سایر منابع:
سایر خبرها
جایزه ننگین سوچی، بگین، پرز و رابین برای ظریف؟ هرگز!
به پیروزی متفقین در جنگ دوم جهانی شد، چرچیل او را طراح پیروزی نامید. در طول جنگ جهانی دوم، او هم به عنوان فرمانده جنگی و هم مشاور مستقیم روزولت خدمت می کرد. وی در سال 1953 برنده جایزه صلح نوبل شد. از چهره های دیگر امریکایی که برنده جایزه صلح نوبل در سال 1973 شده، هنری کیسینجر است. وی یکی از دیپلمات های معروف امریکایی و مشاور اسبق امنیت ملی ایالات متحده امریکا بود که اصلیتی یهودی داشت ...
آیا اسپینر ضد استرس است؟
مشابه تحقیقات انجام شده نشان می دهد حرکت کردن یا حرکت دادن بخشی از بدن، به کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی کمک می کند روی کارهای خود تمرکز کنند. مطالعه ای که در سال 2015 در مجله Abnormal Child Psychology منتشر شد کودکان 8 تا 12 سالی را مورد بررسی قرار می داد که به اختلال کم توجهی بیش فعالی مبتلا بودند. محققان دریافتند افرادی که در فعالیت های حرکتی درشت شرکت می کنند (به معنای ...
با این 20 روش از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید
تحقیقاتی که در سال 2013 میلادی صورت گرفت، مشخص گشت اشخاصی که معمولا عادت دارند زیاد چشم ها و بینی خود را لمس کنند، 41 درصد بیشتر از بقیه افراد ویروس های هوا را جذب و پراکنده می کنند. 3- مصرف ماست را افزایش دهید یکی از مقالات علمی منتشر شده در نشریه انجمن تغذیه بیماران، افرادی که به طور منظم و به مقدار کافی محصولات پروبیوتیک مصرف می کنند، تا 27 درصد احتمال ابتلا به ویروس های ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
به صورت مکمل آن مصرف نکنیم؟ به زنان هم توصیه می شود به مصرف کلسیم بیشتر توجه کنند. اما این میان نکته ای وجود دارد؛ هنوز ثابت نشده که مکمل های کلسیم بتوانند تراکم استخوانی را افزایش دهند. مطالعه ای نشان داده آنهایی که روزانه مکمل کلسیم مصرف کرده بودند، بیشتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار داشتند! برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن تان، بهتر است لبنیات بدون چربی، توفو و یا سبزیجات برگدار مصرف ...
ترشحات آبکی واژن نشانه چیست؟
واژن می شود. این اتفاق در طول یک دوره می افتد، و بدن مخاطی که معمولا در طول تخمک گذاری تولید می شود را ایجاد می کند. افزایش ترشحات در یک زن باعث: مرطوب شدن لباس زیر ترشحات زیاد در طی تخمک گذاری رطوبت دیده می شود. ترشحات در طی تخمک گذاری: شفاف آبکی بی بو هستند و بعد از آن یک دوره خشکی و سپس پریودی دیده می شود. علت دوم: در طول بارداری ...
غوطه ور در پست ترین نقطه زمین! +تصاویر
عَلیا ، در 30 کیلومتری جنوب عَمّان (یا اَمّان) واقع شده. عمّان پایتخت اردن است و حدود چهار میلیون نفر جمعیت دارد. نام کامل اردن، پادشاهی اردن هاشمی است که این اسم را از سال 1949 گرفته. ملک عبدالله دوم از سال 1999 به تخت پادشاهی نشست و ظواهر از محبوبیت قابل قبول وی در بین عامه مردم حکایت دارد. به گزارش ایسنا، این سفرنامه حاصل سه روز گشت و گذارِ میثم هدایت مترجم، پژوهشگر و ...
برای پاکسازی موثر ریه ها، 11 گام غذایی بردارید
بیماری های تنفسی از جمله آسم را کاهش می دهد. آب عوارض جانبی بسیاری برای کمبود آب در بدن شناخته شده است از جمله خستگی، تحریک پذیری، درد مفاصل، و میزان کلسترول غیر طبیعی. محققان دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن افزایش خطر ابتلا به برونشیت و آسم است. مصرف کافی آب به کاهش التهاب ریه ها کمک می کند و مانع بروز اختلالات خاص ریوی می شود. نقل از healthyandnaturalworld ...
مغزت را به شارژ بزن!
ممکن است به سر آسیب وارد کند. هنگام استفاده از وسایل نقلیه مانند خودرو، موتورسیکلت و دوچرخه هم باید از کمربند ایمنی و کلاه ایمنی استفاده کرد. تغذیه دومین گام برای جلوگیری از ابتلا به آسیب های مغزی داخلی، تغذیه مناسب است. مغز یکی از سیری ناپذیرترین اندام های بدن است و یک پنجم (20 درصد) از کالری دریافتی بدن را مصرف می کند. شبکه گسترده ای از مویرگ های بسیار ریز، مواد مغذی مورد ...
چگونه مانع زوال عقل شویم
خبرگزاری فارس: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد، نه تنها کمبود منیزیم بلکه زیاده روی در مصرف آن نیز می تواند افراد را در معرض ابتلا به آلزایمر و دیگر بیماری ها قرار دهد. محققان هلندی با بررسی بیش از 9500 زن و مرد دریافتند، بالاترین یا کمترین سطح منیزیم به میزان 30 درصد شانس ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دکتر برندا کیبوم، پژوهشگر ارشد مرکز پزشکی دانشگاه اراسموس در روتردام ...
چگونه مانع تشکیل سنگ در کلیه هایمان شویم؟
گوناگونی از قبیل اسید اوریک، استرویت و سیستئین تشکیل می شوند؛ اما رایج ترین نوع سنگ کلیه کلسیم اگزالات است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2014 بر روی 50٫000 سنگ کلیه انجام شده است، 67 درصد سنگ ها عمدتا از کلسیم اگزالات تشکیل می شوند. محدود کردن مصرف اگزالات تنها به افرادی توصیه می شود که در معرض خطر سنگ کلیه قرار دارند و سطح اگزالات بدنشان بالا است. اگر همراه با غذاهای حاوی اگزلات، کلسیم مصرف شود ...
خمیر ریش عامل کاهش اسپرم در آقایان است!
.... *فتالات phthalate: آنها استرها اسید فتالیک هستند و عمدتا به عنوان مواد افزودنی به پلاستیک برای افزایش انعطاف پذیری، شفافیت، دوام و طول عمر آنها می شود. این گروه محققان روی 48 زوج که به تازگی به یک کلینیک محلی *IVF مراجعه نموده بودند، مطالعه کردند. از آن ها نمونه ادرار گرفته شد و در همان روز از مردان نمونه اسپرم گرفته شد و سطوح فتالات را در آن ها بررسی نمودند . ...
خوراکی هایی که باید در پاییز بخورید
رژیم غذایی نامناسب نیز ایجاد می شود. چاقی های شکمی یا موضعی یکی از نشانه های بارز رژیم غذایی نامناسب است و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را افزایش می دهد. مصرف دخانیات هم برای افراد سیگاری و هم اطرافیان آنها، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از موارد عجیب ورود فلزات سنگین به بدن که سیستم ایمنی را تهدید می کنند، مصرف غذاهای دریایی آلوده است. آبزیان با این که از جمله منابع ارزشمند غذایی ...
علائم بیماری سوزاک، امن ترین راه پیشگیری
تناسلی خود بیشتر آشنا شوند) سوزاک از فردی به فرد دیگر از طریق رابطه جنسی غیرقانونی دهان، مقعد یا واژن منتقل می شود. افرادی که از کاندوم استفاده نمی کنند، بیشتر در معرض خطر عفونت هستند. بهترین محافظت در مقابل عفونت استفاده از کاندوم است. بعضی رفتارها باعث افزایش احتمال عفونت ( درمان خانگی عفونت زنان ) می شود از جمله سوء مصرف الکل و سوء مصرف مواد مخدر، به ویژه مصرف مواد مخدر داخل وریدی ...
شش نکته برای ایمن کردن خانه در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا
صورت متداول پاک کنید. همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید. 3- شست وشوی ملافه ها: حوله ها، ملافه ها و رویه بالش ها که محل زندگی ویروس ها هستند، در طول دوره بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی شوند. 4- استفاده از دستمال یک بار مصرف: اگر فردی در خانه بیمار است، سعی کنید از دستمال های ...
با این 7 روش سوزش سر دل را درمان کنید
...> تخمین زده می شود که حدود 30 درصد مردم به نوعی به گلوتن حساسیت دارند و ممکن است مصرفش منجر به علایم رفلاکس شود. در واقع در یک مطالعه، افرادی که گلوتن را محدود کرده بودند متوجه بهبود سریع و مداوم علایم رفلاکس شدند. به همین دلیل است که باید خوراکی های ناسازگار مانند گلوتن را شناسایی کرده و مصرف شان را محدود کنید که معمولا باعث افزایش وزن و نشانه های رفلاکس اسیدی هم می شوند. مصرف هوشمندانه ...
مغزتان را هک کنید تا به موفقیت برسید
فکری تلاش کنید. برای رسیدن به این نقطه باید همواره و به طور جدی گوش کنید، مطالعه کنید و به دیدگاه های دیگران نگاه کنید. اگر خودتان نمی توانید این مهارت ها را پرورش دهید از یک مربی کمک بگیرید." 5 - هر مغزی دارای محرک های احساسی است با این که هر مغزی می تواند دلیل درست کند، اما لزوما همه تصمیم گیری ها مبنای منطقی ندارد. احساسات تأثیرات شگرفی دارد و حتی در برخی شرایط بر منطق چربش ...
حذف صبحانه دل نازک تان می کند
و معتقدند که نخوردن صبحانه نه تنها نمی تواند دور کمر فرد را کوچک کند، بلکه با سرعت بیشتری او را به سمت چاقی و همچنین بیماری های قلبی سوق می دهد. این مساله در افرادی که صبحانه کم کالری مصرف می کنند، نیز صدق می کند. احتمال ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد بیش از کسانی است که صبحانه کامل مصرف می کنند. مصرف صبحانه کامل و سالم، نه تنها وزن بدن و چربی خون را کنترل می کند، بلکه باعث سلامت بیشتر قلب می شود. ...
20 چیزی که برای سلامت بدن شما بسیار مفید است
با مقیاس هوشمندانه خود بیشتر ارتباط برقرار کردند، وزن خود را از دست دادند: معادل 2٫5 پوند اضافی برای مردان و 2 پوند برای زنان در طول یک سال. 16) پشت خود را تقویت کنید طبق گفته موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، حدود 80 درصد از بزرگسالان در برخی موارد در طول زندگی خود دچار کمر درد هستند. علت ها در یکی از دو دسته قرار دارند: شیوه زندگی بی حرکت یا استفاده از وسایل سنگین ...
برندگان جایزه نوبل فیزیک سال 2017 معرفی شدند
گذشته میلادی در تأسیسات لایگو صورت گرفت اما دانشمندان زیاد به بررسی موشکافانه آن داشتند. اما پس از بررسی ها و بازبینی های گسترده، سرنجام دانشمندان این دستاورد را با امتیاز 5 سیگما (بالاترین امتیاز در یافته های علمی) در نشستی خبری اعلام کردند. همان طور که حدس می زنید این کار بسیار سخت است و اثبات آن نیاز به دقتی باور نکردنی داشته است. تأسیسات لایگو اما لیزرهای قدرتمند و آینه ّهای بسیار ...
8 کاری که برای تقویت خلاقیت خود باید هر روز صبح انجام دهید
. آب آشامیدنی به هضم خوب اجازه می دهد و H2O را به تمام سلول های بدن شما، از جمله مغز شما، می رساند. بسیار از مردم عقیده دارند که صبح بعد از بیدار شدن از خواب خوردن نوشیدنی هایی همچون قهوه و چای بسیار مفید است و باعث عملکرد بهتر آن ها در طول روز می شود. اما این کار کاملا اشتباه است. زیرا پس از بیدار شدن از خواب معده شما کاملا خالیست و با نوشیدن قهوه احتمال وقوع اسید معده و اضطراب و از دست ...
عامل مرگ ومیر 31 درصد از جمعیت کل جهان
شفا آنلاین:بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، بیماری های قلبی عروقی عامل مرگ 7/17 میلیون نفر در سال؛ یعنی 31 درصد از کل آمار مرگ ومیر در جهان است و مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی نادرست و کم تحرکی مهم ترین دلایل این عارضه هستند. بیست و نهم سپتامبر به منظور گسترش آگاهی در مورد بیماری های قلبی و روش های پیشگیری، روز جهانی قلب نامیده شده است. به گزارش شفا آنلاین :روز جهانی قلب برای ...
یک گام تا واکسن بیماری لایم
این پیشگیری برای انسان ها در دسترس نبوده است. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ماساچوست در بوستون اکنون تزریقی ابداع کرده اند که در جریان آزمایش روی موش ها 100 درصد موثر بود و انتقال این باکتری عفونت را را از کنه ها به جریان خون متوقف می کند. محققان در نظر دارند که در عرض دو تا سه سال آینده آزمایش این واکسن را روی انسان آغاز کنند. تزریق جدید اگرچه 'واکسن' نامیده می شود، اما مانند مایه کوبی ...
17 عادت یک خانواده سالم و موفق
حفظ می کنند. اگر خانواده کودک خود را از تمامی سرگرمی های امروزی محروم کند، این کار باعث سرخوردگی کودک شده و در آینده خطرات بسیار زیادی را به واسطه همین کمبود برایش ایجاد خواهد کرد. والدین می توانند برای بازی و فیلم دیدن کودک خود برنامه ریزی دقیقی داشته باشند، به نحوی که به درس خواندن آنها نیز لطمه ای وارد نشود. والدین می توانند برخی بازی های رایانه ای را با کودک خود انجام دهند تا از نحوی استفاده آنها باخبر باشند. با این کار به طور نامحسوس بر کارهای فرزندشان نظارت دارند، بدون آنکه کودک شان ناراحت شود. منبع: msn ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه دارد که از میان آنها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره کرد، بنابراین درمانگران به مردم توصیه می کنند با برنامه ریزی و مدیریت در طول ایام نوروز و دیگر روزهای سال به خوردن حداکثر 2 عدد گردو در طول روز اکتفا کنند و به این ترتیب از خواص درمانی آن برای درمان سنگ کلیه، درمان بیماری های ریوی و تنفسی و پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا بهره ببرند. ...
ریشه های روانی کودک آزاری
نیازهای خودشان تامین نشده که ناگهان والد شده اند. گاهی ممکن است پدر و مادر از هوش مناسبی برخوردار نباشند. گاهی اوقات پدر و مادر ممکن است اختلال روانپزشکی داشته باشند. مادری که افسرده است، واقعا نیازهای بچه اش را نمی فهمد یا پدر و مادری که مواد مخدر مصرف می کنند، دنبال تامین نیازهای خودشان هستند و عملا از مشکلات و نیازهای فرزندشان غفلت می کنند. مادرانی که در سن زیر 18 سال بچه ...
رژیم فوق العاده کانادایی آشنا شوید+عکس
را از دست دادند. این آمار، آماری نسبتا قابل توجهی است، به ویژه با توجه به این که افراد به محدود کردن کالری های مصرفی توجهی نداشتند. با این حال، با پی گیری این مطالعه به مدت 1 سال، وزن شرکت کنندگان در رژیم غذایی نوردیک بیشتر از پیش کم شد. در واقع این نتایج برای مطالعات طولانی مدت روی کاهش وزن بسیار معمول است. افراد در آغاز، وزن از دست می دهند، اما بعد از آن به تدریج در طول یک دوره 1تا 2 ...
شکاف نژادی عامل مرگ و میر زنان سیاه پوست در آمریکا
بررسی داده های موجود پیش بینی کرده اند در سال 2017، 250 هزار نفر مبتلا به سرطان سینه تشخیص داده شوند و از این تعداد احتمال مرگ 40 هزار نفر می رود. به گفته محققان آمریکایی، مصرف شیرینی علاوه بر احتمال ابتلا به چاقی، دیابت، بیماری های متابولسیم و بیماری های قلبی با سرطان سینه مرتبط است و احتمال بروز این عارضه را افزایش می دهد؛ با وجود اینکه روند کاهش مرگ و میر در اثر ابتلا به این سرطان ...
ابداع آزمایشی برای تشخیص باکتری های مقاوم در 30 دقیقه
سال های دهه 1950 مورد استفاده همگانی قرار نگرفت. در دهه های اخیر مصرف آنتی بیوتیک علاوه بر پزشکی در کشاورزی هم افزایش چشمگیری داشته و آنتی بیوتیکها در دامداری، پرورش مرغ و طیور، پرورش ماهی و آبزیان، تولید محصولات کشاورزی و در باغ های میوه استفاده می شوند، بنابراین مقاومت به آنتی بیوتیک، کشاورزی و محیط زیست را هم تحت تاثیر قرار می دهد. توانایی میکروب ها در تغییر، تنها دلیل ...
بهتر بود برای زنجانی حکم اعدام صادر نمی شد
از فساد می شود، دولت نهم و دهم پیش چشمشان مجسم می شود. شما قبول دارید که سیاست های این دو دوره دولت در تخریب نظام اداری و کاهش نظارت های رسانه ای بر عملکرد مسئولان منشأ این فسادهای گسترده از سال 86 به بعد شد یا موضوع تحریم ها؟ ما در آن سال ها می دیدیم که دارو در کشور کم بود. از آن طرف مازراتی و پورشه وارد کشور می شد! شما قطعا در این زمینه مطالعه و بررسی کرده اید؛ به نظر شما علت بحران فساد در این ...
فیبروکیستیک پستانی چیست؟
شایع ترین بیماری سینه، بیماری فیبروکیستیک است که معمولا در هر دو سینه ظاهر میشود شنیدن نام تومور یا غده برای خیلی از خانم ها، سرطان سینه را تداعی می کند. به طوری که تا نشانه ای از وجود این تومور ها را در جایی می خوانند و یا از جایی می شنوند، خود را معاینه می کنند و تصور می کنند توده های طبیعی موجود در سینه شان هم غیر طبیعی است! بیماری فیبروکیستیک سینه الماسی درباره ...