خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این سه نشانه را دارید یعنی مراقب خودتان نیستید
نشانه اول: کارهایتان تمام نمی شود به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا ، هر مادری یا روی کاغذ، یا توی گوشی موبایل و یا در ذهنش، لیستی از کارهایی دارد که باید انجامشان بدهد. اگر جدیدا متوجه شده اید کارهای این فهرست انجام نمی شوند، دو دلیل دارد؛ یا لیستی بلند بالا تهیه کرده اید و یا توانتان تمام شده است. اولی را با کمی زمان بندی می توان درست کرد اما دومی با ...
آقای صالحی، نگاهمان کنید
.... اما اگر بازیگر چهره در کار وجود داشته باشد قضیه کمی متفاوت می شود. من برای اجرای این کار در سالنهای دیگر هم پیگیری کردم. متن من را خواندند و دوست داشتند اما شرطشان برای اجرا در سالنهای بهتر این بود که بازیگر چهره در کار بیاورم و من هم وجدانم اجازه نمی داد که بازیگران اصلی من که مدت هاست مشغول تمرین هستند را اخراج کنم وجای آنها بازیگر چهره بیاورم. *به نظر شما چه کاری باید صورت بگیرد ...
ثروت آفرینی با چند راهکاری که حتما باید بدانید
بپرسید سیر تا پیاز ماجرا را برایتان تعریف خواهند کرد؛ چرا که هر شب به مدت چهار ساعت تمام روی کاناپه جلوی تلویزیون لم داده اند. خیال تان را راحت کنم که آنها با این کار مرتکب بسیاری از اشتباهات رایجِ وقت کُشی می شوند. من دریافته ام که زمان برای این افراد مسئله نیست – البته مسئله ی من هم نیست. بلکه مسئله ی اصلی انرژی است. من درحال حاضر برنامه ی غذایی، ورزشی و کاری خود را حول محور استفاده از ...
این عادات بد شما را چاق می کند
از حد در هنگام شب نیز خود عاملی برای افزایش دمای بدن و سرکوب آزادی ملاتونین است. ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش از حد دوپامین و کورتیزول شود و مشکلات خواب را ایجاد کند. از انجام ورزش های سنگین 3 ساعت قبل از خواب باید اجتناب کرد. وب گردی: این کار نیز می تواند با تحریک کورتیزول و دوپامین منجر به تداخل با خواب شبانه شود. محققان به همه افراد توصیه می کنند پیش از خواب ...
دانلود 5.1.2 Advanced Download Manager Pro / بهترین و سریعترین دانلود منیجر اندروید
Advanced Download Manager است. برخی از امکانات اپلیکیشن Advanced Download Manager Pro : امکان دانلود فایل ها به صورت همزمان و موازی تا 3 فایل مختلف پشتیبانی از قابلیت Resume برای از سرگیری دانلودها در زمان دلخواه آگاهی شما از اتمام فایل های دانلودی با ویبره و یا زنگ مخصوص چند تکه کردن فایل ها برای دانلود و دریافت سریع تر از حد معمول نمایش آیکون نوع فایل و پیشرفت دانلود در نوار ...
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم
استفاده می شود. یک بار دیگر مشکل ما در اینجا این است که کلومیفن تنبلی تخمدان را حل نمی کند، هر چند ممکن است به یک زن کمک کند باردار شود. ( این مقاله را بخوانید: کلومیفن : داروی رایج داروی تحریک کننده تخمک گذاری ). داروهای تنبلی تخمدان: سیپروترون کامپاند: شروع از روز 5 سیکل ماهانه به مدت 21 روز،هر شب یکعدد. بعد از اتمام به مدت 7 روز مصرف نشود. روز 8، بسته بعدی شروع شود. ( برای اطلاعات ...
استاندار تهران: آب شرب تهران به لحاظ کیفی و کمی مشکلی ندارد/ مردم در مصرف مراعات کنند
انرژی در تهران به گاز تبدیل شود. این کار حسن دارد که نگرانی احتمالی پایان یافتن انرژی برق کاهش یابد برنامه بلندمدت و هزینه بری است و با وزارت کشور و وزیر وقت نیرو مهندس چیت چیان این موضوع را مطرح کردیم . باید فکر کنیم این موضوعات در برنامه ها دیده شود و در وقت مناسب انجام شود. * ارتباطی داریم با آقای ترکی رییس سازمان برنامه و بودجه استان تهران - موضوع سامانه خدمات ویژه شهروندی با ...
کروبی بین الملل می خواند و شما آواز هذیان!/ آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
همین کره شمالی، درس های عبرتی خوبی بودند برای دولت محترم آقای روحانی. با پروسه ای شبیه به همین برجام، توانمندی های هسته ای لیبی را در زمان قذافی بار کشتی کردند و بردند بدون اینکه به تعهداتشان عمل کنند. چند سال بعد، به این کشور ضعیف شده و به غرب اعتماد کرده حمله کردند، قذافی را کشتند و کشورش را به تاراج بردند و حالا این کشور را به حال خود رها کرده اند تا هرج و مرج و جنگ داخلی، به طور کامل نابودش کند ...
بازداشت 3 فعال عرفان حلقه در شیراز/ ادعای سومالی علیه ایران/ ادامه پرداخت حقوق های نجومی
نمایندگان جریان اصلاحات در مجلس بر این اعتقاد هستند که بعضی از افراد منتسب به فراکسیون امید، بر عهد خود پایبند نیستند و در بزنگاه ها، طرف خود را تغییر می دهند. غلامعلی جعفرزاده در گفت وگو با تابناک اظهار داشت: هم اکنون فراکسیون مستقلان مجلس، قوی ترین فراکسیون مجلس به شمار می رود و هر روز که می گذرد، بر شمارشان افزوده می شود. وی افزود: قدرت این فراکسیون در زمان رأی گیری درباره ...
فرشاد احمدزاده از پرسپولیس می گوید...
همیشه در برنامه از مهمانمان جوایزی را بر روی آنتن زنده می گیریم تا مهمان جواب نه به ما ندهد! آیا شما جایزه ای اضافه می کنید؟ به عشق همه پرسپولیسی ها شش دست لباس تیم پرسپولیس را می دهم (با خنده) * پخش لباس ها چگونه است؟ آیا سهمیه ای است؟ _خب بعضی وقت ها با توجه به شرایط بازی، دو بازی یک بار یا چهارتا بازی یک بار لباس هایمان تحویل داده می شود. +یعنی تیم ...
یاس:ماروی عُمرمان ریسک کردیم
...: رپرها یا رپکن ها آنقدر با موانع مختلف مواجه شده اند که بخشی از آن ها از ایران رفته اند اما عده ای هم هستند که با این وجود ایران مانده اند و آن چه را به زعم خودشان باید انجام دهند، انجام می دهند؛ یکی از این رپرها، یاس (یاسر بختیاری) است که طرفدار هم کم ندارد. آن چه در ادامه می خوانید گفت وگویی است با او که از انگیزه هایش برای ادامه دادن این راه و اتهام هایی که به موسیقی رپ وارد ...
راز ماندگار شدن قیام رئیسعلی/گل اندام منزل رئیسعلی را به رهبر اهدا کرد+تصاویر
همین مناسبت گفتگویی با نتیجه این شهید والامقام (پرویز توانایی) انجام داده ایم. اتحاد جنوب شما را به خواندن این گفتگو دعوت می کند: بازماندگان شهید دلواری پرویز توانایی در معرفی خود و بازماندگان شهید دلواری چنین گفت: شهید دلواری بعداز ازدواج سوم خود -که از داشتن فرزند ناامید شده بود- با مدینه (فرزند حاج صفر محمدعلی) ازدواج کرده و صاحب یک فرزند پسر به نام بهادر شد. از بهادر نیز ...
ساخت هر قطعه موسیقی یک واقعه بزرگ در زندگی من است
کنسرتم را اجرا می کردم، پذیرفتم و به تهران آمدم. چون بر کنسرت موتزارت تسلط داشتم قصد داشتم آن را در تهران اجرا کنم و ضمن آن چند قطعه را هم معرفی کردم و گفتم رپرتوار من این قطعات است حالا شما هر کدام را که می خواهید انتخاب کنید. به من گفتند رهبر ارکستر هل گه دورش آلمانی است و بهتر است موتزارت بزنید و یا با خودشان تماس بگیرید و بعد تصمیم بگیرید چه قطعه ای را اجرا کنید. آخر هم تصمیم ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
دانستم این مقدار غذایی که میخورم کمتر از نیمی از انرژی ای است که بدنم نیاز دارد، یا این که باعث می شود مغزم مرا وادار به اضافه وزن در طول زمان می کند. زمان نوجوانی و دهه 20 زندگی ام تقریبا سالی 5 تا 7 کیلو کاهش وزن داشتم. بیشتر دوستانم هم دقیقا همین کار را می کردند، انگار که رژیم داشتن بخشی از زن بودن است. زمانی که وزنم اضافه می شد، سعی می کردم با پوشاندن خودم آن را نادیده بگیرم. زمانی هم که ...
اخراج 98 نفر پرسنل رسمی از پالایشگاه نفت ستاره/ورود ممنوع
ممانعت به عمل آورد و اعلام کردند شما از امروز اجازه ورود به پالایشگاه را ندارید. وی عنوان کرد: هفته گذشته لیست 98 نفر از پرسنل در بورد شرکت زده شده بود که باید سریعا از تاریخ 11 شهریور ماه (شنبه) جهت ادامه کار و تا پایان قرارداد 31 شهریور سال جاری به شرکت پیمانکار اویکو مراجعه کنند. به گفته وی، این افراد تماما پرسنل رسمی پالایشگاه محسوب می شوند و از طریق قبولی در آزمون ورودی ...
مخمصه ترامپ
خروج از برجام نیاز دارد. در چنین شرایطی، گزارش جدید آژانس را که حدود یک ماه ونیم قبل از ضرب الاجل بعدی برای گزارش دولت آمریکا به کنگره انتشار یافته، می توان ضربه ای مهم به برنامه ریزی های ترامپ دراین باره دانست. سفر نیکی هیلی، سفیر آمریکا در سازمان ملل، به وین در 23 آگوست و ملاقات او با دبیرکل آژانس و تشویق او به بازدید از مکان های نظامی ایران، تلاش دیگر آمریکا برای یافتن بهانه ای جهت کناره گیری از ...
پنیر را همراه گوجه و خیار نخورید
بیشتر ما عادت به مصرف آن داریم، گردو است اما می توان از سبزی های معطر، آویشن، نعناع خشک و حتی عسل هم به عنوان تعدیل کننده طبع انواع پنیر، استفاده کرد. پنیر، حاوی ماده ای به نام تیرامین است که این ماده می تواند در صورت عبور از سد خونی مغز وارد مغز شود و کاهش عملکرد ذهنی فرد را در پی داشته باشد. در صورتی که نقصی در عملکرد این آنزیم وجود نداشته باشد و مقادیر پنیری که فرد می خورد بیش از ظرفیت ...
نشانه هایی که به شما می گویند باید از استارتاپ خود دست بکشید
برقرار باشد که مشخصاً استارتاپ شما از این تعادل خارج شده یا در آن شکست خورده است. روال سالم تر این است که خط قرمزی برای ثبات مالی خود داشته باشید. نباید لزوماً بگذارید بودجه ی شما به انتها برسد تا متوجه شوید که استارتاپ شما نتیجه نمی دهد. بهتر است یک خط بودجه ی حداقل برای خود مشخص کنید. خطی که قاعدتاً نباید از آن پایین تر بروید. تعیین مرزهای سالم این چنینی، به شما کمک می کند سلامت شخصی و ...
رسالت و کارکردهای طلاب علوم دینی از منظر آیت الله مکارم
آسان کرده و تهدیدات بسیاری را به دنبال دارد.[15] لذا طلاب باید از مجالس آلوده به گناه و کسانی که آن ها را از راه خدا بازمی دارند، دوری کنند و همواره به یاد خدای متعال بوده و به دیگران کمک کنند، تا رستگار شوند.[16] هم چنین طلاب جوان باید نسبت به اقامه نماز اول وقت اهتمام جدی داشته باشند؛ این افراد نباید در کمک رسانی به دیگران از هیچ اقدامی دریغ کنند؛ پرهیز از دوستان ناباب یکی دیگر از مباحث ...
فلسفۀ پنهان آمریکا در دوران جنگ سرد
ایان | رئیس دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس (یو.سی.اِل.اِی) نگران بود. ماه مهِ سال 1954 بود و یو.سی.ال.ای دو سالی می شد که از دانشگاه برکلی مستقل شده بود. اکنون دفتر روابط عمومی اش مطلع شده بود که روزنامۀ لس آنجلس اِگزَمینر1، متعلق به شرکت هرست2، در حال برنامه ریزی برای انتشار یک یا چند مقاله دربارۀ نفوذ کمونیسم در این دانشگاه است. این خبر اصلاً تعجب آور نبود. یو.سی.ال.ای.، که گاهی دانشگاه سرخ کوچک در وست وود3 نامیده می ش ...
10گوشی هوشمند برتر جهان +قیمت
. یک دوربین رنگی 12 مگاپیکسلی برای تنظیم سرعت نور در این گوشی وجود دارد. صفحه نمایش آن 5.1 اینچی است. عمر باتری در حدود روز است. 6- هانر 8 پرو (Honor 8 Pro) 474 پوند هانر یکی از برند های مرتبط با زیرمجموعه هووای است و به دلیل کیفیت خوب و قیمت مناسب اش شناخته شده است. نازک و براق است و دارای یک باتری بزرگتر از بسیاری از گوشی هاست و در نتیجه برای مدت طولانی تری می تواند ...
هزینه ویزا و بیمه زائران اربعین مشخص شد
برخی حوادث رانندگی و یا تروریستی 70 نفر دچار مشکلاتی شدند که 68 نفر از آنها بیمه نبودند. نظافتی با تأکید بر دریافت ویزای اربعین حسینی گفت: ثبت نام در سامانه سماح و دریافت ویزای اربعین تا چند روز قبل از ایام اربعین حسینی انجام می گیرد اما بهتر است کسانی که قصد سفر به عتبات عالیات در ایام اربعین حسینی را دارند هرچه زودتر اقدامات لازم اعم از ثبت نام، دریافت ویزا و بیمه را انجام دهند. ...
مقاومت داعشی ها مقاومت دلاری است
. احتمالا در زمان ترامپ هم شاهد یک گروه تکفیری خواهیم بود. ملت منطقه باید آگاه و متحد باشند که علیه هم اسلحه نکشند؛ چرا که همه این اختلاف ها به نفع ابرقدرت هایی است که قصد دارند کشورهای غرب آسیا را تجزیه کنند تا بهتر از منابع آن ها استفاده کنند. با توجه به اینکه کشورهای اطراف ایران به نوعی با تهدیدات داخلی و خارجی مواجهه هستند، به نظر شما آیا اقداماتی علیه ایران صورت می گیرد تا این کشور را هم ...
قلب مردان در دست های یک زن
. دکتر ماکویی از سختی های دوران تحصیل و کار می گوید. من برای اولین بار و مادرش، خانم سروش، برای چندمین بار مشتاقانه گوش می دهیم. دکتر ماکویی، شما رئیس بخش جراحی بیمارستان قلب ساکرِد امریکا و اولین زن جراح قلب این بیمارستان هستید. چند سال است که جراحی قلب انجام می دهید و چرا این بیمارستان را برای کار انتخاب کرده اید؟ مدت دو سال است که به عنوان فوق تخصص جراحی قلب جراحی می کنم ...
روزهای حساس مبارزه با تروریسم
مذکور تجهیزات پیشرفته ای را در اختیار دارد که می تواند رصد و پیگیری و تحلیل گفتمان افراطی و تمامی مراحل بررسی بیانیه ها و تحلیل آنها را به صورت سریع و در حدود 6 ثانیه زمان نسبت به حجم گسترده مطالب و واکنش ها در فضای مجازی انجام دهد. براساس اعلام منابع سعودی این اتفاق در روند مبارزه با فعالیت های افراط گرایی در فضای مجازی بی سابقه بوده است. منابع سعودی اعلام کردند که این مرکز تعدادی از ...
شهروندان ایرانی در مراکز تجاری به دنبال ویزا؛ معاونت امور کنسولی وزارت خارجه در خواب!
از طرفی پدیده دریافت مبالغ خاص و بالا برای گرفتن وقت مصاحبه بدون نوبت یا امکان دریافت وقت سفارت و حتی ویزا خارج از نوبت ، موضوعی است که امروز برای قشر مرفه و غیر مرفه کاملا قابل لمس و ملموس است. این موضوع را با سرچ کوتاهی در اینترنت یا گشتن در پاساژهای لوکس شمال شهر به راحتی می توانید ببینید؛ حالا اینکه واقعی است یا غیر واقعی! موضوعی است که باید وزارت امورخارجه به آن پاسخ بگوید. ...
حوزه گردشگری نیاز به ثبات مدیریت دارد/ تنش زدایی، عامل رونق گردشگری ایران
انجام شود و به فرهنگ بومی خودمان هم توجه شود. ما باید یک طرح جامع داشته باشیم که در آن سیاست های کشورمان نسبت به گردشگری و استراتژی و نقشه راه و نقطه گذاری مان و اولویت ها مشخص شود و مدیر بعدی هم باید آن راه را ادامه بدهد. چون این برنامه و طرح وجود ندارد همیشه مدیران جدیدی که می آیند بر اساس سلیقه و مقتضیات روزمره، تصمیم گیری می کنند. نیروهای جدیدی که می آیند در ...
قیمت زمین پس از جنگ 107 برابر شد/ 5200 هزار میلیارد دلار در داخل کشور نفت و گاز سوزانده ایم
چارچوب برنامه منحط تعدیل ساختاری آزادسازی، خصوصی سازی و اجازه عمل آزاد دادن به نیروهای بازار بود. ادعا در آن زمان آن بود که اگر این کار را انجام دهیم دولت از مسوولیت های کم اهمیت تر خود را خلاص کرده و به سمت مسوولیت های راهبردی تر حرکت خواهد کرد. استناد من گزارش پیوست شماره یک سند قانون برنامه توسعه اول پس از انقلاب است. مهم ترین ویژگی این سند این است که توسط کسانی تهیه شده که نسبت به ...
برخی اصلاح طلبان دوباره ساز رادیکالیسم کوک کرده اند
وجود داشت در زمان تشکیل دولت هر نوع نزاع سیاسی، مبارزه انتخاباتی و رقابت هیجانی غیرضروری بلکه مضر است. معنای این حرف استفاده ابزاری از مردم نیست. واقعا خطر نزدیک بود و ضرورت داشت که یک نیروی اجتماعی پشت سر دولت قرار گیرد. ضمن آنکه منازعه انتخاباتی را حسن روحانی شروع نکرد و این به طور مشخص محمدباقر قالیباف و نیز سیدابراهیم رئیسی بودند که حسن روحانی و اسحاق جهانگیری را به واکنش های صریح ...
نگاهی به قصه کارلوس کی روش در ایران؛ یک اجنبی یا یک فرمانده؟
سیگار در دست داشته باشد و آن را بیندازد و دوباره از زمین بردارد و کام بگیرد. بازی تمام شد و این جنوبی های کره بودند که پشت سر ایران باید راهی جام جهانی می شدند. اتفاقی که رقم خورده بود باور کردنی نبود. نشان به آن نشان که مردم با پای برهنه به خیابان ها ریختند و عده ای هم که اختیار اشک هایشان را نداشتند از همان خیابان ها با کارلوس کی روش اتمام حجت کردند. آن روز نه کسی آرام داشت نه قرار. صعود تیم ملی ...
