سایر منابع:
سایر خبرها
این ماده مغذی هوش تان را کم می کند
رخ می دهد خون کمتر به سلول های بدن از جمله سلول های مغزی می رسد و این باعث می شود تا چند دقیقه یا چند ساعت اول مغز تا حدی قدرت تجزیه و تحلیل کمتری داشته باشد و فرد به نظر کمی کم هوش به نظر برسد. اما این قضیه موقت است و با برگشت فشار خون به حد طبیعی خود این مسأله نیز برطرف می شود. در این میان اگر بخواهید ماده ای بخورید که از خاصیت سودایی پنیر بکاهد، بهترین گزینه همان گردو است که مقدار کافی گرم است و ...
نخستین بار درکشور استفاده از روش درمانی مولکولی هدفمند برای درمان سرطان پیشرفته پروستات
در ارتباط با هزینه های روش درمانی مولکولی هدفمند در ایران گفت: در ایران هم اکنون فقط در بوشهر درمان بیماران با این روش با همکاری و همدلی سازمان های مرتبط با هزینه ای معادل یک دهم هزینه در کشورهای خارجی قابل انجام است. وی بیان کرد: تومورهای پیشرفته پروستات در حدود 20 درصد و تومور های غددی عصبی بیش از 40 درصد زیرگروه سرطان های مختلف بدن مانند دستگاه گوارش، لوزالمعده، ریه، مغز و فوق کلیه را ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
بیماری در بین افراد می شود. برخی از افراد بر این باورند که غذاهای کشورهای اروپایی لذیذ و مناسبند، درحالی که این نوع سبک تغذیه نامناسب ترین الگو در کشورهای پیشرفته است. با بررسی مواد موجود در فست فودها باید گفت که چربی موجود در این موادغذایی زائد چاق کننده است. همچنین وجود نمک فراوان در فست فودها باعث افزایش فشار خون، تنگی عروق و کبد چرب می شود. بنابراین مصرف این نوع موادغذایی مفید نیست و از لحاظ ...
با افتادگی پوست پس از کاهش وزن چه کنیم؟
همچنین چربی هایی هستند که سلامت پوست را حفظ می کنند. برای جذب مطلوب، 100 تا 200 کالری از این منابع پروتئینی را بلافاصله پس از ورزش مصرف کنید . 4٫ مراقبت از پوست تغذیه و مراقبت از پوست بسیار مهم است. لایه برداری روزانه از پوست سلول های مرده را حذف می کند و سبب افزایش گردش خون در پوست می شود. حمام داغ بانمک دریایی و مواد معدنی پوست را بهبود می بخشند. کرم های سفت کننده پوست با فرمول های گیاهی و حاوی موادی مانند آلوئه ورا، ویتامین C، پروتئین سویا، ویتامین E و ویتامین A سبب تشکیل هورمون های کلاژن و الاستیک در پوست می شوند. ...
سمزدایی از بدن و کبد با 30 ماده غذایی طبیعی
شمار می رود. آووکادو سرشار از گلوتاتیون (آنتی اکسیدان قوی) که کمک می کند تا کبد را از مواد شیمیایی مصنوعی پاکسازی کند و سمومی که ناخواسته وارد بدن شدند را از بین ببرد. 5- ریحان به عنوان یک گیاه معطر، ریحان برای سم زدایی بدن خیلی قوی است به نوعی که قادر است تا متابولیک را بشکند و مواد شیمیایی موجود در خون را از بین ببرد. این مادهٔ خوراکی را می توان با سوپ یا سالاد ...
تخم مرغ را در طبقه میانی یخچال و در ظرف دربسته نگهداری کنید/ 17 مهر روز جهانی تخم مرغ
شود و تمام بزرگسالان می توانند حداقل روزی یک عدد تخم مرغ مصرف کنند. محققان آمریکایی دریافته اند افرادی که به صورت منظم و روزانه از تخم مرغ در وعده های غذایی خود استفاده می کنند، دارای سطح بالاتری از چربی خوب خون یا همان HDL هستند و خطر ابتلا به حمله و بیماری های قلبی در آن ها کمتر است. تحقیق دیگری نشان داده است که مصرف دو عدد تخم مرغ پخته در طول روز به مدت 6 هفته، می تواند سطح HDL را تا ...
درباره مغز بیشتر بدانیم
میان اعضای بدن به مغز تعلق دارد، که به نارسایی مغزی اسکم مغزی می گویند. در تکاملی زیستی و فیزیولوژی، کنترل متمرکز بر روی سایر اندام های بند بر عهده مغز است . الگوهای فعالیت ماهیچه ها یا با هدایت مواد شیمیایی تراوشی توسط مغز، که آن را هورمون می نامند، می توان بدن را کنترل کرد که سبب پاسخ سریع و هماهنگ به تغییرات محیط می شود. به تازگی محققان دانشگاه نورت وسترن در آمریکا درحین ...
میان عده هایی برای کاهش اشتهای کاذب
کرده و به عنوان یک داروی طبیعی ضد اضطراب عمل می کنند. وقتی شما آرام و خونسرد هستید، خیلی راحت تر می توانید انتخاب های سالم غذایی داشته باشید. میان وعده ی شگفت انگیز مغزها، سرشار از پورتئین هستند و مدتهاست که متخصصین تغذیه( Nutritionists )، آنها را به عنوان میان وعده ای بسیار عالی توصیه می کنند. اما طبق مطالعه ای جدید روی مغز، گردو برای غلبه بر گرسنگی و اشتها، کامل و شگفت ...
اختلالاتی که موجب بیماری های شبه آلزایمر می شود!
یک متخصص مغز و اعصاب، آلزایمر را شایع ترین نوع دمانس عقل (زوال عقل) دانست و گفت: آلزایمر یک بیماری سالمندی است، اما در سنین پایین تر هم احتمال ابتلای افراد به این بیماری وجود دارد، مثلا وجود برخی عوامل ممکن است موجب تخریب سلول های مغز شده و علائمی شبیه به آلزایمر را در افراد بروز دهد. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سعید قزوینیان افزود: اختلالاتی نظیر کم کاری تیروئید، نارسایی کلیوی، سیروز ...
جایی که مرگ و فقر به عدالت تقسیم می شود
خورشید امان یابد، رد خون پشت سرش جا می ماند. درد سهمگین از پای شکسته اش شروع شده جانش را درهم می پیچد. ساعت ها از پی هم می گذرد، در این مسیر خاکی و خلوت هیچ رهگذری نیست. تا روستای قبلی دو سه ساعتی راه است و تا رسیدن به روستای محل زندگیش هم همین مقدار راه باقی است. دلش همان آب مانده و گرم مخزن آب روستا را می خواهد که از کودکی تنها منبع رفع تشنگیش بود. چند ساعتی با همان حال می گذرد، با کم رنگ ...
هشدار؛ تجویز های پزشکی کانال های تلگرامی نامعتبرند/ پاستیل ها غضروف سازند؟ / آیا باید نگران مصرف ضدعرق ...
ناسالمی نیست و منبع خوب کربوهیدرات ها و مواد مغذی موردنیاز بدن است. چندین مطالعه نیز نشان داده اند که نصف فنجان ماکارونی تهیه شده از گندم کامل موجب کاهش ریسک مشکلات مزمن سلامت نظیر بیماری قلبی-عروقی، دیابت نوع2، سرطان و مشکلات گوارشی می شود. محققان دانمارکی می گویند؛ 80 درصد ریسک ابتلا به شیزوفرنی ژنتیکی است شیزوفرنی اختلالی است که بر توانایی تفکر، احساس و رفتار فرد تاثیر می ...
شیر دادن به نوزاد، فرم پستان مهم است؟
اسیدفولیک منجر به نقص لوله های عصبی در نوزاد می گردد، به همین دلیل دریافت 400 میکروگرم اسید فولیک در روز برای زنان در سن باروری توصیه می شود. رژیم غذایی مناسب قبل از بارداری بایستی فاقد هر نوع عامل ناهنجاری زایی در جنین نظیر الکل و داروهای غیرمجاز باشد. همچنین از مصرف بعضی مواد مضر نظیر دخانیات، کافئین، مواد مخدر، و مکملها به صورت خودسرانه پرهیز شود. تغذیه و فعالیت بدنی مناسب قبل از ...
واقعیتی هولناک درباره قرص های لاغری/ مدی که جوانان را به کام مرگ می کشد
لاغری غیر استاندارد حسینی ادامه داد: قرص های لاغری غیر استاندارد در صورتی که بدون تجویز پزشک مصرف شود سیستم سمپا تیک بدن را فعال می کند که در اثر آن ضربان قلب و فشار خون به طرز ناگهانی افزایش پیدا می کندو همین مسئله باعث آسیب جدی به قلب و رگ های شریانی میَ شود. وی با بیان اینکه مصرف قرص های لاغری غیر استاندارد و بدون تجویز پزشک، ایست قلبی را به دنبال دارد ،یادآور شد: در اثر ...
آموزش سم زدایی بدن به صورت طبیعی
آرایشی خریداری شده را نمایش می دهد. کافیست اینجا کلیک کرده و نام محصول خود را در قسمت جست و جو آن سرچ کنید. خواب مانند یک ماشین ظرف شویی برای مغذ عمل می کند. وقتی که ما به خواب می رویم جریان مایع مغذی نخاعی افزایش پیدا می کند و پروتئین ها مضر را که در طول روز در بین سلول های مغز بوجود آمده است را شست و شو می دهد. یکی از مواردی که حذف می شود بتا آمیلوئید (beta-amyloid) می باشد. پس سعی ...
تیغ های زیباسازی چقدر در آن سوی آب قربانی می گیرند؟+ آمار
، در کمال ناباوری به مرگ منتهی می شود. گاهی عمل در نقاط دیگر بدن مانند انجام پروتز در پشت پا یعنی جایی که تصور می شود کمترین خطر را دارد، به گرفتگی چربی در عروق می انجامد. در برخی مواقع رفع این گرفتگی ها خود به عمل جراحی مجدد نیاز دارد. 2- مصرف بیش از حد داروی بیهوشی و مخدر : این اتفاق مخصوص جراحی زیبایی نیست اما نکته مهم اینجا است که فردی که تن به تیغ می سپارد باید بداند این عمل نیز ...
روزی 1 تا 3 عدد تخم مرغ بخورید/ 17 مهر روز جهانی تخم مرغ
...> کلسترول معمولا به عنوان یک کلمه دارای بار منفی شنیده می شود. وقتی که کلمه کلسترول را می شنویم، به طور ناخودآگاه به داروها، حملات قلبی و حتی مرگ زودرس فکر می کنیم. با این حال، حقیقت این است که کلسترول در گروه اجزای بسیار مهم بدن قرار می گیرد. کلسترول، نوعی مولکول ساختاری است که وجودش برای غشای سلولی همه سلول ها ضروری محسوب می شود. به علاوه، برای ساختن هورمون های استروئیدی مانند تستوسترون، استروژن و ...
تیروئید سالم تر با این توصیه ها...
تاثیرگذار هستند، ایفا می کند. تیروئید را می توانید به عنوان عضوی اساسی در یک ماشین بسیار پیچیده در نظر بگیرید. تمامی سلول های بدن انسان دارای گیرنده های هورمون تیروئید هستند. اگر این اندام به درستی کار نکند می تواند به بروز انواع مختلف مشکلات هورمونی منجر شود. توصیه هایی برای حفظ عملکرد طبیعی تیروئید دو نوع اختلال تیروئید وجود دارند که شامل پر کاری تیروئید و کم کاری تیروئید می شوند ...
افزایش امیدواری در درمان دیابت با سلول های بنیادین
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، دیابت نوع یک، سیستم ایمنی سلول های پانکراسی را مورد حمله قرار می دهد و در نتیجه تولید انسولین و تنظیم قند خون مختل می شود. افراد مبتلا به این بیماری نیازمند تزریق روزانه انسولین هستند تا سطح قند خون شان را تنظیم کنند. این درمان یا دارو از سلول های بنیادی مشتق از مغز استخوان برای درمان دیابت نوع یک استفاده می کند و محققان آن را Prochymal می نامند ...
آشنایی با خوراکی های مضر برای سلامت روحی
براساس تحقیقی که در نشریه ی دیابت منتشر شد، محققان دریافتند وقتی سطح قند خون بالا می رود، سطح پروتئینی که رشد نورون ها و سیناپس ها را افزایش می دهد، در مقابل پایین می آید. یعنی خوردن ساده ی یک آبنبات، باعث می شود مغز شما در سطحی پایین تر از سطح نرمال کار کند. پس هرچه بیشتر از مواد قندی استفاده کنید، خطر ابتلا به افسردگی، دیابت و زوال عقل بیشتر خواهد بود. 2. شیرین کننده های مصنوعی ...
رنج بیماران پروانه ای با تاول ها و زخم ها / شیراز قطب درمانی بیماران پروانه ای
شیوع قابل توجه بیماری های نادر و جلوگیری از کاهش چشمگیر کیفیت زندگی افراد مبتلا و ارتقای پتانسیل اجتماعی اقتصادی آنها تلاش های هماهنگی صورت گیرد. اپیدرمولازیز بلوزا (EB) یا بیماری پروانه ای یک بیماری نادر ژنتیکی ارثی است که در آن پوست و پوشش های داخلی بدن، حتی با سایش جزئی و با ضربه تاول می زند و تاول های دردناک و زخم های باز ایجاد می کند. در افراد مبتلا به EB، لایه اپیدرم ( لایه بیرونی ...
تقویت شیر مادران، مواد غذایی مناسب
گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول، دیانتول و فوتوآنتول است که هورمون ها را تغییر می دهد. بر اساس مطالعات، این ترکیبات دارویی می توانند تولید استروژن و پرولاکتین را – که برای تولید شیر لازم است – تحریک کنند ...
تغذیه مناسب نوزاد، غذای جامد بدهم؟
چه وقت می توانم به کودکم بادام زمینی بدهم؟ تا سالیانِ سال، به والدین گفته می شد که اصلا نباید به نوزاد کره بادام زمینی داد. در واقع، این یک عمل پیش پا افتاده برای به تعویق انداختن خوراندن هر نوع آجیل (از جمله کره بادام زمینی) تا سن 3 سالگی به کودک بود. البته باید گفت تحقیقات جدید انجام شده در ارتباط با زمانِ دادن کره بادام زمینی به نوزاد، با نتایج چالش برانگیزی همراه بوده است. با این حال ...
لایه بردار طبیعی پوست صورت!
.... لایه برداری پوست بسیار مفید است، اما تن ها در صورتی که از مواد تشکیل دهنده اسکراب صورت استفاده شود. اسکرابی که توسط خودتان درست می شود بسیار بهتر از اسکراب های دیگر عمل می کند. اگر می خواهید از مواد شیمیایی دوری کنید، اسکراب شکر خانگی را با مواد طبیعی نارگیل، عسل و اسانس پرتقال تهیه کنید. بیایید این را امتحان کنیم! اسکراب شکر خانگی احتمالا شما تمام چیز هایی را ...
علل اختلال نعوظ در مردان دیابتی
جنسی می شود، دیابت است و ناتوانی جنسی ناشی از دیابت شدید و پیش رونده خواهد بود که به دنبال انسداد عروق بدن اتفاق می افتد. علل اختلال در نعوظ را به دو دسته بزرگ تقسیم می کنند: روحی روانی یا سایکوژنیک و جسمی یا ارگانیک. علت های ارگانیک به چهار دسته بزرگ تفسیم می شوند: عروقی، عصبی، هورمونی و آناتومیک. اختلال در نعوظ، بیماری نسبتا شایعی است و طیف وسیعی از مردان را مبتلا می کند. در تمام جوامع ...
کمبود ویتامین کا در نوزادان، عواقب
ویتامن کا چه فوایدی برای نوزاد می تواند داشته باشد و اهمیت استفاده از این ویتامین در دوران شیرخوارگی چیست؟ کمبود ویتامین K کمبود شدید ویتامین K در نوزادان باعث بند نیامدن خون می شود و ممکن است برای نوزادان به ویژه نوزادان زودرس مرگبار باشد. متخصصان نوزادان ویتامین K را برای نوزادان تازه متولد شده ضروری می دانند زیرا این ویتامین موجب منعقد شدن خون در رگ ها و توقف ...
شیر دادن به نوزاد، فواید و خواص
...> شیر مادر برای پر شدن نوزاد از مواد مغذی شیر خشک حاوی مواد مغذی خاصی است اما این مواد مغذی از شیر مادر کمتر است. باید بدانید که شیر مادر حاوی هورمون ها، سلول های زنده، آنزیم ها و آنتی بادی هایی است که از بدن مادر ترشح می شود و برای رشد کودک لازم است. آغوز: نخستین قطره های شیر مادر برای حفاظت از فرزند اولین شیر ترشح شده از سینه ی مادر که شیر آغوز نام دارد از کودک در برابر ...
اضطراب و دلهره پاییزی واقعی و قابل درمان است
سرپرست جمع آوری اعانه در سطح شهر یا در حال بدو بدو برای انجام کارهای داوطلبانه دیگر. من این وسوسه ها را می شناسم. سال گذشته من در هفت برنامه ثبت نام کردم و می خواستم به عنوان بخشی از یک بنیاد جدید برای بالا بردن سطح آگاهی مردم نسبت به افسردگی مقاوم، فعالیت داشته باشم. من دچار تب پاییزی شدم و محدودیت های خود را به عنوان شخصی که خودش درگیر یک بیماری مزمن است، فراموش کردم. امسال خلاف قبل عمل ...
عقب ماندگی ذهنی نوزادان، نکات مهم
، ماهی، برنج، ذرت با لوبیا، شیر با نان یا مخلوط کردن شیر خشک و آرد گندم باعث رفع کمبود لیزین گندم و بالا بردن ارزش بیولوژیکی پروتئین میشود. نقش پروتئین ها بر اساس محققان نقش پروتئین ها در سرعت رشد نوزاد از آغاز تولد بسیار حائز اهمیت است به طوری که در صورت کمبود پروتئین نوزاد با علل اختلال در رشد در نوزادان، مغز و جسم مواجه می شود که جبران ناپذیر است. نقش پروتئین ها در بدن شامل تامین رشد، تنظیم تعادل آب، ثابت نگه داشتن میزان اسیدی یا بازی بودن خون و ... است. چنانچه پروتئین حیوانی با پروتئین گیاهی ترکیب شود تغذیه کامل و موثر رخ میدهد. ...
وقتی لبخند از شرایط سلامت شما سخن می گوید!
...، نشان داد که عدم استفاده از مسواک و نخ دندان می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. مطالعات دیگر ارتباط بین سلامت دهان و دندان و زایمان زودرس، آرتریت روماتوئید، بیماری آلزایمر، و حتی سرطان ریه را نشان داده اند. بنابر یک نظریه، بیماری لثه شکل گیری التهاب در سراسر بدن را تحریک می کند، که خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد. آیا ترس دندانی دارید؟ این شرایط قابل درمان است ...
خون بند ناف چند سال قابل نگهداری است؟
.... ضرابی، سلول های بنیادی جنینی، سلول های بنیادی بالغین و سلول های بنیادی خون بندناف را از انواع سلول های بنیادی برشمرد و گفت: سلول های بنیادی جنینی در جنین در حال تکوین و سلول های بنیادی بالغین در انواع بافت ها از جمله پوست، چربی، کبد، روده ها، شش ها، مغز، رگ های خونی و قلبی وجود دارند. وی، مغز استخوان، خون محیطی و خون بندناف را از منابع سلول های بنیادی خونساز عنوان کرد و ...