خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف لبنیات در ایران؛ دوسوم سرانه جهان
...، خبرهای منتشره پس از آن رنگ دیگری پیدا کرد. از جمله که چند روز قبل، رییس سازمان غذا و دارو خبر داد که مشروط بر تصویب دولت، قیمت شیر و فرآورده های لبنی کاهش می یابد تا این محصولات دوباره به سفره خانواده های ایرانی بازگردد. سال 1389 و با حذف یارانه تولید از مراحل فرآوری شیر و سایر محصولات لبنی، قیمت این ماده غذایی، چنان افزایش یافت که مسوولان وقت وزارت بهداشت با مرور گزارش هایی از وضعیت مصرف شیر ...
کدام سفره بهداشتی تر است؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، سفره، میان خانواده های ایرانی یکی از ملزومات پرمصرفی است که چون روزانه و به دفعات استفاده می شود باید به بهداشت آن رسیدگی شود. سفره جنس های مختلف حصیری، پارچه ای، پلاستیکی و انواع نایلونی یکبار مصرف دارد که انواع پلاستیکی آن به دلیل قابلیت تمیز شدن سریع با دستمال مرطوب و نم پس ندادن و عدم جذب رطوبت و آلودگی از کف زمین در اولویت قرار دارد که البته باید ...
توصیه های شگفت انگیز طب سنتی برای کاهش فشارخون
شفاآنلاین سلامت یک متخصص طب سنتی گفت: فشار خون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد سکته قلبی، حمله مغزی، نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیوی پیشرفته و بیماری های عروق محیطی در انسان است و طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال می توان از وقوع عوارض جلوگیری کرد. به گزارش شفاآنلاین ، دکتر روشنک قدس، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بیان کرد: بیماری پرفشاری خون از دسته امراض ...
تهوع در هفته چهاردهم بارداری، امانم را بریده!
...> استفاده از زنجبیل گام اول و مهم یکی از بهترین روش ها برای غلبه بر حالت تهوع در طول دوران بارداری، استفاده از زنجبیل تازه می باشد. معمولاً آن را می توان در فروشگاه های مواد غذایی تهیه کرد. طریقه مصرف آن به این گونه است که باید در ابتدا پوست آن را بکنید و آن را رنده و یا ریز ریز کنید. یک قاشق غذا خوری از زنجبیل ریز ریز شده و یا رنده شده را داخل یک لیوان آب داغ بریزید و به مدت 10 دقیقه بگذارید ...
اشتغال زنان گامی موثر در جهت توسعه پایدار
آلودگی پایتخت اضافه شود. همزمان با تداوم آلودگی یک مقام مسئول در وزارت بهداشت گفت: افزایش بی رویه خودرو و موتورسیکلت و ارزان بودن بنزین و پارکینگ مهم ترین عامل افزایش آلودگی هوا در شهرهای ایران است. مشخص نیست تا چه وقت باید به اقدامات کوتاه مدت برای رفع آلودگی بسنده کرد و چه زمانی قرار است برنامه ای مدون و دقیق برای رفع این معضل فراگیر اندیشیده شود. در ادامه این گزارش می خوانیم: شرکت ...
آموزش کار با زبان برنامه نویسی پایتون (بخش یازدهم)
این مقاله یکی از قسمت های سلسله مقالاتی برای آشنایی و آموزش زبان پایتون است. این مجموع پیش از این در ماهنامه شبکه منتشر شده اما به سایت جدید منتقل نشده بود. با توجه به اهمیت موضوع و درخواست های مکرر خوانندگان، این مجموعه را به سایت مجله اضافه می کنیم و امیدواریم که مورد توجه علاقمندان قرار بگیرد . برای مطالعه قسمت های قبلی سلسله مقالات آموزش زبان برنامه نویسی پایتو ن اینجا کلیک کنید یک داستان روزی روزگاری بود که دنیا به وسیله کاغذ اداره می شد. کاغذ، کاغذ و باز هم کاغذ. انسان ها مجبور بودند، به فکر ایجاد مکان های مناسبی برای نگه داری کاغذها باشند. این مکان ها ...
نگاهی به وضعیت نامطلوب سلامت و کیفیت برخی مواد خوراکی در بازار/شلیک به سلامتی
برنج مشکوک به آلودگی (بیش از اندازه بودن میزان آرسنیک موجود در برنج) از مجاری غیر قانونی هشدار داده بودند. انتشار خبرهای مربوط به آلودگی و یا غیر مجاز بودن مواد خوراکی در کشور چه آنها که وارداتی هستند و چه آنها که تولید داخل می باشند نگرانی های بسیاری ایجاد نموده و بی شک باید مسئولان وزارت بهداشت و وزارت صنعت، معدن و بازرگانی در چنین شرایطی حساس تر عمل کنند و به گونه شفاف به مردم اطلاع رسانی کرده تا در صورتی که این محصولات به هر طریقی وارد بازار شد هموطنان از مصرف آنها خودداری کرده و سلامت آنها مورد اصابت شلیک سودجویان قرار نگیرد. ...
6 غذایی که از اضطراب شما می کاهد
به گزارش ملیت به نقل از جام جم ، شش غذا و نوشیدنی هایی که باعث تسکین اضطراب می شوند و از لحاظ علمی تأیید شد ه اند، به شما معرفی می کنیم. 1. ماهی سالمون مصرف سالمون می تواند برای کاهش اضطراب مفید باشد. این ماده غذایی شامل موادی مانند ویتامین دی، ایکوزاپنتانوئیک اسید (epa) و دکوزاهگزانوئیک اسید (dha) است که جزو اسیدهای چرب خانواده ی امگا 3 هستند. epa و dha به تنظیم ...
آیا واقعا 7 سال طول می کشد تا آدامس هضم شود؟!
همانند روغن های گیاهی یا گلیسیرین نیز در سیستم گوارش فرد اختلالی ایجاد نمی کنند و به تدریج هضم می شوند. اما ماده ای که در برابر اسید معده و آنزیم های گوارش غذا به شدت مقاوم است و نمی سوزد، صمغ است. صمغ یا انگم، ماده اصلی آدامس های جویدنی را تشکیل داده است. در گذشته، بیشتر کمپانی ها برای تولید آدامس از شیره درخت ساپودیلا استفاده می کردند که از راسته درختان همیشه بهار و بومی ...
چرا تمایل به خوردن غذاهای شور داریم؟
.... متخصصان در یک بررسی دریافتند بین سطح استرس مزمن ، میل به مصرف خوراکی و بالا رفتن شاخص توده بدنی ارتباط چشمگیری وجود دارد. همچنین در یک مطالعه دیگر به ارتباط بین استرس و سطح بالاتر هورمون گرلین اشاره شده که این هورمون احساس گرسنگی را افزایش می دهد. 2- کمبود خواب: افرادی که خواب کافی ندارند بیشتر میل دارند از خوراکی های مورد علاقه شان از قبیل مواد غذایی شور استفاده کنند. همچنین ...
با فواید این کلم خوشمزه چینی آشنا شوید
بدن را افزایش داده و باعث کاهش وزن می شود. چگونه کلم چینی را وارد رژیم غذاییمان کنیم؟ همه قسمت های کلم چینی را می توان در غذا استفاده کرد. علاوه بر میزان پایین کالری و مواد مغذی بالای آن، مزه شیرین و بافت ترد کلم چینی آن را به یکی از غذاهای ایده آل تبدیل کرده که می توانید با هر نوع ماده غذایی دیگری آن را استفاده کنید. روش های سریع کلم چینی را با انواع سبزیجات خرد کرده و ...
5 عادت غذایی به ظاهر سالم که منجر به چاقی می شوند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از foxnews برخی از این عادات که عدم افراط در آنها شاهد چاقی و اضافه وزن نخواهید بود، از این قرارند: انتخاب غذاهای کم کالری و رژیمی : نوع بسته بندی این غذا ها حاوی مقادیر زیادی افزودنی ھستند. ثانیا این نوع غذاھا، معمولا قدرت سیر کنندگی کافی ندارند. خیلی از افراد بعد از خوردن این نوع مواد غذایی رژیمی، باز ھم احساس گرسنگی می کنند و در نھایت باز ھم به خوردن سایر ...
6 گزینه غذایی برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی
آب بگیرید و آن را بنوشید. تخم مرغ : شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری هستند. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است و اگر می خواهید مدت طولانی تری انرژی داشته باشید، کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود اضافه کنید و از مصرف مواد غذایی شیرین و ...
الگاروه؛ ساحلی خیال انگیز در پرتغال
هتل باید دست کم شبی 60دلار بپردازید. هنر خوردن ساردین واقعیت این است که مواد غذایی متعددی توسط کاشفان پرتغالی به اروپایی ها معرفی شده از جمله؛ فلفل، گشنیز، زنجبیل، کاری و فلفل پاپریکا. محصولاتی چون برنج، چای، بادام زمینی، گوجه فرنگی و سیب زمینی هم برای نخستین بار از بندر این شهر به اروپا وارد شده است. ماهی تازه از آب گرفته و ترکیب آن با سبزیجات و میوه های فصلی مواد اصلی غذاهای ...
نفوذ تکنولوژی به خاص ترین رستوران های جهان +عکس
بکارگیری فناوری هایی نظیر ربات های پیش خدمت نظر مخاطبان را بیشتر به خود جلب کنند. به گزارش بولتن نیوز ، امروز می خواهیم بررسی کنیم که چطور فن آوری با کسب و کار رستوران ها درهم آمیخته است. استفاده از اپلیکیشن های اختصاصی برای ارتباط بهتر با مشتریان Vita Mojo، یک رستوران زنجیره در لندن است که با همکاری DNAfit تجزیه و تحلیل کاملی از مواد غذایی بکار رفته در غذاها را با ...
از خدمت رسانی تا زیارت عاشقان کربلا/ برپایی37 موکب از استان البرز در مسیرکربلا
امیرالمومنین صحن مطهر حضرت فاطمه زهرا (س) به ما اختصاص داده شده تصریح می کند: برای اطعام روزانه صبحانه ونهار و شام هر وعده به 5هزارنفر غذا ارائه می شود و موکب آمادگی ارائه 10تا15 هزار پرس غذا برای زوار بنا به میزان مراجعه آنها را دارد. حجت الاسلاموالمسلمین صالحی با اشاره به اینکه مردم نذورات و کمک های بسیار خوبی به صورت نقدی وغیرنقدی داشتند می گوید: کمک های مردم با 5 دستگاه کامیون وتریلی به موکب ...
ساحل بندرعباس با طعم دود تنباکوهای سمی
اعمال مجازات قضایی به دادسرا معرفی می شوند . ذاکری تصریح کرد: موضوع قلیان یکی از محورهای اصلی مورد توجه بازرسان و کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت بندرعباس قرار دارد و در همین راستا نیز نظارت ها و برخورد با مراکز عرضه قلیان در چارچوب قانون تشدید شده است . این مقام مسئول اظهار کرد: به تمام مراکز عرضه مواد دخانی اعلام می گردد که نسبت به جمع آوری ادوات قلیان اقدام و از عرضه آن در محل ...
6 ویتامینی که به کنترل اشتها کمک می کند
مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. منبع: آوای سلامت
در حالات روحی مختلف چه غذاهایی بخوریم؟
حال خوب به مصاحبه برویم. مواد غذایی حاوی تریپتوفان (یکی از آمینواسیدهای ضروری) باعث افزایش اعتماد به نفس شخص خواهند شد؛ بنابراین اگر می خواهید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید به سراغ گوشت (به خصوص مرغ)، ماهی (سالمون و تن) و حبوبات بروید؛ البته خوردن تخم مرغ قبل از یک قرار کاری یا مصاحبه شغلی نیز انتخاب هوشمندانه ای خواهد بود. شکست عشقی بیشتر افراد، به محض احساس شکست، به سراغ ...
ساخت هتل استاندارد یا بوتیک هتل؟
که یکی از راه های خانه دار شدن افرادی که در این نقاط زندگی می کنند، استفاده از ظرفیت ها و تسهیلاتی است که برای بافت های فرسوده پیش بینی شده است. وی با اشاره به اینکه در شهر اصفهان دو هزار و 300 هکتار بافت فرسوده وجود دارد، افزود: این شهر تاریخی 220 لکه در مناطق 15 گانه دارد ، افزود: این شهر تاریخی 220 لکه در مناطق 15 گانه دارد که شهرداری برای صدور پروانه در این بافت ها ، به خصوص برای ...
علائمی که نشان از آلرژی شما به فلفل دلمه دارد
به گزارش بهداشت نیوز: آلرژی غذایی زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی نسبت به یک ماده غذایی خاص واکنش نشان بدهد. با این که آلرژی غذایی می تواند در واکنش به هر نوع ماده غذایی ای به وجود بیاید، اما شایع ترین آلرژی های غذایی نسبت به این مواد غذایی ایجاد می شوند: تخم مرغ، سویا، شیر، گندم، مغزهای خام و ماهی. به طور کلی، آلرژی غذایی در کودکان بیشتر از بزرگسالان اتفاق می افتد و همراه با آنان باقی می ماند ...
شیرینی های سریع، که نیاز به فر ندارند
از آن است که فکر می کنید ولی به راحتی می شود آنها را تهیه کرد. مواد اولیه: هر آجیلی را که دم دست تان دارید، می توانید استفاده کنید ولی از ما می شنوید پسته، بادام، گردو و مغز زردآلو از بقیه بهترند. به اندازه یک پیمانه از هر کدام را که انتخاب کردید، آسیاب کنید. یک پیمانه شکر را هم آسیاب و با مغز مخلوط کنید. کیم هل و جوز هندی هم نیاز دارید تا هسته اولیه شیرینی آماده شود. حالا بروید سراغ ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
به گزارش تابش کوثر به نقل از بهداشت نیوز،زرد چوبه ادویه ای معروف است که از ساقه زیر زمینی یا ریشه گیاه کورکوما لانگا به دست می آید. این ادویه بومی نواحی جنوب غربی آسیا بوده و از خانواده زنجبیل است و از هزاران سال قبل در طب چینی و هندی به عنوان یک درمان گیاهی به کار رفته است. محتوای موثر موجود در زردچوبه، ماده رنگی موجود در آن است که کرکیمن نامیده می شود. این ماده رنگی، رنگ زرد متمایل ...
با خواص خرمالو آشنا شوید
به گزارش تابش کوثربه نقل از بهداشت نیوز،تمامی این خرمالو ها ارزش تغذیه ای مشابهی دارند و می توانند مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن داشته باشند فقط برخی از موارد همچون محتوای فیبر و ترکیبات آلی در برخی از آن ها متفاوت است. اگرچه محبوبترین خرمالو بومی چین است اما در عرض صد سال گذشته این میوه به کشورهای دیگر نیز توسعه پیدا کرده است. این موضوع نشان می دهد مردم کشورهای مختلف جهان از سال ها پیش از ...
پخت غذای سالم با رعایت این نکات
.... • به طور کلی غذاها به طور کم چرب تهیه شوند. به طور مثال پوست و چربی مرغ یا چربی قابل رویت گوشت را پیش از طبخ جدا کنید. • از مصرف زیاد روغن در تهیه غذاها خودداری کنید. استفاده از غذاهای آب پز و یا کبابی در این مورد بهتر است. • درباره مرغ و انواع گوشت چه به صورت آب پز و چه به صورت کبابی دقت کنید که کاملا پخته شوند تا از انتقال بیماری های واگیر جلوگیری شود. ...
عوارض قرص ضد بارداری، روش های جایگزین
. دو نوع قرص ضد بارداری وجود دارد که هر دوِ آنها حاوی فرم های مصنوعی از هورمون های استروژن و پروژسترون (پروژستین) هستند. قرص های ترکیبی حاوی هر دوِ این هورمون ها هستند، درحالی که قرص های کوچک (mini pills) که به قرص های شیردهی معروف اند، فقط هورمون پروژسترون دارند. قرص ضد بارداری ممکن است برای سایر اهداف پزشکی، به جز پیشگیری از بارداری نیز مورد استفاده قرار گیرد، مواردی ازقبیل ...
جنگل حرای قشم؛ طلای سبز خلیج فارس
ذغال به شمار می روند. همین مرغوبیت سبب شده بود تا در گذشته این چوب ها به قطر فرستاده شوند اما امروزه جلوی این کار گرفته شده است. عسل حرا کیلویی 700 هزار تومان عسلی که ار حرا به دست می آید یکی از مرغوب ترین عسل ها و مفید ترین آنهاست. در امارات برای خرید هر کیلو از این عسل حدود 700 هزار تومان می پردازند و مردم قشم آن را با قیمت حدود 350000 تومان تهیه می کنند. بهترین استفاده ی ...
آلوده کننده های نزدیک تان را بشناسید
استفاده می کنند به خصوص در محل کار. شکاف های بین کلیدها هم محل مناسبی برای خرده های مواد غذایی است به خصوص آنکه بسیاری جلوی کامپیوتر غذا می خورند. تحقیقی که در یکی از دفاتر کار در لندن انجام شده نشان می دهد، کیبردها حداقل پنج بار آلوده تر از توالت هستند. تحقیق دیگری که در سال 2008 در آمریکا انجام شد، این میزان را 40 برابر نشان داد. قبل از شروع به کار با کامپیوتر به خصوص در اداره، کیبرد و موس را تمیز ...
غذاهایی که معدن سدیم هستند
نوشته شده است، بخرید یا به جای استفاده مداوم از غذاهای کنسروی، کمی به سلامتتان اهمیت دهید و خودتان اقدام به خرید و پخت سبزی های تازه در منزل کنید. یادتان باشد که کنسرو برای شرایط سخت و بحرانی که امکان دسترسی به مواد غذایی تازه وجود ندارد، تولید شده است. چاشنی ها و طعم دهنده ها: به جای استفاده از بسته های معطر و با طعم شور می توانید خودتان با مواد طبیعی و تازه به غذاها رنگ و طعم دهید چون ...
اسکیزوفرنی، علایم و نشانه ها
دلالت دارد. به عنوان مثال، فرد بی احساس به نظر می رسد، ارتباط چشمی برقرار نمی کند، حالات صورت فرد تغییر نمی کند، به صورت یکنواخت صحبت می کند یا در هنگام صحبت کردن از تکان دادن طبیعی دست ها یا سر استفاده نمی کند. همچنین ممکن است توانایی فرد برای برنامه ریزی یا انجام فعالیت ها کاهش یابد. مثلا ممکن است میزان صحبت کردن کاهش یابد و فرد از بهداشت شخصی غفلت ورزد یا علاقه خود را نسبت به کارهای روزمره از ...
