سایر منابع:
سایر خبرها
شخصا از اسد خواستم که در انتقال داعش از قلمون همکاری کند
روز جشن آزادسازی دوم از جمهوری اسلامی ایران، رئیس جمهوری و مجلس، نیروهای مسلح و سپاه پاسداران و تک تک مردم عزیز این کشور به علت حمایت مستمر آنان از مقاومت و سوریه و عراق تشکر و قدردانی می کنم. وی افزود: همچنین از اعلام آمادگی دائم ایران برای حمایت بدون قید وشرط و یا تهدید از ارتش لبنان بدون دخالت در تصمیمات حاکمیتی این کشور تشکر می کنم و ایران بار سنگین سناریوی آمریکا و اسرائیل را که در ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
، شامل تمرینات استقامتی، قبل از وعده ی غذایی شامل پروتئین، ساخت پروتئین در عضلات را افزایش می دهد. فعالیت بدنی و وزنه زدن هم یکی از بهترین راهها برای پیشگیری از مقاومت آنابولیکی است. توصیه: حتما پروتئین کافی در رژیم غذایی تان بگنجانید. تحلیل بافت عضلانی، با تضعیف عملکرد، موجب پیری تان خواهد شد. شما نیاز دارید گلوکز ذخیره کنید تا به وسیله ی آن، سلامت متابولیک تان حفظ شده و ریسک ...
غذاهایی که زنان باید مصرف کنند!
.... آن را می توانید کمی تفت هم بدهید یا به شکل دلمه درآورید. برای جلوگیری از سرطان تخمدان شما باید حداقل دوبار در هفته نصف فنجان کاهو چینی را در برنامه غذایی خود وارد کنید. گوجه فرنگی مطالعه ای که روی 13 هزار زن در کالیفرنیا انجام شده نشان داده که خوردن نصف فنجان گوجه فرنگی، پنج بار یا بیشتر در هفته خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در آنها تا 60 درصد کاهش داده است. علت ...
دلایل ورم قوزک پا
تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. هر روز به مدت 15 دقیقه دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید. وضعیت التهاب عضلانی فرق دارد چون با درد همراه است و در بخش داخلی پا احساس می شود نه در سطح آن. التهاب عضلانی امر رایجی است اما اگر در دو قوزک پا ایجاد شود به انجام حرکات تان دقت کنید و حتما از کفش های مناسب برای ورزش استفاده کنید. ورم قوزک پا: عدم استراحت کافی ...
مردم جهان بیشتر از چه چیزهایی تنفر دارند؟
. این بچه ها که اکثرا از نوع لوس هستند کلا زبان آدمیزاد نمی فهمند و فقط جیغ می زنند. سرعت پایین اینترنت این مشکل در ایران به احسن وجه درک و احساس و مشاهده می شود و دیده شده خیلی ها سر همین مشکل زده اند کل سیستم را داغان کرده اند. سرعت پایین اینترنت مخصوصا وقتی روی اعصاب است که دانشجوها می خواهند انتخاب واحد کنند و مجبورند 2689 بار سامانه را رفرش کنند و به سرعت سیستم درود بفرستند ...
مصاحبه این جانباز قابل انتشار نیست!
...، سال65 حین خدمت در منطقه فاو، عملیات والفجر8 با گاز خردل شیمیایی شد. همان سال برای درمان به انگلیس اعزام شد. دوره درمان رزمندگان حدود 86روز بود ولی وضعیت او آن قدر وخیم بود که 6ماه در اتاق تاریک ماند. اصلا نباید نور به چشمش می خورد. حتی برای 2ساعت قدم زدن شبانه باید از عینک دودی استفاده می کرد. وضع ریه هایش نیز وخیم بود. س: با توجه به مشکلات تنفسی شهید ، بنیاد چه همکاری هایی با شما ...
دلایل ورم قوزک پا
. استراحت ناکافی می تواند باعث ورم و احتباس مایعات در بدن شود. هر روز به مدت 15 دقیقه دراز بکشید و پاهایتان را بالا نگه دارید. وضعیت التهاب عضلانی فرق دارد چون با درد همراه است و در بخش داخلی پا احساس می شود نه در سطح آن. التهاب عضلانی امر رایجی است اما اگر در دو قوزک پا ایجاد شود به انجام حرکات تان دقت کنید و حتما از کفش های مناسب برای ورزش استفاده کنید. ورم قوزک ...
دست تنهای شهرداری درساماندهی کودکان کار
NjO ها دخالت داشته باشند برنامه های مختلفی برای کودکان برگزار می کنیم. ما در طول سال برنامه هایی همزمان با روزهای مقابله با کار کودک، روز جهانی کودک، روز درختکاری و ... برگزار می کنیم و در طرح هایی مثل زمستان امن، لباس گرم به کودکان می دهیم. همچنین لوازم التحریر، سبد میوه، سبد کالا و بن لوازم التحریر نیز به آن ها داده می شود. لزوم اختصاص بیمارستانی برای کودکان آسیب پذیر تنها ...
با بهترین ضدعفونی کننده بدن آشنا شوید
رنج می برید، لیمو می تواند تسکین دهنده باشد. 8 قطره روغن لیمو را با یک لیوان آب ولرم و یک قاشق غذاخوری عسل رقیق شده مخلوط کنید. سپس پارچه تمیز را به آن محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار به مدت 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید. این روش نه تنها عفونت را کاهش می دهد بلکه خارش را نیز از بین می برد. عسل نیز مانند لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و روند بهبود را تقویت می کند. مسکن قوی آب ...
همدلی در کشور پدیده مبارکی است که نویدبخش رفع مشکلات خواهد بود/این همدلی باید فرهنگ سازی شود
حل مشکلات کشور قابل تقدیر و توجه است. وی با بیان این که چرخش مبارکی در کشور مشاهده می شود ، ادامه داد: امروز همه مسئولان ارشد نظام باید با کنار گذاشتن آنچه در گذشته آسیب جدی به کشور زده بود را در جهت رفع مشکلات مردم وحرکت در مسیر پیشرفت اقتصادی و تحقق وعده های رئیس جمهوری در ایام انتخابات قدم بردارند . دبیر کل حزب ایران زمین همچنین اظهارکرد: هر زمان که احساس می شد بین سران قوا برخوردی ...
عیدقربان روز تقرب به ذات اقدس الهی است/ پذیرش قربانی بر اساس تقوا
؛ زیرا در این روز، حجت خدا و ولی خدا(ع) غایب هستند و ما از رؤیت او محرومیم؛ ما دعای ندبه می خوانیم چرا که، حقیقت عید آن روزی خواهد بود که، حجت خدا(ع) نزد مسلمین حضور داشته باشند. قربانی بر اساس صداقت و تقوا پذیرفته می شود این استاد حوزه در باب عید قربان تصریح کرد: حجاج بیت الله الحرام در اعمال حجی که بجای می آورند و در صحرای منا که به سرزمین آرزوها مشهور است، دورهم گرد می ...
نوه داری در دوران کهنسالی
مزایایی داشته باشد اما مشکلاتی نیز برای کودک، والدین و پدر و مادربزرگ ایجاد می کند. برای غلبه بر این مشکلات بهتر است برخی موارد رعایت شود. به عنوان مثال تربیت کودک یا تعاملی به مراقبان سپرده شود. در ازای مراقبتی که پدر و مادربزرگ انجام میدهند، والدین باید تا حد امکان بار زندگی آنها را کم کنند و هر چند وقت یکبار مشکلات و راه حلی مراقبت مطرح شده بررسی شوند. منبع/ ...
ایران بار سنگین سناریوی آمریکا و اسرائیل را در منطقه تحمل کرد
و به او متوسل می شوند. وی افزود: این پیروزی را به شما تبریک می گویم. این پیروزی، پیروزی ارتش و مردم و مقاومت بر تروریست هایی است که سرزمین گرانقدر ما را اشغال کردند. روز 28 اوت را روز دوم آزادسازی اعلام می کنیم. سیدحسن نصرالله اظهار کرد: ازهمه کسانی که از همه استان ها به ویژه از منطقه بقاع به این جا آمدید و دراین مراسم حضور یافتید، تشکر می کنم و این نشانه سیرت و خصلت نیکوی ...
خرید اینترنتی بهترین مکمل های آمینو
... منابع پروتئینی مناسبی هستند و تمام آمینوهای ضروری برای بدن دارند اما متاسفانه هضم آنها گاهی تا چند ساعت طول می کشه و برای مصرف بعد از تمرین که بدن نیاز زیادی به آمینواسید ها دارد مناسب نیستند. تحقیقات اخیر در مورد نیازهای تغذیه ای ورزشکارانی که در انجام تمرینات پر شدت شرکت داشته اند نشان می دهد که استفاده از آمینو اسیدها بطور چشمگیری در افزایش سنتز پروتئین در عضله موثر است. پیشنهاد ...
خودروهای مفهومی فوق مدرن 2017 +عکس
نمایشگاه "ژنو موتور" معرفی شد. این خودروی دو سرنشین به عنوان جایگزینی برای موتور سیکلت ها و وسایل حمل و نقل شهری طراحی شده است. این خودرو دارای یک فناوری موسوم به "Active Lean" است که چرخ های خودرو را برای بهبود مانور حرکتی به طور خودکار تنظیم می کند. "i-TRIL" دارای برد عملیاتی 200 کیلومتری است. شرکت خودروسازی "فیات کرایسلر" خودروی مفهومی برقی خود را در نمایشگاه "CES" معرفی کرد. این خودرو از ...
سندروم "طولانی بود؛ نخواندم" چیست؟
، نخوان؛ نشده اند. به اعتقاد آنها کسی که در طول روز مطالب کوتاه بسیاری می خواند و در انتهای روز ناتوان از تحلیل یکپارچه این مطالب است، وقتش را تلف نموده است. در صورتی که خواندن چند متن تحلیلی، زمان کمتری نسبت به این همه مطالب نامرتبط، به خود اختصاص خواهد داد. مانند کسی که تمایلی به دیدن یک فیلم سینمایی دو ساعته ندارد ولی چندین قسمت یک سریال را در طول روز مشاهده می کند. در این قسمت به صورت ...
افزایش میزان تمرکز و حواس دانش آموزان
...> نگه داشتن تصاویر ذهنی دل خواه، توانایی تمرکز را به نحو چشم گیری افزایش می دهد. امتیاز این روش، آن است که فرد در همه احوال می تواند به آن بپردازد و بدون هیچ گونه زمینه یا مقدماتی و در هر شرایط و موقعیتی، از این روش استفاده کند. کافی است فرد هر روز چند نوبت و به مدت چند دقیقه، به تصاویر دل خواه خود، تمرکز نماید تا اثرات آن را مشاهده و تجربه کند و به این صورت، تمرین تصویر ذهنی را به اجرا گذارد. ...
این 10 روبات به دنبال تغییر دنیای اطراف ما هستند
: آندروید تعاملی سازنده: دانشگاه اوزاکا و آزمایشگاه های ATR ژاپن در سال 2014 در نگاه اول شما این روبات را با یک دختر جوان اشتباه می گیرید، اما زیر این چهره نسبتاً طبیعی Kodomoroid یک روبات شبیه به همه آن ها است که شما تا به حال دیده اید. (شکل 10) Kodomoroid به عنوان یکی از واقع بینانه ترین سیستم های آندروید موجود در جهان نقش یک سخن گو را بازی می کند که در هنگام خواندن سرخط آخرین اخبار با حرکت دادن صورت و بدن خود در زمان بیان هر کلمه یک انسان زنده را تداعی می کند. ...
اگر خواب راحت میخواهید، بخوانید
به گزارش شفا آنلاین ،تصمیم گرفته اید آخر هفته را راحت بخوابید و خستگی یک هفته کاری را از تن به در کنید. تصمیم گرفته اید بعد از گردش و تفریح مختصری در پایان هفته، تلفن همراه را خاموش کنید و حداقل پنجشنبه شب را زود بخوابید و جمعه صبح هم کمی دیرتر از خواب بیدار شوید. با اینکه خواب از چشم های تان سرریز شده و پلک ها سنگین شده اما روی هم نمی افتند! گیج شده اید و دل تان می خواهد فقط همان چند ساعت معمولی را بخوابید، اما همان هم امکان پذیر نیست و مغزتان از خستگی جسم تان فرمان نمی برد! درواقع بدن خسته و خواب آلود اس ...
اینگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
کارشناسان سلامت توصیه می کنند اگر هدفتان را روی کاهش حدود نیم کیلوگرم در هفته بگذارید، ایده آل است. هر چند پیچیدگی های کاهش وزن برای هر کسی متفاوت است اما به طور کلی معمولاً شما باید هر روز 500 کالری کمتر دریافت کنید. به گزارش نامه نیوز،با ترکیب برخی از این استراتژی ها شما خواهید توانست هر روز به راحتی 500 کالری کمتر دریافت کنید. 1. قبل از هر وعده غذا، یک لیوان پُر، آب ...
متاهل ها تلگرام شان را ببندند!
های دور، لطفی است که تلگرام در حق تان کرده اما بهتر است از خودتان بپرسید برای باخبر شدن از آدم هایی که شاید هفته ای یک بار و سالی یکبار از آنها خبر می گرفتید، هر روز چند ساعت وقت صرف می کنید؟ گروه های تلگرام را محدود کنید چه اندازه از وقت شما صرف خواندن پیام هایی می شود که به شما ربطی ندارد و چقدر برای پیام هایی که از این گروه به آن گروه دست به دست می چرخد، وقت صرف می کنید ...
مضرات موبایل برای بچه ها
می تواند ماهیت رابطه شما با بچه ها را اگر آنها خودشان را به اندازه تلفن شما مهم نمی دانند، تغییر دهد. سوانسون می گوید: این آمار زنگ هشداری برای ما والدین و فهم اینکه ما واقعا نیاز داریم در مورد تاثیر این ابزارالکترونیکی و اینکه نه تنها حواس ما را پرت می کنند بلکه نقش ما را به عنوان پدر و مادر تغییر می دهند، خواهد بود. تثبیت قوانینی درمورد عدم استفاده از تلفن در برخی از زمان های روز یا ...
نشانه هایی از بیماری تیروئید
افسرده و غمگین هستید 3- شما احساس ترس و اضطراب می کنید 4- اشتهای شما تغییر می کند (در پرکاری تیروئید باعث می شود فرد به طور دائم احساس گرسنگی کند) 5- قدرت درک ذهنی و مغزی شما مبهم می شود 6- پوست ( Skin )شما خشک می شود 7- روده شما غیر قابل پیش بینی می شود (یبوست) 8- شما درد در اندام یا عضلات را تجربه می کنید 9- شما با فشار خون بالا دست و پنجه نرم می کنید 10- خواب شما دچار اختلال می شود ...
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
حقایقی که نمی خواهید در مورد رژیم لاغری بدانید؟ اگر شما هم جزو کسانی هستید که هر بار غذای خود را کم می کنید باز هم وزن تان زیاد می شود، بهتر است این مقاله را بخوانید. سال ها پیش یکی از دوستانم را دیدم که نگران اضافه وزن دختر نوجوانش بود. او هنگام بلوغ شروع به افزایش وزن کرده بود و والدینش نمی دانستند که باید چه کار کنند. آنها با فرزندشان در مورد کنترل روی کمتر خوردن و ورزش ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
نوشیدنی ها هضم را بهبود می بخشد، سموم بدن را از بین می برد و سطوح pH بدن را متعادل کرده و به شما کمک می کند تا وزن سالم را حفظ کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه سیب سیب خام، فیلتر نشده را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را یک بار یا دو بار در روز بخورید. شما همچنین می توانید عسل خام یا یک شیرین کننده طبیعی مانند استویا را به این نوشیدنی اضافه کنید. اگرچه لیمو و سرکه ...
رابطه جنسی تان را با این روشها قوی تر کنید
...، اگر خودتان را به خوبی در آن وضعیت تجسم کنید، همان حس فوق العاده را احساس خواهید کرد. مهمترین اندام جنسی شما مغزتان است. به همین دلیل، با این تصویرسازی ها و فکرهای خوب و مثبت، حس تان نسبت به همسرتان در طول رابطه جنسی بیشتر شده و پس از آن هم احساس رضایت بیشتری خواهید داشت. به تنهایی مدیتیشن کنید 30 ثانیه وقت بگذارید تا ذهنتان را آرام کرده، خودتان را از مشغله های آن روز ...
نرخ سود بانکی همچون دوره احمدی نژاد، دستوری شد/ دعوت مردم به قمار بانکی!/ مقصران جهش واردات خودروهای ...
برخی از شعب یک بانک خصوصی دراقدامی عجیب پیامکی به مشتریان ارسال کرده اند که درصورت گشایش حساب بلند مدت یک ساله ظرف حداکثر تا پنج شنبه نهم شهریورماه سود 23 درصد به آنان تعلق می گیرد. با مراجعه بعد از وقت اداری حدود ساعت 16:30 دیروز به یکی از شعب این بانک درتهران برخلاف انتظار تعداد قابل توجهی از مشتریان را دراین شعبه مشاهده می کنیم که در انتظار بازکردن سپرده هستند و می گویند از طرف بانک به آن ها ...
فال روزانه 1396/06/10
باید با دقت تمام به نظرات دیگران گوش کنید. به دست آوردن اطلاعات جدید همان چیزی است که شما را از شکست به سوی موفقیت هدایت می کند و گوش دادن به حرف های دیگران اطلاعات زیادی را برای شما به همراه خواهد داشت. شما وارد دوره ی جدیدی شده اید که در آن وضعیت تجاری و اقتصادیتان رو به بهبود است. شاید این تغییرات شدید و ناگهانی باعث شوند هر از گاهی دچار سردرگمی شوید و کنترل اوضاع از دستتان خارج شود ...
امام موسی صدر قصد نداشت بعداز انقلاب به ایران بیاید
...، می گفتند در همان روزهای اول قذافی مثل باقی حکومت ها به عمر امام پایان داده. الان فرزند قذافی دست لبنان است. اگر این خبر را به شما بگویم برای اولین بار است که مطرح می شود، ببینید چه حسرتی دارد. هانیبال قذافی می گوید که من بچه بودم، ولی امام تا دو سال بعد از ربودنش تحت نظر و نگهداری پدرم در طرابلس بود. یعنی پس آن تحلیلی که بر اساس یک حدس و گمان بود باعث شد که تا پایان حکومت ...
افزایش قند خون با نوشیدن آبمیوه
ندرت از آب میوه گیری استفاده می کند. خانم چونگ که مبتلابه دیابت نوع 1 است این گونه می گوید: من فکر می کنم که گرفتن آب میوه ها بهترین ایده برای افراد مبتلابه دیابت نیست. او می گوید که هم افراد مبتلابه دیابت نوع 1 و هم افراد مبتلابه دیابت نوع 2 باید نه تنها در تمام طول روز قند خون خود را تحت کنترل داشته باشند، بلکه باید در هرلحظه از روز قند خون خود را کنترل کنند. خانم چونگ می گوید که اگر ...