خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نظر یک متخصص مغز و اعصاب درمورد رژیم های لاغری
. همچنین این مطالعات نشان دادند که، کاهش وزن با رژیم های غذایی مکرر احتمال خطر پرخوری را خیلی بالا می برد که می تواند افزایش وزن های بعدی را توضیح دهد. در پروژه EAT مشخص شد که، گرسنگی کشیدن به خاطر رژیم باعث می شود خطر افزایش پرخوری در دختران تقریبا دو برابر افزایش پیدا کند. دختران در مطالعه دوم که به صورت مکرر رژیم می گرفتند، 12 بار بیشتر از دیگران گزارش پرخوری دادند و پسرانی که به طور ...
این عادات بد شما را چاق می کند
آنها تمایل پیدا می کند و همین امر موجب افزایش وزن بیشتر می شود. پیش از این پژوهشگران متوجه شده بودند که اعتیاد به الکل همان نقاطی از مغز را تحریک می کند که در مصرف افراطی نقش دارند و بنابراین این احتمال وجود دارد که اعتیاد به چنین موادی گرایش به پرخوری را برای فرد افزایش می دهد و خطر چاقی را در پی دارد. ورزش های سنگین در شب: درست است که سبک زندگی بی حرکت خود عاملی برای ابتلا به چاقی ...
تندتر گام بردارید، سالم تر بمانید
... محققان حتی پس از در نظر گرفتن سایر عوامل خطرساز از جمله سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی و رژیم غذایی، باز هم مشاهده کردند که این نتیجه در مورد زنان و مردان هر دو صادق بود.با این وجود، آنها متوجه شدند بزرگسالانی که کمترین میزان شاخص جرم بدنی را داشتند با بیشترین خطر ناشی از آهسته راه رفتن مواجه هستند. نویسندگان این مطالعه معتقدند که سرعت راه رفتن شاخصی برای سلامت کلی و تناسب اندام ...
توجه به حوادث ترافیکی در سند ملی بیماری های غیرواگیر
شده و در دست پیگیری است. لاریجانی تغذیه نامناسب و فعالیت بدنی کم را از جمله عوامل مهم خطر در ایران دانست و اظهارکرد: در سند ملی بیماری های غیرواگیر برای این دو مورد برنامه ریزی شده است. چاقی نیز از مسائل مهم سلامت کشور است و حدود 17 درصد مردان و 29 درصد زنان در کشور ما درگیر این مشکل هستند. به همین دلیل باید برای این موضوع برنامه ریزی شود. کشور ما در این زمینه با برخی نهادهای علمی و بین ...
شتر، موجود بی رقیب در بیابان + عکس
پاییز هنگام چرا شترها به 1.2 تا 4 لیتر آب در روز نیاز دارند. این مقدار در بهار به 13 لیتر می رسد. در الجزیره جنوبی، مطالعات نشان داد در فصل تابستان، خوردن بوته های همیشه سبز 15 تا 20 لیتر از آب روزانه را تأمین می کند. حتی با غذای خشک، کاه و غذاهای فشرده، شتر تا 10 روز یا بیشتر تحت تأثیر کمبود آب قرار نمی گیرد. از مهرماه تا اردیبهشت، آن قدر مایع در پوشش گیاهی وجود دارد که شتر خیلی نیازی به آب ...
اسلحه و تهدید امنیت اجتماعی/از سیاهپوشی عروس تاخونین شدن عزاداری
صدای جیغ زنان ایل، همه دوان دوان، بیرون می روند. جسد غرق خون قباد، برادر 25 ساله ثریا روی زمین افتاده است. در چشم به هم زدنی مراسم عروسی نوعروس ایل، به مراسم عزای برادرش تبدیل می شود. این تنها یک نمونه از صدها نمونه دیگری است که اسلحه غیرمجاز جان مردم را گرفته است. موارد متعدد دیگری می توان ذکر کرد که افراد و قبایل مختلف استان خوزستان مستقیما به روی هم آتش گشوده و ده ها خانواده را بی ...
فلسفۀ پنهان آمریکا در دوران جنگ سرد
در وست وود3 نامیده می شد، نمونۀ بارزی از نفوذ کمونیسم در دانشگاه های ایالات متحده در نظر گرفته می شد؛ مقاله ای، در روزنامۀ ستردی ایونینگ پست در اکتبر 1950، یو.سی.ال.ای را به عنوان دانشگاهی معرفی کرده بود که تاریخچه ای از آنچه در بسیاری از دیگر دانشگاه ها رخ داده است را به دست می دهد. رئیس دانشگاه، ریموند بی. آلن، با فردی به نام آقای کارینگتون قرار مصاحبه می گذارد -که این فرد ظاهراً ...
اثرات ضد سرطانی قهوه
به گزارش بهداشت نیوز نتایج پژوهش های جدید محققان نشان می دهد نوشیدن چهار فنجان قهوه در طول روز می تواند خطر مرگ زودرس و ناگهانی را کاهش دهد. در این مطالعات مشخص شد افرادی که در طول روز بیش از چهار فنجان قهوه می نوشند، به میزان شصت و چهار درصد به نسبت افراد عادی کمتر در خطر مرگ های ناگهانی و زودهنگام قرار دارند. بر این اساس همچنین مشخص شد که با نوشیدن هر دو فنجان قهوه اضافه تر در طول روز، 22 درصد ...
قربانی دانش آموزان هرمزگانی در عید قربان!
کام عیدانۀ مردم و خانواده های آنها را به کلی، تلخ و رنجور ساخته است! طرح چند سئوال: صرف نظر از کم رنگ بودنِ نقش پیشگیرانه در وقوع سوانح جاده ای در دوائر دولتی و دانش آموزی و پُر رنگ بودنِ شعارها و وعده های متعددِ مطروحه، بعد از وقوع حادثه و نیز تلاش برای شناسایی عوامل ظهور و بروز آن و وعده تعقیب مسئولیت قانونی دست اندرکاران آن، بعد از فوت و مصدومیت و برگشت ناپذیر بودنِ جبران ...
هرگز از سولاریوم استفاده نکنید!
پوستی می شود.همچنین باعث بروز لکه های پوستی، کک و مک، کدر شدن پوست،چین و چروک پوست و ضخیم شدن سطح پوست می شود. سولاریوم می تواند به سایر اندام های بدن از قبیل عروق، کبد و کلیه ، اختلال ایمنی و عوارض چشمی مانند آسیب قرنیه، شبکیه، ملتحمه یا آسیب توام قرنیه و شبکیه آسیب های جدی وارد کند. چه کسانی بیشتر در معرض خطر هستند؟ سازمان بهداشت جهانی به چند گروه از افراد، بیشتر ...
تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
...: اثر هورمون های جنسی بر فرایند استخوان سازی و بروز پدیده یائسگی (منوپاز) سبب می شود روند کاهش تراکم استخوان در خانم ها سرعت بیشتری نسبت به مردان داشته باشد به طوری که شیوع پوکی استخوان در سنین یائسگی حدوداً 5 برابر مردان است. البته در مردان مسن نیز، کاهش تدریجی هورمون های مردانه باعث ایجاد حالتی شبیه به یائسگی در آقایان می شود. رئیس السادات بیان داشت: از مجموعه این مطالب، می توان ...
شیوع عفونت ادراری در افراد مبتلا به دیابت
و مشکلات عروقی در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به برخی عفونت ها قرار دارند. قند خون بالا باعث از بین رفتن عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن می شود، همچنین ابتلا به دیابت در طول زمان می تواند سبب آسیب به اعصاب شود و مشکلاتی را برای بیمار ایجاد کند. به عنوان مثال آسیب عصبی باعث از بین رفتن حس در پاها شده و حتی چنانچه بریدگی در پا ایجاد شود یا توسط اشیای نوک تیز، آسیبی در پای فرد بیمار ایجاد شود ...
سه ایده برای کاهش آسیب های اجتماعی در دولت دوازدهم
رییس جمهور در امور حقوق شهروندی گفت: تابحال آنچه که در کشور حاکم بود که برنامه های مقابله با آسیب های اجتماعی ، خود فرد آسیب دیده را مدنظر داشته و افراد وابسته به او را که در معرض آسیب های اجتماعی هستند، کمتر در شعاع حمایت ها قرار گرفته اند و تلاش شده که این دایره بشکند و برای توانمندسازی خانواده های زندانیان و معلولان ، برنامه ریزی هایی انجام شده و نتوانستیم در برنامه ششم به تصویب برسانیم اما در ...
علت ریزش موی زنان چیست؟ راهکارهایی برای جلوگیری
. هر چیزی که با این چرخه تداخل داشته باشد( همچون مصرف داروهای خاص، بیماری، عفونت یا مواد شیمیایی) قدرت توقف رشد مو را خواهد داشت. این یک فرآیند پویاست و هر چیزی که باعث متوقف شدن این چرخه شود قادر است باعث ریزش موهای شما گردد. اگرچه ریزش مو در بیشتر آقایان به عنوان یک مشکل دائمی در نظر گرفته می شود اما در خانم ها نازک شدن مو بیشتر اتفاق می افتد. بیشتر خانم ها در سن 50 الی 60 سالگی خود متوجه این موضوع ...
این علائم خطرناک را در بدنتان جدی بگیرید
چندانی به بررسی سطح کلسترول خون شان ندارند و ممکن است در دهه های 40 یا 50 عمرشان و یا حتی جوان تر به بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند و حتی جان خود را نیز از دست بدهند. اگر شما هم برآمدگی روی پاشنه تان دارید و آزمایش ها مشخص کردند به این بیماری مبتلا هستید، اصلاً نگران نشوید چون درمان آن بسیار آسان است. برداشتن قدم های کوتاه و احتمال زوال عقل پژوهش های اخیر نشان داده اند آهسته ...
غفلت والدین و گم شدن کودکان در فضای مجازی
مرضیه خوش نشین روانشناس و استادیار دانشگاه پیام نور در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: براساس آمار اعلام شده امروز اصلی ترین مصرف کننده فضای مجازی، افراد زیر 18 سال هستند یعنی حدود 14 میلیون مصرف کننده فضای مجازی در این سن داریم که بسیاری از کودکان زیر 7 سال نیز در فضای مجازی هستند و براساس پیمایش صورت گرفته بیش از 47 درصد کودکان زیر 7 ...
پدیده کودکان کار بدون رسیدگی به وضعیت خانواده ها ریشه کن نمی شود
خانواده و اجتماع، سلامتی این کودکان را به خطر می اندازد، به طوری که مرگ و میر این افراد 9 تا 31 برابر حد انتظار بر اساس سن و جنس تخمین زده شده است. حیرتی اظهار کرد: در این کودکان، دختران بیشتر در معرض خطرات گوناگون قرار می گیرند. بسیاری از پژوهش ها در کشورهای مختلف جهان، کودکان خیابانی را محصول شرایط اقتصادی- اجتماعی نامطلوب خانواده ها دانسته اند. تضادهای طبقاتی و توزیع ناعادلانه ثروت ...
ازدواج مجدد تهدیدهای اجتماعی زنان را کاهش می دهد
... این روانشناس اجتماعی گفت: در جامعه ما، فشار اجتماعی برای زنان مطلقه بسیار بیشتر از مردان است و بنابراین با ازدواج مجدد، بار فشار روانی اجتماعی کم خواهد شد و از جانب دیگر ازدواج مجدد سب می شود برخی آسیب ها هم برای زنان و هم برای جامعه کمتر شود. وی ادامه داد: با توجه به فرهنگ عمومی جامعه در ازدواج مجدد با زنانی که طلاق گرفته اند این سوال مطرح می شود که دلایل طلاق چه بوده است؟ علاوه بر ...
تپل های کوچولو در خطرند
کرمانشاه با بیان اینکه تنقلات حاوی مواد مغذی و ویتامین کمی بوده و صرفاً چاق کننده هستند، گفت: کودکانی که به میزان زیاد تنقلات مصرف می کنند دچار سوء تغذیه پنهان می شوند، به طوریکه علی رغم اینکه چاق به نظر می رسند، رشد استخوانی کمی دارند. این متخصص تغذیه، چاقی در دو سال اول زندگی را مهم ترین عامل خطر ابتلا به چاقی در سنین بالاتر عنوان کرد و افزود: برای پیشگیری از چاقی، بهتر است نوزادان در شش ...
10 نکته موثر که مردان جوان برای داشتن ازدواج موفق باید بدانند
. معمولا این قبیل مقایسه ها در زمان خشم و در اوج غلبه ی احساسات بروز می کنند و همیشه ویرانگر واقع می شوند. شکی نیست که همسرتان دوست ندارد او را با زنان دیگر در فامیل یا دوستان مقایسه کنید. پس هرگز همسرتان را با خانم های دیگر مقایسه نکنید حتی مقایسه ی خوب. دفعه ی دیگری که خواستید چنین مقایسه هایی را به زبان بیاورید، جلوی خودتان را بگیرید و آرامش طرف مقابل را به هم نزنید. خودتان کلاه تان را قاضی کنید ...
عوارض عدم درمان کبد چرب را جدی بگیرید
معمول و تغییرات ناشی از کبد چرب، تاثیر فتوئین آ را بر بافت چربی پانکراسی مطالعه کردند. تقریبا یک سوم از بافت چربی پانکراسی از سلول های چربی اولیه (نوعی سلول بنیادی) تشکیل شده اند، علاوه بر آنها سلول های بالغ چربی نیز وجود دارد. افزون بر این، محققان در یک نمونه آماری 200 نفره با احتمال بالای ابتلا به بیماری دیابت( Diabetes ) نوع دوم، میزان چربی پانکراسی را به وسیله ام آر ای سنجیده و با ...
غذاهایی که پیری را به تاخیر می اندازند
... دانشمندان و کارشناسان بسیاری در تلاش هستند تا زیست شناسی پیری را در راستای به تاخیر انداختن آغاز بیماری های مرتبط با افزایش سن هدف قرار دهند و بر سال های سالم، فعال و مولد طول عمر انسان اضافه کنند. اگرچه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است، پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که استفاده از موادغذایی ضد پیری خاص ممکن است هرچه بیشتر شما را تقویت کنند. در ادامه با ...
تصورات غلط درباره واریس
وریدی هستند. سایر علائم نه چندان معمول که در 10 درصد بیماران بروز می کند، شامل خونریزی، تغییر رنگ پوست، ضخیم شدن پوست، شکل گیری زخم است. بسیار مهم است که قبل از بروز مشکلات پوستی غیر قابل برگشت با پزشک خود تماس بگیرید. وریدهای واریسی مشکل غیر قابل اجتناب بالارفتن سن هستند: افراد جوان نیز ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرند. علت واریس در درجه اول ژنتیکی است. تغییرات هورمونی نیز به ...
تغذیه تکمیلی نوزاد، شروع سن مناسب
مکیدن کم می کند و تولید شیر کم شده، عادت ماهانه مادر آغاز گشته و احتمال بروز بارداری مجدد در مادر بالا می رود. *دستگاه گوارش کودک تا حدود سن 4 تا 6 ماهگی برای جذب بسیاری از مواد غذایی کامل نیست. *عمل بدون اراده "بیرون راندن مواد جامد از دهان” که از حدود 6 هفتگی در کودک پدیدار می شود، تا سن 4 تا 6 ماهگی از بین نمی رود. *در کودکانی که سابقه آلرژی در خانواده دارند، خطر آلرژی و ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
رفلاکس معده و دیگر مشکلات گوارشی منجر شوند. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند، افرادی که در بلند مدت استرس را تجربه می کنند با افزایش قابل توجه ضربان قلب، فشار خون، و علائم بازگشت اسید معده مواجه می شوند. از این رو، کسب آرامش و دوری از موقعیت های تنش زا را در اولویت قرار دهید. خواب با کیفیت بالا نتایج مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که خواب شبانه ناکافی و بی کیفیت علائم ...
چه زمانی برای باردار شدن مناسب است؟
پزشکان می گویند خطرهای دوران بارداری مانند دیابت، افزایش فشار خون و مشکلات عروقی در هر سنی برای زنان وجود دارد که البته این مشکلات در زنان پا به سن گذاشته که سابقه چنین بیماری هایی را داشته اند، بیشتر به چشم می خورد. بارداری زنان بالای 35 سال خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد با این حال معاینه و مراقبت مرتب زنان می تواند باعث تشخیص سریع بیماری و درمان آن شود. موهبت مادر شدن ...
شبکه های اجتماعی و تخدیر فکری و فرهنگی
برآمده از معرفت ها و ارزش های جدید می پردازد؛ روابط خانوادگی، آداب معاشرت، گفت وگو، رابطه با افراد نامحرم، زمان مطالعه، همکلامی و نوع برخورد چهره به چهره با خانواده و آشنایان، ورزش و... همگی در یک فرایند کوتاه مدت تحت تاثیر شبکه های اجتماعی قرار می گیرند و انسان از درک بسیاری از احساسات و اطلاعات محروم می شود. اما نتایج یافته های علمی چه می گوید؟ نتیجه برخی مطالعات نشان می دهد بسیاری از ...
مشکلات بارداری زنان، دو نمونه
مبتلا به بیماری های مادرزادی قلب مانند نارسایی قلب، تنگی عروق کرونر و سابقه سکته قلبی بارداری خطرناک است. زنان بارداری که دچار تنگی دریچه قلب هستند، به دلیل کاهش میزان برون ده قلب بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به سنکوپ، تنگی نفس و مرگ ناگهانی خود و جنین قرار می گیرند. علاوه بر این احتمال سقط جنین، زایمان زودهنگام و رشد ناکافی کودک، آب آوردن شش ها و حتی مرگ هم وجود دارد. مادرانی که ...
حاملگی بعد از سی سالگی، خطر برای مادر یا نوزاد؟
تشخیص مناسب و درمان می تواند این گونه خطرها را برای مادر و نوزاد کاهش دهد. به همین دلیل خانم ها قبل از بارداری باید مورد معاینه کامل قرار بگیرند. تحقیقات همچنین نشان می دهد نوزادانی که مادران آنها در سن بالا باردار می شوند دچارکم وزنی بوده و یا به شکل نارس به دنیا می آیند. بعضی از مطالعات نشان می دهد خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند به احتمال زیاد در هنگام زایمان به pitocin ( ماده ...
تشنج در زنان باردار، مراقب باشید
های مامایی باشند و به محض اینکه طی مراجعات، فشارخون مادر بیش از 130/80 است، به متخصص زنان مراجعه کند، در این شرایط به مادر توصیه می شود که حتما به میزان مصرفی نمک و چربی در غذا توجه کند و مراقب افزایش وزن خود باشد. گاها نیز با گوشزد کردن علائم خطر استراحت بیشتر توصیه می شود. این علائم شامل سردرد، تاری دید و درد ناحیه فوقانی شکم است و بیمار باید در صورت ایجاد یک یا چند علامت فوق هر چه سریع تر به ...
