سایر منابع:
سایر خبرها
کلید رهایی از درد پهلو هنگام ورزش
را انجام می دهد. وی افزود: در فعالیت بدنی زمانی برای تطابق عضلات و اندام ها برای افزایش جریان خون در ناحیه شکمی نیاز داریم. اگر با شیب تند و بدون گرم کردن فعالیت را آغاز کنیم، خون کافی به این ناحیه نمی رسد و اسید لاکتیک جمع شده در این ناحیه باعث درد در ناحیه پهلو می شود. متخصص فیزیولوژی ورزشی ادامه داد: بنابراین مهم ترین دلیل این عارضه آغاز فعالیت بدنی بدون مرحله گرم کردن ...
چگونه 100 سال عمر کنیم؟
. در موارد جدی تر این حالت 60 تا 70 بار در ساعت اتفاق می افتد. آپنه خواب می تواند باعث مشکل فشار خون بالا، مشکلات حافظه، افزایش وزن و افسردگی شود. نتایج پژوهش ها نشان می دهد شانس زندگی طولانی در افرادی که آپنه خواب ندارند در مقایسه با افرادی که به این مشکل دچارند، سه برابر بیشتر است. اگر در شب خر و پف می کنید و در روز هم کسل و خواب آلود هستید یا دچار تغییرات خلق و خوی می شوید ...
درمان مسمومیت غذایی و علائم آن؛ اگر مسموم شدیم چه بخوریم؟
در افراد آسیب پذیر مانند کودکان و زنان باردار اتفاق بیفتد یا علائم آن شدید باشد، به درمان دارویی نیاز دارد. مسمومیت غذایی چیست؟ بیماری منتقله از راه غذا که بیشتر با عنوان مسمومیت غذایی شناخته می شود، در نتیجه ی خوردن غذای آلوده، فاسد یا سمی اتفاق می افتد. شایع ترین علائم مسمومیت غذایی عبارتند از تهوع، استفراغ و اسهال. علائم مسمومیت غذایی علائم مسمومیت ...
خبر شهادت امام حسین(ع) در بیان پیامبر اسلام (ص)/ این فرد در ظهر عاشورا امام حسین(ع) را تنها گذاشت
.... یادآوری تحوّلات سیاسی، اجتماعی دوران پس از پیامبر(صلّی الله علیه و آله) همواره درس آموز و عبرت انگیز است و برای جامعه ی امروز بیش از گذشته مورد نیاز می باشد؛ چرا که حوادث روز به روز شکل پیچیده تری به خود می گیرد که گاه ساختار عوامل پیدایش را بر هم می زند و حتی سعی بر فراموشی آن دارد. گاهی حادثه ها لحظه ای اتفاق می افتد و در زمان بسیار کوتاهی اثرات خود را در ابعاد وسیع منتشر می سازد، امّا برخی ...
فلسفه لباس مشکی برای امام حسین(ع) چیست؟
مقام کبری، به اکبریّت رسید؛ جسم را هم که صورت ظاهر صغیر است أتزعم انک جسم صغیر و فیک ما نطوی العالم الکبیر ، به کبیر می رساند و بقاء می یابد. ما نه اصغر هستیم و نه کبیر و اکبر، بلکه جسم صغیر هستیم. بین اجسامی که خدا خلق کرد، ما نه خیلی بزرگ هستیم و نه خیلی کوچکیم، کبیر نسبت به ما وجود دارد، اکبر از آن کبیر هم هست، ما صغیریم. این از باب جسمانی است، امّا از باب روحانی، قدرت نمایی خدا این ...
آشنایی با علل ابتلا به پیش دیابت
قند خون نقش داشته باشند. تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه ایلینوی در شیکاگو نشان می دهد نداشتن تعادل باکتری های خوب روده می تواند منجر به التهاب شود و متابولیسم گلوکز را مختل کند. برای تغییر در این روند باید به رژیم های غذایی سرشار از فیبر و محصولات پروبیوتیک روی آورد چون باعث افزایش رشد و فعالیت میکروب های سالم در روده می شود. مصرف روزانه 25 گرم فیبر برای زنان و 38 گرم برای مردان توصیه می شود. لوبیا ...
سالمندان را در چرخه زندگی فراموش نکنیم
در این دوران ذکر کرد و گفت: زخم بستر، بی اختیاری ادرار و اختلالات حافظه از جمله سندرم شایع در این دوران است. ** ضرورت وجود متخصص طب سالمندی در بخش اورژانس حضور متخصص طب سالمندی در بخش فوریت های پزشکی در بیمارستان ها از دیگر موارد مهم در ارتباط با سالمندان است و به گفته دکتر زارعی، سالمندانی را که بیماری حاد دارند، به این بخش منتقل می کنند؛ از آنجایی که زمان معاینه بیماران محدود است ...
امام حسین؛ منزل به منزل با قرآن
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در خراسان شمالی، در بخش اول و دوم این نوشتار گام به گام حرکت و نهضت اباعبدالله (ع) را همراه با آیات قرآنی که آن حضرت تلاوت کرده را بررسی کردیم تا در پرتو حرکت قرآنی آن امام همام به نگاه های قرآنی آن امام شهید نیز آشنا شویم. در بخش های قبل مرحله پیش از نهضت در دوران معاویه (زمینه های قیام با بهره گیری از قرآن)، از زمان خلافت یزید تا آغاز حرکت از مدینه، از ...
نشانه فاسد شدن شله زرد چیست
امر سبب از بین رفتن بخش زیادی از ویتامین های موجود در این غله از جمله ویتامین B می شود ولی در عین حال منبع خوبی برای تامین کربوهیدرات مورد نیاز بدن است. فرجی در مورد خواص گلاب موجود در شله زرد نیز گفت: گلاب جزء عرقیات خاص ایرانی است که خاصیت نشاط آوری دارد که استنشاق بوی آن سبب افزایش فشار خون می شود. که این حالت هنگام افطار برای روزه دار مفید است. این متخصص تغذیه هل را به ...
توصیه قرآن به انتخاب 3 معروف و حذف 3 منکر از زندگی
یک قرن قبل به الان را در دوساعت سخنرانی خبر بدهد؛ حتی لباس پوشیدن زنان و مردان، حتی سلمانی موی مردان و زنان را خبر بدهد و هیچ چیز آن هم دروغ از آب درنیاید. تمام آنهایی را که خبر داده، اتفاق افتاده و چیز دیگری در آن روایت نیست که اتفاق نیفتاده باشد. خب این چه علمی است؟ آنچه را از گذشته عالَم خبر داده، با قوی ترین کاوش های باستان شناسان یکی درآمده، با اینکه خودش در آن مناطق نرفته، آن مناطق را ندیده ...
چگونه نهضت عاشورا، در قلب تاریخ پایدار و جاودانه ماند؟
...> بدین جهت امام حسین (ع) و یارانش همواره دریافته بودند که چون حق همواره مورد تایید خداست لذا دوام و ریشه دار است، اگرچه در منتهای تنهایی و عزلت باشد و باطل از میان رفتنی است اگرچه در کمال اوج و قدرت باشد. باطل هیچ گاه حق نمی شود و وظیفه مردان خدا در زدودن باطل از میان رفتنی نیست. آنان دریافته بودند که اگر همه مردم بکوشند و بر این اتفاق کنند که باطل را بر کرسی حق بنشانند این امر امکان پذیر نیست و اگر ...
سقای "تشنه" لب چگونه رجز می خواند؟
برده بود، فعالیت های روزانه، اعم از کمک به پدر در آبیاری نخلستان ها و جاری ساختن نهرها و حفر چاه ها و نیز بازی های نوجوانانه بر تقویت قوای جسمانی او می افزود. از جمله بازی هایی که در دوران کودکی و نوجوانی عباس (ع) بین کودکان و نوجوانان رایج بود، بازی ای به نام مداحی بود که تا اندازه ای شبیه به ورزش گلف می باشد و در ایران زمین به چوگان شهرت داشته است. در این بازی که به دو گونه سواره یا ...
پاشنه آشیل درد و رنج زایمان در بین زنان ایرانی
شفا آنلاین سلامت یک جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی، پاشنه آشیل درد و رنج زایمان در بین زنان ایرانی را در گرو عملکرد نیروهای متخصص بیهوشی عنوان کرد. به گزارش شفا آنلاین ،فرحناز دادخواه درباره اینکه چرا قالب زنان باردار با وجود امکانات و تکنیک های فراوان، هنوز نیز برای زایمان درد بسیار تحمل کنند، اظهار داشت: ما توانسته ایم در علم و مهارت تخصصی زنان زایمان و نازایی درد راکنترل کنیم و ...
این 7 غذا با عفونت بدن مبارزه می کنند
برنامه غذایی خود کنید. همچنین می توانید از مکمل های سیر هم استفاده کنید. مقدار پیشنهاد شده برای این مکمل ها 600 تا 900 میلی گرم در روز است. البته مقدار مصرف، بستگی به نظر دکترتان دارد. 3. لیمو برای گلو درد گلو درد بیماری بسیار رایج و دردناکی است که عوامل باکتریایی، ویروسی و قارچی باعث آن می شوند. نصف یک لیمو را آب بگیرید و با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط ...
درمان عفونت در دوران بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: باسلام , بنده شانزده روزی هست کشت جنین فریز کردم و خدا رو شکر مثبت شده و من الان باردارم, یکی دو روز هست کمی لکه های زرد مشاهده میکنم و کمی سوزش هم دارم ,بعدازظهر ها کمی پهلو درد میگیرم. آیا عفونت است؟ در صورتی که عفونت باشه چکار کنم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز نشانه عفونت است حتما باید به متخصص مراجعه کنید تا اقدامات درمانی لازم برای شما صورت گیرد. ...
بی نظمی پریود در شیردهی، چرا؟
و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز در دوران بعد از زایمان به علت شیردهی ممکن است تا مدت ها بی نظمی در پریود داشته باشید یا اصلا پریود نشوند. حتما آزمایش خون بدهید تا مشخص شود باردارید یا خیر. سپس به متخصص مراجعه کنید تا معاینه شوید و اقدامات درمانی لازم برای تنظیم سیکل شما انجام شود. شاید نیاز یه سونوگرافی داشته باشید. مربوط به فیبروم شما نیست ...
20 فیلم برتر پاییز 2017 به نقل از پایلوت مووی
این فیلم در لیست خیلی فکر کردیم. خب باید گفت که این فیلم به طور شرم آوری بی ارزش است، فیلمی اغراق آمیز و غیر اصیل که تنها به درد خوردن پاپ کورن می خورد. پس چرا؟ چرا باید این فیلم در بین این لیست قرار گیرد؟ دقیقاً مواردی که در بالا ذکر شد و همچنین هیجانات موجود دراین فیلم می توانند دلایلی کافی باشند تا دیداری ضربان دار با نزدیک ترین سالن سینمایی IMAX برای آشکار شدن پوچی و برای لذت بردن از دست ...
ستاره هایی که سر صحنه ی فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند
بیدار شوم و شیک های مختلف بنوشم. شاید از نظر شما بیدار شدن در شب و غذا خوردن خیلی کار سختی نباشد اما زمانی که روزی 5 ساعت تمرینات سخت ورزشی می کنید، دیگر توان بیدار شدن در شب را ندارید. با تمام این اوصاف، او توانست 10 کیلو عضله به اندام خود بیافزاید. اگر چه او در طول تمرینات فیلمبرداری بارها دچار خون دماغ شد اما آسیب جدی به خودش وارد نکرد، البته جز این که سفیده تخم را به طور کل از زندگی اش حذف کرد ...
دلیل اشتیاق عمومی برای دیدن صحنه اعدام در جامعه
ترمیم کننده می روند؛ چرا که رفتارهای خشونت آمیز به درد جامعه مدرن نمی خورد. شخصاً در دوران کودکی، صحنه اعدام پنج قاچاقچی را در میدان ورزش دیدم و هنوز هم خاطرات آن روز در ذهن من مانده و گاهی کابوس می بینم. یعنی روح من همچنان از تماشای آن اعدام آزرده مانده است. متأسفانه تماشای این صحنه نه تنها رفتار منفی را از بین نمی برد که چه بسا تأثیر عکس داشته و خشونت را گسترش می دهد . وی ادامه می دهد ...
شهدای تفحص "مظلوم ترین" شهدای انقلاب + جزئیات
به گزارش شهدای ایران ، شهدای تفحص از جمله مظلوم ترین شهدایی بودند که خون پاک خود را در راه اعتلای انقلاب اسلامی تقدیم کردند. در ذیل به معرفی شهدای تفحص می پردازیم. **شهید ایراهیم احمد پوری ابراهیم در سال 1355 هجری شمسی در میان خانواده ای مؤمن و متعهد در شهر تبریز چشم به جهان گشود. یازده بهار بیشتر از عمر پربارش نگذشته بود که رهسپار منطقه ی عملیاتی بیت المقدس2 گشت. او دوران ...
عاشورا در کربلا چه خبر است؟ / شمشیر هایی که هنوز اشتباهی فرود می آیند!
اکنون نیز بر اساس سنتی غلط و بر خلاف تاکیدات مراجع عظام شیعه، بر فرق شیعیان و ارادتمندان اهل بیت پایین می آید! تا برای ساعاتی جوی خون در خیابان های اطراف حرم به راه بی افتد و بوی خون در فضا بپیچد . البته برخی هم از فرصت خودزنی عده ای استفاده می کنند و صبح عاشورا را در کنار ضریح سیاه پوش و شش گوشه امام حسین که بیرق سیاهی هم بر گنبد دارد و اتفاقا خلوت تر همیشه است می گذرانند. ...
چطور مانع بالا رفتن فشار خون شویم؟
، خستگی زودرس، تنگی نفس شبانه و یا هنگام فعالیت، درد ققسه سینه، ادرار کردن بیش از یک بار در طول شب همراه است. عوامل خطر زمینه ساز بیماری فشار خون بالا سابقه خانوادگی، سن و جنسیت، مصرف زیاد نمک، میزان چربی خون، مصرف الکل، مصرف دخانیات، کم تحرکمی، چاقی( Obesity )، دیابت، قرص های ضدبارداری خوراکی، استرس و فشار عصبی عوارض فشار خون بالا خطر بروز سکته قلبی و مغزی در ...
خوردن غذاهای شور دفع کلسیم را افزایش می دهد/ سوسیس و کالباس مضر برای سلامت استخوان ها
...، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این موضوع به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. چرا غذاهای فراوری شده براس ...
نوایی محزون، برآمده از اسطوره ها و تاریخ
گردانندگانش گلاب می پاشند، همان نیکی جاودانه همیشه پیروز است. چنان که در آبادی های کویری، این نخل برداری همواره از گذشته های دور در روایت تماشاچیان این آیین زیبای نمایش گونه، در میان کوچه های تنگ روستا با آدابی دلنشین و زندگی بخش همراه بوده است، زنان هنگام گذر نخل از میان کوچه ها، از فراز بام، بر نخل و نخل برداران، نقل و نبات و گلاب و دستمال های ابریشمین و رنگارنگ می افشاندند و کاروان مرگ از میان هلهله ای ...
نگفته های تاریخ از رسوم سنتی و آیین عاشورایی در سرزمین علویان
خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، گفت: دسته عزاداران خصوصاً گروه زنان به پای منبر ها رفته و به منبر که می رسند با ذکر صلوات از زیر منبر رد می شوند و پارچهٔ سبزی به عنوان دخیل برای ادای نذرشان به منبر گره می زنند و شمع را داخل تشت پر از گل که بر روی منبر قرار دارد روشن می کنند، آنگاه اگر نذری داشته باشند که شامل خرما، یا شربت و یا مبلغی پول به خادم منبر می دهند تا حاجت آن ها برآورده ...
آیا میان عصبی شدن و کهیر زدن رابطه ای وجود دارد؟
می گذارد و به همین دلیل شناختن آن و روش های پیشگیری از آن و درمانش اهمیت ویژه ای دارد. با دکتر محمدکریم رحیمی، متخصص پوست، استاد دانشگاه آزاد اسلامی در رابطه با این بیماری شایع پوستی گفت وگو کرده ایم. کهیر چیست؟ کهیر یا اورتیکا یکی از تظاهرات بیماری های آلرژیک و نوعی تورم قرمزرنگ پوست است که با خارش و گاهی سوزش و به ندرت با درد همراه می شود. این ضایعات معمولا بعد از گذشت چند ...
پاراگراف کتاب (136)
که بر او چیره میشود، کوچک است. دشمنی بزرگ را برگزین! این انتخاب، تو را وادار می کند که برای مقابله با آن رشد کنی. هراست را حقیر کن تا اگر رشد کرد، باز برای تو، کوچک باشد. ما از فراموشی هراس داریم. از این که قدرت درد و خون را دست کم گرفته باشیم. با وجود این، بزرگ هستیم. حکایتهای آنتونیوی پیر | مارکوس 12_ زنی را می شناختم که مراد دل دخترش این ...
10 نکته روی خط سلامت
میانسالی و در دهه های اول تا پنجم بروز می کند و در زنان شایع تر است. مصرف آویشن مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران بارداری می تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد؛ بنابراین توصیه شده است که خانم های باردار از مصرف این گیاه خودداری کنند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است که آویشن می تواند روند انعقاد خون را به تاخیر بیندازد؛ بنابراین افرادی که عمل جراحی در پیش دارند، از 2 ...
عوارض قرص سیتریزین را بشناسید
برای افراد بزرگسال و کودکان بیش از شش سال مناسب می باشد در حالی که مایع خوراکی آن برای بچه های کوچک تر نیز در دسترس می باشد. موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف ضد حساسیت عوارض: احساس خواب آلودگی، احساس سرگیجه و سردرد، خستگی و بی حوصلگی، خون دماغ شدن، شکم درد، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، عطسه، سرفه، خشک شدن دهان تداخل دارویی: داروهای ضد افسردگی، داروهای ...
همه چیز درباره بهداشت، سلامت و عفونت های زنان
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، متاسفانه بسیاری از ما تا مشکل جسمانی جدی برایمان به وجود نیاید برای پیشگیری و آگاهی از وضعیت جسمانی خود به پزشک مراجعه نمی کنیم. یکی از مهمترین این بیماری ها که اگر با آگاهی و دقت بیشتر کنترل و مراقبت شوند مشکلات کمتری به دنبال خواهندداشت بیماری های ناحیه دستگاه تناسلی هستند. در این باره و برای آگاهی بیشتر در این زمینه با دکتر ویدا یوسفیان متخصص زنان و ...