اوج لذت جنسی می گردد. محل اپی زیاتومی- برشی که در طی زایمان طبیعی، در ناحیه ورودی واژن زده می شود ...
عفونت رحم بعد از زایمان، راههای پیشگیری و درمان
...، حدود 10 تا 30 درصد می باشد، یعنی با عمل سزارین، خطر ابتلا به این عفونت 10 برابر می شود. زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت رحمی بروز می کند. انواع عفونت رحم بعد از زایمان 1- با علایم زودرس: علائم این نوع عفونت رحمی، طی 2 تا 3 روز پس از زایمان و تولد ...
عفونت رحمی بعد از زایمان، انواع و علل
می شود. زنانی که دچار کم خونی هستند، بیشتر در معرض خطرند، زیرا مقاومت بدن آنها بسیار پایین تر از افراد عادی است. هنگامی که رحم و لایه داخلی آن دچار التهاب شود، عفونت رحمی بروز می کند. انواع عفونت رحم بعد از زایمان 1- با علایم زودرس: علائم این نوع عفونت رحمی، طی 2 تا 3 روز پس از زایمان و تولد نوزاد بروز می یابد و شایع ترین نوع عفونت های رحمی است. 2- با علایم ...
دستیار Mobvoi TicHome Mini مبتنی بر دستیار صوتی گوگل رونمایی شد
توید شده از آن دسترسی پیدا کنیم و آن چه که نسخه نهایی آن می تواند ارائه کند را تجربه کنیم. البته در نظر داشته باشید که نسخه نهایی آن از طراحی به مراتب بهتری از این نمونه اولیه که در تصاویر قابل رویت است برخوردار خواهد بود. اما هرچه که هست، سبک و سیاق به کار رفته در ساخت آن مناسب استفاده های خانگی و ایده آل افراد است. قیمت دستیار Mobvoi TicHome Mini اول از هرچیزی لازم است ...
کوچک ترین آپارتمان ها در جهان چقدرند؟
شاید در عدد و رقم کمتر باشد اما با در نظر گرفتن این شاخصه ها بسیار بیشتر و گران تر است. میکرو آپارتمان ها مناسب برای چه کسانی هستند؟ شاید برای بسیاری از ما غیرقابل تصور و قبول باشد که در آپارتمانی کمتر از 30 متر بتوان زندگی کرد و وجود چنین خانه هایی را دلیلی بر افول ارزش های انسانی بدانیم. اما اگر بخواهیم به جنبه های مثبت این میکرو آپارتمان ها توجه کنیم درخواهیم یافت که شاید خیلی هم ...
راهنمای خرید سرویس ناهارخوری
صندلی ابتدا و انتهای سرویس متفاوت باشند و اجزای جدیدی مانند نیمکت یا چهارپایه نیز به برخی سرویس ها اضافه شده است. میز ها نیز معمولا به شکل مربع ، مستطیل ، دایره یا بیضی ساخته میشود برای خرید سرویس ناهارخوری بعد از بررسی برای محصولی با قیمت مناسب که مهم ترین فاکتور در خرید اکثر مردم است باید به نکات زیر توجه کرد : مراقب سبک دکوراسیون منزلتان باشد : دقت داشته باشید که ...
اعلام حمایت شورای شهر از خانه خورشید
رفع خطر تشکیل و مجری مربوطه موظف به اجرای سازه نگهبان و تأمین خسارت وارده شده است. شهرداری منطقه 12 تهران همچنین به نحوه ی برخورد با افراد خاطی در این پروژه اشاره کرد و گفت: در صورت بی توجهی نسبت به این موضوع حداکثر ظرف مدت یک هفته شهرداری ضمن برخورد با مسببین ، رأسا نسبت به رفع خطر اقدام و موضوع را از طریق مراجع قضایی و نظارتی پیگیری خواهد کرد. اهالی محل چه می گویند؟ ...
مردم تخلفات بهداشتی استخرهای شنا در کردستان را به سامانه 190 گزارش کنند
...، حضور مستمر ناجیان غریق با تجهیزات لازم جهت استفاده در شرایط مورد نیاز را ضروری دانست و افزود: تعبیه وسایل و شرایط لازم به منظور جلوگیری از دسترسی افراد به داخل استخر در ساعاتی که استخر بسته و یا خارج از سرویس دهی است نیز الزامی است. به گفته وی، تعداد شناگران در هر سانس با توجه به مساحت استخر و ظرفیت استاندارد (یک نفر به ازای سه متر مربع) باشد و ظرفیت استخر در تابلویی نوشته شده و در معرض ...
از فواید شگفت انگیز چند دقیقه مطالعه در روز
مطالعه کنید درباره مردم، دیگران و خودتان آموزه های جدید فرا می گیرد. مطالعه فرصتی مناسب را برای غرق شدن یک فرد در افکار و احساسات فردی دیگر فراهم می کند. پژوهش ها نشان داده اند که این شرایط می تواند به افزایش همدلی و توانایی اجتماعی منجر شود. داستان های عاشقانه و کاراگاهی از بهترین گزینه ها برای شکل گیری همدلی محسوب می شوند و اوتلی رمان غرور و تعصب اثر جین وبستر را یکی از رمان های ایده ...
زحمتکش: خانواده ها واقعاً نمی دانند کاربرد نمایش خلاق چیست/ امینی: ما به جای هیاهو، کار خودمان را می کنیم
همکاری فدایی حسین ترجمه کردم به نام اولین کتاب بازیگری من که الآن در بازار در دسترس است. کاملاً به زبان ساده و با تصویرسازی. زحمتکش : منبع وجود دارد منتها آن اعتماد به وجود نیامده، یعنی خانواده ها واقعاً نمی دانند کاربرد نمایش خلاق چیست و آموزشگاه هایی که آن مربی ها را انتخاب کردند. تسنیم: در حوزهٔ آموزشیِ دانشگاه نمایش خلاق در ایران، جزء موضوعات مورد علاقهٔ دانشجویان بوده است یا ...
