سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری زمستانی در کودکان، انواع مختلف
بیماری ها در زمستان: گاهی کودک، مبتلا به بیماری آسم یا آلرژی است که با شروع فصل سرما علائمش شدت می یابد. خشکی پوست دست و صورت نیز در زمستان بیشتر می شود؛ همچنین لیزبودن زمین به دلیل وجود برف و یخ از مواردی است که باعث شکستگی در دست و پای کودکان می شود. والدین توجه کنند که کفش های مناسبی برای کودکان تهیه کنند، لباس های گرم به آنها بپوشانند و غذاهای مفید و مقوی به آنها بخورانند. ...
راه درمان خارش واژن، روش خانگی
واژن یکی دیگر از دلایل شایعی می باشد که باعث ایجاد خارش در واژن می شود. همانند عفونت قارچی واژن، این عفونت نیز در اثر عدم تعادل بین باکتری های خوب و بد واژن بوجود می آید. ابتلا به این عفونت همیشه با علامت همراه نیست؛ ولی در صورتی که علائم این عفونت ظاهر شوند، علائمی همچون خارش واژن و ترشحات واژن به طور غیرطبیعی و بد بو همراه آن خواهند بود. این ترشحات می توانند رقیق و خاکستری یا سفید و در برخی ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان +روش درمان
رخ می دهد که کیسه های کوچک به نام دیورتیکولا، که توسط نقاط ضعف در روده بزرگ ایجاد شده اند، ملتهب می شوند. این کیسه ها می توانند پاره شوند، متورم شوند و باعث عفونت شوند. سایر علائم دیورتیکولیت عبارتند از تب، تهوع و استفراغ. موارد شدید بیماری ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. 2- گاز وجود گاز در دستگاه گوارش شما طبیعی است و به طور کلی نتیجه بلع و هضم است. گاز تولید شده در ...
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند/مردان سفید پوست بخوانند/ مضرات پاکت فست فود ها را دست کم ...
اند که باعث جذب روغن می شود، این ترکیب شیمیایی ممکن است از فلوئور ها باشند. این ترکیبات به نام PER و Polyfluoroalkyl یا (PFAS) مواد شیمیایی مصنوعی نسبتا پایداری هستند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های مانند سرطان، مسمومیت غذایی و ایجاد اختلال در سیستم دفاعی بدن به شمار می روند، مشکل اینجاست که PFAS ها به سادگی وارد غذا می شوند، حتی بدون اینکه پاکت غذا ها با دهان شما ارتباطی بر قرار ...
کهیر چیست+10 درمان خانگی آن
محل متورم خارش و سوزش پوست (بخوانید: دانه های قرمز روی پوست همراه با خارش ) چه چیزی باعث تشکیل کهیر می شود؟ آزادسازی هیستامین و واکنش های آلرِژیکی که باعث تشکیل کهیر می شوند به دلایل مختلف اتفاق می افتند: مواد شیمیایی عناصر تشکیل دهنده غذا نیش حشرات داروها علت کهیر حاد دلایل اصلی کهیر حاد عبارتند از: غذاها داروها عفونت نیش حشره سایر شرایط سلامتی ...
6 علامت اولیه آسیب ِ کبدی
به گزارش بهداشت نیوز، طبق اعلام انجمن کبد آمریکا هر آنچه که باعث شود کبد نتواند عملکرد صحیح خود را داشته باشد زندگی فرد را به خطر می اندازد و فرد را به التهاب و سرطان دچار کند. سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی علائم که نشان می دهند کبد عملکرد صحیح خود را ندارد اشاره کرده است: تغییر رنگ پوست: در شرایطی که کبد عملکرد صحیح خود را نداشته باشد پوست و سفیدی چشم به رنگ زرد در ...
تاثیرات خوردن نمک چگونه روی بدن
...> نمک باعث کم آب شدن بدن می شود و این به خودی خود می تواند باعث بد خوابی شود. خوردن غذای نمکی روی گوارش نیز تاثیر می گذارد، بنابراین اگر قبل از خوابیدن غذاهایی مانند فست فودها و بال مرغ با سس سرشار از نمک بخورید بدن به جای استراحت کردن روی گوارش خود تمرکز خواهد کرد. دیگر تاثیرات کوتاه مدت خوردن غذای نمکی عبارت است از احتباس مایعات، نفخ و خشک شدن پوست. همچنین افراد بعد از خوردن غذاهای ...
مصرف کدام داروها باعث یبوست می شود؟!
سبک زندگی امروزی اگر فردی روزانه یکبار اجابت مزاج داشته باشد، به یبوست مبتلا نیست. اگر می خواهید به یبوست مبتلا نشوید * در برنامه غذایی از میوه و سبزیجات بیشتری ترجیحا با پوست بعد از شستشوی کامل استفاده کنید. از خوراکی های ملین مثل آلوبخارا و سبزیجات در تهیه غذا استفاده کنید. مصرف برخی از موادغذایی و میوه هایی که منجر به یبوست می شوند مثل موز و عدس را کاهش دهید. غذاهای ...
خواص خرمالو
فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. پیشگیری از توسعه تومورها: به همراه خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در این میوه که می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد، می توانید خطر توسعه تومورها را نیز کاهش دهید. همانطور که قبلا نیز اشاره ...
راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا
برای استفاده از نظرات، توصیه ها و راهنمایی های صاحب نظران در جهت بومی سازی آن، پیش نویس اولیه راهنمای بالینی برخورد با بیمار مبتلا به خشونت صدا در اختیار گروه های مختلف ذی نفع در سراسر کشور قرار گیرد. خشونت صدا یک تظاهر شایع در بزرگسالان در کلینیک ENT است. نزدیک به 3/1 درصد از افراد در طول زندگی شان دچار اختلالات صدا می شوند. خشونت صدا در بزرگسالان با سن 65 سال یا کمتر از آن، شیوع دوره ای 9 ...
درمان کم خونی بدون نیاز به قرص و آمپول
گیاهی یافت می شود. نوع هم بسیار بیشتر از نوع غیر هم قابل جذب است. مقدار آهن موجود در تخم مرغ 29 میلیگرم است. هر یک فنجان نخود پنج میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه خواران محسوب می شود. اضافه کردن آبلیمو به نخود پخته شده، میزان جذب آهن موجود در آن را چند برابر می کند. یک فنجان اسفناج پخته شده حدود سه و نیم میلیگرم آهن ...
قبل از مصرف آنتی بیوتیک این 5 سوال را از خود بپرسید
به گزارش چالوس ما ، به فصل پائیز رسیده ایم یعنی باید خود را آماده گلو درد، سرفه و عطسه کنیم.به نقل از کرمانی مهم نیست برای تقویت سیستم ایمنی بدنمان چه کار هایی انجام دادیم و برای پیشگیری از ابتلا دائم دست هایمان را می شوییم، گاهی خیلی ساده گرفتار این بیماری ها می شویم. خوشبختانه بیشتر مواقع یک ویروس سرما خوردگی فصلی است، اما همه این را می دانیم که گاهی علائم ناخوشایند سر و کله شان پیدا می شود و ...
خوراکی هایی که دوست قلب شما هستند
. کلم برگ این سبزی کم کالری و پرخاصیت دارای ویتامین های آ ، سی ، کا و سایر مواد مغذی مهم مانند فولیک اسید، منگنز، کلسیم و فیبراست. محققین دریافته اند که کلم برگ باعث کاهش ترشح اسید در دستگاه گوارش و پایین آمدن کلسترول بدن وافزایش سلامت قلبی-عروقی می شود. حبوبات حبوبات به دلیل دارا بودن فیبر، فواید بسیاری برای قلب دارند .فیبرمیزان کلسترول را پایین آورده واز ...
علائم مخملک در کودکان، این بیماری جدی است؟
لیوان و قاشق و چنگال و یا دست زدن به اشیایی که کودک آلوده از آن ها استفاده کرده است مانند حوله یا یک اسباب بازی. ابتلا به مخملک از طریق عفونت های پوستی استرپتوکوکی مانند زرد زخم نیز ممکن، ولی نادر است. در این موارد احتمالاً کودک شما به گلودرد مبتلا نخواهد شد. عوامل خطر برای تب مخملک -کودکانی با سنین 5 تا 15 سال در مقایسه با دیگر گروه های سنی، در خطر بیشتری برای ابتلا به تب ...
بی اختیاری ادرار در مردان، قابل درمان است؟
بی اختیاری ادرار به معنی عدم توانایی کنترل مثانه است که منجر به نشت تصادفی ادرار از بدن می شود. بی اختیاری ادرار می تواند تا حدودی ناراحت کننده و یا کاملاً ناتوان کننده باشد. برای برخی از مردان، احتمال شرمندگی و خجالت، آنها را از لذت بردن از فعالیت های بسیاری از جمله ورزش دور نگه می دارد و باعث ناراحتی عاطفی می گردد. هنگامی که افراد غیر فعال باشند، احتمال ابتلا به مشکلات سلامتی مانند چاقی و دیابت ...
10 درمان خانگی زگیل
.... بعد از 1 تا 2 روز، نوار را جدا کرده و پوست های مرده ناحیه را کاملا بشویید. این روش را هر روز تکرار کنید تا زگیل ها ناپدید شوند. به طور کلی، این نوار های چسب را می توان در گردن، دست ها و پا ها به کار برد، اما برای استفاده در ناحیه صورت، هرگز توصیه نمی شود. پوست موز پوست موز دارای آنزیمی به نام پروتئولیتیک بوده و باعث از بین رفتن زگیل ها می شود ...
9گزینه غذایی سالم که منابع غنی از آهن هستند!
موجود است. نوع هم در منابع حیوانی و نوع غیر هم در منابع گیاهی یافتیم شود. نوع هم بسیار بیشتر از نوع غیر هم قابل جذب است. مقدار آهن موجود در تخم مرغ 29 میلی گرم است. نخود: هر یک فنجان از آن 5 میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه هوشمندانه برای گیاه خواران محسوب می شود. اضافه کردن آب لیمو به نخود پخته شده، میزان جذب آهن موجود در آن را چند برابر می کند. ...
پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز با 9 غذای سالم
پزشکی از جمله ترس و بی خوابی استفاده می شده است. به گفته محققان آمریکایی استفاده از محصولات بابونه به هر شکل منجر به کاهش علائم در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب منتشر می شود. موز : غنی از پتاسیم است و به بهبود خلق و خوی کمک می کند. ضمن این که مطالعات انگلیسی نیز نشان داده مصرف موز منجر به تسکین علائم افسردگی، تنظیم فشارخون و تعادل pH می شود. موز همچنین حاوی تریپتوفان است که منجر به افزایش ...
با تربچه سرماخوردگی خود را درمان کنید
دارد و باعث کاهش خلط سیستم تنفسی از جمله بینی، گلو، نای و شش ها حاصل از سرماخوردگی، عفونت و آلرژی می شود. فواید دیگر : گذشته از فوایدی که در بالا ذکر شد، تربچه متابولیسم را تنظیم می کند، جریان خون را بهبود می بخشد، سردرد، یبوست، اسیدی بود معده، چاقی، تهوع، گلودرد، سرفه ، مشکلات گوارشی، سنگ کیسه ی صفرا و سوءهاضمه را درمان می کند. ...
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با این برنامه های غذایی روزانه
بدن که می تواند علایم سرماخوردگی را از بین ببرد. تحقیقات نشان داده اند که مصرف روی طی 24 ساعت بعد از شروع علایم می تواند مدت سرماخوردگی را کاهش دهد. قارچ از انواع دکمه ای تا شیتاکه (shitake)، یک نیروگاه ایمنی است . قارچ اثر بخشی سلول های سفید خون را افزایش می دهد و در خط مقدم سیستم ایمنی ما قرار می گیرد. در کنار آن یک سالسای تند می تواند به شکستن انسداد مسیر تنفسی و خارج شدن مخاط سینوس ها کمک کند ...
آنفلوآنزا، نشانه ها و درمان
ایالات متحده آمریکا سبب بستری شدن سالانه دویست هزار نفر در بیمارستان می شود . بیماری خطرناک بیشتر در سالمندان، کودکان بسیار کم سن و سال، زنان باردار و افرادی که دچار برخی بیماری ها مانند آسم یا سایر بیماری های ریوی هستند، دیده می شود. تا به حال چندین همه گیری بزرگ آنفلوآنزا در جهان به وقوع پیوسته که افراد بی شماری را به کام مرگ کشانده است. این همه گیری ها زمانی پدید آمدند که گونه های جدیدی از ویروس ...
بزرگترین سرمایه گذاری جهاد دانشگاهی در حوزه سرطان سینه/پرداخت 15 روزه وام اربعین و عتبات به دانشجویان/ ...
درمان فوری سرماخوردگی+ اینفوگرافی بر اساس تحقیقات یک سبزی خانگی ضدسرطان در درمان طبیعی سرماخوردگی، زیبایی پوست، تقویت استخوان ها،حفظ سلامت قلب، برطرف کردن عفونت ها،حفظ سلامت چشم ها موثر است. پرداخت 15 روزه وام اربعین و عتبات به دانشجویان رئیس صندوق رفاه دانشگاهیان وزارت علوم گفت: آمادگی داریم حداکثر تا 15 روز وام اربعین و عتبات دانشگاهیان را در اختیار دانشجویان قرار ...
قاتل خاموش را جدی بگیریم/ تب مالت، بیماری هزار چهره (+علائم و نشانه ها)
...، درد عضلانی اسکلتی، درگیری ستون مهره های کمری و توراسیک تحتانی، آرتریت (التهاب و عفونت مفاصل) از کلیدهای تشخیصی این بیماری به شمار می روند. عوارض ابتلا به تب مالت متخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی استان با بیان اینکه اختلالات مفصلی و تعریق های بدبوی شبانه از شایع ترین نشانه های بروسلوز است، اظهار داشت: علائم ریوی شامل سرفه خشک همراه با شواهد رادیو گرافیک ...
مواد غذایی سالم و مفید، قابل توجه زنان
...، منجر به ساخت غضله و پر کردن اسیدهای آمینه ای که طی ورزش تخلیه شده اند، می شود. همچنین مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود. هویج و حمص (کربوهیدرات سالم و پروتئین): انتخاب تنقلات سالم برای میان وعده شامل کربوهیدرات های سالم و پروتئین با کاهش میزان گرسنگی و افزایش انرژی کمک میکند. حمص از خانواده نخود، سرشار از پروتئین ...
دلیل استفراغ کودکان، چیست؟
مشورت کرد. ادامه ریفلاکس باعث کاهش وزن، کاهش آب بدن و سایر بیماریها می شود. ممکن است پزشک برای درمان، جراحی را پیشنهاد کند. 3. عفونت معده ویروس ها در کودک چند ماهه شایعترین علت استفراغ محسوب می شوند بخصوص اگر او به مهد کودک برود و یا خواهر و برادر بزرگتری داشته باشد که ویروس را به خانه می آورند. با مجبور ساختن تمام اعضای خانواده به شستشوی دست ها پس از رفتن به دستشویی یا تعویض ...
تشخیص زگیل تناسلی، توسط خودمان
زگیل میتواند در داخل و خارج مسیر تناسلی مانند واژن - دهانه رحم - رحم و اطراف مقعد دیده شود. علت ایجاد آن نوعی ویروس بنام HPV می باشد که می تواند حدود 50 درصد از زنان و مردانی را که از نظر جنسی فعال هستند را آلوده کند. دو نوع از ویروسHPV وجود دارد :انواع کم خطر و انواع پرخطر. انواع پرخطر می تواند ایجاد سرطان واژن - دهانه رحم - رحم - ناحیه مقعد- آلت تناسلی مرد یا گلو کند. ...
خواص زیتون برای لاغری، آیا خانم ها می دانستند؟
مهمی در رژیم غذایی ضد حساسیت شما داشته باشد. با مصرف زیتون گردش خون شما بهتر شده و می توانید راحت تر نفس بکشید. سلامت دستگاه گوارش مصرف منظم ویتامین E و چربی های غیراشباعی در زیتون خطر سرطان روده را کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در زیتون با خنثی کردن رادیکال های آزاد از سرطان روده جلوگیری می کند. عملکرد محافظتی روغن زیتون تأثیر مثبتی برای زخم معده و ورم معده دارد. روغن زیتون ترشح ...
27 مهر بشقاب سلامت دیابتی ها
، ماکارونی سبوسدار، برنج ترجیحا برنج قهوه ای، سیب زمینی، انواع غلات از قبیل جو دوسر، چاودار، گندم و جو، حبوبات، کدو حلوایی، نخود فرنگی، انواع حبوبات پخته مانند لوبیا و نخود و ...) تشکیل می دهد. 5- تا جایی که برنامه غذایی شما اجازه می دهد، سعی کنید یک سهم میوه را همراه یک سهم لبنیات و یا هر کدام را به تنهایی در میان وعده مصرف کنید. 6- در هر وعده غذایی می توانید مقدار کمی چربی سالم ...
اطلاعات سلامت در زنان، رعایت نکات مهم
: یک منبع بزرگ از سیلیمارین، محسوب می شود. آنتی اکسیدانی که ممکن است با کاهش خطر سرطان پوست و کاهش رشد سلول های سرطانی ارتباط داشته باشد. قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید: تقریبا 90 درصد ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود ...
راهی برای هضم غذا، زنان در جریان باشید
...> میوه ای فیبردار است که به خالی شدن روده ها کمک می کند. برای درمان یبوست بهترین گزینه است. این میوه حاوی آنزیم پاپائین بوده که با تجزیه پروتئین ها عمل هضم را آسان می کند. میوه های توتی: انواع میوه های توتی شکل هم غنی از فیبر و ویتامین C هستند و همچنین دارای آنتی اکسیدان های مقابله کننده با سرطان هستند. موز: این میوه حاوی فیبرهای حلال است که برای کاهش کلسترول و بهبود هضم مفید است. موز حاوی پکتین، یک فیبر منحصربه فرد، است. ...