خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارزان ترین و طبیعی ترین ضدآفتاب برای محافظت از پوست
نوشیدنی شکلاتی برروی 24 زن بزرگسال و تاباندن اشعه کنترل شده نور خورشید به پوست آن ها دریافتند میزان آسیب دیدن و قرمزی پوست داوطلبان بسیار کمتر از حالت عادی شده است. براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می کنند هرروز درحدود ده گرم شکلات به ویژه شکلات تلخ در ساعت های مختلف روز مصرف کنند تا علاوه بر حفظ زیبایی و جوانی پوست و جلوگیری از ابتلابه بیماری ها، پوستشان در مقابل نور آفتاب محافظت بیشتری ...
پیشگیری از بیماری های قلبی بهترین راه مواجهه
تعداد 19.5درصد آن مربوط به سکته قلبی، 9.3 درصد ناشی از سکته مغزی،3.1 مربوط به فشار خون بالا و مابقی مربوط به سایر بیماری های قلبی - عروقی می باشد. اکثر بیماری های قلبی و عروقی با اصلاح عوامل خطر رفتاری مانند استعمال دخانیات، رژیم غذایی ناسالم و افزایش وزن و چاقی و همچنین انجام فعالیت جسمانی می توان از آنها پیشگیری کرد. افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی و یا کسانی که در معرض خطر قلبی و عروقی ...
حمله قلبی وبهترین رژیم غذایی پس ازآن!
کرونر بیش از آن که بر علم استوار باشند، بر ایمان تکیه داشتند. شواهد علمی که نشان دهند یک رژیم غذایی سالم می تواند به طور قابل توجهی سلامت قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر افزایش دهد، چندان زیاد نبودند. اما طی چند سال اخیر، به تصویری واضح تر دست یافته ایم. توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بر مصرف مقدار ...
گرانی بیش از 20 درصدی برخی کالاهای خوراکی علی رغم ادعای تورم تک رقمی!
. چندی پیش نیز رهبر معظم انقلاب در دیدار با هیئت دولت اظهار داشتند: آمارهای ارائه شده در بخش اقتصاد بر اساس مبانی علمی مطرح می شود، اما این آمارها به طور کامل و در همه جا، نشان دهنده وضع واقعی کشور و زندگی مردم نیست، بنابراین در این میان مشکلی وجود دارد که باید آن را شناخت و حل کرد. ایشان به موضوع تورم نیز اشاره کرده و افزودند: بر اساس این آمارها، تورم از چند ده درصد به زیر ده درصد رسیده ...
از اولتیماتوم به یازده خودروی تک ستاره تا ایران بزرگترین صادرکننده نفت به ترکیه
، کشورهایی که کاغذ سیگار ایران را تأمین می کنند، کاهش قیمت نفت به دلیل افزایش تولید آمریکا و لیبی، گرانی ادامه دار دلار آمریکا با وجود تعطیلات چینی، سایه سنگین شاخص سهام بر قیمت طلا و گرانی 70 درصدی قیمت آهن در تابستان را در بر دارد. نرخ بیکاری تابستان امسال 11.7درصد شد بر اساس گزارش مرکز آمار ایران از نتایج طرح آمارگیری نیروی کار تابستان 1396 بررسی نرخ بیکاری افراد 10 ساله و ...
از اولتیماتوم به یازده خودروی تک ستاره تا ایران بزرگترین صادرکننده نفت به ترکیه
، کشورهایی که کاغذ سیگار ایران را تأمین می کنند، کاهش قیمت نفت به دلیل افزایش تولید آمریکا و لیبی، گرانی ادامه دار دلار آمریکا با وجود تعطیلات چینی، سایه سنگین شاخص سهام بر قیمت طلا و گرانی 70 درصدی قیمت آهن در تابستان را در بر دارد. نرخ بیکاری تابستان امسال 11.7درصد شد بر اساس گزارش مرکز آمار ایران از نتایج طرح آمارگیری نیروی کار تابستان 1396 بررسی نرخ بیکاری افراد 10 ساله و ...
عجیب ترین رکورد شکنی هایی که تا به حال انجام شده
اجازه داد یک ماشین شاسی بلند روی تمام بدنش بایستد. این هم یک رکورد دیگر که نسبت به قبلی خیلی راحت تر است. این افراد در شیکاگو آمریکا دور هم جمع شدند تا بزرگترین جنگ بالشی را به راه بیندازند. این رکورد در حال حاضر متعلق به یک گروه 60261 نفری است که در طول یک بازی بیسبال در سنت پل، مینه سوتا جنگ بالشی برگذار کردند. یکی از هواداران مایکل جکسون که با بیش از 13٫000 هوادار دیگر در ...
هجمه ها به دستگاه قضایی به دلیل سد کردن راه نفوذ است
. باید به این موضوع فکر کنیم که آیا عاقلانه است در این مسیر بی نهایت، ما مشغول امور دنیوی دور و بر خود باشیم؟ آیت الله آملی لاریجانی با اشاره به روایت مشهور یک ساعت تفکر بهتر از 70 سال عبادت است، افزود: همه مقامات و جایگاههای دنیوی تمام می شود و ما باید برای مسیری که در پیش رو داریم فکر عاقلانه ای کنیم. بر این اساس باید غفلت ها را زودود و امیدواریم که خداوند متعال نیز توفیق طاعت خود، دوری ...
خوراکی های محبوب پاییزی
سالم لازم است این گروه های حساس، از مصرف غذاهای حساسیت زا، چرب و غذاهای حاضری خودداری کنند. همچنین نوشیدن آب زیاد در این دوران به بهبود شرایط و کنترل سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف میوه ها و سبزیجات سبز در فصل زرد علاوه بر سبزیجات قرمز رنگ، میوه ها و سبزی های سبز رنگ نیز خواص بی شماری برای حفظ سیستم دفاعی بدن دارند. کلم بروکلی یکی از سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین است ...
قضاوت آینده برعملکرد شورا و شهردار
نویسنده : مریم مقدم ■ گردان: مرادی 80 درصد از گزینه های مطرح را دارد ■ بادامی نجات: در انتخاب کیفیت را به کمیت ترجیح ندادیم ■ رحمانی : ارزیابی از انتخاب شهردار را آینده ارائه می دهد ■ عراقچیان : روند انتخاب شهردار در شورای پنجم ضعیف بود 11 تیرماه 1396 بود که بر اساس اخبار منتشر شده از سوی برخی اعضای شورای شهر پنجم همدان اعلام شد، انتخاب شهردار همدان در ...
خطر در کمین سالمندان
کیلومتر در ساعت و دو بار در روز، باعث تسریع جریان خون و تغذیه سلول های مغزی می شود. شنا و گلف هم از ورزش های مطلوب برای این دوره است. دوچرخه سواری به جز برای افراد مسنی که مشکل زانو دارند، مفید است. این گروه هم می توانند از دوچرخه های ثابت استفاده کنند و زین آن را طوری تنظیم کنند که زانو کمتر خم شود. ورزش های تنفسی هم باعث می شود اکسیژن بیشتری وارد ریه ها شود؛ این اکسیژن، باعث جذب هموگلوبین خون شده، به ...
وفات مام جلال و مسئولیت ایران
گذشته که ایران و کردستان با هم در یک سنگر بودند. در این 32 سال کردها از دست رژیم بعث مصیبت های فراوان کشیدند و با انفال و شیمیایی و آوارگی روبه رو شدند. در همه این مصیبت ها نیز جمهوری اسلامی ایران درهای حمایت و کمک را روی کردها باز کرد. این از طرفی جایگاه طالبانی را نیرومندتر کرد از این جهت که دوستانش به حمایت از ملتش برخواهند خاست و از طرفی دیگر اعتماد به ایران را نزد هم وطنان کردستان گسترش داد ...
شایعه پردازان کاملاً شناسایی شده اند
انسان حسب آیات و روایات مدام در حال سیر و تطور است. باید به این موضوع فکر کنیم که آیا عاقلانه است در این مسیر بی نهایت، ما مشغول امور دنیوی دور و بر خود باشیم؟ آیت الله آملی لاریجانی با اشاره به روایت مشهور یک ساعت تفکر بهتر از 70 سال عبادت است، افزود: همه مقامات و جایگاههای دنیوی تمام می شود و ما باید برای مسیری که در پیش رو داریم فکر عاقلانه ای کنیم. بر این اساس باید غفلت ها را زودود ...
بیکارانی که با حقوق 3800 تومانی در هفته شاغل شدند
افراد با یک ساعت کار در هفته با داشتن درآمد 3هزار و 800 تومان در هفته شاغل محسوب می شوند. با ملاک کار یک ساعت در هفته چند نفر از 23 میلیون و 800 هزار نفر شاغل در کشور، بیکار نیستند؟ به گزارش تسنیم، با توجه به اینکه طبق ماده 41 قانون کار، حداقل دستمزد سالانه باید بر اساس دو شاخص نرخ تورم و معیشت تعیین شود. حداقل دستمزد روزانه از 270722 ریال در سال جاری به 309977 ریال برای سال 96 افزایش ...
زمزمه های ابطال مشکوک انتخابات هیأت کاراته فارس/ پاسخگوی بی تدبیری و ناامیدی در کاراته فارس کیست؟
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، مسائل پیش آمده در مجمع انتخاباتی هیأت کاراته استان فارس و زمزمه های ابطال این انتخابات از سوی فدراسیون، انتقاد پیشکسوتان و ورزشکاران را به دنبال داشته است. یک پیشکسوت کاراته استان فارس در گفت وگوی تفصیلی با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری فارس در شیراز با اشاره به اینکه بی تدبیری و ناامیدی در کاراته فارس موج می زند و تا امروز کسی پاسخگو نیست، اظهار داشت ...
نزدیک به 10 هزار نفر از جمعیت هرمزگان را سالمندان تشکیل می دهند
به این گروه از جمعیت را مورد تاکید قرار می دهد. شعار روز جهانی سالمندان در سال 2017 میلادی حرکت به سوی آینده ، بهره گیری از استعدادها است. بر اساس شاخص های سازمان جهانی بهداشت، ایران هم اینک وارد مرحله نخست سالمندی شده است و پیش بینی می شود تا 30 سال آینده وارد مرحله سوم (فوق سالمندی) یعنی جمعیت بیش از 21 درصد سالمند خواهد شد. جمعیت استان هرمزگان حدود یک میلیون و 770 هزار نفر است ...
حامیان برجام در زوریخ
کمیسیون مشترک ادامه می دهیم. وی ادامه داد: برخی افراد اعتقاد داشتند که رسیدن به توافق امکان پذیر نیست اما مشخص شد که آنها اشتباه می کردند. توافق به دست آمد و در حال اجرا شدن است و نتیجه داده اما مساله پنهانی نیست که در ماه های اخیر برخی این توافق را با جملاتی شدید مورد تردید قرار داده اند. این مسوول در اتحادیه اروپا یادآور شد: اما اتحادیه اروپا به علاوه بسیاری دیگر در جامعه بین المللی ...
مسابقات مردم را به قرآن نزدیک نکرده است
رادیو قرآن تمامی بخش های مسابقات به صورت زنده پخش شد و در کنار آن از طریق فضای مجازی نیز منعکس می شد و افراد علاقه مند می توانستند مسابقات را رصد کنند و نظر دهند. رییس مرکز امور قرآنی سازمان اوقاف و امور خیریه با تأکید بر این که هنوز مسابقات در تحقق یکسری از اهداف موفق نبوده است بیان کرد: باید اعلام کنم که بعد از چهل دوره که از برگزاری این مسابقات می گذرد هنوز این مسابقات نتوانسته برخی از نقش ...
شیعه واقعی بیشترین تقید رابه اخلاق دارد
و آحاد جامعه است و بخشی از آن وظیفه حکومت. هر کدام با توجه به شرایط و امکانات خود باید زمینه سازی کنند. در مجموع با احساس نیاز هر دو گروه به ضرورت اخلاقی بودن، و با همکاری و تعامل دولت و ملت است که جامعه می تواند به رشد و تعالی اخلاقی دست یابد. نکته 17. برای تربیت اخلاقی جامعه بر اساس معیارهای حسینی، باید وظایف اخلاقی همه اقشار و نهادهای اجتماعی را مشخص کرد و به مخاطبان آن منتقل نمود ...
به عقب برگردم، هرگز مدیر عامل استقلال نمی شوم/ نمی توانم عشقم را به کمیته ملی المپیک پنهان کنم/ می شد ...
قدس آنلاین - گروه ورزشی - آزاده پیراکوه : خیابان سپیدار، ساعت 6 صبح. گوشی را بر می دارد و با گفتن اینکه در دفتر کارش است، به منشی می گوید در را باز کند. تجربه مصاحبه های ساعت 6 صبح از کمیته ملی المپیک و باشگاه استقلال به فدراسیون بین المللی زورخانه ای رسیده؛ جاییکه حالا میزبان دبیر کل سابق کمیته ملی المپیک است. بهرام افشارزاده که بعد از رفتن از باشگاه استقلال ترجیح داد، کمتر مصاحبه کند اما ...
اینکه اشتغال تنها در شهرداری دیده شود نادرست است/ توسعه متوازن در محلات و مناطق شهری باید رعایت شود/ ...
در سایه مدیریت همه عزیزان و شورای شهر بتوانیم اهداف برنامه شهرداری را به پیش ببریم. کتانباف در مورد اهداف کلان برنامه دوم توسعه شهرداری گفت: احیای هویت ایرانی، اسلامی، اهوازی و تقویت جایگاه اهواز به عنوان خاستگاه ورود تشیع به کشور از جمله این اهداف است. این هویت باید احیا و پررنگ شود تا بتوانیم در مسیر اهداف برنامه که بر اساس چشم انداز کشوری است، حرکت کنیم. همچنین بهبود کیفیت خدمات ...
فال روزانه 1396/07/13
ناگهانی و حساب نشده تان ممکن است باعث شوند دیگران نسبت به شما واکنش هایی نشان دهند که زیاد باب میلتان نیست. امروز بالاخره پرده ی تردید و سرگشتگی که جلویتان را گرفته بود کنار رفته است و می توانید همه چیز را خیلی خوب و واضح ببینید. از این که بیدار و هوشیار هستید اطمینان کامل حاصل کنید. شما این توانایی را دارید که کنترل اوضاع را در دست گرفته و سایر اعضای گروه را مدیریت و رهبری کنید. به ویژه در ...
ستاره هایی که سر صحنه فیلمبرداری تا دم مرگ رفتند
به گزارش حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ساخت فیلم اصولا کار پرمخاطره ای است، اما در این میان بعضی فیلم ها تا جایی پیش می روند که ممکن است به قیمت جان بازیگران تمام شود. در این مطلب داستان هایی در مورد ستارگان که در حین فیلمبرداری سختی های زیادی را متحمل شدند و آسیب های جدی به بدن شان زدند، را برایتان آورده ایم. ان هتوی در بینوایان - 2012 ان هتوی نقش سختی را در ...
نرخ بیکاری تابستان 11.7 درصد
قانون - مرکز آمار ایران نرخ بیکاری تابستان سال جاری را 11.7 درصد و برای گروه سنی 15 تا 29 سال 24.4 درصد اعلام کرد. به گزارش قانون به نقل از صدا و سیما ، بررسی نرخ بیکاری افراد 10 ساله و بیش تر نشان می دهد که 11.7 درصد از جمعیت فعال (شاغل و بیکار)، بیکار بوده اند. بررسی روند تغییرات نرخ بیکاری کل کشور نشان می دهد که این شاخص، نسبت به فصل مشابه در سال قبل (تابستان 1395)، یک درصد و نسبت ...
رییس قوه قضاییه: شایعات در مورد اینجانب و خانواده ام هیچ گونه ارزش پاسخگویی ندارد/ شایعه پردازان از زمره ...
آیات و روایات مدام در حال سیر و تطور است. باید به این موضوع فکر کنیم که آیا عاقلانه است در این مسیر بی نهایت، ما مشغول امور دنیوی دور و بر خود باشیم؟ وی با اشاره به روایت مشهور یک ساعت تفکر بهتر از 70 سال عبادت است، افزود: همه مقامات و جایگاههای دنیوی تمام می شود و ما باید برای مسیری که در پیش رو داریم فکر عاقلانه ای کنیم. بر این اساس باید غفلت ها را زودود و امیدواریم که خداوند متعال ...
سن نوزاد برای مسافرت، بهانه نیاورید
. به همراه بردن آب آشامیدنی سالم برای کودکان بزرگتر و همراه داشتن خوراکی های خشک مثل بیسکویت یا نان و همچنین نوشیدنی های خنک و شیرین که از تهوع جلوگیری می کند ضروری است. اگر با خودرو سفر می کنید هر چند ساعت یک بار توقف کنید و اجازه بدهید کودک کمی راه برود و نیاز به دستشویی رفتن او را جدی بگیرید. قبل از سفر با بچه ، با پزشک کودک مشورت کنند تا اگر به همراه داشتن دارویی برای کودک ...
نرخ بیکاری تابستان امسال 11.7درصد شد/ بیکاری جوانان 24.4 درصد
بر اساس گزارش مرکز آمار ایران از نتایج طرح آمارگیری نیروی کار تابستان 1396 نرخ بیکاری در تابستان امسال به 11.7 درصد رسید. به گزارش فارس به نقل از مرکز آمار ایران، بررسی نرخ بیکاری افراد 10 ساله و بیش تر نشان می دهد که 11.7 درصد از جمعیت فعال (شاغل و بیکار)، بیکار بوده اند. بررسی روند تغییرات نرخ بیکاری کل کشور نشان می دهد که این شاخص، نسبت به فصل مشابه در سال قبل (تابستان 1395)، 1. ...
موسوی خوئینی ها: یزدی گروگانگیری را تأیید کرد
است؟ آن هم در شرایطی که دکتر یزدی در قید حیات نیستند. جا داشت که در طول این 38 سال این خاطره نقل می شد. طرح این خاطره در این شرایط که هنوز 40 روز از درگذشت دکتر یزدی نگذشته است، محل تأمل جدی و شائبه برانگیز است. 2. نه انقلاب ما ضد آمریکایی بود به آن گونه که گروه های چپ مارکسیستی به تضاد طبقاتی و اولویت مبارزه با امپریالیسم باور داشتند و نه دکتر یزدی، سیاستمداری ضدآمریکایی بود. البته ...
جایگاه ولایت و کتاب خدا در طرح جامع نبوی (ص) چیست؟
انبیاء گذشته داشتند و در یک نگاه برنامه انبیاء الهی هم بخشی از آن برنامه جامع وجود مقدس نبی اکرم برای اداره عالم است و انبیاء الهی هم پرچمداران راه حضرت در طول تاریخ هستند. این برنامه به لحاظ عرصه و میدان، ناظر به تمام عوالم عرضی و طولی ای که ما با آنها مواجهیم می باشد. این برنامه وجود مقدس نبی اکرم بر محور خلافت الهی و امام علیه السلام است و آن اتفاقی که باید در باطن انسانها و در جوامع انسانی باید ...
پاسخی به برخی ایرادات مطرح شده در دوران مدیریت سید موسی خادمی/ تأخیر چند دقیقه ای یک مدیر را پیراهن ...
سید موسی خادمی، استاندار سابق کهگیلویه و بویراحمد که بسیاری از شاخص های مورد اشاره را دارا است، داشته باشم. بنده شاهد عملکرد مطلوب استاندار سابق کهگیلویه و بویراحمد در صنعت و تولید بودم و پیگیری های ایشان در جلسات باعث حل بسیاری از مشکلات شد و وی در زمینه راه اندازی واحدهای نیمه فعال و غیرفعال متحمل زحمات زیادی شدند و پیگیری های خوبی داشتند. دکترخادمی مدیری صبور، ارام و معتدل ...
