خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیام سفر پوتین به ایران برای ترامپ
کشورهای ایران، آذربایجان و روسیه که قرار است در روز چهارشنبه در تهران برگزار شود، ، ضمن برشمردن برخی از اهداف این نشست و محور گفت وگوهای حسن روحانی، ولادیمیر پوتین و الهام علی اف تاکید کرد: در طول دوره ریاست جمهوری آقای روحانی نشست های چندجانبه از جمله نشست های سه جانبه بین ایران و دیگر کشورها افزایش پیدا کرده و اثرات مثبتی را نیز به همراه داشته است. این دیپلمات ارشد کشورمان با بیان اینکه ...
خطرات آنلاینی که کودکان را تهدید می کند
هایی برای کودکان همراه با بازی ها و اطلاعات غلطی برای آنها هستند. مشاوره های زیان آور نیز منجر به خودکشی، مصرف مواد مخدر یا الکل و یا اختلالات خوردن (مثلا بی اشتهایی) خواهند شد. همان طور که هر شخصی از جمله افراد زیر سن قانونی می تواند چنین محتوایی را در وب قرار دهد، کنترل آن نیز بسیار دشوار است، هرچند اطلاعات در مورد این موضوعات می تواند مفید باشد، لیکن تمایز میان توصیه های زیان آور و ...
برای افزایش شیر مادر، راهی وجود دارد؟
، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است. * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. * مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. * خوردن دانه ...
دستگیری برادر جهانگیری روی روحانی اثر گذاشته است
.... هیچ کدام از این افراد نامی نبردند. روحانی بی معرفتی کرد که نامی از آیت ا... هاشمی نبرد آقای لاریجانی که جزء جریان اصولگرایی محسوب می شود نه حزب اعتدال و توسعه. آقای روحانی که به قول شما دبیر حزب اعتدال و توسعه است چرا نام نبرد؟ در یک جمله گفتم که این بی معرفتی است. احتمال حمله نظامی آمریکا به ایران صفر است در ادامه بحث وارد مباحث سیاست ...
برای جلوگیری از چاقی در بارداری، چه کنم؟
بارداری باید اضافه کند، به وزن قبل از بارداری ارتباط دارد. چون شما وزن طبیعی داشتید، 11 تا 16 کیلوگرم می توانید در بارداری اضافه کنید. نگران اضافه شدن وزن در بارداری نباشید. پس از زایمان و شیر دادن، وزنتان کم می شود. هر خانم باردار احتیاجات غذایی خود را باید از این 5 گروه مواد غذایی فراهم کند: 1- نان، غلات و حبوبات 2- سبزیجات 3-میوه ها 4- گوشت مرغ ، ماهی، تخم مرغ.5- شیر و ماست و پنیر 1 ...
هالووین؛ دومین جشن پرهزینه آمریکا بعد از کریسمس +عکس و فیلم
از کریسمس فال گیری و غیب گویی: پیش بینی آینده افراد به خصوص درباره مرگ، ازدواج و فرزندآوری، امروزه در برخی کشورها هم زمان با هالووین رواج دارد. اگرچه این سنت قبلاً شکلی جدی داشته و توسط افرادی بسیار معدود انجام می شده، اما در حال حاضر صرفاً به شکل یک تفریح و توسط افراد عادی در مهمانی های خانوادگی انجام می شود. این گونه فال گیری به روش های مختلفی در هالووین رایج بوده و هست. به عنوان مثال ...
این قسمت از کله پاچه را به هیچ عنوان نخورید
به گزارش بهداشت نیوز : در یک عصر سرد پاییزی، خوردن یک کاسه سیراب شیردان یا ترید آب کله پاچه البته به همراه تکه های خردشده مغز و بعد از آن صرف یک پرس پاچه، بناگوش، چشم و زبان خالی از لطف نیست؛ غذایی سیرکننده و پرانرژی که خوردن آن در فضای مطبوع و اشتهابرانگیز کله پزی آن هم در ساعات صبح یا به هنگام عصر دلچسب تر است، اما پرسش مهم آن که چرا می گویند این فرآورده ها حاوی چربی بوده و مصرف زیاد آن ...
علائم زخم اثنی عشر چیست؟ | پیشگیری و درمان خونریزی و زخم اثنی عشر
و بعد از تهیه غذا باید دست ها را کاملاً با آب گرم و صابون شست. در صورت نیاز به مصرف مسکن، می توان احتمال زخم شدن دستگاه گوارش را با رعایت نکته های زیر کاهش داد: امتحان داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب متفاوتی که معده را کمتر تحریک می کند. کاهش میزان یا تعداد دفعات مصرف دارو جایگزینی با داروهای دیگری مانند استامینوفن مشورت با پزشک یا متخصص بهداشت در مورد ...
عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند
افزایش یافته ابتلا به دیابت در کودکان و نوجوانان پیوند خورده اند. این مواد شیمیایی مقاومت به انسولین را افزایش می دهند، که در کنار فشار خون بالا از پیش زمینه های ابتلا به دیابت محسوب می شود. قرار نگرفتن در معرض نور خورشید این که خود را از پرتوهای مضر و سرطان زای خورشید محافظت کنید، اهمیت دارد، اما مواجهه ناکافی با نور خورشید نیز ممکن است خطر ابتلا به بیماری دیابت را افزایش دهد ...
غذای ارزان بیماری گران
از گوشت قرمز هم در تهیه این سوسیس و کالباس ها استفاده کنند، از گوشت های یخ زده که تقریبا کیلویی 20 هزار تومان قیمت دارد،استفاده می کنند. درباره چلوکباب های 5000 تومانی هم این متخصص صنایع غذایی توضیح می دهد: امکان ندارد چلوکباب با کیفیت، 5000 تومان قیمت داشته باشد. آنها برای کم کردن هزینه تهیه مواد اولیه کباب ارزان قیمت، معمولا از سویا در مقادیر زیاد، چربی گوشت و سنگدان مرغ همراه با ...
غذاهای زود هضم کدامند؟
باشید که لاکتوز نداشته باشند و یا مقدار لاکتوزشان کم باشد. در غیر این صورت لبنیات غذا هایی کم فیبر به حساب می آیند و هضمشان برای بیشتر افراد ساده است. سعی کنید شیر ساده، پنیر و ماست میل کنید. دیگر غذا ها پخت و پز با گیاهان و ادویه جات باید با احتیاط انجام شود. ادویه جات کامل ممکن است به خوبی هضم نشوند. انواع ادویه جات که پودر شده اند مشکلی برای مصرف ندارند. این غذا ...
غذاهای مناسب نوزادان، هشت ماهگی
هم به کودک داد و مقدار آن را به تدریج و برحسب تمایل او اضافه کرد. - بهتر است ماست با سوپ مخلوط نشود تا شیرخوار، با طعم خود ماست آشنا شود. ولی اگر شیرخوار مخلوط ماست با سوپ را دوست داشت این کار بالامانع است. به عنوان مثال 3 نوع سوپ که تنوع موادغذایی در محتویات آن رعایت شده است ذکر می شود. 1- گوشت مرغ، هویج، برنج، جعفری و سیب زمینی. 2- گوشت گوسفند، لوبیا سبز، برنج، گشنیز، گوجه ...
داشتن لبخند هالیودی عارضه دارد؟!/ آب میوه ای که نوشیدن روزانه آن معجزه آفرین است/ عادت هایی که به اندازه ...
ساعت زمان بیشتری که فرد بی تحرک و در حال نشسته است بیشتر احتمال دارد در معرض ابتلا به سرطان روده و ریه قرار گیرد به رغم اینکه در طول روز ورزش کرده باشد. مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا کمبود خواب را مشکل سلامت عمومی اعلام کرده و حدود 50 تا 70 میلیون نفر از مردم این کشور دچار اختلال خواب یا بی خوابی هستند. در سال 2015 در مطالعه ای تاکید شد نداشتن خواب کافی همچون مصرف مداوم سیگار خطر سکته قلبی و ...
استفاده از شیردوش برقی، خوب یا بد؟
اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است. * مجموعه مواد غذایی موجود در اسفناج برای زیاد کردن شیر بانوان کاملا موثر است. * مصرف دم کرده ی گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان موثر است. * خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. * مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. ...
کدام عادت غذایی بیشترین میزان خطر را برای افراد به دنبال دارد؟
روزانه 156 گرم مواد غذایی غنی از پروتئین همانند گردو مصرف کنید. باید بدانید که عدم مصرف این مواد در سال 2012 منجر به مرگ 8٫5 درصد از افراد در اثر بیماری های قلبی و عروقی شده است. در یک رژیم غذایی سالم، حتما باید موادی همانند گندم، برنج قهوه ای، بلغور، جو و گندم سیاه هم وجود داشته باشد. نان و پاستا منبع غنی این گونه مواد بشمار می روند. در این رابطه هم گفتنی است که عدم مصرف غلات کافی به مرگ ...
افزایش درد مفاصل با مصرف 6 گزینه غذایی!
دلیل وجود سایتوکین موجود در آنها منجر به انتشار التهاب در بدن می شود. تحقیقات اینطور نشان داده زنانی که روزانه بیش از یک قوطی نوشابه می نوشند، 63 درصد بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به ورم مفاصل هستند. گوشت های حاوی پورین : پورین ها بدن به اسید اوریک تبدیل می شوند. اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل می شود. غذاهای حاوی پورین عبارتند از: گوشت، صدف، جگر، مغز و کلیه ها. محققان می گویند مصرف گوشت یا غذاهای دریایی خطر حملات نقرس را افزایش می دهد. منبع: زندگی آنلاین ...
خداحافظی با کبد چرب با گیاهان دارویی
این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک بسزایی کند و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد.طرز تهیه دمنوش خارمریم3.5 گرم دانه خارمریم را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دَم و روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی) مصرف کنید.خواص قاصدکگیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک و مواد زائد را از بدن دفع می کند.طرز تهیه دمنوش قاصدکبرای هر 150 میلی لیتر آب جوش به یک ...
برای افزایش شیر مادر چه غذاهایی مناسب است؟
لاغر می شود ( چاقی دوران بارداری بر طرف خواهد شد). براساس میزان انرژی لازم در دوران شیردهی ، غذاهای تامین کننده ان داده می شوند. پروتئین: در دوران شیردهی نیاز مادر به پروتئین فقط 15گرم اضافه می شود. ازاین رو کل پروتئین مورد نیاز حدود 65 تا70 گرم در روز است. این میزان پروتئین با مصرف 3 لیوان شیر در روز، 1عدد تخم مرغ و 180 تا 300 گرم گوشت و حبوبات تامین می شود. املاح ...
چرا جان ندارید؟
خانه را در یخچال پیدا می کنید؟ غصه دارید و دل تان می خواهد گریه کنید؟ زبان تان سرخ شده و سرتان گیج می رود؟ تجربه کردن این عوامل، از احتمال تامین نشدن نیاز بدن تان به ویتامین B12 خبر می دهد. به گفته متخصصان، شما پس از 40سالگی بیشتر از هر زمان دیگری به این ویتامین نیازمندید و گرچه با خوردن مرغ، ماهی، لبنیات و تخم مرغ می توانید آن را به بدن تان برسانید، اما احتمالا بدون مصرف مکمل های دارویی ...
درمان بی اشتهایی و مشکلات تغذیه ای در کودکان
خوشرنگ (قرمز- نارنجی) در اختیار او قرار گیرد. توجه داشته باشید که رنگ های سرد، مثل آبی و سبز و محیط تاریک و بدون نور کافی اشتهای بچه ها را کاهش می دهد. در بین وعده های اصلی و میان وعده ها صبحانه اهمیت ویژه ای دارد. استفاده از غذاهایی مانند نان و غلات آماده شده، شیر، پنیر، حلیم، کره، تخم مرغ، میوه یا آب میوه، سوپ و عدسی برای صبحانه بسیار مناسب است. ب) غذا خوردن به همراه خانواده، به شرط ...
5 ماده غذایی را بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها، حتما بخورید!
سلامت نیوز : آنتی بیوتیک ها، خط دفاع قوی علیه عفونت های باکتریایی هستند با این حال، می توانند با برخی عوارض جانبی جدی از جمله آسیب کبدی همراه باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازhealwithfoodعلاوه بر آسیب های کبدی، آنتی بیوتیک ها مقصران اصلی از بین بردن باکتری های مفید روده هستند؛ باکتری هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و در بهبود دستگاه گوارش و عملکرد مغز نقش ...
7 نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
ویتامین کم شود، مغز به دشواری می تواند با اعصاب بدن ارتباط برقرار کند و به همین دلیل به بی حسی و مشکلات تعادل دچار خواهید شد. برای افزایش سطح ویتامین B12، مصرف مواد غذایی حیوانی مثل ماهی، مرغ و فرآورده های لبنی و نیز مواد غذایی گیاهی مثل جایگزین های شیر یا گوشت و غلات صبحانه که با ویتامین B12 غنی شده باشند، توصیه شده است. 3. مشکل دید در شب آیا چون شب ها مشکل دید دارید ...
زینبی که منافقین با چادر خفه اش کردند + عکس
المبین که از منطقه آورده بودند، تشییع شد و در گلستان شهدای اصفهان زیر درخت کاج به خاک سپردند. وصیتنامه ما زنده به آنیم که آرام نگیریم / موجیم که آسودگی ما عدم ماست از شما عاشقان شهادت می خواهم که راه این شهیدان به خون خفته را ادامه دهید. هیچ گاه از پشتیبانی امام سرد نشوید. همیشه سخن ولی فقیه را به گوش جان بشنوید و به کار ببندید. چون هرکس روزی به سوی خدا باز خواهد گشت، همیشه به یاد مرگ باشید، تا کبر و غرور و دیگر گناهان شما را فرا نگیرد. نمازهایتان را فراموش نکنید و برای سلامتی اماممان همیشه دعا کنید و در انتظار ظهور مهدی (عج) باشید. انتهای پیام/ ...
درمان ساده آنفولانزا
سلامت نیوز :علائم معمول آنفولانزا عبارت است از تب، بدن درد و خستگی. تا زمانی که این علائم فروکش نکنند، می توانند باعث شوند که فرد مدت زمان بیشتری را در رختخواب بماند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، در برخی از افراد به ویژه کسانی که در معرض خطر ابتلا به آنفولانزا قرار دارند، عوارض جدی تری از این بیماری را می توانید مشاهده کنید مانند التهاب ریه یا پنومونی که از شایع ترین عوارض ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
را افزایش دهد بطوریکه بیشترین کارایی را هنگامی دارد که ضربان قلب به 60 تا 70 درصد برسد. **پوکی استخوان اولین پیامد فقر حرکتی در زنان عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری گفت: شروع فعالیت منظم بدنی مستمر همچون پیاده روی از نوجوانی و جوانی باعث افزایش تراکم استخوانی در بدن شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. دکتر یاسمن اسدی افزود: ابتلا به بسیاری از بیماری ها همزمان با ...
سوپ مقوی برای نوزادان، دستور پخت
بادام کم می شود تا بر حسب اشتهای کودک مقدار سوپ به 3 تا 6 قاشق مرباخوری در هر وعده برسد. برای سهولت کار و رعایت تنوع در غذای شیرخوار، می توان یک روز در میان از فرنی و حریره بادام استفاده کرد. مواد لازم برای تهیه سوپ: یک تکه خورشی( معمولاً به اندازه یک تخم مرغ متوسط) به ترتیب اولویت و ارحجیت گوشت گوسفند، مرغ و گوساله گوشت بدون چربی یک قاشق مرباخوری برنج یک سوم هویج متوسط هویج طرز تهیه: بعد از این که ...
دولت 17 هزار میلیارد تومان از جیب بانک مرکزی برداشت/ دستاورد اقتصادی برجام برای اروپا/ واردات روغن پالم ...
. نزدیک به دو سال از اجرایی شدن برجام می گذرد؛ برجامی که طبق گفته رئیس جمهور در سال 94؛ آفتاب تابان بوده و حتی آب خوردن مردم هم به آن گره خورده است. حالا با گذشت مدت قابل توجهی از اجرای این توافقنامه می توان گفت این آفتاب تابان چهره اقتصاد ایران را سوزانده و منجر به خسارت هایی در حوزه اقتصاد کشور شده است. یکی از نمونه های بارز این خسارت ها، تداوم وجود مشکلات بانکی و ...
کشور نمی تواند معطل محیط زیست بماند/ یک کارشناس آبهای ژرف نداریم
پزشکیش برای من نامه فرستاده که مثلا این مواد مضر 6 تا ده برابر شده است و ایندر اثر کمبودی است که درآب آن منطقه اتفاق افتاده و این پیش درآمد بیماری های MS است. آنها مگر انسان های ایران نیستند؟ به چه دلیلی این اتفاق افتاده؟ برای این که این آب اینقدر کم شده که غلظت این املاح در آن انباشته شده و دشت ها همه جای کشور نشست می کند. من بدون این که بر محیط زیست یک منطقه ای که ممکن است آب اضافه داشته باشد لطمه ...
جایگزین گوشت در بارداری، چه چیزهایی است؟
...: من در هفته 13بارداری ام، گوشت قرمز و سفید اصلا نمی تونم بخورم، لطفا بفرمایید که من چی بخورم که جایگزین گوشت باشه و چه مواد غذایی باعث باهوش شدن جنین میشه. پاسخ: حبوبات و تخم مرغ جانشین گوشتها هستند. اگر چربی خون ندارید هفته ای 5 عدد تخم مرغ بخورید. نوزادان مادرانی که در دوران بارداری ورزش می کنند و در این دوران تحرک لازم را دارند در مقایسه با مادرانی که تحرک ندارند، باهوش ...
کناره گیری بارزانی، خط پایان تجزیه طلبی؟/ فکر اینجایش را نکرده بودند
ایران در خاورمیانه، نظم جدید مد نظر آمریکا را نابود کرد . نیویورک تایمز چند روز قبل از یادداشت مک کین، در تحلیل دیگری نوشت تیلرسون به شکل دزدکی به افغانستان و عراق رفت. در عراق استقبال سردی از وزیر خارجه آمریکا شد، چون اوعلیه ایران سخن گفته بود . همزمان ان بی سی نیوز تصریح می کند ایران با کمک به دولت عراق در بازپس گیری کرکوک، آمریکا را تحقیر کرد. این، ضربه ای مهلک و شکستی فضاحت بار بود ...
