سایر خبرها
مصرف تخم مرغ فاسد می تواند موجب مرگ انسان شود
مرغ اعلام کرد: تخم مرغ منبع بسیار غنی پروتئین است؛ ارزش بیولوژیکی پروتئین تخم مرغ بسیار بالاست و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت ها و حبوبات غنی تر است. پروتئین تخم مرغ دارای تمامی اسید آمینه های ضروری برای سلامتی بدن است. بنابراین مصرف تخم مرغ با سایر مواد غذایی که از نظر پروتئینی فقیر هستند مانند نان، برنج و غلات، باعث تکمیل ارزش پروتئینی غذا می شود. رئیس شبکه دامپزشکی ...
پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی با این روش ها
بگذرانید که به 20 روش برای مقابله با این بیماری ها اشاره شده است. 1- ویتامین های مفید مصرف کنید ویتامین D از جمله مواردی است که در مسیر مقابله با ویروس های سرماخوردگی به شما کمک شایانی می کنند. هر فرد با مصرف 10 هزار واحد ویتامین D3 در طول هفته می تواند خطر ابتلا و جذب ویروس های سرماخوردگی را نصف کند. 2- به سر و صورت خود زیاد دست نزنید بر اساس تحقیقاتی که ...
فواید بی نظیر آفتاب در درمان 6 بیماری خطرناک
پوستتان در تماس باشد. این کار به نفع اسکلت بدن تان خواهد بود و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، مفید است. پیشگیری از آرتریت: نتایج بررسی هایی که در سال 2013 در آلمان انجام شده است نشان می دهد افرادی که به میزان زیاد از داروهای کورتون استفاده کرده اند بیشتر با کمبود ویتامین دی و عواقب آن مانند پوکی استخوان و آرتریت مواجه می شوند. بنابراین افرادی که با این مشکلات مواجه هستند، علاوه بر مصرف دارو لازم است به میزان لازم در معرض نور خورشید نیز باشند. منبع: ...
اگر مدل اداره، بی دین باشد مدیرهای متدین را نیز به زمین خواهد زد
تحققِ احکام الهی که در مقابل ما قرار گرفته است، یک علم و ابزار پیچیده ای به نام مدل اداره کشور است. اگر این ابزار با اهدافِ حکومتِ اسلامی تناسب نداشته باشد قطعا مانعِ اصلی تحقق اهداف خواهد بود. امروزه زندگی پیچیده شده است، همانطور که شما برای تمیز کردنِ منزل به ماشین جاروبرقی نیاز دارید و این ماشین با ترکیبِ تخصص های مختلف در کارخانه ها تولید می شود؛ از همه این ماشین ها و کالاها پیچیده ...
آرشه در دوات
جزئیات برداشته شده است. شبنم روی گلبرگ، جنبش شاخه درخت... تعدادی پرنده، تعدادی اشخاص سالخورده... فواره چرخان شادی بخش و خیال انگیز... . یک: تصویر ناب صدا. دو: تصویر باسمه ای صدا. نام رمان تهرانی ها می توانست این باشد: در جست وجوی تصویر ناب صدا . اما، آیا تصویر ناب صدا چیزی چون بخار است؟ یا چیزی چون نور؟ ورسیون آندره از این آهنگ با... سبکی و معلقی و بخار (مثل جایی در پیاده رو مقابل خشک شویی که ...
به کمک خوراکی ها هم می توان به بدن آبرسانی کرد
شفقنا- آب رسانی هنگام دوچرخه سواری بسیار مهم است اما باید بدانید که حتی پس از دوچرخه سواری هم باید به بدن آب رسانی کرد. به گزارش شفقنا به نقل از سلامت نیوز، متاسفانه کمتر کسی به این مساله توجه نشان می دهد. خیلی ها در طول روز به اندازه کافی آب مصرف نمی کنند. اگر مدام به بدن آب رسانی کنید دیگر نباید نگران دهیدراته شدن بدن هنگام ورزش و تمرین باشید. اگر از جمله کسانی هستید که ...
12 خواص سبزیجات و میوه های نارنجی
می شود، به ویتامین A. تبدیل شده و به محافظت از بدن دربرابر سرطان و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از چشم ها محافظت می کند. تریشیا سدویک، متخصص مجاز تغذیه درمانی در کانادا، می گوید: برای اطمینان از جذب ویتامین A، سبزیجات نارنجی خود را با مقدار کمی چربی تصفیه نشده سالم مانند کره ارگانیک یا روغن زیتون یا روغن نارگیل تصفیه نشده مصرف کنید . البته ...
8 بیماری خطرناکی که نشانه های آن ها روی پوستتان ظاهر خواهد شد
به گزارش بهداشت نیوز : 1- لکه های تیره روی پوست لکه های سیاهی که ناگهان روی پوست شما ظاهر می شوند می تواند نشان دهنده نقص در عملکرد غده آدرنال و یا بیماری اَدیسون باشند. افرادی که از این مشکلات رنج می برند معمولا درد عضلانی و مفصلی داشته و اشتهایشان به غذا را به شدت از دست می دهند. قند خون و فشار خون نیز در این افراد بسیار پایین است. تمامی این نشانه ها می توانند خبر از یک اتفاق ناگوار در درون بدن شما بدهند پس آن ها را جدی بگیرید. 2- سفید شدن قسمت های وسیعی از پوست بیماری ک ...
گیاهانی سرشار از پروتئین که هر روز باید بخورید
.... مصرف سویا می تواند به شما کمک کند که میزان گوشت کمتری مصرف کنید. دانه های کنف: این دانه های کوچک منبع خوبی از پروتئین گیاهی هستند و همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و چربی های ضد التهاب محسوب می شوند. سه قاشق غذاخوری از این دانه ها 10 گرم پروتئین به بدن شما می رساند. دانه های چیا: این دانه ها نیز منابع عالی فیبر و پروتئین هستند. 2 قاشق غذاخوری از این دانه ها 6 گرم ...
کارهای ممنوع پس از غذا!
غذایی موجب از بین رفتن تقریبا تمامی مواد مغذی مصرفی می شود. این کار همچنین بر جذب و استفاده از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی تاثیرگذار است. دوش گرفتن دوش گرفتن پس از غذا خوردن موجب می شود جریان خون به سرعت به سمت پوست تغییر جهت دهد تا تغییر در دما را جبران کند. این به معنای کاهش جریان خون در دسترس برای گوارش غذا است. میوه خوردن میوه ها نیازمند آنزیم هایی متفاوت برای گوارش هستند، از این رو، بهتر است با معده خالی آنها را مصرف کنید. میوه خوردن پس از یک وعده غذایی گوارش ناکارآمد آنها را به همراه دارد. ...
10 اختراع برتر در سال 2017، 10 فرصت تجاری
انگیز دیگر استفاده از این پنل ها در خودرو است. سطح شیشه های خودرو (شیشه جلو، عقب و سقف) می تواند به منبع تامین انرژی تبدیل شود. این پنجره های خورشیدی می توانند انرژی لازم برای تهویه مطبوع خودرو را تامین کنند. به این ترتیب وقتی در یک روز گرم و آفتابی ماشین خاموش باشد، باز هم می توانید کولر را روشن نگه دارید، بدون آن که نگران مصرف سوخت باشید. این پنجره ها می توانند از شیشه های معمولی هم شفاف تر ...
ادویه ها معجزه می کنند
میخک از ابتلا به سرطان شش پیشگیری می کنند. استخوان ها کلسیم موجود در رازیانه موجب رشد مناسب و سلامت استخوان ها می شود. معده با استفاده از زنجبیل می توان سوء هاضمه را درمان کرد. خون کپسایسین موجود در فلفل های تند، خون را رقیق می کند و جلوی تشکیل لخته خون در بدن را می گیرد و به گردش خون کمک می کند. دارچین قند خون را در سطح ...
مناظره 5 ساعته موافقان و مخالفان محصولات تراریخته
در مورد تولید و توزیع این محصولات تصمیم گیری کنند گفت: در حال حاضر ما چهار مرجع رسمی برای این موضوع داریم، اولین مرجع وزارت بهداشت است که شخص وزیر کنونی و همچنین دو وزیر پیشین نیز در مورد این موضوع صحبت کرده اند و منعی برای مصرف آن قایل نشدند.دومین مرجع سازمان بهداشت جهانی است که در سطح بین المللی سلامت محصولات تراریخته را رصد می کند. تا همین لحظه اگر به سایت این سازمان مراجعه کنید، هیچ گزارشی از ...
باورهای درست و نادرست درباره واکسن آنفلوانزا
، اما به هر حال می تواند در پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا تا حدودی مفید باشد. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری، هر سال آمار و اطلاعات لازم را جمع آوری می کند که می توانید این اطلاعات را در وبسایت آن مشاهده کنید. بعضی از واکسن ها، بی اثر بوده اند اما در سالهای زیادی، میزان مراقبت و موفقیت واکسن ها چیزی حدود 50 درصد بوده است. شاید به نظرتان خیلی موثر نباشد اما اگر به این فکر کنید که با استفاده از واکسن ...
از دلفین های نظامی تا جنگجویان دورگه
آرسنال در نیوجرسی سلاحی طراحی کرده اند که در طول اشعه لیزر، صاعقه ایجاد می کند. کانال پلاسمای القا شده با لیزر، همانطور که از نامش پیداست، می تواند بر علیه هر هدفی که رسانایی اش از هوا و زمین بیشتر باشد استفاده شود. با استفاده از نور لیزری که شدت و انرژی زیادی دارد، می توان صاعقه را در یک مسیر مستقیم و قابل تنظیم ایجاد کرد تا به طور دقیق به هدفی از پیش تعیین شده برخورد کند. بمب خفاشی ...
توصیه های سه روزه هواشناسی کشاورزی
خوراک پرانرژی به دلیل کاهش دما • محافظت از احشام در مقابل سوزباد و کاهش دما • زنبورداری: • محافظت از کندوهای زنبورعسل در برابر وزش باد • درزگیری و ایزولاسیون کندوها و کوچک کردن دریچه پرواز • انتقال کندوهای زنبورعسل از مناطق ییلاق به قشلاق و انجام تمهیدات لازم جهت تغذیه زنبورها • ماشین آلات کشاورزی: • اضافه کردن ضد یخ به ...
15 درصد ایرانی ها مبتلا به پوکی استخوان هستند
زنان یائسه نیز پوکی استخوان بسیار شایع است چرا که در این سن شیب برداشت از ذخیره استخوانی شدت می یابد و این موضوع به دلیل کاهش هورمون استروژن در بدن آنهاست. وی گفت: کسانی که تحرک ندارند و یا دچار بیماری های التهابی همچون انواع روماتیسم هستند نیز در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند، همچنین افرادی که مبتلا به سرطان هستند و داروهای ضد تشنج و ضدانعقادی خون مصرف می کنند نیز احتمال پوکی استخوان ...
خوردن نمک چگونه روی بدن تاثیر می گذارد؟
اگر در خطر فشار خون بالا نیستید، کاهش نمک دریافتی مزایای فراوانی دارد و برای کل بدنتان مفید است چون باعث کاهش پف کردگی، ورم، حالت تهوع و سردرد می شود. به دلیل بسیاری از عوارض جانبی که نمک بیش از حد می تواند روی بدن و سلامت کلی مان داشته باشد کنترل مصرف این ماده معدنی به اندازه دریافت چربی اشباع و قند اهمیت دارد. بنابراین برای حفظ تعادلی سالم از غذاهای بسته بندی شده استفاده نکنید و یا ...
این میان وعده ها اشتهای کاذب را از بین میبرند!
ناگهانی است. پروتئین موجود در غذا، توسط تمام بخش های بدن تان مصرف می شود تا رشد کنید و عملکرد خوبی داشته باشید. پروتئین، در طیف بسیار متنوعی از غذاها یافت می شود، هم منابع حیوانی و هم منابع گیاهی، بنابراین می توانید در هر نوع رژیمی که هستید، به مقدار کافی پروتئین مصرف کنید. پروتئین، چگونه اشتها را کم می کند؟ ساده است؛ وقتی شما برای مدت طولانی تری احساس سیری می کنید، احتمال ...
اتحادی برای مقابله با سرطان پروستات!
... انار میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان است که آب، پوست (خوراکی نیست) و دانه های آن دارای ویژگی های ضد سرطانی هستند. به عنوان مثال، مطالعه ای جدید نشان داده است که عصاره پوست انار رشد سلول های سرطان پروستات را مهار می کند و همچنین آپوپتوز (خودکشی سلولی) را بهبود می بخشد. مطالعه دیگر در دانشگاه آلاباما نیز نشان داده است که میوه انار، و همچنین روغن، عصاره و آب آن دارای ویژگی های ضد تومور، ضد ...
ترویج مصرف تخم مرغ در البرز
213 میلی گرم کلسترول است و با توجه به اینکه میزان مورد نیاز بدن برای دریافت کلسترول در روز 300 میلی گرم است و افرادی که چربی خون دارند این میزان به 200 میلی گرم کاهش می یابد پس با مصرف یک تخم مرغ در روز هیچگونه افزایش مشکل سازی برای میزان کلسترول نخواهیم داشت. وی ادامه داد: افراد بیمار نیز بایستی حجم غذایی کمی با ارزش غذایی بالایی دریافت کنند که تخم مرغ برای بیمار جزو بهترین غذاها محسوب می ...
آشنایی با قرص آهن فیفول (عوارض قرص فیفول)
بازی می کند. مهمترین وظیفه آهن در بدن انتقال اکسیژن است. آهن جزء اساسی "هموگلوبین” است که در گلبول های قرمز خون قرار دارد و اکسیژن را به بافت های مختلف بدن می رساند. بنابراین اگر بدن شما آهن کافی نداشته باشد نمی تواند هموگلوبین کافی بسازد و در نتیجه کارایی و تعداد گلبول های قرمز خون افت می کند و بدن دچار خستگی زودرس و افت عملکرد می شود. علاوه بر آن آهن در حفظ سلامت پوست مو ناخن و سایر بافت ...
تدابیر طب سنتی برای فصل پاییز
اشاره به اینکه پوست اغلب افراد در این فصل خشک می شود، افزود: برای جلوگیری از خشکی پوست باید روغن بادام، زیتون و بنفشه استفاده شود. افرا درخصوص پیشگیری از بروز بیماری های ویروسی و سرماخوردگی گفت: بهتر است برای افزایش مقاومت بدن در مقابل این بیماری های ویروسی مرکباتی مثل پرتقال، لیموشیرین و گریپ فروت به مقدار زیادی مصرف شود، همچنین دریافت مقادیری امگا 3 می تواند در مقاومت بدن تأثیر به ...
آبرسان صورت چگونه است و چه تاثیری دارد؟
. نشانه های دهیدترانه شدن پوست خیلی راحت قابل تشخیص هستند. در ادامه با خواندن متن زیر به نشانه ها و راه های آبرسانی به پوست برای جلوگیری از این اتفاق که باعث پیر شدن پوست و خراب شدن پایه ی میکاپ می شود پی خواهید برد. با زیبامون دات کام همراه باشید. در ابتدا باید تشخیص دهید که پوست شما دهیدراته شده و یا خشک است. برای تشخیص این موضوع، در مقابل آینه قرار بگیرید و انگشت اشاره تان را به گونه ...
کاهش کلسترول بد با خوردن بادام
تنگ شدن عروق خونی و ایجاد انسداد شده و احتمال خطر حمله قلبی را افزایش می دهد. یک نکته مهم: نویسندگان مطالعه افشا کرده اند که در تحقیقات خود از کمک مالی هیئت بازرگانی بادام کالیفرنیا استفاده کرده اندکه قطعا علاقه زیادی به مزایای بادام دارند. با این حال، این مطالعه توسط منابع بی طرف مورد بررسی قرار گرفته و تایید شده است. به علاوه این اولین بار نیست که آجیل ها را به سلامت قلب مرتبط ...
فروش لوازم آرایشی در مترو؛ لوازم آرایشی سرطان زا!
دهنده لوازم آرایشی و بهداشتی می تواند آسیب های جدی را به فرد وارد کند چرا که بسیاری از مواد مضر از طریق پوست جذب بدن شده و به طور مستقیم بر پوست و سایر اعضای بدن تاثیر می گذارد؛ بنابراین هرگونه عوارض جانبی ناشی از مصرف این گونه محصولات برعهده مصرف کنندگان است. سرب از جمله ترکیبات شیمیایی موجود در برخی لوازم آرایشی بوده که تاثیرات منفی آن به راحتی در مصرف کنندگان قابل مشاهده است. ...
بعد از خوردن کیوی نخوابید!/سردردها را جدی بگیرید/بستنی را در جایخی یخچال نگه ندارید!/تماشای مسابقات زنده ...
با آب این میوه آب سیب طبیعی مکمل کرم های دور چشمتان خواهد بود.این آبمیوه طبیعی به دلیل دارا بودن اسید مالیک چین و چروک دور چشم را از بین می برد. خواص پوست لیمو بر بدن خوردن پوست لیمو از پیشگیری بیماری قلبی، دیابت، پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و رماتیسم التهابی موثر است و بو کردن آن نیز باعث کاهش فشار خون می شود. سردردها را جدی بگیرید سردرد ...
علل نازایی مردان
می کند. آنتی بادیهای اسپرم وازکتومی آسیب یا عفونت در اپیدیدیم علت ناشناخته آنتی بادی - پادتن هایی که به اسپرم حمله می کنند. پادتن های ضد اسپرم سلول هایی سیستم ایمنی بدن هستند که اشتباها اسپرم را مهاجمی مضر شناسایی کرده و تلاش در نابودی آن دارند. سایر دلایل نازایی در مردان عدم نزول بیضه ها در برخی آقایان در طول تکمیل جنین، یک یا دو بیضه از شکم ...
روش پاسخگویی بدن به سرماخوردگی
سلامت نیوز : بیماری می تواند بر خلق و خو، عملکرد و هوشیاری انسان تاثیرگذار باشد. نیازی نیست خود را سرزنش کنید، بلکه باید درک کنید که با موقعیتی بسیار خاص مواجه هستید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، سرماخوردگی یکی از سوغاتی های ناخوشایند فصل سرما است. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، راحت تر نیز به این بیماری مبتلا می شوند. به گزارش "ریدرز دایجست"، بدن در واکنش به ...
کاهش چربی خون با این 5 غذا
...، بالا بردن سطح ایمنی بدن و سلامت سیستم اعصاب مرکزی و مغز کمک شایانی می کنند. - در کنار برنامه غذایی صحیح با انجام ورزش منظم و تغییر شیوه های نادرست زندگی می توانید به طور شگفت آوری در کاهش کلسترول خون خود موثر باشید. 3- غلات سبوس دار و حاوی فیبر را مصرف کنید: - از مواد غذایی مانند جو ، جو دوسر، گندم و برنج سبوس دار استفاده کنید. این گونه مواد غذایی حاوی فیبر ...