خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین برای پیشگیری از بیماری های واگیر
نمی شود، افزود: با توجه به تراکم بالای جمعیت در کربلا بیماری های واگیر سریعا به سایر افراد منتقل و آنها را نیز درگیر می کند به همین دلیل به بیماران مبتلا به بیماری های عفونی و واگیر سفر توصیه نمی شود. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید براینکه زائران باید مواد شوینده با خود به همراه داشته باشند، یادآور شود: زائران باید در فواصل زمانی کوتاه دست و صورت خود را با آب و صابون به خوبی ...
6 داروی رایجی که شما را دچار اضافه وزن می کنند!
از چاقی، خودداری کرد و حتما باید از پزشک بخواھید که داروی جایگزین برای شما در نظر بگیرد. پزشک ممکن است که به جای داروھای قدیمی، داروھای مسدودکننده بتای جدیدتر، یا داروھای مسدودکننده کانال کلسیم و یا محدودکننده ھای ACE را تجویز کند. ھمچنین باید مراقب رژیم غذایی خود باشید تا قند و شکر کمتری داشته و در عوض، میوه و سبزیجات تازه بیشتری مصرف کنید و فعالیت بدنی بیشتری نیز داشته باشید. انسولین ...
این دارو خطر دیابت را افزایش می دهد
بهداشت نیوز- داروهای استاتین که برای کاهش کلسترول مصرف می شوند می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد مستعد تا 30 درصد افزایش دهد. داروهای استاتین علاوه بر آنکه سطح کلسترول را کاهش می دهند روی استرس اکسیداتیو و التهاب تاثیر مثبتی دارد اما شواهد حاکی از آن است که مصرف طولانی مدت این دارو خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را بالا می برد و اولین بار در سال 2008 در مطالعه ای به این تاثیر ...
حین و پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
گونه های خاصی از باکتری ها را می کشند. آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های جدی بسیار مهم و کارآمد هستند. با این وجود، مصرف این داروها ممکن است با برخی عوارض جانبی منفی همراه باشد. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد آنتی بیوتیک می تواند به کبد انسان آسیب وارد کند. نتایج یک مطالعه نشان داده است که آنتی بیوتیک ها در میان شایع ترین داروهایی قرار دارند که موجب آسیب کبدی می شوند. آنتی ...
مصرف مولتی ویتامین در بارداری، ایرانی یا خارجی؟
سوال مخاطب نی نی بان: باردار هستم و می خواهم مولتی ویتامین مصرف کنم. اگر ایرانی مصرف کنم اشکالی داره؟ چه نوعی بخورم؟ پاسخ دکتر میترا آشوری، متخصص زنان و زایمان: در طی دوران بارداری مگر در صورت کمبود ویتامین، نیاز به استفاده از مولتی ویتامین نداریم. تغذیه سالم و استفاده از سبزی و میوه تا حد زیادی برای تامین ویتامین در این دوره کفایت می کند. ولی در صورت صلاحدید پزشک حتما باید مصرف ...
کودکان یمن در خطر ابتلا به بیماری وبا + تصاویر
شفقنا- سازمان بهداشت جهانی هنوز زنگ خطر همه گیری وبا در یمن را خاموش نکرده هرچند از شدت ابتلای به این بیماری مهلک در این کشور کاسته شده است. کودکان یمنی اصلی ترین قربانیان ابتلا به وبا هستند به طوریکه بخش زیادی از مبتلایان به این بیماری را آنها تشکیل می دهند. هم اکنون 80 درصد جمعیت یمن به کمک فوری، آب سالم و دارو نیاز دارند. در چنین وضعیتی که عربستان سعودی و ائتلاف عربی اش همچنان در ...
مراقبت های لازم در زمان پریود
اگر تحمل درد ماهانه، نفخ و احساسات شدید در دوره ی پریود برای شما سخت است، این مطلب را حتما مطالعه کنید. در این مطلب با کارهایی که متخصص زنان از شما می خواهد در زمان پریود انجام ندهید آشنا می شوید. برای داشتن پریودی سالم و بدون درد زیاد، با توصیه های متخصص زنان در ادامه ی این مطلب همراه شوید: 1. غذاهای شور نخورید متخصص زنان از شما می خواهد که در زمان قاعدگی نمک کمتری استفاده ...
با این خوراکی ها، 2روزه از شر سرماخوردگی خلاص شوید
به پیشگیری از مبتلا شدن به سرماخوردگی کمک می کند که به طور منظم مصرف شود. اثرگذاری قابل توجه سیر هم به ترکیب خاصی به نام آلیسین ارتباط دارد که سیستم ایمنی را تقویت می کند. محققان توصیه می کنند که در صورت ابتلا به سرماخوردگی حتما میزان استفاده از سیر را افزایش بدهید و سعی کنید که آن را به صورت خام همراه با آب پرتقال تازه و طبیعی بخورید. انواع چای چای ها و دم نوش ها از بهترین ...
هشدار به عوارض مصرف نمک از طریق استفاده از نان های سنتی
. دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت با اشاره به اعتراض نانوایان به کیفیت آرد مصرفی در تهیه نان های سنتی، اظهارداشت: نانوایان در مورد کیفیت نامناسب آرد ایرانی و مصرف نمک زیاد در آن، اعتراض دارند و معتقدند گندم خارجی حتما باید وارد و به صورت ترکیبی 60 به 40 درصد مورد استفاده قرار گیرد تا شاهد کاهش استفاده از نمک باشیم. وی گفت: خودکفایی و عدم وابستگی در حوزه گندم، بسیار خوب است اما ...
غذای سبک و استفاده از میان وعده های انرژی زا، بهترین نوع تغذیه برای زائرین اربعین/ بیماران به اندازه ...
، استفاده از کنسرو ماهی و لوبیا به صورت مخلوط را هم خیلی مفید دانست و گفت:در مدت زمان های کوتاه می توان از تخم مرغ و سیب زمینی آب پز هم بهره مند شد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز ، همچنین با تاکید بر استفاده کافی از آب در طول مسیر گفت: در صورت کمبود آب، می توان به جای آن از میوه و یا آب میوه های کوچک کارخانه ای استفاده کرد. دکتر استاد رحیم، در وعده های مختلف بر استفاده ...
بی اشتهایی در دوران بارداری، چه چاره ای دارد؟
و سبزیجات در برنامه غذایی تان استفاده کنید. اگر بی اشتهایی شدید است لازم است تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا درمان های لازم برای شما در نظر گرفته شود اما برای لکه بینی حتما به متخصص زنان مراجعه کنید تا پس از بررسی های لازم دارو جهت حمایت از بارداری برای شما تجویز شود.
بعد از 40 سالگی حتما این مکمل ها را مصرف کنید
المللی در روز باعث آسیب نمی شود. اگر شما جزو کسانی هستید که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار ندارید، طبق تجویز پزشک شاید نیاز به دریافت مکمل ویتامین دی 3 داشته باشید. منیزیم: عملکرد کلیدی منیزیم، کمک به تنظیم فشار خون است و این امری مهم برای زنان 40 سال به بالا محسوب می شود چون بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند. کمبود منیزیم با بیماری های قلبی، دیابت و التهاب ارتباط دارد ...
مهم ترین راه انتقال ویروس هپاتیت A
غذایی مثل سبزیجات آلوده با فاضلاب هستند، سیستم فاضل آب وجود ندارد و در افرادی که دارای بهداشت اندک هستند، مثلا پس از استفاده از دستشویی دستان خود را نمی شویند، زیاد دیده می شود. مهم ترین راه انتقال ویروس هپاتیت A خوردن یا نوشیدن مواد غذایی آلوده به مدفوع است. در افرادی که دارای رفتارهای جنسی پرخطر و نا متعارف هستند، ویروس هپاتیت A به راحتی به آنها منتقل می شود. استفاده از کاندوم خطر ابتلا به هپاتیت ...
پیشگیری از سکته مغزی با 10 فرمان طلایی
.... مدیریت دیابت: دیابت می تواند به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و بیماری های عروقی مغز کمک کند. دیابت یک اختلال سوخت و ساز قند خون است و ممکن است مادرزادی یا اکتسابی باشد. افراد مبتلا به دیابت نوع 1 نیاز به مدیریت دقیق سطح قند خون دارند که معمولا با انسولین درمانی این کار انجام می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیاز به مدیریت مصرف غذا، کنترل وزن و گاهی دارو درمانی برای ...
گروه های پر خطر قبل از سفر به عراق، واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند - زائرانی که دچار علائم بیماری ...
واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه برنامه ریزی های لازم برای آموزش زائران راهیپایی اربعین حسینی(ع) در خصوص بیماری آنفلوآنزا انجام شده است، افزود: سلامت زائران از نظر ابتلا به بیماری آنفلوآنزا تحت مراقبت قرار دارد اما توصیه می کنیم که گروه های پر خطر قبل از سفر به عراق، واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند . دکتر محمد مهدی گویا در گفتگو با خبرنگار وبدا، تصریح کرد: گروه های پر خطر بیماری آنفلوآنزا ...
پیشگیری از دیابت نوع 2 با چربی های امگا 6
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بهترین روش برای پیشگیری و درمان بیماری های مختلف در بدن استفاده از رژیم غذایی سالم و مقوی برای کنترل و بهبود بیماری های مختلف است.یکی از موادی که مصرف آن باعث کنترل دیابت نوع 2 می شود مصرف امگا 6 می باشد. ریسک ابتلا به دیابت نوع 2,اسید آراکیدونیک,روغن سویا,بیماری قند,فواید سلامتی امگا 6 نوع 2 به شکل قابل توجهی از طریق مصرف رژیم ...
خوشبو کننده با نام رایحه شهدا مجوز ندارد
بهداشتی سازمان غذا و دارو در خصوص صحت و سقم عرضه خوشبو کننده هوا با رایحه شهدا اظهار کرد: سازمان غذا و دارو و معاونتهای تابعه هیچ مجوزی برای خوشبو کننده هوا، تحت عنوان رایحه شهدا صادر نکرده اند. مصطفی اسماعیلی اضافه کرد: از آنجا که افراد سودجو ممکن است با سوء استفاده از احساسات معنوی مردم، هر موضوعی را به ویژه در ایام سفر و آستانه راه پیمایی بزرگ اربعین حسینی، دستاویز سوء استفاده قرار دهند ...
آیا قند موجب ابتلا به سرطان می شود؟
.... به احتمال زیاد کاهش مصرف قند حتی به صورت غیر مستقیم از طریق کمک به پیشگیری از ابتلا به دیابت و دیگر بیماری ها می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به همراه ورزش مناسب بهترین گزینه ای است که برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت کلی خود می توانید مد نظر قرار دهید. حداقل نیم ساعت در روز پیاده روی کنید و سبزیجات بیشتری را در رژیم غذایی خود ...
6 خطری که مصرف خودسرانه دارو های اعصاب به همراه دارد!
افراد در زمان کاهش دوز دارو باید چه نکاتی را رعایت کنند، می گوید: فرد نباید دچار کم آبی شود و باید از نظر مایعات تامین شود. همچنین از مصرف کافئین و الکل شدیدا اجتناب کند. بهتر است در طول دوره ترک، از غذا های ادویه دار مصرف نکند و غذا هایی با پروتئین بالا مصرف شود. دکتر شریفی توصیه می کند: بدون تجویز پزشک و به صورت طولانی مدت از این دارو ها استفاده نشود و در صورت نیاز به آرامبخش و خواب ...
درمان خانگی سرماخوردگی چگونه است؟
عضلانی شما را کاهش می دهد. استراحت کردن. در صورت امکان، اگر تب داشته یا سرفه های بد می کنید و یا پس از مصرف دارو خواب آلوده هستید به جای رفتن به مدرسه یا محل کار در منزل مانده و استراحت کنید. چنین عملی علاوه بر بهبود شما، مانع ابتلای دیگران نیز می گردد. تنظیم دما و رطوبت اتاق. اتاق خود را گرم و البته نه بیش از حد گرم نگاه دارید. اگر هوا خشک است، دستگاه بخور یا بخارساز می تواند ...
پیشگیری از چاقی کودکان، چگونه؟
تلویزیون چرا در زمان تماشای تلویزیون بر مقدار مصرفی غذا توجهی نمی شود. سعی کنیم همه افراد خانواده از برنامه غذایی سالم استفاده کنند به این ترتیب فرزندمان تنها نخواهد ماند. چگونه می توانیم به فرزندمان کمک نماییم تا فعالیت بدنی بیشتری داشته باشند؟ یکی از بهترین اعمالی که شما می توانید انجام دهید محدود نمودن تماشای تلویزیون و بازیهای کامپیوتری و جایگزین کردن آنها با پیاده روی اسکیت و دیگر ورزش هاست. کودکان خود را تشویق کنید که در تیم ورزشی مدرسه ثبت نام کنند به همراه افراد خانواده، کودک را به پیاده روی و دوچرخه سواری ببرید. ...
بارداری در سنین کمتر از 18 سال چه عوارضی دارد؟/ سرماخوردگی سراغ این افراد نمی رود/ خطر های تلخی و خشکی ...
...، بسته به علت آن رخ دهد. استاتین خطر دیابت را در افراد پرخطر افزایش می دهد داروهای استاتین که برای کاهش کلسترول مصرف می شوند می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در افراد مستعد تا 30 درصد افزایش دهد، داروهای استاتین علاوه بر آنکه سطح کلسترول را کاهش می دهند روی استرس اکسیداتیو و التهاب تاثیر مثبتی دارد اما شواهد حاکی از آن است که مصرف طولانی مدت این دارو خطر ابتلا به دیابت ...
لزوم داشتن دفترچه بیمه در اربعین
غربی مستقر هستند و بیماری های سندرومیک را رصد می کنند. وی خطاب به زائران گفت: توصیه می کنیم زائران دفترچه بیمه خود را در اختیار داشته باشند ولی تنها در داخل کشورمان معتبر است و به لحاظ ثبت سوابق پزشکی اهمیت دارد؛ ثانیا اگر داروی خاصی استفاده می کنند حتما همراه خود ببرند. رئیس کمیته بهداشت و درمان ستاد مرکزی اربعین اضافه کرد: اگر زائران بهداشت فردی را رعایت کنند، قطعا مشکلاتی مانند سرماخوردگی ایجاد نخواهد داشت؛ به لحاظ فراوانی جمعیت شاید نظارت ها از سوی کشور عراق کمتر باشد ولی مردم باید با رعایت بهداشت فردی از بروز بیماری ها جلوگیری کنند. ...
دارچین و قدرت فوق العاده درمانی آن
...، متفاوت بوده اند. "مدت مصرف کپسول آن ها نیز تا حد زیادی متفاوت است. این مشکل کار است، حتی هنگامی که به نتایج مثبت دست می یابیم، چگونه می توانیم ترکیب و دوز مناسب را برای حداکثر ایمنی ایجاد کنیم؟" حتما این را در نظر داشته باشید که شما درباره ی اینکه دارچین در علم چه جایگاهی دارد، مطالعه می کنید. دیابت و کلسترول با توجه به مطالعاتی که تا کنون بر روی گروهی از موش ...
قلیانی ها بخوانند
نباشد بدون شک هرویین و یادیگر مواد مخدر است. اسانس ها و عطر های مورد استفاده در تنباکوها، حاصل هزاران نوع مواد سمی و کشنده است که هم مصرف کنندگان و هم افراد در معرض دود آن را به عوارض ناشی از آن گرفتار می کند. مصرف قلیان، با تنباکو های میوه ای که امروزه از آن استفاده می شود، از بدترین و پست ترین نوع توتون تهیه می شود و فرد را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و حملات ...
مکمل های غذایی قبل از بارداری، کدامند؟
به ناهنجاری های مغز و اعصاب را در جنین بگیرد و به همین خاطر هم تمام متخصصان بر مصرف آن، تاکید دارند . این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می افزاید که مصرف مکمل های ویتامینی برای خانم هایی که بتوانند ویتامین های مورد نیاز بدن خود را از طریق منابع طبیعی مانند میوه ها و سبزی های تازه و سالم کسب بکنند، ضرورتی ندارد اما اگر پزشک معالج آنها تشخیص بدهد که نیاز به مصرف مکمل های ویتامینی ...
قرص فنوباربیتال در کودکان، مورد استفاده آن چیست؟
متوقف نمایید، ممکن است دچار علایم قطع مصرف (مثل بی خوابی، تحریک پذیری و اضطراب) بشوید و در صورتی که دارو را به دلیل صرع مصرف می کرده اید، امکان دارد دچار تشنج بشوید. -فنوباربیتال نباید در پورفیری (یک نوع کم خونی ) مصرف شود. نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید اگر فنوباربیتال را برای حملات تشنج استفاده می نمایید، لازم است که حتما دارو را طبق یک برنامه منظم ...
میخواهم باردار شوم، اما ام اس دارم
جلوگیری نمی کند و به فرزند متولد نشده تان صدمه ای وارد نمی کند. شانس بارداری و زایمان شما درست مانند زنان بدون بیماری ام اس خواهد بود. با این حال، مادران مبتلا به ام اس، با چالش های منحصر به فردی روبرو هستند. برنامه ریزی کنید و اطلاعات لازم را از آنچه که باید قبل از بارداری، در طول بارداری و بعد از آن انجام دهید، کسب کنید تا 9 ماه بارداری راحت تری داشته باشید. به طور کلی، به نظر نمی رسد ...
این علائم نشان می دهد که تغذیه سالمی دارید
ها را به بدن می رساند. مصرف آب کافی نیز بر روی پوست شما تاثیر گذار است. سیستم ایمنی قوی: حتی اگر یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، هنوز هم می توانید بیمار شوید. با این حال، تقویت سیستم ایمنی بدن شما را قادر به مبارزه موثرتر با بیماری ها می کند. به گفته محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، سوء تغذیه و استرس شما را در معرض ابتلا به انواع عفونت ها، ناشی از ضعف سیستم ایمنی بدن قرار می دهد ...
کبد چرب در کودکان، میزان شیوع در ایران
چند پژوهشگر این تحقیق را انجام داده است ، در خصوص علایم کبد چرب کودکان گفت: متاسفانه کبد چرب در اکثر مواقع بی علامت است و این موضوع باعث تشخیص دیر هنگام بیماری می شود. وی به والدین تاکید کرد که اگر کودکان چاق، کم تحرک و دوستدار زیاد مواد شیرین دارند حتما به سلامت کبد کودک شک کنند و با مراجعه به پزشک از سلامت کبد فرزند خود مطمئن شوند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله ...
