خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردان؛ بازیگران جدید رقابت های زیبایی/ پای مطالبات جنسی در میان است/ باورهای دینی بهترین راه کنترل: ...
عنوان برنامه های آموزشی، بچه ها را به سمت این شبکه ها می کشاند و همین موضوع کودک و نوجوان را در معرض انواع اطلاعات نامناسب قرار می دهد که با توجه به عدم رشد آموزش های جنسی باعث ایجاد مطالبات جنسی بیشتر در افراد جامعه می شود. به این ترتیب مطالبات محدود به ازدواج نمی ماند بلکه به این افراد به این می اندیشند که با افراد خوش هیکل تر و زیباتر رابطه داشته باشند. مطالبات جنسی در میان زنان رشد ...
وقتی زانو درباره سلامت شما سخن می گوید!
آنها نیاز دارید. آسیب دیدن زانوها می تواند در انجام فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند. آسیب دیدگی، ورم مفاصل و کار کشیدن بیش از حد از شایع ترین دلایل زانودرد هستند. اما دلایل نامشهود بسیاری نیز می توانند موجب شکل گیری درد در زانوها شوند. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. اضافه وزن دارید زانوها می توانند فشاری تا پنج برابر وزن بدن شما را احساس کنند، از این رو جای ...
بهبود کیفیت رشد اطفال با روش های تغذیه ای
از گروه های مختلف غذایی و ارزش آنها، تشویق به خوردن شیر و لبنیات و انواع سبزی و میوه ها، بیان آثار زیان بار مصرف شکلات، شیرینی و تنقلات غذایی کم ارزش اقدام شود. وی گفت: متأسفانه برای بسیاری از خانواده ها و کودکان غذاهای آماده و تنقلات فاقد ارزش غذایی، جزئی از رژیم غذایی عادی روزانه محسوب می شوند که البتّه به وسیله آموزش تغذیه می توان افراد را در هر سن و سالی متوجه عادات غذایی ناصحیح کرد ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان+روش درمان
جلوگیری از PMS و درد قاعدگی استفاده کنید. داروهای مسکن مصرف کنید. خودتان به تشخیص بیماری نپردازید و به پزشک مراجعه کنید. در حالی که اکثر افرادی که درد زیر دل دارند، مشکلی ندارند و جای نگرانی نیست، اما وقتی علائمی از بین نمی روند یا شدید هستند، نشانه چیزی جدی است. اگر در یکی از این موقعیت ها قرار گرفتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در بسیاری از موارد، درمان زودتر، باعث کاهش آسیب و نیاز به عمل جراحی می شود. منبع:فرتاک نیوز ...
درد ستون فقرات و ده ها علت
درد یک نشانه است و برای همین هم متخصصان می گویند هر وقت احساس درد داشتید، برای تشخیص علت باید به پزشک مراجعه کنید. دردهای ستون فقرات هم همین طور است و می تواند به علل متفاوتی ایجاد شود. بنابراین کسانی که با درد ستون مهره ها روبه رو شده اند، باید برای تشخیص علت اصلی از پزشکان کمک بگیرند. ستون فقرات پشتش درد می گیرد و با خودش می گوید آرتروز گرفته یا اختلال دیسک بین ...
نقش پیشگیری اجتماعی در کاهش قاچاق کالا و ارز
می شود . بایستی در دوره های آموزشی مختص به افزایش توسعه اخلاق حرفه ای کارکنان این عامل به صورت ویژه تقویت گردد تا بتواند با روح افراد عجین شده و به عنوان مانعی اساسی و بدون نظارت افراد به تکالیف و وظایف حرفه ای خود عمل نمایند . از جمله مصادیق این عامل می توان به بیانیه شورای همکاری گمرکی در ارتباط با درستکاری در گمرکات و نقش حیاتی گمرکات در مقابله با قاچاق و تسهیل مبارزه قانون مند با آن ...
علل و عوارض کم خوابی چیست
به کم خوابی و بدخوابی در طول روز دچار خستگی مزمن، خواب آلودگی مفرط، اختلال در تمرکز، کم حوصلگی، افسردگی، سردرد و کاهش قابل ملاحظه کیفیت زندگی می شوند. این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: احتمال بروز بیماری های قلبی و عروقی و دیابت در افراد دچار اختلال خواب به طرز قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. ** راه های پیشگیری و درمان کم خوابی وی اظهار کرد: رعایت اصول بهداشت خواب ...
مصرف کدام داروها باعث یبوست می شود؟!
شفا آنلاین:در درمان یبوست شناخت عوامل زمینه ای موثر در بروز این مشکل و رفع آنها نقش موثری دارد. از عوامل زمینه ای موثر در بروز این مشکل می توان به الگوی اشتباه تغذیه ای، تحرک کم، نوشیدن کم آب و مایعات اشاره کرد. به گزارش شفا آنلاین : البته برخی عوامل خارجی نیز باعث تشدید و زمینه ساز ابتلا به این عارضه می شوند مثل مصرف قرص آهن، مکمل کلسیم به دلیل ابتلا به پوکی استخوان، داروهای ضدبارداری ...
چرا مردان به همسرشان خیانت می کنند؟
خیانت کردن یک مرد داشته باشد، اشاره کرد. عدم بلوغ: زمانی که فرد تجربه کافی در روابط متعهد نداشته باشد یا اینکه به خوبی نداند کارهایش می تواند نتایج اجتناب ناپذیری (مثل ناراحت کردن همسر) داشته باشد، پیش خود فکر می کند لابد داشتن رابطه زناشویی اشکالی ندارد و همسرداری را می توان مانند پوشیدن یا نپوشیدن کاپشن دانست. تسلسل: اعتیاد به مشروبات الکلی یا موادمخدر ممکن است منجر به اختلال در ...
این دردها را جدی بگیرید
مصرف غذای تند یا چرب باشد که معمولا چندان هم جدی گرفته نمی شود. این درد گاهی ناشی از اختلال در عملکرد معده و دستگاه گوارش است اما تکرار و تداوم آن ممکن است نشانه اختلال یا ناراحتی قلبی باشد. اگر برای خود شما محرز است که در معرض خطر بیماری های قلبی قرار دارید، باید این موضوع را جدی بگیرید. برای نمونه اگر در خانواده تان افرادی دارید که بیماری قلبی دارند حتما با پزشک مشاوره کنید. ...
مضرات خواب زیاد برای بدن؟
افرادی که زیاد می خوابیدند یا کمبود خواب داشتند، بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم یا اختلال در تحمل گلوکز بودند. ان خطر برای آن هایی که کمتر از 7 ساعت یا بیشتر از 8 ساعت می خوابند، دو نیم برابر بیشتر است. مطالعه ی دیگری که در سال 2013 در Diabetes Care منتشر شد گزارش می کند آن هایی که بیشتر یا کمتر از چیزی بین شش و نیم و هفت و نیم ساعت در شب می خوابند، بیشتر در معرض افزایش گلوکز خون قرار دارند. ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
/29 درصد (درصدی از مردم که در برخی از دوره های زندگی شان مبتلا شده اند) و شیوع نقطه ای (مقطعی) 6/6 درصد (درصدی از مردم که در زمان خاصی مبتلا شده اند) دارد. همچنین مطالعات مقطعی دیگری در زمینه اختلالات صدا شیوع دوره ای بالایی را حدود 8/28 درصد در جمعیت عمومی یافته است. زنان بیشتر از مردان در معرض قرار دارند و نسبت زنان به مردان 60 به 40 است. خشونت صدا می تواند تمام گروه های سنی را درگیر کند. در بین ...
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
به گزارش بولتن نیوز ، دکتر شیرین نیرومنش اظهارداشت: طبق تحقیقات انجام شده فعالیت فیزیکی در تمام مراحل زندگی؛ از کودکی تا سالمندی در سلامتی افراد تاثیر مثبت دارد. وی افزود: در سنین پایین اغلب کودکانی که کم تحرک بوده و اضافه وزن دارند، بیشتر از سایر افراد در معرض آسیب و بیماری هستند. نیرومنش تصریح کرد: اضافه وزن و تجمع چربی در کودکان زمینه ساز بروز بیماری های قلبی، فشار خون ...
درمان کم خونی بدون نیاز به قرص و آمپول
به گزارش شفا آنلاین ، آهن در بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون مصرف می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و نبود انرژی، مشکلات گوارشی در معده، اختلال در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های کمبود آهن است. بر اساس توصیه متخصصان زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلیگرم آهن در روز باید استفاده کنند و این میزان در زنان باردار ...
مناسب ترین موادغذایی برای کودکان بیش فعال/ آخرین جزئیات از حریق بیمارستان خیریه سیدالشهدا/ قوی ترین ...
های مختلف دارند. بدون نیاز به قرص و آمپول کم خونی را درمان کنید+اینفوگرافیک احساس خستگی و نبود انرژی، مشکلات گوارشی در معده، اختلال در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های کمبود آهن است. بیمارستان خیریه سیدالشهدای(ع) تهران طعمه حریق شد سخنگوی اورژانس کشور با اشاره به حریق بیمارستان خیریه سیدالشهدا (ع) در پایتخت گفت: تاکنون 6 بیمار به بیمارستان ...
خطر بالای ابتلا به افسردگی در مبتلایان به میگرن
برابر بیشتر در معرض اختلالات اضطراب یا افسردگی قرار دارند و اضطراب به شدت با میگرن مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد درمان های میگرن می تواند در درمان اضطراب و افسردگی بیماران نیز موثر باشد. سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت است و زندگی فرد را مختل می کند. ...
این مردان همسرشان را کتک می زنند!
ناگهان خشمگین می شوند، از کوره در می روند، در کنترل رفتارهای شان ناتوان هستند و گاهی دچار سوء مصرف مواد مخدر هم می شوند که باعث تشدید رفتارهای نادرست شان می شود. چهار ستون روانش سالم است؟ تنها مبتلایان اختلال شخصیت نیستند که دست به خشونت خانگی می زنند. گاهی فرد دچار این اختلال نشده اما رگه هایی از آن را در رفتارها و شخصیتش می توان دید. فردی که همه علائم این اختلال را ندارد ...
استان آذربایجان شرقی با 19٫5درصد اختلال افسردگی و با 16 درصد اضطراب
طرفی دیگر بهبود روابط اجتماعی، توسعه و ایجاد ارتباط سالم با شبکه های اجتماعی سالم، افزایش سرمایه اجتماعی و... می توان پشتوانه موثری در مواقع ضروری و تنش زا برای خود به وجود آورد. رحیمی با اشاره به اینکه مسایل فرهنگی در کاهش استرس و خشونت نقش دارند افزود: بهره گیری از منابع فرهنگی غنی ملی و دینی به عنوان پشتیبان و رفتارهای سالم و توسعه اجتماعی می تواند مورد بهره برداری قرار گیرد ...
حاملگی های پرخطر و اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
باید روزانه از هر یک از دسته های غذایی به مقدار مناسبی مصرف کنند و تمامی مواد غذایی را در رژیم خود جای دهند. رژیم غذایی خانم های باردار باید به گونه ای باشد که پروتئین، ویتامین و کالری کافی را در اختیار مادر و جنین شان قرار دهد. لبنیات به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم، ویتامین C، آهن و فسفر برای مادر و جنین لازم است و مصرف دو تا سه لیوان شیر در روز، به مادران باردار توصیه می شود. ...
احساس رضایت سبب افزایش بازدهی در کارهای پیچیده/ تدوین سند ارتقای سلامت روانی کشور
...: در کشورمان 12.7 درصد از افراد مبتلا به افسردگی و 15.6 مبتلا به اختلالات اضطرابی هستند. که در کشور آمریکا 26.3 درصد از مردم در معرض اختلالات روانی و 12 درصد نیز دارای اختلالات روانی هستند. حاجبی عنوان کرد: وزارت بهداشت 2 نوع رویکرد در قبال سلامت روان کار دارد که طی آن از بروز مشکلات روان شناختی پیشگیری شود و ما در مرحله بعدی مدیریت استرس شغلی را باید کاهش دهیم. وی ادامه ...
خشونت در سرزمین اهورا/ باز هم کودک آزاری
فردی با بچه و کودک خردسالی دیدند، درصدد تحقیق برآیند. کودک آزاری جنسی ، رفتاری مخفی و پنهان است سیدمهدی حجتی، وکیل دادگستری و مدرس دانشگاه، با اشاره به نقص قوانین موجود در حمایت از بزه دیدگی کودکانی که در معرض سوءاستفاده جنسی قرار می گیرند، گفت: عدم جرم انگاری سوءاستفاده جنسی از کودکان در همه ابعاد و ا شکال باعث جری تر شدن منحرفان جنسی و پروفیل های مبتلابه سادیسم شده و این ...
9گزینه غذایی سالم که منابع غنی از آهن هستند!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از آوای سلامت، آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند. این طور توصیه شده که زنان بین سنین 19 تا 50 سال حداقل 18 میلی گرم آهن در روز باید مصرف کنند ...
جنون پشت شیشه/بررسی تجاوزهای روزهای اخیر به کودکان
...، با این حال، می توان برای تحلیل این افراد از رفتارهای مهارگسیخته جنسی و خشونت غیرقابل کنترل نام برد که با اعتیاد و حتی مصرف مخدر به صورت تفریحی، تشدید می شود. بعضی اوقات در اختلال های شخصیتی نظیر شخصیت مرزی و ضداجتماعی ، مواردی از قبیل پرخاشگری های بیش ازحد و قانون شکنی زیاد به چشم می خورد و این افراد به سمت مسائل پرخطر و آسیب زا روی می آورند؛ رانندگی پرخطر، قماربازی، روابط جنسی پرخطر ...
کدام کودکان در معرض بلوغ زودرس اند؟
جنسی قرار گیرند و دچار وحشت و مشکلات روانی شوند. دخترها بیشتر در معرض بلوغ زودرس هستند یا پسرها؟ – معمولا بلوغ زودرس در دختران شایع تر از پسرهاست. در مواردی بیماری های مهم دستگاه عصبی مرکزی می تواند این حالت را ایجاد کند. گاهی تولید هورمون های جنسی زنانه نیز باعث بلوغ زودرس می شود. آیا می توان با راهکارهای تغذیه ای از بروز این مسئله در کودکان جلوگیری کرد؟ ...
فقر با تمام چهره های به روز شده
هم در برمی گیرد افرادی که گرفتار این درجه از فقر می شوند هم البته یک شبه تا به این سطح از فقر نرسیده اند و عوامل مختلفی در لایه های زیرین جامعه به مرور زمان در کنار هم چیده می شوند که نهایت و در یک زمانی خود را با چهره ای هر چند نامتعارف و به عبارتی در شکلی دیگر گونه در جامعه بروز می کند. بنا بر گفته کارشناسان از بین رفتن طبقه متوسط جامعه در دولت گذشته (دولت نهم و دهم) و تقسیم جامعه به 2 طبقه ...
چیزهایی هست که نمی دانید!
بنگاه دارانِ دیگر ایجاد می شود، که از این عدم تقارن در اطلاعات شما استفاده کرده و کالای بدشان را بجای کالای خوب جا بزنند. این فرایند کم کم مصرف کننده را بدبین کرده و این احتمال را در ذهنش شکل می دهد که کالایی که می خواهد خریداری کند، ممکن است مانند دفعاتی که فریب خورده است، بی کیفیت باشد. این روند باعث می شود، که تولیدکنندگانِ کالای باکیفیت نیز در شرایط عدم تقارن نتوانند کالای خود را بفروشند. لذا ...
شربت دیفن هیدرامین چیست و چه عوارضی دارد؟
این دارو باعث خشکی دهان و گلو شده و احتمال پوسیدگی دندان وجود دارد. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید به منظور کاهش تحریک گوارشی همراه غذا، آب یا شیر مصرف گردد. احتمال بروز سر گیجه، تسکین بیش از حد، اغتشاش شعور و کمی فشار خون ناشی از مصرف این دارو در سالخوردگان بیشتر است. در صورت وجود پورفیریا نباید از این دارو استفاده کرد. مصرف این دارو در صرع، هیپرو تروفی پروستات، احتباس ...
تست خانگی تشخیص علت درد
. این باعث می شود که غضروف (بافتی که انتهای استخوان در مفصل را پوشش می دهد) برداشته شود و استخوان های زیر در برابر یکدیگر قرار بگیرند.اگرچه اغلب بیماران در معرض درد و محدودیت های عملکردی قرار دارند، سن شروع بیماری، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. استئوآرتریت در افراد مسن شایعتر است، اما ممکن است بر جوانان نیز تأثیر بگذارد (به ویژه در مفاصلی که آسیب دیده اند). گزینه های درمان ...
مراقب باشیم پوکی استخوان سراغ ما نیاید
باشد درد و شکایت جدی ایجاد نمیکند و نمی توان به وجود آن پی برد. وی درباره روش های تشخیصی استئوپروز، اظهار داشت: تشخیص استئوپروز مبتنی بر انجام سنجش تراکم استخوان است که انجام آن در خانم های بالای 65 سال، یائسگی در سن کمتر از 45 سال، خانم های یائسه ای که بدنبال صدمات خفیف دچار شکستگی می شوند یا به دلایل دیگری در معرض خطر پوکی استخوان هستند و مردان بالای 70 سال، و افرادی که سابقه بیش از سه ...
پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با 9 غذای سالم
سروتونین مغز می شود و می تواند یک داروی ضدافسردگی برای افسردگی های خفیف تا متوسط باشد. ویتامین ب 6 موجود در موز منجر به تبدیل تریپتوفان به سروتونین می شود ضمن اینکه ملاتونین موجود در موز باعث تنظیم ریتم خواب و مبارزه با خستگی خواهد شد. مصرف شکلات تلخ: شکلات تلخ سطح اندورفین مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. اندورفین جزو آن دسته از ترکیبات شیمیایی است که در بدن تولید و باعث می شود احساس کنید حالتان خوب است ...
