خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه بغل کردن نوزاد، چگونه؟
، کودک تان را در آغوش نگه دارید، اما بهترین روش، روشی است که هم شما و هم فرزندتان، با آن راحت تر هستید. بچه باید احساس امنیت کند. او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی شانه های تان قرار گرفته باشد. اگر او در این حالت، احساس امنیت نکند، شروع به گریه کردن می کند. 1- روی شانه: یک دست تان را زیر باسنش بگذارید و وزن او را روی همین دست قرار دهید. سپس با دست دیگرتان، سرش را نگه دارید و او را به ...
نگاه به مسکن از پنجره "پنت هوس"ها/60 درصد مسئولان ساکن منطقه یک تهران هستند
باتوجه به اینکه همه مصالحش داخل کشور تولید می شود دولت می توانست از این حوزه بعنوان یک فرصت استفاده بکند و می توانست دولت را از رکود خارج کند. دولت از طریق زمین در حال درآمدزایی است و دولت ها به این سیستم عادت داده شدند وی افزود: مردم از حرف و شعار خسته شدند و منتظر هستند تا مسئولین عمل کنند. امام یک راهکاری دادند با این مضمون که "مشکل زمین باید حل بشود و همه بندگان محروم خدا باید از این ...
اسفنج ظرفشویی نیازی به شستشو ندارد
سلامت نیوز : شما هم جزو کسانی هستید که اسفنج ظرفشویی تان را ضدعفونی می کنید؟ اسفنج ظرفشویی نیازی به شستشو ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، شستن اسفنج کار اشتباهی است، ما آن را تضمین می کنیم. در واقع، اصلا نباید اسفنج ظرفشویی را ضد عفونی کنید. مطالعه ای که اخیرا در مجله گزارش های علمی (Scientific Reports) منتشر شده، کاملا واضح بیان کرده که تنها راه خلاص شدن از شر باکتری ...
با مدافع حرم BMW سوار آشنا شوید!
. اینکه دستگیر بشوم نه مچگیر و شکل کمک کردن هایم به افراد نیازمند هدف دار تر شد. الان هم هرجایی هر کسی بگوید برای کمک به نیازمند ها به نیروی جهادی نیاز داریم که بیاید کار بکند من همه جوره پای کار هستم. اما شاید خیلی ها از روی همین ظاهر شما قضاوت کنند؟ بله این اتفاق خیلی می افتد. من چون دست چپم پلاتین دارد بخیه های درشتی هم خورده، از طرف دیگر هیکل درشتی هم دارم ، همین برایم ...
لوس شدن نوزادان، نمی خواهم این اتفاق بیفتد
بغل کردن آنها هنگام گریه کردن ، از طرف پدربزرگ ها و مادربزرگ ها دقیقا به عنوان رفتاری در جهت لوس کردن کودکان تلقی می شود. آرام کردن نوزادی که گریه می کند ، امری کاملا صحیح است ، ولی متاسفانه فقط تعداد کمی از والدین جوان اهمیت این ارتباطات عاطفی را درک می کنند. شما باید این قدر قوی باشید تا به انتقادهایی که از طرف والدین تان ، فامیل یا دوستان بزرگ ترتان به شما میشود ، توجه نکنید.چرا که این ...
گذشت کردن کار دشواری است اما به روابط بین انسان ها کمک می کند
تان را برطرف کنید. این کار به شما کمک می کند تا رابطه تان قوی تر شود و هر دوی شما بهترین کار را برای یکدیگر انجام می دهید. این اشتباه است، اگر فکر کنید فقط شما هستید که گذشت می کنید. باید در انجام این کار علاوه بر شریک زندگیتان، خودتان و آینده تان را نیز در نظر بگیرید. چگونه مصالحه و گذشت کنیم؟ گذشت کردن یعنی یکی از شما در مسیر زندگی و اهداف خود نیست، اما نباید بابت این ...
زوایای جدیدی از املاک نجومی و بدهی های شهرداری/نمی دانم ممنوع التصویر شده ام یا نه
بافت فرسوده در کلانشهر تهران، گفت: یکی از بزرگترین مشکلات در شهر تهران و برخی دیگر از کلانشهرهای کشور بافت فرسوده است. سیاست هایی که در این مورد توسط دولت و شهرداری ظرف سال های گذشته دنبال شده است. هیچ یک به طور کامل موفق نبوده اند لذا هنوز با مشکلاتی در این حوزه مواجه هستیم. علاوه بر اینکه به لحاظ کمیتی هم نتوانستیم اهداف پیش بینی شده را محقق کنیم. طرح جدید شهرداری و وزارت راه برای حل ...
گفت وگو با منصور اوجی به مناسبت انتشار کتاب یکصد و ده نامه از دو سیمین : خواهران شادی ها وَ مادران تمامی ...
...> از آن جایی که یکصد و ده نامه از دو سیمین نامه هایی است از یک داستان نویس و یک شاعر، این موضوع خواه ناخواه ذهن خواننده را به سمت نوعی مقایسه بین نامه ها می کشاند و او را وسوسه می کند به پیدا کردن تفاوت ها و شباهت هایی بین نامه ها. خود شما در مقدمه کتاب اشاره های جالبی به برخی تفاوت ها کرده اید. حال سوال اینجاست با آشنایی درازمدتی که شما با این دو داشتید چقدر می توان بازتاب زندگی و سلوک شخصی این ...
راهنمای مهاجرت از اندروید به iOS
و بعد Chat history و درنهایت Email Chat ضربه بزنید. در این قسمت می توانید گفتگوهای موردنظرتان را انتخاب و سپس آن ها را همراه یا بدون فایل های پیوست ایمیل کنید. در چنین مهاجرتی از اندروید به iOS، علاوه بر این که مجبورید بازی ها را دوباره نصب و برای بازی های پولی مبلغی بپردازید، همچنین پیشرفت شما در اکثر آن ها هم از بین می رود و دوباره باید از صفر شروع کنید. البته استثناهایی مانند بازی ...
ضوابط بلندمرتبه سازی را یک بار برای همیشه تا آخر امسال تصویب می کنیم/ سیاست ها در بافت فرسوده موفق نبوده ...
ناحق به دیگران منتقل شده باید بازگردد. بسیاری از افشاگری های انجام شده اخلاقی نیست نجفی اعلام کرد: بسیاری از افشاگری های انجام شده اخلاقی نیست و تنها چهره افراد را مخدوش می کند. وی با بیان اینکه شایعاتی که در مورد من است همه آنها که مثبت است درست است، اما آنها که منفی است شاید 10 درصدش درست باشد، گفت: نباید بر اساس شایعات در خصوص افراد قضاوت کنیم. توضیح ...
نوشیدنی جادویی که وزنتان را کم و پوستتان را زیبا می کند+ اینفوگرافی
با خواص این نوشیدنی جادویی، بیشتر اصرار مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی لیمو و عسل درک کنیم.به احتمال زیاد شما هم مانند اکثر مردم مایل هستید بیشتر از خودتان مراقبت کنید، اما زمان کافی ندارید. با احتساب ساعات کاری، رفت وآمد های وقتگیر، کار های منزل و مراقبت از فرزندان، مراقبت از خودتان معمولا در اولویت آخر قرار می گیرد. خبر خوب این است که با وجود همه اینها، راه های سریع و آسانی برای بهبود سلامتی ...
فن بیان و گویندگی خود را شکست ناپذیر کنید
هایتان را روی شکم بگذارید. طوری دم و بازدم را فرو ببرید و به بیرون بدهید که احساس کنید شکم تان داخل می رود و دوباره بیرون می آید. در هر مرتبه از نفس گیری تا 10 بشمارید. این کار شما را در حالت آرامش قرار می دهد. 3. واضح صحبت کنید بیشتر افراد درهنگام صحبت کردن و سخنرانی واضح و شفاف صحبت نمی کنند. شما باید مطمئن شوید که مخاطب صحبت هایتان را به خوبی می شنود و درک می کند، پس از ...
کرانچار: استقلال قطعا به کورس برمی گردد
فردوسی پور ؛ چه کاریه؟ * نتایج این فصل سپاهان شاید خیلی ها را غافلگیر کرد. آیا شما خودتان هم در گروه غافلگیرشدگان بودید؟ -غافلگیر از چه جهت ؟ * نتیجه و جایگاه در جدول. فکر می کردیم تیم کمی افت داشته باشد؛ اما چنین رده و نتایجی در ذهن بدبین ترین هواداران هم جایی نداشت. - خب من غافلگیر نشدم. سالهاست مربی هستم و می دانم تیمی که زیر دستم قرار گرفته چقدر ظرفیت دارد و چقدر زمان می ...
10 کار اشتباه هنگام عکاسی با موبایل
به گزارش رهیاب: عکاسی با موبایل بسیار آسان است و این موضوع در مورد ثبت عکس های بد و بی فایده نیز صدق می کند. اما شما می توانید با پرهیز از 10 اشتباه رایجی که در این مطلب آن ها را ارائه می کنیم، به راحتی با دوربین گوشی هوشمند خودتان عکس بگیرید و از نتیجه کار هم بسیاری راضی باشید. 1) استفاده از از اپلیکیشن نامناسب همان طور که می دانید هر گوشی هوشمند از یک برنامه دوربین پیش فرض ...
تریلر داستانی Need for Speed جدید را ببینید
منتشر کرده که بخش داستانی بازی را نشان می دهد. الکترونیک آرتز درباره ی داستان بازی گفته است: در شهر Fortune Valley، شما و گروهتان به دنبال انتقام از یک کارتل به اسم The House هستید؛ تمام کازینوهای شهر، جرم و جنایت ها و حتی پلیس ها، تحت نظر این کارتل هستند. در نقش سه شخصیت قرار می گیرید و برای خودتان در شهر احترام جمع می کنید تا در نهایت کارتل The House را به پایین بکشید. بازی ...
علائم عفونت واژن، نکات کلیدی
. بوته را درون مهبل خود قرار دهید. سیر را هر چهار ساعت برای هفت روز قرار دهید تا اینکه علائم از بین بروند. 5- یک عفونت قارچی را با شیاف اسید بوریک درمان کنید اسید بوریک می تواند باعث رنجش شود، بر این اساس شما نباید خودتان این شیاف را بسازید. به طور مستقیم روی مهبل قرارش ندهید. به دنبال Vitanica Yeast Arrest باشید که در بیشتر فروشگاه های مواد مغذی سالم یافت می شود. این محصول برای ...
7 راه برای آنکه بدون پول خوش گذرانی کنید
انجام میدهند، 47 درصد بیشتر اکسیتوسین (هورمون احساس خوبی) در مغزشان آزاد می شود. 5. به جستجوی گنج بروید حتی اگر قصد خرید چیزی را ندارید، به فروشگاه های فروش اجناس قدیمی بروید. به مغازه های عتیقه فروشی بروید و یا در خانه خود آنلاین جستجو کنید. شما هرگز نمیدانید یک عتیقه چقدر ارزش خواهد داشت، مگر آنکه آن را برای خودتان بگیرید. اگر چیز مورد علاقه تان را پیدا نکردید، آنها را در ...
چرا همسرت شاد نیست؟
شوید وقتی همسرتان شاد و راضی است چقدر زندگی تان ساده تر و بهتر می شود. 3. همه چیز یکنواخت شده است بعد از اینکه دوران شیرین ماه عسل به پایان می رسد، روزمرگی و یکنواختی کم کم روی روابط شما سایه می افکند و ظاهرا دیگر تمایلی به تجربه ی چیزهای جدید ندارید. این یکنواختی و بیخیالی می تواند هر کسی را دلزده و ناراحت کند، پس نگذارید روند یکنواخت زندگی، شادی زندگی تان را نابود کند ...
جملات مثبت و پرانرژی از بزرگان
جملات مثبت و پرانرژی در کلیه مواقع بخصوص وقتی که فرد خسته و در شرایط استرس زا قرار دارد، به او کمک خواهند کرد که انرژی خود را بازیابد. بزرگان با پشت سرگذاشتن تجربیات ارزنده بهتر از هرکس دیگری خواهند توانست جنبه های مثبت زندگی را یادآور شوند. در مطلب حاضر جملات مثبت و پرانرژی را که افراد مشهور بیان کرده اند، مطالعه کنید. هرگاه بتوانیم بعد از شکست لبخند بزنیم، شجاع هستیم./ آبراهام لینکلن ...
تهمینه میلانی: از حکم پرونده عباس کیارستمی خون گریه کردم
میلانی پاسخ داد: فکر نمی کنم آنطور که آقای زرین دست گفت حسود باشم!البته ایشان از من تعریف کردند. واقعیت این است که حسود نیستم، چون برایم اهمیت ندارد که چه کسی کار خوبی انجام می دهد و من حتما به او برای انجام این کار تبریک می گویم و خودم را در این موفقیت سهیم می دانم. اگر کارگردان زن دیگری در کارش موفق باشد، آیا خوشحال می شوید؟ در حال حاضر کدام کارگردان زن نسل بعد شما خوب کار می ...
مجموعه جملات پرمعنای زیبا
کار حیوانی./ آناتول فرانس کسی که به سفر عادت دارد، می داند که همیشه لحظه ای فرا می رسد که باید رفت./ پائولو کوئیلو پندار و اندیشه ای که شما در مورد خودتان دارید، بسیار مهم تر از پندار دیگران درباره شماست./ پرمودا باترا برای آنکه در زندگی دچار لغزش نشوی، همواره قلب خود را پاک نگاه دار./ توماس کارلایل مهم این نیست که در کجای این جهان ایستاده ایم، مهم این ...
بیرون رفتن با نوزاد، این قوانین را رعایت کنید
شما باید حول و حوش فرزندتان و نیازهایش بچرخد. البته به مرور زمان این گردش رفتن ها برای تان عادی و طبیعی خواهد شد. راهنمایی های زیر می تواند برای اولین گردش ها مفید باشند: در کیف مخصوص کودک لوازم مورد نیازتان را قرار دهید، از جمله مقدار زیادی پوشک، زیر انداز تعویض پوشک، دستمال مرطوب، بطری و شیر خشک (اگر کودک از شیشه شیر می خورد)، آروغ گیر و پستانک (در صورتی که کودک از پستانک استفاده می ...
هفت فایده "فهرست کردن کارها"
شود اگر در زندگی از خودتان رضایت ندارید، فهرستی از کارها و موفقیت های کوچک و بزرگ زندگی تان تهیه کنید. این راه ساده ایست برای یادآوری آنچه انجام داده اید، از پیشرفت های تحصیلی تا موفقیت های شخصی مانند کمک کردن به یک دوست یا تمام کردن یک کتاب دشوار. یک موسسه غیردولتی ویژه سلامت روان پیشنهاد داده است در صورتی که دچار احساس خودکم بینی شده اید بهتر است فهرستی از 50 کاری که به خاطرش خودتان را ...
این 10 چیز را هر روز صبح به خودتان بگویید
همهٔ آنها نمی رسیم. چرا؟ چون به اندازه ی کافی تلاش نمی کنیم. دستیابی به رویاها غیرممکن نیست. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که فقط نگاهی به دور و برتان بیندازید تا فرصت ها را بهتر ببینید. مهم است که به یاد داشته باشید که افرادی که رویاهایشان را دنبال کرده اند و به آنها رسیده اند؛ کسانی هستند که هر روز به خودشان می گفتند من می توانم . آنها صبح را با غرغر بیدار نشدند بلکه سعی کردند ...
آرش خوشخو: قوجانی کار عجیبی نکرده است
سیاستمداران خودشان سابقه روزنامه نگاری داشته اند. اگر به عنوان فرمول کیفی نشود و روزنامه نگاران فکر نکنند که روزنامه نگاری پله ای برای صعود به مناصب اجرایی است هیچ اشکالی ندارد. چه بسا اصلا مفید هم واقع شوند. خطرناک این است که روزنامه نگاران عرصه خود را پلکان ببینند. شاید در دهه 70 اصلا تصور نمی شد که کسی مثل قوچانی در خدمت یک دولت در بیاید. به نظر شما مورد آقای قوچانی کمی عجیب نیست؟ ...
نقد مدیریت شهری، هویتی شده است
، گفت: در این موضوع برخی از موارد مطرح شده و اعلام شده منابع و منافع شهروندان که ناحق به دیگران منتقل شده باید بازگردد. بسیاری از افشاگری های انجام شده اخلاقی نیست نجفی اعلام کرد: بسیاری از افشاگری های انجام شده اخلاقی نیست و تنها چهره افراد را مخدوش می کند. وی با بیان اینکه شایعاتی که در مورد من است همه آنها که مثبت است درست است، اما آنها که منفی است شاید 10 درصدش ...
چادری ها به جوراب قرمزم چپ نگاه می کنند
کاری به کار شما ندارد. این آرامش را وقتی که به ایران سفر می کنند از رفتار متعادل، آرام، به دور از عصبانیت و خشم شان می توان به وضوح دید درباره مسئله حجاب، افراد غیرمتخصص باید زبان به کام بگیرند در پایان او برای حل شدن مسئله حجاب در جامعه گفت: جامعه در حال رفتن به سمت بی حجابی است. آدم های غیرمتخصص اگر زبان به کام بگیرند، حکومت اگر عده ای را به خاطر حجاب گل سرسبد نداند و عده ای را به خاطر بی حجابی سرزنش نکند، ارزش های انسانی اگر سرجای خود قرار بگیرند و جامعه از نظر اخلاقی رشد کند، می شود به حل مسئله حجاب امیدوار بود ...
چگونه یک سفر هوایی طولانی را سپری کنیم؟
افراد در ادامه سفرتان بشنوید، ولی ممکن است در هنگام پیدا شدن از هواپیما همسفر تازه ای پیدا کرده باشید. 10. شرکت هواپیمایی مناسبی را انتخاب کنید بدون شک بین شرکت هواپیمایی خوب و بد تفاوت وجود دارد. قبل از گرفتن بلیت کمی تحقیق کنید و نظرات دیگر مسافران را بخوانید. به طور کلی، بهترین شرکت های هواپیمایی برای پروازهای طولانی مدت آن هایی هستند که صندلی هایی با عرض بیش از 43 سانتی متر و غذایی بیشتر از یک کیسه بادام زمینی در طول پرواز فراهم می کنند، ولی شما به دنبال ویژگی هایی باشید که برایتان بیشترین اهمیت را دارد. ...
نقش رسانه ها در الگوسازی لیبرالیسم فرهنگی
فرهنگ اسلامی کشورمان دارد؛ چنان که مقام معظم رهبری در سخنرانی خود فرمودند: خاک ریز فرهنگی در کشور اگر سست باشد، همه چیز از دست خواهد رفت. امروز بعد از 38 سال از پیروزی انقلاب، انگیزۀ دشمنان برای نفوذ در حصار فرهنگی از روز اوّل بیشتر است... روش ها را هم که شما می بینید: این شیوه های فضای مجازی و تبلیغات گوناگون و ماهواره و...؛ آماج این حرکت هم درست همان چیزی است که مایه و هستۀ اصلی ایجاد نظام ...
عوارض قرص های ضدبارداری، دانستنی های مهم
میکروگرم اتینل استرادیول تشکیل شده اند، در قرص های ضد بارداری معمولی این مقدار به 50 میکروگرم و کمتر می رسد. -زن هایی که نسبت به هورمون ها حساسند، مخصوصا به استروژن، ممکن است که از قرص های با دوز پایین بهره ببرند، به هر حال قرص های با دوز پایین ممکن است که در بین پریود ها باعث خونریزی بیشتر شود. 2- حواستان به سلامتی تان باشد قرص های ترکیبی عمدتا تجویزی هستند، اما همیشه ...
