خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سریع سرماخوردگی بچه ها، این چند روش!
چند داروی مختلف برای درمان علائم متفاوت بپرهیزید زیرا بیشتر آنها حاوی استامینوفن بوده و تجویز همزمان آنها باعث دو یا چند برابر شدن دوز مصرفی می شود. شاید بخواهید از آنتی هیستامین های موجود در داروخانه ها استفاده کنید که باعث می شوند فرزند شما راحتر بخوابد. اما به خاطر داشته باشید که این دارو ها می توانند به جای آرام کردن او، تحریکش کنند. توجه به این نکته مهم است که این دارو ها نمی توانند دوره ...
اگر خون سفتی دارید، این مطلب مخصوص شماست!
به گزارش نوشهر آنلاین، برخی افراد همواره از سردی دست ها و پاهای خود شکایت دارند. در شرایطی که می توان با استفاده از یک وسیله گرمایشی این شرایط را تا حدودی تسکین داد، اما برای درمان ریشه ای باید عملکرد دستگاه گردش خون بدن آنها تقویت شود. انجام این کار می تواند از سلامت قلبی عروقی انسان در بلند مدت نیز محافظت کند. پزشکان به طور معمول انواع مختلفی از تمرینات ورزشی را برای حفظ آزادانه ...
این ماده معدنی را حتما در پاییز مصرف کنید
-در روز های سرد پاییزی بااین ماده معدنی بدنتان را تقویت کنید5-اگر نگران سرماخوردگی پاییزه هستید، مصرف این ماده معدنی را فراموش نکنید از جمله نشانه های کمبود زینک در بدن می توان موارد زیر را نام برد. ریزش و کم پشتی مو های سر، وجود نقطه های سفید بر روی ناخن ها، وجود آکنه و جوش صورت در محل چانه، کدر شدن رنگ دندان ها، سفید شدن پوشش روی زبان، بوی دهان نامطبوع، التهاب لثه، بروز زخم در ...
دمنوش های مناسب برای دیابتی ها+روش تهیه
آب جوش بریزید تا به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. در طب سنتی، مصرف گیاه گزنه سبب کاهش گلوکز خون می شود همچنین عصاره برگ گزنه نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قندخون و تخریب سلول های پانکراس دارد. برای تهیه دمنوش گزنه باید 40 گرم برگ گزنه را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه آن را دَم و روزانه سه فنجان از این دمنوش را بعد از غذا میل کنید. گیاه خارمریم حاوی ماده ...
سه و چهار دهم درصد نوجوانان 13 تا 15 ساله سیگار می کشند
... حریرچی اضافه کرد: البته میزان مصرف روزانه سیگار از 10 و 9 دهم درصد به 10 و یک دهم درصد کاهش یافته است که نشان می دهد حدود 500 هزار نفر کمتر سیگار می کشند. وی گفت: این در حالی است که مصرف قلیان بیشتر شده است و 480 هزار نفر در مقایسه با پنج سال گذشته به مصرف کنندگان قلیان اضافه شده اند. قائم مقام وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی افزود: مصرف هر قلیان معادل 100 تا 200 نخ ...
نوشیدنی هایی که خستگی روزانه را حذف می کند
به مدت 15 دقیقه بجوشد. سپس محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از هر وعده غذایی یک فنجان بنوشید. موارد منع مصرف دمنوش رزماری استفاده از این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود. دمنوش گیاه جینسینگ 3 تا 8 درصد ریشه جینسینگ از ماده ای به نام جینسنوزید تشکیل شده است که یک ماده تقویت کننده ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از نابینایی دیابتی
صورت نگرفته است. اما خبر خوب این است که تامین تاورین مورد نیاز در بیماران مبتلا به دیابت نشان داده است که سوخت و ساز گلوکز و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد، از این رو می تواند روشی برد/برد برای شما باشد. دوز پیشنهاد شده برای استفاده از مکمل از 1.5 تا 3 گرم در روز بوده است. لوتئین و زاکسنتین آسیب اکسیداتیو بخش مرکزی شکل گیری و پیشرفت رتینوپاتی محسوب می شود و این ...
مغزت را به شارژ بزن!
موثر بودن، به معنی دلیلی بر موثر نبودن نیست. اثبات تاثیرگذار بودن دارو و یا هر ماده دیگری نیازمند تحقیقات گران قیمت و بزرگ مقیاسی است که معمولا تنها برای داروهای پزشکی و درمان بیماری ها انجام می گیرد؛ بنابراین خیلی عجیب نیست که تحقیق و مدرکی وجود ندارد که نشان بدهد چه موادی به بهبود سلامت انسان ها کمک می کنند. مصرف مکمل ها، خطرهای خودش را دارد و مطلقا بدون ضرر نیست. تداخل با داروهای ...
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
گذرانده و لعاب حاصل را (به اندازه نصف لیوان) در حمام به صورت ماسک روی تمام موها قرار دهید. اگر کف سرتان خیلی چرب است، می توانید به این مخلوط یک قاشق مرباخوری سرکه اضافه کنید. این کار به تمیز شدن موها کمک می کند اما در افراد با پوست حساس ممکن است باعث قرمزی و خارش کف سر شود. بنابراین افراد حساس باید از لعاب ختمی بدون سرکه استفاده کنند. مصرف مداوم لعاب گل ختمی باعث نرمی موها می شود و برای موهای رنگ ...
8 کاری که برای تقویت خلاقیت خود باید هر روز صبح انجام دهید
. اما شستن صورت به تنهایی کافی نیست. سعی کنید از آب گرم برای بخش زیادی از دوش خود استفاده کنید، همانطور که برای پوست شما بهتر است. دوش گرتن صبح نباید طولانی شود و تنها برای این است که در طول روز احساس راحت تری داشته باشید. دوش صبحگاهی یک راه عالی برای بیدار شدن از خواب است و شما را آرام نگه می دارد. طراوت آب به فرایندهای شناختی شما کمک می کند تا آرامش ، تجدید و احیا شود، که ...
روش های طبیعی برای تسکین آلرژی
فریز شده بهبود پیدا کرد. کوئرستین: کوئرستین آنتی اکسیدانی است که به طور طبیعی در پیاز، سیب و محصولات دیگر وجود دارد. نتایج مطالعات متفاوت حاکی از تاثیرات آنتی هیستامین کوئرستین است. نتایج یک مطالعه نشان داد این ترکیب تاثیرات جانبی آلرژی را در موش ها از طریق کاهش واکنش التهابی در مجرای هوایی بهبود می دهد. بروملین )Bromelain): این ترکیب عمدتا در آناناس وجود دارد اما می توان به شکل ...
خواص مفیدپسته برای حفظ سلامتی
پسته قند خون به طور ناگهانی افزایش نمی یابد. نتایج یک مطالعه نشان داده است که در صورت مصرف 56 گرم پسته در یک رژیم غذایی مبتنی بر کربوهیدرات، بعد از یک ماه، قند خون در یک فرد سالم به میزان 20 تا 30 درصد کاهش می یابد. یافته های مطالعه دیگری حاکی از آن است که اگر افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به مدت 12 هفته روزانه 25 گرم پسته به عنوان میان وعده مصرف کنند؛ میزان قند خون (Fasting Blood Sugar) آنها 0/9 کاهش می یابد.پسته علاوه بر فیبر، چربی های سالم و آنتی اکسیدان های فراوان، حاوی مواد مفیدی مانند منیزیم، کارتنوئید و فنولیک است که همگی به کنترل قند خون کمک می کنند. ...
کودک مبتلا به تب را پاشویه نکنید!
معرض خطر باشد، تا رساندن پزشک می توان از استامینوفن هایی که بدون نسخه پزشک هم می توان آن را از داروخانه تهیه کرد، استفاده شود. حسابی افزود: در این مواقع می توان با خوراندن شربت یا قطره استامینوفن به کودک، درجه حرارات بالای کودک را کاهش داد، اما در صورتی که کودک حاضر به همکاری نباشد، می توان از شیاف برای پایین آوردن تب موقتا استفاده کرد. وی اظهار کرد: دوز مصرفی شربت یا قطره با ...
علائم بیماری سوزاک، امن ترین راه پیشگیری
سفتیاکرون یا با یک دوز آزیترومایسین دهانی درمان می شود. پس از مصرف آنتی بیوتیک ها، در عرض چند روز بهبود می یابید. پیشگیری از عفونت سوزاک امن ترین راه برای جلوگیری از سوزاک یا سایر بیماری های STD پرهیز از در معرض خطر قرار گرفتن است. اگر در رابطه جنسی هستید، همیشه از کاندوم استفاده کنید. حتما پیش از نزدیکی جنسی آزمایشات STD را انجام دهید. اگر همسر شما علائم عفونت را نشان می دهد ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
قرمز سرشار از این ماده مغذی است. ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که تولید کلاژن را بهبود می بخشد. در غیاب ویتامین C، بدن نمی تواند به طور موثر کلاژن تولید کند. تنها نصف فنجان فلفل دلمه ای قرمز خام 158 درصد از دوز روزانه ویتامین C را تامین می کند. از دیگر منابع خوب برای ویتامین C می توان به گریپ فروت، کیوی، فلفل های سبز، بروکلی، توت فرنگی، و پرتقال اشاره کرد. گوجه فرنگی گوجه ...
خِس خِس سینه را جدی بگیرید
...: در رابطه با موضوعی به نام واکسن که در بین عوام مطرح شده است باید گفت، واکسن در برخی از موارد خاص و زمانی که دیگر نمی توانیم فرد را از آن ماده حساسیت زا دور کنیم و در عین حال با دارو بیماری کنترل نشود آن زمان است که از واکسن استفاده می شود. واکسن ها در خارج از کشور تهیه شده و حتما تزریق آنها باید توسط فوق تخصص آلرژی صورت گیرد چرا که یک ماده آلرژی در بدن وارد شده و ممکن است شوک آلرژی و ...
موثرترین نسخه های گیاهی خواب آور
...: داشتن خواب آرام و راحت شاید در دنیای پرهیاهوی امروز دغدغه اصلی بسیاری از افراد باشد. اختلال در خواب شبانه و بی خوابی می تواند مشکلات بسیاری را برای اشخاص ایجاد کند، تا جایی که باعث می شود افراد برای رفع این مشکلات انواع قرص های خواب آور را مصرف کنند. این در حالی است که استفاده از این قرص ها در طولانی مدت می تواند عوارض بسیاری را برای اشخاص به همراه داشته باشد؛ بنابراین مبتلایان به ...
10 راه طبیعی برای سفید کردن دندان ها
قهوه و یا چای می نوشید موادی در آن ها وجود دارد که دندان ها را تیره می کند و از این نوع مواد بسیار زیاد است. سالخوردگی نیز باعث نازک شدن مینای دندان ها شده و به تدریج ماده تیره رنگ درون دندان ها نمایان می شود. گرچه روش های دندان پزشکی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد اما این روش ها بسیار گرانند. روش های دیگر سفید کردن از جمله خمیردندان ها را می توانید از داروخانه ها بخرید. با این همه ...
20 چیزی که برای سلامت بدن شما بسیار مفید است
داشتن همه چیز به طور سالم استفاده از یک مکمل روزانه پروبیوتیک است. تحقیقات نشان می دهد: “پروبیوتیکها به هضم کمک می کنند و برای ایمنی بدن مفید هستند.” تنظیم توازن باکتری های خوب در روده حتی می تواند روحیه شما را بهبود بخشد. بسیاری از سروتونین های ما در واقع در روده تولید می شود، بنابراین بین آنچه در روده اتفاق می افتد و ما احساس می کنیم ارتباط زیادی وجود دارد.” 7) قبل از تمرین، گرم کنید ...
بهترین مولتی ویتامین در بارداری
...: قرص پریناتال از داروهایی است که مورد استفاده زنان باردار است. مصرف این دارو به سلامت جنین کمک شایانی می کند و علاوه بر آن به سلامت استخوان های مادر هم کمک می کند. چنانچه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است آشنایی بیشتری با آن داشته باشید. قرص پریناتال چیست؟ قرص پریناتال (prenatal) برای زنان در دوران بارداری و شیردهی طراحی شده است. این مولتی ویتامین حاوی 13 نوع از ...
چند توصیه کاربردی در خصوص سرماخوردگی نوزاد
... سایر علائم و نشانه های سرماخوردگی در کودک ممکن است شامل موارد زیر باشد: تب عطسه سرفه کاهش اشتها تحریک پذیری خواب دشوار مشکل شیردهی یا مصرف شیر با شیشه به علت گرفتی بینی چه زمانی نیاز است برای سرماخوردگی نوزاد به پزشک مراجعه شود؟ سیستم ایمنی کودک شما به زمان نیاز دارد تا بالغ شود. اگر کودک شما سرماخوردگی بدون عوارض داشته ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
آجیل درمانی ، کدام مغز کدام درد؟
طب سنتی و دیگر شیوه های طبیعی درمان بر این باورند که مصرف روزانه 2 عدد گردو می تواند تاثیر زیادی در تسکین و درمان ریفلاکس معده داشته باشد. به گفته این درمانگران مصرف بیش از اندازه گردو عوارض جانبی زیادی به همراه دارد که از میان آنها می توان به ترک لب، زخم شدن دهان و خارش و قرمزی پوست اشاره کرد، بنابراین درمانگران به مردم توصیه می کنند با برنامه ریزی و مدیریت در طول ایام نوروز و دیگر روزهای سال به خوردن حداکثر 2 عدد گردو در طول روز اکتفا کنند و به این ترتیب از خواص درمانی آن برای درمان سنگ کلیه، درمان بیماری های ریوی و تنفسی و پیشگیری از ابتلا به سنگ کیسه صفرا بهره ببرند. ...
بعد از سکته قلبی این غذاها را میل کنید
نوآوران آنلاین - مطالعات بسیاری نشان داده اند که پیروی از یک رژیم غذایی سالم اهمیت ویژه ای در کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر (CAD) دارد. اما اگر به این بیماری مبتلا هستید یا شاید حتی یک سکته قلبی، آنژین یا سندرم حاد کرونری را تجربه کرده اید، شرایط چگونه خواهد بود؟ آیا رژیم غذایی همچنان اهمیت دارد؟ تقریبا تا همین اواخر، توصیه های غذایی برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بیش از ...
18 سلاح عجیب ساخته دست بشر؛ از دلفین های نظامی تا جنگجویان دورگه
نامرئی کردن اشیاء در برخی طول موج ها مشخص خیلی هم عجیب نیست. در سال 2006 دانشمندان نشان دادند که می توان نور را در اطراف برخی مواد خواص که فراماده نام داردند، خم کرد، به گونه ای که در برخی از طول موج ها نامرئی شوند. در سال 2015 یک دانشمند ادعا کرد که ماده ای سرامیکی و بسیار نازک اختراع کرده که در بسیار از طول موج ها نامرئی است. سامانه بازدارنده فعال برخی سلاح ها شما را نمی ...
هفته بیست و سوم بارداری، احساس استرس می کنید؟
. خبر خوب این است که این مشکل را می توان به آسانی و با مصرف مکمل ها برطرف نمود. در طی چند هفته ی آتی، میلیاردها سلول مغز در سر نوزاد شکل می گیرد. این سلول ها کنترل تمام حواس و حرکات فرزند شما و نیز موارد حیاتی اولیه اش مثل تنفس را بر عهده خواهند داشت. همچنین در این مقطع، تغییراتی اساسی در ریه های نوزاد در حال اتفاق افتادن است. سورفاکتانت (ماده ای که به کیسه های هوای ریه امکان باز شدن می ...
معرفی نسخه به روزرسانی شده هدست PS VR- محصول جدید سونی با پشتیبانی از محتوای HDR
بدون کابل 600 گرم و وزن پردازنده آن 300 گرم است. نمایشگر 5.7 اینچی این هدست OLED با رزولوشن 1920x1080 پیکسل (1080 960 پیکسل برای هریک از چشم های چپ و راست) و میدان دید 100 درجه است. نرخ تازه سازی (Refresh rate) این هدست نیز 90 و 120 هرتز (فریم در ثانیه) اعلام شده است. همان طور که گفته شد، تغییرات چشمگیری در این نسخه صورت نگرفته است. با این حال تغییرات صورت گرفته در مجموع سبب شده اند که ...
اگر کمبود وزن دارید بخوانید!
افرادی است که خواهان افزایش وزن هستند . از این رو توصیه می شود افراد 500 کیلو کالری بر مقدار انرژی دریافتی روزانه شان اضافه کنند تا در چنین شرایطی 500 گرم بر وزنشان در هفته افزوه شود . البته افزایش کالری دریافتی نیازمند رعایت این سه نکته در مجله سلامتی راستینه است . کمبود وزن و تحریک اشتها اگر کمبود وزن دارید ، شروع غذا خوردن با یک نوشیدنی نسبتا ترش مانند آب گوجه فرنگی یا ...
روغن شترمرغ برای پوست
بخشی زخم ها و بخصوص سوختگی ها برای درمان جوش های صورت و بدن می توانید به همان روش بالا عمل کنید بدین صورت که ابتدا قسمت مورد نظر را با آب گرم و صابون شستشو داده ، سپس با روغن شترمرغ ماساژ دهید . روغن شترمرغ در درمان جوش های صورت و بدن بسیار موثر است . قبل از استفاده از روغن شترمرغ ، ابتدا باید دست و صورت خود را با آب گرم و صابون شستشو دهید . در صورتی که برای این کار از صابون ...
10 فیلمی که برای راضی کردن چینی ها تغییر داده شدند
همسایه یعنی ژاپن وارد این کشور شده است. با این حال که فیلم تماماً در کشور چین فیلمبرداری شد و از فیلمنامه مورد تأیید چین استفاده کرد، فیلم نهایی در مقابل قانون سانسور این کشور با مشکلاتی روبرو شد. پس از اتمام فیلم درخواست اولیه بچه کاراته کار برای دریافت مجوز به دلیل به تصویر کشیدن کاراکتری چینی در نقش ضد قهرمان رد شد. این امر سبب تأخیر در تاریخ اکران فیلم شد تا اینکه 12 دقیقه از نسخه اصلی ...
