خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت خطر این سرطان را افزایش می دهد!
در مورد سرطان سینه ER+ هیچ افزایشی مشاهده نشد. مطالعه نشان داد افزایش ریسک سرطان ER- هیچ ارتباطی با وزن نداشت. جولی پالمر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما هیچ ارتباطی در مورد شایع ترین نوع سرطان سینه که نسبت به استروژن واکنش دهنده است، نیافتیم، اما برآوردها نشان داد زنان مبتلا به دیابت در معرض ریسک بالا ابتلا به سرطان سینه از نوع ER- هستند که نوع بسیار تهاجمی سرطان سینه بوده و ...
بزرگترین پشیمانی زوج ها
گفت زوج هایی که با هم متفاوت هستند لزوما شادی و ارتباط خوب را از دست می دهند اما در کل، ازدواج با فردی که مذهب، سبک زندگی و برنامه غذاییش را با شما به اشتراک نمی گذارد، رابطه را خراب می کند. چنین افرادی بر اساس شباهت های سطحی شریک زندگی شان را انتخاب می کنند و به مسائل عمیق تر مانند ایمان، اخلاقیات، اهداف و روابط اجتماعیشان توجه ندارند و رابطه خود را در معرض خطر قرار می دهند. وا دادن ...
3دلیل اصلی بی خوابی چیست؟+راه حل
افزایش فشار خون می شود. برخی دلایل اصلی کم خوابی و بدخوابی عبارتند از: بیش از اندازه فکر کردن گاه ممکن است بعضی پروژه های کاری شما را آزار دهند و یا بین شما و یکی از دوستان نزدیک تان بحث و اختلاف نظر پیش آید. در این شرایط فکرتان مشغول می شود و شب هنگام به سختی به خواب می روید. روانشناسان می گویند: مردم کنترل کمی روی رفتارها و افکار خود دارند. در حین فکر کردن وارد مرحله ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه/تمهیدات برای بازگشت روال عادی زندگی
مسکن 10:56 ** اعضای تیم ملی کاراته بزرگسالان کشورمان با سفر به استان کرمانشاه در میان زلزله زدگان حضور یافته و از آن ها دلجویی کردند. 10:42 ** آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع عظام تقلید در دیدار محمد باقر نوبخت رئیس سازمان برنامه و بودجه ؛ زلزله کرمانشاه را مهمترین مسائل روز کشور دانست و گفت: تصور من این است حضور و کمک رسانی دولت و مردم در زلزله کرمانشاه سریعتر ، بهتر و ...
29 آبان همه معضلات و دردسرهای رویش دندان عقل
بیشتری دارد و عوارض و خطرات جراحی کمتر خواهد بود. چون ممکن است مشکلات این دندان در سن مثلا 65 سالگی خود را نشان بدهد. حالا ما یک بیمار مسن داریم که ممکن است مشکلات قلبی، فشار خون، دیابت و... داشته باشد، استخوانش ضعیف تر است و زخم هایش دیر تر خوب می شوند. بهم ریختگی دندان های جلو برخی معتقدند دندان عقل باعث درهم ریختگی دندان های جلویی فک پایین می شود. در این زمینه اختلاف نظر وجود ...
29 آبان لاغری با رژیم غذایی 3 ساعته
بالا می برند. توجه- توصیه می شود افرادی که به دیابت مبتلا هستند، پیش از پیروی از این رژیم غذایی، با پزشک خود مشورت کنند تا احتمال ابتلا به افت قند خون در آنها به صفر برسد. کلام آخر رژیم غذایی 3 ساعته با کنترل مقدار غذای مصرفی و در زمان بندی صحیح، می تواند از وزن شما بکاهد. نیازی به خرید خوراکی و یا مکمل خاصی نیست. این رژیم برای افرادی که برای لاغر شدن، چندان حوصله شرکت در کلاس های لاغری و حتی ورزشی ندارند، مناسب است. محدودیت غذایی ندارد و فقط باید غذا عاقلانه مصرف شده و کالری، بیش از حد وارد بدن نشود. ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
او می تواند برنامه ی درمانی برای شما در نظر بگیرد تا به تسکین علائم تان کمک کند. 1. پیدا کردن علل بالقوه اولین قدم برای درمان، پیدا کردن علت بروز آن است. هر چند سندرم پای بیقرار می تواند به چیزهایی مربوط باشد که تحت کنترل شما نیست، مانند ژنتیک یا بارداری، اما سایر علت های ممکن را می توانید کنترل کنید. این عوامل می توانند عادت های روزمره، داروهایی که مصرف می کنید، بیماری خاصی که ...
سقط جنین در چه زمانی قانونی بوده و در چه مواقعی مجازات دارد؟
...، مرتکب علاوه بر پرداخت دیه به مجازات تعزیری محکوم می شود. سقط جنین به سه شکل جنایی ، درمانی و خود به خودی شناخته می شود. سقط جنایی، همان نوع از سقط جنین است که به عنوان سقط غیرقانونی شناخته شده و معمولا در مراکز غیرمجاز و به صورت زیرزمینی انجام می شود. سقط درمانی، نوعی از سقط جنین است که به موجب قانون و با رعایت شرایط و ضوابط مقرر از سوی قانونگذار، مجاز شناخته می شود و سقط خودبه ...
افزایش 5.5 برابری خطر بروز چاقی با تند غذا خوردن
گروه دانش تیتریک ، نتایج تازه ترین بررسی ها نشان می دهد، افرادی که تند غذا می خورند، حداقل 5.5 برابر بیش از دیگران در معرض ابتلا به چاقی، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند. محققان ژاپنی با بررسی بیش از 1000 بزرگسال دریافتند، افرادی که برای تمام شدن غذای خود عجله می کنند، در واقع خود را در معرض بیماری های گوناگون قرار می دهند که چاقی و فشار خون بالا تنها شروع موج جدیدی از بیماری ها در ...
چیزهای عجیبی که فقط در ژاپن پیدا می شود
قانونی در ژاپن به فرزندی گرفته شدند. چرت های کوتاه با وجود فرهنگ ظالمانه و طولانی کار در ژاپن، جای تعجب نیست که ژاپنی ها را اغلب در حال خواب ببینید. ژاپنی ها با روزهای کاری طولانی مجبورند هرجا که می توانند بخوابند. ممکن است خیلی خوشبخت به نظر برسند، اما آن ها اغلب نمی توانند هشت ساعت در شب بخوابند؛ بنابراین مجبورند توانایی های خود را تطبیق دهند که همه جا چرت سریع و کوتاهی ...
ضرورت تشکیل کارگروه ویژه برای ساماندهی وضعیت کارتن خواب ها در شیراز/ با شیوه جمع آوری و ترک معتادان در ...
حرفه ای در شیراز و حاشیه شهر مشاهده می شوند؛ در ظاهر بی خانمان تلقی می شوند اما این ها متکدیان حرفه ای هستند که سطح درآمد روزانه شان بالا است. تنوری معتقد است که نباید به همه ی کارتن خواب ها به یک چشم نگاه کرد و بهترین کار صرفاً جمع آوری آن ها در یک محیط نیست. وی بابیان اینکه به دلیل اعتدال هوا در شیراز خطر فوت ناشی از سرمازدگی کارتن خواب ها کمتر از تهران است و شب ها افراد ...
مرگبارترین شیرینی برای کودکان
بیشتری بر روی موش ها نشان داد که کاهش پروتئین به کاهش وزن کبد و افزایش تحمل گلوکز در آن منجر می شود؛ افزایش قند خون و میزان فروکتوز همیشه با چاقی همراه است. تقریبا همه افرادی که مبتلا به دیابت هستند چربی بیشتری را هم به کبد خود اضافه می کنند. به همین دلیل افراد مبتلا به کبد چرب نیز در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، چرا که چاقی یک عامل مستعد برای هر 2 بیماری دیابت و کبد چرب است. ...
سرطان لوزالمعده و4حقیقت پیش رو!
...: به لطف پیشرفت های پزشکی در طی سالهای گذشته شانس بقای بیماران مبتلا به این سرطان پانکراس افزایش یافته است. با این حال بنا به اعلام انجمن سرطان آمریکا، عوامل خطر خاصی وجود دارند که ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر کنند از قبیل؛ سن(55 سال یا بیشتر)، جنس (مردان در معرض خطر بیشتری هستند)، چاقی، دیابت، سیگار کشیدن و ... مرکز درمان سرطان آمریکا تخمین می زند که 10 ...
چطوری انتقالی بگیرم؟/ همه چیز درباره روش های میهمانی و انتقالی دانشجویان سراسری و آزاد
یک ترم مهمان دانشگاه اصفهان شده بودند و ما یکدفعه متوجه شدیم که مهمان ها دارند کلاس را دست می گیرند و محبوب استادها می شوند، حتی کتابدار کتابخانه هم می دانست که 4 میز رزرو شده و نگرانی نمره بالا نگرفتن نفس کتاب های روی میز را حبس کرده بود، وضعیتشان مثل مهاجرهایی می ماند که باید بعد از مدتی به مبدا قبلی برگردند یا برگردانده شوند و تحمل این فشار برایشان قانع کننده بود اما چرا؟ بندها و ...
5 هشدار اورژانسی برای مبتلایان به دیابت نوع 2
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض خطر بسیاری از مشکلات جدی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند. با این حال با چک کردن مدام قند خون و حفظ و کنترل آن، و دانستن و به رسمیت شناختن عوامل خطر و علائم هشدار دهنده، می تواند از بسیاری از این عوارض جلوگیری کند: آسیب عصبی: افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر آسیب عصبی ...
شیوع بالای دیابت در مالزی/ پویش سلامت ایرانیان انجام شد
آنها به دنبال داشته باشد. سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی نامناسب و نامتعادل، غذاهای آماده (فست فودها)، مصرف بیش از حد شکر در برنامه های مختلف غذایی و زندگی کم تحرک که در بین مالزیایی ها از دلایل اصلی ابتلا به بیماری دیابت معرفی شده است، جمعیت ایرانی مقیم این کشور را نیز که علاوه بر برخورداری از چنین عوامل خطرزایی (ریسک فاکتور) برخی چالش های دیگر حوزه سلامت را نیز متحمل می شوند، آسیب پذیرتر می کند ...
ایران قدرت برتر نظامی منطقه است
رسانده است و این به معنای آن است که آینده یک آینده درد سر سازی است، اما منظور این نیست که مردم را نگران کنیم چرا که همین جناح پراگماتیست ها با القاء کردن خطر جنگ دل مردم را خالی می کنند؛ در صورتی که واقعیت و بدیهیات کف جامعه، کف سیاست و کف منطقه نشان دهنده آن است که منطقه استعداد جنگ دیگری را چه از طریق تل آویو، چه از طریق ریاض و چه از طریق آمریکا ندارد، اما پراگماتیست ها مایل هستند که با خالی کردن دل مردم که خطر جنگ وجود دارد، نظام را زیر فشار افکار عمومی قرار دهند و مردم را به سمت برجام های 2 و 3 و تعامل با آمریکا و نظام کدخدا سالارانه نظام آمریکا سوق دهند. ...
چرا زبان بدن شما از آی کیوی تان کاربرد بیشتری دارد؟
سازد در عین حالی که کاهشِ کورتیزول یا افزایشِ تستوسترون به خودیِ خود عالی هستند، اما هر دو با هم ترکیب فوق العاده ای را می سازند که معمولا در کسانی دیده می شود که صاحب قدرت هستند. این ترکیب، اعتمادبه نفس و وضوحی ذهنی می سازد که برای برخورد با ضرب الاجل ها، تصمیم های دشوار و حجم زیاد کار، بسیار ایدئال است. کسانی که به طور طبیعی تستوسترون بالا و کورتیزول پایینی دارند، معروف به پیشرفت تحت فشار ...
6 وضعیت پزشکی که منجر به سرفه مداوم می شوند!
معنای درمان نشدن بیماری شما باشند. ضمن این که سرفه که خود نشانه وجود عامل ویروسی یا باکتریایی در بدن شماست، ممکن است به مزمن شدن ناراحتی های ریوی منجر شود. استفاده از داروهای فشار خون: شایع ترین عارضه استفاده از مهار کننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین یا همان داروهای فشار خون سرفه مزمن است که در 5 تا 15 درصد افراد رخ می دهد. این سرفه معمولا خشک و منقطع است. این عارضه ممکن است ...
هشدار: ترکیب الکل با نوشیدنی های انرژی زا مرگبار است
انرژی زا مورد بررسی قرار دادند. آنها شواهدی را مبنی بر اینکه نوشیدنی های انرژی زا به طیف وسیعی از عوارض جسمی و روانی ناخواسته منجر می شوند، پیدا کردند. این نوشیدنی ها به مدت طولانی با افزایش فشار خون، افزایش وزن و مشکلات خواب مرتبط شده بودند، اما یافته های این مطالعه نشان می دهد که این انرژی زاها با خطرات بیشتری نظیر ابتلا به دیابت، آسیب کلیه، پوسیدگی دندان و همچنین مشکلات روانی مانند ...
سیمای واقعی غرب از نگاه قطب
... انسان از نظرگاه غربی ها، حیوان داروینی تکامل یافته ای است که عقل و حیوانیت او رشد یافته است و اهداف زندگی او در بهره گیری حسی از یک سو و پیروزی در تنازع بقا از سوی دیگر است. در تعریف غربی، انسان مرجعی است که مرجعیتی بالاتر از او وجود ندارد. این حیوان خداشده می خواهد تمدن خودش را بر تمام زمین تحمیل کند (همو، 1389: 62). تمام جاهلیت ها در این مشترک اند که به آفریدگار جهان ایمان ندارند و مقام ...
بالا بودن کلسترول خوب
تدبیر24 در این بررسی آمده است: افزایش کلسترول خوب از طریق جلوگیری از فعالیت پروتئین کلیدی و موثر در سوخت و ساز آن، فرد را در برابر بیماری های قلبی و سکته مغزی حفظ نمی کند. به گفته کارشناسان دو نوع کلسترول در خون وجود دارد که به کلسترول خول و بد شناخته شده اند. کاهش کلسترول بد در پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی موثر است اما نقش کلسترول خوب در بروز بیماری های قلبی ...
درد شانه را جدی بگیرید
فرادید | درد شانه تجربه ای بسیار رایج بین عموم افراد است که می تواند خطرات جدی مانند حملات قلبی و مشکلات کبدی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. تعیین دقیق علت درد شانه موضوعی دشوار است. افرادی که مبتلا به درد شانه هستند بهتر است که دلایل احتمالی و اقدامات پیشگیرانه را بدانند. به گزارش فرادید به نقل از medicalnewstoday ، استخوان های شانه شکل مثلثی دارند که در پشت شانه قرار گرفته اند ...
کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی با این خوراکی ها
قاعدگی کمک می کند اگر از عوارض PMS از قبیل آکنه رنج می برید سعی کنید اسفناج بیشتری بخورید. این گیاه سبز، مقدار زیادی ویتامین A به بدن تان می رساند که در مقابله با آکنه، خشکی پوست و محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش به شما کمک خواهد کرد. همچنین منبعی غنی از کلسیم است که بر اساس یک مطالعه بزرگ، علایم PMS مانند سردرد، گرفتگی، بدخلقی و اشتها را تا نصف کاهش می دهد . اگر می خواهید ...
خطر ابتلا به سرماخوردگی در نوزدان بیشتر است
، یعنی قوای دفاعی بدن شان در مقابل میکروب ها، هنوز به طور کامل فعالیت نمی کند. سلامتیسم شاید شما هم یکی از همان افراد خوش شانسی باشید که آخرین دوره سرماخوردگی شان را به خاطر نمی آورند. با این حال، بسیاری از افراد دیگر بین 2 تا 4 بار در سال سرماخوردگی را تجربه می کنند و این اتفاق در میان آنان کاملا طبیعی است. بنابراین، گروه هایی هستند که بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرماخوردگی قرار دارند. در ...
خواص درمانی سبزی های قرمزرنگ
، مبارزه با عفونت و آسیب های ناشی از دود تنباکو می شود. آنتوسیانین نیز منجر به محافظت از کبد، بهبود بینایی، کاهش فشار خون و التهاب خواهد شد.با وجود مزایای ثابت شده سبزیجات قرمز رنگ، آمارها نشان می دهد که 95 درصد از بزرگسالان به اندزاه کافی این گونه سبزیجات را استفاده نمی کنند. کلم قرمز حاوی آنتوسیانین است؛ آنتی اکسیدانی قوی که خطر ابتلا به اختلالات مغزیف سرطان، و بیماری های ...
چه فصلی، چه پوستی، چه لباسی، بپوشیم ؟
هوا روی پوست کمک می کنند. کتان در هر رنگی موجود است و هر نوع پوششی از آن تهیه می شود. از بلوز و شلوار و تی شرت بگیرید تا مانتو و روسری و حتی کفش. بزرگ ترین نقص کتان زود چروک شدن آن است. 2. پنبه پنبه مانند کتان از اصلی ترین الیافی است که در تهیه لباس های تابستانی کاربرد دارد. لباس های تهیه شده از این جنس سبک و نازک هستند و امکان جریان هوا را روی پوست فراهم می کنند. ...
6 اشتباه در میوه خوردن
... پوست میوه را نمی خورید پوست میوه معمولا بهترین بخش از نظر ویتامین و آنتی اکسیدان است، برای مثال پوست سیب سرشار است از ویتامین C، فیبر و ویتامین A. تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. میوه ها را نمی خورید، می نوشید آب میوه دارای قطعات حاوی فیبر میوه نیست. فیبر از آزاد شدن سریع گلوکز در خون جلوگیری می کند بنابراین ...
پنجشنبه های بی مزار
اید؟ فقط یک بار، آن هم روزهای اول بعد از فوتش. خواب دیدم شوهرم در حوضچه ای که قبلا درباره اش با من حرف زده بود در آبی روان خوابیده و فواره ها رویش آب می ریزند. ولی یکی از اقوام خواب دیده شوهرم خیلی شاد، لباس مرتب پوشیده و در خانه خودمان دارد من را صدا می کند. الان یکی از افسوس های من این است که در زندگی مشترک 33 ساله مان فاصله من و او از نظر معنوی بسیار زیاد بود. او همیشه به من می گفت خدای تو خدای کوچکی است و در حد تامین نیازهای مادی است، ولی خدای من خیلی بزرگ است، همانی است که جهان هستی را آفریده و اداره می کند. مریم خباز ...
زلزله زدگان چه می خواهند؟
روال عادی است و ترس ها هر روز کمرنگ تر از دیروز است. با وجود این، هنوز هم آنها را آزار می دهد. کمک ها به زنان نمی رسد فوزیه کنار پارک نشسته و با چشم های غمگینش زل زده به ماشین ها. بچه ها هم کمی آن طرف تر درحال بازی اند. فوزیه با صدای گرفته اش از کمک هایی حرف می زد که به آنها نمی رسد: تازه دو روز است که به ما چادر داده اند، زیرانداز و چیز دیگری نداریم. ما که نمی توانیم مدام ...
