خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی مشکل ساز در فصل تابستان
کند کردن سوخت و ساز بدن می شوند که به نوبه خود باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم بدن می شود که از جمله انها می توان به تشکیل سموم داخلی در بدن اشاره کرد. همچنین باید در فصل تابستان از جاگزین کردن این مواد به جای اب در حین غذا خوردن تا حد ممکن اجتناب کرد. همانگونه که دیدید در کنار فواید بسیار زیاد مواد غذایی انها دارای مضراتی نیز می باشند پس به شما توصیه می کنیم در مصرف هیچ ماده غذایی زیاده روی نکنید تا به عوارض عذاب اور ناشی از انها دچار نشوید. ...
افزایش سایز سینه با این مواد غذایی
این مواد باعث افزایش سایز سینه های شما می شوند. به علاوه برای سلامت قلب و مغز شما نیز بسیار مناسب اند. این مواد را به عنوان اسنک در طول روز مصرف کنید یا آن را روی غذاهای خود بپاشید. 3. شیر لبنیات موجب تولید هورمون های تولید مثل در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال شیر گاو حاوی هورمون استروژن، پرولاکتین و پروژسترون است که برای ساخت شیر در پستانداران وجود دارد. 4. سویا ...
خوردن چه گیاهانی باعث کاهش وزن می شود؟
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: کرفس، کاهو، پیاز و سبزیجات از جمله گیاهانی است که خوردن آن ها باعث کاهش وزن می شود. مریم نواب زاده در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خراسان جنوبی، اظهار کرد: یک پیمانه کرفس معادل 120 گرم دارای 19 کالری است، اما از زمان آماده کردن، میل کردن، هضم شدن و دفع شدن آن بیشتر از 19 کالری انرژی مصرف می شود و به همین دلیل است که به عنوان یک ...
با گروه خونی تان شخصیت خود را بهتر بشناسید
...، پادتن یا آنتی بادی هم ماده ای است که در پاسخ به تحریک یک آنتی ژن در بدن ساخته می شود و با آن واکنش نشان می دهد. ناگفته نماند که مهمترین آنتی ژن های گروههای خونی آنتی ژن های A و B می باشد. وقتی فرد هیچ یک از این آنتی ژن ها را نداشته باشد به گروه خونی O معروف است، بعضی از افراد آنتی ژن A و بعضی نوع B و بعضی هم هر دو آنتی ژن A و B را دارند. افرادی که گروه خونی آنها A است در سرم خود آنتی ...
پاکسازی کبد با چای زردچوبه
که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. حقایقی در مورد کبد: – کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. – بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است ...
با شوید سرفه و تنگی نفس را درمان کنید
اشتهاآور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد - چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند. - مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است. ...
علل انحطاط و عقب ماندگی وهابیت (1)
این قدرت گسترده به دست آورده بودند تبدیل به فرسایش و گرفتار چالش شده است .این ایستایی و یا مواجه با چالش را می توان معلول علل وعواملی دانست که در یک تقسیم کلی همه آنها را به عنوان عوامل درونی و یا برونی قلمداد نموده و مانع پیشرفت و عدم پویایی این جریان دانست .در این مختصر بر رسی مصادیق علل و عوامل فوق دنبال گردیده ، امید که پاسخ مناسبی بدست آید.وهابیّت نام مسلکی است که ریشه های اعتقادی آن به قرن ...
علل بروز ایجاد یا تشدید بی اختیاری ادرار
می شوند. مصرف همزمان چند دارو این روزها داروهای متعددی برای درمان و مقابله با بی اختیاری ادرار وجود دارد. با این حال بعضی داروهایی که برای رفع مشکلات دیگر مورد استفاده قرار می گیرند، باعث بروز یا تشدید مشکل بی اختیاری ادرار، بویژه در افراد مسن می شوند. این مشکل زمانی که فرد تحت درمان با چندین داروست بیشتر اتفاق می افتد. مصرف همزمان چندین دارو احتمال احتباس ادرار و همچنین نشت ادرار ...
مصرف زیاد عدس موجب غلظت خون، بدرنگی پوست و یبوست می شود
سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف زیاد عدس می تواند موجب افزایش سودا در بدن و در نتیجه غلظت خون، بدرنگی پوست، یبوست، احساس اندوه و ... شود، بنابراین استفاده از مرزه, گوشت گوسفند, روغن بادام شیرین و زعفران کنار آن به اصلاح عدس کمک می کند. به گزارش تسنیم, ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره مصرف بیش از حد سیب زمینی اظهار کرد: خوب است, عموم افراد جامعه خوردن سیب زمینی را تا حد زیادی کم ...
آب، تشنگی و نیاز بدن
بنابراین باید بسته به میزان فعالیت میزان دریافت آب را تنظیم کرد. خاکشیر می تواند رفع عطش کند به طور کلی دو مساله یعنی نیاز بدن به آب و احساس تشنگی مطرح است. زمانی که درباره احساس تشنگی بحث می شود برخی از نوشیدنی ها مثل شربت آبلیمو که به دلیل وجود آبلیمو در آن، باعث ترشح بزاق بیشتر می شوند، احساس تشنگی را زودتر برطرف می کنند ولی این به آن معنا نیست که نیاز بدن به آب تامین شده است ...
آب نباشد سیاست هم می خشکد
اروپایی مثل نروژ، انگلیس و دانمارک و حتی کانادا و آمریکا روی این مسائل کار می کنند. ولی در ممالک آفریقایی یا در خاورمیانه جسته و گریخته محققانی روی این مسائل کار می کنند اما عزم جدی حاکمیتی برای رفع این بحران وجود ندارد. همین مسأله موجب شده که مردم این مسأله را جدی نگیرند. مردم با خودشان فکر می کنند که ما سالیان سال است زندگی کرده ایم و خداوند برف و آب را تأمین می کند. در صورتی که ما شاهد این ...
به احسان علیخانی, مجری برنامه ماه عسل حمله نکنید!
.... این توضیح ها یعنی اینکه او می داند زیر ذره بین است اما علت اینکه تلاشی برای رفع اشکال های کارش نمی کند، از نظر من، معلوم نیست. من معتقدم موضوع مهم تر از گریه دار بودن و تکراری شدن سوژه ها، دم دستی بودن برخی از اجزای برنامه و فقدان کار گروهی منسجم در برنامه سازی است که باعث شده گاف هایی به وجود آید. وقتی در هر برنامه چندین سوژه مطرح می شود، احتمال بروز این خطا بیشتر هم می شود. حتی در مورد ...
در تابستان زیاد آب ننوشید!
ایران اکونومیست - بررسی ها نشان می دهند، آب به سرعت دفع شده و بدن دچار تشنگی می شود. بنابراین به جای نوشیدن بیش از اندازه آب باید از خوراکی هایی مصرف کرد که به تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین کند.سرگروه این خوراکی ها میوه و سیزی ها هستند اما نه همه آنها؛ خیار، کاهو، کلم،گوجه فرنگی هلو شلیل و به طور کلی میوه های آب دار با طعم ملایم، اما مصرف میوه هایی که طعم گرم دارند مانند موز انبه توصیه نمی شود به این دلیل که اولا این میوه ها آب بسیار کمی داشته و به دلیل طبع گرمی که دارند عطش را افزایش می دهند. ...
تاثیر اولین شیر مادر در مقاومت بدن نوزاد
شیر مادر کودک را از این اشتباهات مصون نگه می دارد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اولین شیر مادر آغوز و مواد مصونیتی آن بیش تر است، بنابراین بدن نوزاد با مصرف شیر آغوز دچار مقاومت بالا می شود. این فوق تخصص گوارش اطفال ادامه داد: هرچند شیر مادر در هفته های اول کم است، اما برای نوزاد کافی محسوب می شود. شیر مادر در هفته های اول روزانه بین 60 تا 100 سی سی است، اما ...
سرعت مسئولان بیشتر است یا متخلفان؟!/ افزایش حرص و طمع برای تحصیلات تکمیلی
به سالم سازی محیط دانشگاه کمک کند، آسیب دید. به طور مثال از ابتدای تشکیل دانشگاه در ایران تا سال 84 تعداد کل دانشگاه های دولتی کشور 64 یا 65 مورد بود، در حالی که در طول سال 84 تا تا 92 تعداد دانشگاه های کشور دو برابر شد. وی ادامه داد: در این دوره از طرفی برخی اساتید را بازنشسته یا اخراج کردند و از سوی دیگر به سمت افزایش بیش از اندازه دوره های تحصیلات تکمیلی رفتند؛ امری که باعث شد کلاس ...
مسبب 80 درصد لغو کنسرت ها خود شرکت ها هستند
. البته باید بپذیریم که موسیقی پاپ تاریخ مصرف دارد و اندک هنرمندانی هستند که ماندگار میشوند و آثارشان ده ها سال مورد اقبال قرار می گیرد. همچنین، کسانی که به اسم ترانه سرا وارد موسیقی شده اند، هنوز مبانی شعر وعروض را نمی شناسند. بعضی از این افراد را دعوت کردیم و در مواردی، حتی توان این که یک غزل از حافظ را صحیح بخوانند نداشتند ولی ترانه سرا محسوب می شوند. ورودی شعر در دفتر موسیقی روزی 200 ...
ضرورت استفاده از ضدآفتاب
بدون رنگ و کم چرب استفاده کنند. مصرف ضدآفتاب هایی که فیلتر شیمیایی ندارند نیز به زنان باردار و کودکان توصیه می شود. وی در پاسخ این پرسش که کرم های ضدآفتاب باید چه ویژگی هایی داشته باشد، می گوید: علاوه بر قوام ضدآفتاب، نوع و میزان قدرتش نیز اهمیت دارد. نکته مهم دیگر این که باید از ضدآفتاب به طور مداوم، بموقع و به میزان کافی استفاده کرد. در یک قدمی سرطان این روزها افراد زیادی تمایل به ...
قرآن و آلودگی های محیط زیست
ویژگی هایی در چوب های خشک تکیه زده بر دیوار وجود دارد که خداوند منافقان را به آنها تشبیه نموده است؟! آیا صرفاً جمود، خشکی، فقدان تعقل و خردورزی باعث این تشبیه شده، یا ممکن است وجه شبه دیگری در این تشبیه مورد نظر بوده باشد؟ آیا اگر صرفاً جمود و فقدان تعقل مراد خدای تعالی باشد، تشبیه به سنگ سزاوارتر نبود؟! از سوی دیگر چه رابطه ای میان چوب خشک و صداهای پیرامون آن وجود دارد؟! چه ویژگی ای در ...
سالانه 870 هزارنفر در ایران به سرطان معده مبتلا می شوند
... این در حالی است که به گفته کارشناسان گستردگی فرهنگ غذایی در ایران و استفاده از غذاهای ادویه دار، غذاهای کنسروی، ترشیجات و ... که همگی محرک دستگاه گوارش هستند، این نوع سرطان شیوع بیشتری دارد. همچنین وضعیت محصولات کشاورزی ایران به دلیل استفاده از سموم شیمیایی زیاد خطرناک است و عامل مهمی در افزایش سرطان معده محسوب می شود. علاوه بر این مصرف کم میوه ها و سبزی های تازه، بالا ...
کاهش رطوبت مغز موجب بروز بی خوابی یا کم خوابی می شود
موجب بروز بدخوابی ها در افراد می شود. انوشیروانی ادامه داد: پاکسازی بدن از مواد زائد راهی برای بهبود کیفیت خواب است. -در برخی از مواقع, رطوبت کمی در سیستم عصبی وجود دارد که سریع تحلیل می رود و خشکی موجب بیدار شدن زودهنگام فرد از خواب می شود یا از خواب می پرند که می تواند به دلیل غلبه سودا یا صفرا باشد. -مصرف فالوده سیب همراه با عرقیاتی مانند گلاب و بیدمشک به بهبود خواب کمک می کند. ...
سوداوی مزاج ها بخوانند
روحی مبتلا هستند، تصریح کرد: این افراد به خصوص کسانی که احساس گزگز دست و پا می کنند، باید از خوردن غذاهای چرب، شور، لبنیات و بویژه گوشت، ماهی دودی، شیرینی جات مصنوعی، ادویه جات و چای خودداری کنند و در مقابل بیشتر از مسهل های گیاهی مانند قدومه شیرازی، بارهنگ، تخم ریحان و مرزه استفاده کنند. زارعی افزود: مصرف پنیر به همراه چای شیرین به عنوان صبحانه برای این گونه افراد زیان آور است؛ چراکه رسوبات ...
ناگفته های سفیر ایران از نقش چین در توافق هسته ای
.... به طور کلی در تجارت، انتخاب دست خریدار است و به ویژه در چین که اجناس با کیفیت های متفاوت تولید و در عین حال ارزان ترین کالاها نیز در بازار چین قابل دسترسی است. اکنون بهترین برندهای جهان محصولات خود را در چین تولید کرده و با مدیریت این کشور به پیشرفته ترین بازارهای دنیا صادر می شود. با این حال و برای رفع مشکل ورود کالاهای بی کیفیت به داخل کشور می توان با نظارت دقیق تر و وضع قوانین و ...
این میوه ها نباید همراه غذا مصرف شوند
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف 2 تا 4 واحد میوه در روز ضروری است، گفت: میوه ها یکی از گروه های مهم مواد غذایی مورد مصرف روزانه افراد هستند با انواع ویتامین، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتی اکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد. دکتر علی اکبر سهیلی آزاد در گفت وگو با ایسنا خاطر نشان کرد: میوه ها گروهی از مواد غذایی هستند که می توانند مواد زائد تولید ...
سرنوشت اقتصاد ایران بدون طلای سیاه
این محدودیت هر چه می خواهد باشد. محدودیت و وابستگی ما در این برهه از زمان به نفت است .همه ما شاهدیم که تا از سوی کشورهای دیگر مورد تحریم قرار نگرفتیم دست به تلاش و سعی از کنار زدن از این وابستگی ها و کلنجار رفتن تا رسیدن ابتکار و اکتشاف را نداشتیم تا خواسته ها و نیازهایمان هست شوند. در این راستا خبرگزاری خانه ملت در گفت و گو با نمایندگان مجلس شورای اسلامی، راهکارهای اجرایی ...
کالایی که حتی شیطان هم نمی خرد!
... حقیقت وجودی انسان روح یا قلب اوست و تمامی قدرت ها، دانایی ها و توانایی ها که خداوند دارد در محدوده ی انسانی و خلیفة الهی در وجود بشر بالقوه قرار داده شده است ضعف و بیماری قلب وقتی که جریان خون به یک یا چند رگ قلب کم یا قطع می شود در نتیجه خون و اکسیژن به طور کافی به بخشی از قلب نمی رسد و سکته ایجاد می شود و قلب از کار می افتد. زیرا بدن همیشه اکسیژن مصرف می کند تا انسان را ...
توصیه برای پیش از سفر
.... پاک کردن بدن از اخلاط فاسد با فصد یا آشامیدن مسهل، چون حرکت سفر باعث تحریک اخلاط فاسد شده و باعث بروز بیماری در طی مسافرت می شود. اگر فرد با تن ناپاکیزه سفر کند احتمال ابتلا به تب افزایش می یابد و اگر تب نکند دچار جوش و دمل پوستی، آماس و سرماخوردگی می شود؛ 2. عادت دادن بدن به حرکات سفر و زحمات آن از جمله بی خوابی، تعب، تشنگی، گرسنگی و اغذیه مسافرت تا به طور ناگهانی، تغییر فاحش در ...
وزیر بهداشت به دنبال قاتل پزشک سرطان شناس/ ناگفته های هاشمی رفسنجانی از پرونده مهدی
دیگری که باعث می شود منافقین تمایل به نقش آفرینی در پرونده هسته ای کشورمان داشته باشند، درآمدزایی برای اهداف خود از مسیر فروش اطلاعات هسته ای کشورمان به سازمان های جاسوسی است. اطلاعاتی سوخته که از طریق معدود سمپادهای خود در داخل کشور به دست می آورند و با بزک کردن و مهم جلوه دادن آن، دستگاه های جاسوسی غربی را سرکیسه می کنند. " 3 اسم رمز پسا هسته ای "، عنوان سرمقاله امروز جوان به قلم سردبیر ...
چگونه دردهای رایج کمررا بدون مسکن آرام کنیم؟
، گرفتار این درد می شوید. این مشکل با علامت درد یا محدودیت در انجام فعالیت ها ظاهر می شود. کشش یا چرخش بیش از حد ماهیچه ها باعث می شود تاندون ها و رباط ها در منطقه ای برای محافظت از خودشان و جلوگیری از آسیب بیشتر سفت شوند. وجود التهاب در این مرحله درواقع واکنش وپشتیبانی بدن برای جلوگیری از آسیب بیشتر به مهره هاست. چه باید کرد؟ اگر بعد از بلند کردن شیء به این درد دچار شدید، دست ...
زنگ خطر ایران برای رقبا
اینکه ایران همچنین جزو پرمصرف ترین کشورها در زمینه گاز است، توضیح داد: با توجه به حجم عظیمی از ذخایر گازی که در کشور نهفته است باید اذعان کرد در زمینه مصرف و سوزاندن آنهم رکوردار هستیم ، اما با این شرایط باز هم مازاد گاز داریم که می توانیم آنرا به شکل های مختلف صادر کنیم. وی درتوضیح اشکال مختلف صادرات گاز، خاطر نشان کرد: به طور کلی مازاد تولید گازرا می توان به روش های مختلف به فروش رساند. یکی از این ...
شنا دراستخر بیماری های پوستی و انگلی !
می روند، به دلیل این که موی سر و پوست آنان به طور مداوم با کلر در تماس است، صدمه می بیند و موجب از میان رفتن رطوبت طبیعی پوست و مو می شود که در نتیجه خشکی مو و پوست را به دنبال دارد و این خشکی باعث شکستن، گره خوردن، بدحالتی، بد شانه شدن موها و از دست رفتن شفافیت و جلای طبیعی پوست و مو می شود. در این حالت موها حالت زیبا و شاداب خود را از دست می دهند و ظاهری تیره و مرده پیدا می کنند. وی با ...
