خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 5 نوع چای از یبوست مزمن جلوگیری می کند
رنج می برید، می توانید دمنوش رازیانه بنوشید یا نصف قاشق چای خوری پودر تخم رازیانه را همراه با آب و دو بار در روز مصرف کنید. چای سبز: تحقیقات نشان داده است که نوشیدن چای سبز موجب به کار افتادن مجدد روده ها می شود. از گذشته های دور از چای سبز برای درمان یبوست و ناراحتی های معده استفاده شده است. اگر چای سبز را صبح زود با شکم خالی میل نمایید، تأثیر آن برای درمان یبوست بیشتر خواهد ...
برای زیبایی جنین چه بخوریم؟
را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 6. روغن زیتون بهتر است مادر باردار روغن مصرفی خود را با زیتون و دانه هسته انگور جایگرین کند. 7.پرتغال این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین شما لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. 8. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای ...
11 نوع از بهترین گل های سازگار با فصل سرما
مروارید یا مینای چمنی این گل با ساختار گوشت آلود و چابک لبه گلبرگ هایش شناخته شده است. این گل می تواند روی چمن ها رنگ های بسیار زیبایی را رقم بزند. برگ های سبز تیره آن 3 الی 6 سانتی متر طول دارند و بوته این گل تا عرض 20 سانتی متر را فرا می گیرد. رنگ گل های آن، صورتی، جگری، قرمز، سفید بوده و روی ساقه به طول 3 الی 15 سانتی متری قرار می گیرد. این گل به آبیاری معمولی نیاز دارد و در روزهایی ...
ضعف ناگهانی در بدن را جدی بگیرید/ رژیم غذایی مناسب جهت تقویت حافظه/ چگونه مثل یک کودک، آرام بخوابیم؟ / ...
افتادگی و سستی شده است. اگر بخواهید دست های خود را بالا ببرید، احتمالا در بلند کردن یکی از آنها دچار مشکل خواهید شد. بسته به شدت سکته مغزی، حتی می تواند منجر به فلج شدن یک طرف بدن نیز شود. رژیم غذایی مناسب جهت تقویت حافظه سبزیجات به خصوص انواع کلم مانند کلم بروکلی و سبزیجات با برگ های تیره از جمله مواد غذایی هستند که علاوه بر بهبود عملکرد مغز به کاهش وزن هم کمک می کنند. در کنار ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
روزانه 112 گرم از این غذاها تأمین کرد. مواد غذایی مانند نخود، تره فرنگی، لوبیا سبز، مارچوبه، خیار، کرفس، هویج، توت فرنگی، انبه، ریواس، موز و کشمش، غلات سبوس دار، برنج قهوه ای و... سرشار از سیلیکا می باشد. چربی ها در شیر شما یکسری چربی های غیراشباع وجود دارد که در غدد سینه ساخته نمی شود و باید از طریق غذا تأمین شود. پس بهتر است مادر هفته ای یک بار ماهی مصرف کند و در ...
آن چه در مورد غذای کودک باید بدانید/عکس/جدول
، هلو، و آلو را به صورت باریک باریک (چوب کبریتی) ببرید، چند بلوبری ( زغال اخته آبی) به آن اضافه کنید، و به همراه کمی آبلیمو آنها را با یکدیگر مخلوط کنید. در نهایت آنرا در یک ظرف زیبا و کوچک سرو کنید. قبل از گذاشتن انواع توت ها، تکه های موز، یا انگور در ظرف های غذا، آنها را منجمد کنید. آنها تا زمان ناهار آب می شوند ولی این کار باعث می شود که ظرف های غذا خنک بمانند. به کودکان خود به جای ساندویچ، یک ظرف کوچک از بروکلی شفاف، هویج خام، فلفل قرمز یا تکه های خیار بدهید. بر روی پوست موز یا بر روی تخم مرغ جوشیده شده، یک صورت بکشید یا یک چیزی (مانند اسم کودک خود) را بنویسید. ...
این 5 نوع چای شما را از یبوست مزمن در امان نگه می دارد!
نشان داده است که نوشیدن چای سبز موجب به کار افتادن مجدد روده ها می شود. از گذشته های دور از چای سبز برای درمان یبوست و ناراحتی های معده استفاده شده است. اگر چای سبز را صبح زود با شکم خالی میل نمائید ، تاثیر آن برای درمان یبوست بیشتر خواهد شد. می توانید کمی لیمو ترش تازه نیز به چای سبزتان اضافه کنید. اما از اضافه کردن شیر و شکر به چای سبزتان خودداری نمائید. چای دانه کتان: دانه کتان نیز به ...
تاکداران خراسان شمالی در2راهی برداشت انگور ربابه صانعی**
نقل نیز نیست. واسطه ها و دلالان بومی و غیربومی که در محل باغ ها حضور می یابند محصول را در سرباغ با قیمت حتی پایین تر از میدان تره بار خریداری می کنند زیرا تاکدار خراسان شمالی چاره ای جز رضایت به این وضعیت ندارد و به ناچار چوب حراج به محصول خود می زند. با وجود اینکه 65 درصد تولید بخش باغی خراسان شمالی به انگور اختصاص دارد و از 240 هزار تن انواع محصول باغی 185هزار تن شامل محصول انگور است ...
سالاد تبوله با طعم انار
...، انار نیز به آن اضافه شده است. در واقع انار نقش طعم دهنده به این سالاد را دارد. پس شما هم بد نیست دست به کار شوید و امروز سالادی متنوع درست کنید. مواد لازم برای چهار نفر بلغور گندم: 225 گرم یا یک و یک چهارم پیمانه فلفل قرمز کوچک (ریز خرد شده): یک عدد تره فرنگی (قسمت سر آن): یک عدد ساقه کرفس: یک عدد روغن زیتون: دو قاشق سوپ خوری پوست رنده شده: دو ...
گفت و گوی صمیمانه با هوشنگ مرادی کرمانی
دل می نشیند که حس تان را برای نخستین بار در آن قالب ریخته باشید، گرچه همه چیز تکرار شده است و به قول سلیمان نبی زیر این آسمان کبود چیز تازه ای وجود ندارد. حسادت وجود داشته، زمانی به اسب دیگری اکنون به ماشین بی. ام. و یکی دیگر؛ یا عشق قبلاً بوده و زمانی لیلی و مجنون در بیابان بودند و به هم نمی رسیدند اکنون به هم مسیج می دهند و اتفاقاً با هم زندگی مشترکی آغاز می کنند اما یکباره دعوایشان می شود و در ...
برداشت سیب از باغ های نهاوند آغاز شد
وجود دارد که سالانه بین 60 تا 70 هزار تن محصول از آن برداشت می شود. از عمده ترین محصولات باغی این شهرستان علاوه بر سیب می توان به گردو با چهار هزار هکتار ، هلو شلیل با 2 هزار و 700 هکتار ، انواع آلوهای قطره طلا ، گیلاس ، آلبالو ، به ، زرد آلو ، انگور و دیگر میوه های موجود اشاره کرد. انتهای پیام/ ...
غذای کمکی نوزاد، نحوه شروع تغذیه تکمیلی
ماکارونی می توان استفاده نمود. میان وعده صبح یا عصر به کودک آب میوه، میوه یا نان می توان داد. با توجه به اشتهای کودک میتوان به مقدار غذا در هر وعده اضافه کرد و از دادن غذاهای سفره (به علت وجود چاشنی و نمک) پرهیز نمود. به طور کلی تا یکسالگی، عسل غیرپاستوریزه، پنیر، شیر (به تنهایی)،سفیده تخم مرغ، شکلات، انواع توت، کیوی، آلبالو، گیلاس، خربزه، کشمش، دانه انگور، ذرت، تکه های سوسیس ...
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی
قیمت انواع میوه و تره بار در مقایسه با هفته های اخیر همچنان از ثبات نسبی قیمت برخوردار است. آخرین بررسی از روند بازار میوه های نوبرانه پاییز حاکی از آن است که هر کیلو انار با نرخ 6 تا 6 هزار و 500، نارنگی تخم ژاپنی 5 تا 6 هزار تومان، نارنگی رسمی 4 تا 4 هزار و 500 و لیمو شیرین 4 تا 5 هزارتومان عرضه می شود. براساس گزارش های میدانی یکی از مغازه داران می گوید که علی رغم فراوانی ...
قیمت انواع میوه و تره بار در تاریخ 20 مهرماه در بازار شهرکرد
1000 700 چغندر(لبو) 1300 1000 700 انواع انار **** 3700 2200 انگور بی دانه قرمز 9000 6800 4200 انگور بی دانه سفید 4200 3200 2100 انگورعسگری نباتی 2200 1800 1300 انگور مهره 1800 1600 1100 انگور سیاه 3400 3000 2200 انواع آلو 3200 2200 1100 پسته تازه 23000 21000 17500 توت فرنگی گلخانه اصفهان 14500 12500 7500 توت فرنگی سنندج 10500 8500 5300 خربزه گرمسار 2000 1700 1100 خربزه مشهدی 1200 1000 700 رطب سطلی نو5500 4700 4200 انتهای پیام/68024/ ...
خوردن انار در بارداری، مضر یا مفید؟
آب میوه تازه نباید سبز و پر از اسفناج باشد تا سالم در نظر گرفته شود. آب انار شامل بیشتر از 100 مواد فیتوچیمیکال است. میوه انار برای هزاران سال به عنوان دارو استفاده شده است. امروزه، آب انار در حال مطالعه شدن است برای مزیتهای سلامتی فروانی که دارد. شاید به جلوگیری از سرطان کمک کند، ایمنی را حمایت کند و باروری را بهبودبخشد. میوه های قرمز دارای آب و دانه به طور طبیعی یک نوع ماده شیمیایی به نام اسید ...
خوردن فلفل در دوران بارداری، مضر است؟
فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به این ویتامین به راحتی فراهم می شود. سبزیجات سبز تیره و زرد تیره مانند هویج یا زردک، سیب زمینی، فلفل سبز، کلم بروکلی، سرشار از ویتامینA هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. 3-میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور ...
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی
...: هر کیلو انگور بی دانه قرمز با نرخ 4 هزار و 500 تا 8 هزار و 500، انگور مهری هزار و 500 تا 2 هزار، پسته تازه 24 هزار ، توت فرنگی 14 تا 19 هزار و گردو تازه 6 هزار، سیب لبنانی هزار تا 4 هزار و 500 تومان در میدان عرضه می شود. مهاجران ادامه داد: نرخ هر کیلو موز 3 تا 4 هزار،شلیل شبرنگ هزار تا 5 هزار ، هلو هزار تا 6 هزار، هلو زعفرانی هزار و 500 تا 4 هزار و 500، گلابی بیروتی 9 تا 11 هزار ...
تغذیه برای وزن گیری جنین، آنچه باید بدانیم
برنج پخته (حدود 4 کفگیر) می باشد، مصرف کنند. استفاده بیشتر از سیب زمینی در انواع غذاها و یا در میان وعده ها مصرف نان همراه با سایر مواد غذایی مانند برنج در وعده ناهار و شام استفاده از بستنی های پاستوریزه و میوه های شیرین (انگور، خربزه، انجیر، توت، خرما) شیرینی و انواع خشکبار به عنوان میان وعده استفاده از لبنیات پرچرب (شیر و ماست پرچرب، پنیر خامه ای و کشک ...
افزایش وزن در بارداری، نمخوام چاق شم!
چرخ کردن آن استفاده از سیب زمینی آب پز یا تنوری به جای سرخ کرده محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته (به صورت مجزا یا داخل انواع غذاها مثل کوکو و املت) استفاده نکردن از تنقلات پرچرب نظیر چیپس، پیراشکی، شکلات و امثال آن Θ راه های کاهش دریافت مواد قندی استفاده از میوه های تازه به جای شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده محدود ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید!
غذایی مناسب که می توان برای کاهش وزن از آن استفاده کرد، سبزیجات آب پز است. با گنجاندن سبزیجات آب پز به رژیم غذایی، میزان کالری مصرفی کاهش می یابد. سبزیجاتی چون گل کلم و کدو سبز کالری مصرفی بدن را بین 200 تا 350 کم تر می کنند و از این رو می توان آنها را با خیال راحت به انواع غذاها اضافه کرد. دانه های خوراکی برای خوردن یک میان وعده مناسب و مقوی، دانه های خوراکی مناسب ترین ...
تهرانی ها میوه را 28 درصد گران تر از نرخ حداکثری می خرند!
به گزارش افق تازه ،دو روز پیش حسین مهاجران – رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی – گفته بود که قیمت انواع میوه و محصولات تره باری مناسب است و تنها انار در این میان با گرانی مواجه شده که ناشی از سرمازدگی سال های گذشته و کمبود محصول حاصل از این حادثه طبیعی است، اما به نظر او بقیه میوه ها و تره بار مشکلی از نظر قیمت نداشتند. وی همچنین نرخ سود منطقی برای خرده فروشی ها و فروشندگان میوه و سبزی را 35 درصد دانسته بود اما مشاهدات خبرنگار ایسنا از بازار ...
گرانی 1 تا 37 درصدی کالاهای اساسی در یک سال
....2 درصد افزایش، ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 0.1 درصد تا 0.7 درصد کاهش یافت. *میوه هاو سبزی های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری نارنگی و لیمو شیرین عرضه نمی شد. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آن ها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های سطح شهر اقلام میوه و سبزی تازه را ...
خواص آجیل و خشکبار، زنان بیشتر بدانید
اند تا بتوان به یک رتبه بندی نسبی بین مغزها پرداخت. گردو، بادام زمینی و پسته؛ کاهنده کلسترول خون تمام مغزها حاوی حجم بالایی از اسیدهای تک و چندزنجیره ای غیراشباع هستند. بنابراین، می توانند نقش برجسته ای در کاهش چربی بد خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) داشته باشند. از طرف دیگر، تحقیقات نشان می دهند مصرف منظم و روزانه مغزهای خام و تازه، می تواند حدود 20-9 درصد سطح ...
هفته باثبات برای کالاهای اساسی +جدول
بهای لوبیای سفید معادل 0.2 درصد افزایش ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 0.1 درصد تا 0.7 درصد کاهش یافت. میوه ها و سبزی های تازه در هفته مورد بررسی، در میادین زیر نظر شهرداری نارنگی و لیمو شیرین عرضه نمی شد. سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آنها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه ...
چهار گروه کالای اساسی ارزان شد
گروه حبوب بهای لوبیا سفید معادل 0.2 درصد افزایش ولی قیمت سایر اقلام بین 1 درصد تا 0.7 درصد کاهش یافت. در هفته مورد بررسی در میادین زیر نظر شهرداری نارنگی و لیموشیرین عرضه نمی شد ؛ سایر اقلام میوه و سبزی تازه که تعدادی از آنها از نظر کیفی در مقایسه با سایر میوه فروشی ها متفاوت بودند، به نرخ مصوب سازمان میادین میوه و تره بار عرضه می شد. میوه فروشی های شهر اقلام میوه و سبزی تازه را ...
سلامت قلب زنان، خواص عجیب این میوه
همشهری آنلاین: انواع و اقسام انگور در فصل تابستان و پاییز در دسترس عموم مردم قرار دارد. این میوه یکی از منحصر به فرد ترین میوه هایی است که در رنگ های گوناگون و سایزهای مختلف در بازار وجود دارد. علت این همه رنگی که خداوند در تک تک میوه ها قرار داده بی حکمت نیست و هر رنگ خواص مفیدی برای بدن دارد. انگور یک میوه بهشتی است و خواص فراوانی دارد. انگور سبز و قرمز دانه های سبز یا ...
گسترش سبزی کاری راهی برای اشتغالزایی بیشتر در روستاهای غرب مازندران
زیادی به فروش این محصول در بازار نشان دادند اما میزان تولید آن به اندازه شرق استان نیست و گسترش آن می تواند علاوه بر درآمد زایی بیشتر زمینه اشتغال بیشتر خود و فرزندانشان را نیز فراهم نماید. تربچه ، تره ، شاهی ، اسفناج ، جعفری ، لوبیا سبز ، گشنیز ، چغندر ، نخود فرنگی ، مرزه ، پیازچه ، باقلا ، و ریحان سبز و بنفش از جمله محصولاتی است که روستائیان در ابتدای فصل بهار و پاییز بذر های آنها را در ...
درمان سلولیت زنان، تاثیر رژیم غذایی
ظاهر سلولیت روی پوست می شود. منابع خوب امگا-3 عبارتند از سالمون، ساردین، روغن کانولا و زیتون، و گردو. اسیدهای چرب امگا-6 نیز در موادغذایی مثل روغن گل رنگ و آفتابگردان و دانه سویا یافت می شود. چربی های غیراشباع چربی های غیراشباع مونو و پلی تاثیرات مفید بسیاری بر سلامت پوست دارند. با خوردن غذاهایی که سرشار از این چربی ها هستند، سلامت پوستتان ارتقا یافته و ظاهر سلولیت بهتر می شود ...
محمدتقی مروت ؛ خرسند از سرنوشتش و شاگردان خسران دیده/ پیشنهاد ثبت میراث عملی و نظری استادالاساتید
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، نشست ظهر دلنشین ایکنا این بار به سراغ اَبَرمردی رفته که شاید نمونه اش را هر نسلی نتواند تجربه کند، یک نسل، یک تاریخ و یک جغرافیا باید به غایت سعادتمند باشد که از حضور و ظهور چنین افرادی بهره مند شود. این ابرمرد در تاریخ ما ثبت شد، اما جغرافیای ما و نسل ما تنها سایه ای از او را به خود دید. سایه ای که البته اثر خود را گذاشت؛ نیست کسی که اثر او را در دنیای ...
اعلام قیمت میوه وسبزی در میدان مرکزی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ازانواع میوه در میدان مرکزی میوه وتره بار، انار از 2 تا 5 هزار تومان ، انگور بی دانه زرد از هزار تا 5 هزارتومان ، به از 2500 تا 6 هزار تومان ، خربزه از هزار تا 2 هزار تومان، خیار رسمی از 800 تا 3 هزار تومان، خیار گلخانه ای از 700 تا 2 هزار تومان، سیب لبنانی زرد از 500 تا 4500 تومان ، موز 3هزار تا 4 هزار تومان، نارنگی تخم ژاپنی از 2 تا 5 هزارتومان، انواع هلو از ...
