سایر خبرها
نان شکی نمونه از غذاهای سالم بشاگردی در دنیای فست فودی ها
دنبال دارد. استفاده از انواع مواد شیمیایی و نگه دارنده به منظور بهبود طعم ، رنگ و به ویژه ماندگاری بالای مواد غذایی، سبب ابتلا به بیماری های متعددی برای شخص مصرف کننده می شود. ابتلا به انواع سرطان ها یکی از متداول ترین بیماری هایی است که به دلیل افزودن مواد شیمیایی به محصولات غذایی در کمین اشخاص مصرف کننده است. نان شکی نمونه ای از خوراکی های سالم و ارگانیک بشاگرد ...
بررسی فواید و مضرات داشتن رابطه جنسی در تمام روز های ماه
انجام داد و فقط گفت عفونت داری اما نوع قارچی یا باکتریایی رو تشخیص نداد . برام قرص مترونیدازول و پماد کلوتریمازول تجویز کرد. الان مدت 6 روز هست که مصرف میکنم اما علایمم بهبود پیدا نکرده. فقط خارش برطرف شده اما ترشحات هنوز ادامه داره. میخواستم ببینم طول دوره درمان باید چه مدت باشه ؟ چون تو سایت خوندم اگر بیشتر از سه روز طول بکشه احتمال ابتلا به سایر بیماری های منتقله از راه جنسی هست. لطفا ...
خوردن زیاد کندر در بارداری، خطراتش برای جنین چیست؟
یونس حیدری محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت و گویی بیان کرد: کندر از صمغ درخت تولید می شود که کشورهای آفریقای جنوبی، یمن، عربستان و مالزی بزرگترین مراکز تولید کننده کندر محسوب می شوند. وی با اشاره به اینکه کندر طبع گرم و خشکی دارد، اظهار داشت: مصرف کندر با مصطکی( شیره ای زرد رنگ) سبب تقویت لثه می شود، همچنین افراد می توانند برای جلوگیری از طعم تلخ کندر آن را آسیاب و با عسل مخلوط و صبح ...
توصیه های بهداشتی به زائران اربعین حسینی
دکتر محمد کاظم زاده روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: زائران اربعین حسینی برای پیشگیری از بیماری های عفونی و واگیردار ، در طول مسیر از رو بوسی و دست دادن پرهیز کنند. وی با ذکر اینکه شستن دست ها به صورت منظم قبل از صرف غذا ضروری است بیان کرد: رعایت بهداشت فردی، اطلاع دقیق از سلامت آب مصرفی و توجه به افراد توزیع کننده مواد غذایی از نکات مهم و مورد تاکید است. وی اضافه کرد: در صورت ...
مصرف چای در دوران بارداری، اندازه دارد؟
... کیمیاگر تصریح کرد: نوشیدن مکرر چای در طول روز بیش از 6 لیوان باعث تغییر رنگ و زردی دندان ها می شود. وی در خصوص مواد جایگزین چای اظهار داشت: تمام انواع سبزی ها، میوه ها می تواند جایگزین چای شود اما بسیاری از افراد بدلیل آرام بخش بودن چای آن را مصرف می کنند که این اثرآرامش بخش را میوه ها وسبزیجات ندارند. وی در پایان افزود: خانم های باردار از نیم ساعت قبل از صرف غذا و تا یک ...
نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟/ نارسایی کلیه در کمین این افراد است/ خطرات قطع ناگهانی و خودسرانه ...
اگر به همراه میوه دیگری که آن هم شاخص جی.آی مخصوص به خود را دارد، مصرف شود قند خون را بالا ببرد. بنابراین افراد دیابتیک همواره باید به آنچه می خورند توجه داشته باشند و بهتر آن است که با یک متخصص تغذیه در این زمینه مشورت کرده و راهنمایی بگیرند. بیماران کلیوی قهوه بیشتری مصرف کنند محققان دریافتند کافئین می تواند به طول عمر بیشتر افراد مبتلا به بیماری کلیوی کمک کند. مطالعه جدید ...
هشدار کارشناسان به مصرف بیش از حد چای سبز
محافظت کند؛ هم چنین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری قلبی را کاهش می دهد و به کاهش وزن کمک کند . این کارشناس تغذیه گفت: کافئین و کاتچین موجود در چای سبز متابولیسم را افزایش می دهد و باعث سوزاندن چربی می شود؛ به طور کلی مصرف چای سبز می تواند در مصرف روزانه 75 تا 100 کالری در روز کمک کند . افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن با مصرف چای سبز این کارشناس تغذیه اضافه کرد: نوشیدن ...
تومورهای پوستی و بدخیم سولاریوم در مقابل رنگ پوست زیبا
خورشید قرار می گیریم، اشعه های UV با طول موج های مختلفی را دریافت می کنیم که این اشعه موجب تغییراتی در پوست می شود. چعباوی زاده در ادامه گفت: این تغییر رنگ بدن از اثرات سلول رنگدانه ساز ما است که نوعی دفاع طبیعی بدن در مقابل نور خورشید به حساب می آید تا از بدن در مقابل دستگاه سولاریوم یا نور خورشید محافظت کند. متخصص پوست و مو اظهار داشت: بافت کلاژن که در پوست باعث استحکام می شود ...
17 آبان باور رایج درباره بهداشت مو
. 7-مصرف دخانیات مو را سفید می کند این باور تا حدودی درست است. مصرف دخانیات پر از ضرر است و هیچ منفعتی برای بدن ندارد. گرچه سفید شدن مو ژنتیکی و ارثی است اما برخی تحقیقات نشان داده مصرف دخانیات می تواند باعث پیری زودرس و سفید شدن پیش از موعد مو ها شود. 8-مو های سفید را نمی توان با رنگ پوشش داد این باور نادرست است. غیر از رنگ های شیمیایی برخی گیا هان دارویی و ...
بواسیر در دوران بارداری، دلایل
سالم قابل پیشگیری میباشد . اما موارد زیر توصیه میگردد : -بهنگام توالت رفتن از زور زدن و نشستن بمدت طولانی خودداری کنید -پیشگیری از بروز یبوست و اسهال مزمن - افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی - نوشیدن 10-8 لیوان آب در طول روز -کاهش و کنترل وزن، -ورزش کردن و پیاده روی بمیزان لازم -نخوردن غذاهای دارای فیبر کم مانند بستنی، پنیر، نان سفید و گوشت -خودداری از ...
علائم کم خونی در زنان چیست؟
...> در حالی که برخی از افرادی که کم خونی دارند احساس خستگی شدید کنند، برخی بیماران اصلا متوجه علامتی نمی شوند. اما در صورت درمان نشدن به تدریج فرد ضعیف تر و خسته تر می شود زیرا قلب سعی می کند سخت تر و سخت تر تلاش کند تا اکسیژن را به بافت ها برساند.به همین علت است که افرادی که کم خونی دارند در هنگام ورزش کم می آورند.عوارض دیگر آن شامل سرگیجه، سردرد، بی حسی در پاها یا دست ، افت درجه حرارت بدن، رنگ ...
خشکی واژن (مجاری تناسلی) در زنان و درمان آن
. اثربخشی آنها می تواند ساعتها طول بکشد، و در طول رابطه جنسی خشکی واژن را برطرف می کنند. مرطوب کننده های واژن به طور خاص برای برطرف کردن خشکی استفاده می شوند و به مدت سه روز اثر می کنند. ترکیبات سویا و محصولات سویا از اثرات استروژن کم می کنند. اگر سویا به رژیم خود اضافه کنید، باعث کاهش خشکی واژن می شود. Cohosh سیاه یک مکمل گیاهی است که برای کاهش علائم یائسگی مورد توجه است. هیچ مطالعات بالینی قابل توجهی ...
عراقی ها؛ میهمان نوازان شایسته اربعین حسینی(ع)
پذیرایی می کنیم و اگر فردی دوباره نذری خواست به او می دهیم و این کار سبب می شود که از اسراف جلوگیری شود. احمد جواد مسوول موکب آل صدر نیز در این گفت و گو گفت: این موکب از 12 سال قبل راه اندازی شده است و در طول روز سه وعده غذا از جمله غذاهای دلخواه ایرانیان و همچنین میان وعده ارائه می دهیم. وی در خصوص زائران ایرانی اظهار داشت: ایرانی ها هر سال با حضور در موکب به ما کمک می کنند و حضور فعالی ...
علت ریسه رفتن نوزاد، تعبیر شما چیست؟
بر خلاف آپنه تنفسی (وقف تنفسی) که در طول خواب و معمولاً قبل از شش ماهگی اتفاق می افتد. آپنه همیشه باید مورد بررسی قرار گیرد. ریسه رفتن اغلب زمانی اتفاق می افتد که کودک بسیار خسته است. همچنین ریسه رفتن ممکن است با سطوح پایین آهن و کم خونی ناشی از کمبود آهن هستند همراه باشد، زمانی که بدن به اندازه کافی گلبول های قرمز تولید نمی کند. علت اصلی ریسه رفتن در برخی از کودکان مشخص نیست یا این که ممکن است در ...
علت عرق سرد در زنان
. علائم این بیماری شامل تهوع، سرگیجه و عرق سرد است. 9. داروها عرق سرد می تواند در اثر مصرف داروهای خاص رخ دهد آنتی بیوتیک ها و داروهای فشار خون می توانند باعث ایجاد عرق سرد در برخی از افراد شود. برخی از داروهای بدون نسخه خاص و مکمل های گیاهی نیز می تواند سبب عرق سرد شود. 10. حمله قلبی یکی از شدید ترین علل عرق سرد حمله قلبی است که در آن جریان خون به قلب در اثر انسداد ...
اختلال روانی خطرناکی که سیستم ایمنی بدن را نشانه می گیرد
اضافه وزن، مصرف سیگار و حتی اعتیاد به مواد مخدر را پیدا می کند. کارشناسان هشدار می دهند ابتلا به افسردگی و درمان آن زمان بر است و نیاز به نظارت پزشکی و حتی درمواردی مصرف دارو دارد تا بیماری کنترل شود. بر اثر ابتلا به افسردگی شدید هورمون استرس در بدن ترشح می شود که سبب سرکوب سیستم ایمنی بدن و خطر ابتلا به بیماری هایی همچون آنفلوآنزا، آرتریت و حتی سرطان در افراد می شود. ...
کاهش میزان خوردگی در تجهیزات بنادر با راهکار محققان کشور
کردن کاتیون قلع در شبکه Tio2 افزایش و انتقال الکترون را از سطح فلز به مواد خورنده کاهش داد. پلی پیرول علاوه بر خصوصیت ذکر شده نقش سد را در مقابل حمله آب و اکسیژن بازی می کند. اندازه نانو ذرات Tio2 و Sn-dopedTIO2 تهیه شده به ترتیب 20 و 15 نانومتر است. نتایج آزمایشات انجام شده بر روی این رنگ های ضد خوردگی نشان داد که در حضور نانو ذرات تیتانیا پس از اسپری آب نمک در طول 30 روز خوردگی به طور ...
علت رفلاکس معده، نگرانی در زنان
بیماری ریفلاکس یا سوزش سر دل (Heart burn) یکی از بیماری های رایجی است که اکثر افراد حداقل یک بار آن را در طول زندگی خود تجربه نموده اند و در بسیاری دیگر ریفلاکس به صورت چندین بار در هفته یا هر روز اتفاق می افتد. بروز ریفلاکس در مواقع زیادی رویت می گردد از جمله بعد از صرف غذا ، مواقع عصبانیت و استرس ، خواب و ... . امروز به بررسی این مشکل رایج و راهکار های تغذیه ای آن می پردازیم با ما همراه باشید ...
رفع سردرد کودکان، چه باید کرد؟
سردرد کودکان همچنین می تواند سیستم گوارشی آنها را تحت تأثیر قرار دهد به طوریکه اغلب آنها از شکم درد نیز شکایت دارند. گاهی اوقات سردرد در کودکان می تواند ناشی از کم آب شدن بدن و اثر آن بر روی قند خون باشد و آن هم به خاطر انجام برخی فعالیت های بدنی. نوشیدن مقدار زیادی آب و مصرف مواد قندی قبل و در طول ورزش می تواند به جلوگیری از این سردردها کمک کند. گاهی سردرد کودکان ناشی از مشکلات عاطفی است ...
تابش بیش از اندازه نور خورشید سبب بروز آب مروارید می شود
بینایی فرد می شود. عینک دودی نامناسب سبب پیری چشم و کاهش بینایی طاهری عنوان کرد: برای کاهش ورود نور خورشید به درون شبکیه چشم و حتی سطح بیرونی این عضو بهتر است افراد از عینک های دودی استاندارد و مناسب استفاده کنند تا جلوی بسیاری از مشکلات و بیماری های چشم با این اقدام آسان جلوگیری شود. وی تاکید کرد: تابش بیش از اندازه نور خورشید به چشم باعث بروز تغییر در سطح شبکیه ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
نتیجه می توانید زودتر به محل ورزش برگردید. کاهش فشار خون یکی از مقالات منتشر شده در سال 2012 در مجله تغذیه، نشان داد که افزایش اکسید نیتریک که بعد از مصرف چغندر در بدن رخ می دهد می تواند به کاهش فشار خون در افراد سالم کمک کند. در این پژوهش خاص، به 30 مرد و زن، 500 گرم آب ریشه چغندر یا داروی شبه آن داده شد. فشار خون، هر یک ساعت به مدت 24 ساعت بعد از مصرف این آبمیوه اندازه گیری شد ...
درمان آلرژی در بهار، پیشنهاد به خانم ها
مصنوعی سبب بروز آلرژی در افراد می شوند. برای بهبود آلرژی توصیه می کنید چه مواد غذایی مصرف شود؟ نخستین گام برای مقابله با این مشکل و بیماری، بهبود عملکرد سیستم ایمنی است. گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها مثل میوه ها، انواع سبزی ها و چربی امگا 3 به رژیم غذایی تا حد زیادی آن را برطرف می کند و توصیه می شود، یک رژیم غذایی مقوی و سالم را دنبال کنید. افزایش مصرف موادغذایی ضد التهابی ...
گلخانه های خورشیدی برق تولید می کنند و محصولات سالمی پرورش می دهند
های سنتی فتوولتائیک را تولید می کند. این گلخانه ها مجهز به پنل های سقفی شفاف پوشیده با یک رنگ سرخ فام روشن شب تاب هستند که نور را جذب می کند و انرژی را به نوارهای کوتاه فتوولتائیک انتقال می دهد، جایی که برق تولید می شود. WSPVs برخی طول موج های آبی و سبز نور را جذب می کند اما اجازه می دهد بقیه عبور کنند تا گیاه بتواند رشد کند. تکنولوژی WSPV توسط سو کارتر و گلن آلرز که همکار هستند و هردو استاد ...
ضرر های نوشابه گازدار، توصیه به خانم ها
.... حدود 45 دقیقه پس از مصرف، کافئین موجود در نوشابه، به طور کامل جذب شده و اثرات خود را بر بدن می گذارد. از جمله اثرات آن، گشادی مردمک چشم و افزایش فشار خون است. از طرفی با تولید دوپامین مضاعف در بدن، مرکز لذت در مغز تحریک شده و فرد احساس شادی و نشاط بیشتر می کند. مضررات این نوشابه پرطرفدار 1. نوشابه و چاقی و اضافه وزن: مغز به طور خود کار کالری دریافتی را تنظیم می کند ...
جمع آوری روزانه 1200 تن پسماند از شهر
های اخیر تقریباثابت مانده است؛ اما با برای کاهش مصرف مواد پلاستیکی می توان از اقلام جایگزین با طول عمر بالا و تجزیه پذیر استفاده کرد. مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری اصفهان با اشاره به اینکه زمان لازم برای تجزیه یک بطری نوشابه 450سال است، خاطر نشان کرد: مخلوط نشدن مواد پلاستیکی با پسماند تر و تحویل این مواد همراه با مواد بازیافتی ضروری است؛ بنابراین از همه شهروندان خواهشمندیم در راستای کاهش ...
برنامه غذایی کودک، سن حساس دو سالگی
نشستن را تحمل می کند و به طور معمول قبل از اتمام غذا، سفره را ترک کرده و دوباره برمی گردد. 11- رنگ و ظاهر غذا توجه کودک را به خود جلب می کند و در نتیجه به طور طبیعی او غذا را دست کاری خواهد کرد. یک کودک به سن کودک شما باید 1300 کالری در روز انرژی دریافت نماید. از آنجایی که کودکان نمی توانند این مقدار کالری را از غذاهای حجیم به دست آورند، باید غذاهای آن ها را به گونه ای ...
ارتباط بین خواب و لاغری!
...> از سوی دیگر، کسانی که خواب کافی ندارند، میل بیشتری به مصرف خوراکی های چرب دارند و از آنجا که در طول روز، کسل و کم انرژی هستند، با کم تحرکی، امکان سوختن کالری های دریافت شده را فراهم نمی کنند. فشارخون بالا، ابتلا به بیماری های ( Diseases )قلبی و دیابت نوع دو، از دیگر مشکلاتی است که کم خواب ها با آن درگیر هستند و به باور متخصصان، برای کاهش احتمال ابتلا به این بیماری ها و البته به سامان نگه داشتن وزنتان، باید هرشب به همان اندازه توصیه شده، بخوابید. ...
مردان این نشانه های سرطان را جدی بگیرند
، گلوی شما را معاینه خواهد، کارکرد ریه تان را بررسی خواهد کرد و به خصوص اگر سیگاری باشید، ممکن است رادیوگرافی قفسه سینه را هم تجویز کند. هنگامی علت سرفه مشخص شد، پزشک یک طرح درمانی برای شما تعیین خواهد کرد. اشکال در بلع برخی از مردان از اشکال در بلع شکایت می کنند. آنها در طول زمان ممکن است با تغییردادن رژیم غذایی شان و مصرف مواد غذایینرم تر و مایع سعی کنند بر این مشکل غلبه کنند ...
داروی جدید یک نوع سرطان نادر خون تایید شد/ تبعات استفاده خودسرانه از سمعک/ بلایی که رنگ های شیمیایی بر ...
روده تحتانی هم گزارش شده است اما فقط در مورد بیمارانی که وارفارین را به خاطر فیبریلاسیون دهلیزی مصرف کرده بودند. سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه برگن نروژ، در این باره می گوید که این مطالعه مشاهده ای با استفاده از داده های بیش از 1.25 میلیون فرد 50 سال به بالا در نروژ انجام شد و نمی تواند رابطه علت و معلولی را اثبات کند. ما دریافتیم در بین افراد بزرگسالی که وارفارین مصرف می کردند، تعداد کمتری از آنها ...
اگر می خواهید لاغر شوید این اشتباهات را دیگر تکرار نکنید
زیاد آب آب زیاد نوشیدن لاغر نمی کند. اگر تشنه نیستید، بدون دلیل آب ننوشید. اگر دچار مشکل احتباس آب باشید به این ترتیب چاق می شوید. مصرف روزانه یک تا 1/5 لیتر آب کفایت می کند. 9-روزه گرفتن روزه گرفتن به سم زدای بدن کمک می کند اما لاغرکننده نیست. 10-گرفتن رژیم های غیراصولی گرفتن مرتب رژیم آن هم از نوع غیراصولی، استرس وارده به بدن را بالا می برد و خود این محدودیت و استرس سبب افزایش وزن می شود. سعی کند در طول روز به طور متعادل و به اندازه غذا بخورید تا لاغر شوید. دکتر سلام / ...