خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بورس تحصیلی مسکو تا شهادت درتل قرین
. روزهای اول به ما می گفت برای تبلیغ به افغانستان رفته ولی بعد از گذشت چند روز گفت در یک ماه گذشته برای دفاع از حرم به سوریه رفته بودم. از او پرسیدیم: مگر در سوریه جنگی اتفاق افتاده که تو برای دفاع به سوریه رفته ای؟ او عکس ها و فیلم های زیادی را که از حضور مدافعان حرم با خودش آورده بود به ما نشان داد. بعدازآن ماجرا دایم در حال رفت وآمد بود. بار آخر که آمد یک ماه این جا ماند و زمانی که به سوریه می ...
ابوامیر فقط برای رفتن به سوریه التماس کرد
مه و تاریکی شب، چیزی دیده نمی شد. وقتی به علی می گوید که من نزدیک به تو هستم، علی به او می گوید که دیگر فرقی نمی کند که مهمات بیاورید . بعد از این گفت وگو، سکوت همه جا را فرا گرفت و فرمانده علی با استفاده از مه به عقب برگشت. روز پیش از شهادتش با من صحبت کرد و گفت که شاید چند روز ماموریت باشم و نتوانم زنگ بزنم، نگران نشوید. توقع نداشته باشید من هر روز زنگ بزنم. پیش از شهادت علی خواب دیدم ...
گلوله ای کنارقلبم جا خوش کرد...
بودند و علاقه ای به درمان انقلابیون نشان نمی دادند به همین دلیل مراحل درمانمان پیشرفت آن چنانی نداشت. آن زمان نوزده سال بیشتر نداشتم. روایت سوم: عمامه گذاری روزها یکی پس از دیگری گذشت. حالا مداوا شده بودم و باید تحصیل در حوزه و دانشگاه را از سر می گرفتم. سال ها گذشت و روزها و شب ها به مطالعه پرداختم تا بالاخره روز عمامه گذاری رسید. من و تعدادی از طلبه ها برای عمامه گذاری به محضر امام ...
کاهش خطر حمله قلبی با تغییرات کوچک در زندگی
بازتری نسبت به آنها که داروی قندی مصرف کرده بودند، داشتند. صدای خود را به هنگام شب ضبط کنید اگر صدای خروپف خود را شنیدید، به پزشک خود مراجعه کنید. ممکن است شما مبتلا به آپنه در خواب باشید. وضعیتی که در آن نفس شما بارها و بارها در طول خواب متوقف می شود. این امر می تواند به فشار خون بالا و سایر مشکلات سلامتی منجر شود و حتی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته را افزایش دهد. هر شب یک ...
بازنمایی روابط پیچیده انسان امروز روی صحنه تئاتر
مفقوده وجود دارد و آن کیفیت آثاری است که به روی صحنه می رود. متاسفانه ارزیابی هایی که برای در اختیار قرار دادن سالن ها برای اجرا صورت می گیرد مکانیزم مناسبی ندارد. به طور قطع هر گروه تئاتری باید متناسب با تجربه و کیفیت اثرش روی صحنه ظاهر شود. مشکل اساسی اصفهان همواره نداشتن سالن مناسب بوده که متاسفانه هنوز فکری برای آن صورت نگرفته است. از طرف دیگر گاهی به لحاظ راهبردی ما دچار اشتباه می شویم ...
همدرسی با ساس و شپش
، مانند منزل، هتل، خوابگاه، زندان،پادگان، بیمارستان، آسایشگاه و... . ساس ها گونه ای انگل هستند که در شکاف دیوار، کف خانه، اسباب و اثاثیه، لابه لای کارتن ، پشت کاغذ دیواری، کمدها و درهای چوبی و قفسه کتابخانه ، مبلمان، تشک و پشتی مخفی می شوند و شب ها و در نور کم فعالیت می کنند و مثل پشه ها به سراغ شما می آیند. ساس روی بدن انسان زندگی نمی کند بلکه در محلی نزدیک به محل نشستن و خوابیدن انسان زندگی می کند ...
این عادات بد شما را چاق می کند
دنبال دارد و منجر به کاهش کیفیت خواب شبانه می شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، توصیه این است که مواد غذایی 3 ساعت قبل از زمان خواب مصرف شوند. مواجهه مستقیم با نور در شب: علاوه بر این که با انتشار و تولید ملاتونین تداخل دارد، باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول نیز می شود. هورمون کورتیزول که مرتبط با استرس است، خود عاملی برای افزایش وزن شناخته شده و بیشتر منجر به افزایش چاقی شکمی می شود ...
زایمان سزارین یا طبیعی، کدام نوزادان سالم ترند؟
موجب بروز نفخ می شوند برخی از غذاهای خام و سرد مانند کلم و هندوانه هم تا 40روز بعد از عمل جراحی نباید مصرف شوند. از مصرف حبوبات ونوشیدنی های گازدار در هفته های اول به شدت خودداری کنید. به جای سه وعده غذای حجیم در روز سعی کنید تعداد وعده ها بیشتر و حجم غذا کمتر شود تا از اتساع شکمی و کشیده شدن زخم ها جلوگیری شود. مصرف مکمل های آهن، روی، کلسیم و ویتامین E جهت جبران کمبودهای بدن الزامی است و باید طبق دستور پزشک استفاده شوند. ...
بیشتر به فکر سلامتی خود باشید
...> آدمی بیمار می شود و در این شکی نیست. خسته هم می شود و در این هم شکی نیست اما اگر بیشتر اوقات خسته هستید، اگر زود به زود بیمار می شوید در حالیکه قبلا اینطور نبوده اید و اگر دوره ی خوب شدنتان زیاد طول می کشد، دومین نشانه ی عدم مراقبت از خود شما را شکار کرده است. خواب کم، غذای نا سالم و نداشتن استراحت کافی، شاید برای چند روز آدم را از پا درنیاورند اما بعد از گذشت یک مدت، کم کم توان جسمی و روانی مادران ...
علائم شروع درد زایمان، خیلی سخته؟
بهتر است مادر با درد کنار بیاید، اعتماد به بدن اولین گام در جهت تطابق با طبیعت است اما برخی از زنان در بعضی مواقع در می یابند که به هیچ روی قادر به تطابق و کنار آمدن با حتی یک انقباض نیز نیستند. هنگامی که به نظر می رسد واقعاً مادر قادر به ادامه زایمان نیست باید با رضایت کامل روش مناسب برای پایان دادن به درد را پذیرفت.در بین مراحل زایمان مرحلۀ انتقال مرحله ای است که حس تحمل ناپذیری درد به حداکثر ...
استاندار تهران: تعداد عملیات تروریستی تهران خیلی بود و اعلام نمی شود/ ساختمان همانند پلاسکو کم نداریم/ ...
... -کمیته کاهش طلاق توانسته کاری انجام دهد؟ هاشمی: کار سختی است. در قدیم که ازدواج می کردند طور دیگری بود، الان جوانان سریع تصمیم به ازدواج می گیرند و سریع هم پشیمان می شدند. زمان ما با الان فرق داشت. نگذاریم با احساس تصمیمی بگیرند و با احساس هم از هم دور شوند. -سراغ مسکن مهر برویم. شما مخالف مسکن مهر بودید؟ هاشمی: ما که آمدیم مسکن مهر در تهران حدود 25 درصد ...
شیوه نامه اردویی آموزش و پرورش باید تغییر کند
رئیس پلیس راهور ناجا با اشاره به مرگ غم انگیز هفت دانش آموز دختر در واژگونی اتوبوس مسافربری گفت: لازم است شیوه نامه اردویی دانش آموزی آموزش و پرورش همانند راهیان نور تغییر کند . به گزارش خبرنگار ما، سردار تقی مهری در نشست خبری دیروز توضیح داد: متأسفانه در این حادثه هفت دانش آموز نخبه به همراه یک مربی و کمک راننده جان خود را از دست دادند که بررسی های کارشناسان پلیس راه نشان داد این حادثه ...
آمادگی برای زایمان طبیعی، نکات لازم
به اوج می رسد و حس هیجان، دلشوره و خستگی مفرط در هم می آمیزد. اما گاهی افسردگی مادر به مشکلی جدی بدل می شود که در این حالت مادر دچار افسردگی پس از زایمان شده است. اگر زود رنج و حساسیت شدید، عصبانیت، حس عدم کفایت، گریه های گاه و بی گاه، مشکل خواب، افکارآسیب رسان (به خود یا فرزند) دم دمی شدن، بی اشتهایی یا در کل احساس غمگینی بر شما غالب شد، هرچه سریع تر به پزشک خود مراجعه کنید و وی را در جریان قرار ...
نگاهی به آثار ایشان و کتاب های نوشته شده درباره ایشان
و از محضر استادان بزرگی چون حاج آقا رضا همدانی، آخوند خراسانی، محدث نوری و آخوند همدانی استفاده نمود. میرزا جواد ملکی در سال 1320 قمری پس از مراجعت به ایران در تبریز سکنی گزید و در اوج مشروطیت به قم مهاجرت کرد. وی به تمام معنی اهل عبادت و تهجد بود. آیت اللَّه بهاءالدینی، شیخ عباس تهرانی و حضرت امام خمینی از شاگردان بزرگ ایشان هستند. این عالم ربانی سرانجام پس از یک عمر تلاش در راه تهذیب انسان ها در ...
آموزش و پرورش سیاهپوش شد
به گزارش پیک نکا ، دل مادر شور می زند اما می گذارد پای احساس لطیف مادرانه اش که همیشه نگران فرزندانش است؛ لحظات برایش به کندی می گذرد، حال منقلبش، خواب را از چشمانش ربوده است. حساب کرده است دخترش تا ساعتی دیگر به مقصد می رسد و با او تماس می گیرد؛ قرارشان همین بوده است اما نمی داند چرا نمی تواند آرام باشد. عقربه های ساعت به چهار صبح نزدیک می شود. انگار از وجود مادر چیزی کنده ...
شور و شیرین مثل نوجوانی
فکر کنید. سارا: به ما روحیه بدهید و رؤیاهایمان را مسخره نکنید. نازنین: اگر دوست دارید کتاب بخوانیم، خودتان کتاب بخوانید. دریا: سؤال جدی من از شما این است: برای نسل آینده چه کار می کنید؟ فریدا: گاهی نوجوانی کنید. وقتی حس راه رفتن با کوله پشتی، خنده های یواشکی و خیال بافی را تجربه کنید، بهتر درکمان می کنید. متینا: کم تر آب مصرف کنید و محیط زیست را ...
با فواید ماساژ آشنا شوید
اگر عادت کنید هر شب چند دقیقه قبل از خواب پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می شود ؛ در این مطلب به 8 فایده این ماساژ اشاره شده است. پایشگر-پاها، پایین ترین عضو بدنمان هستند که همه شنیده ایم به آن قلب دوم بدن هم می گویند اما چقدر به سلامت پاهای خود اهمیت می دهیم، هر روز از آنها کار می کشیم و وزن بدنمان را به آنها تحمیل می کنیم و در ازدحام مشغله هایی که داریم، گاهی واقعاً ...
مهلت 3 روزه وزیر آموزش و پرورش برای اعلام گزارش کتبی حادثه داراب
قرنیز پل و ترکیدگی لاستیک جلو، کنترل از دست راننده خارج و پس از طی حدود 100 متر به پهلوی راست واژگون می شود. همچنین بررسی ها در خصوص جاده مورد نظر بیانگر آن است که مقطع راه مستقیم و علایم و خط کشی مناسب بوده و سرعت اتوبوس هم 86 کیلوتر بر ساعت بوده است .بنابر این گزارش ارزیابی محل حادثه نشان می دهد اتوبوس بنا به دلایلی (خواب آلودگی راننده یا بنا بر اظهارات راننده انحراف از مسیر برای جلوگیری ازعدم ...
این نشانه های خطرناک در بدنتان را جدی بگیرید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، پژوهش ها نشان داده اند علامت های خطرناک چون کلفتی و سفتی پوست می تواند علامت سرطان تخمدان باشد. محققان می گویند: هنوز مطمئن نیستیم آیا این وضعیت به دلیل ترشح ترکیبات زهردار از تومور است یا واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن علیه آن. دندان درد، کلفت شدن یا تیرگی پوست، جویدن یخ، کابوس دیدن و مواردی از این دست چه حسی را در شما ایجاد می کند؟ به احتمال زیاد هر چه ...
درمان تنبلی تخمدان، ویتامین های ضروری
: شروع از روز 5 سیکل ماهانه به مدت 21 روز،هر شب یکعدد. بعد از اتمام به مدت 7 روز مصرف نشود. روز 8، بسته بعدی شروع شود. ( برای اطلاعات بیشتر بخوانید:قرص سیپروترون کامپاند چیست و چه عوارضی دارد) مدروکسی پروژسترون: استفاده به مدت 10 روز در سیکل ماهانه قرص اسپیرونولاکتون: روزی 2 عدد قرص ( مقاله قرص اسپیرونولاکتون و نحوه مصرف آن را بخوانید) روش های جراحی مانند لاپاراسکوپی توسط پزشک ...
آشنایی با داروهای گیاهی رفع استرس
.... مطالعات مجله ای پزشکی-روان شناسی در هند نشان داده که ریشه جیسینگ هندی با کاهش میزان هورمون کورتیزول (موثر در استرس) در بزرگسالان منجر به کاهش قابل توجه استرس می گردد. همچنین جیسینگ هندی آستانه تحمل انسان را در مقابل استرس افزایش می دهد و به نوبه خود باعث بهبود کیفیت زندگی می شود. علاوه بر این، جیسینگ هندی منجر به تقویت سیستم عصبی، افزایش انرژی، کاهش خستگی و بهبود کیفیت خواب می ...
هرمزگان ، یک روز پس از جمعه غم انگیز
تدبیری کرده برخورد شود. فیض افزود: شواهد نشان می دهد راننده ای که رانندگی اتوبوس را بر عهده داشته است مدت طولانی یک تنه رانندگی کرده و جای خود را با راننده اصلی جابجا نکرده و خواب آلودگی راننده منجر به فاجعه دردناک شده است. وی ادامه داد: پلیس راه، دادستانی و آموزش و پرورش پیگیر هستند که با مقصران حادثه برخورد لازم صورت گیرد. *مدیرکل آموزش و پرورش: بسیج ظرفیت ها برای دانش آموزان ...
گزاره های معماری و شهرسازی اسلامی ظرفیت تمدن سازی دارد
دین هم این جا به کمک ما رسیده است. به عنوان مثال از دستورات دینی این است که شب استراحت کنید و صبح کار کنید، لیل زمان استراحت و نهار زمان معاش و کار است؛ یعنی تناسبی بین زندگی اجتماعی، تاریکی، روشنایی شب و روز است؛ فرموده اند که زن مادر خانه است، عاطفه و احساس دارد و عنصری برای تربیت است، مرد نان آور خانه است، زیرا الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَی النِّسَاء [1] و مدیریت های کلان اجتماعی بر ...
شخصیت شناسی از روی طرز خوابیدن افراد +عکس
به سمت چپ می خوابند اصولا آدم هایی لج باز هستند ، دائما در حال ساز مخالف زدن می باشند ، و بهتر است که شیوه که خود را تغییر دهند، بیماری احتمالی: رنج بردن از فشار خون پایین. مدل شماره 4 : دوستدار رهایی و آزادی ، رفتن زیاد به دستشویی در شب هنگام ، راحت طلب ، زیاد خواب خوش می بیند ، تمیل زیاد به پیدا کردن دوست ، میانه رو ، دوستدار محیط زیست ،بیماری احتمالی: رنج بردن از تنگی نفس ...
- شوکت حجت - ؛ این خانم همان ایشیزاکی است!
به سایرین داشتید، واکنش اساتید آن زمان نسبت به شما چگونه بود؟ برعکس خیلی از کسانی که می گویند من عاشق دوبله بودم، من اصلاً نمی دانستم دوبله چیست. من آمده بودم که بازیگر شوم. اولین بار که وارد استودیو شدم، دوبله خانواده دکتر ارنست بود و من قرار بودم جای جک صحبت کنم. واقعا برایم مثل یک بازی بود. شاید یکی از دلایلی که زود پیشرفت کردم و در دوبله سریع رُل گفتم همین بود. اصلا از میکروفون نمی ...
نشانه های آزار جنسی در کودک که هر پدر و مادری باید بداند
بچه هایی که در خواب به آنها تجاوز می شود فکر می کنند اگر بیدار بمانند می توانند از خودشان دفاع کنند، بچه وانمود می کند که خواب است اما به محض اینکه پدر و مادر از اتاق بیرون رفتند چشم هایش را باز می کند و تا جایی که بتواند چشم هایش را باز نگه می دارد. معمولاً اینجوری نیست که پدر و مادر بفهمند بچه در طول روز خواب آلودگی داشته باید معلم متوجه آن شود و با پدر و مادر چک کند که آیا بچه ساعات خوبی می ...
دلایل روانی موثر در ناتوانی جنسی در مردان
با خود و نگرانی نسبت به نظرات دیگران در مورد خود ترس از واکنش همسر یا طرد شدن بوسیله او استفاده از سیگار، مشروبات الکلی و داروهای مخدر خود را آزمایش کنید برای اینکه ببینید ناتوانی جنسی تان مربوط به عوامل جسمی است یا روانی می توانید از این آزمایش ساده استفاده کنید. مرد ها شب هنگام و در موقع خواب بارها دچار تحریکات جنسی می شوند. اگر شما نیز این تحریکات را داشته ...
متن خطبه های نماز عید قربان اهل سنت کنگان+ عکس
در مسجد خلفای راشدین برگزار شد متن خطبه عید سعید قربان توسط خلیل افرا عضوشورای برنامه ریزی مدارس اهل سنت کشور وامام جمعه مؤقت اهل سنت شهر کنگان( مسجد جامع خلفای راشدین ) به شرح زیر است: روز دهم ماه ذی الحجه که روز عید بزرگ قربان را به همه ی شما نماز گزاران عزیز تبریک میگویم واز خداوند متعال خواهانیم که اعمال 9روز گذشته به خصوص روز عرفه را مورد قبول درگاهش قرار دهد امت اسلام ...
ثروت آفرینی با چند راهکاری که حتما باید بدانید
انرژی و تجدید انرژی تنظیم می کنم. این نکته مطالب زیادی را در خود دارد، اما برای رسیدن به اهداف بزرگ خود همان طور که به خواب بیشتر، نوشیدن آب بیشتر، قدم زدن و قطع مصرف قند و شکر نیاز داریم، به انرژی هم بسیار نیازمندید. این مقیاس ها، می توانند ساعت های زیادی از انرژی متمرکز را به روزهای شما بیفزایند. من بر این باورم که با رعایت این نکته، خواهید توانست کاری را که دیگران ظرف 8 الی 10 ساعت در یک روز کاری ...
کروبی بین الملل می خواند و شما آواز هذیان!/ آمانو زنگ خطر را به صدا درآورد
شکنجه آور است و کروبی باید هر روز زیر شکنجه، کیهان بخواند! واضح است که این کار به خواست خود او و با رضایت انجام می شود و بنابراین این همه حرف و کنایه اصلاح طلبان و خبرنگاران بی بی سی به او درباره کیهان خوانی، نشان از تمایل ایشان به مدیریت کردن کروبی مانند زمان فتنه است. اگر یک روزنامه شرق یا اعتماد یا آفتاب دست او بود، احتمالا سیل توئیت ها و پیام های اینچنینی را شاهد بودیم: کروبی، همچنان به مبارزه ...
