سایر منابع:
سایر خبرها
سیگار و قلیان قاتل 60 هزار ایرانی در سال
آمار و ارقام منتشر شده از عمق فاجعه حکایت دارد؛ آنطور که علیرضا زالی، رئیس کل سابق سازمان نظام پزشکی ایران می گوید: سالانه حدود 100 هزار نفر به تعداد بیماران مبتلا به سرطان در کشورمان افزوده می شود. دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران هم از مرگ سالانه 50 تا 60 هزار نفر در کشور بر اثر سرطان خبر می دهد؛ در این میان اما نکته قابل تأمل این است که یکی از عوامل اصلی این تراژدی مرگ و ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید!
سلامت نیوز : با قرار گرفتن در آستانه 40 سالگی توده عضلانی شما کاهش می یابد، احتمال افزایش وزن بیشتر می شود و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت بیشتر می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از preventionیکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای بدست ...
آیا قند موجب ابتلا به سرطان می شود؟
سرطانی می توانند از قند اضافی موجود در بدن به عنوان سوخت استفاده کرده و هرچه سریع تر تکثیر شوند. با این وجود، رژیم غذایی یکی از عوامل موثر در ابتلا به سرطان محسوب می شود. به این نکته توجه داشته باشید که سرطان یک بیماری نیست و خانواده ای از بیماری ها را شامل می شود، که عوامل مختلفی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا ژنتیک و ورزش می توانند در آنها تاثیرگذار باشند. به احتمال زیاد کاهش مصرف قند ...
سیر؛ بد بوی پرخاصیت
عصاره سیر یا 2 گرم سیر خام، به طرز چشم گیری از شدت کمبود استروژن در زنان یائسه جلوگیری می کند. خوراکی هایی نظیر سیر یا پیاز در درمان پوکی استخوان مؤثر است. در تحقیقات ثابت شد ارتباط مستقیم بین افزایش مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاصی چون سرطان کولون، معده، پانکراس، مری و سینه وجود دارد. خواص ضد باکتریایی سیر باعث می شود از تشکیل و فعال شدن مواد سرطان زا جلوگیری کند، تکثیر سلول ...
6 نشانه هشداردهنده ابتلا به آسیب های عصبی
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،حدود 20 میلیون آمریکایی مبتلا به آسیب اعصاب محیطی یا نوروپاتی هستند و دیابت مقصر شماره یک ابتلا به آن است. علل دیگر شامل افزایش سن، کمبود ویتامین، قرار گرفتن در معرض مواد سمی از جمله الکل، داروهای ضد سرطان، عفونت، اختلالات خود ایمنی مانند هپاتیت سی، دیفتری، اچ آی وی، آرتریت روماتوئید، سندرم گیلن باره، و ... است. آسیب های عصبی به طور کلی به آهستگی ...
وضعیت ذهن انسان پس از مرگ چگونه است؟/ ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند/ این افراد نوشابه انرژی زا ...
موجب انتشار مواد خطرناکی از جمله هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای (PAH) در هوا می شود. از سوی دیگر قرار گرفتن در معرض PAHs می تواند باعث بروز جهش در دی.ان.ای شود که سرطان زا است. چه کسانی نباید نوشابه انرژی زا بخورند؟ نوشابه های انرژی زا برای افرادی که مبتلا به فشار خون بالا یا مشکلات قلبی هستند، می تواند مهلک باشد و حتی زندگی آنها را به خطر بیاندازد. این نوشابه ها همچنین ...
تمام بررسی های پزشکی مورد نیاز زنان!
...: پس از یائسگی، زنان شروع به از دست دادن توده استخوانی می کنند و این شروع بیماری پوکی استخوان است. آزمون غربالگری پوکی استخوان یا تست تراکم استخوان برای تمام زنان 65 سال به بالا توصیه می شود. اگر شما در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید، ممکن است پزشک در سنین پایین این تست را به شما توصیه کند. سرطان پوست: انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد. هرگونه تغییر در پوست از جمله خال و ...
نکاتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان
در کنار فعالیت فیزیکی مناسب و پرهیز از عادات غلط مانند کشیدن سیگار و الکل از مهمترین عوامل قابل اصلاح و پیشگیری کننده از کاهش تراکم استخوان است. وی ادامه داد: مصرف فرآوردهای لبنی (شیر، ماست، کشک و دوغ کم نمک)، سبزیجات، حبوبات و میوه های تازه و استفاده متعادل از مواد غذایی پروتیئنی مانند ماهی و تخم مرغ و همچنین پرهیز از استفاده بی رویه از نوشابه های گازدار و قهوه از جمله توصیه های غذایی ...
موتورسیکلت سواران، 20 درصد از قربانیان تصادف های جاده ای
غفلت از سالم بودن لامپ موتور سیکلت سالانه جان صدها نفر را در معرض خطر قرار می دهد، گفت: با صرف هزینه های اندک مانند اجرای طرح تعویض رایگان لامپ های موتورسیکلت در نیروی انتظامی، از هزینه های گزاف درمان و بازتوانی مصدومین این حوادث می توان جلوگیری کرد.
موثرترین نسخه گیاهی برای کاهش غلظت خون
.... خاصیت آنتی اکسیدانی دمنوش جو خطر ابتلای افراد سیگاری یا اشخاصی را که در شهر های بزرگ و در معرض هوای آلوده قرار دارند، به انواع سرطان و بیماری های قلبی و عروقی کاهش می دهد. نقش دمنوش جو در افزایش گردش خون غلظت بالای خون، کندی حرکت خون در رگ ها و مغز را موجب می شود، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، تشکیل لخته های خونی، سکته قلبی و مغزی افزایش پیدا می ...
7 عامل اصلی در سکته مغزی خانم ها
سبک و شدیدتر می تواند برای سلامتی مفیدتر باشد. توصیه می کنیم خانم ها تحرک بدنی منظم داشته باشند. این کار خطر بروز سکته مغزی را به میزان یک سوم کاهش می دهد. ابتلا به دیابت دیابت یکی از عوامل شناخته شده سکته مغزی در آقایان و خانم ها است. اما به عقیده محققان تاثیر این عامل در خانم ها بیشتر از آقایان است. برای پیشگیری اولیه از ابتلا به دیابت و در نتیجه آن پیشگیری از بروز سکته مغزی ...
مهم ترین سوالاتی که درباره کم خونی می پرسند!
دلیل کاهش میزان آهن در بدن اتفاق می افتد. به طور متوسط، حدود 30 درصد از مردم جهان مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن هستند. هرچند تمام گروه های سنی و جنسی، خانم ها و آقایان در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند اما خانم های در سن باروری (49-15 سال ) به دلیل از دست دادن خون به صورت ماهیانه بیشتر از سایر افراد و گروه های جامعه در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. شانس ابتلا به کم خونی در خانم ...
با این دستگاه پوست خود را نابود می کنید!
نوآوران آنلاین - محققان هشدار می دهند که از هر 5 زن، یک نفر به قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش برای برنزه شدن وابستگی شدید پیدا کرده است و به نظر می رسد که حتی آگاه کردن آنها از احتمال ابتلا به سرطان پوست، بازدارنده نیست. در این میان، زنان مبتلا به افسردگی، سه برابر بیش از دیگران به برنزه شدن با سولاریوم اعتیاد دارند. محققان به پزشکانی که برای بیماران مبتلا به اختلال عاطفی فصلی، نور ...
این سبزی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند
، آلیل سولفید است که مستقیما مسئول کاهش احتمال ابتلا به سرطان کولون است. فلاوونوئیدهای پیازچه، با توقف آسیب های رادیکال های آزاد به سلول ها، سرطان را از شما دور می کنند. غذاهای ضد سرطانی چون پیازچه همراه با رژیم غذایی سالم، بهترین راه پیشگیری از این بیماری است.
سرطان سینه زنانه نیست!
. این متخصص جراحی سینه توصیه می کند: کسانی که در معرض عوامل خطر این بیماری نیستند می توانند هر سه سال و اگر در معرض این عوامل قرار دارند می توانند هرسال برای چکاپ به پزشک مراجعه کنند. سه نوبت فعالیت فیزیکی در هفته به مدت نیم ساعت به صورتی که فرد نفس نفس بزند یا عرق کند، شانس ابتلا به این بیماری را 1.2 تا 1.5 برابر افزایش می دهد. سابقه بیماری در خانواده، ژنتیک، مصرف الکل، دخانیات ...
6 قاتل سلول های عصبی
Psychology Today به چاپ رسیده است نشان می دهد که استرس مزمن در طولانی مدت، ساختار مغز را به خطر انداخته و به جای تولید نورون، باعث تولید بیش از اندازه ی سلول های میلین (مواد چرب) می شود. به گفته محققان، به همین دلیل جوانانی که در معرض استرس طولانی مدت قرار دارند بیشتر دچار اختلالات رفتاری، اضطراب، اسکیزوفرنی و غیره می شوند. کم خوابی به عقیده ی محققان National Sleep ...
کاهش خطر مرگ با مصرف میوه و سبزیجات در روز
میوه و سبزی داشتند، 31 درصد ریسک مرگ در اثر بیماری های قلبی داشتند و خطر ابتلا به سرطان نیز در آنها 25 درصد کمتر بود. به نظر می رسد که سبزیجات دارای مزایای حفاظتی بیشتری نسبت به میوه ها هستند. خوردن 3-2 نوبت سبزیجات در روز با کاهش خطر مرگ و میر 19 درصدی همراه بود، در حالی که مصرف همان تعداد واحد از میوه جات، تنها کاهش خطر مرگ 10 درصدی را به همراه داشت. محققان دریافتند که مزایای حفاظتی ...
داروهای ضد افسردگی در بارداری، تاثیرات متفاوت
درمان نشده را با افرادی که از داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند مقایسه کردند، تفاوت چندانی در خطر ابتلا به اختلال گردش خون در میان این دو دسته مشاهده نشد. بیمار باید درباره خطرات و فواید داروهای ضد افسردگی به صورت فردی با پزشک مشورت کند و هر دو به این نتیجه برسند که آیا مزایای این دارو برای مادر مهمتر از خطرات احتمالی بر جنین است یا خیر! از سوی دیگر افسردگی درمان نشده یا اضطراب در بارداری میتوان ...
نحوه خوابیدن نوزاد، جای امن کجاست؟
دلیل سندرم مرگ ناگهانی در تختخواب مشترک اتفاق می افتد. احتمالاتی که ممکن است باعث سندرم مرگ ناگهانی نوزاد شود را با هم مرور میکنیم. • اگر کودک شما چهار ماه داشته باشد در بیشترین زمان احتمال خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد قرار دارد. • با همسرتان در یک تخت با هم می خوابید. • خود یا همسرتان سیگاری باشید. • خیلی خسته باشید. • داروی خاص یا داروی ضد افسردگی یا مواد ضد ...
خطرقلیان الکترونیکی بیشترازنوع سنتی است
که همه آنها خطرساز هستند. مسجدی با اشاره به اینکه تفاوتی بین سیگار الکترونیکی و سیگار معمولی وجود ندارد، گفت: هر دوی آنها آسیب زا بوده و به مردم به ویژه جوانان توصیه می شود از استعمال مواد دخانی به هر نحو خودداری کنند. وی ادامه داد که خطر سیگار الکترونیکی کمتر از سیگار معمولی نیست و به همین دلیل در آمریکا تمام محدودیت هایی که برای سیگار اعمال شده برای سیگار الکترونیک نیز وضع شده است ...
یک خداحافظی طولانی با "قلیان"
اختصاص دارد. همچنین مصرف قلیان شما را چهار تا ده برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان دهان، حنجره و مری قرار می دهد. زنانی که در طول دوران بارداری خود، مصرف کننده قلیان بوده یا در معرض دود قلیان اطرافیان قرار گرفته اند، وزن نوزادشان هنگام تولد کمتر از حد طبیعی بوده و خطر ابتلا به بیماری های ریوی در این نوزادان بیشتر است. برخلاف تصور بعضی افراد، دود حاصل از قلیان به هیچ وجه کم ...
چگونه یک خواب لذت بخش داشته باشیم؟
، از طریق چشم، مواد شیمیایی را درست کرده که این فعالیت ها را به حداقل می رساند. برخی معتقدند که کم خوابی و عدم خواب در شب ، ارتباطی با بروز سرطان ها به خصوصی بیماری های آماسی دارد. سرطان سینه در زنان و سرطان روده در مردان، از جمله بیماری هایی است که کم خوابی در شب پدید می آورد. قند خون، فاکتوری برای بررسی سلامت جسمی و روحی افراد است. افرادی که مشکل قند خون دارند و به دیابت ...
آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانید
باشند برای ابتلا به سرطان پستان در معرض خطر بیش تری هستند. زنانی که بالاتر از سن 55 سالگی یائسه می شوند خطر ابتلا به سرطان پستان بیش تر است. در زنانی که هرگز بچه دار نشده اند خطر ابتلا به سرطان پستان بیش تر است. زنانی که پس از یائسگی تحت هورمون درمانی یائسگی با استروژن به علاوه پروژستین باشند، در معرض خطر بیش تری هستند. بنا بر مطالعات گسترده، هیچ ارتباطی ...
اقدام مشترک برای مقابله با بحران صرع
می کند، تصمیم به بارداری بگیرد، باید قبل از آن خوردن اسید فولیک مکمل (4 تا 5 میلی گرم در روز) را شروع کند، زیرا ثابت شده که مکمل اسیدفولیک قادر است خطر به وجود آمدن اختلالات عصبی را در جنین کاهش دهد. صرع و وراثت دو عامل تعیین کننده پیشرفت صرع عبارتند از: میزان آمادگی شخص برای تشنج و نیز وجود سابقه صدمه مغزی. در صورت وجود شرایط مساعد کننده صرع، فرد مستعد ابتلا به این بیماری است. همچنین ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
...: درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده ...
قل قل قلیان از ساق فوتبالیست ها به گوش می رسد/ اتلاف وقت پای نی قلیان
سلامت آن ها مضر است، مانع از انجام کارهای دیگری می شود که می توانستند در این مدت زمان طولانی که در قهوه خانه سپری می کنند، انجام دهند. مکان های عرضه قلیان و خطر بروز آسیب های اجتماعی محیط قهوه خانه ها آسیب زا است و بررسی ها نشان می دهد، اکثر قهوه خانه ها مراکزی برای استعمال و عرضه مواد مخدر محسوب می شوند. حضور جوانان در این مکان ها با هدف استعمال قلیان انجام می شود، اما بعدها و ...
سپاه پاسداران خط مقدم مبارزه با داعش است/ اتفاقات پسابرجام مایه بصیرت مسئولان شود
قدس آنلاین - حجت الاسلام کاظم صدیقی خطیب این هفته نمازجمعه تهران ضمن دعوت خود و نمازگزاران به تقوا، گفت: تقوا هوشمندی، پرهیز از غفلت، توجه به خطرات نفس عماره و صیانت از آسیب های هوا و هوس است. وی با تاکید بر اینکه تقوا مقابله با بی دینی و بی دین هاست، ادامه داد: تقوا سنگر، سلاح، بصیرت و چراغ روشن هدایت الهی برای بندگان خداست. خطیب موقت نمازجمعه تهران با اشاره به اینکه هر ...
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند/مردان سفید پوست بخوانند/ مضرات پاکت فست فود ها را دست کم ...
اند که باعث جذب روغن می شود، این ترکیب شیمیایی ممکن است از فلوئور ها باشند. این ترکیبات به نام PER و Polyfluoroalkyl یا (PFAS) مواد شیمیایی مصنوعی نسبتا پایداری هستند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های مانند سرطان، مسمومیت غذایی و ایجاد اختلال در سیستم دفاعی بدن به شمار می روند، مشکل اینجاست که PFAS ها به سادگی وارد غذا می شوند، حتی بدون اینکه پاکت غذا ها با دهان شما ارتباطی بر قرار ...
برجام درسی شد که مسئولان القائات شیطان بزرگ را باور نکنند/ سپاه در خط مقدم مبارزه با تروریسم است/ آمریکا ...
پدیده نو را که حاکمیت دین در مجرای ولایت فقیه است برای غارتگری خود یک خطر دیدند. عضو شورای حوزه علمیه تهران ادامه داد: اساس عقده آنها این است که لیبرال دموکراسی را یک ایده آل موعود می دانستند و به خورد مردم دنیا داده بودند، اما خداوند گویا امام (ره) را مامور کرد و او کاری کرد که فقط انبیای الهی کرده بودند. امام جمعه موقت تهران افزود: امام خمینی(ره) بی اعتنا به شرق و غرب، پرچم ...
دلایل تغییر موضع سازمان محیط زیست با محصولات تراریخته
محصولات به محیط زیست کشور کمک می کند، علت این تغییر دیدگاه چیست؟ سیاست های سازمان حفاظت محیط زیست به ویژه درباره مهندسی ژنتیک در دوره های گذشته تحت تاثیر مستقیم جریان های تندرو زیست محیطی در جهان مانند صلح سبز و دوستداران زمین قرار داشته است. رفت و آمد مسئول کمپین مبارزه با مهندسی ژنتیک در خاورمیانه به نام آندرئاس فرایمولر از صلح سبز به سازمان حفاظت محیط زیست و برگزاری کنگره صلح سبز در ...