خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل کیفیت آلاینده ها راهکاری مهم در کاهش آلودگی هوا
...، سرب، گاز کربنیک، اکسیدهای فتوشیمیایی، مواد رادیواکتیو، بو و صدا از جمله آلاینده های مهم هوا هستند. تا به امروز تصور می شد آلودگی هایی مانند مونواکسیدکربن مهم ترین آلاینده هوای تهران را تشکیل می دهد، اما یافته های جدید نشان داده که بنزن خطرناک ترین ترکیب آلاینده هوا بوده و موجب بروز سرطان خون و بیماری های مرتبط با آن است. بنزن، ترکیبی بسیار خطرناک بوده که به سرعت تبخیر می شود و ماده ای خوشبو ...
تغییرات واژن در بارداری، مادران بخوانند
می کنید واژن نسبت به قبل بازتر و گشادتر شده است. بیشتر حالت کشسانی و انعطاف پذیری واژن بعد از حدود 6 هفته به حالت قبل بر می گردد. تمرینات کگل و سایر تمرینات عضلات کف لگنی که در حین بارداری و بعد از زایمان انجام می شود به تون (هماهنگی) واژن کمک کرده و خطر افتادگی اندام را در واژن کاهش می دهد. زنانی که از سینه خودشان به بچه شیر می دهند سطح استروژن آنها پایین تر بوده و احتمال اینکه احساس ...
اخلاق شخصی و حکومتی پیامبر اعظم(ص) به روایت رهبر انقلاب
رکعت نماز خواندن که در رفتارمان، در گفتارمان، در معاشرت و در معامله مان هم باید به او اقتدا کنیم. پس باید او را بشناسیم. خدای متعال شخصیت روحی و اخلاقی آن بزرگوار را در ظرفی تربیت کرد و به وجود آورد که بتواند آن بار عظیم امانت را بر دوش حمل کند. یک نگاه اجمالی به زندگی پیامبر اکرم در دوران کودکی بیندازیم. پدر آن بزرگوار، بنابر روایتی قبل از ولادتش، و بنا بر روایتی دیگر چند ماه بعد از ...
چه فصلی، چه پوستی، چه لباسی، بپوشیم ؟
، اما آنچه امروز طرفدار بیشتری دارد، الیاف پشمی زده شده و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم ابریشم پارچه گران قیمتی است. با این حال هم مناسب سرماست و هم گرما. پوشیدن آن در هوای سرد مانند یک محافظ عمل می کند و اجازه نمی دهد گرمای بدن تان از دست برود. در عین حال در تابستان ...
15 نشانه ای که به شما می گوید باردار هستید
هورمون در بدن را از طریق ادرار مشخص می کند. 3/افزایش دمای بدن افزایش کلی دمای بدن می تواند نشانه ی بارداری باشد. اگر باردار باشید، دمای بدن با ورزش و قرار گرفتن در هوای گرم به سرعت بالا می رود. در این موارد آب بیشتری بنوشید و با احتیاط ورزش کنید. 4/خستگی هنگام بارداری، احساس خستگی وقت و بی وقت به سراغ تان می آید. خستگی، یکی از نشانه های رایج اوایل بارداری ...
رکوردهای عجیب که در گینس ثبت شده اند +تصاویر
انجام دهید. کابوی فضایی چندین رکورد خطرناک را به نام خود ثبت کرده است از جمله بلندترین پرتاب و گرفتن اره برقی در حال تردستی (3.59 متر) و بیشترین پرتاب اره برقی به هوا و گرفتنش روی دوچرخه (10 تا) است. او همچنین رکورد بیشترین شمشیر نگه داشته شده در دهان زیر آب را هم دارد.(4 شمشیر) رکورد بازکردن در بطری با سر محمد رشید پاکستانی دانش آموز هنرهای رزمی توانست به طرز باورنکردنی در 61 ...
موکب ها و ایستگاه های چشم نواز در جاده های خراسان رضوی
چادرها چقدر سخت است، تکه ای از وجود همه ما، کنار همین تخت های آهنی جا می ماند، تمام سال را لحظه شماری می کنیم تا این چند روز دوباره از راه برسد و بار و بندیل خود را جمع کنیم و لباس خدمت در رکاب علی بن موسی الرضا را به تن کنیم. یادم هست اشک از چشمانش جاری شده بود، آهش را فرو خورد و از بهداری بیرون رفت تا سوار آمبولانس شود و به اسکان برود. همه خانم های خادم هم رفتند، از همان ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
بانوان تازه زاست.[5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرم مزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند. مغزها مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. می توان این مغزها را آسیاب و با عسل تبدیل به ...
رازهای جذابیت در مهمانی!
اگر به یک مهمانی دعوت شده اید و دوست دارید در نگاه اول, دوم و حتی سوم جذاب و خوشتیپ به نظر برسید این نکات را رعایت کنید. نمناک؛ شما در طول روز سیگنال هایی را به مردم ارسال می کنید، بدون اینکه توجهی به آنها داشته باشید. نحوه ای که چشمان تان را حرکت می دهید و نحوه ای که با کسی دست می دهید، نمونه های این سیگنال ها هستند. ممکن است با استفاده از زبان بدن، سیگنال های ناخودآگاهی را ارسال کنید ...
چگونه هوای خانه را مرطوب کنیم؟ بی دستگاه بخور!
با سرد شدن هوا و همچنین خشک شدن آن هوای داخل خانه هم خشک شده و نیاز است برای جلوگیری از بروز آلرژی و همچنین خشک شدن پوست بدن، الکتریسیته ساکن و افزایش احتمال سرماخوردگی و آنفولانزا رطوبت هوای خانه را بالا ببرید . خصوصا در هوای آلوده برای اینکه هوای مرطوب خانه شما را از آسیب های بیرونی دور نگه دارد، با استفاده از روش های ساده این رطوبت را در خانه ایجاد کنید. حتما با خود می پرسید چگونه رطوبت ایجاد ...
چه فصلی؟ چه پوستی؟ چه لباسی؟
لباس های پشمی قدیمی دیگر طرفدار ندارد. گرچه در هوای بسیار سرد زمستان شاید پوشیدن لباس پشمی صخیم بدن تان را در هوای آزاد گرم کند، اما آنچه امروز طرفدار بیشتری دارد، الیاف پشمی زده شده و نازک است که در عین گرم نگه داشتن بدن در میان فصل ها می توان با افزایش لایه های زیرین لباس در فصل زمستان هم از آنها استفاده کرد. 2. ابریشم ابریشم پارچه گران قیمتی است. با این حال هم مناسب ...
8 راه عجیب کاهش وزن و لاغری
به گزارش کرج رسا ، مجله سلامت نوشت: همه ما می دانیم که راه حل کاهش وزن استفاده از رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات ورزشی است. با خوردن غذاهای سالم و کم کردن کالری ورودی به بدن می توانید خود را در حالت کاهش وزن و سوزاندن چربی قرار دهید. اضافه کردن تمرینات ورزشی به رژیم غذایی می تواند سرعت متابولیزهر را افزایش دهد و تعداد کالری هایی که در روز سوزانده می شود را بیشتر کند. همین امر موجب خواهد شد از ...
5 روش کاهش وزن، بدون نیاز به رژیم و ورزش!!
انجام می دهند، یادداشت کردن است، درست به همین دلیل است که یادداشت کردن تمام چیزهایی که می خورید، شما را در کاهش وزن موفق خواهد کرد. مطالعه ای نشان داد افرادی که تمام چیزهای مربوط به خورد را طی شش ماه یادداشت کرده بودند، نهایتا 6 تا 7 کیلوگرم کرده بودند. برای کاهش وزن به بدن تان گوش دهید به جای در پیش گرفتن یک رژیم سخت، سعی کنید به خودتان آزادی بدهید تا چیزی را که می خواهید ...
10 ادویه پرخاصیت برای استفاده روزانه
می کند 9. انقباضات رحمی را افزایش می دهد 10. میکروب ها را می کشد 11. به التیام زخم کمک می کند 12. باعث تحریک اشتها می شود 13. به از دست دادن چربی کمک می کند 14. خستگی عضلات را کاهش می دهد 15. به مدیریت سطح قند خون کمک می کند 16. به بدن تان کمک می کند که مواد مغذی را جذب کند 17. به رفع حالت تهوع ...
زمان دستشویی رفتن کودک، توصیه به والدین
بزرگ تر ها کارهایی چون درآوردن لباس، تخلیه، نظافت و خروج از توالت را پشت سر بگذارند و در نهایت از چهار تا پنج سالگی تمام اعمال دستشویی رفتن، کنار زدن البسه به جای درآوردن آنها و شستن خود را بدون نیاز به دیگران انجام دهند. تخلیه مدفوع در ساعات منظم و مدفوع نکردن در زمان خواب یکی از علائم مناسب برای تشخیص آمادگی او به فراگیری تئوریک آموزش دستشویی رفتن و یادگیری اسامی و اعمال مرتبط با آن است ...
تغییرات بدن در بارداری، نحوه مراقبت از پستانها
وابسته به عوامل ژنتیکی است، پس بهتر است ذهن تان را درگیر آن نکنید. استفاده از سینه بند های راحتِ ساپورت کننده، که کاملا بر بدن تان بنشید در طول شبانه روز می تواند تاثیرات دفرم شدن را تا حدی کاهش دهد. همچنین رعایت میزان وزن اضافه شده در طول بارداری هم می تواند تاثیر کشیدگی پوست را به حداقل برساند. انتخاب سینه بند مناسب در دوران بارداری همزمان با تغییرات بارداری در سینه ها باید ...
خودتان تنها میتوانید سفرتان را رویایی کنید
و اما اگه دلمون نه کیش بخواد و نه دبی بریم یکم فکر کنیم ببینم مشهد میتونه یکم حا ل و احوالمون رو عوض کنه به نظره من که آره مشهد الان قیمتاش خیلی خوبه خیلی هم خلوته بهترین زمان سفر به مشهد پس هر چی زودتر باید تصمیم بگیرید که تا دیر نشده بریم یه برنامه ریزی کنیم برای سفر رویایی اما قبلش وایسین یکم از تور کیش و تور مشهد و تور دبی بدونیم همینجا که هستیم بعد تصمیم نهایی رو برای مقصد سفر بگیریم. ...
خط تیره شکم در بارداری، علت و درمان
سعی کنید مدت قرار گرفتن در معرض نور آفتاب را بویژه بین ساعت 10 صبح و 2 بعد از ظهر کاهش دهید. از کرم ها و تمیز کننده های پوستی ملایم استفاده کنید. از بکار بردن کرم هایی که پوستتان را تحریک می کنند خودداری کنید زیرا باعث بدتر شدن تیرگی می شوند. بعد از زایمان بعد از زایمان هم به محافظت پوست خود از نور آفتاب ادامه دهید. در بیشتر موارد، تیرگی های بوجود آمده به آهستگی و بدون ...
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی 2-1 بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. 6- با انجام اقدامات فوق الذّکر تقریباً می توانید مطمین باشید که به نتیجه مطلوب خواهید رسید. امّا دو نکته را فراموش نکنید: - اگر یبوست دارید آن را درمان کنید. - استرس از عوامل تشدید هر التهابی در بدن است؛ اگر به آن دچار هستید، به فکر درمانش باشید. 2024 ...
رازهایی درباره زنان و ماجرای جالب اتاق عشق
کمی پیش از آن که جوزف را ببینم انجام دهم. اما توی حمام یادم می افتد لوسیونی را که جوزف از آن خوشش می آمد، جلو چشمم بگذارم تا امشب بعد از این که دوش گرفتم از آن استفاده کنم. 40:7 مشغول خوردن صبحانه هستم و به این فکر می کنم که هفته پیش که صبحانه را با جوزف خوردم چقدر خوش گذشت. 50:7 مشغول تماشای گزارشی تلویزیونی درباره دیدنی ها و جاذبه های توریستی کاراییب ...
آیا عنبر نساء واقعا خاصیت دارد؟
...، که در این صورت مانند دودکش می شود، لباس زیر خود را درآورده و دامن بلندی بپوشید و به حالت نیم خیز - به نحوی که پاها از هم باز شوند - روی آن بایستید تا دود عنبرنسارا از فاصله ای حداکثر سی سانتیمتری کاملا به واژن و زیر شکم بخورد. البته این کار بدون خاکشی و اسپند هم موثر است. اگر هم حوصله ندارید می توانید بدون این تشریفات خاص درمان را انجام دهید. برای این کار، عنبرنسارا را در یک اسفنددودکن ...
