خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیر؛ بد بوی پرخاصیت
بازار موجودند. بهترین راه مصرف سیر له کردن یا خرد کردن آن است؛ و قبل از اضافه کردنشان به غذا، بگذارید کمی بمانند. سیر به خاطر ترکیبات سولفوری خواص بالایی دارد که هنگام له شدن یا خرد کردن و جویدن سیر آزاد می شوند. این ترکیب آلیسین نام دارد. برای بهره بردن از خواص سیر آن را به صورت خام بجوید تا آلیسین موجود در آن وارد بدن شود. یک حبه سیر حاوی منگنز، ویتامین ب 6، ویتامین سی، فسفر، ویتامین ب 1 ...
این مواد غذایی باعث بوی بد دهان شما می شود
بد دهان می شود که برای همه شناخته شده است بنابراین اگر نمی خواهید خودتان را خجالت زده و طرف مقابل را معذب کنید قبل از ملاقات های جدی از خوردن این ماده ی غذایی بسیار مفید و باخاصیت بپرهیزید. نتایج پژوهشی که در سال 2006 در Chemical Senses به چاپ رسیده است نشان می دهد خانم هایی شرکت کننده ادعا کرده اند بوی زیر بغل همسرانشان بعد از دو هفته عدم مصرف گوشت قرمز کاهش پیدا کرده است. فلفل ...
تاثیر افسردگی بر رابطه زناشویی
و افراد افسرده نمی توانند لذت زیادی از رابطه زناشویی شان ببرند. آنها افکار خوبی در ذهن ندارند و از این نظر میل جنسی شان کاهش می یابد. اساسا مغز انسان فعالیت های مختلف بدن را از طریق مواد شیمیایی خاصی به نام ناقل های عصبی کنترل می کند. یکی از این ناقل ها دوپامین نام دارد که واسطه احساس لذت است؛ مثل لذت از غذا خوردن، لذت از تفریحات و همین طور لذت از فعالیت جنسی. در افسردگی، عملکرد این ناقل عصبی به ...
تسکین گلودرد با روش های خانگی
تسریع روند بهبودی کمک کنند. اگر علاقه ای به مصرف سرکه سیب ندارید، استفاده از عسل می تواند آغاز خوبی باشد. تنها کافی است یک قاشق غذاخوری عسل خام محلی را بخورید. در شرایطی که تمام روش هایی که در بالا به آن ها اشاره شد، ارزش امتحان کردن را دارند، اما خودتان آشنایی بیشتری با بدنتان دارید و می توانید بهترین گزینه را برای خود امتحان کنید. اگر گلو درد برای بیش از سه روز ادامه داشت یا شرایط آن وخیم تر شد حتما به پزشک مراجعه کنید. منبع: عصر ایران ...
10 خوراکی مفید برای مبازه با عفونت ها
ناخوشایند است چون می تواند علائم زیادی داشته باشد شامل درد معده ، اسهال، استفراغ، سر درد، بدن درد، قولنج معده، تب خفیف، ضعف و حالت تهوع. سرماخوردگی معده ، نتیجه ی ابتلا به یک عفونت ویروسی است. چهار نوع ویروس رایج هستند که معمولا این مشکل را ایجاد می کنند: آدنو ویروس، آسترو ویروس، کالیسی ویروس و روتا ویروس. برای درمان سرماخوردگی معده، زنجبیل بسیار مفید است. زنجبیل به دلیل ویژگی های ...
غذاهایی که با به پخت می شوند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما به نقل از کوثرخبر ، به سیستم ایمنی بدن را بالا می برد، تقویت کننده قلب بوده و اثر مثبت بر فکر و ذهن دارد، مصرف به برای تجدید و احیای روحیه بسیار مؤثر است. این میوه استراتژیک شهر گیوی موجب خوشحالی شده و از بین برنده افسردگی است؛ از دیگر خاصیت های به مفید بودن آن برای معده و زخم معده است که دارای مقادیر زیادی فیبر، پتاسیم، قند و ویتامینC بوده و فاقد ...
6 ماه تلاش شبانه روزی کشاورزان بیجاری؛ از غوره و مویز تا دوشآب و مشتقات انگور
زمستان که بدن به انرژی برای گرم کردن خود نیازمند است مفید است. همچنین در درمان بعضی بیماریها که در طب سنتی و با ترکیب بعضی مواد در درمانهای مختلف به آنها اشاره شده است. با توجه به خواص متعدد دوشاب که یک ترکیب مغذی است اما خوردن این ماده به همه افراد توصیه نمیشود زیرا مصرف آن در برخیها مضراتی را به دنبال دارد. فواید مصرف شیره انگور(دوشاب) برای کودکان و نوجوانان: چون ...
نکاتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان
سلامانه : دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: از نظر آسیب شناختی، پوکی استخوان حاصل عدم تعادل بین ساخت استخوان جدید و برداشت استخوان قدیمی است که در نهایت منجر به از دست رفتن پیش رونده بافت استخوان و تغییر کیفیت ساختاری آن می شود. به گزارش فارس،سید احمد رئیس السادات دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با اشاره به شعار انجمن بین المللی استئوپروز و سازمان بهداشت جهانی در خصوص ...
پاستیل؛ مفید یا مضر؟!
بسیار قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن اهمیت دارد؟! : اگر 18-17عدد پاستیل بخوریم در حدود 2، 3 گرم پروتئین به بدن مان می رسد. که تقریبا یعنی 4-6 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه یک خانم یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن ...
علت دردهای زیر دل بانوان و راه های درمان آن
لیمو و آب زنجبیل برای کنترل و جلوگیری از PMS و درد قاعدگی استفاده کنید. داروهای مسکن مصرف کنید. خودتان به تشخیص بیماری نپردازید و به پزشک مراجعه کنید. در حالی که اکثر افرادی که درد زیر دل دارند، مشکلی ندارند و جای نگرانی نیست، اما وقتی علائمی از بین نمی روند یا شدید هستند، نشانه چیزی جدی است. اگر در یکی از این موقعیت ها قرار گرفتید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در بسیاری از موارد، درمان زودتر، باعث کاهش آسیب و نیاز به عمل جراحی می شود. ...
کلانتری:زمان تصمیم های سخت برای کشور فرارسیده است/با انتقال آب دریا به داخل موافقم/طرحهای جدید برای کاهش ...
. در سال 88 از نظر قوانین هیدرولیکی و بین المللی با بارش منهای تبخیر، حدود 90 میلیارد متر مکعب آب داشتیم که طبق آمار امروز 97 میلیارد متر مکعب استفاده می کنیم. اگر می خواهیم این سرزمین ماندگار باشد باید مصرف آب را به سرعت پایین بیاوریم . - ایرنا: با توجه با این که متولی آب وزارت نیرو است، سازمان حفاظت محیط زیست در این زمینه چه نقشی می تواند داشته باشد؟ - کلانتری: درست است که متولی ...
افزایش وزن قبل از بارداری، چگونه حاصل می شود؟
دلیل باید میان ورزش و غذا خوردن فاصله بیندازید. در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید. از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری ...
مشکل کبد در نوزادان، خطرات احتمالی!
همزمان با رشد و تکامل نوزاد بیضه پایین می آید و چنانچه در پسر بچه ای در پایان اولین سال تولد پایین نیامد نیاز به درمان برای اصلاح این ناهنجاری وجود دارد. این متخصص کلیه و مجاری ادرار افزود: زمانی که نوزاد در دوره جنینی در داخل رحم مادر به سر می برد بیضه ها در داخل شکم و در مجاورت کلیه ها قرار گرفته اند و به مرور زمان با بالا رفتن سن کودک، کلیه ها به سمت بالا صعود کرده تا در موقعیت طبیعی ...
خواص دارویی عناب از ضدسرفه بودن تا کاهش وزن
میوه های گیاه برای تصفیه خون و بهبود عمل هضم استفاده می شوند. از دیگر خواص دارویی این گیاه می توان به اثرات ضددرد، ضددیابت، ضدمیکروب، اثرات آنتی اکسیدانی و تسکین دهندگی آن اشاره کرد. علاوه بر این دارای ویتامین های A ، C و B2 و نیز مقادیر قابل توجهی کلسیم و آهن است. .یادداشتی از دکتر فاطمه فدایی، دستیار تخصصی طب سنتی ایرانی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
تدابیر پیاده روی اربعین؛ مقابله با ریزگردها و...
...، تب های مبهم و...) سیاهدانه جویده شود.(که درمان همه نوع تبی هست) ** درمان عرق سوز مالیدن عسل به مواضع عرق سوز شده. روغن زیتون هم خوب است. لیکن هیچ چیز(کرم ها،...) جای عسل را نمی گیرد. ** درمان خستگی قرار دادن پاها در حوضِ آب نمک(چنین حوض هایی در موکب اطباء طب سنتی، عمود1120 تعبیه شده) ** برای مصونیت پاها از آسیب دیدن برای این ...
نوزادان پس از تولد، چه مراقبت هایی لازم دارند؟
حیاتی مثل تعداد تنفس و دمای بدن طبیعی باشد، در معاینه بالینی یافته ای که نیاز به درمان فوری داشته باشد یافت نشود، حداقل یک بار دفع ادرار و مدفوع داشته باشد، حداقل دو بار شیر خوردن خوب داشته باشد، طی 24 ساعت اول تولد زردی نداشته باشد، مادر توانایی نگهداری از نوزاد را داشته باشد و برنامه مراجعه بعدی پس از ترخیص به مادر گفته شده باشد.وی افزود: اگر نوزاد طی 48 ساعت اول تولد ترخیص شود، مراجعه بعدی طی 48 ...
قربانیان خاموش آبرو
فیلمسازان زن از کجا می آید؟ تهمینه میلانی: فیلمسازی شغل دشواری است. یک فیلمساز باید از مباحث جامعه شناسی، مردم شناسی، فلسفه و روانشناسی شناخت کافی داشته باشد و زمان تولید فیلم هم مدیریت گاه بیش از 50 نفر متخصص و تکنیسین را بر عهده بگیرد که اغلب شناختی از یکدیگر ندارند. در واقع فیلمساز علاوه بر کار هنری خود، همانند کیسه بوکس عمل می کند تا مشت همکارانش به هم نخورد چون هر یک از تیپ و طبقه اجتماعی ...
ریزش موی فصلی را چگونه برطرف کنیم؟
نوشیدن آب به میزان کافی نیز در جلوگیری از بروز ریزش موی سر موثر است. در صورت تداوم ریزش موی سر مشاوره با متخصص، انجام درمان های رایج ریزش موی سر، استفاده از محلول های موضعی و مصرف مکمل های خوراکی حاوی زینک می تواند موثر باشد. یکی دیگر از مشکل هایی که افراد در فصل های سرد سال با آن مواجه هستند بروز اگزما، خشکی و خارش پوست بدن و صورت است که برای از بین بردن این مشکل نوشیدن ...
ضرورت شناخت باورهای غلط درباره درمان های سنتی/ نقش آفرینی طبّ مکمل در کنار طب ایرانی
وجود داشته باشد طب مکمل می تواند خیلی نقش آفرین و کارا باشد، به ویژه طب سنتی ایرانی که طب مزاجی است. مثلاً بانوی جوانی با توده ای در قسمت سینه مراجعه می کند، بدیهی است توده ای که از تراکم سلول های بدخیم ممکن است تشکیل شده باشد گیاهی نمی تواند آن توده را از بین ببرد و از طرفی ممکن هیچ داروی شیمیایی هم قادر به انجام این کار نباشد؛ این توده باید از بدن خارج شود. اما فرد ممکن است در حین مراحل درمان دچار ...
با حقایقی درباره تخم مرغ و اشتباهات رایج درباره آن آشنا شوید
شده و کلسترول بدن ندارد. اشتباه رایج: شستشوی تخم مرغ قبل از مصرف، میتواند از باکتری سالمونلا (salmonella) موجود در آن جلوگیری کند. حقیقت علمی: باکتری سالمونلا در داخل تخم مرغ قرار داشته و ارتباطی به پوسته آن ندارد بنابراین شستن تخم مرغ تاثیری بر از بین رفتن این باکتری در داخل تخم مرغ نخواهد داشت. اشتباه رایج: مصرف بیش از یک تخم مرغ در روز برای سلامتی مضر است. ...
راهکارهایی برای افزایش وزن
شفا آنلاین: دکتر پیام فرحبخش، متخصص تغذیه: افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می گردد که باید قدم به قدم و به شکل صحیح رخ دهد زیرا هدف در این درمان اضافه شدن درست وزن و به عبارتی رفع کمبودها است و نه اضافه کردن فقط چند کیلوگرم از طریق اشکال نادرست. بنابراین هدف ما استفاده از ماده غذایی مناسب در زمان مناسب می باشد. اولین قدم در راه وزن گیری، افزایش کالری دریافتی است و برای افزایش کالری روزانه ...
چگونه یک خواب لذت بخش داشته باشیم؟
20 گانه زیر را در ذهن داشته باشید و تلاش کنید در طول هفته یا ماه، برخی از عاداتی که سبب می شود تا خواب راحت نداشته باشید را کنار بگذارید. شب کاری و بدخوابی ، باعث بروز بیماری های مختلفی در افراد به خصوص بیماری های گوارشی می شود. چرا که ساعت طبیعی بدن به هم خورده و تعادل کارکرد اعضای بدن، خدشه دار می شود. باید توجه داشت که بدن انسان، فعالیت های خود را با روشنایی آغاز می کند و با تاریکی ...
15 عادت غذایی مفید برای حفظ سلامتی و تندرستی
افزایش بیماریهای خاص مانند دیابت، کلسترول بالا، بیماریهای قلبی- عروقی و....شده است. از جمله این عوامل می توان به آلودگی های محیطی مخصوصا آلودگی هوا، سبک زندگی و استرس های ناشی ازآن و نوع تغذیه افراد اشاره کرد، اما با برخی عادات خوب غذایی می توان بر بیماری ها فائق آمد و از شر آنها در امان ماند. بنوع تغذیه افراد و عادات غلط غذایی سهم بسزایی در ابتلا به بیماریها دارد که با اصلاح این عادات ...
آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید
یافت می شوند. سرطان پستان هم تقریباً به تمام نقاط دیگر بدن منتشر می شود. رایج ترین نقاط عبارت اند از استخوان ها، کبد، ریه ها، و مغز. تومور جدید هم همان سلول های غیرعادی و همان نام تومور اولیه را دارد. مثلاً اگر سرطان پستان به استخوان ها سرایت کند، سلول های سرطانی داخل استخوان در واقع سلول های سرطان پستان هستند. نام بیماری هم سرطان متاستاتیک پستان است، نه سرطان استخوان ؛ به همین دلیل درمان آن هم ...
خوراکی هایی که دوست قلب شما هستند
به گزارش بلاغ ، دکتر سارا سایمان، متخصص بیماریهای قلبی فهرستی از مواد مفید برای سلامت قلب ارائه داده است که در ادامه به آنها اشاره شده است. هندوانه این میوه آبدار کم کالری میان وعده عالی است که سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است. هندوانه منبع اعجاب آوری از لیکوپین است که در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سرطان موثر است.. خوردن این میوه عنصر سیترولین را برای بدن ...
اقدام مشترک برای مقابله با بحران صرع
در کودکان بزرگتر و بزرگسالان جوان تر دیده می شود که دلیل آن شیوع بیشتر آسیب های ناشی از تصادفات و حواث ناشی از ضربه به مغز، عفونت های مغز و پرده های اطراف مغز است. حدود 5 تا 10درصد از تمامی افراد یک حمله بی دلیل تا 80سالگی تجربه می کنند. برای تشخیص صرع از نوار مغز و برای بررسی علت آن از تصویر برداری هایی مانند ام آر ای مغز کمک گرفته می شود. برای درمان حملات تشنج از دارو استفاده می شود. داروها ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
برابر اشعه مضر خورشید محافظت کند. یک عدد گواوا دارای مقادیر قابل توجهی از ویتامین C است که به درمان و مراقبت از پوست کمک می کند. از این میوه خوشمزه نهایت لذت را ببرید. سعی کنید سایر مواد حاوی ویتامین C همچون فلفل دلمه ای، توت فرنگی و بروکلی را نیز وارد رژیم غذایی خود کنید. اگر به دنبال دلیل دیگری برای استفاده کردن از گوجه فرنگی هستید باید بدانید که این ماده در برابر آفتاب سوختگی بسیار خوب ...
درمان های غیر علمی برای پوکی استخوان
این روش های درمان تایید نشده است بنابراین در تمام زمینه ها مردم دقت داشته باشند به متخصص هر نوع بیماری مراجعه کنند. مدیر مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم در خصوص داروهای تبلیغاتی ماهواره ای به جام جم آنلاین گفت: افراد به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک دارویی را مصرف نکنند زیرا هر دارویی ممکن است علاوه بر آن که تاثیری نداشته باشد بلکه عوارض بیماری را چند برابر کرده و فرد ...
استقرار دو فروند بالگرد هلال احمر در مرز مهران
...: متخصص طب اورژانس، جراح عمومی، متخصص ارتوپد، متخصص عمومی و متخصص عفونی و 40 پزشک عمومی در استان مستقر می شوند. رئیس فوریت های پزشکی استان ایلام گفت: با توجه به تجهیز بیمارستان مهران، یک بیمارستان صحرایی برای مواقع اضطراری و پشتیبان بیمارستان مهران در پایانه مرزی راه اندازی می شود. وی افزود: برای ارائه خدمات بهتر به زائران دو بیمارستان صحرایی سرپایی در نقطه صفر مرزی ایجاد ...
توصیه های طب سنتی برای سلامتی و تندرستی
اتحاد خبر :طب سنتی با به کار بردن گیاهان دارویی شمار زیادی از مریضی ها را باکمترین عوارض به راحتی درمان می کند که امروزه کاربرد بسیاری دارد. اکثر بانو ها به سلامتشان بی دقت اند. فکر میکنند وقتی که برای حفظ سلامت خود می گذراند, جلوی انجام وظایف شان برای خانواده و جامعه را میگیرد و اکثر از این که به سلامت خودشان فکر کنند به بچه و همسر و شغلشان اهمیت میدهند. غافل از این که دقت به خود ...
