سایر منابع:
سایر خبرها
تألمات روحی زلزله زدگان را دریابیم +عکس
از امکانات شامل مواد خوراکی، آب، پوشاک و... هستند، اما دلخورند و احساس می کنند نادیده گرفته شده اند و حرمتشان به عنوان انسان حفظ نشده است! این گفته ها را تائید نمی کنم اما واقعیتی است که در مناطق زلزله زده مشهود است! حق هم دارند چون زلزله ناگهان همه دار و ندار این مردم را از آنها گرفته است. الان زلزله زده ها مثل مهمانی هستند که از آنها خوب پذیرایی نشده و از میزبان دلگیرند و میزبان باید بپذیرد که ...
آیا زود پز مواد مغذی غذا را از بین می برد؟
...، بهترین جایگاه را دارد. منطقی است! چون زود پز علاوه بر اینکه به دمای بالا نیازی ندارد، زمان پخت را هم کوتاه می کند. ظاهرا دیگ زود پز اثر بعضی مواد غذایی را هم از بین می برد، مثل اسید فتیک که همین مساله باعث می شود مواد غذایی در غذاهایی مثل غلات و دانه ها، آب بیشتری جذب کنند و در نتیجه به دستگاه گوارش فشار کمتری بیاورند. هشدار مهم بعضی مطالعات نشان می داد که زود پز مواد بیشتری را از ...
11 نکته برای حفظ سلامتی هنگام کار در منزل
، اختلال ایجاد کند. برای خود یک میز و صندلی تهیه کنید و فضای کاری و شخصی خود را از یکدیگر مجزا کنید. 2- یک صندلی خوب انتخاب کنید. یک صندلی راحت و مخصوص کار کردن برای خود انتخاب کنید که در طول روز تعادل شما را در زمان کار کردن حفظ کند. 3- یا صندلی را به طور کامل کنار بگذارید. از یک میز به صورت ایستاده استفاده کنید تا به کمر خود نیز استراحت بدهید و احتمال ...
تغذیه در ماه سوم بارداری، ممنوعه ها کدامند؟
با توجه به رشد و تکامل سریع جنین در این دوره و افزایش تدریجی وزن مادر ضروری است که به برخی توصیه ها و نکات تغذیه ای توجه بیشتری شود که از جمله این نکات می توان به موارد زیر اشاره کرد. .1 دریافت مواد غذایی غنی از ویتامین ب6 ممکن است در این ماه حس خستگی و بی حالی در مادر باردار بروز نماید. به همین دلیل برخی متخصصان تغذیه توصیه می کنند که ویتامین B6 برای کاهش این عوارض و بهبود ...
نکات بارداری سالم، مهمترین موارد
مصرف دخانیات یا قرار گرفتن در معرض دود آنها بر سلامت جنین و نوزاد تاثیراتی نامطلوبی می گذارد. اگر خودتان مصرف کننده نوعی ماده دخانی هستید، بهترین و مفیدترین کاری که از دستتان بر می آید، ترک مصرف است. اگر فرد دیگری در اطراف شما مصرف کننده نوعی ماده ی دخانی است، از قرار گرفتن در معرض دود بپرهیزید. سعی کنید تا جایی که ممکن است، خانه و منزل خود را عاری از هر گونه ماده دخانی نگه دارید. در ...
علل تاکید خداوند بر مصرف زیتون، خرما، انگور چیست
محسوب می شود، انگور دو برابر گوشت، در بدن حرارت ایجاد می کند، و اضافه بر این ضد سَمّ است، برای تصفیه خون، دفع رماتیسم، نقرس، و زیادی اوره خون، اثر درمانی مسلمی دارد، انگور معده و روده را لایروبی می کند، نشاط آفرین و بر طرف کننده اندوه است، اعصاب را تقویت کرده، و ویتامین های مختلف موجود در آن به انسان نیرو و توان می بخشد . انگور ، علاوه بر این که غذای بسیار پر ارزشی است قدرت میکرب کشی قابل ...
با آثار پزشکی نماز آشنا شوید
سلامت معنوی و نقش نماز، دعا و دینداری در سلامت جسمی، روحی و روانی توفیقاتی کسب کرده است که درمطلب پیش رو گوشه ای از فواید پزشکی نمازبه نقل از ایکنا بیان می شود : آثار ایستادن در نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است می شود، ثابت و خیره شدن چشم ها در نماز به یک نقطه باعث بهبود و رفع نواقصی همچون نزدیک بینی می شود و با تمرکز در ...
قرارداد رنو فعلا منتفی شد / در این دولت شش بار مدیرعامل شستا عوض شده است/ جزئیات بیمه مسکن مهر زلزله ...
به گزارش مشرق، دنیای اقتصاد نوشته است: پس از مدت ها کش و قوس و گمانه زنی، سرانجام واگذاری سایت بن رو در حوالی ساوه به شرکت رنو منتفی شد. مدیرعامل سازمان گسترش و نوسازی صنایع ایران که هم اکنون در فرانسه به سر می برد به دنبال آن است تا مواردی از قرارداد با رنو را مورد تجدیدنظر قرار دهد. گفته می شود سایت سمنان ، سایت تبریز و سایت گرمسار برای جایگزینی بن رو در نظر گرفته شده است. برخی از دست اندرکاران ...
طرح تجزیه کشورهای اسلامی برای تثبیت رژیم صهیونیستی است
را گرفت. وی همچنین، افزود: اینگونه جنایات چندین دهه است که آغاز شده و ادامه دارد و مربوط به حوادث اخیر نیست. باید فکر اساسی در این خصوص صورت گیرد. خامه یار در ادامه گفت: متأسفانه، برخی از کشورهای اسلامی که باید به کمک مسلمانان میانمار بشتابند، در حال کشتن مسلمانان یمن، عراق، سوریه و فلسطین هستند. آنان با محاصره همه جانبه و زدن فرودگاه یمن از امدادرسانی و کمک های انسان دوستانه ...
عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: حتما شما هم می دانید که رنگ کردن بیش از حد موها می تواند ضررهایی برای موها و گاهی هم سلامت ما داشته باشد اما گاهی جدا از رنگ کردن، اشتباهاتی را مرتکب می شویم که بر این آسیب بیشتر دامن می زند. در اینجا هر آنچه لازم است برای حفظ موهای رنگ شده بدانید را به شما می گوییم تا همیشه موهایی زیبا و سالم داشته باشید. شامپو زدن بعد از رنگ کردن مو این ...
تحقیق/ رابطه نوشیدن الکل با انواع مختلف سرطان/ مردم آگاهی ندارند +عکس
بر اساس نظرسنجی که اخیراً در ایالات متحده صورت گرفت، 70 در صد امریکایی ها در مورد نوشیدن الکل و رابطۀ آن با امراض سرطانی، آگاهی ندارند. اما مصرف الکل خطر ابتلا به انواع مختلف امراض سرطانی را افزایش می دهد که شامل سرطان های سر، گردن، مری، جگر و سرطان پستان در زنان می شود. بر اساس گزارش مرکز کنترل و جلوگیری از امراض ایالات متحده، حدود 3.5 در صد مرگ و میر ناشی از امراض سرطانی در ...
مدت زمان پیاده روی در بارداری، چقدر است؟
...، از مزایا و منافع ورزش بهره نخواهید برد. انجام تمرینهای مربوط به ماهیچه های کف لگن خود را در حین پیاده روی فراموش نکنید. هنگامی که عازم پیاده روی هستید، مقداری آب با خود ببرید تا بدن شما مقادیر زیادی آب از دست ندهد، زیرا این امر ممکن است موجب بروز برخی انقباضات عضلانی و همچنین افزایش دمای بدن شود، که این دو عارضه ممکن است به حدی برسند که برای شما و کودکتان خطرناک باشند. ...
رهایی از حساسیت چشم در فصل پاییز
محدود کردن عروق خونی چشم که میزان خون ورودی به چشم را کاهش می دهد. بنابراین قرمزی چشم ها نیز کمتر می شود. دارویی برای کاهش قرمزی، تورم و خارش چشم ها با کاهش دادن میزان هیستامین. هیستامین ماده ای شیمیایی موجود در بدن است که علت این بیماری است. این دسته از دارو ها را می توان با نسخه و بدون نسخه پزشک نیز تهیه کرد. استفاده از داروهای موضعی موقتی برای افرادی که علائم شدیدی ندارند. هنگامی که داروهای ...
انسان، جاده و خودرو سه عامل حادثه ساز در جاده ها
به گزارش ایرنا، در بیشتر تصادفات جاده ای، سرنشینان خودرو ها جان یا برای همیشه سلامت جسمی خود را از دست می دهند که باید با فرهنگ سازی و اطلاع رسانی، حوادث جاده ای را کاهش داد. در عامل انسانی می توان به نادیده گرفتن مقررات و خطاهای رانندگی، نگرش های نادرست ترافیکی، خستگی و خواب آلودگی، مصرف مواد مخدر و الکل، رانندگی در ساعات سیاه (آخر شب، اوایل صبح، بعد از ناهار) اشاره کرد. رانندگان ...
مواد مغذی موجود در گوجه فرنگی و اثرشان بر زیبایی و سلامت
بیماری های مختلف جلوگیری کند. کمک به سلامت قلب بیماری های قلبی وعروقی مانند حملات قلبی و سکته های مغزی مهم ترین علت مرگ ومیر در جهان هستند. تحقیق صورت گرفته درباره مردان میان سال نشان داد که کمبود سطح لیکوپن و بتاکاروتن خون می تواند احتمال حملات قلبی و سکته های مغزی را در آنان افزایش دهد. شواهد مختلف حاصل از آزمایش های بالینی از تاثیر مکمل های لیکوپن در کاهش کلسترول بد خون (LDL) حکایت دارند. آزمایش های بالینی نشان می دهند محصولات گوجه فرنگی می توانند به کاهش التهابات و علائم استرس اکسیداتیو (پیروزی رادیکال های آزاد بر دفاع آنتی اکسیدانی بدن) کمک کنند. (آرمان) ...
بررسی سلامت و زیبایی در گزارش سلامت آنلاین میکروپیگمنتیشن یا آرایش دائمی ، زیر ذره بین
دستگاه معتقدند که اگر از مواد خوب و با کیفیت استفاده شود این عمل یک تا پنج سال ماندگاری دارد. آرایش دائمی روی صورت هر روز در معرض هوا و اشعه ماورای بنفش قرار می گیرد بنابراین، می توان فرض کرد با استفاده از مواد با کیفیت و تکنیک خوب، حدود یک تا پنج سال ماندگاری وجود داشته باشد به این شرط که برای هر فرد تکنیک و رنگی انتخاب شود که با طبیعت پوست او سازگار است. آرایش دائمی روی صورت به آهستگی و به ...
سلامت آنلاین بررسی می کند علت گرایش دختران جوان به آرایش چیست؟
به گزارش سلامت آنلاین ، در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی، بانوان بالای 50 سال، صرفا برای رفع عیوب سالمندی آرایش می کنند و معمولا دختران و زنان جوان تا 40 سالگی از لوازم آرایشی استفاده نمی کنند یا اگر به جهاتی قصد این کار را داشته باشند، به صورت بسیار ساده و کمرنگ این کار را انجام می دهند،چرا که بر این اعتقاد هستند که دختران جوان دارای زیبایی و طراوت هستند و نیازی به استفاده از لوازم آرایشی ...
ساخت گوجه فرنگی اصلاح شده با 500 برابر ویتامین بیشتر
دانشمندان نخستین گوجه فرنگی تغییرژن داده شده در جهان را عرضه کرده اند که آنتی اکسیدانهای اضافی در خود دارد. به گزارش سلامت آنلاین به نقل از نیوزویک، محققان دانشگاه هنگ کنگ طی پیشرفتی هم در زمینه مهندسی ژنتیک، و هم به طور بالقوه در راه رسیدن به مواد ضد پیری، روشی را کشف کرده اند که ویتامین E، پروتئین A، لیکوپن، فیتوسترول و اسکوالن را در گوجه فرنگی تقویت می کند. سه محقق چینی برای رسیدن ...
چگونه سلامت روان خود را تقویت کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: اغلب افراد در برهه ای از زندگی خود با مشکلاتی در خصوص سلامت روان مواجه می شوند و شدت این مشکلات در برخی بیش از دیگران است. ثابت شده است که برخی اقدامات کوچک و ایجاد عادات جدید می تواند به حفظ سلامت روان و شادی افراد کمک کند؛ همچنین با ایجاد تغییراتی در زندگی روزمره به راحتی می توان سلامت روان را تقویت کرد. ***صاف راه رفتن براساس نتایج یک مطالعه، افرادی که ...
بخور نخورهای سکته مغزی
جنبه های سلامت بستگی زیادی به تغذیه و عادت های درست غذایی دارد. بعضی خوراکی ها تاثیر پیشگیرانه ای در بروز سکته مغزی دارند و می توانند این خطر را کاهش دهند که در ادامه همین پوستر به مهم ترین هایشان اشاره کرده ایم. 7 خوراکی خطرساز 1. سوسیس و کالباس: نمک و چربی های ناسالم موجود در سوسیس و کالباس عامل خطر سکته مغزی محسوب می شوند. در واقع، مصرف بیش از 6 گرم نمک در روز با تشدید ...
رفع بحران از سازمان بحران
به گزارش جهان نیوز ، روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ******** ترس پساداعش و استعفای ...
نویسنده ای که در سینما مشهورتر است
هیوگو را برای کی. دیک به ارمغان آورد. از دیگر اقتباس های ساخته شده براساس داستان های این نویسنده آمریکایی می توان به فیلم سال 2006 ریچارد لینک لیتر اشاره کرد. اسکنر تاریکی اثری علمی تخیلی با محوریت مفهموم هویت است که درباره تغییر چهره و رنگ پوست با استعمال مواد مخدر نوشته شده است. گزارش اقلیت فیلم سال 2006 استیون اسپیلبرگ هم از دیگر آثار اقتباسی از نوشته های کی. دیک است. ...
فتح سوسنگرد/ یادداشتی نوشتم به فرمانده ی لشکری که ...
منافاتی ندارد؛ بلکه خود پشتیبان آن عشق مقدس و پاکیزه است. خب، حالا توقعی که ما داریم و این توقع، توقع زیادی هم نیست، یعنی آن زمینه ای که انسان مشاهده میکند - این روحیه های پرنشاط شما، این دلهای پاک و صاف، این ذهنهای روشن، این جوّال بودن فکرهای شما که انسان در عرصه های مختلف از نزدیک شاهد است - این امید را و این توقع را به انسان میبخشد، این است که فرآورده ی دانشگاه جمهوری اسلامی - نه به ...
بچه سر راهی مثل صادرات، حامی می خواهد
قبال این سرمایه گذاری، ما هم افزایش تولید ناخالص داخلی را خواهیم داشت و هم افزایش درآمد سرانه. وظیفه بخش خصوصی در افزایش اشتغال زایی در کشور تا چه اندازه اهمیت دارد و چگونه می تواند به این روند کمک کند؟ دولت باید بر اساس سیاست های اصل 44 قانون اساسی، سند چشم انداز 1404 و سیاست های اقتصاد مقاومتی شرایطی را فراهم کند که سهم بخش خصوصی دراقتصاد افزایش پیدا کند. دولت باید به دنبال ...
شبکه راه پرداخت فصل اول کتاب فین تک در یک لحظه را به شما تقدیم می کند
مالی نیز ساخته است. دولت با سرمایه گذاری سنگین خود در حال حمایت از این بخش است و حتی یک فضای آزمایشی رگولاتوری نیز برای خلق نوآوری به صورت امن ایجاد شده است. درنهایت باید گفت نمی توان از شانگهای چشم پوشی کرد. چین بزرگ ترین بازار فین تک ازنظر میزان سرمایه گذاری و کاربرد کلی آن است. شانگهای در مدیریت سرمایه، مدیریت نقدینگی و زنجیره بلوک قوی ظاهر شده. تک شاخ ها یی مانندانت فایننشال، لوفاکس و ژونگ آن ...
3 ساعت اول سکته، زمان طلایی درمان است!
روانی از دیگر عوامل موثر در بروز سکته های مغزی هستند. مصرف الکل نیز در بعضی از موارد، خطر سکته مغزی را بالا می برد. در حقیقت، تمامی این عوامل به تدریج باعث تصلب شرائین و انسداد عروق می شوند. سکته مغزی با چه علائمی همراه است؟ از مهم ترین علائم سکته مغزی می توان به اختلال تکلم، ضعف در یکی از اندام ها، اختلال تعادل، اختلال هوشیاری و عدم قرینگی در صورت مثل کج شدن حالت صورت اشاره ...
خواص شگفت انگیز و معجزه آسای انجیر را بشناسید
به گزارش جام نیوز ، انجیر تازه بسیار ظریف و فاسد شدنی است بهمین دلیل اکثرا انجیر با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا از طریق یک فرآیند مصنوعی خشک می شود و شما می توانید از یک میوه خشک شیرین و مغذی در طول سال بهره ببرید. گیاهشناسی انجیر درخت انجیر درختی است که ارتفاع آن تا 10 متر میرسد. شاخه ها منشعب و شکننده و برگها بزرگ (گاه تا 25 سانتیمتر) با بریدگی های عمقی هستند؛ به ...
بازار داغ تخلف در تولید انواع لبنیات
. در این اوضاع ناخوشایند که مصرف لبنیات در ایران به اولویتی دسته چندم تبدیل شده، تقلب های غذایی هم قوز بالا قوز شده تا اعتماد ایرانی ها نسبت به مصرف لبنیات کمتر شود. قطعا یکی از پرسروصداترین تقلب ها در صنایع لبنی، افزودن روغن گیاهی پالم به شیر در چند سال گذشته بود که سلامت انسان را به شکل جدی به خطر می انداخت. در این شیوه تقلب، چربی گرانقیمت را از شیر استخراج می کردند و جداگانه به فروش ...
30 درصد درآمد ایرانی ها در ماه صرف زیبایی می شود!/ دختران ایرانی از چه سنی آرایش می کنند؟
گروه اجتماعی آناج: زیبایی و زیبا دیده شدن جزء غرایز انسانی و به ویژه زنان است، انسان ذاتاً زیبایی ها را دوست دارد و جذب آن می شود. به طور مثال؛ شما همیشه برای هدیه یک شاخه گل رز را به کاکتوس ترجیح می دهید زیرا ملاک شما برای انتخاب زیبایی ظاهری است هرچند این زیبایی عمری کوتاه داشته باشد. گاهی نبود اعتماد به نفس کافی در مورد ظاهر به ویژه در زنان باعث می شود که دست به هر کاری بزنند تا ...
اطلاعات عمومی در مورد نهج البلاغه
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) تبیان نوشت: حضرت علی(علیه السلام)در مورد مسلمان واقعی می فرماید: مسلمان واقعی کسی است که مسلمانان از زبان و دستش در امان باشند مگر آن جا که حق اقتضا کند. و آزار رساندن به هیچ مسلمانی جز در مواردی که موجبی( به حکم خدا) داشته باشد روا نیست. امیرالمومنین پرسش: 1. حضرت علی(علیه السلام)چه کسی را تشبیه به گاو می کند و علت آن چیست ...