خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یادداشت: با به چالش کشیدن مغز از آلزایمر فاصله بگیریم
فرد بدان دچار می گردد. عوامل ژنتیکی حدود 15 تا 20 درصد در ابتلا به آلزایمر نقش دارند، اما مواردی مثل ضربات منجر به بیهوشی، استفاده از غذاهایی که برای قلب مضر است مانند فست فود و نوشابه، تنقلاتی مانند چیپس و پفک، بیماری هایی مانند فشار خون، دیابت، چربی خون، افسردگی، استرس های شدید و شوک های روانی جزو عوامل خطر ابتلا به این بیماری هستند. علل زیادی همانند: افسردگی، فشار خون بالا ...
رشد قدی کودکان، بستگی به چه دارد؟
برای سلامتی و رشد او یافت شود. داشتن وزن مناسب نه تنها مانع ضعیف شدن کودک میشود و خطر ابتلا به بیماری و عفونت را کم میکند بلکه تحمل بیمار یهایی مانند دیابت، فشار خون و کلسترول بالا را در آینده نزدیک و دور کاهش میدهد. شرایط درمانی شرایط درمانی که قد کودک را تحت تأثیر قرار میدهند باید توسط پزشک تشخیص داده شوند. برخی از بیمار یهایی که بر قد کودک اثر میگذارند عبارتند از: سندرم ...
رشد قدی کودکان، راه افزایش دارد؟
چاقی دوران کودکی در مقایسه با چاقی بزرگسالی، قطعا عوارض بیشتری در دوران بزرگسالی به همراه دارد. بچه های چاق چند دسته اند؟ ما دو نوع تجمع چربی در بدن داریم. در یک نوع، سلو لهای چربی قابلیت دارند 8 تا 90 درصد حجم خود چربی ذخیره کنند و مثل یک بادکنک بزرگ شوند. در نوع دوم اگر رژیم غذایی کودک یا فرد بیش از حد نیاز حاوی کالری باشد، این سلو لها که مثل بادکنک بزرگ شده اند تقسیم شده و بستر ...
رشد مغزی کودکان، آیا سیر عادی دارد؟
...: مطالعه ای که شامل اسکن 12هزار اتصال در مغز 238 داوطلب بین سن های 7 تا 30 سال بود، با دقت توانست میان مغزهای بزرگسالان و کودکان، تفکیک قایل شده و به طور تقریبی تعیین کند که افراد در خط سیر عادی رشد مغزی در کجا قرار دارند. نتیجه آزمایشات این مطالعه، می تواند به این سوالات پاسخ دهد که : آیا کودکان رشد عادی دارند؟ یا نوجوانان به اندازه کافی رشد کرده اند تا مانند بزرگسالان با آنها رفتار شود ...
10 گونه از ترسناک ترین و خطرناک ترین مار ها (1)
وبسایت روزیاتو - حسین علی پناهی: برای بسیاری از افراد، مارها فارغ از اندازه یا سمی بودن و نبودن ترسناک هستند و اگر حقیقت را بخواهید حق دارند. اگر در این موضوع شک دارید کافی است بدن یک مار را لمس کنید تا حالت ناخوشایندی که به شما دست می دهد را درک نمایید. به همین دلیل حتی کوچک ترین مارها نیز هر چقدر که ظاهر زیبا و دلفریبی هم داشته باشند ترکیبی از ترسناکی و چندش آوری را همراه خود خواهند داشت که حتی ...
عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی
متیونین تولید می شود و به همین دلیل بعضی از افراد به اشتباه فکر می کنند این ماده در افزایش انرژی ورزشکاران مفید است. تقریبا 95 درصد کراتین بدن در عضلات اسکلتی به کراتنین تبدیل شده و بعد در چرخش توسط کلیه ها به میزان 2 گرم در روز دفع می شود. خیلی مهم است که کراتین با کراتینین اشتباه گرفته نشود. در عضله اسکلتی، کراتین نقش مهم و حیاتی به عنوان منبع انرژی آنی و در دسترس برای انقباض عضله بازی می کند. ...
معرفی گیاهان دارویی ضد اشتها
. مطالعه ای دیگر نیز نشان داد، شرکت کنندگانی که عصاره یربا ماته مصرف کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل که دارونما دریافت کرده بودند، غذای کمتری مصرف کردند. عصاره چای سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان است و شواهدی وجود دارند که نشان می دهند می تواند اشتها را نیز سرکوب کند. مطالعه ای که طی یک بازه زمانی 12 هفته ای انجام شد، نشان داد که مصرف 857 میلی گرم عصاره چای سبز در روز می تواند ...
پیش بینی ابتلا به ام اس با اندازه گیری ویتامین D خون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کاساندرا مونگر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: مطالعه ما که شامل شمار زیادی از زنان بود، نشان می دهد که اصلاح کمبود ویتامین D در زنان جوان و میانسال ممکن است ریسک ابتلا به ام اس را در آینده کاهش دهد. در این مطالعه، محققان از مخزن نمونه خون بیش از 800 هزار زن فنلاندی استفاده کردند. محققان دریافتند بعد از به طور ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
شبکیه چشم است و پژوهشگران بر این باورند که کمبود آن به انحطاط گیرنده نور منجر می شود. بدن می تواند این اسید آمینه را تولید کند، از این رو هرگز به عنوان یک ماده مغذی ضروری در نظر گرفته نشده است. با این وجود، پژوهشگران کشف کرده اند که سطوح بالای قند خون به صورت مزمن موجب تهی شدن از تاورین در افراد مبتلا به دیابت های نوع 1، نوع 2، و بارداری می شود. چندین مطالعه روی حیوانات نشان ...
آلزایمر را به فراموشی نسپارید
علائم عملکردی هستند بدین معناست که بیمار دیگر از انجام کارهای روزانه خود عاجز است. هرچه سطح بیماری فرد بالا تر می رود تخریب حافظه او نیز بیشتر می شود. وی اظهار داشت: در عموم جمعیت بالای 65 سال حدود 5 درصد از افراد مبتلا به دمانس هستند هرچه سن بالا می رود آمار ها افزایش پیدا می کند در واقع سن عامل اصلی و خطری در پیدایش دمانس است. روند افزایش سن جامعه ما به گونه ای است که در 2 دهه آینده با یک ...
این خوراکی ها روده شما را نابود می کنند
...> لبنیات: در حالی که محصولات لبنی می توانند مواد مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین کنند، افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، باید از مصرف آنها اجتناب کنند. چربی، لاکتوز و سایر پروتئین های لبنیات به طور مستقیم بر سلامت روده ها تاثیر می گذارند و میکروبیوم آنها را تغییر می دهند. لبنیات پرچرب همچنین منجر به التهاب و سایر مشکلات گوارشی در بدن می شوند. افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید نوع ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
افزایش سطح انرژی منجر به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید می شوند. از طرفی اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش خطر ابتلا به ترومبوز و آترواسکلروز شده و به کاهش التهاب کمک می کنند. خستگی شدید: حذف اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 از رژیم غذایی و انتخاب رژیم های فاقد چربی منجر به احساس خستگی شدید همراه با کمبود انرژی می شود. بنابراین ضروری است که هر روز مقادیر منصفانه و مناسب از این چربی ها را در بشقاب ...
5 مکمل طبیعی برای کاهش درد کمر
کمبود ویتامین دی در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه 20 دقیقه در معرض نور خورشید، و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد. امگا 3 و اسیدهای چرب: مصرف این نوع چربی ها باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شود. التهاب یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کمردرد است. مکمل ...
سالاد بخورید تا سکته نکنید!/ مصرف آجیل و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ/ از خوابیدن هنگام تغییر ...
، اگر فرد در این زمان خواب باشد، فشارها باقی می مانند و لوله استاش بسته و می تواند باعث باروترومای گوش (گرفتگی گوش ناشی از پرواز) شود. کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان روده با مصرف آجیل مصرف حداقل 60 گرم آجیل در هر هفته می تواند خطر عود کردن مجدد سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و برای بیمارانی که روند درمان را برای سرطان کولون دارند می تواند خطر مرگ را بیش از نصف کاهش ...
از خوابیدن هنگام تغییر ارتفاع هواپیما خودداری کنید/ سالاد بخورید تا سکته نکنید! / مصرف آجیل و کاهش خطر ...
، تعدیل کرد با وجود این، اگر فرد در این زمان خواب باشد، فشارها باقی می مانند و لوله استاش بسته و می تواند باعث باروترومای گوش (گرفتگی گوش ناشی از پرواز) شود. کاهش خطر ابتلای مجدد به سرطان روده با مصرف آجیل مصرف حداقل 60 گرم آجیل در هر هفته می تواند خطر عود کردن مجدد سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و برای بیمارانی که روند درمان را برای سرطان کولون دارند می تواند خطر ...
کنترل چاقی در کودکان، راهکارها
کودکان و نوجوانان مهم است غذاهایی مصرف کنیم که مواد مغذی کافی داشته و در عین حال، کالری آن نیز متناسب باشد. می توانید به کودک بیاموزید در انتخاب غذاهایش دقت کند. همچنین بهتر است غذاهای مورد علاقه کودک را به شیوه ای سالم تر برای او تهیه کنید. تشویق به عادات سالم هیچ راز بزرگی در ارتباط با تغذیه مناسب وجود ندارد. تنها باید کمی بیشتر سعی و تلاش کنیم. به عنوان مثال می توانیم برای این ...
مصرف چه میزان میوه و سبزی سرحالتان می کند؟
، انگیزه و شکوفایی نسبت به قبل وضعیت بهتری پیدا کرده بودند این شرکت کنندگان در ابتدا و انتهای مطالعه، از لحاظ خُلق، انگیزه، نشانگان افسردگی و اضطراب و دیگر عوامل تعیین کننده سلامت روان و به-باشی مورد ارزیابی قرار گرفتند. در پایان کار، محققان دریافتند شرکت کنندگان گروه دوم یعنی کسانی که در طی دو هفته روزانه میوه و سبزی های بیشتری دریافت و مصرف کرده بودند در مقایسه با دو گروه ...
تشخیص سرطان پروستات با آزمایش PSA/ ختنه عامل پیشگیری در ابتلا به سرطان دستگاه تناسلی مردان
شمار می رود و برخی بی خطر و جان افراد را نمی گیرند و برخی از آنها مخاطرات زیادی برای بیمار به همراه دارند ولی به طور کلی 80 درصد موارد سرطان پروستات خطرناک نیست و تنها در مواردی که سرطان پیشرفت کرده و استخوان ها را درگیر می کند جان فرد را مورد تهدید قرار داد و به شدت خطرآفرین است. معمولاً سرطان پروستات هیچ علامتی ندارد فقط با اندازه گیری PSA شناسایی می شود و زمانی که جوان ها این فاکتور خون ...
بیماری های قلبی عروقی اولین عامل مرگ و میر ایرانیان
منجر به تاخیر در درمان این بیماران شود. بیماری های قلب در راس علل مرگ هر دو گروه مردان و زنان قرار دارد و حمله قلبی به معنای مرگ سلول های عضلانی قلب در اثر کاهش یا توقف جریان خون سرخرگ های قلب می باشد. گرچه این موضوع غالباً در افراد بالای 40 سال رخ می دهد اما می تواند در هر گروه سنی دیده شود؛ این بیماری در مردان شایع تر است، اما میزان بروز آن در خانم ها نیز رو به افزایش ...
مواد غذایی که سندرم خستگی مزمن را از بین می برد/ابداع بهترین و جدیدترین روش برای انتقال خون افراد ...
دلیل کارشناسان مصرف 400 میلی گرم یا کمتر از کافئین را در روز توصیه می کنند اما این موضوع شامل افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن نمی شود. کم آبی خفیف بدن می تواند احساس خستگی و آشفتگی ذهنی به همراه داشته باشد و در صورتی که آب مورد نیاز بدن تامین نشود، سموم با عرق دفع نمی شوند و خون نمی تواند به سهولت جریان یابد که در نتیجه احساس خستگی در فرد ایجاد می شود، در صورتی که رنگ ادرار شما زرد تیره ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این تحقیق محققان 15 فرد سالم را مورد آزمایش قرار دادند و به آنها یک وظیفه بسیار دلپذیر دادند: برای یک روز می توانستند برنامه غذایی سرشار از غذاهای خوشمزه با چربی بالا – مانند سوسیس، تخم مرغ سرخ کرده، برگر، چیز کیک و ... – استفاده کنند که مجموعا 78 درصد بیشتر از کالری بود که به صورت روزانه و عادی استفاده می کردند. سپس محققان سطح قند خون این افراد را ...
بیماری های غیرواگیر عامل 60 درصد مرگ و میرها/ اجرای طرح کوهورت برای 12 هزار نفر
دانشگاه علوم پزشکی ایران و ستاد وزارت بهداشت است و به مدت 30 سال کار چکاب این افراد انجام می شود تا عوامل خطر احتمالی بروز بیماری های غیرواگیر در آنها شناسایی و یا درمان شود. وی یادآور شد: طرح کوهورت برای 12 هزار نفر اجرا می شود و در آن هر سه سال کارکنان سلامت مورد آزمایش و چکاب کلی قرار می گیرند. پت اسکن؛ روشی مناسب برای تشخیص درمان سرطان ها همچنین در ادامه احمد کاوه ...
داروهای ضدافسردگی،افراد را بیشتر در معرض مرگ قرار می دهد
مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی 33 درصد بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. محققان هشدار می دهند داروهای که معمولا برای کاهش افسردگی و اضطراب استفاده می شوند ممکن است با جلوگیری از عملکرد مناسب برخی اعضای بدن، خطر مرگ را افزایش دهند. محققان چندین مطالعه را که شامل صدها هزار نفر بود بررسی کردند و دریافتند مصرف کنندگان داروهای ضدافسردگی در مقایسه با افراد دیگر که چنین داروهای مصرف ...
عادت های خوب خانواده موفق
سلامت نیوز : شما می توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. به گزارش سلامت نیوز، فرادید نوشت: هر خانواده ای بنا بر تعریفی که اعضای آن دارند شکل و شمایل متفاوتی دارد. بعضی ها به دلیل نوع شغلشان ساعات زیادی از روز نمی توانند در کنار هم باشند بنابراین شب ها برای این خانواده حکم بخش اصلی ارتباطی را دارد. بعضی دیگر صبح یا ظهر را در کنار هم سپری ...
جایگاه دولت در اقتصاد از دیدگاه اسلام
...، برای خودشان است و آن چه هم شما کرده اید، برای خودتان است و شما مسؤ ول اعمال آن ها نیستید؛7 بنابراین، زندگی فردی و اجتماعی در جامعة اسلامی در عین برخورداری از آزادی و اختیار، توأم با هدف گرایی و پایبندی به ارزش های الاهی است و هر فرد و جمع اسلامی مسؤ ول رفتار خود هستند. افزون بر این، مطالعة تاریخی و جامعه شناختی نیز نشان می دهد که افراد جامعه از حاکمیت متأثر هستند؛ بنابراین ...
اچ.آی.وی و سیگار، ترکیب مرگ آور
نشان دادن خطر ابتلا به سرطان ریه در میان افراد مبتلا به اچ.ای.وی تهیه کردند. در این الگو تعداد نخ سیگارهایی که در طول روز کشیده می شود و این که آیا در حال حاضر سیگاری هستند و یا قبلا سیگاری بودند مد نظر قرار داده شد. از سوی دیگر، مطالعات قبلی حاکی از آن است که عفونت اچ.آی.وی، جدای از سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سرطان ریه در دیگران را هم افزایش می دهد. محققان می گویند: دود تنباکو و ...
افزایش سقط جنین، بستگی به چی داره؟
برخی بیماری هایی می باشند که افراد مبتلا را بیشتر از سایرین در معرض خطر سقط جنین قرار می دهند. مشکلات رحمی یا دهانه رحمی داشتن برخی از ناهنجاری های مادرزادی رحم، چسبندگی های شدید رحمی، نارسایی های دهانه رحم مانند ضعیف یا کوتاهی غیر طبیعی دهانه رحم شانس سقط جنین را افزایش می دهد. متخصصین در مورد ارتباط میان فیبروئید های رحمی و سقط جنین اختلاف نظر دارند، اغلب فیبروئید ها باعث مشکل نمی گردند ...
روایت طلبه جانبازی که به سبب مطالعه زیاد زبانش زخم شد
... از او پرسیدم خانم دستاری! آخر این ناصر کیست که تو این قدر کشته و مرده اش هستی؟ گفت آقای مکی! من از خدا خواستم اگر قرار است خدا جان ناصر را فردا بگیرد، جان مرا امروز بگیرد. من زندگی بدون ناصر را حتی یک روز نمی خواهم . می خواهیم به خانم ها الگو معرفی کنیم؟ چه الگویی زیباتر از این؟ به چه دست پیدا کرده است که 22 سال دارد در سخت ترین شرایط پرستاری می کند و این قدر عشقش ماندگار است ...
چربی زیاد پوست به 11 دلیل فوق العاده به وجود می آید
ویژه شیر، باعث تحریک غدد چربی در پوست و حتی منجر به آکنه می شوند. دکتر شلسینگر اظهار می کند: با توجه به مقدار هورمون هایی که در آنها وجود دارد، محصولات لبنی می تواند باعث عدم تعادل در تولید چربی و منجر به چربی بیش از اندازه پوست شود، که به خصوص برای کسانی که مبتلا به آکنه هستند، مشکل ساز است. اگر نمی توانید مصرف لبنیات را کاهش دهید، توصیه می شود به هنگامی که احساس می کنید که چربی پوست شما خیلی ...
ادعای تازه درباره عوارضِ بلندمدتِ داروهای افسردگی
داشته باشد اما هم اکنون اثرات و عوارض طولانی مدت این داروها بر بدن بیماران موضوع مورد بحث است. عوارض احتمالی مصرف بلندمدت این داروها موجب شده تا پزشکان کانادایی به مطالعه ارتباط بین مصرف داروهای افسردگی و خطر مرگ بپردازند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، در این بررسی متخصصان به تحلیل ارتباط بین مرگ و میر و مصرف داروهای افسردگی پرداخته و دریافتند در عموم بیماران مصرف این داروها با ...
