خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای گیاهی استرس کُش!
ویتامین C ترکیب کنید راحت تر و سریع تر می توانید با استرس و اضطراب مقابله کنید. توت فرنگی توت فرنگی نیز به نوبه خود سرشار از منیزیم هستند و در عین حال جزو منابع خوشمزه ویتامین C محسوب می شوند. اگر روزانه بین 15 تا 20 عدد توت فرنگی میل کنید میزان نیاز روزانه خود به ویتامین C را تأمین خواهید کرد. این توت های خوش رنگ و آبدار همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها، اسید فولیک ...
انواع ماسک های طبیعی، برای مشکلات مختلف مو
از ویتامین C است که برای سلامت مو مفید است؛ جوش شیرین هم برای برداشتن مواد آرایشی، چربی و آلودگی از روی موها بهترین گزینه است؛ آبلیمو هم چربی موها را کم می کند. اگر مدام از این ماسک استفاده کنید، رنگ موهایتان کمی هم روشن می شود؛ به ویژه اگر با این ماسک زیر آفتاب برود. (5 قاشق غذاخوری ماست- 5 عدد توت فرنگی- یک قاشق جوش شیرین- یک قاشق آبلیمو) ریشه ها را قوی کن! ...
طرز تهیه لواشک خانگی با میوه های تابستانی
کنید و برای خریدش عجله نکنید. این روزها بهترین زمان برای خرید این میوه های رنگارنگ است. آلو انواع مختلفی دارد و در رنگ های زرد، سرخ و بنفش و با طعم های ترش، شیرین و ملس دیده می شود. غیر از این، نوع آبدار و گوشتی دارد که طبیعتا نوع آبدارش برای درست کردن لواشک، بسیار مناسب تر است. طرز تهیه: آلو: یک کیلوگرم/ نمک: یک قاشق مرباخوری/ آب: دو لیوان معمولا آلوهای رسیده و له ...
5 پیشنهاد برای خواب خوب
و بتوانید بخوابید. به خصوص نورهای آبی رنگی که از دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی های هوشمند، تبلت ها و کامپیوتر ساطع می شوند از ترشح ملاتونین در بدن جلوگیری می کنند. تمامی این موارد دلایل مهمی هستند که چرا استفاده از لوازم الکترونیکی قبل از خواب ایده مناسبی نیست. 3- دوش شبانه دمای بدن ما در طول شبانه روز، کمی تغییر می کند و معمولا هنگام شب پایین می آید و زمان خواب به پایین ترین ...
برگزاری نمایشگاه نوشت افزار لازم نیست/توان 85درصدی تولید بومی
التحریر ایرانی از تولیدکنندگان حمایت می کنند و سازمان ها و نهادهای مختلف موظفند با تبلیغات درست، مردم را به استفاده از تولیدات داخلی هدایت کنند. ** واردات 55 درصدی لوازم تحریر رییس اتحادیه فروشندگان نوشت افزار و لوازم مهندسی تهران گفت: 55 درصد لوازم تحریر مورد نیاز داخلی با واردات تامین می شود که 30 درصد از چین و 25 درصد از کره جنوبی، اندونزی، مالزی، تایلند، ویتنام، اروپا و ژاپن است ...
کیست ها چه بلایی سرمان می آورند؟
دیده می شوند. ممکن است که تصویر توده شما در سی تی اسکن شبیه به یک شیء عجیب الخلقه باشد. کیست های تان اما شکل منظمی دارد. * جنس: بر خلاف کیست ها که عموما مایع هستند، توده ها جامدند. اغلب توده ها، بافت جامد آن عضوی را که در آن تشکیل شده اند، دارند. البته بافتی نامنظم و تا حدودی تغییر شکل داده شده. * عوارض: درد عارضه اغلب توده هاست، شل شدگی پوست و تغییر رنگ آن قسمت از پوست، از ...
طرز تهیه چند غذای پیکنیکی، برای آخر هفته های تابستانی+تصاویر
می توانید به سرعت آماده کنید. مرغ ذرتی مواد لازم سینه مرغ/ 500گرم آرد ذرت/ یک بسته پیاز/ یک عدد تخم مرغ/ یک عدد پودر سیر/ یک قاشق چای خوری پودر پیاز/ یک قاشق چای خوری نمک/ به میزان دلخواه روغن کانولا/ 2قاشق غذاخوری طرز تهیه 1. فر را روی حرارت 180درجه سانتی گراد گرم کنید. سینه مرغ را پاک کنید. سپس آن را ...
طرز تهیه گشنیز کباب؛ غذای محلیِ ماکو
شهر کوچک است که باعث شده به نسبت قد و اندازه اش، هم غذاخوری های خوبی داشته باشد و هم غذاهای متنوع و خوشمزه. یکی از غذاهای خوشمزه این شهر کباب گشنیز یا به لهجه خودشان گشنیز کباب است. این غذا مختص ماکو نیست و در بسیاری از شهرهای آذری زبان شمال غرب ایران پخته می شود، اما نام این غذا با شهر ماکو گره خورده است. می توانید کباب گشنیز را در خانه درست کنید و بخورید یا اگر به این شهر ...
هشدارهای مهم ناخن های پا در باره سلامت
دارد ولی در بعضی از افراد فقط ناخن پا به این بیماری خودایمنی مبتلا می شود. به هر حال خوب است ناخن های تان را به یک پزشک نشان دهید تا در مراحل اولیه با یک تزریق ساده در صورت ابتلا به پسوریازیس ناخن مشکل برطرف شود. لوپوس، کم خونی یا فقرآهن اگر ناخن های پا حالت انحنای طبیعی خود را از دست داده اند و مثل یک قاشق چای خوری کوچک اندکی آب روی آن ها می ماند ممکن است بیماری خود ایمنی لوپوس ...
10 شهریور اگر چاق هستید این لباسها را بپوشید
شلوارهای راسته یا پاچه گشاد استفاده کنند. وجود شلوارهای پاچه تنگ در بازار در سایزها و اندازه های مختلف به این معنا نیست که این شلوارها برای همه مناسب هستند. خانم های کوتاه قد و چاق با این شلوارها کوتاه تر به نظر می رسند. همچنین شلوارهایی با جیب های زیاد و پف دار نیز برای این افراد مناسب نیستند. 10 – از کمربندهای باریک استفاده کنید کمربندهای باریک برای خانم های کوتاه قد مناسب تر است. در عین حال استفاده از کمربند باعث می شود کمر باریک تر به نظر برسد. اما کمربندهای پهن باعث می شوند هیکل از لحاظ بصری به دو قسمت تقسیم شود و هدف ما، که بلندتر به نظر رسیدن اندام است، محقق نشود. ...
معروف ترین قاتلان زنجیره ای ایران را بشناسید +عکس
همسران خود خیانت می کردند. با اغفالشان آنها را سوار شورلتم می کردم و در محلی خلوت، وقتی پشتشان به من بود با طنابی سفیدرنگ خفه شان می کردم. اعدام شورلت سبز سوار هیچ گاه صورت نگرفت و مجید سالک قبل از این که به توضیح جزئیات کامل قتل های خود بپردازد، هشتم خرداد سال 65 بعد از گذراندن چهار ماه حبس، با طنابی که از پتو برای خود درست کرده بود، خودش را در زندان دار زد. قاتل دوچرخه سوار ...
بازارهای آنتالیا | خرید در خیابان های شهر لوکس ترکیه
بازار یا بازار بزرگ آنتالیا را نام برد. با اندکی دقت می توانید ملاحظه کنید که مغازه های موجود در این بازار، اکثرا مشغول فروش پارچه و لباس هستند. پارچه هایی که در این قسمت به فروش می رسد، از نظر رنگ، بیشتر مورد علاقه افراد محلی است و دارای قیمت های بسیار مناسبی می باشد. اگر کمی بیشتر در این بازار وقت بگذرانید و اندکی قدم بزنید، می توانید ظرف های مختلفی را در طرح ها و نوع های متفاوت مشاهده نمایید که ...
اینگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
نتوانستید وزن اضافی تان را کم کنید، به هر حال این عادت باید همچنان بخشی مهم از عادات سلامتی شما باشد. بدون استراحت کافی، بیشتر در معرض بیماری های جدی قرار خواهید گرفت. 3. از ظروف قرمزرنگ استفاده کنید توصیه به استفاده از بشقاب و فنجان قرمزرنگ در سال های اخیر، به عنوان یک استراتژی جهت کاهش دریافت کالری، مورد سؤال و بحث بوده است. دو مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد تا ...
طرز تهیه عصرانه و فواید آن
های آب دار مانند خربزه و هندوانه مصرف کرد. نان عصرانه بهار اسدی مواد مورد نیاز آرد: حدود 500 گرم روغن مایع: 50 گرم شیر ولرم: 1 پیمانه شکر: 50 گرم تخم مرغ: 1 عدد مایه خمیر فوری: 1 ق س نمک: یک چهارم ق س مارمالاد دلخواه: به میزان لازم زرده تخم مرغ: 1 عدد زعفران (دم کرده): 1 ق س کنجد: به میزان لازم روش پخت 1. مایه خمیر فوری، یک دوم ...
سالاد زردآلو کبابی با موتزارلا و ژامبون
...: روغن زیتون به میزان لازم سرکه بالزامیک 1 قاشق غذاخوری آب 1 قاشق چای خوری آبلیمو 1 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری سس خردل 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 1/4 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم زردآلو به میزان لازم سبزیهای معطر 1 مشت پنیر موتزارلا به میزان لازم ژامبون به میزان لازم ریحان به میزان لازم آماده کردن مواد برای تهیه سالاد زردآلو کبابی با ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
موجب التهابات مداوم و نابودی بافت ها نشود. متاسفانه در طول زمستان، چندان در معرض نور خورشید قرار نمی گیریم و به همین علت بهتر است سطح ویتامین D بدن مان را با آزمایش خون کنترل کرده و در صورت نیاز از مکمل استفاده کنیم. برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی، سبزیجات و میوه جات و ادویه های آنتی اکسیدانی بیشتری وارد رژیم غذایی تان( diet ) کنید. هر چند شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد با تنها یک ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
نوشیدنی ها هضم را بهبود می بخشد، سموم بدن را از بین می برد و سطوح pH بدن را متعادل کرده و به شما کمک می کند تا وزن سالم را حفظ کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه سیب سیب خام، فیلتر نشده را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را یک بار یا دو بار در روز بخورید. شما همچنین می توانید عسل خام یا یک شیرین کننده طبیعی مانند استویا را به این نوشیدنی اضافه کنید. اگرچه لیمو و سرکه ...
یک روش ساده برای شمع سازی در خانه
به گزارش بلاغ ، در ادامه به نقل از سایت کاویاب به شما روشی ساده برای شمع سازی آموزش می دهیم. لوازم مورد نیاز برای شمع سازی لوازمی که برای شمع سازی استفاده میشه خیلی گسترده است. انواع قالب ها، انواع رنگ ها، انواع عطر ها و لوازم دیگه ای که می شود در شمع سازی به کار برد. برای ما که تازه می خواهیم شمع سازی رو شروع کنیم این همه تدارک لازم نیست. کافیه تنها مقداری پارافین جامد یا ...
هنگام حمام کردن مراقب این اشتباهات باشید
تمیز است بهتر است آن را با آب خیلی داغ بشویید. با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک خواهید کرد. همچنین لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. 2- هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست ...
هنگام حمام کردن مراقب این اشتباهات باشید!
.... با شستن درست لیف حمام تمامی مواد شوینده شیمیایی، آلودگی های ناشی از شست وشوی بدن و چربی باقی مانده بر الیاف را پاک خواهید کرد. همچنین لازم است پس از 3 ماه مصرف یک لیف آن را دور بیندازید. هر روز بدن را لایه برداری می کنید شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی ...
خواص بادام درختی
رنگی می باشد که می توان آنرا به کمک آب گرم از آن جدا کرد که مغز بادام سفیدرنگ در داخل آن است. مغز بادام شیرین و طعم ملایم و خوشمزه ای دارد و بسهولت از بادام تلخ تشخیص داده می شود. از کلیه قسمت های درخت بادام شیرین مانند شکوفه، برگ و میوه آن استفاده طبی می شود. خواص داروئی بادام شیرین : بادام شیرین از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر است. 1- بادام ...
سونی دو گوشی جدید Xperia XZ1 و Xperia XA1 Plus را عرضه کرد
برنامهٔ سه بعدی ساز از طریق Google Play به امکانات بیشتری برای کاوش در طیف گستردهٔ اکوسیستم سه بعدی، دسترسی پیدا کنید. Xperia XZ1 با بهره گیری کامل از فناوری تلویزیون های BRAVIA و آوردن رنگ و کنتراست بیشتر برای تجربه ای عمیق از برنامه ها و فیلم های مورد علاقه تان با واقع گرایی شگفت انگیز، به HDR (دامنهٔ پویای بالا) در نمایشگر 5٫2 اینچی Full HD مجهز است. سایر فناوری ها مانند نمایشگر ...
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
میوه به آنها اضافه کنید. میوه ی یخ زده (به شکل کامل یا پوره شده) یک جایگزین خوشمزه برای بستنی است. هنگامی که شکر را از سیستم بدن تان پاک کنید، جوانه های چشایی شما حساس تر خواهند شد و این مواد غذایی طبیعی و سالم، طعم شیرین تر و دلپذیرتری پیدا می کنند. اگر شما آگاهانه و با طمأنینه غذا بخورید، از این مواد غذایی لذت بسیار بیشتری خواهید برد. که این 3 وعده ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده ...
امنیت غذائی را آنچنان که شایسته مردم است برایشان ایجاد خواهیم کرد
کردیم که بر اساس آن قرار بود ما وظایفی مانند پایش و آنالیز این مواد غذایی را برعهده بگیریم و وزارت جهاد کشاورزی هم وظایفی را در حوزه کاهش روش های غلط آبیاری انجام دهد. بر این اساس امیدوارم در این حوزه هم به سمتی رویم که دیگر از روش های غلط در آبیاری مواد غذایی استفاده نشود. دارایی گفت: به هر حال این اقدامات به صورت غیرقانونی و غیرمجاز انجام می شود. نتایج اندازه گیری هایی که مثلا در حوزه ...
ایرفون بی سیم Beoplay E8 رونمایی شد؛ ظاهری جذاب اما دو برابر قیمت ایرپاد اپل
E8 محسوب شود. همچنین یک اپلیکیشن نیز همراه با هدفون تو گوشی بی سیم بیو پلی ای 8 در اختیار کاربران قرار گرفت که به واسطه آن می توانید از پروفایل های صوتی شخصی سازی شده خود برای گوشی دادن هر چه بهتر به موسیقی های مورد علاقه تان استفاده کنید. شما می توانید با هر بار شارژ به مدت 4 ساعت از ایرفون بی سیم Beoplay E8 استفاده کنید. بنابراین باید از نظر عمر باتری آن ها را در رده متوسط و پایین تر ...
خوبی ها و بدی های شغل شریف دورکاری!
یادداشت موضوعی خاص استفاده کنید. مثلا در برگه های زرد رنگ، ایده ها و نکاتی را که به ذهنتان خطور می کند، در برگه های قرمز چیزهایی که باید به خاطر داشته باشید و در برگه های آبی لیست کارهای روزانه را بنویسید. این برگه ها را در حاشیه میز کار یا هم سطح چشمتان به دیوار بچسبانید. 6– روزی چند ساعت ضداجتماعی شوید یکی از دردسرهای دنیای امروزی، شبکه های اجتماعی هستند. همه اش هم تقصیر ...
بهترین هدیه تولد برای دختر جوان شهریوری
شاید برایتان کمی عجیب ولی در عین حال جالب باشد که بدانید به متولد هر ماه چه کادویی بدهید! از آن جایی که یکی از اعضای تحریریه زیبامون دات کام شهریوری است، تصمیم گرفتیم که از ماه شهریور شروع کنیم و ببینیم بهترین هدیه برای دختر جوان شهریوری چه چیزی می تواند باشد و از آن جایی که وب سایت زیبامون دات کام در زمینه زیبایی آرایشی است، به قسمت لوازم ارایشی و عطر خواهیم پرداخت. با چه کادویی بهترین دوست ...
سونی اکسپریا ایکس زد 1 معرفی شد؛ ترکیبی از ظاهر قدیمی و قابلیت های تازه
مورد انتقاد بسیاری قرار می گیرد. اما تصورات هیچ گاه نمی توانند داستان کاملی را در ذهن ما تداعی کنند و به همین خاطر است است که ما گل سرسبد جدید سونی را با قابلیت های جدیدی که به آن اضافه شده است دوست داریم. بیش از این شما را منتظر نمی گذاریم و با بخش های مختلف این گوشی آشنا خواهیم کرد. خلاصه مشخصات نمایشگر 5.2 اینچی فول اچ دی پشتیبانی از HDR10 چیپست اسنپدراگون 835 کوالکام دوربین اصلی ...
معرفی بازی Flip Master؛ چرخش تا بی نهایت
.... تصمیمی که نتیجه اش یک موفقیت دیگر در کارنامه درخشان مینی کلیپ به حساب می آمد و حالا این موفقیت تا جایی ادامه پیدا کرده که آن ها را به انتشار یک دنبال معنوی از Flip Diving ترغیب کرده است؛ چند روز پیش Flip Master عرضه شد و همانند Flip Diving یک وظیفه مهم دارید: بچرخید، بچرخید و نهایت یک فرود درست داشته باشید. اگر در Flip Diving باید به درون یک دریاچه شیرچه می زدید و هنگام ...
با نوار گیپور برای خانم کوچولوها تاج درست کنید
به گزارش بلاغ ، یک تاج براق و ظریف برای یک دختر خانم کوچولو خیلی هدیه هیجان انگیزی است. تاجی که اندازه و رنگ و طرح آن به دست خودتان است! با استفاده از نوارهای گیپور متنوع و چند وسیله دیگر می توانید به راحتی از این تاج های پر زرق و برق درست کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بردوک می خوانیم. وسایل لازم نوار گیپور چند نگین ظریف در صورت تمایل قیچی ...
