سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر رنگ در تبلیغات و بازاریابی چقدر است؟
، حذف کنید. سپس مجموعه انتخاب های خود را با حذف رنگ هایی که به برند شما مرتبط نیستند، محدود کنید. بعد، باید یک رنگ را در مقابل رنگی دیگر تست کنید و مثل جام حذفی تا جایی پیش بروید که بتوانید بهترین رنگ را برنده اعلام کنید. بعد از اینکه با آزمون و خطا به نتیجه رسیدید، می توانید با اعتمادبه نفس نتایج را روی قسمت های مختلف سایت تان پیاده کنید. در این قسمت نگاه عمیق تری به هرکدام از رنگ ها و ...
دیگر در روز خواستگاری استرس نداشته باشید!
سرنوشت شما را تعیین کند، پس کاملا هوشیار و آگاه باشید. هوشیاری به معنی جدی بودن نیست، در این مجلس، شوخی و خنده هم لازم است تا چاشنی مراسم شود و سنگینی ابتدای مجلس را بشکند، فضا دوستانه شود و صحبت های لازم، سر بگیرد. با شوخی ها و خنده ها همراه شوید اما همه چیز را زیر نظر داشته باشید؛ همه رفتارها و حرف هایی که می تواند در تصمیم گیری نهایی به شما کمک کند. فکرهای خوب بکنید با بدبینی ...
کچل ها اعتماد به نفس بیشتری دارند!
به گزارش جام جم آنلاین از سیناپرس، از این که دچار ریزش مو هستید دچار نگرانی شده اید؟ باید به شما اطلاع دهیم دهیم که نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مردان کچل به نسبت سایر مردان احساس جذاب تر بودن، اعتماد به نفس بیشتر و تسلط و اقتدار می کنند. پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا که این مطالعات را به انجام رسانده اند در رابطه با موضوع فوق اعلام کردند: فقدان موی سر و انتخاب کچل بودن در حقیقت ...
با این آموزش فایل ها را با چند برابر سرعت بیشتر در گوشی های سامسونگ دانلود کنید!
فعال کردن Download Booster، یک آیکون جدید در نوار اطلاعات گوشی ظاهر می گردد که نمایش دهنده وضعیت استفاده وای فای و دیتا خواهد بود. به این موضوع هم دقت کنید که این قابلیت تنها برای دانلود فایل های با حجم بالای 30 مگابایت فعال خواهد شد. بهتر است در این زمان از برنامه های دانلود منیجر جانبی استفاده نکنید و فایل را توسط خود گوشی دانلود کنید. همچنین احتمال ساپورت نکردن بعضی از مدل ها از Download Booster وجود دارد. نظر شما در رابطه با این قابلیت در گوشی های سامسونگ چیست؟ ...
چه خوبه که با همیم
به گزارش آی سبک ، وقتی غمگین و ناامید، از همه جا رانده و مانده می شوید؛ وقتی فهرست دفترچه تلفنِ همراهتان را بالا و پایین و حس می کنید به هیچ کس و هیچ کدام از این اسم ها و آدم ها، نمی توانید زنگ بزنید، اعتماد کنید، دو کلمه حرف بزنید و درددل کنید؛ وقتی بی پول و ندار و گرفتار و بی پناه می شوید؛ وقتی احساسِ ورشکسته ها و بازنده ها را دارید و زیر فشار مشکلات زندگی کم آورده اید و از طرفی، نمی خواهید جلوی غریبه ها به روی خو ...
حس تلخ ناامنی روانی!
ها نبود امنیت روانی هم اضافه می شود؛ و این یعنی تو در طول روز ممکن است بارها در برابر نگاه ها، رفتارها و حرف های بی ادبانه، ناراحت کننده و تحقیرآمیز قرار بگیری و شب، خسته تر و رنجورتر از دیگران به خانه برگردی؛ رفتارهایی که در شلوغی کوچه و خیابان ها و هیاهوی تاکسی ها و اتوبوس ها اصلا به چشم نمی آید و وقتی هم با کسی درباره شان درددل می کنی، جواب می گیری: توجه نکن . اما فقط تو، به عنوان یک زن، می ...
راز لاغری بازیگر معروف تلویزیون + عکس
کلاس در یک جلسه فلان میزان لاغر شوید یا 20 روز مانده به عید 20 روز لاغر کنید. من همه این روش ها را امتحان کرده امهر کالایی که مخصوص لاغری بود و من فکر کردم ممکن است مرا کمک کند تا به تناسب اندام برسم، خریدم، اما هیچ کدام اثر بخش نبود. تنها گزینه پیش روی شما برا لاغز شدم و دست یافتن به اندامی مناسب این است که با خود بگویید زندگی تان از این پس به این شکل است که باید همه مواد غذایی مورد ...
چگونه عادت های بد را ترک کنیم؟
...، می توانند به عادت های بد کوچک کشیده شوند. مثلا باز کردن ایمیل به محض روشن کردن کامپیوتر ممکن است به شما این حس را بدهد که ارتباطات برقرار است. اما چک کردن تمام ایمیل ها، کارآمدی و عملکرد شما را تخریب می کند، حواس تان را پرت می کند و شما را با استرس درگیر می کند. اما این فایده را دارد که احساس نکنید چیزی را از دست داده اید، و این عادتی است که همینطور ادامه پیدا می کند. عادت های ...
قصه گویی برای کودکان، بهترین اپلیکیشن
ناشر بارگذاری می شود. صدای راویان و شخصیت ها، زیبا و دل نشین است و قصه های موجود تماما توسط تیم های کارشناسانه و روان شناس بازبینی و تولید شده اند. پس از نصب برنامه، میتوانید بلافاصله ثبت نام کنید و یا به صورت مهمان وارد برنامه شده و یک قصه را پس از انتخاب، دانلود و حتی به صورت آفلاین نیز پخش نمایید؛ با این امکان که دو دقیقه از هر قصه به عنوان گزیده قابل پخش است. همچنین متن تمامی داستان ها ...
چه خوب که منصورخان نبود و ندید!
. مشکل استقلال نه با رفتن افتخاری حل می شود و نه با آمدن قریب. مشکل استقلال وقتی حل می شود که یک مجمع برگزار کنند و 50 نفر آدم کاربلد را به عنوان اعضای مجمع بگذارند تا این نفرات اعضای هیات مدیره را انتخاب کنند. وقتی شما آدم های اسم و رسم دار سابق که در هیات مدیره عضو بوده اند یا مدیران سابق، پیشکسوتان نامدار و مورد اعتماد و هواداران قدیمی و موثق را دور هم جمع کنید، قطعا هیات مدیره خوبی از دلش در می آید ...
همایشی که مردمی برگزار شد/گزارشی از همایش پر حاشیه پیشکسوتان جهاد و مقاومت در یاسوج
کوتاه در مورد جایگاه دفاع مقدس، چند فرضیه را در مورد انتخاب کشور عراق برای ایجاد جنگ مطرح کرد. سروان انصاری در ابتدا اینطور شروع کرد که کاسبان قدرت ماشین جنگی عراق را نسبت به دیگر کشورهای همسایه قدرتمندتر یافتند. دوری از ایجاد خطر برای اسرائیل، دامن زدن به اختلاف میان امام (ره) و صدام، توانمند بودن فیزیکی عراق نسبت به دیگر کشورهای عرب، سپردن رهبری کشورهای اسلامی به دست صدام به علت پیاده ...
ستاره هایی که خانواده را به شهرت ترجیح دادند
...> یافتن تعادل بین زندگی حرفه ای و زندگی خانوادگی تان می تواند حس غیر ممکنی باشد. چه خارج از خانه کار کنید یا روزتان را داخل خانه بگذرانید، هیچگاه راحت نیست که حسی را ایجاد کنید که از صرف زمان کافی در خانه برای خانواده به دست می آورید. این ستاره ها به ما نشان می دهند که این موضوع اکثر اوقات غیر ممکن به نظر می رسد، اما در اولویت قرار دادن خانواده امکان پذیر است اما شما باید فداکاری داشته باشید و از ...
روایت طلبه جانبازی که به سبب مطالعه زیاد زبانش زخم شد
این الگوها حداقل در جامعه حوزوی معرفی نشده اند. به عنوان نمونه من در همین مدرسه علمیه جانبازان رفیقی داشتم به نام داود صادقی اهل قائمشهر بود. این جانباز عزیز شیمیایی بود. سرکلاس درس مرتب می آمد اما معمولا آخر کلاس می نشست. مدام سرفه می کرد و من متوجه نوع سرفه ایشان نبودم چون جلوتر می نشستم. یک روز که کنارش نشستم دیدم با هر سرفه ای دستمالی را جلوی صورتش می گیرد و با هر سرفه ...
مشخص کردن اولویت ها اولین قدم مدیریت زمان
هایمان تبدیل کنیم. اما اولین قدم داشتن اولویت های واضح است. اولویت های شما چیست؟ اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک لیست از همه وظایفی که روزتان را شکل می دهد-از پاسخ دادن به تماس های تلفنی تا از عهده برآمدن پروژه های عظیم- تهیه کنید. موارد بزرگ را به گزینه های کوچک تر تفکیک کنید. به عنوان مثال اگر باید گزارشی برای رئیس تان در مورد نحوه استخدام زنان بیشتر در هیات مدیره ...
مارک استرانگ: مشهور شدن را پیشنهاد نمی کنم!
طور غریزی به انتخاب های دیگر بازیگران نگاه می کند و به این فکر می کند که اگر خودش بود هم چنین انتخابی می کرد یا نه. و چنین چیزی آدم را تبدیل به بازیگری بهتر می کند چون باید با کاری که بهتر از همه انجام می دهد ارتباط برقرار کند. اما در عین حال ما در تجارتی هستیم که اگر خوش تیپ یا زیبا باشید ممکن است نقش هایی را به دست بیاورید که از نظر استعدادتان استحقاق آن را نداشته باشید، چون من تعداد ...
جلیلی در چشم شب روشن : بچه های ما قربانی مسئولانی هستند که با کودکان کار می کنند
...: من به عنوان یک فیلمساز که در بین بچه های کار بوده ام، احساس می کنم بچه های ما قربانی دست مسئولانی هستند که با بچه ها کار می کنند. خود من همیشه می گویم اگر مُردم، کاش به من فیلمساز کودک نگویند، بگویند کسی بود که ادعا می کرد مدافع حقوق کودکان است. او ادامه داد: 38 سال از انقلاب ما می گذرد و همواره می گوییم معضلی به نام کودکان کار داریم که باید حل شود. اگر یک وزیر حاضر شد بچه های ...
درمان چاقی کودکان، مرتبط با تعهد والدین
جمع کند و برای ساختن کلاژ از آن ها استفاده کند. یا اگر به کتاب خواندن علاقه دارد برای گرفتن کتاب تا کتابخانه ی محل، پیاده روی کنید یا با دوچرخه بروید. * اگر می خواهید کودک تان فعال باشد، خود نیز باید فعال باشید: فعالیت هایی را پیدا کنید که بتوانید به صورت خانوادگی انجام دهید. هیچ وقت اجازه ندهید تا ورزش، کاری تکراری و خسته کننده شود و هرگز به عنوان تنبیه از آن استفاده نکنید. * فعالیت بدنی را متنوع سازید: به کودک اجازه دهید تا فعالیت بدنی هفتگی یا روزانه را خودش انتخاب کند. توپ بازی، بولینگ و شنا همه فعالیت محسوب می شود. مهم این است که تحرک داشته باشد. ...
6 دلیل برای خوردن امگا 3
افزایش سطح انرژی منجر به کاهش کلسترول و تری گلیسیرید می شوند. از طرفی اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش خطر ابتلا به ترومبوز و آترواسکلروز شده و به کاهش التهاب کمک می کنند. خستگی شدید: حذف اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 از رژیم غذایی و انتخاب رژیم های فاقد چربی منجر به احساس خستگی شدید همراه با کمبود انرژی می شود. بنابراین ضروری است که هر روز مقادیر منصفانه و مناسب از این چربی ها را در بشقاب ...
کنترل چاقی در کودکان، راهکارها
کودکان و نوجوانان مهم است غذاهایی مصرف کنیم که مواد مغذی کافی داشته و در عین حال، کالری آن نیز متناسب باشد. می توانید به کودک بیاموزید در انتخاب غذاهایش دقت کند. همچنین بهتر است غذاهای مورد علاقه کودک را به شیوه ای سالم تر برای او تهیه کنید. تشویق به عادات سالم هیچ راز بزرگی در ارتباط با تغذیه مناسب وجود ندارد. تنها باید کمی بیشتر سعی و تلاش کنیم. به عنوان مثال می توانیم برای این ...
انتقاد از بی تفاوتی کشورهای اسلامی به ظلم های وارده به مسلمانان/ خودشناسی مسأله مهمی که به فراموشی سپرده ...
جان عالم می شود. عبادی به جنایات بشر در اقصی نقاط جهان اشاره کرد و گفت: متأسفانه شهرها را ویران، زن و مرد و بچه را قتل عام و به ناموس مردم هتک حرمت می کنند، همه ما بی درد شده ایم چون از انسانیت خبری نیست. وی بیان داشت: کشورهای اسلامی مشاهده می کنند که چه بر سر مردم می آورند ولی هیچ اقدامی انجام نمی دهند، زمانی که به اصلاح سران کشورهای اسلامی می نشینند و به عنوان همکاری کشورهای اسلامی ...
یادداشت: چرا همه پرسی اقلیم کردستان برگزار نخواهد شد؟
همه پرسی برگزار نخواهد شد، اما در مقابل ممکن است اربیل یک مذاکره واقعی با بغداد را به دست آورد که در آن همسایگان قدرتمند و جامعه بین الملل به بغداد می گویند: اقلیم از خواست خود برای انجام همه پرسی و اعلام استقلال کوتاه آمد، خب! شما نیز کمی انعطاف نشان دهید. احتمالاً اگر مانور سیاسی بارزانی موثر واقع نشود، او به نوعی تا پای برگزاری همه پرسی برود تا بتواند امتیازات مد نظرش را بگیرد، اما وی هرگز ...
عادت های خوب خانواده موفق
درست کردید لذت بیشتری می برید. زمان شام حرف بزنید زمان صرف شام موقعیت خوبی است تا با اعضای خانواده خود گفت وگو کنید. انتخاب موضوعاتی که برای همه جالب باشد گزینه خوبی است. در زمان صرف شام وقت خوبی دارید که در کنار خانواده تان باشید و راجع به اتفاقات روزانه و علایق و برنامه های فردا حرف بزنید. پس این موقعیت خوب را از دست ندهید. با هم پیاده روی کنید یکی از سبک ...
جایگاه دولت در اقتصاد از دیدگاه اسلام
توجه به پایبندی اسلام به مسألة برابری و برادری انسان ها، نابرابری های فاحش درآمد و ثروت با روح اسلام ناسازگار است. اختلاف شدید طبقاتی نه تنها حس برادری را میان مسلمانان تقویت نمی کند. بلکه مخرب آن به شمار می آید. از طرف دیگر، مطابق آیات قرآن،46 همة انسان ها در جایگاه جانشین خدا، حق بهره مندی از نعمت ها را دارند؛ بنابراین، تمرکز امکانات در دست گروهی اقلیت و محرومیت اکثریت مردم، نه با آموزه های اخلاقی ...
به تفاوت ها لبخند بزن
فیلم مورد نظرتان هم نظر نباشید. خب این راه حل مشخصی دارد، توافق کنید که در زمان کنار هم بودن به نوبت فیلم مورد علاقه هر یک را ببینید. یا مثلا در موضوع مهمی مثل نامگذاری برای فرزندتان، نام های مورد نظر خود و همسرتان را مورد قرعه کشی قرار دهید یا توافق کنید که مثلا فرزند اول را براساس سلیقه شما نامگذاری کنید و فرزند بعدی نام مورد نظر همسرتان را داشته باشد. با این الگو در همه موارد عدم توافق یا می توانید حوزه های شخصی تان را برای یک بازه زمانی مشخص جدا کنید یا هرکدام به احترام طرف مقابل، در یک بازه زمانی سلیقه همسرتان را تحمل کنید. روانشناس بالینی ...
به من سر نزدند
.... من اصلاً دغدغه این اتفاقات و صفحات مجازی را ندارم. کلاً حوصله این جور کارها را ندارم. مشغولیت شما در ماه های اخیر چه بوده است؟ آیا سینما را به طور جدی دنبال می کنید؟ این روزها خیلی کم به سینما می روم و اگر فیلم بسیار شاخصی باشد دنبال می کنم. آخرین بار فیلم فروشنده اصغر فرهادی را دیدم که به نظرم فیلم بسیار خوبی بود. اوقاتی که در خانه می گذرانید چطور؟ رابطه تان ...
دردسرهای به هم رسیدن در ازدواجهای فامیلی!
...> قدیمی ها می گویند خرشان از پل گذشته اما بهتر است بگوییم خیلی از آدم هایی که رفتاری صادقانه ندارند، ترجیح می دهند تا زمان قانونی شدن ازدواجشان خوددار باشند و خیلی از رفتارهایشان را بروز ندهند و به محض این که خطر جدایی از فرد مورد علاقه شان به کمترین حد رسید، دست به کارهایی بزنند که کسی فکرش را هم نمی کرد. رسوم من درآوردی گریزان از سنت، وقتی به نفعمان نیست و پای بند به سنت ...
یک عاشقانه آرام
باید زمان هایی را برای با هم بودن بدون فرزندان در خانه و بیرون از خانه اختصاص دهند. پژوهش ها نشان می دهد، با ثبات ترین ازدواج ها آن است که زن وشوهر بیش ترین شباهت ها را با هم داشته باشند. بعضی از روانشناسان شباهت های بین زوجین را در حکم سپرده بانکی مشترک تلقی می کنند که اگر میزان سپرده بانکی دو طرف بیشتر از مقدار نیاز باشد در مقابل بحران اقتصادی و اجتماعی بهتر می توانند مقاومت و احساس ...
چربی بسوزانید و عضله بسازید
خیلی ناراحت کننده است وقتی که شلوار جین مورد علاقه تان دیگر دکمه هایش بسته نمی شود و مجبورید زیپ ژاکتی که دوستش دارید را باز نگه دارید. اگر کم کردن چند کیلو از وزن تان، در لیست بایدهای شما قرار دارد، تنها نیستید. میلیون ها نفر هستند که رژیم می گیرند و ورزش می کنند به این امید که روزی لاغر شوند و به اندام دلخواه شان برسند. اما یک مشکلی وجود دارد؛ وقتی شما وزن کم می کنید، این فقط چربی ها ...
فکری: من بودم خیلی زودتر استعفا می دادم
به گزارش وانانیوز ، محمود فکری که در این فصل هدایت نفت مسجد سلیمان در لیگ یک را بر عهده دارد، توانسته تیمش را تا پایان هفته ی پنجم صدرنشین نگه دارد. مسجدسلیمانی ها که چهار برد و کلین شیت های پیاپی را تجربه کرده بودند، در این هفته و دیداری خارج از خانه به تساوی یک بر یک مقابل آلومینیوم اراک دست یافتند. در همین رابطه با فکری گفتگویی داشتیم البته مرور صحبت های او در مورد شرایط این روزهای استقلال نیز ...
روایت تلخ مرگ قربانیان هاری در سیستان وبلوچستان
...> خودش می گوید دقایقی طولانی کشتی گرفتیم. غلام نمی گذارد سگ هیچ جای دیگرش را گاز بگیرد اما انگشتش در آستانه قطع شدن است و همچنان خون از او می رود. سگ دست بردار نیست و باز هم قصد جنگیدن دارد. گوسفندها خودشان می روند سمت آغل. مرد، شال بلوچی اش را از گردنش باز می کند و دور گردن سگ می اندازد. زور مرد و سگ هر 2 زیاد است. به هم می پیچند روی زمین. کسی نیست که به غلام دلارامی 30ساله کمک دهد. 20دقیقه ای می ...