خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاییز و زمستان این غذا ها را بخورید
...: به طور کلی مصرف غذاهای با طبع سرد که از دیدگاه طب سنتی غذاهای تابستانه هستند مثل هندوانه، لبنیات و ترشی جات در فصل های سرد پاییز و زمستان مضر است و باعث افزایش سردی در بدن و کاهش سیستم دفاعی بدن می شود. این محقق عنوان کرد: توصیه می شود جهت افزایش سیستم دفاعی بدن در فصول سرد سال هر صبح ناشتا شربت عسل(عسل+آب جوش+آب لیموی طبیعی و تازه) استفاده شود. انتهای پیام/ ...
فرمول طب سنتی برای درمان سنگ کلیه چیست؟
...> براساس مطالعات، مصرف زیاد نمک سبب افزایش دفع کلسیم درادرار می شود. پروتئین حیوانی: رژیم غذایی بامقادیر بالای پروتئین با افزایش دفع کلسیم، اگزالات و اورات همراه است. در واقع مصرف زیاد پروتئین حیوانی با بار اسیدی آن (1 میلی اکی والان هیدرژن در هر گرم پروتئین ) سبب افزایش دفع کلسیم می شود. لذا برخی محققان، رژیم های غذایی گیاهی را به افراد مستعد ابتلا به سنگ های کلیه توصیه می کنند ...
هرگز همراه برنج ماست نخورید
می تواند داشته باشد، از بین می رود بلکه فساد ایجاد شده در معده باعث ایجاد اخلاط فاسد در بدن و در طولانی مدت زمینه ابتلا به بیماریهای مختلف را باعث می شود. متاسفانه یکی از عادات غذایی ما ایرانیها ، مصرف ماست یا دوغ همراه با غذاهایی است که یکی از مواد اصلی آن گوشت است؛ مثلا بسیاری از افراد عادت دارند در هنگام خوردن کباب و کوبیده حتماً در کنار آن ماست، ماست موسیر ، دوغ نیز مصرف کنند که ...
سنگ پا در تصفیه بدن کاربرد دارد
انگور (در افراد لاغر) به همراه یک قاشق عسل، یک لیوان آب و دو قاشق عرق نعنا، به خونسازی و تصفیه آن و درمان بیماری های خونی کمک می کند. همچنین استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن زیتون بودار(تصفیه نشده بکر) ، روغن کنجد و روغن بادام شیرین در این زمینه بسیار موثر است. عظمائی در پایان یادآور شد:روزانه مصرف سه استکان از ترکیب عرق شاتره، کاسنی، بید، کیالک و خارخاسک نیم ساعت قبل از غذا یا 2 ساعت پس از آن باعث پاکسازی کلیه، کبد و قلب می شود. ...
24 آبان طب سوزنی و درمان واریس
دوباره به جریان می افتد. به عنوان مثال: فرض کنید که لوله ای مسدود شده، برای باز کردن ان می توان از یک نیروی قوی اب استفاده کرد و انرا باز کرد. طب سوزنی روی عوامل ایجاد کننده واریس می تواند تاثیر بگذارد، چون باعث لاغری در بیمار می شود، استرس را کنترل می کند و به تنظیم قند خون کمک می کند...... چه نقاطی استفاده می شود؟ علاوه براستفاده از نقاط موضعی یا لوکال ...
خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
باعث به وجود آمدن خار پاشنه هم هست. خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای کف پا ایجاد می شود. فاسیای کف پا، یک باند پهن است که در کف پا از پاشنه تا انگشتان پا کشیده می شود. اگر به هر علّت، فاسیا ملتهب شود و این التهاب طول بکشد، می تواند باعث رسوب کلسیم در محل اتصال فاسیا به پاشنه پا شود. این رسوب غیر طبیعی کلسیم، به شکل یک زایده کوچک خارمانند است که به آن خار پاشنه گفته می شود. خار پاشنه به خودی خود دردناک ...
میوه ای برای جلوگیری از سرطان، خانم ها بدانند
شلغم یکی از مفیدترین و غنی ترین سبزی هایی است که با شروع فصل پاییز در سبد غذایی بسیاری از خانواده ها قرار می گیرد. این سبزی از جمله خوراکی های طبیعی است که مصرف مداوم آن در فصل های سرد سال موجب افزایش ایمنی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود. علاوه بر این در تحقیقات مختلفی ثابت شده، مصرف این سبزی و عصاره آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان و برخی از بیماری های عفونی موثر است.یکی از این مواد ضد سرطان که ...
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
نقش صبحانه در سلامتی: فواید صبحانه: _ توازن انسولین بدن را حفظ می کند . _ اعمال بدن را تنظیم می کند . _ علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند . _ گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد ودر نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند . _ به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند . _ ت ...
کیوی را به خاطر 6 دلیل سالم، در فصل سرد مصرف کنید
یادگیری و حافظه را بر عهده دارد. سروتونین همچنین در ساخت استخوان ها نقش دارد. منبع غنی از منیزیم و پتاسیم: مطالعات نشان می دهد که دو کیوی متوسط 30 میلی گرم منیزیم دارد. این ماده معدنی برای عملکرد عضلات بسیار مهم است و سطح انرژی را افزایش می دهد. پتاسیم موجود در کیوی 20 درصد از موز بیشتر است و یک ماده معدنی عالی برای کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، پوکی استخوان و سکته مغزی به ...
رابطه ریزش مو با رنگ آن!
استفاده از ماسک گیاهی کافی نیست، بلکه اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد طبیعی به سبد غذایی می تواند تأثیر مستقیمی بر جلوگیری از سفید شدن موها داشته باشد. درمانگران طب هندی اعتقاد دارند مصرف ترکیب یک حب زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل یکی از بهترین ترکیب های خوراکی است که می تواند جلو سفید شدن زودرس موها را بگیرد. مواد تشکیل دهنده رنگ موهای شیمیایی نیز می توانند به ساقه و ریشه موها آسیب بزنند ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
استفاده از آب دمکرده آن هم برای لطافت پوست و داشتن موهای براق و درخشان بسیارمفید است. سوال مسابقه: کدامیک از گزینه های زیر از ویژگی های زیرفون است؟ 1. طبیعت سرد و تر 2.برای افراد مبتلا به فشارخون بالا مضر است. 3.آنتی بیوتیک قوی است. 4.مصرف آن موجب بی خوابی می شود. اسامی برندگان و نحوه دریافت جوایز مرضیه براتی، عباس عباسی برگزیدگان عزیز می توانند برای دریافت جایزه خود ضمن تماس با شماره 35604144 و به همراه داشتن کارت شناسایی، به بازار گیاهان دارویی واقع در میدان لاله ابتدای خیابان پروین مراجعه کنند. ضمنا پاسخ هفته پیش گزینه 4 بود. ...
با کمک اسفناج وزنتان را کاهش دهید
ویتامین های زیادی از جمله A,K,C,B را داراست و مصرف سوپ اسفناج همراه جو برای خانم های باردار و کودکان کم اشتها و کم رشد بسیار مفید است. به خاطر خاصیت ادرارآوری هم که دارد، برای شست و شوی مجاری ادراری و دفع سمومات از بدن مناسب است؛ اما مقدار اوریک اسید و اگزالات کلسیم بالایی دارد برای همین نباید به افرادی که از سنگ کلیه و مثانه و همچنین نقرس رنج می برند، توصیه شود.ضمنا افرادی که سرد مزاج هستند، باید اسفناج را با ادویه گرم نظیر زنجبیل و هل مصرف کنند.برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بازار گیاهان دارویی و شماره 35604144 تماس بگیرید. ...
روش های درمان خانگی سیاتیک
سرد استفاده نکنید. 2- زرد چوبه زرد چوبه یکی دیگر از درمان های خانگی موثر برای درمان سیاتیک به دلیل خاصیت ضد التهابیی که زرد چوبه دارد مفید است. به علت وجود کورکومین (curcumin) در زرد چوبه تورم و درد کاهش می یابد. 1 قاشق چایخوری زرد چوبه را به یک لیوان شیر اضافه کرده و همچنین می توانید چوب دارچین هم به آن اضافه کنید. حال می توانید با استفاده از عسل آن را شیرین کنید ...
دلایل شایع درد شانه
در ماهیچه و ناتوانی در حرکت طبیعی شانه ها می شوند. این عارضه زمانی ایجاد می شود که بافت پیوندی که مفصل شانه را می پوشاند ضخیم و ملتهب می شود. علت دقیق عارضه شانه یخ زده مشخص نیست همچنین اطلاعاتی از دلیل مستعد بودن زنان میانسال به عارضه شانه یخ زده وجود ندارد. همچنین فاکتورهایی وجود دارند که فرد را در معرض ابتلا به عارضه شانه یخ زده می کند. به طور مثال 20 درصد مبتلایان به دیابت دچار این عارضه می ...
علت سردردهای دوران بارداری چیست؟
این احتمال به طور جدی تحت مراقبت قرار بگیرد، بستری شود و تصمیمات جدی برایش صورت گیرد، زیرا مسمومیت بارداری خطر مرگ را در پی دارد. در مورد لکه بینی حتما با متخصص زنان خود مشورت نمایید، شاید مشکلی وجود داشته باشد.
خون دماغ مکرر گاهی خطرناک است
را به دو دسته کلی تقسیم می کند و می گوید: دسته اول خونریزی هایی هستند که به مقدار کم اما مکرر اتفاق می افتند. در واقع ناحیه ای در قسمت قدامی و تیغه وسط بینی وجود دارد که تمام عروق خونی در آن تجمع پیدا کرده اند. به همین دلیل این منطقه مستعد خونریزی است. این نوع خون دماغ بسیار شایع است و بیشتر در فصل های سرد هنگام سرماخوردگی، در اطفال و در کسانی دیده می شود که مدام بینی شان را دستکاری می کنند. ...
آیا خون دماغ مکرر خطرناک است؟
بینی وجود دارد که تمام عروق خونی در آن تجمع پیدا کرده اند. به همین دلیل این منطقه مستعد خونریزی است. این نوع خون دماغ بسیار شایع است و بیشتر در فصل های سرد هنگام سرماخوردگی، در اطفال و در کسانی دیده می شود که مدام بینی شان را دستکاری می کنند. دسته دوم خون دماغ هایی هستند که حجم شان زیاد است و معمولا به سختی بند می آیند. این نوع خون دماغ جدی تر است و بیشتر در افراد مسن و کسانی دیده می شود ...
درمان های خانگی برای ناراحتی معده
دستگاه گوارش جذب می کند. با جذب سموم، احساس بهتری در فرد شکل می گیرد. دو نان تست گندم نیمسوز تهیه کرده و آنها را به آرامی مصرف کنید. شما می توانید نان های تست را به همراه مقداری شیر سرد، آب ساده یا یک فنجان چای سبز مصرف کنید. توجه: از نان تست سفید استفاده نکنید، زیرا می تواند برای میکروبیوتا روده مضر باشد. رازیانه رازیانه می تواند در تسکین علائم ناراحتی ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از نفخ معده
آن بدن کمتر مستعد ابتلا به التهاب می شود. " بنابراین از مواد غذایی سبز استفاده کنید، اما بعضی از قسمت ها را کنار بگذارید. اگر نمی خواهید حتی یک قسمت از کلم را دور بریزید آن را بخار پز کنید. پخت و پز گیاهان، فیبر را نرم می کند و باعث فشرده شدن پروتئین حین خروج آب سبزی می گردد که پس از خوردن آن، فضای کمتری در دستگاه گوارش اشغال می شود. هرچند این روش کاملا از نفخ جلوگیری نمی کند، اما هضم ...
درمان دیابت بارداری، این توصیه ها را رعایت کنید!
های پخت سریع را بر سرخ کردن در روغن ارجحیت بدهید. اب گوشت را بعد از پخت، سرد کنید و چربی سطح انها را گرفته و سپس مصرف نمائید. 7- خوردن ماهی ممکن است احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم را 50 درصد کاهش دهد، یعنی اشخاصی که در رژیم غذایی انها ماهی وجود دارد ، حدود 50 درصد کمتر از انهایی که ماهی نمی خورند احتمال ابتلا به ناراحتی عدم تحمل قند را دارند. 8 - پیاز و سیر : پیاز ممکن است با ...
رابطه مستقیم سیگار و فقر اقتصادی
چین با 300 میلیون سیگاری، رتبه نخست مصرف سیگار را در دنیا دارد که این تهدید جدی تا سال 2030 میلادی، 2 میلیون نفر از ساکنان آن را در سال به کام مرگ می کشاند. هیچ اقدام و عملکرد موثری در این کشور برای کاهش مصرف سیگار انجام نمی گیرد و تنها در بخش های محلی دغدغه هایی برای این مسئله وجود دارد که بارزترین آن در پکن است. شاید همین بی توجهی باعث شده مالیات بر سیگار طی سال های گذشته هیچ تغییری ...
اطلاعیه هواشناسی کشاورزی برای 5 روز آینده
زنبور عسل به نسبت دو به یک شکر و آب در نظر گرفتن غذای ذخیره برای زمستان گذرانی زنبورهای عسل عدم بازدید کلونی های زنبور عسل در ساعات سرد روز و زمان بارندگی ادغام کندوهای ضعیف با هم استفاده از پارچه ضخیم در زیر درب کندو برداشت قاب های اضافی و انتقال قاب ها به یک طرف و پرکردن فضاهای خالی با روزنامه های مچاله شده رنگ آمیزی کندوهای زنبور عسل جهت جلوگیری از نفوذ رطوبت به داخل کندو عایق کاری کف کندو از ...
اهمیت تغذیه برای افراد در حال بهبودی از شیشه
به گزارش گلستان ما ؛ پویا مفرد فعال اجتماعی نوشت : در هر وعده غذایی که فرد در حال ترک می خورد باید انواع کربوهیدرات ها مانند حبوبات، ماکارونی، برنج، غلات و نان وجود داشته باشد و حتما در یک وعده غذایی از میوه های تازه و سبزیجات به صورت خام و نپخته استفاده کرد. از پروتئین ها مانند گوشت لخت، ماهی و غیره در رژیم غذایی روزانه استفاده شود. غذاهای ممنوع: از خوردن چر بی ها، نمک، شکر ...
تغذیه کودکان مبتلا به صرع، چگونه باید باشد؟
...> - بیسکوئیت - شیر بصورت ساده، شیرموز، شیرکاکائو ، شیر و عسل یا شیر و خرما. سبزیجات خام و برگه میوه ها مثل برگه زردالو در کودکان4 سال به بالا مصرف شود، چون امکان خفه شدن کودک زیر 4 سال با آن ها وجود دارد. کودک تمایل دارد همیشه فقط یک نوع غذا بخورد که شاید به دلیل راحتی انتخاب و آشنایی با ان باشد. مهمترین کار این است که به کودک یاد دهید که انواع مواد غذایی را مصرف کند. علایق غذایی هر ...
پیشنهاد هواشناسی به کشاورزان
شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً کف آنها زنبورداری: آماده کردن کندوهای زنبور عسل برای زمستانگذرانی تغذیه دستی کلونی های زنبور عسل به نسبت دو به یک شکر و آب در نظر گرفتن غذای ذخیره برای زمستان گذرانی زنبورهای عسل عدم بازدید کلونی های زنبور عسل در ساعات سرد روز و زمان بارندگی ادغام کندوهای ضعیف با هم استفاده از پارچه ضخیم در ...
درد سیاتیک در دوران بارداری، چگونه درمان می شود؟
عادی خود ادامه دهید. طب مکمل شواهدی وجود دارد که طب سوزنی، ماساژ، یوگا، و تنظیمات کایروپراکتیک می تواند درد پایین کمر را تسکین دهد. اما تحقیقات بیشتری نیاز است تا تعیین کند که آیا این درمان ها برای سیاتیک مفید است یا خیر. پیشگیری از سیاتیک اگر شما یک بار سیاتیک داشته باشید، شانس بازگشت وجود خواهد داشت. اما شما می توانید اقداماتی به منظور کاهش احتمالی آن انجام دهید: • ورزش منظم • حفظ حالت مناسب بدن • خم شدن از ناحیه زانوها به هنگام بلند کردن اجسام سنگین این کارها می تواند به شما در جلوگیری از آسیب به مهره های کمر که ممکن است منجر به سیاتیک شود کمک کند. ...
23 آبان آینده بسیار متحول در انتظار دارو و داروسازی
، آلاینده ها، قاعدگی یا استرس باشد. میگرن های داغ معمولا با انقباض عروق خونی همراهند. این نوع میگرن را می توان با استفاده از کیسه یخ و داروی خنک کننده بهبود بخشید. میگرن های سرد مربوط به اتساع عروق خونی نیز به قراردادن حوله داغ روی پیشانی و مصرف گیاهان گرم کننده و محرک پاسخ می دهند. برخی از زنان در می یابند که بروز میگرن با عادت ماهانه آنان ارتباط دارد و گیاهان دارویی هورمونی ممکن ...
هل دانه ای معجزه گر
، ناراحتی گلو، گرفتگی ریه، سل ریوی، التهاب پلک، اختلالات گوارشی، ناراحتی کلیه، و سنگ کیسه صفرا محسوب شده و به عنوان یک پادزهر برای سموم و زهرها نیز کاربرد داشته است. فواید سلامت هل هل ادویه ای ایده آل با فواید سلامت بسیار است. از محبوب ترین و شناخته شده ترین فواید سلامت این ماده می توان به موارد زیر اشاره کرد: ویژگی های ضد سرطان سرطان، به ویژه سرطان روده بزرگ، یکی از ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، کاری که باید بکنید
افزایش می دهد، مثلا اگر بی قراری ها و گریه های نوزاد حدودا 45 دقیقه پس از شیرخوردن ایجاد شود، به احتمال زیاد، علت آن ناسازگاری شیر گاو با نوزاد می باشد. شیر گاوی که در رژیم غذایی مادر مصرف می شود و یا در تغذیه نوزاد وجود دارد، زیرا نفخ ناشی از شیر گاو به راحتی در این دسته از نوزادان بر طرف نمی شود و ایجاد ناراحتی و کولیک می کند. 3- عادت کنید به نوزاد خود هر بار مقدار کمی شیر ...
