خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در مراکز لاکچری نگهداری از سالمندان چه می گذرد؟
اردوهای تفریحی خارج از مرکز برگزار ... همان حرف های مدیر قبلی. بعد از تمام شدن حرف های خانم مدیر از او می خواهم که داخل مجموعه را ببینم و او می خواهد که چند لحظه صبر کنم چون زمان عوض کردن لباس و پنپرز است. از داخل اتاق مدیریت با آسانسور و به همراهی خانم جوانی به طبقات سر می زنیم؛ بجز آسانسور راه پله پهنی طبقات را به هم وصل می کند و در ورودی هر راه پله دری نرده ای برای جلوگیری از افتادن تعبیه ...
بارداری این ستاره ها، جنجال آفرید!
به آنها نشان داده اند را برایتان آورده ایم. شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید ستاره ها علاوه بر فشارهای دوران بارداری، چه فشارهای دیگری را از طرف مردم تحمل می کنند! کیت میدلتون ازدواج کیت میدلتون با شاهزاده ویلیام در سال 2011 بیش از 2 میلیون نفر را درگیر خود کرد. زمانی که مردم یک سال بعد، یعنی در سال 2012 برای اولین بار خبر بارداری کیت را شنیدند، انتقادات خود را آغاز ...
خارهای زندگی را اینقدر نشمار
کسری محمدیان همه آدم ها در هر کجای این کره خاکی که باشند نسبت به گذشته خود یک حس نوستالژی دارند. مرور خاطرات گذشته گاهی تلخ و گزنده است و گاهی شیرین و لذتبخش اما بین تمام مردم دنیا، ما ایرانی ها حس نوستالژی قوی تری داریم. در واقع انسان های گذشته بازی هستیم. همیشه حسرت گذشته ای را می خوریم که دیگر وجود ندارد. ما ایرانی ها متخصصان ماهری در از بین بردن لحظه های زندگی هستیم. چون همیشه یا ...
از مراکز لاکچری نگهداری از سالمندان چه خبر
اردوهای تفریحی خارج از مرکز برگزار ... همان حرف های مدیر قبلی. بعد از تمام شدن حرف های خانم مدیر از او می خواهم که داخل مجموعه را ببینم و او می خواهد که چند لحظه صبر کنم چون زمان عوض کردن لباس و پنپرز است. از داخل اتاق مدیریت با آسانسور و به همراهی خانم جوانی به طبقات سر می زنیم؛ بجز آسانسور راه پله پهنی طبقات را به هم وصل می کند و در ورودی هر راه پله دری نرده ای برای جلوگیری از افتادن ...
منبر نمی تواند سکولار باشد/ دست پنهان دشمنان در موضوع قمه زنی
بعد فردی، هم بعد اجتماعی و هم بعد خانوادگی از الزامات امروز جامعه است و در واقع یکی از مشکلات در زندگی ها، این است که مردم با سبک صحیح زندگی دینی آشنا نیستند. تقویت روحیه تحمل جامعه، روحیه صبر و گذشت یکی از ضرورت های امروز جامعه است، در واقع سبک زندگی یکی از موضوعات مهمی است که امروزه باید در منبر به آن توجه کنیم خصوصاً تبیین سبک زندگی اهل بیت(ع) و اباعبدالله الحسین(ع) و یاران ایشان که ...
سبزیجات در رژیم غذایی، مقاومت غذایی بچه ها را بشکنید
طور است، سبزیجات کنسرو یا یخ زده بیشتری را در زمان پختن سوپ به غذا اضافه کنید. آب سبزیجات با همان خاصیت سبزیجات فکر نکنید که مواد مغذی سبزیجات فقط با مصرف بافت سفت گیاهان جذب بدن می شوند. آب گوجه فرنگی و آب سبزیجات هم جزو خانواده سبزیجات به حساب می آیند و سرشار از ویتامین و مواد معدنی باارزش هستند. میوه جایگزینی مناسب برای سبزیجات اگر همه روش ها را برای ...
اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی ها را نخورید
توانید برای داشتن احساسات شادتر و افسردگی کمتر بردارید. 6. چربی های ترانس چریی ترانس اسم عمومیِ چربی های غیراشباعی است که البته در همه ی مواد غذایی وجود ندارد. در دهه ی 1950، چربی های ترانس به صورت گسترده در چیزهایی مثل مارگارین، میان وعده ها، خوراکی های صنعتی بسته بندی شده و همین طور روغن های مورداستفاده در سرخ کردن فست فود ها به کار می رفت. براساس تحقیقی که در مجله ی پلوس وان ...
این رئیس جمهور یقه آبی متولد ماه آبان
روزنامه ها در یک فضای سیاسی نسبتا آرام تر نسبت به هفته گذشته، به دنبال انتخابات سال آینده ریاست جمهوری رفته اند. جنبه های گوناگون مسائل اقتصادی کشور از جمله بودجه سال جاری تا نرخ ارز و واردات اتومبیل هم در روزنامه ها پررنگ است؛ اما اول از همه احمدی نژاد! داستان یک متولد ماه آبان دیروز ششم آبان، احمدی نژاد سال پنجاه و ششم عمر خود را تمام کرد و وارد سال 57 شد. اگر دیروز فضای ...
چه افرادی می توانند ایمپلنت انجام دهند؟
از بین می رود، ناحیه استخوان فک که این دندان ها را نگه می دارد شروع به از بین رفتن می کند، ادامه داد: ایمپلنت به حفظ این استخوان و ظاهر فک کمک می کند و پس از کشیدن یا در کل نبودن دندان، دندان های اطراف جابجا و به سمت حفره های خالی دندان کج می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: از دست دادن دندان می تواند بر کیفیت جویدن غذا و نوع غذاهایی که شما امکان خوردن آنها را دارید، تاثیر ...
کم آبی بدن نوزادان، درمانی دارد؟
اگر همه کاری که نوزاد شما انجام می دهد خوردن، خوابیدن و کثیف کردن پوشک است، می توانید مطمئن باشید که همه چیز مرتب است. شکم نوزادان بسیار کوچک است و در مقایسه با کودکان بزرگتر و به طور کلی بزرگسالان، نوزادان مایعات کمتری را در بدنشان حفظ می کنند. علاوه بر این، سوخت و ساز بدن نوزادان بسیار زیاد است و به همین دلیل نیاز دارند بدون وقفه تغذیه کنند. صرف نظر از غذا خوردن کودک، جزئیات مرتبط با رشد نوزاد ...
آشنایی بیشتر با زبان بدن
.... گاز گرفتن لب ها، پلک زدن های پیاپی و نفس های عمیق، همزمان با گشاد شدن سوراخ های بینی، از دیگر علایمی است که نشان می دهد فرد مقابلتان در حال دروغ گفتن است! البته ماجرا همین جا تمام نمی شود. حالا باید درباره کلیت زبان بدن یک دروغگو بدانید؛ چیزی که به شدت سعی در کنترل آن دارد چون در حال دروغ گفتن است و ترجیح می دهد کمترین واکنش ها را در رفتار فیزیکی خود بروز بدهد. وقتی فردی دروغ می ...
غمگین تر از پاییزم و ابر بهارم ... از من گرفته کربلا دار و ندارم
... اشک ها فرصت بیان بدهند چقَدَر سخت می شود حس کرد که سری را به این و آن بدهند در دلت هی تکان بیندازند نیزه را دائماً تکان بدهند و برای نظاره اسرا مردم شهر را زمان بدهند در کنار نماز قطعه شده روی سجاده ها اذان بدهند کودکان پا به پای مادر خود زیر این بار، امتحان بدهند می توانی ...
از خطرات بالا بودن چربی خون چه می دانید؟
چه سنی باید چربی خون را آزمایش کنید؟ همه افرادی که به سن بیست سالگی می رسند باید چربی خون خود را توسط آزمایشی که انجام می دهند کنترل کنند. اگر مقدار چربی خون شما طبیعی بود هر 5سال یک بار آن را کنترل کنید و اگر میزانش بالا بود این آزمایش را هر دو تا شش ماه یک بار انجام دهید. اگر می خواهید که این آزمایش دقیق نشان دهد سعی کنید 12 تا 14 ساعت بعد از این که غذای چرب خوردید برای ...
روزی که بسته در غل و زنجیر می شدی؛ زخمی ترین تراوش تقدیر می شدی
سوار ناقه ی عریان، قدم، قدم با هر نگاه سمت حرم پیر می شدی نجمه پور ملکی هم شعر پایانی این روضه منظوم را سروده است؛ آنجا که در بخشی از آن، سخنان حضرت زینب (س) خطاب به فرزند زمزم و صفا، امام زین العابدین (ع) هم مرور می شود: حالا که تو جزء بُکائین عالَمی من هم شدم ز اهل بُکاء با اجازه ات گفتم کمی حال و هوایم عوض شود رفتم سراغ تشت طلا با اجازه ات ...
لاغری پس از زایمان، پیشگیری از چاقی
خواهید رسید. اگر چنانچه نوزاد خود را شیر میدهید ، بهتر است حداقل 2 تا 4 ماه صبر کنید. رژیم کاهش وزن قبل از این زمان میتواند روی کمیت و کیفیت شیر شما تاثیر منفی بگذارد. اگر صبور باشید، به مرور زمان متوجه کاهش وزن طبیعی خود میشوید زیرا شیردهی خود یک روش کاهش وزن است . ذخایر تامین کننده شیر در دوران شیردهی بشکل بافت چربی در بدن مادر در دوره بارداری تجمع می یابد که در 2 سال شیردهی ...
گشت شبانه از تجریش تا راه آهن با بی آرتی
تهران نیستند. مامور کنترل بلیت با لحنی آرام از مرد پرسید، سه اتوبوس از ایستگاه گذشت و شما سوار نشدید، مشکلی هست؟ می تونم کمکتون کنم؟ اگر مشکلی هست با من حرف بزنید. مرد سرش را پایین انداخته بود و با انگشت هایش بازی می کرد. سرش را بلند کرد و چشم های سرخ و خیسش را در تاریکی شب هم می شد دید. دختر سرش را به بازوهای پدرش تکیه داد و چشمانش را بست. صورت دختربچه پر بود از معصومیت و خستگی. پدر رو به مامور ...
ظریف: شانس باقی ماندن برجام بیش از 50 درصد است/گفت وگوی پرثمری با تیلرسون نداشتم
، اجرای توافق از سوی آمریکا قابل توجه نبوده است، اما حداقل همه می دانند که برجام ثمربخش بوده است و این چیزی است که در نشست وزیران خارجه 1+5 و ایران که در نشست مجمع عمومی برگزار شد بر آن تاکید شد. گلسر: کمی در این باره به من توضیح بدهید. پس از آنکه ترامپ با آن لحن به توافق و ایران حمله کرد، شما برای نخستین بار در چارچوب نشست وزیران خارجه 1+5 با رکس تیلرسون وزیر خارجه آمریکا دیدار کردید و ...
مراقبت از مو با 6 توصیه ای که درخششی خاص به ظاهرتان می بخشد
رشد و تکثیر انواع باکتری های مضر است. پس حواس تان باشد برس مو را حداقل یک بار در ماه با محلول جوش شیرین و آب ولرم بشویید. استفاده از یک مسواک کهنه می تواند به شما کمک کند حتی از شر موها و پرزهای ریز روی برس هم خلاص شوید. پس برای حفظ دوام برس مو هم که شده، مرتب آن را تمیز، و تمام موهای چسبیده به آن را جدا کنید. می توانید به جای جوش شیرین از آب ولرم و کمی شامپو استفاده کنید. ...
افسردگی بعد از زایمان، اضطراب دوران بارداری
وقتی تازه مادر می شوید، حتما انتظار دارید بهترین دوران عمرتان را سپری کنید؛ اما اگر همه چیز دقیقا خلاف انتظارات شما رخ بدهد، با چالش بزرگی مواجه می شوید. مطمئن باشید در این زمینه تنها نیستید: حدود 40 تا 80 درصد از مادران پس از به دنیا آوردن فرزندشان دچار افسردگی می شوند. عارضه ای که با غم، نارضایتی، نگرانی و خستگی مفرط همراه است. افسردگی معمولا چند روز بعد از زایمان شروع می شود و در عرض دو تا سه ...
موضع گیری های حسین بن علی(ع) ؛از مدینه تا کربلا
به یک راه راست می خوانم ، اما شما از همه فرامین من سرباز می زنید ، چرا که شکمهای شما از مال حرام پر شده وبر دلهای شما مهر شقاوت زده شده است . کربلا : جمعه دهم محرم الحرام 61 هجری امام (ع) با یارانش نماز صبح را به جماعت خواند وسپس با آنها چنین سخن گفت : ... خدا به شهادت من وشما فرمان داده است . بر شما باد که صبر وشکیبایی را پیشه خود سازید . حضرت (ع) زهیر بن قیس را فرمانده ...
سن راه رفتن کودک، هفده ماهشه؟
توانسته حدود چند ثانیه بایسته ولی تا می خواد قدم برداره میفته البته من به پاهاش نگاه میکنم به نظرم خیلی لاغر هست و احساس میکنم که وقتی می ایسته زانوهاش به سمت مخالف "خم شدن طبیعی زانو "خمیده شده ، خیلی دوست داره راه بره و مدام دست مارو میگیره و بلند میشه و راه میره ولی به تنهایی نمیتونه ،وقتی یک دستش رو هم میگیرم میتونه راه بره چند قدم ،بعضی دستورات رو میفهمه و اجرا میکنه مثلا از یکسالگی وقتی عروسک ...
خورشت با طعم گیاهی
عدد نمک: به مقدار لازم فلفل: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم دانه انار ترش برای ترشی خورش: دو قاشق غذا خوری روغن مایع برای سرخ کردن: کمی پیاز: سه قاشق غذا خوری آب: به مقدار لازم طرز تهیه پیاز را در روغن کمی تفت می دهیم. نمک، فلفل، زرد چوبه را اضافه کرده، اسفناج پخته شده را در پیاز با حرارت متوسط تفت می دهیم. هویج ها را به صورت دایره ...
ائمه(ع) چه افرادی را دوست دارند
، شما از مطلبی کراهت داری و خوشت نمی آید، امّا خیر است. و عسی ان تحبوا شیئا و هو شر لکم و چه بسا چیزی را دوست داری، امّا برایت شرّ است! اگر انسان، این حال تفویض امور را داشته باشد و بداند آنچه از ناحیه ی خداست، خیر است، صبور می شود. یکی از اقسام صبر هم صبر در مقابل گناه است که خیلی سخت است، به خصوص اگر زمینه هایش را هم نفس دون، أعدی عدوّ، فراهم کند و در خیلی از موارد، مانند فضای مجازی ...
برانکو : به صعود پرسپولیس امیدوارم
فقدان بزرگ بود. به طور کلی بعد از اعلام جریمه طارمی فضا در تیم ما منفی شد و روی جو تیم ما تاثیر گذاشت. بازیکنان ما حساس هستند و تحت تاثیر این اتفاق بودند. به خصوص که این اتفاق روز قبل از بازی افتاد و سه ساعت قبل از شروع بازی ما مطمئن شدیم که نوراللهی را داریم و همه اینها رو آمادگی ما تاثیر داشت. ایوانکوویچ تصریح کرد: طارمی دو سال است بهترین بازیکن و آقای گل ایران است و در این بازی نبود ...
علی کریمی: دست آقایان برای من رو شده است
.... من از آدم دروغگو بدم می آید. ایشان هر روز دروغ می گوید. شما خبرنگار هستید و با فردی که هر روز دروغ می گوید، مصاحبه نگیرید. ایشان خیلی راحت به دوربین نگاه می کند، مقابل دوربین می ایستد و دروغ می گوید. هم سابقه من مشخص است و هم سابقه ایشان. مردم می گویند حق با کیست. من اهل مصاحبه نیستم. خودتان من را می شناسید، اما درباره این موضوع اگر صحبت نمی کردم مردم می گفتند حق با آنهاست. الان هم ...
آبگوشت 3 هزارتومانی ،قیمه 5 هزار تومانی
...> او می گوید: با اینکه بسیاری از آشپزها بدون گرفتن هزینه پخت و پز می کنند،با این حال برخی نیز با توجه به شغلشان هدیه ای از هیات می گیرند. با این وصف شما برای هر پرس غذا هر هزینه ای که استخراج کردید ، هزار تومان بر آن اضافه کنید چون نمک و ادویه و آشپز و اجاره گاز و در برخی موارد دیگ و ... را نمی توان جداگانه محاسبه کرد. وی تاکید کرد: البته در سال های اخیر به دلیل گرانی برنج ایرانی ، پای برنج ...
ظریف: شانس برجاماندن برجام بیش از 50 درصد است/ در صورت خروج آمریکا از برجام ما منتظر تصمیم کنگره می مانیم
لازم را بررسی کند. بر اساس همان نمونه ها سازمان ملل اعلام کرد که عراق شش بار از سلاح شیمیایی علیه ایران استفاده کرده است. شورای امنیت حتی یک بار نیز عراق را برای استفاده از این سلاح ها محکوم نکرد. گلسر: زمانی که برای این مصاحبه آماده می شدم در یک کنفرانس امنیتی در واشنگتن بودم. من از ژنرال پترائوس (یک ژنرال ارشد و با سابقه آمریکایی) پرسیدم که دوست دارد چه سوالی از شما بپرسد. او اعلام ...
ظریف: شانس باقی ماندن برجام بیش از 50 درصد است/گفت وگوی پرثمری با تیلرسون نداشتم
...، اجرای توافق از سوی آمریکا قابل توجه نبوده است، اما حداقل همه می دانند که برجام ثمربخش بوده است و این چیزی است که در نشست وزیران خارجه 1+5 و ایران که در نشست مجمع عمومی برگزار شد بر آن تاکید شد. گلسر: کمی در این باره به من توضیح بدهید. پس از آنکه ترامپ با آن لحن به توافق و ایران حمله کرد، شما برای نخستین بار در چارچوب نشست وزیران خارجه 1+5 با رکس تیلرسون وزیر خارجه آمریکا دیدار ...
خادمان کوچکی که یک هیئت را می چرخانند
حضرت رقیه می خواندند. آنجا بود که واقعا آن بچه را درک می کردم. هرشب که هیئت می آیید مداح روضه می خواند. شما هم گریه تان می گیرد؟ همه باهم: خیلیییی آن وقت خجالت نمی کشید کسی گریه شما را ببیند؟ یا اینکه دوست نداشته باشید اشک های شما را کسی ببیند و متوجه شود که گریه می کنید؟ زینب: نه چون گریه برای اهل بیت است ستاره: چون اینجا همه آن عشق را به ...
کالری مورد نیاز بارداری، مراقب افزیش وزن باشید
اضافه کردید چه باید کرد؟ اگر بیش از مقداری که دکتر توصیه کرده بود وزن اضافه کردید، با پزشک خود در این زمینه صحبت کنید. در بیشتر موارد به شما توصیه می شود تا بعد از زایمان صبر کنید و پس از آن برای کاهش وزن اقدام کنید. این ترفندها سرعت افزایش وزن شما را کم می کنند: غذاهای کم چرب بخورید زمان خوردن فست فودها، غذاهای کم چرب مانند ساندویچ سینه مرغ با گوجه و ...
