سایر منابع:
سایر خبرها
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
در ما شود و چنانچه به آن اهمیت ندهیم، بیماری های مختلفی به سراغمان می آید. در ضمن وقتی خواب هستیم، هورمون رشد ترشح می شود و جراحت ها بهبود می یابد. خواب نقش اساسی در دیگر جنبه های سلامت مان دارد. برای مثال، در بیماران سرطانی، فقط یک هفته خوب نخوابیدن می تواند رشد سلول های سرطانی را دو برابر کند. 6. مغز و پاکسازی وقتی ما خواب هستیم، مغز به سم زدایی می پردازد. شب ها جریان مایع ...
دستور غذایی شفابخش!
توانید چغندر را به عنوان یک سبزی پخته مصرف کرده یا از آن در سالاد استفاده کنید. ماست برای فشار خون بالا 10 ماده غذایی برای پیشگیری و درمان بیماری ها فشار خون بالا یک قاتل خاموش است، زیرا می تواند به رگ های خونی آسیب وارد کند، که به شکل گیری بیماری قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و مشکلات سلامت دیگر منجر می شود. برای زیر کنترل داشتن فشار خون خود می توانید مصرف ...
بیماری هایی که از دهان می توان به وجودش پی برد
.... شاید در ظاهر این مشکلات با سایر اعضای بدن مربوط نباشند. ما در ادامه این مطلب شما را با برخی از مشکلات دهانی که نشان از بروز مشکل سایر اعضای بدن است، آشنا می کنیم. 1. خونریزی لثه و رابطه آن با عدم تعادل هورمونی در بدن هورمون ماده ای شیمیایی است که در غدد درون ریز ساخته شده و به فراخور نیاز وارد جریان خون می شود. برخی از انواع این هورمون ها درون بزاق دهان نیز وجود دارند. برخی زنان در دوران ...
با این فرمول های شفابخش دیگر بیمار نشوید!
. متخصصان گیاهان دارویی دیر زمانی است که از زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری های مختلف استفاده می کنند. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که از ویژگی های ضد التهابی سود می برد. افزون بر این، ویژگی آنتی اکسیدانی زردچوبه موجب نابودی رادیکال های آزاد در بدن می شود که به سلول ها آسیب وارد می کنند. برای بهره مندی از فواید زردچوبه می توانید آن را به طور منظم به اسموتی یا آبمیوه ...
روش های پیشگیری از بارداری، گزینه های پیش رو
از هورمون های استروژن و پروژستین برای جلوگیری از تخمک گذاری استفاده می کند. وقتی که قرص ضدبارداری طبق برنامه مصرف می شود، اثرگذاری آن بالا است. حدود 8 درصد از افراد استفاده کننده از قرص ضدبارداری (افرادی که طبق برنامه پیش نمی روند) باردار می شوند. به مانند دیگر وسیله های ضدبارداری هورمونی قرص ضدبارداری به تجویز پزشک نیاز دارد. دلایل موافق: بسته به نوع قرص فرد دچار عادت ماهانه منظم، عادت ...
نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
...> اساسا مصرف مکمل های ویتامین B3 عوارض جانبی بی شماری دارد که از جمله می توان به فشار خون پایین، ضربان نامنظم قلب، وخیم تر شدن بیماری کبد، مشکلات کیسه صفرا و نقرس اشاره کرد. در افراد مبتلا به بیماری کلیوی ممکن است به واسطه مصرف این مکمبل ها مقدار بسیار زیادی نیاسین انباشته شود. بنابراین برای این افراد مصرف مکمل های ویتامین B3 بدون نظارت پزشک عاقلانه نیست. همچنین زمانی که ...
مهمترین خواص تخم مرغ برای سلامتی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. در حقیقت از بین غذاهایی که می خوریم، اگر بخواهیم چند غذای کامل را نام ببریم، تخم مرغ حتما یکی از آنها خواهد بود. مصرف تخم مرغ در زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و کلیه بزرگسالان ...
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
و کلیه وارد می کند که باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و کلیوی می شود. علاوه بر این افزایش فشار خون باعث افزایش احتمال جداشدگی جفت، سزارین و ایجاد عیب در فرایند رشد جنین می شود. ** کنترل فشار خون در طول بارداری منجر به تولد فرزندی سالم می شود. همزمان باید سونوگرافی به طور مداوم انجام شود و رشد جنین در رحم کنترل شود.( این مقاله را بخوانید: مروری کامل بر فشار خون) در ...
زنان باردار مبتلا به ایدز، خطرات
استفاده گسترده از داروهای ضدویروس ایدز که به کاهش چشمگیر تعداد مبتلایان به ایدز در سراسر جهان منجر شده، شرایط زندگی اجتماعی سالم و حتی تشکیل خانواده را برای این گروه از انسان ها نوید می دهد. ایدز در خانم های باردار داروهای ضد رترو ویروسی (Anti-Retro-Viral drugs) یکی از عواملی هستند که از انتقال ایدز از مادر به جنین جلوگیری می کنند. انتقال ایدز از مادر به کودک ممکن ...
کاهش درد زایمان، تاثیر طب سوزنی
...، این اختلال را در خود کاهش داده و یا حتی آن را معالجه کنند. افسردگی دوران بارداری موضوع نگران کننده ای است، چون تاثیرات منفی هم روی مادر، هم روی نوزاد و همچنین روی تمام اعضای خانواده دارد. متخصصان روی 150 زن باردار مبتلا به افسردگی تحقیق کردند. این محققان حدود یک سوم از این زنان را با طب سوزنی، یک سوم را با ماساژ تحت درمان قرار دادند و برای بقیه هم تظاهر به استفاده از طب سوزنی کردند ...
ویتامینی برای کاهش سریع درد کمر/ کبودی بدن کودکان را جدی بگیرید/ میوه های چربی سوز را بشناسید/ خطرهای ...
تومور پروستات و رشد سلول های سرطانی را کند می کند. اگر در رژیم غذایی تان از لحاظ چربی های سالم کمبودهایی وجود دارد می تواند خطر ابتلا به سرطان را در شما افزایش دهد. ید، ماده ضروری برای زنان باردار در دوران بارداری بدن مادر به 220 میکروگرم ید در روز برای رشد مغز و سیستم عصبی کودک نیاز دارد که باید انواع محصولات لبنی (شیر، پنیر، ماست) و همچنین سیب زمینی پخته شده و مقدار محدودی ...
درمان کبد چرب با میوه
اشکال ندارد اما با زندگی کم تحرک شهری سازگار نیست. لیمو یک میوه پرطرفدار در فصل تابستان و زمستان است. نوع توش این میوه برای درمان کبد چرب بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره ی لیمو ترش چکانده شده باشد، بهترین راه برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و درمان کبد چرب است زیرا لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند، نقش موثری در هضم و جذب ...
سلول های ایمنی،درمانگر خونریزی پس از سکته
...، میزان IL-27 در خون و مغز موش ها تا یک ساعت افزایش می یابد و به مدت سه روز پس از خونریزی بالا می ماند. مولکول های IL-27 از طریق استخوان ها وارد مغز استخوان می شوند و نوتروفیل های تازه را وادار می کنند نسبت به سکته واکنش نشان دهند. با استفاده از این راهکار می توان درمان های فوق العاده ای را برای بیماران مبتلا به سکته توسعه داد. ادامه مطالعه نشان می دهد پروتئین سازنده آهن بدن به نام ...
فجیع ترین جنایت ضدفلسطینی اسرائیل چگونه رقم خورد؟
شکم زن های باردار در این حملات دریده شد و زنان زیادی مورد تجاوز فردی یا دسته جمعی مهاجمان قرار گرفتند، روی بدن بسیاری از شهدا با چاقو علامت صلیب حک شده بود. پزشک، پرستار و بیمار همه با هم کشته شدند. در روز 17 سپتامبر سال 1982 آوارگان اردوگاه های صبرا و شتیلا در یکی از خونبارترین روزهای زندگی خود از خواب بیدار شدند. کشتاری که به ریاست آریل شارون نخست وزیر مقبور رژیم صهیونیستی و وزیر جنگ ...
زغال اخته و خواص لاغری
، به خصوص اگر سنگ کلیه از جنس کلسیمی باشد. موادمغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. ترکیبات موجود در این میوه برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. زغال اخته از دو طریق در ...
لوازم آرایش های تقلبی که از جفت انسان و جوشاندن سوسک تهیه می شوند
سالیان متوالی باعث بروز بیماری های کبدی و کلیوی شود. وی در خصوص عوارض استفاده از ریمل های غیراستاندارد، گفت: التهاب چشم، خارش، قرمزی، ریزش مژه ها، لک قرنیه از جمله عوارض این ریمل ها است. عباسی گفت: در این لوازم آرایش از مواد نگهدارنده استاندارد استفاده نمی شود به طوری که شاهد هستیم در تهیه لوازم آرایشی های تقلبی از جفت جنین استفاده شده که استفاده از این ماده در تمام لوازم ...
پیشگیری از نابینایی دیابتی با روش طبیعی!
مردم نیوز : دیابت نوع 2 مبتلا باشید، تردیدی وجود ندارد که با عوارض ناشی از سطوح بالای قند خون آشنا هستید. یکی از این عوارض رتینوپاتی دیابتی است. رتینوپاتی به واسطه آسیب دیدن شبکیه چشم رخ می دهد و شایع ترین دلیل نابینایی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 محسوب می شود. از نظر پیشگیری و درمان، مهم ترین اقدامی که می توانید انجام دهید، حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف سالم است. اما ...
نشانه های به ظاهر بی اهمیتی که خبر از بیماری های مهلک می دهند!
دهد که سیستم ایمنی بدن سیگنال های اشتباهی می فرستد. این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های پوستی می شود. پسوریازیس مسری نیست. کاهش ناخواسته وزن: اگر شما بدون رعایت رژیم غذایی خاصی، ده پوند از وزن خود را از دست بدهید، به گفته کارشناسان انجمن سرطان آمریکا، شاید به سرطان پانکراس، سرطان مری، سرطان معده یا سرطان ریه مبتلا شده باشید. صدمه به دندان ها: بسیاری از افرادی که ...
پیش بینی رشد 90 درصدی ذخیره خون بندناف در چهارمحال و بختیاری
شهریور نسبت به مدت مشابه سال گذشته رشد حدود 90 درصدی در این زمینه حاصل شود. وی با اشاره به اینکه جفت و بند ناف نوزاد انسان یک زباله بیولوژیک محسوب می شود، گفت: سلول های بنیادی در بدو تولد در جفت و بند ناف هر فرد به وفور یافت می شوند؛ اما در صورت دریافت نکردن این سلول ها در زمان تولد، دور ریخته خواهند شد. روستایی تصریح کرد: مادر باردار در هفته سی و ششم بارداری به دفتر نمایندگی ...
علت دیسک کمر+ علائم و درمان آن
بیماری دیسک جدا شده مورد استفاده قرار می گیرد. اگر افراد مبتلا به آرتروز باشند، جایگزینی دیسک مشخص نیست. سایر درمان بسیاری از افراد مبتلا به بیماری دیسک کمری می توانند از یک برنامه ساختاری فیزیوتراپی بهره مند شوند. این می تواند به تقویت عضلات شکمی و کمر و همچنین تهویه کلی بدن کمک کند. افراد می توانند تحت تمرینات خاصی آموزش ببینند و درمان را در خانه ادامه دهند. تراپیست های فیزیکی برای درمان ...
خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن
آپژنین (apigenin) می تواند در برابر برخی از سرطان ها از جمله سرطان سینه، سرطان پوست ، سرطان پروستات ، سرطان رحم ( اندومتر و سرویکس ) و سرطان های دستگاه گوارش نقش پیشگیری کننده داشته باشد و با سلول های سرطانی مبارزه کند (8-10). همچنین دانشمندان به این نکته دست یافته اند که چای بابونه می تواند در برابر سرطان غده تیروئید نیز نقش حفاظتی داشته باشد (11). تنظیم قند خون : آنتی اکسیدان های بابونه از ...
اصلی ترین درمان کبد چرب را بشناسید!
مردم نیوز : رئیس مرکزتحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: چاقی شکمی خطرناک ترین نوع چاقی است که در مردان شایع تر اما در زنان خطرناک تر است. دکتر شهرام آگاه افزود: ریسک عوارض بیماری های متابولیک از جمله کبد چرب، دیابت و فشارخون در زنان مبتلا به چاقی شکمی بیشتر است. وی اظهار کرد: هرچند با بالاتر رفتن سن به خصوص از 40 سالگی، عوارض این بیماری بیشتر می شود اما اثبات ...
8 عادتی که از امروز برای پیشگیری از آلزایمر باید دنبال کنید
...، یا برای زنان، به تعامل های پیچیده با مردم نیاز داشت- شغل هایی مانند پژوهشگر یا آموزگار- صادق بود. در واقع فرایند یادگیری ارتباطات میان سلول های عصبی را تقویت می کند و باعث ساخته شدن ذخیره شناختی می شود، بنابراین هنگامی که روند آلزایمر شروع می شود، مغز می تواند پیش از ظهور علائم، ایستادگی بیشتری در مقابل آسیب ها نشان دهد. خوب بخوابید: مطالعات بر روی بیش از 6 هزار نفر در رابطه با اختلالات ...
چرا همیشه احساس گرسنگی می کنیم؟
نوشابه معمولی می خورید، آنها به یک باره قند زیادی را به سیستم بدن شما می فرستند. بنابراین بدن شما هورمون انسولین را آزاد می کند، که به سلول های شما کمک می کند از آن به عنوان سوخت استفاده کنید یا آن را برای بعد ذخیره کنید. اما این جریان قندی می تواند بدن شما را به انسولین بیشتری نیازمند کند که می تواند بیش از حد قند خون را کاهش داده و شما را گرسنه کند. ممکن است دیابت داشته باشید! ...
عوارض انگل گربه
که نشان می دهد چگونه T. gondii، که معمولا از طریق تماس با مدفوع گربه(و یا خوردن گوشت خام) به انسان منتقل می شود، پروتئین هایی را تولید می کند که مغز میزبان آلوده شده را تغییر می دهند. در حالی که بزرگسالان سالم به طور کلی در معرض خطر این انگل قرار ندارند(به استثنای زنان باردار که توصیه می شود از تماس با بستر گربه ها ممانعت کنند) این ارگانیسم قبلا با اختلالات رفتاری مرتبط بوده و شواهد ...
محصولات تراریخته یا اصلاح ژنتیکی شده، چیست ؟
شعار سال : محصولاتی که از طریق مهندسی و اصلاح ژن های یک ارگانیسم به دست می آیند، "تراریخته” می گویند که معادل Genetically Modified Organisms یا GMOs است. در این اصلاح ژنتیکی، "دی.ان.ای” موجودات با استفاده از روش های درون شیشه ای تغییر می یابد، یعنی دی ان ای (اسید نوکلئیک) پس از ایجاد تغییر در خارج از بدن آن موجود یا گیاه، به درون سلول های آن منتقل می شود به نحوی که بتواند به جزیی از دی ان ای آن موجود تبدیل شود.این تغییر می تواند موجب تولید فراورده هایی شود که برای مثال در محصولات ...
مصرف هویج پخته و این همه خواص طلایی
می شود اما با قطع مصرف آن پوست به حالت عادی باز خواهد گشت. مصرف افراط گونه هویج و آب آن توسط زنان باردار به دلیل دارا بودن ویتامین A زیاد نیز ممکن است ناهنجاری های جنینی را افزایش داده و باعث مسمومیت کبدی شود. ضمن اینکه این سبزی به جهت پتاسیم زیادی که دارد برای مبتلایان به نارسایی کلیه محدودیت مصرف دارد. گفتنی است، زردک هم نوعی هویج است که میزان قند آن زیادتر از هویج معمولی است و به ...
درمان دیابت بارداری، چگونه کنترل کنیم؟
استفاده از انسولین، میان وعده ها باید به دقت تنظیم شود به طور مثال به دنبال استفاده از انسولین NPH میان وعده بعدازظهر نباید فراموش شود. رژیم درمانی دیابت بارداری هدف از رژیم درمانی ایجاد تعادل، ثبات قندخون و رساندن آن به حد نرمال است. اغلب زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری می توانند از طریق رژیم درمانی و بدون نیاز به دارو، قند خون خود را کنترل کنند. در واقع در این ...
درمان دیابت در بارداری، وزنم یهو بالا میره!
دیابت حاملگی نوعی دیابت است که زنان حامله به آن مبتلا می شوند. بین 2 تا 7 درصد زنان حامله دچار این نوع دیابت می شوند و به این دلیل این بیماری یکی از شایعترین عوارض حاملگی است.سیستم گوارش بیشتر غذای خورده شده را به نوعی قند به نام گلوکز می شکند. گلوکز وارد خون شده و با کمک انسولین (هورمونی که از لوزالمعده یا پانکراس ترشح می شود) سوخت لازم برای سلول های بدن را فراهم می کند.در دیابت حاملگی هم نظیر ...
اولین اقدام در مواجه با بیمار آلزایمری چیست؟
ترین موضوعاتی که در شناخت تحت تاثیر قرار می گیرند عبارتند از حافظه، فرایند زبان، موقعیت سنجی، قضاوت، روابط بین فردی، کُنش ها(اعمالی که بصورت روزمره انجام می شوند) و فرایند حل مسئله . این ها عواملی هستند که باعث می شود انسان فعالیت های روزمره زندگی را انجام دهد و به طور کل با این فاکتور های شناختی ست که می توان عملکرد مناسب مغزی داشت. آلزایمر شایع ترین علت دمانس است وی در ...