خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های محبوب پاییز
داشتن رژیم غذایی نامناسب نیز ایجاد می شود. چاقی های شکمی یا موضعی یکی از نشانه های بارز رژیم غذایی نامناسب است و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها را افزایش می دهد. مصرف دخانیات هم برای افراد سیگاری و هم اطرافیان آنها، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از موارد عجیب ورود فلزات سنگین به بدن که سیستم ایمنی را تهدید می کنند، مصرف غذاهای دریایی آلوده است. آبزیان با این که از جمله منابع ارزشمند ...
سوغات هر ساله ننه سرما برای تهرانی ها/ با سوغاتی پارسال چه کردیم؟
و بهره وری بهتری از سوخت استفاده کنند تا کمتر آلودگی ایجاد کنند.در سال های گذشته، دولت ها تقریبا اقدام خاصی برای حل مشکل آلودگی هوا نکرده و ناوگان اتوبوسرانی و تاکسیرانی از فرسودگی رنج می برند و وضعیت این بخش در آستانه وضعیت قرمز قرار دارد و بحرانی است و همچنین با کمبود بیش از هزار واگن مترو مواجه هستیم. همچنین یکی از عمده ترین ریشه های ایجاد آلودگی هوای را می توان واردات، تولید و ...
تهدید درمان های خودسرانه در کمین معتادان زن/ کمبود مراکز ترک زنان
متادون درمانی را به کار می برند، در حقیقت افراد به صورت خودمعرف به این مراکز مراجعه می کنند و زیر نظر پزشک تحت درمان قرار می گیرند. متادونی که در این مراکز تجویز می شود به صورت قرص و شربت است و همچنین شربت تریاک(تنتور اپیوم) نیز به این افراد داده می شود، با توجه به اینکه سال گذشته بحث ورود سرب به مواد مخدر و تریاک را در استان داشتیم که موجب بروز مسمومیت در تعدادی از مصرف کنندگان مواد شده ...
شتر؛ گنجی رها شده در دل بیابان + آلبوم تصاویر
از آن به استان های یزد و اصفهان و کرمان فرستاده می شود. کامبیز امجدی معاون سلامت اداره کل دامپزشکی هرمزگان می گوید: فراوده های شتر به علت تغذیه این حیوان از بیابان و استفاده نکردن از مکمل های غذایی کاملا ارگانیک و دارای آثار دارویی و درمانی است. زهرا علیزاده کارشناس تغذیه نیز می گوید: گوشت شتر منبع بسیارخوبی از مواد غذایی مهم و مورد نیاز بدن است؛ این گوشت دارای پروتئین هایی با ارزش ...
معدوم کردن بیش از 10 تن موادغذایی در 6 ماهه اول سال
...: دکتر یلالی رئیس مرکز بهداشت گفت: افزایش فعالیت سودجویان در زمینه مواد غذایی، استفاده از اهرم های قانونی در راستای حفظ سلامت شهروندان را می طلبد؛ در این میان توجه ویژه مقامات قضایی به موضوعات مرتبط با سلامت و همکاری نزدیک با مرکز بهداشت شرق، سبب دلگرمی کارشناسان بهداشت محیط در کشف و پیگیری مواد غذایی غیر قابل مصرف انسانی و برخورد با متخلفین گردیده است. یلالی ادامه داد: حذف ...
کدام شامپو برای کدام مو؟
به گزارش ملیت به نقل از تبیان، در مورد شامپو حرف و حدیث های بسیاری وجود دارد. برخی افراد معتقدند تنها باید از شامپوهای کلاسیک برای پاک کنندگی استفاده کرد اما برخی دیگر به سادگی فریب شرکت هایی را می خورند که از بی اطلاعی مردم سوء استفاده می کنند و گاهی شامپو را به عنوان ماده ای دارویی که می تواند در قطع یا کاهش ریزش مو یا پرپشتی آن و حتی روشن کردن مو و... موثر باشد، جلوه می دهند تا فروش بیشتری ...
شیر دادن به نوزاد، تدابیر طب سنتی
آن ها رقیق بوده بسیار مؤثر است. علل کم بودن شیر برخی مادران کم بودن شیر مادران می تواند ناشی از غلبه حرارت در بدن باشد که مصرف برخی از غذاها مانند سوپ جو با اسفناج برایشان مفید است همچنین غلبه سردی یا گرفتگی مجاری شیر خود از عوامل کم بودن شیر مادران است. مواد غذایی مانند سیر، پیاز، خردل و نعناع برای زنان شیرده مناسب نیست اگر در طول روز افراد بیش از 10 عدد سیب به ...
امورات پایتخت روی ریل تعامل دولت و شهرداری تهران قرار گرفت
می توان تغییرات مدنظر در این کمیسیون را اعمال کرد. از این رو برای اعمال تغییرات جدید از جمله تغییر رئیس کمیسیون ماده پنج، نیاز به آسیب شناسی با حضور جمعی از کارشناسان و شهرسازان است. همان طور که در دوره مدیریت قبلی خود تجربه استفاده از اتاق فکر را داشتم، در این دوره نیز در نظر دارم با استفاده از حضور متخصصان درجه یک کشور از دو گروه پیشکسوتان و جوانان در حوزه های مختلف شهرسازی و معماری اتاق فکری ...
سیر بهبود سرماخوردگی را سریعتر کنید
ها و دمنوش های مناسب و همچنین آبمیوه های طبیعی به مبارزه با بیماری بروید. مشروبات الکلی وضع را بدتر و رگ های کوچک را گشاد می کند. این موضوع منجر به ایجاد حس گرفتگی در سینوس ها می شود و توان بدن( Body ) برای مبارزه با عفونت کم می شود. گوشت قرمز کم چرب و همچنین غذاهای دریایی مصرف کنید، این دسته از مواد غذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آن ها انتخاب کنید و به خاطر داشته باشید که آن ...
کم شدن شیر مادران، عوامل تاثیرگذار
پستان و تحریک آن برای تولید شیر کم می شود، میزان تولید و ترشح شیر نیز کاهش می یابد. کشیدن سیگار به نظر می رسد که رابطه ی مستقیمی بین سیگار کشیدن و زود از شیر گرفتن شیرخوار وجود دارد. میزان هورمونی که در بدن سبب تولید شیر می شود (پرولاکتین) در زنانی که سیگار می کشند پایین تر است. در نتیجه سبب کاهش تولید و ذخیره شیر می شود. در اثر سیگار کشیدن ماده ای در بدن مادر آزاد می شود (هورمون ...
شیر دادن به نوزاد، نکاتی که باید بدانید
. از همین رو بدن صفرا تولید می کند تا گلبول های قرمز را کم کند. وجود صفرا در بدن نوزاد باعث بروز زردی است. بهترین کار برای کوتاه و آسان کردن زردی نوزاد، کمک به دفع صفرا از بدن است. نوزاد هرچه بیشتر شیر بخورد، صفرای بیشتری را دفع خواهد کرد؛ یعنی اگر مادر تعداد دفعات شیردهی را بیشتر کند، نوزاد عمل دفع را بیشتر انجام خواهد داد و زودتر بهبود پیدا می کند. شیردهی مکرر به شیر زیاد احتیاج دارد و تغذیه صحیح ...
آیا باید نگران مصرف ضدعرق ها باشیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جام جم، اما این تاثیرات تا چه حد جدی هستند و چگونه می توانیم از میزان این تاثیرات بکاهیم؟ دوراهی بزرگ مصرف کردن یا مصرف نکردن دئودورانت ها دئودورانت ها یا ضدعرق ها می توانند بر اثر واکنش آلرژیک بدن به آنها تاثیرات فوری مانند قرمز یا صورتی شدن پوست به جا بگذارند. این تاثیرات تا یک ساعت پس از مصرف دئودورانت بروز می کنند، اما مواد شیمیایی موجود ...
وقتی روی به جنگ سرطان می رود
معرض خطر کمبود روی قرار دارند. اگر در یکی از این گروه ها قرار دارید، بهتر است برای بررسی سطوح روی بدن خود آزمایش دهید. همانند دیگر ویتامین ها، مواد مغذی و مواد معدنی، دریافت روی از رژیم غذایی ایده خوبی است. از بهترین منابع برای روی می توان به موارد زیر اشاره کرد: اسفناج دانه های کتان گوشت گاو دانه های کدو تنبل غذای دریایی مانند میگو ...
لایه روبی و گندزدایی از کانال های تصفیه آب سیستان انجام شد
عملیات با اقدامات شبانه روزی همکاران در تصفیه خانه، در حال انجام است و بخش های ابتدایی آن به پایان رسیده است. سرابندی تصریح کرد: این عملیات باعث افزایش کیفیت آب تصفیه، کاهش نیاز به تزریق مواد گندزدا و شیمیایی، کاهش استهلاک همه تجهیزات از جمله پمپ های مورداستفاده در فرآیند تصفیه می شود، که در فواصل زمانی مختلف انجام خواهد شد. سرپرست آب و فاضلاب زابل خاطرنشان کرد: در حال حاضر آب در ...
عرفان کیهانی زاییده تفکر التقاطی و مدرن دنیای غرب است
غنیمت شمرده و سراغ حجت االسلام و المسلمین محمدجواد رودگر عضو هیأت علمی گروه عرفان پژوهشکده حکمت و دین پژوهی وابسته به پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی رفتیم. در این مجمل از سه رویکرد به صورت گذرا به عرفان اسلامی، عرفان حلقه و در نهایت شخصیت و آراء محمدعلی طاهری نگاه شده است. لطفا در ابتدا به اجمال بفرمائید با چه رویکردهائی می توان عرفان حلقه را مورد نقد و بررسی قرار داد؟ می ...
سیاست های غذایی و کشاورزی باید بازنگری شوند/دو سوم حیات وحش تا آخر این دهه از بین می روند
سازمان ملل متحد قرار دارد، بازبینی شود. به طوری که اهدافی مانند امنیت غذایی، تغییرات آب و هوایی، رفاه حیوانات و سلامت انسان یکپارچه شود. لیمبرگی افزود: "بسیاری از مردم آگاه هستند که خطر انقراض حیوانات وحشی مانند پنگوئن ها، فیل ها و پلنگ خالدار امریکایی را تهدید می کند. با این حال، تعداد کمی از مردم می دانند که تولید دام، در راستای تقاضای مصرف کنندگان برای گوشت ارزان تر، عامل اصلی در انقراض ...
7 هشداری که زانوی شما در مورد سلامت تان می دهد
افسردگی و درد زانو را مورد بررسی قرار داده اند. تحقیقات بیشتر نشان داده اند که افسردگی تاثیرات فیزیولوژیک بر بدن مانند درد مزمن دارد. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی از دردهای مزمن مانند درد زانو رنج می برند و البته ثابت شده با مصرف داروهای ضد افسردگی، درد زانو نیز در این افراد کاهش می یابد. نقرس: نقرس یک نوع از آرتریت است و بیشتر افرادی را درگیر می کند که گوشت قرمز را به میزان زیاد ...
تولید سیگار در نیمه نخست امسال 20 درصد افزایش و واردات آن 56 درصدکاهش یافت
مواردی که در آزمایشگاه مورد بررسی قرار می گیرند، گفت: اندازه گیری میزان فلزات سمی، در تمام طیف محصولات دخانی، سنجش میزان قطران و نیکوتین، آزمونهای میکروبیولوژی برای 8 عامل محرک و بیماری زا، محیط کشت باکتری ، وجود کپک زدگی ، لک ، مواد مخدرطبیعی و صنعتی، میزان ازت و منواکسید کربن ، میزان رطوبت ، قند و ...، وضعیت ظاهری، جرم ، فیلتر و اندازه های سیگارت ،برش و...،سرعت سوزش و میزان ریزش توتون از آن جمله ...
مصرف این ماده معدنی را در پاییز فراموش نکنید
مواد غذایی به ویژه پروتئین حیوانی شامل گوشت گاو، گوسفند، مرغ و ماهی های روغنی در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشند. از جمله دیگر خوراکی های حاوی زینک می توان قارچ، پنیر، بادام، اسفناج و سیر را می توان نام برد. براساس پژوهش ها زنان در سنین باروری حداقل باید روزی 40 گرم گوشت قرمز مصرف کنند تا دچار کم خونی و کمبود زینک نشوند. کارشناسان مهم ترین منبع تامین زینک به جز مواد غذایی طبیعی را در مکمل های تغذیه ای می دانند که با نظارت پزشک و انجام آزمایش خون می تواند برای رفع نیاز بدن به این ماده ضروری مورد استفاده قرار گیرد. منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
باورهای بسیار رایج و غلط درباره خوراکی ها
....تحقیقاتی در دانشگاه هاروارد انجام شد که زنانی که آجیل مصرف می کنند 20درصد کمتر از زنان دیگر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند.از طرف دیگر خوردن آجیل شما را ار خطر حمله های قلبی محافظت می کند. 10. غذاهای چینی مضر است این یک دلیل علمی نیست که مصرف غذاهای چینی باعث بیماری و سر درد می شود.شاید این یک واکنش فردی به مواد موجود در این غذاها باشد. 11. نوشیدنی گازدار مضر است ...
قطره آهن نوزاد، زمان مناسب مصرف
ها است. زیرا کلسیم شیر مانع جذب آهن میشود. پس بهتر است بلافاصله قبل یا بعد شیر خوردن آهن را به کودک ندهیم. اما ویتامین ث جذب آهن را افزایش می دهد پس دادن مرکبات مجاز در این رده ی سنی راهکار خوبی است. به عقیده بسیاری از متخصصان قطره آهن را با معده خالی باید به کودک داد. اینکار ممکن است باعث معده درد کودک شود پس بهتر است قطره آهن کودک را در بین دو وعده غذایی قرار دهیم. با مصرف مواد غذایی همچون سبزی های تیره مانند اسفناج(+1 سال)، حبوباتی نظیر لوبیا و عدس، تخم مرغ، زردآلود و انجیر خشک(+1 سال) و گوشت قرمز و ماهی می توان تا حد زیادی از خطر فقر آهن در کودکان و بزرگسالان، پیشگیری کرد. ...
کاهش رشد نوزادان، نقش کمبود پروتئین
... به گفته محققان نقش پروتئین ها در بدن شامل تامین رشد، تولید ترکیبات ضروری، تنظیم تعادل آب، ثابت نگه داشتن PH خون و محرک سنتز پادتن ها است. آنان تاکید دارند که پروتئین طبیعی باعث ایجاد توازن و تعادل بین هشت اسید آمینه ضروری که بافت های بدن را می سازد؛ می شود که در مواد غذایی با منشاء حیوانی همچون گوشت، طیور، آبزیان و غذاهای دریایی و تخم مرغ وجود دارد. ولی پروتئین های غیرکامل فاقد اسید آمینه ضروری است و پس از تغذیه کامل در بدن موثر نیستند اما چنانچه با کمی پروتئین حیوانی ترکیب شوند به صورت کامل در می آیند. ...
جذب 400 کودک خیابانی در طرح ساماندهی/ جوسازی ها طرح را فلج کرد
... قرار نیست بچه ها را دنبال کنیم چراغ که قرمز می شود اجتماع شیشه پاک کن ها کامل می شود و همین زمان است که دستور هم صادر می شود. ون نونوار سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران به چهارراه نزدیک می شود و مددکاران این سازمان و سازمان بهزیستی برای هدایت بچه ها به داخل ون، دست به کار می شوند. کودکان شیشه پاک کن عده ای همراه با وسایل خود؛ عده ای با رها کردن ابزار خود، هر یک به سویی فرار می ...
این ضدآفتاب خوراکی پوست شما رابیمه می کند
به گزارش دولت بهار، شکلات که از دانه کاکائو به دست می آید برای سلامت بدن مفید است و به شکل های مختلف از جمله شکلات، کیک، پودر و نوشیدنی شکلاتی مصرف می شود. درجدیدترین پژوهش ها دانشمندان دریافتند ازاین خوراکی مفید می توان برای محافظت درمقابل اشعه های مضرخورشیدی نیز استفاده کرد. شکلات حاوی میزان فراوانی از آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونول است که نقش موثری درسلامت روده ها، کاهش ...
سوغات فست فودچه بیماری هایی است؟
به گزارش دولت بهار، ایرج خسرونیا فوق تخصص بیماری های گوارشی گفت: شاید به اندازه نصف وقتی که برای خوردن چنین غذاهایی صرف می کنیم، برای تهیه و پختشان زمان نگذاریم. فست فودها با گوشت های فراوری شده همچون کالباس، سوسیس و همبرگر تهیه می شوند. فراورده های گوشتی به دلیل وجود مواد نگهدارنده می توانند باعث بالارفتن چربی و کلسترول خون شود. مصرف فراورده های گوشتی به ویژه همبرگر به دلیل مواد ...
کاهش سریع فشار خون بالا با این مواد غذایی!
روز کاهش دهید؟ برچسب مواد غذایی برچسب های غذایی روی بسته های مواد غذایی را به دقت بخوانید. غذاهایی را انتخاب کنید که حاوی 5 درصد یا کمتر از میزان مجاز روزانه نمک باشند. از خوردن غذاهایی که دارای 20 درصد یا بیشتر از میزان مجاز روزانه نمک هستند اجتناب کنید. از مصرف غذاهای کنسروی، فرآوری شده، گوشت های آماده و فست فودها اجتناب کنید. از ادویه های و چاشنی ...
تسریع دولت در واگذاری پروژه های نیمه تمام عمرانی
اشاره به بند الف تبصره 19 گفت: براساس قانون مذکور دولت باید در خصوص 55 درصد اعتبار موردنیاز ضمانت ارائه کند که پیش نویس آئین نامه مربوط به این مهم نیز توسط سازمان برنامه و بودجه تهیه شده و در اختیار مجلس شورای اسلامی نیز قرار خواهد گرفت. رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور با اشاره به اینکه 65 هزار پروژه نیمه تمام استانی و 6 هزار پروژه نیمه تمام ملی در کشور وجود دارد، تصریح کرد: براین اساس 1418 ...
موثرترین معجون های گیاهی برای درمان گرفتگی رگ های قلب/ گیاهان دارویی که سلامتی را به قلب برمی گردانند
خون غنی از اکسیژن، به اندام های بدن محدود می شود. گرفتگی رگ های قلب می تواند به مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته یا حتی مرگ منجر شود. مصرف برخی از گیاهان که در این مطلب آن ها را معرفی می کنیم تاثیر بسزایی در برطرف شدن گرفتگی رگ های قلب دارد. خواص سیر مصرف سیر سبب رفع گرفتگی شریان های مسدود شده می شود. سیر با افزایش قدرت ارتجاعی رگ ها از گرفتگی آن ها جلوگیری می کند. استفاده ...
خواص انگور
می دهد. بهتر است افراد مبتلا به کم خونی یا رقت خون، انگور قرمز یا آب آن را با احتیاط و حدود 1 ساعت بعد از صرف غذای اصلی مصرف کنند. 1 پیشگیری از برخی سرطان ها انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود. هر دوی این موارد، جزو عوامل خطر ابتلا به سرطان هستند که ...
بررسی خواص و ارزش غذایی انجیر و زیتون
... دانشمندان غذاشناس می گویند: انجیر سرشار از ویتامین های مختلف و قند است و در بسیاری از بیماری ها، از آن به عنوان یک دارو می توان استفاده کرد، مخصوصاً هرگاه انجیر و عسل به طور مساوی مخلوط شود و از آن تناول گردد، برای زخم معده بسیار مفید است. خوردن انجیر خشک فکر را تقویت می کند، خلاصه، به علت وجود عناصر معدنی در انجیر که سبب تعادل قوای بدن و خون می گردد، انجیر را غذای هر سن و شرایطی معرفی ...
